近来突然注意到了这个问题~~心情比较郁闷丫
先来说一下自己的情况好啦。 我今年20岁~~住在北方~~~20年来从来都没有注意过皮肤松软的问题，以前还以为这样皮肤柔软才叫有弹性~~还那叫一个自豪诶~~~
然后~~不间断的有人捏我的脸的时候，说~“哇~~好软”~~呜呜，可当时心里听着还当高兴呢，后来同学不经意摸我胳膊的时候也同样发出好软的感叹~~~~可现在想起来，就是松啊。然后我就特别注意了一下同学的皮肤，有一个皮肤超级白的，我就捏了一下她的脸~~哇 很紧 感觉很紧绷，这下才发现自己的脸皮真的太软了。
其实我全身都是这样的，可能从记事以来就是啦~~全身很瘦，157cm,只有42kg~~她们都羡慕我的身材，可只有自己才知道是因为体制很差，胖不起来，没有什么脂肪的说。皮肤摸起来很嫩，就是爱长痘痘.昨天突然有人问我，最近是不是胖了，我就随口嗯了一声~~没多想。刚好，今天称了一下体重，没胖啊~~~呜呜~~~~
目前正在矫正牙齿中，不知道是不是每天张大嘴巴拉扯的呢~~
田中的按摩做了快三个礼拜了，没有瘦特别多，因为本来就没有什么肉，可就是感觉变松了。。。。。
jm们有没有这种天生皮肤软的体质呀，一起来探讨一下该怎么做哦（是不是雌激素少，也会这样子~~偶月经就很少）
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　　小广告,封杀 by yoyolrm-- jtj晨光-- 操作时间: 20:14:13 --
　　楼主，你试试DHC有一个纤容系列的，具体是不是这个名字我忘了哈~~还不错，有面膜，有精华，都不贵，还有其他产品啥的，你可以试试，就是融解脸部脂肪，提拉紧致的，适合年轻肌肤。我觉得挺好的 ，唉，我和你是一个毛病啊~~　　　　还是瘦脸好看是吧~~唉~~
　　我跟你差不多高 也是42kg（在学校，春节吃得多可以长到45） 没觉得很瘦啊 我们班有168 90kg以下的那才叫瘦（个人觉得）　　到处摸摸都可以掐起肉 会不会是称有问题 其实你更瘦的 　　田中那个按摩我也有在做 我是觉得脸上肉比较多 个人觉得尤其是下颔那里真的有效　　如果是要吃胖点的话 恩 你说吃不胖 估计是吸收有问题 要不回家找个中医看看 调理一下 过程应该要挺久的 楼主坚持
　　-- 马甲开始33-- 操作时间: 17:08:05 -- 1205527
　　我也大姨妈很少三天而已
　　　楼主，你试试DHC有一个纤容系列的，具体是不是这个名字我忘了哈~~还不错，有面膜，有精华，都不贵，还有其他产品啥的，你可以试试，就是融解脸部脂肪，提拉紧致的，适合年轻肌肤。我觉得挺好的 ，唉，我和你是一个毛病啊~~　　　　　　　　还是瘦脸好看是吧~~唉~~　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这位MM,这个年轻人可也以用的么，~~~~详细说下谢了哈。你的脸脂肪多吗，感觉我饿也没什么脂肪，都是皮包骨诶。　　　　　　最近一直在研究这个问题，好像说是因为脾胃功能较差的缘故，导致皮肤松垮没有光泽，因为脾主肌肤嘛~~。果然，偶从小脾胃就虚寒的很，昨天去中医那里开了点健脾胃的药，先吃吃看，然后每天敲敲胃经，脾经。长期坚持下去，应该会有点效果的吧，就算没有效果，先把身体调养好再说哈，现在只能自己安慰自己咯。　　　　　　刚刚去百度搜索了一下，貌似有很多17 18的小姑娘都是天生的皮肤松软，睡一侧，脸就跑到一边去了。。。~~~~呜呜~~~希望可以试验成功~
　　感谢 唔知叫麦好 同学的鼓励呀~~~
　　我和你一样 555 念高中的时候外号叫豆腐 所有女同学都喜欢捏我的脸 烦死了 现在每天都用田中的按摩法 貌似好些了 郁闷死了
　　和你完全一样，不过我现年28了，全身都软乎乎的，很好捏，明明不重但看上去蛮肥的，另外，你还小可能不觉得，我现在觉得脸很容易垮下来，就是松弛，像沙皮狗一样，很可怕。　　我也是大姨妈很少，然后有一点点会长痘，还有ACUP，唉，是不是真的跟雌激素有关啊
　　作者：杨奇煜是我的　回复日期：　22:57:34　
　　　　和你完全一样，不过我现年28了，全身都软乎乎的，很好捏，明明不重但看上去蛮肥的，另外，你还小可能不觉得，我现在觉得脸很容易垮下来，就是松弛，像沙皮狗一样，很可怕。　　　　我也是大姨妈很少，然后有一点点会长痘，还有ACUP，唉，是不是真的跟雌激素有关啊　　　　比你小1岁 全身软 　　我总结了一下。1缺乏运动2缺乏胶原蛋白　　
　　你可以买一些紧肤的精油，然后涂在皮肤表面，在用保鲜膜包起来，这样会有紧肤的作用，还有就是洗澡时时候水温不要太高，最好是洗到最后把水温调的越来越低，这样可以收缩毛孔的，也能起到紧肤的作用的。
　　为毛 这么杯具~
　　不爱运动的话。。很正常啊。。。你坚持做一个月运动。。肯定会有所好转
　　lz我和你一样 天生软 也是很瘦 膝盖那里曲起来还能捏起来皮~~~锻炼也没用 这就是天生的 呵呵
　　是因为太瘦没有肉撑起来吗？　　多吃点猪蹄、鸡皮、鱼皮、银耳，补充胶原但白能有用吗？
　　天生的啦，我男朋友也这样，我老嘲笑他以后老了会变沙皮狗了。
　　我也是啊！特别是还特容易出现淤青，去溜冰别人摔个十跤八跤的都没事，我摔一跤腿上的淤青就得半个月消~~~~~~~可我胖啊！也有人说是丰满~~~~~~~~~~160，55呢！
　　没明白哦 怎么软呀？我没见某个人皮跟石头是的 但是你形容的那个有点夸张呀。。咱刚20 怎就那么松了呢？ 我摸摸我的脸蛋觉得一按蹦的一下就弹了，你的软是咋个软呢？我都看晕了 我觉得你可能有点太在意软了 我不认为你的软是松弛。。　　但是我也关注这个 因为想永葆青春吗 哈哈
　　顶一下
　　同样的烦恼，浑身肉肉都松松的，痛苦
　　我也是，一样的呀，不是软，不好听就是松弛，年龄越大越松弛。好处是皮肤白，细腻，不长什么痘痘。同脸部骨骼结构和肌肤结构有关，主要是遗传了，这个除了手术好像没得其他办法。　　举例，比如赵薇那样的和米雪那样的就是脸部松弛和结实的明星中明显比较了。
　　小广告你妈喊你回家吃饭-- 转到101-- 操作时间: 14:12:29 -- 1205527
　　等高人
　　来了　　都跟我说肉松的好减，却没人告诉我怎么减....还有人跟我说她奶奶就这样的...欲哭无泪啊　　现在就慢跑下每天
　　同样天生就浑身软软的我，默默地走过。。。　　特别是侧身睡，肉都倒在一边去了　　明明不是很胖却显得肉很多（168cm 51kg）　　　　唯一的好处就是皮肤还算细腻白皙　　
　　LZ我跟你的情况一样啊，后来也发现是脾胃不好导致吸收不好，吃什么都不吸收，吃不胖的。而且又缺乏锻炼，以后老了可怎么办啊。不过我用那个田中按摩发现挺有效果的
　　建议楼主建立一个群~~~我才23岁 就感到自己明显的松弛了　　　　最可怕的是 我现在用指关节用力按一下额头 居然会出现一个小坑。。。弹性也不行了
到了30岁不要恐怖死了啊 ~~~
　　奔三的同学出来现身说法下，很容易长细纹，二十五岁以前很显嫩，现在很显老。。。
　　我也是这样的。。。。这样肯定老的快。。。。因为要垮啊~　　全身都是软。。。。
　　楼主又再度现身啦~~~~~话说皮肤软就是皮下组织结构不结实，皮一拉，感觉和肉是分离的。恩楼上的jm说的对啊~~~~~是遗传的，因为我妈就这样，现在看起来她就是比同龄人老啊，憔悴很多啊，有米有　　　　有米有以前和我们一样，现在通过锻炼什么的，全身变结实的例子啊。　　　　站出来鼓励鼓励我们吧
　　LZ 你是气虚　　　　多食补补气。　　　　要不生了孩子之后，肚子上的肉就像水泡泡一样。
　　如果有这种症状，　　要注意补气：　　- 肌肉松软，臀部下垂、乳房下垂、肚皮松软。怀孕生孩子以后，肚皮特别松。脾主肌肉和四肢，脾气虚，四肢肌肉就松软无力。 　　- 头晕，健忘。不开心。多汗自汗出虚汗，运动更甚。 　　- 节气变化容易感冒。月经不调或闭经。 　　- 没食欲，消化不良，经常腹胀，大便困难。 　　- 面色萎黄或淡白。头发没有光泽。 　　- 或者胃强脾弱：吃得多且快为胃强；饭后腹胀，易疲乏，是脾虚难化。
　　我也是这样，遗传了我妈妈，好处是皮肤白，细腻柔软，坏处就是组织松，年纪一大就开始下坠了，唉，这个是天生的，身上的皮肤也是。好羡慕那些皮肤紧致结实的人。我观察了一下，象李英爱也是我们这种类型的皮肤，经不起老。　　
　　能发这么好的帖子，太谢谢了
　　貌似是天生的，我有一个同学也是，很白，皮肤也很好很无暇，但是二十出头就感觉脸下垂了，特别是两腮的肉，都往下很明显，貌似就是天生这种了。。。
　　找到组织了。。。　　　　我也是皮肤松的 眼皮都松弛了 原来的双眼皮遮住了 才25 6 估计老的快吧。。。　　 　　我知道这是脾胃虚 我皮肤也比较黄 是很明显脾胃虚的表现　　我比较瘦 　　　　能想到的办法　　运动 按摩（田中的用过 一按摩就觉得脸小了。。。哈） 补充胶原蛋白 食疗或者中医调理补脾胃　　　　LZ建个群吧
　　哦 对了 我的A罩杯也很软。。。特别是平躺 泪奔。。。
　　我也有这个病儿。也是全身皮肤松弛。- -导致胸部还有点下垂。。。真郁闷。。我今年才23岁。。楼主建个群吧。让有这种病的姐妹们一起讨论下。
　　说到我心坎里了，常常因为自己吃不胖发愁
　　找到组织了。。。。　　　　从小就是、　　　　　　我妈也这样　　　　我瘦 爱长痘 不过青春期那会儿就长点小粉刺　　现在快奔三了就两颊长封闭　　痛苦啊！！　　　　我曾经光滑细腻的脸颊啊　　　　而且我已经松的泪状沟都出来了　　　　眼皮么就不用说了 好多层的　　　　脸色超级差 简直就是焦黄了快赶上　　　　脾胃我是从小就超级差的　　　　　　
　　作者：雅则不弃　回复日期：　14:07:16　
　　　　　　我也是啊！特别是还特容易出现淤青，去溜冰别人摔个十跤八跤的都没事，我摔一跤腿上的淤青就得半个月消~~~~~~~可我胖啊！也有人说是丰满~~~~~~~~~~160，55呢！ 　　——————————————————————　　这个需要去看医生，凝血功能异常
　　抱住楼主 我也是！！！！　　是缺乏运动么！！！！长痘痘！！！　　而且也很容易淤青！！！　　　　　　我感觉我的脸已经有点松弛下来了 法令纹也很深！！！　　肿魔办！！！
　　找到组织了啊！！！
　　我也是！！就算我很瘦就薄薄一层肉别人看着都像赘肉一样松松泡泡的！那些肉明明厚很多却紧绷绷的看着反而比我瘦！！
　　我不是这种。。。　　好像进来找抽的。。。　　　　这种皮肤都是白嫩嫩的，可是不经老，年龄一上三十，就松松的。　　琼瑶女主都是这种感觉。　　是因为没有脂肪撑不起来么？　　　　脸不下垂的方法　　我前次在天涯上看到一个MM说的方法　　就是因为是地心引力导致下垂，所以只要倒过来。　　她用的瑜珈的铁板桥，一天20分钟。脸上下垂啊，还有胸下垂啊，都可以改善。　　可是我做不来这个动作。　　所以就在沙发上把头垂下来。　　只要对抗地心引力，应该也差不多吧。
　　lz建个群吧，大家一起探讨下，我跟楼主一样，天生皮肤松弛，以前没怎么注意，最近几年朋友说的我皮肤松我才注意到，我23岁，睡觉的时候侧身睡肚子上的肉肉都会跑到一边，55555，我妈妈皮肤也不好，肤色也不均匀，我妈就是显得比同龄人老。看大家说是因为脾胃虚寒，那治好脾胃虚寒皮肤会不会好点呢
　　我跑步的时候脸上的肉也在哆嗦....甩啊甩~~~　　　　我不算胖，标准体重，不过经常吃减肥药....　　　　　　睡觉的时候，肚子就像灌水的气球，你往哪边侧，肉就往那边贴...
　　我已经建了一个群，咱们这些全身肌肉松弛的美眉可以加一下哈，咱们一起讨论下解决的办法，人多力量大嘛。群号是，爱美吧t7
　　　　作者：sara　回复日期：　22:57:13　
　　　　　　我已经建了一个群，咱们这些全身肌肉松弛的美眉可以加一下哈，咱们一起讨论下解决的办法，人多力量大嘛。群号是，爱美吧t7 ===============================================　　 感谢sara已经建了一个群，楼主我也加进去了~~姐妹们，努力，楼主查了很多资料，主要矛盾已经付出水面，那就是 “脾胃虚寒+气虚” 楼主近来一直在吃药
姐妹们也要努力保养身体！！！！！
　　我一个好朋友就是这样的。她下颌骨挺尖的，但是肉很多。于是她天天想瘦脸，我都不敢点破是因为她皮肉太松掉下来的原因。　　这样的情况我觉得除了先天遗传之外，还有不爱吃主食的缘故吧。似乎有个说法是五谷杂粮有种“升”的作用，可以提升紧致。
　　可能是脾虚~我就这样~
　　我又进来了，这样真的很吃亏啊，本来不胖，看起来很膨胀
　　怎么我昨天的帖子不见了呀？神奇~　　
再试一下哈，我才21，身高165，体重52，皮肤天生很松弛，很软，可是最令我烦恼的是，没到夏天，不敢穿短裤，因为我的腿膝盖上的皮肤站起来的时候有很多的褶皱，很是自卑，北方的夏天还是相当热的~，我是非常的想改善我的腿膝盖，其他的地方倒还不至于影响美观……有没有好心的人呀，帮我想想办法……（注：我曾想过去给腿膝盖做手术，可是想想应该是本身皮肤质地不好，没有正常的弹性，做手术后可能会影响正常的生活，说不定又会拉伤...哎，这种皮肤真是不好，为各位mm祈祷……）
　　练瑜伽吧　　我练瑜伽半年之后肉紧多了
　　给楼主个立竿见影的方法，每晚睡觉前喝一杯水，第二天早上脸上皮肤绝对紧绷，变娃娃脸。。嘿嘿。　　开玩笑的，我也是皮肤有一点点松，从二十二岁开始注意的，然后就用了一些紧致的护肤品，几乎都差不多，隔一段时间就没效果了，最近买了个凝胶，每天给脸部做拉提按摩。感觉还不错，用了一段时间了，确实有紧致的效果。楼上说练瑜伽，我也是准备过些天就去。
　　我还以为我本来就是这样。这下我终于明白了。是脾胃虚弱的原因。。。赶紧调理调理。。。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)→ 心里不舒服，头像蚂蚁在锥身体洪身无力
心里不舒服，头像蚂蚁在锥身体洪身无力
健康咨询描述：
心里不舒服，头像蚂蚁在锥&身体洪身无力&头经常疼
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擅长: 有丰富的临床经验，特别擅长外科
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问题分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。
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问题分析：您好，抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗，以免对以后的生活造成更大困扰。意见建议：建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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指导意见：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质；okw
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问头晕，失眠，怕冷，总瞌睡，浑身无力，记...
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头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问失眠,多梦,四肢无力,白天瞌睡多
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,强迫症,网络综合症,宝宝缺乏安全感,性障碍
&&已帮助用户：19408
心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是由于你长期心理压力大、精神过度紧张焦虑、思虑过多、睡前无法保持平静放松的状态，导致的失眠多梦及身心疲劳现象。心理指导：建议你多关注自己心理健康重要性，正常的看待和应对现实困难与问题，减轻心理压力，保持情绪稳定，不要熬夜，合理安排作息，不过度疲劳，结合适量运动，如散步或快走，增强体质，睡前不思考任何问题，保持平静放松，提高自然入睡的能力，改善失眠多梦及身心疲劳现象。
问睡不着身上无力
职称：副主任医师
专长：失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
&&已帮助用户：0
你好在中医上引起失眠的原因很多，有心胆气虚，有心脾两虚，有气血亏虚，有心肾不交，有气滞血瘀等症候，建议用中药辨证论治和对症治疗既能避免西药的不良反应又能从根本上来治疗，同时要养成一个合理健康的饮食和睡眠的习惯，如有需要，联系我们
问头部抽动左面厉害，身上无力，好瞌睡
职称：主治医师
专长：养生,糖尿病,高血压,红斑狼疮,月经不调,不孕不育,荨麻疹,痤疮,小儿感冒,鼻炎
&&已帮助用户：7482
问题分析：您好！根据您所描述的情况来看:头部抽动左面厉害，身上无力，好瞌睡,核磁共振，脑电图未见明显异常。考虑因“气血亏虚”所致的“痉病”可能性比较大。意见建议：建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“益气补血，缓急止痉”作用的方药如“圣愈汤”等加减进行治疗；日常生活中应注意调护：居室要安静，减少噪音刺激；避免过凉或过热，以免因冷热刺激引起发作；床要平整松软，应设床栏，以免跌落；发作时要保护舌头，避免舌头咬伤和后坠，去掉义齿，避免痰液和其它异物堵塞气道；于发作阶段宜给高热量流质饮食，必要时采用鼻饲，病情稳定后可给半流质及软食物。在发作停止后要保证安静休息。祝早日康复！天天开心！
问早泄身上无力耳鸣失眠
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50657
指导意见：你好，患有早泄的话适当控制性生活的频率 ，可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸和金锁固经丸试试。,必要时去医院男科检查有没有疾病等
问失眠，身体无力，突然发胖，
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
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病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
，祝你健康意见建议：可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理此种情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗一下的。保持心情舒畅。不要熬夜。不要劳累。
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