请问。医生，排卵不好，听说吃黑豆可以黑豆能够促进排卵吗是真的吗，还有

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-21 00:39 标签： 吃黑豆可以促进排卵吗
听说吃黑豆能促排卵，请问能炒着吃吗？营养是一样的吗？-播种网论坛
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听说吃黑豆能促排卵，请问能炒着吃吗？营养是一样的吗？
谢谢亲的鼓励，爱你!
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最近研究这种好孕汤，黑豆老早就开始关注，但是一直没有自己做，今天看到超市有炒的黑豆，就买了一包，不知道跟煮的营养效果是不是一样的？
十二级宝宝, 积分 2066, 距离下一级还需 334 积分
应该煮的更好吧。炒的有可能营养流失比较多，我也不知道说的对不对，其实煮和打豆浆都不麻烦，楼主试试吧
七级宝宝, 积分 522, 距离下一级还需 78 积分
打豆浆喝，又方便又有效
十四级宝宝, 积分 3142, 距离下一级还需 858 积分
我以前吃的是炒的，个人感觉应该比豆浆要好吧，豆浆还倒掉好多豆渣， 不是说豆渣也很有营养吗？
五级宝宝, 积分 281, 距离下一级还需 19 积分
牛牛和唐唐 发表于
我以前吃的是炒的，个人感觉应该比豆浆要好吧，豆浆还倒掉好多豆渣， 不是说豆渣也很有营养吗？ ...
真的，那就去买点回来炒，我觉得炒着吃挺方便的，上班的时候还可以丢几个嘴巴里格吧格吧。。。。
十四级宝宝, 积分 3142, 距离下一级还需 858 积分
?__勿＿?扰° 发表于
真的，那就去买点回来炒，我觉得炒着吃挺方便的，上班的时候还可以丢几个嘴巴里格吧格吧。。。。 ...
我就这样的，还能填填肚子呢。
我本来是不知道哪里黑豆这种东西，就去炒货店里买核桃的时候无意中看到的，就买回去吃了，后来生了孩子，才在市场上慢慢看到的。
炒熟吃会放屁，嘿嘿，个人觉得煮熟吃很好吃，放点盐，当零食很好吃呢
五级宝宝, 积分 281, 距离下一级还需 19 积分
noblylwf 发表于
炒熟吃会放屁，嘿嘿，个人觉得煮熟吃很好吃，放点盐，当零食很好吃呢
啊。。。。。多么现实的一个问题。。。。。想想我们办公室两三个人。
四级宝宝, 积分 165, 距离下一级还需 35 积分
适可而止！
四级宝宝, 积分 131, 距离下一级还需 69 积分
喝豆浆就行吧
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瞪谁谁好孕听说吃黑豆可以促进排卵，这是真的吗，那要_百度宝宝知道>> >>吃黑豆可以帮助排卵吗？
吃黑豆可以帮助排卵吗？
病情描述：
您好，请问医生，听说吃黑豆能帮助排卵，是这样的吗？
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已回答291条
医生建议：黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。
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听说吃黑豆能促排卵，请问能炒着吃吗？
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电梯直达&&楼
　　最近研究这种好孕汤，黑豆老早就开始关注，但是一直没有自己做，今天看到超市有炒的黑豆，就买了一包，不知道跟煮的营养效果是不是一样的?
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应该煮的更好吧。炒的有可能营养流失比较多，其实煮和打豆浆都不麻烦，楼主试试吧
积分12841, 距离下一级还需2159积分
我以前吃的是炒的，个人感觉应该比豆浆要好吧，豆浆还倒掉好多豆渣，&不是说豆渣也很有营养吗?
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炒的会不会太热气了？！也可以喝黑豆浆
积分21535, 距离下一级还需8465积分
我不能多吃豆制品，有雌激素呢，那我还能吃黑豆吗？
积分21535, 距离下一级还需8465积分
貌似是黄豆最多雌激素，但是不其他绿豆啊红豆啊黑豆啊我其实也不知该不该吃
积分3605, 距离下一级还需195积分
黑豆不要吃太多~我在别的论坛上面看见一个姐妹发帖子说吃黑豆以后不排卵了~我看底下跟帖说吃太多黑豆不好的很多~所以给你个建议~您自己参考
积分7, 距离下一级还需93积分
黑豆确实能促进排卵的，我最近也天天早上喝黑豆豆浆，希望有好结果
积分10, 距离下一级还需90积分
孕前黑豆怎么吃对怀孕有好处？黑豆可以补充雌j素、促排卵使容易受孕，可将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。怀孕前如果排卵不好，促排卵药物尽量少服，因其对身体的伤害很大。此时适合吃温和促排卵营养如《易孕胶囊》，可通过对女性内分泌的深度调养，恢复其排卵规律，也适合大龄孕前备孕。祝好孕。
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您需要登录后才可以发帖&&备孕期间吃黑豆真的可以促排卵吗 - 今日头条(TouTiao.org)
备孕期大家都会比较关注排卵，要怀孕就必须要有卵子，可是有些女性检测的时候发现自己不排卵或者是卵子不成熟，于是就去寻找各种方法来促进排卵，比如看到的最多人说吃黑豆可以促排卵，这是真的吗？下面我们一起来了解一下。一、黑豆有哪些营养价值黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右，居各种豆类之首，因此也赢得了“豆中之王”的美誉。与蛋白质丰富的肉类相比，黑豆不但毫无逊色，反而要更加胜出一筹，其蛋白质含量相当于肉类（猪肉、鸡肉）的2倍，是鸡蛋的3倍，更是牛奶的12倍，因此又被誉为“植物蛋白肉”。黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。而大豆黄酮甙是大豆异黄酮的主要成分。大豆异黄酮和叶酸这两种物质都是补充女性身体缺乏的雌激素。二、黑豆如何促进排卵帮助怀孕黑豆具有大豆黄酮甙，大豆黄酮甙是大豆异黄酮的主要成分。大豆异黄酮又称植物雌激素，补充雌激素效果很好，能调节雌激素分泌不足或过剩。而雌性激素则是增加子宫内膜的厚度，刺激卵泡发育，以及促进输卵管发育，加强输卵管节律性收缩的振幅。因此就有了黑豆可以促排卵和帮助女性受孕的神奇功效之说。三、黑豆真的可以促排卵吗在临床上，从来不采取服用黑豆帮助怀孕的办法，是因为这个办法的效果也没有经过科学验证，从营养学角度，黑豆含有植物雌激素，但其他豆类如黄豆也同样含有，健康人群适当食用，可能有补充雌激素的作用，但怀孕并非是光靠雌激素，而且吃黑豆补充的量一定人适量，如果大量摄入，也许还会引起生理周期异常等反作用。如果是雌激素较低，子宫内膜异常的患者，应该就医，不要把希望寄托在黑豆上。黑豆只是对正常普通人补充雌激素和各种营养元素具有一定的帮助作用，但没有治病的能力。不排卵只是一个临床的症状，有很多原因可以导致不排卵，如比多囊卵巢综合症，低促性腺功能减退以及卵巢早衰，都可以造成女性的不排卵，如果是这种情况的话，再吃什么食物也不会促排卵的。一些医生也随意的给患者开一个促排卵药物，比如，克罗米芬等药物，如果不查明原因的话，一味的滥用药物不但解决不了促排卵的问题，而且有一部分人会因此造成卵巢功能衰退，后果严重！对于不排卵的时候必须去医院做电化学发光激素六项检查和阴道B超明确诊断后再处理，如果有必要还得做垂体兴奋试验，明确诊断，对因处理，才是科学！
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