孕妇吃过量的樱桃，会不会对胎儿不好，请问有影响吗？谢谢_育儿问答_宝宝树
孕妇吃过量的樱桃，会不会对胎儿不好，请问有影响吗？谢谢
当时年龄：
不会的，樱桃含c，吃了对宝宝有好处。不过下次还是少吃一些
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
最佳回答者：亲爱的辣妈们，12月5日辣妈帮专家团 刘遂谦 为妈妈们解答有关孕期饮食以及营养的问题，错过的辣妈们看过来，精华帖已经为您总结了诸多问题与营养师的细心解答，希望您能从中有所收获，健康度过孕期。刘遂谦 营养师总结发言1、均衡饮食，不要为了进补而过于注重某一类食物，无论怀孕与否，都要以粮食谷类食物为主，保证丰富的蔬菜，足量但不超量的蛋白质摄入，控制用油量，和盐的摄入。2、尊重个人的饮食喜好，不要因为某种食物有营养而强迫自己吃，可以寻找含有类似营养素的食物替代。3、孕期一定要监测体重，严格按照医生的建议，保持健康的体重增加速度。体重增加过多或者过快，不仅对胎儿不利，对妈妈自身的长期健康影响更大。Q1:请问孕期是不是不能吃螃蟹？为什么？我妹妹孕30周，特别馋螃蟹，少吃一点没关系吧？A: 如果妈妈自己对螃蟹不过敏，原则上是可以吃的，如果吃蟹黄，注意控制量，因为蟹黄是高脂肪，高胆固醇的，如果是肉蟹，就没有太多需要注意的。中医说螃蟹性寒，主要是来自螃蟹的六角形的胃部，不要吃这部分即可。Q2:孕19周转氨酶偏高。如何控制和饮食呢？A: 增加新鲜果蔬的摄入，比如橙子、白萝卜、猕猴桃之类，以补充维生素C，动物脂肪尽量少吃甚至不吃，动物内脏尽量少吃，但肝脏可以每周吃一次。烹调时，用油量略减，避免吃油炸食物。含有反式脂肪酸的面包、点心、沙拉酱不要吃。Q3:我是产后偏高，不知怎么回事？A:产后激素水平的变化，以及哺乳期饮食的脂肪和胆固醇含量过高，有可能影响肝功能。Q4:妊娠糖尿病，一点点，还有贫血，怎么食补啊A: 妊娠糖尿病遵照产科的营养指导。贫血的话，每周吃一次动物肝脏，还可以每天吃一些血豆腐、瘦肉，辅助性地摄入一些植物来源的铁，比如红枣、木耳、红豆等。Q5:我现在怀孕两个月零10天，特别想吃方便面酸辣粉，能吃吗？会不会对孩子不好A: 孕早期别吃太辣的东西，否则会可能加重妊娠反应。方便面最好别吃，或者吃非油炸方便面会好一点。Q6：孕晚期手腕好痛是什么原因？（有在吃钙片）A:建议到骨科检查，向骨科医生咨询。Q7:营养师你好！我怀孕三个月了，感冒好几天了还没好，喝了一包中药的感冒冲剂，对宝宝有影响么？听朋友说可乐和生姜一起煮水喝治感冒，孕妇可以喝么？A: 感冒冲剂只吃一包问题不大。建议喝红糖姜水，可乐含咖啡因，对胎儿有刺激。如果没有高烧和严重咳嗽等症状，注意保暖多喝水，靠自身抵抗力是可以的。但如果出现比较严重的不适，还是及时就诊。Q8：我怀孕6个多月了，可是肚子不怎么大，我怕孩子发育问题，要怎么吃才能让他大点？A: 胎儿发育是否正常要看B超检查的结果，不能靠肚子大小判断。如果胎儿发育正常，不用刻意增加热量摄入。如果确实发育偏小，看看自己饮食中粮食和肉蛋奶摄入是否充足，建议首先多吃谷类食物，在此基础上，增加富含蛋白质的食物，比如肉蛋奶和豆制品。Q9：孕8个月，妊娠糖尿病，有点贫血，站久了腿会麻，怎么办A: 站久了腿会麻与糖尿病无关。贫血的话，每周吃一次动物肝脏，还可以每天吃一些血豆腐、瘦肉，辅助性地摄入一些植物来源的铁，比如红枣、木耳、红豆等。Q10：医生，你好，我想问下孕期能吃固元膏和四物汤吗？A: 固元膏中热量较高，注意监测体重和血糖，不要增重过多。Q11：请问专家，孕期的时候多喝骨头汤等这些老人觉得很有营养的汤好吗？感觉喝了想吐啊，不喝又馋。A: 不需要刻意多喝骨头汤，这本身并没有什么营养价值，正常饮食即可。Q12：听说反季水果有激素，或者不是自然生长的，孕妇是不是不能吃？ A: 不一定。如果超市进货渠道好，有质检，就没有问题，当你没有办法鉴别的时候，吃当地应季水果比较保险。Q13：怀孕六个多月，晚上硬是睡不着觉，睡两个小时就不要睡了，中午精神也很好不要睡，怎样调节？A: 多增加一些适合孕期做的运动，比如孕期瑜伽、孕期有氧操之类，对睡眠有帮助。Q14：你好，孕26周，体重增长偏快，胎儿也偏大一周。孕期没有任何反应与不适。医生强调要控制体重，都是糖耐测试餐后的血糖都偏低且有一点点贫血，请问要任何调整饮食，即能控制体重又能改善血糖低与贫血，谢谢。A: 首先增加有效运动，如果膳食中高脂高糖的精制食物偏多，应尽量减少，比如：甜食、油炸食物。三餐的主食可以加入一些粗粮，比如整颗粒的燕麦、大麦，红豆、绿豆，有助于改善餐后血糖。贫血的话，每周吃一次动物肝脏，还可以每天吃一些血豆腐、瘦肉，辅助性地摄入一些植物来源的铁，比如红枣、木耳、红豆等。Q15：孕期可以吃海鲜吗？都说多吃虾好不要吃螃蟹，这不都是海鲜吗?A:可以吃海鲜，一周三次左右，鱼虾为主，螃蟹偶尔也可以吃，每次量不要太大。Q16：想问问专家，有哪些定向的东西所有的孕妇孕期都可以吃的，比如什么蔬菜，什么水果什么肉这样的，能举例子吗？A: 除非有孕期并发症的孕妇，如妊娠糖尿病，妊高症等，饮食上需要做一些特殊的限制和调整，否则绝大多数常见食物都是可以吃的，只是根据个人情况选择种类和调节比例。Q17：网上都说不能吃螃蟹，但是我的医生说怀孕不是病，是可以吃的但适当，不过那么多人都说不能吃，心里也是怕怕的！A:你的医生说的没有错，怀孕不是病，只要不妨碍你当前健康状况的食物都是可以吃的。但是，你的这种心态是需要调整的，放松心情，均衡膳食，丰富食物种类，不要太多担心。Q18：如何控制体重而不影响宝宝发育？谢谢。A:监测体重，如果体重上升过快，首先总结是否自己的运动不够，如果运动量足够，就要考虑膳食热量超标，首先关注脂肪摄入量，然后是精制的碳水化合物，比如蛋糕点心等甜食，或者过量的高糖分水果。Q19：刚怀孕五十天很容易饿，在单位存放什么零食？A:孕早期适合的零食：纯麦片，牛奶，新鲜水果，苏打饼干，杂粮面包等。孕早期避免吃酸辣，刺激性食物，防止孕吐。Q20：你好，孕期如何补血？A:补血主要是从补铁入手，建议吃多种维生素。还可以每周吃一次动物肝脏，每天吃一些血豆腐、瘦肉，辅助性地摄入一些植物来源的铁，比如红枣、木耳、红豆等。Q21：怀孕的时候想吃酸菜一类的东西，但是那些都是腌制的东西不是新鲜的，吃这种东西是不是不好？听说腌制的东西亚硝酸盐多。A:不建议吃，因为含有亚硝酸盐，容易生成亚硝酸铵，有致癌风险，且对消化道健康不利。想吃酸味可以摄入自身有酸味的食材，比如可以借助山楂、柠檬、醋等来为菜肴增加酸味。Q22：我妹妹孕30周，体重超标了10斤，该怎么控制饮食呢？A:建议增加有效运动，控制膳食中高脂高糖的精制食物，比如：蜜饯、奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋、炸鸡等。三餐的主食可以加入一些粗杂粮。增加绿叶蔬菜，减少薯类，控制三餐的用油量。Q23：我以前有喝咖啡的习惯，基本每天一杯，现在怀孕了，还能喝吗？如果不能可以换成其他饮料吗，比如茶或者一些果汁什么的？A:首先，孕早期，咖啡容易增加食道反流，对胎儿神经系统发育有不良的刺激，可以用花草茶（不含茶叶）来代替，但孕早期要避免柠檬水等加重胃酸的饮料。孕期饮水以清水为主，水果最好直接吃，如果榨成果汁，每天最多一杯，避免糖分摄入过多而造成体重增加过快。辣妈帮(lamabang)　
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