婴儿需要用枕头吗|Babies need with a pillow 育儿百科头睡偏了怎么办
转译：&原作：
冉冉妈妈为应对出国，近日开始捡起大学时候的英语和日语单词。冉宝妈妈2012年个人创业，看到适之宝枕头的创业故事后合作推《枕头记》文集，冉冉妈妈结合冉冉宝宝的亲身试用经验，普及枕头知识，尤其是健康知识，例如婴儿纠正偏头枕头经验日记：有广告，更多的是心得，还有些原创的感悟小文。个人很欣赏&梦想与众不同&这一句是适之宝的一个广告语，每天坚持写一篇枕头微小说+转一篇养生健康知识~
我们大家要一起加油哦~~2012年10月;冉冉妈妈枕头记工作室！
冉冉妈妈关注新生儿宝宝定型枕头，有些话不吐不快！枕头设计师们，爱心泛滥的妈妈们，该醒醒了！宝宝枕，加长是硬道理! 高度是真核心!&定型&也许一直就是个伪命题人性化的设计是考虑人的睡眠习惯，让产品去自动适用人的睡眠。枕头定型要点是让宝宝睡姿自由更换！不要迷信嵌制固定住睡姿的宝宝枕头适之宝 阿兰贝尔1-7号 阶梯式儿童枕头！真正加长设计，阶梯式7个婴儿枕高度黄金比例睡姿分区宝宝仰睡侧睡更自由第四代枕头流线造型 设计另外请给娇贵的宝宝拒绝任何化学聚氨酯婴儿枕头有实验证明 聚氨酯气味数月不易挥发宝宝好睡眠，自然更健康
枕头记2012#枕头小说# 微博大赛
关注新生婴儿预防睡偏头的枕头：妈妈百问：婴儿睡眠防偏头用什么枕头，儿童枕头那个好？婴儿睡偏头用什么枕头？儿童用什么枕头高度合适，用什么枕头材质 什么枕头样子好，宝宝夏天用什么枕头牌子好。小孩夏天用什么枕头？，冉冉妈妈告诉您：看看-阿兰贝尔0-3岁宝宝塑型枕！预防偏头、吸潮防汗、防滑落。宝宝睡姿交替+塑型枕窝区+妈妈的辅助
冉冉妈妈枕头记上次关于作业记录.
& 　　1）洗头时，在水中放少许盐，也可以戒备(Alert,警告)(Guard against,防ぐ)(Prevention,予防)脱发。 　　（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效(Efficacy,効能)(Function,機能)。尤其(Especially,特に)(Special,特別な)(Special,特別な)合适(Appropriate,適切な)(Fit,フィット)烫染后的头发。 　　（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿雪白如玉，牙锈天然脱落。 　　（4）天天放多少片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持(Keeping,保持)清香(Fragrance,香り)，三天后除去口臭。 　　（5）用桃仁放在火上烧热当前放在痛牙上咬，如斯几次永不牙痛。 　　（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 　　（7）每天迟早吃梨一个，缓缓咽下，保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)3-4天，口腔炎症立刻好转。 　　（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。 　　（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可坦然入睡，持续(Continued,継続する)几天可治失眠症。 　　（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复畸形。 　　（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能常常擦，皮肤越来越嫩。（12）橘子带着&白丝&吃。良多人吃橘子时都会把橘子上的&白丝&剥掉。实在，这里面含有丰富(Rich,リッチ)的黄酮类物质(Substance,物質)，对身材(Stature,身長)(Body,ボディ)大有裨益。 　　（13）上午8时至10时跟下战书4时至7时，是晒太阳摄生的最佳时间(Time,時間)。 　　（14）饮茶养生的最佳时间(Time,時間)(Time,時間)是用餐1小时后。 　　（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间(Time,時間)(Time,時間)。 　　（16） 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液轮回加快，援助(Assistance,援助)你安然入睡。 　　（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步(Take a walk,散歩をする)20分钟，热量耗费(Spend,過ごす)(Consume,消費する)最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步(Take a walk,散歩をする)(Stroll,散歩)，效果(Effect,効果)(Consequence,結果)会更好。 　　（18）傍晚(At dusk,夕暮れに)锤炼(Polish,ポーランド語)最为有益。 　　（19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 　　（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。 　　（21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 　　（23）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得必定(Must,しなければならない)要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 　　（24）吃了有异味的货色，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 　　（25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以保持(Keeping,保持)好几天。 　　（26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚 　　（27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 　　（28）双手易变得干燥粗拙，用醋泡手十分钟可护肤； 　　（29）每天凌晨(Early in the morning,早朝に)(Early in the morning,早朝に)用豆腐摩擦面部几分钟，保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)一个月，面部会变得很润泽； 　　（30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 　　止咳偏方-简略(Brief,短い)有效 　　相对的好措施(Measure,測定)和大家一起分享，愿望(Desire,願望)(Desire,願望)看帖的友人多发表见解(View,ビュー)恢复本帖，支撑(Support,サポート)(Support,サポート)一下，或者你有更好的方法(Method,方法)(Way,道)(Method,方法(Method,方法)(Way,道))(Mode,モード)也来秀一下，和大家一起探讨： 　　1.先取一个白萝卜，洗净去皮 　　2.将萝卜切成丁，大小如黄豆般就能够了。 　　图省略 　　3.取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据(According to,による)(Basis,基礎)蜂蜜的高度决定(Decide,決める)的，就是说蜂蜜多少高度，萝卜也倒入相应的高度的量。 　　4.这样就实现了，大概要过2个小时左右，武警北京三院，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从越日起咳嗽就能结束(End,終わり)(Stop,结束(End,終わり))，此方法(Method,方法)(Way,道)(Method,方法(Method,方法)(Way,道))(Mode,モード)对气喘也有必定(Must,しなければならない)疗效。 　　倡议将保存(Save,保存)的瓶改用玻璃瓶会更好，我利用(Use,应用(Application,アプリケーション))的是一般的塑料瓶，个人认为(Think,考える)塑料不是很好，然而家中一时找不出来玻璃瓶，所以临时先用这个咯，提议大家都可以尝尝看这个方法(Method,方法)(Way,道)(Method,方法(Method,方法)(Way,道))(Mode,モード)，简略(Brief,短い)(Simple,シンプル)有效。 　　另外还有以下几种，我是从别处找来的，渴望(Desire,願望)对大家会有赞助(Sponsor,スポンサー)(Help,助ける)！ 　　1.生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力量(Force,フォース)(Strength,強さ)，逼出冷气大作战！ 　　将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起滚个十分钟；不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。持续(Continued,継続する)(Continuous,連続的な)喝几回后便能驱风散寒，舒服(Comfortably,楽に)(Comfortable,快適)气管。 　　2.烧可乐，热热的喝，温温的好。 　　什么?!喝可乐可以治喉咙嘶哑不舒服(Comfortably,楽に)，你骗我?! 不要猜忌(Suspicion,怀疑(Suspect,疑う))(Suspicion,怀疑(Suspect,疑う))，可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制作(Manufacture,製造)(Manufacture,製造)公司。只有将可乐倒进杯子中，参加(Participate,参加する)(Join,参加する)柠檬1~2片，而后再微波个二、三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。 　　3.维他命C金桔茶，不药味的伏冒热饮。 　　所谓「金桔不知感冒」，金桔含有丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)的维他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效(Efficacy,効能)，所以稍微感冒时可将金桔泡茶喝。 　　做法是：将洗干净(Clean,クリーン)(Clean,クリーン)的熟金桔，略微切开后放入冷水中同煮，水煮开后等于酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及自然的维它命C、蛋白质.. )。 　　4.香浓蛋酒，干啦！再来一杯！ 　　喝蛋酒，不但可以暖身还能补充(Supplement,補足)(Make up,作る)体力，而膂力就是克服(Overcome,克服する)病毒的最佳利器。 　　取二分之一的蛋量，搅拌后混杂(Mix,ミックス)二、三匙蜂蜜放在小火上，并且持续(Continued,継続する)(Continuous,連続的な)搅拌，最后渐渐倒入约130CC的酒(米酒即可)，待浓度混杂(Mix,ミックス)(Confuse,混乱させる)后立即关火，不需煮得太熟透才好喝，不外千万不要喝醉了喔！ 　　5.紫苏粥 　　民以食为天，吃饭天子大，药可以不吃，饭不能不吃！ 　　紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦有 效。 　　一.将新鲜(Fresh,新鮮な)紫苏叶五钱洗净，搓成圆柱状后再切丝，姜一小段也切成丝。 　　二.白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜丝拌匀，最后放紫苏稍闷片刻即可食 用。 　　6.杀菌漱口水，咕噜噜，上高低(Height,高さ)(Compete,競争する)下左左右右，呸！细菌漱光光 　　茶树精油2滴+薄荷精油1滴，参加(Participate,参加する)200CC的水中漱口，可以有效凑合口腔、喉头黏膜的细菌沾染(Contamination,汚染)(Infection,沾染(Contamination,汚染))，减缓喉咙发炎的不适。 　　7.足浴，泡一泡、发发汗，睡一觉、没感冒。 　　天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个二十分钟后穿上袜子再上床好好睡一觉，第二天就会感到(Feel,感じる)身材(Stature,身長)暖暖、精力(Energy,エネルギー)(Spirit,精力(Energy,エネルギー))饱饱了！因为天竺葵和肉桂其热性及增进(Enhance,高める)循环排毒的特质，可以保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)体温并减轻感冒初期的畏寒症状。 　　8.艾草薰香， 来来来、熏一熏，细菌病毒、去去去。 　　民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」，根据(According to,による)研究(Research,研究)创造(Create,作る)(Invention,発明)(Discovery,ディスカバリー)用艾叶烟熏对细菌病毒确实(Indeed,確かに)有克制(Restraint,拘束)(Suppression,抑圧)作用。所以在风行(Popular,人気のある)(Prevalent,风行(Popular,人気のある)している)性感冒风行(Popular,人気のある)期间，可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣烂成的艾绒)，防止病毒的沾染(Contamination,汚染)(Infection,沾染(Contamination,汚染))。 　　1,冲水要盖上马桶盖。
　　2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
　　3,饭前喝汤,苗条(Slim,スリム)健康。
　　4,电脑应用(Application,アプリケーション)不当，血栓找你麻烦。
　　5,神经衰弱(Weak,弱い),吃点猪蹄。
　　6,出汗多了，适当(Appropriate,適切な)吃点酸。
　　7,凉水洗澡,拦阻(Block,ブロック)(Intercept,インターセプト)皮肤晒伤。
　　8,眼袋明显(Obvious,明白)，要查血脂。
　　9,*带眼镜不会加深近视。
　　10,黑巧克力有掩护(Cover,カバー)(Protection,保護)血汗(Blood and sweat,血と汗)(Painstaking care,ケアを骨の折れる)管健康的作用。
　　11,*水果当饭吃，易贫血。
　　12,吃豆腐,最好配海带。
　　13,*柚子味香水使女性感到(Feel,感じる)年轻(Young,ヤング)6岁。
　　14,上午的水果是金。
　　15,老人孩子(Children)都需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)吃零食。
　　16,*夏天不宜久坐。
　　17,*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
　　18,常照镜子有益健康。
　　19,*怀孕能治偏头痛。
　　20,*喝咖啡时别吸烟。
　　21,宝宝慎用含氟牙膏。
　　22,红酒可降落(Landing,着陸)痴呆症危险。
　　23,常坐飞机，多吃维生素C.
　　24,夜生活(Life,人生)适度者，易脱发秃顶.
　　25,*忌用隔夜龙头水.
　　26,彩瓷消毒，勿用消度柜.
　　27,*常穿高跟鞋，拇指易外翻.
　　28,早餐最好在7点以后.
　　29,拿完照片记得洗手.
　　30,*鲜榨汁大多细菌超标。
　　31,带饭别装绿叶菜。
　　32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。
　　33,*挖鼻孔，即是自毁&门户&。
　　34,*孩子(Children)(Child)不宜识字过早。
　　35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子(Children)(Child)。
　　36,*二次排便易患痔疮。
　　37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
　　38,服鱼肝油适量易生结石。
　　39,纸杯的荧光挤危及健康。
　　40,牛奶的营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)最全面。
　　41,*男人最怕热，女人最怕冷。
　　42,*暑假治近视利益(Interest,関心)多。
　　43,葡萄干能键齿，杀菌。
　　44,*饮料瓶不能装酒醋。
　　45,骨质增生盯上中儿童！
　　46,冻肉必定(Must,しなければならない)要冷水解冻。
　　47,家电久不擦，电磁辐射大。
　　48,*宝宝汗多可能缺钙。
　　49,*女人全吃素,容易老！
　　50,夏天不宜给孩子(Children)(Child)断奶。**护肤品排不了毒。
　　51,吃木瓜能增长(Increase,増加)(Addition,追加)胃肠能源。
　　52,防晒霜用前摇一摇。
　　53,戴太阳镜后要按摩。
　　54,菠萝叶含抗癌成份。
　　55,年迈尽量少吃甜。
　　56,*适度饱满(Full,フル)(Plump,ふっくらした)有利健康。
　　57,饮茶要适量。
　　58,每天半块豆腐,可防血管病。
　　59,*手机信号不好，别用！
　　60,多功效(Efficacy,効能)(Function,機能)洗衣粉，慎用。
　　61,鱼和家禽比猪肉好。
　　62,少吃鸡头鸭头。
　　63,*糖尿病人，要戒备(Alert,警告)(Guard against,防ぐ)(Prevention,予防)蚊虫叮咬。
　　64,趁着夏天补补钙。
　　65,冬病夏治正合时。
　　66,伏天鱼肉不能少。
　　67,*剖妇产侵害(Infringement,侵害)(Damage,損傷)，可能伴毕生(Lifetime,生活(Life,人生))(Lifelong,生活(Life,人生)にわたる)。
　　68,创可贴，勿滥贴。
　　69乘公交车，侧着站更稳。
　　70,*宝宝匍匐利益(Interest,関心)多。
　　71,吸管喝饮料，防龋齿。
　　72,食物色彩(Color,色)(Color,色)斑斓才好。
　　73,莲藕&白嫩&，要留心(Care,ケア)。
　　74,劝君夏天多吃冬瓜。
　　75,*绿豆汤里加点盐。
　　76,*百合花泡茶，能去火。
　　77,冰饮料多喝易中暑！
　　78,*断奶切忌***隔离！
　　79,*脑出血，降温急救头部。
　　80,偏头痛与饮食有关。
　　81,*吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不合适(Appropriate,適切な)做。
　　82,*多吃米面，经期心里好。
　　83,走鹅卵石路，降血压。
　　84,天热吃肉多，性格(Character,文字)(Temperament,気質)大！
　　85,*暑天，少出发(Departure,出発)(Leave,残す)，多动脑。
　　86,孩子(Children)(Child)常喊腿痛别粗心！
　　87,适度缓和，可抗衰老。
　　88,*高温天色，慎染发。
　　89,幼儿久吹空调，易得肺炎。
　　90,太干净(Clean,クリーン)(Clean,クリーン)，反而容易得病。
　　91,*衣服太娇艳，警惕(Alert,警告)(Careful,注意深い)(Alert,警告)(Alert,警告)有毒。
　　92,肾亏静静缠上女性。
　　93,花茶勿乱喝，小心(Careful,注意深い)副作用。
　　94,刚破秋不宜大补/。
　　95,小小牙签,细菌数万！
　　96，[枕头网]就去听听奥运会上与金牌失之交臂的人的见解(View,ビュー)(View,ビュー),*总打嗑睡，当防血稠。
　　97,好言好语能治感冒。
　　98,夏季男袜，麻的最好。
　　99,*常吃姜有益健康。**蚊虫叮咬，花露水没用！！
　　100,牙齿长得乱，起因在吃饭。
　　101,*腹部肥胖比臀部肥胖危险。
　　102,*人口中约含细菌500种。
　　103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。
　　104,中年人衣着不易太紧。
　　105,秋天&心梗&多。
　　106,警惕(Alert,警告)爱犬让你染病。
　　107,*离子机没有保键功效(Efficacy,効能)。
　　108,刷牙能撮合&细菌家族&。
　　109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克，[枕头网]无时不有。
　　110,*护理液，不能当眼药水。
　　111,让孩子(Children)(Child)每天运动(Movement,動き)一小时！
　　112,*枕头重要(Important,重要)(Main,メイン)是枕颈部/
　　113,尤其(Especially,特に)(Special,特別な)(Special,特別な)爱出焊荷?Wounded,負傷者)遣&? 　　114,养花弄草，怡身心。
　　115,*薰衣草对心脏有利益(Interest,関心)(Benefit,恩恵)！
　　116,入秋食梨合法时。
　　117,处暑之后，健身多留心(Care,ケア)。
　　118,吃梨可排致癌物质(Substance,物質)(Supplies,用品)。
　　119,*喝茶去除口腔异味。
　　120,多吃杂粮，有益健康。
　　121,*花生营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)对均衡膳食有重要(Important,重要)的作用。
　　122,*40岁以上的人群应履行(Fulfill,果たす)(Implement,実装する)肿瘤&年检&制。
　　123,打手机时最好取下眼镜。
　　124,香蕉克制(Restraint,拘束)癌细胞生长。
　　125,傍晚(At dusk,夕暮れに)(Dusk,夕暮れ)时段锤炼(Polish,ポーランド語)(Exercise,行使)身材(Stature,身長)较好。
　　126,牛奶有镇定，弛缓情绪(Mood,ムード)(Emotion,感情)(Affection,愛情)作用。
　　127,一次性筷子,越白越危险。
　　128,*常常作鬼脸，可让脸瘦一点。
　　129,*老年人少喝鸡汤。
　　130,一杯牛奶不可代替(Substitute,置き換える)早餐。
　　131,慢性牙病能伤&心&
　　132,宝宝防铅妙招&勤洗手&
　　133,家有妊妇，别装修。
　　134,睡前慎服降压药。
　　135,病人宜吃蜂蜜。
　　136,嘴唇发黑，莫大意。
　　137,*白叟宜看少儿节目。
　　138,白露养生。
　　139,*好视力构成在&黄金期&3-4岁，12-15岁。
　　140少吃盐，相称于&补钙&。 \ 　　1.吃了辣的东西，感到(Feel,感じる)就要被辣逝世(Die,死ぬ)(Die,死ぬ)了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 　　2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 　　3.若有小面积皮肤伤害(Hurt,傷つける)(Damage,損傷)或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可即时止血止痛； 　　4.时常装茶的杯子里面留下丢脸的茶渍，用牙膏洗之，无比干净(Clean,クリーン)(Clean,クリーン)； 　　5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 　　6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它消溶后溃疡基础(Basis,基礎)(Basic,基础(Basis,基礎))就好了； 　　7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛使劲咳嗽几下，灰尘就会本人出来； 　　8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧微微推拿，然后再用净水冲洗(Rinse,すすぎ)，黑头和粉刺就会扫除(Wipe out,ワイプアウト)(Remove,削除する)干净(Clean,クリーン)，毛细孔也
会变小； 　　9.刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 　　10.假如嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得必定(Must,しなければならない)(Certain,特定の)要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了； 　　11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很轻易的把标签撕下来； 　　12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷； 　　13.打打嗝时就喝点醋，吹糠见米； 　　14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了； 　　15.医治咳嗽，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果(Effect,効果)(Consequence,結果)很明显(Obvious,明白)(Notable,注视(Watch,見守る)に値する)(Obvious,明白)； 　　16.手段(Means,手段)(Wrist,手首)长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，十分好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法(Method,方法)(Way,道)(Method,方法(Method,方法)(Way,道))； 　　17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； 　　18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)好几天； 　　19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能掏出完整(Complete,完成)的桃核仁了； 　　20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗(Rinse,すすぎ)(Scour,磨く)，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； 　　21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； 　　22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可增进(Enhance,高める)动物成长； 　　23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可打消(Dispel,ディスペル)(Eliminate,取り除く)恶臭，存在驱除蚊子苍蝇的功效(Efficacy,効能)； 　　24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些纵贯锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， 　　25.若只表面夹生，只要将表层翻到旁边再焖即可； 　　26.巧除纱窗油腻：将洗衣粉、抽烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果(Effect,効果)(Consequence,結果)然不错； 　　27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽； 　　28.桌子、瓶子名义的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； 　　29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电； 　　30.不论是鞋子的哪个处所(Premises,施設)磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的处所(Premises,施設)(Place,場所)涂一点点白酒，保障就不磨脚了； 　　31.亨调蔬菜时，如果必须(Must,しなければならない)要焯，焯好菜的水最好尽量利用(Use,应用(Application,アプリケーション))。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)，又使水饺馅味美有 　　汤； 　　32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应答汗脚； 　　33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病产生(Produce,作り出す)； 　　34.夏天枕头易受潮繁殖(Multiplication,乗算)(Breeding,繁殖)霉菌，时常曝晒有利健康； 　　35.多吃薏米小豆粥等湿润健脾，可防暑湿； 　　36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 　　37.金银花有疏散(Evacuation,避難)风湿功效(Efficacy,効能)(Function,機能)，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 　　38.吃过于肥腻的食品后喝茶，能刺激自律神经，增进(Enhance,高める)(Promote,推進する)脂肪代谢； 　　39.睡觉不足会变笨，一天需要(Need,必要)睡觉八小时，有昼寝习惯可延缓朽迈； 　　40.双手易变得干燥毛糙，用醋泡手非常钟可护肤； 　　41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)清新(Fresh,新鮮な)(Fresh and cool,新鮮で冷たい)干净(Clean,クリーン)(Clean,クリーン)。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水浸透到凉席的纹路 　　缝隙，这样清凉舒服(Comfortably,楽に)(Comfortable,快適)的感到(Feel,感じる)(Feel,感じる)会更长久(Long,ロング)(For long,長い間)； 　　42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和生果，有益于养肝； 　　43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； 　　44.葡萄含有睡觉赞助(Sponsor,スポンサー)(Help,助ける)(Aid,援助(Assistance,援助)(Support,サポート))激素，常食有助睡觉； 　　45.夏天多喝番茄汤既可取得养料，又能补充(Supplement,補足)(Make up,作る)水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有必定(Must,しなければならない)的抗前列腺癌和掩护(Cover,カバー)(Protection,保護)(Maintain,維持する)心肌的功效(Efficacy,効能)(Function,機能)，最合适(Appropriate,適切な)于男 　　子；吃酸性物质(Substance,物質)(Supplies,用品)立刻刷牙会伤害(Hurt,傷つける)(Damage,損傷)牙齿健康； 　　46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为常设急救药，以药物牙膏成果(Achievement,達成)最为明显(Obvious,明白)(Notable,注视(Watch,見守る)に値する)(Obvious,明白)(Manifest,マニフェスト)； 　　47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，岂但能杀菌，还能除味； 　　48.喝酸奶能解酒后烦躁(Fretful,こせこせ)，酸奶能掩护(Cover,カバー)(Protection,保護)胃黏膜、延缓酒精吸收(Absorb,吸収する)(Receiver,受信機)(Accepted,受け入れ)，并且含钙丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)，对缓解酒后烦躁(Fretful,こせこせ)(Impatient,せっかち)尤其(Especially,特に)(Special,特別な)有效； 　　49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可； 　　50.产生(Produce,作り出す)(Occur,発生する)头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，由于牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； 　　51.烛炬冷冻二十四小时后，再插到诞辰(Birthday,誕生日)(Birthday,誕诞辰(Birthday,誕生日))蛋糕上，点燃时不会流下烛油； 　　52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不用拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净(Clean,クリーン)(Clean,クリーン)； 　　53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用； 　　54.及时补充(Supplement,補足)水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生(Produce,作り出す)不良刺激，影响消化和食欲。因而夏天 　　应多喝白开水或淡盐（糖）水； 　　55.每天凌晨(Early in the morning,早朝に)用豆腐摩擦面部几分钟，保持(Keeping,保持)一个月，面部会变得很津润； 　　56.空调室内温差不宜超过五度，即便景象(Scene,シーン)再热，空调室内温度也不宜到24度以下； 　　57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)较长的分解时间(Time,時間)(Time,時間)才干(Competence,能力(Ability,能力)(Talent,能力(Ability,能力)))(Talent,才干(Competence,能力(Ability,能力)(Talent,能力(Ability,能力))))使洗衣效果(Effect,効果)(Consequence,結果)更佳； 　　58.夏天，人的运动(Movement,動き)(Activity,活動)时间(Time,時間)(Time,時間)变长，出汗多，耗能过大，应适当(Appropriate,適切な)(Appropriate,適切な)多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养(Nutrition,栄養)食物，以满意人体的代谢需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)； 　　59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头把柄，症状可减轻； 　　60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭
按照《适之宝枕头记》的好枕头三要素 新生儿也可以用枕头，宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生儿使用无妨！婴儿枕头高度：0-8cm 多阶段多选择，其中新生儿在以前的年代都被认为不需要枕头，现在由于超低的宝宝专用枕头的出现，新生儿的枕头显然也进入了一个新的时期。 为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在宝宝逐步成长后根据身体发育情况阶段选择枕头高度。知名儿童品牌阿兰贝尔系列儿童枕头一般分为1号宝宝专用枕头 0-2厘米,2号婴儿枕头2-4厘米，3号婴儿枕头3-5厘米，4号宝宝枕头5-6厘米，5号儿童枕头6-7厘米多达6个阶段的阶梯枕头，是唯一一个国内按照宝宝发育阶段适应的儿童枕头牌子。达到6-7-8-9个月份的婴儿，可以更新枕头高度到2号枕头2-4cm,1岁多到2岁以上3号枕头依次递增。
冉冉妈妈学习感悟-本周关注婴儿枕头品牌问题，新生儿定型枕预防睡偏头扁头的问题，很多家长有误区，不是不能用枕头，而是不能用高的枕头，其实只要是够薄的新生儿专用枕头新生儿可用，厚度低于2cm，冉冉妈妈建议1 预防和纠正宝宝的偏头关键在妈妈经常交替宝宝睡姿！2、核心在于宝宝枕头的高度！高度比定型关键3 不要买固定睡姿的所谓婴儿宝宝定型枕头，会让宝宝睡不好！也不要迷信高科技的聚氨酯海绵儿童记忆枕，一般记忆枕的气味挥发要3个月。
冉冉妈妈关注关于宝宝枕头
宝宝好睡眠，自然更健康
枕头记2012#枕头小说# 微博大赛
冉冉妈妈日记推荐：
我们不能预知他的未来，但是我们可以给他一个幸福的现在.... 适之宝阿兰贝尔- 一只好枕，一夜好眠！
#枕头记微小说# 宝宝夏夜篇
夏天到了夜夜难捱我可爱的宝宝睡用哪种枕头好夏天宝宝用什么枕头好 宝宝夏天用什么枕头 宝宝夏天的枕头宝宝枕头 夏天枕头 一定是荞麦的才最舒适！如果妈妈要求高些，不妨选择双面的复合天然层+松软棉层#枕头记微小说# 儿童篇孩子是我们一生的事业适之宝懂得，从出生的那一刻起，就是他们人生的起点；帮孩子睡好每一晚，就是让孩子踏上成长的黄金之旅；我们无法预知他的未来，但可以给他一个快乐健康的现在，一只枕头，是给儿女的一份爱心。
宝宝睡眠百问 定型枕头
妈妈询问 枕头网专家 宝宝多大能枕枕头 问 宝宝睡偏头了怎么办 我宝宝偏头睡怎么办 防睡扁头新生宝宝枕头哪里找到最好的？更多问题....更多相关推荐：
请各位遵纪守法并注意语言文明