北京治疗宫寒医院大学第三医院有中医看宫寒的吗

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游泳的女孩更易宫寒 中医破解宫寒五大原因
受访专家:中医科主任 冯崇廉冯崇廉主任 &&&  是否觉得脸上越来越多?是否觉得吃的再少,身形也会发胖?是否觉得每月“大姨妈”来时,都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹的祸。宫寒是什么?广州医学院第三附属医院中医科冯崇廉主任说,宫寒就是“胞宫寒冷”,它并不单指某一种症状,而是包括、输卵管等妇科生殖系统的多种问题,如月经周期延后,月经量少且色黑、有血块,也包括清稀量多,月经前或经期有小腹等,症状严重时甚至包括停闭不行、宫寒不孕。  “只有温暖,体内气血才会运行通畅,经期如常,如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会收紧凝结,供血不足,导致经量变少,不通则痛,随之而来,严重的时候甚至会引起,然后是脸上的黄褐斑越来越多,色斑旋即而来,身体的形貌不能保持,繁衍后代更从谈起。”冯崇廉主任解释。至于女性为什么会出现宫寒,主要有五个方面原因。  一、太爱漂亮  一到盛夏,街头“春色无边”,们都在尽情展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底;即使是冬天,短裙美腿随处可见。冯崇廉主任指出,着装过于单薄,长期穿低腰裤、露脐装,不知不觉间,易令寒气侵入身体,引起体内血管收缩,供血供能力下降,甚至全身循环功能下降,女性特有的脏器子宫首当其冲,离宫寒也就不远了。  二、游泳惹祸  游泳的人长期泡在冰凉的水里,子宫热胀冷缩,很容易因受凉受到寒邪的侵犯。即使夏天为了消暑游泳,次数也不应过于频繁,最好在恒温泳池中进行。  三、节食减肥  随着“纸片人”风潮的涌起,越来越多时尚女性纷纷疯狂减肥,方法之多,令人缭乱,做法之狠,让旁观者不得不感叹,而节食减肥就是其中一个最通用的方法,冯崇廉主任指出这种减肥方法简直是自找罪受,“健康的减肥需要循序渐进,但现代人追求美,长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡,甚至出现营养不良。虽然用很短的时间达到瘦身效果,但是身体却在短时间内丢失大量的能量性物质,寒邪很容易乘虚而入,攻击子宫。”所以,冯崇廉主任建议想减肥的女性朋友应采用科学有效的方法,预防宫寒。  四、喜爱冰冷  在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。如果吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,血遇寒则凝滞,损伤阳气,侵害子宫。另外,女性如果长时间呆在空调房或的办公环境下,贪图凉快将风扇或空调口对着身体吹,肩颈、背部、腰部以及关节易受到寒凉的侵袭,而子宫首当其冲就会形成宫寒。  五、天生体质  有一些女性朋友天生体质较寒,阳气不足,四肢冰凉,容易怕冷,对气候问题特别敏感;还有一些女性是由于遗传的原因,如果父母体质偏寒,或是出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这些都会直接导致你的基因上写入密码。这样的女性如果生活习惯不健康,或者受到寒冷的刺激,则更容易加重宫寒情况。  冯崇廉主任提醒,临床上,造成“宫寒”的原因有很多,真实情况可能与个人感受天差地别,所以应对宫寒,最正确的选择是及时就医,先找出自己是哪种原因所致的宫寒,然后有针对性地治疗,并通过饮食、锻炼等方式逐渐提高机体抵抗力。此外,体质寒凉的人还可以在医生的指导下用全当归、艾叶等煮水,每天泡脚20分钟,可以温经、散寒、通络和温暖子宫。  专家详细资料:冯崇廉,男,1989年6月广州中医药大学硕士研究生毕业(导师:邓铁涛教授),从事教学、科研和临床工作20余年,现任广州医学院第三附属医院中医科主任,兼第三临床学院中医教研室主任,兼党支部书记。主任中医师,中西医结合专业硕士研究生导师。广州市“1357工程”重点建设项目及中医名科中医脂肪肝专病专科负责人。年先后被评为广州市抗击非典先进个人、广州市科协系统先进个人、全国百名杰出青年中医、广州医学院优秀教师。  社会团体任职:  广州医学院中西医结合临床专业硕士导师  广州市中医药学会副会长  广州市科技关注中老年健康促进会副会长  广东省中医药学会内科学专业委员会副主委  广东省中医药学会理事  广东省中西医结合学会理事  中国百名杰出青年中医  广东省中医药学会脑病专业委员会常委  广东省中医药学会男科专业委员会常委  广东省肝病学会中医药、肝硬化、脂肠肝专业委员会常委  推荐阅读:      &
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(责任编辑:陈添许 )
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