静坐完像没睡醒手指涨不舒服原因不知道是什么原因

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记忆力下降,认真起来不知道自己在做什么
状态:就诊前
希望提供的帮助:
记忆力下降,认真起来不知道自己在做什么
睡眠质量差也会引起这种情况。建议到医院排除神经系统疾病后,可适当补充安神的药物试下是否改善。
状态:就诊前
为什么会经常头昏昏沉沉,眼睛像很疲倦的样子,还很喜欢出汗,脑子里像浆糊一样,说话都不怎么清晰感觉很含糊,注意力不怎么集中
排除睡眠因素后'建议到神经内科做进一步检查。
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疾病名称:我全身不定位疼痛跳动发热,头也疼&&
希望得到的帮助:希望医生能帮我分析病情,属于什么病
病情描述:2014年,吃了许多补药,晚上睡觉时全身发烫,流鼻血,随后腿上出现一股一股的热流,和冒泡泡的感觉,后来紧接着怀孕了,症状全部消失了,生了孩子后,所有症状不但又出现了,而且出现全身不定位...
疾病名称:高处够东西脚不会往上翘,后脚跟提不上来&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:不会脚尖走路,高处不会够东西,有时候腿肚子发冷,走路腿上没劲,不会跑
疾病名称:不宁腿综合症&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备?
病情描述:我的检验结果出来了,麻烦医生给看一下,现在腿还是没有减轻,晚上睡不好
疾病名称:海绵状血管瘤,右侧手脚舞蹈性抖动&&
希望得到的帮助:我会提供神医院检查的资料。请您给我母亲一个好的治疗方案。我电话是189*姓:王
病情描述:您好:我妈一星期前发现右侧手脚舞蹈性的抖动,我们就去了西宁市的神医院住院检查,可是住了一星期。给我妈看病的于大夫要求我们出院。该做的检查都做了。可问那大夫发病原因,他给比出明确的发...
疾病名称:头一阵一阵电击样痛,也伴随耳朵痛&&
希望得到的帮助:给点建议和帮助
病情描述:头一阵一阵电击样痛,有四天了。最近有吃乌鸡白凤丸调经。
疾病名称:昨天下午吃饭后右部大脑怎么困疼的&&
希望得到的帮助:需要做什么检查
病情描述:昨天下午吃饭后 大脑右半部分 困疼 大概20分钟 13年时候也发生过疼 去医院检查说么事 昨天有开始疼了
疾病名称:脖子两侧束缚感,肩膀疼,头疼&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:肩膀疼,脖子两侧筋勒的特别紧,脖子转动困难,头部按痛,紧勒的感觉,后脑勺也有紧勒的感觉
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投诉说明:(200个汉字以内)
郑丽大夫的信息
妇产科方面疾病及妊娠合并内科疾病
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
中医科学院眼科医院
巨鹿县医院
副主任医师
上海中山医院
广东省人民医院
沁源县第二人民医院
副主任医师
北京协和医院
好大夫在线电话咨询服务→ 整天无精打采像没睡醒一样是什么原因啊?
整天无精打采像没睡醒一样是什么原因啊?
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整天无精打采像没睡醒一样是什么原因啊?
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帮助网友:34058称赞:281
&&&&&&指导意见:&&&&&&你好考虑是植物神经功能紊乱引起的,建议服用刺五加,B1片,安神补脑治疗试试,必要时到医院做进一步检查与治疗
帮助网友:33271称赞:165
&&&&&&指导意见:&&&&&&你的情况考虑是脾气虚引起的,脾主困,所以老是觉得发困,没精神,建议服用健脾的药如参苓白术丸,金双歧胶囊进行治疗,注意多喝开水,多吃容易消化的食物,注意不吃生冷,油炸,辛辣食物
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下载APP,免费快速问医生昨晚通宵一夜没睡今天一大早回来睡觉睡醒了怎么那么烦躁,一整天都觉得烦,但是也不知道是什么原因_百度知道
昨晚通宵一夜没睡今天一大早回来睡觉睡醒了怎么那么烦躁,一整天都觉得烦,但是也不知道是什么原因
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提问者采纳
生物钟被打乱了,体内的身体机能跟不上,最好不要轻易打乱生物钟,对身体没有好处
提问者评价
太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
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满意答案为什么最近总想睡觉,睡醒后感觉人很累,好像还没睡醒睡眠对健康固然很重要,但并非睡得越多越好。相反,过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠,虽然睡眠数量提高了,但质量并没有改善,甚至出现宿睡现象,白天依然疲惫不堪、昏昏欲睡。再如,白天的小憩时间也不宜过长,应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力,如果时间过长,醒来后你仍然会感觉昏头昏脑,而且影响晚上的睡眠。 人的睡眠分为两种,一种为浅睡眠,另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠,人的大脑没有得到充分休息,也是最易做梦的时候,而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息,这时不易被叫醒,所做的梦醒后基本回忆不起,好象就是没有做梦。你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少,而浅睡眠比较多,所以看起来睡眠不错,但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人,特别是有呼吸暂停综合症的人,就是这样子,越睡越想睡。 记得采纳啊睡眠很充足但是还是很困 睡醒后依然感觉很累 怎么办? 人体常识以上是常见导致疲倦的6种原因:1.睡得太多 起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力.过犹不及呀! 2.偏食 午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部器官都忙着协助它消化食物。3.吸烟 &慢性自杀,还累及旁人,让其吸二手烟。4. 不爱运动的人,肌肉虚弱。5.吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。6.水分摄入不够身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作,体内如果缺水的话新陈代谢速度减慢。实用的一些解决方法:1.困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度2.走出室外,到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅,举目眺望。3.可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神4.吃点苦酸麻辣的食品,以解困意。 5.听些曲调优美明快激奋的音乐,以愉悦身心,欣赏一些小品、笑话及喜剧,兴奋神经,驱除困意。 6.活动活动肢体,可舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来。总想睡觉,整天感觉很累怎么办如题,本人男 17岁 高中 晚上12点左右睡觉,早上7点左右起床 每天中午40分钟左右午觉,但是总觉得困 特别是早上 上课常睡觉 控制不了 请问用什么办法吗?喝杯热牛奶 别吃夜宵保证夜间睡眠在8小时 中午别睡觉课间多活动 别懒洋洋 坚持到晚上泡个热水澡安眠睡觉前躺着看看书或认真听轻音乐 (数羊也可以啊)白天觉得困多活动、喝茶 咖啡能提神(实在不行 罚站吧)打手枪伤精神 这个也要注意 “天行健 君子当自强不息” &每天积极向上 乐观的学习最后祝你健康!早日考取功名最近感觉很累,总想睡觉,不知道怎么搞的??请高手诊断下!我今年27岁,未谈过恋爱,至今单身。上班比较忙,最近感觉好累啊,有一个星期天居然从下午4点睡到第二天早晨9点,自己都吃惊了!整天感觉累,想睡觉,洗澡洗了一半就累的不得了,总是打不起精神来。我从小开始就脸色一直不白,显得很苍老,怎么搞的,长的不谦虚一点说还可以,就是很黑!我是不是生什么病了呀!如果你是最近才感觉到很累的话,这不是你生什么病了而是和换季有关系,大部分人都会有困意,总是想睡觉,即使睡的很多还是会犯困 春季的天气相对潮湿,空气中含水量较大。 当湿气通过人的呼吸等途径进入人体后,容易湿困脾胃,造成整个脾胃的运作失常,使人中气不足。 当湿浊上扰清窍时,会使人疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉,这也是我们说的春困。 当人体慢慢适应了气温的升高后,基本就不会再有春困出现了多吃以下经典的、非常营养的食物: 枸杞子、核桃仁、黑芝麻、胡萝卜、大红枣、红糖、山药、蜂蜜、牛蒡、大豆、西红柿、菠菜、西兰花、南瓜、红薯、玉米、雪里红、芹菜、冬瓜、黄豆芽、茄子、黑木耳、黑豆、黑米、洋葱、菠菜、香蕉、银耳、鲤鱼、鲈鱼、虾、排骨汤、桃子、萝卜、苹果、橘子、柚子、茶、豇豆、干贝、豌豆、金针菜、油菜、小米、燕麦、薏米、荞麦、全麦粉、榛子、羊肝、等。 每天喝牛奶或酸奶(喝原味的酸奶)一定要多喝水、及时的补充体内缺少的水分,水可以排解体内相当多的毒素常喝蜂蜜水、生姜红糖水多吃燕麦粥、薏米粥(但是在冬季要少吃,是寒凉性食物) 常吃:核桃仁(不能吃多,油大,吃3、4个核桃)。注意坚果类,一定要吃的量要少枸杞煮粥(也可以嚼服,嚼的时间越长越好)。一般成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;枸杞子性味甘平,有补肾、养肝、明目、益气等功效、归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、益精明目、下肢无力、头晕耳鸣、头晕目眩、腰膝酸软、遗精不孕、美容、视力减退、增强免疫力功能和抗衰老等症,对人体健康起极其有益的作用。最好每天保持吃一个西红柿;每天吃4、5个大枣(补血补气),大枣对皮肤有功效、对防治骨质疏松和贫血有重要作用大枣可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲但是过多、过量的食用大枣会引起胃酸过多和腹胀、能腐蚀牙齿。多吃胡萝卜含(胡萝卜素、维生素A):胡萝卜补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏 黑芝麻:(吃炒熟研末后的,吸收的好,可以喝牛奶时或喝粥时,放一点) 用沙锅熬点红枣、桂圆、莲子、银耳、冰糖粥坚持每天服用一小碗 早上起来吃营养早餐,这里是营养餐的做法.cn/pg/131/少吃过辣、过甜、过于刺激性的食物和饮料、咖啡、浓茶 ,减少过度的抽烟、喝酒,多吃蔬菜水果、和清淡的食物、少熬夜,多保持充足的睡眠睡觉前,再用热水泡泡脚,缓解疲劳,刺激末梢神经循环,更能促进睡眠,心情还会很轻松!这些食物一定要少量的吃,常吃,坚持吃一段时间(一个月后就有效果了),对你的总感觉很累,总想睡觉的症状会有很明显的改善还会发现你身体有更多、更好的、是健康的改变! 愿你享有期望中的全部喜悦,每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐! 祝你心想事成!身体健康!心情愉悦每一天追问 : 谢谢您,非常感谢*90其他答案(1)睡眠质量不高吧*0
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