怎样加入和我一样打鼾母亲这种病病的群?

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现实中从来都不乏穷困的人,可偏偏有些人宁愿放弃自尊、不顾颜面,把公众的善心当做谋财的手段。而善良的人们则难以甄别谁是真穷,谁是假贫。当然,心存善念没有错,可恶的是对善意"心怀鬼胎"的那些职业乞丐。[]
今年4月2日是第九个“世界提高自闭症意识日”。[]
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肾病爱找打鼾糖友
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  不少糖友都有睡觉打呼噜的毛病。很多人并不把这当回事,更不觉得这是一种病。实际上,爱打呼噜的人,很可能是患上了一种叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”(简称OSAS)的疾病,而这种病影响了不少的糖友。
  过去,人们并不了解OSAS与糖尿病或糖尿病并发症有什么关系。近日,北京大学人民医院内分泌科纪立农教授及其团队的最新研究发现,OSAS可能与糖尿病肾病有一定关联,也就是说,睡觉打呼噜的糖友,发生糖尿病肾病的风险会更高。
  纪立农教授团队检测了来自中国6个城市12家医院的880例住院2型糖友体内的相关指标,同时通过病历记录了解这些糖友慢性并发症的患病情况。分析发 现,在2型糖友中,OSAS患病率可超过60%,远高于一般人群。这种病的特点包括睡眠期间上呼吸道的塌陷、阻塞,引起呼吸不畅,不仅表现为打呼噜,让人 睡不好,更严重的是还可能导致“间断性低氧血症”,即血液中含氧量不足。长期睡眠中缺氧容易引起炎症、氧化应激反应等问题,甚至使血压升高。因此,睡觉打 呼噜并非小事,也不容小觑。同时,身体为应对缺氧所引发的一系列反应与糖尿病并发症的发病机制也有一定相似性,这就解释了为什么患OSAS的糖友会有更高 的肾病风险。
  这项研究提示,糖友一旦有睡觉打呼噜的问题,应引起足够重视,尽快去医院诊断并规范治疗。同时也要考虑到存在糖尿病肾病等并发症的可能性,及时检查排除或治疗。
原标题:肾病爱找打鼾糖友
&&责任编辑:中江网编辑&&
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移动网信息服务业务经营许可证苏B2-&&因特网信息服务业务经营许可证苏B2-男子睡觉打鼾呼吸骤停6分钟 哪类人易患此病?
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昨日,四川大学华西医院睡眠医学中心的检查室内,张阳(化名)看着自主呼吸机很有感触。今年34岁的他看上去很精神,不像生病。但经过检查,医生确诊他在睡觉时会不间断出现呼吸暂停,呼吸暂停时间甚至长达6分多钟。  睡眠中呼吸暂停
  哪类人易患此病
  ■女性发病率2%,男性为3%~7%
  ■发病年龄多在三四十岁
  ■下巴小、晚上睡觉上气道肌肉松弛、肥胖都是该病的诱因
  ■患病人群中,有三分之二为体胖者
  3问“呼吸暂停6分钟”
  意味着啥?
  医生对张阳整夜睡眠呼吸进行了监测,其呼吸停止最长时间达到376.5秒(6分多钟)。此前就诊的病人中,呼吸暂停最长的为3分20秒
  有何危害?
  可能随时猝死,需要戴着呼吸机才能维持安全睡眠
  为何他暂时没有危险?
  他自身有一个觉醒的机制,可能比较耐受这种缺氧的呼吸暂停。也可能有轻微的通气行为,只是仪器监测不到
华西医院睡眠中心,患者佩戴呼吸机睡觉
  “以后晚上睡觉要戴着呼吸机了!”昨日,四川大学华西医院睡眠医学中心的检查室内,张阳(化名)看着自主呼吸机很有感触。今年34岁的他看上去很精神,不像生病。但经过检查,医生确诊他在睡觉时会不间断出现呼吸暂停,呼吸暂停时间甚至长达6分多钟。
  鼾声一停就没了呼吸
  “白天会头痛、头晕。”张阳说,这样的情况持续了三四年,亲人发现了他的异常。晚上睡觉,响亮的鼾声会突然停止,此时他竟然没了呼吸。但过一会,鼾声会再次响起,呼吸又恢复,这样的情况每天夜里会反复出现。
  “这到底是不是病?该怎么办?”张阳体型中等,他称自己没有高血压、心脏病等疾病,平时饭量也正常,就是白天精神不好。上月底,他前往华西睡眠中心检查。医生对张阳整夜睡眠呼吸进行了监测,“呼吸停止最长时间达到376.5秒(6分多钟),平均每小时的呼吸暂停频率为28.6次。”医生介绍,张阳患的是“中度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”,这种病藏在打鼾中,“不是每个打鼾的人都有呼吸暂停,但每个呼吸暂停的人都会打鼾。”
  呼吸暂停竟达6分钟
  面对呼吸暂停6分多钟的检查结果,医生也惊呆了。“此前在华西睡眠中心就诊的病人,呼吸暂停时间最长为3分20秒。”在睡眠中心主任唐向东的记忆中,目前已有几万人到该中心进行这类病情的检查。
  “他虽然呼吸暂停时间最长,但平均每小时呼吸暂停频率并不算多,有的病人每小时呼吸暂停可以达到上百次。”唐向东介绍,一般而言,睡觉时平均每小时呼吸暂停30次以上,就是比较严重的情况,甚至会危及生命。
  那么,为何一个人的呼吸可以暂停6分多钟,而本人还没有生命危险?唐向东说,张阳能够自主醒来,因为他自身有一个觉醒的机制。因张阳较年轻,没有高血压、心脏病等疾病,而从张阳自身来说,他可能比较耐受这种缺氧的呼吸暂停。唐向东还推测说,张阳在接受仪器监测中,可能还是有轻微的通气行为,只是仪器监测不到。
  下巴小、肥胖者易得这种病
  “目前到华西睡眠中心检查的人,有三分之二都是检查这类病。”该中心的医生介绍,根据数据显示,这类病女性发病率2%,男性为3%~7%,发病年龄多在三四十岁,年龄最小的患者才2岁。
  什么样的人易患此病?医生介绍,下巴小、晚上睡觉上气道肌肉松弛、肥胖都是该病的诱因。患病人群中,有三分之二为体胖者。若患者有心脏病、高血压,猝死的几率较大。反之,患上这种病的人,高血压、心脏病等并发症发病率也比一般人高。
  患病后,患者晚上打鼾,且睡觉时浅睡眠居多,早上起来会口干,有时会头晕头痛。一般而言,最初患病时本人不易察觉,多由家人发现。
  “少数患者可以通过手术治疗,这类患者呼吸暂停的原因可能是自身结构异常,比如扁桃体大等原因。”唐向东说,通常来就诊的小孩,就是因为这个原因导致呼吸暂停。但更多的患者并没有结构异常的情况,比如张阳。对于无法手术的患者,药物治疗是没用的,只有长期戴呼吸机。
  “每小时呼吸暂停大于30次的患者,我们都会建议其进行持续正压通气治疗,晚上睡觉时需要佩戴呼吸机,才能维持安全睡眠。”唐向东提醒,患上此病后,不能喝酒或吃安眠药,因为患者本身容易出现缺氧憋气症状。饮酒或服用安眠药会导致患者呼吸肌的松弛,加重缺氧状态,易发生在梦中猝死。
  小测试
  哪种鼾声要注意
  生活中,你自己或者身边的亲人,如何判断是单纯的打鼾,还是有问题的鼾声?
  (1)您打鼾声音大吗
  (2)白天,您常常感到疲倦、劳累或想睡吗
  (3)您患有高血压或正在进行高血压病的治疗吗
  (4)有人观察到您在睡眠过程中有停止呼吸的现象吗
  (5)BMI值(体重除以身高的平方。体重的单位为千克,身高的单位为米)是否大于35
  (6)年龄大于50岁吗
  (7)是否是男性
  (8)颈围大于40厘米吗
  医生提醒,这8个问题,如果你有3个的答案都是“是”,那么你很有可能患上了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,需要尽快就医。
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