→ 髋关节很疼，右边髋关节抬腿会响
髋关节很疼，右边髋关节抬腿会响
健康咨询描述：
我以前做被摔过，但是没摔到髋关节当时只是闪了一下，感觉里面有一股经伤了有点痛之后照片也说没伤到骨头，前几个月髋关节很痛去检查说是腰椎间盘突出，现在我抬高右腿然后右边髋关节那里就会有骨头碰撞的声音，声音听上去是空心的那种。
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医生回复区
赵国栋医师
擅长: 擅长外科常见疾病的诊断和治疗，比如胃肠道疾病和肝胆
帮助网友：45033称赞：481
&&&&&&病情分析：&&&&&&出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛)。患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按下述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。,
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疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：进行体育锻炼，但要适宜。
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好发人群：20岁-50岁男性尤为多见
是否医保：医保疾病
常见症状：腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
治疗方法：西医治疗、中医治疗
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春季地面湿滑
髋关节置换患者术后“防脱”不做危险动作
来源：中山商报
第 3799 期 A06版　发布日期：日　
&&&&春节气氛渐行渐远，但春天才刚刚开始，医生表示，由于春季天气潮湿，地面湿滑，一些老年病号行走时尤其要小心。市中医院关节专科医生提醒老年人，髋关节置换患者要特别注意防脱位，勿跷二郎腿，不宜坐过低的椅子，在洗澡间准备可靠的扶手或椅子，坐小车时尽可能坐副驾驶位置（因副驾驶可调节座椅），勿做下蹲等会引起屈髋过度的危险动作。&&&&病例&60多岁阿姨髋关节脱位&&&&春节是个喜庆的日子，有位60多岁的阿姨，却在年二十八凌晨一点多因髋关节置换术后脱位而急急忙忙到市中医院求医。&&&&据介绍，这位阿姨是上海人，髋关节置换术是2009年在上海做的。快要过年，上海天气寒冷，全家人觉得中山气候较好，环境优美，所以来中山玩几天。没想到，阿姨准备进浴缸洗澡时，抬腿抬得太着急，不小心将置换髋关节弄脱位了，只好半夜前去求医。&&&&家人护送阿姨来到市中医院急诊科挂号，后由急诊送到骨三科（关节专科）进行复位。骨三科的梁华辉医生看过患者的片子、询问过病史后，给患者进行了手法复位，经过拍片复查，显示复位非常成功。听到医生说复位成功，家人表示心里的石头总算放下了。据家人介绍，这是阿姨2009年手术后第三次脱位了，上一次脱位还是两年前的事，每次都由于姿势不对，不小心弄脱位的。以前一直在上海，没想到这次来到中山游玩时弄脱位。　　医生提醒&术后防脱位谨防危险动作&&&&梁华辉表示，这位阿姨算是幸运的，手法复位很成功，如果不成功，那就需要住院治疗了。他提醒大家，春季天气潮湿，地面湿滑，髋关节置换患者要特别注意防脱位：勿跷二郎腿，不宜坐过低的椅子，洗澡间准备可靠的扶手或椅子，坐小车时尽可能坐副驾驶位置（因副驾驶可调节座椅），勿做下蹲等会引起屈髋过度的危险动作。人工髋关节相对于正常人体关节较易脱位，但只要时时注意，姿势正确，一般都不会造成脱位。&&&&梁华辉还从力学上对脱位进行了解释，脱位是股骨头中心先垂直再平行于髋臼表面的移动，是促进和防止脱位的两种力量相互对抗的结果。股骨活动至一定范围，就会出现小转子或股骨假体与髋臼及其周围软组织发生撞击，如果防止脱位的力量不能阻止这一倾向，就会通过杠杆作用导致假体脱位。后脱位是最常见的类型，在髋关节屈曲、内收、内旋超过一定范围时出现。
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作者：记者 徐世球 通讯员 黄琳 周雪婷
责任编辑：史惠雅
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中山日报报业集团版权所有　&髋关节截骨术后的康复心得
拖着刚手术过的腿，还要进行一系列的康复锻炼。这是每个做完髋关节截骨术的患者的必经之路。虽然大家都知道，只有做到符合要求的康复训练，才能早一天扔掉拐杖，合格的正常行走。但真正实施起来，却并非易事。要知道，人都是有惰性的。尤其是身体不适的时候，千般原因，万般理由，总有一条自己为自己不想锻炼而找寻的借口。我也并不例外。
手术前雄心壮志地夸下海口：“只要能做好手术，再艰苦的康复训练我也会做到的！”可事实呢？手术成功地做了，而我的康复锻炼计划却经常泡汤。自己给自己制定的早，中，晚练习三部曲经常是只存在一部，二部，有时竟然一部都坚持不完。每当到了晚上入睡时，自己又悄悄地安慰自己，已然把希望寄托于明天，明天吧，明天一定好好锻炼！然而，明日复明日，明日何其多哦！当听到和我同时手术的病友都能自由地平抬术腿，而我却只能拎着裤腿才抬起一点点时，我一下子幡然醒悟了！我是在浪费自己的生命啊！上帝让我找对医生，成功地手术，给我重新行走的权利，而我自己却差点毁掉哦！
于是，我不再偷懒，不再娇气，强迫自己每天必须完成锻炼任务，侧抬腿不少于100个，而且要一天加10个，向上递增。慢慢地，我从拎裤腿抬到不用拎裤腿就能抬了，而且坚持今天做100个，明天做110个，后天做120个。。。。。。，直至现在，我每天除了骑一小时健身车外，还要做500个侧抬。与此同时，我惊喜地发现，因为有了康复锻炼的保证，我的术腿也得以快速地恢复。二个月时我坐着弹钢琴两个小时都不觉得累，脚踩着钢琴的踏板是那么的自如。三个月多时，张主任看了我的片子，告诉我可以扔拐正常行走了。这是个多么令人振奋的消息！老公看着蹒跚学步的我舒心地笑了，我的心里更像是喝了蜜一样甜。术后的康复锻炼让我真真正正地体会了一把苦尽甘来的滋味呵！此刻我暗下决心，康复锻炼，我要将你进行到底！！
&&我相信更坚信，我一定会早日恢复曼妙的步姿，找回自信，活出自己精彩的人生！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。51版：健康周刊·故事会
　本版要闻
<font style="size:12px"; color="#13年4月24日
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一次意外伤害使他腿脚不便21年
换上人工髋关节 走路健步如飞
亲历者：高老伯 年龄：65岁
亲历事件：股骨头坏死，接受人工全髋关节置换术 人口老龄化之后，老年人的骨关节疾病越来越多，伴随而来的是严重的关节畸形和长年疼痛的折磨，甚至有坐轮椅的危险。如今，人工关节置换手术的出现，为这些患者解除痛苦，在我国每年接受该术的患者已超过20万。以下这位主人公的经历，向人们述说了了先进医疗技术的益处。 ——编者 摔伤后不能干体力活 我在农村生活，年轻时靠苦力吃饭，是一名搬运工。41岁那年有一天，我在水泥船上搬运水泥包，踩着脚下摇晃不定的木板。正准备上岸，一不小心滑倒了，这一跤摔得不轻。我被同伴扶上岸，休息半天才回过神来。回家后，我的右大腿发酸、右臀部疼痛。我就在家静养了一段时间。自从那次摔了之后，我就不能做劳力活了。 腿脚基本康复之后，虽然能正常行走，可遗留下疼痛问题，一旦走路时间过久，或者提了重物，大腿部就麻麻酸酸的，而臀部则会隐隐作痛。我就经常给自己贴膏药。膏药贴太久，天气热时，皮肤经常过敏、发红疹。 在农村，医疗条件不好，我也没有保健意识，腿不舒服，不上医院，就熬着。 后来，大概过了五六年吧，我的腿部、臀部症状加重，走路也受影响，不得不去治疗。恰好，我一个亲戚开了家针灸、推拿门诊。为了彻底治好腿部，我坚持做了几个疗程。果然，那段时间腿部轻松了许多，臀部也不疼了。记得，那段时间，还能骑自行车了。就这样，腿脚好了有大半年。但是，有一次我骑自行车被石块绊倒，摔个大跟头，结果老伤复发。 强的松成“家常便饭” 那次摔跤之后，我做过几次针灸、推拿，但感觉效果不好。索性，我就不去做理疗了。脚酸、臀疼，熬不住时，我就直接吃2颗强的松，甚至有时2颗吃下去只能稍稍缓解疼痛。 我有喝酒的习惯，傍晚经常会与两三个村民一起小酌几杯。家里人对此有不少意见，每次劝我少喝些。但是，喝酒不仅可以放松心情，而且我感觉喝酒与吃强的松有一样的作用。尤其在半夜，臀部疼痛难受时，喝了之后，人迷迷糊糊起来，就很好入睡了。 后来，我的腿部状况越来越差，腿不能自如抬起，步态异常，行走如鸭摆样，并且走路吃力，走个100米，就满头大汗。为此，女儿帮我申请到了残疾车，我就以此代步。 我断断续续吃强的松大概两三年吧。有一次，医生跟我说不能吃了，否则加重病情，我便戒掉了它。大概有十年吧，我都没治疗腿部，疼起来就喝酒来麻痹自己，日子照旧过得去。唯一遗憾的是，不能出远门。每次看着村民去哪里哪里旅游回来，我只有羡慕的份。 决定换人工髋关节 一晃21年，由于我的腿部活动度越来越差，抬腿只能抬起来离地面四五厘米，走路费力、坐下也费劲、不能下蹲；洗脚、穿袜子无法完成；走楼梯，侧着走慢慢往上移；疼痛发作也越来越频繁。家人看着心疼，加上近年来家里经济宽裕了，就想着带我去看医生。 2010年3月初，老婆、女儿找那位开诊所的亲戚合计着，这次一定要想方设法给我好好治治。于是，这位亲戚帮我们找了一位市里的骨科专家，就带着我们去看门诊了。 我的腿部CT、核磁共振等检查结果出来了。医生说，我的两侧的骨股头坏死，且已经到了晚期，而髋骨间隙都融合硬化，也就是说我的髋关节没用了。 “现在唯一的治疗方法就是换人工髋关节。” “啊，得往我腿上换个假的髋关节，会好使吗？万一手术不成功，我不就瘫痪了？”我直摇头。 回家后，几个女儿轮流给我做工作。学医的亲戚更鼓励说，手术做了，双腿肯定比你现在要好使。大伙儿的话，说得我心动。权当“死马当活马医”吧，我便接受了。 丢掉拐杖 健步如飞 术前，我躺在病床上，不知道是紧张还是什么，感觉自己身体很冷，腿脚很冰。当天手术也很成功，麻醉医生打完药后，我便沉沉地睡去了。醒来时，我已经被推到病房了。听说医生把我两侧病变的髋关节去除，换上金属材料制成的关节，包括髋臼假体和股骨假体。 在医院里，由于还不能走路，我只得静躺。康复医生会教我一些翻身、练腿的动作。 不久，我出院了，在家里自己的房间静养半个月，除了拄着拐杖上厕所之外，我几乎都在床上静养着，当然还会在床上练一练腿部康复操，腿部轻松自如，没有酸麻感，以前烦人的臀部疼痛也不再出现。 静养半个月后，医生嘱咐我还不能行走过多，需谨慎行动。于是，术后半年，我都是拄着拐杖行走的。康复期间，我上医院做了四五次复查。最后一次复查，医生说：你现在可以丢掉拐杖，大胆地走路了。 那天，我丢了拐杖，从医院快步出来，二十年来，我从没有感觉如此步履轻松。走路的姿势也正常了、漂亮了。 现在，术后两年整，我的走路很正常，没有任何不适感觉。我每天早晚出家门散步，还经常去市里走走亲戚。前不久，我还去雁荡山旅游一番，健步如飞地行走在铁索桥上，我的心情格外舒畅。高老伯/讲述 张晓/记录
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