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　　你的胎宝宝现在体重大约2300克，坐高约为30厘米。此时胎宝宝应该已经为做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。这时起医生会格外关注胎儿的位置，是否正常直接关系到准妈妈是否能正常分娩。如果胎儿是臀位（即臀部向下）或是有其它姿势的，医生都会采取措施进行纠正。胎儿的头骨现在还很柔软，而且每块头骨之间还留有空间，这是为了在分娩时使胎宝宝的头部能够顺利通过狭窄的产道。不过，现在胎宝宝身体其它部份的骨骼已经变得结实起来，而且他的皮肤也已不再那么又红又皱了。更多
　　如果你是初产妇，那么这时胎宝宝的头部大多已降入骨盆，紧压在你的子宫颈口。而经产妇的胎宝宝入盆时间会较晚一些，有的产妇胎宝宝在前才会入盆。也许这时你的腿脚肿得更厉害了，这时也不要限止水分的摄入量，因为母体和胎宝宝都需要大量的水分。如果你发现自己的手或脸突然肿起来，那就一定要去看医生了。更多
　　1.要保证足够的休息：到了这个月，准妈妈不可避免地会有疲劳感，有时甚至会觉得一整天都很疲倦。所以准妈妈要保持生活规律，保证足够的睡眠和休息，不要等到感觉疲倦了才想到去休息。　　2.避免自行矫正不正：孕34周后，臀位转为头位的机会大大减少，采取膝胸卧位法慢慢调转胎位，对胎儿没有什么影响。但如果有的情况，对转胎位会有些不利，可能会使脐带绕颈圈数增加，也可能会使脐带绕颈消失。因此，如果这个时期胎位还是不正，不要自行矫正，应在医生指导下进行。　　3.到外地提前做准备：如果你打算到外地娘家或婆家分娩，应该提前做好准备，根据路途远近选择交通工具和时间。选择交通工具的原则是：能乘坐火车最好不乘坐汽车，能乘坐汽车最好不乘坐飞机，能乘坐飞机最好不乘坐轮船，能乘坐江轮最好不乘坐海轮。尽量不要选择夜车。另外，最晚在距离预产期四周之前赶到准备分娩的目的地，这样不但能避免路途中可能动产的危险，还能为在异地分娩提前做好充分准备。到了外地后，尽快去准备分娩的医院，把记录拿给医生看，让医生了解你整个妊娠情况，检查你目前的身体状况，制定分娩计划。更多
　　吃什么可以不长&&据统计，约90%的准妈妈在首次时会出现妊娠纹。若想保持美丽，抑制妊娠纹，准妈妈要注意以下两点。首先，做好预防工作。避免摄取过多的甜食和油炸食品，改善肤质，增加皮肤弹性。多吃一些对皮肤内胶原纤维有利的食品，比如猪手。控制糖的摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜水果，以及富含的食物，增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。其次，要控制体重增长。多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，以及富含的牛奶制品。西红柿、西兰花、猕猴桃、三文鱼、猪手、海带、黄豆，都是有助于预防妊娠纹的食物。更多
胎宝宝的胎长约43cm，胎重2300g，的平均值为8.61±0.63cm，腹围的平均值为27.99±2.55cm，股骨长为6.62±0.43cm。
他的头骨现在还很柔软，而且每块头骨之间还留有空间，这是为了在时使头部能够顺利通过狭窄的产道。他的手指末端非常小，但指甲很锋利哦。
他现在可是正在为分娩做准备了，头已经转向下方，头部进入骨盆。不过还是会有3%-4%的胎儿臀部或腿会朝向子宫颈，也就是“臀先露”。不过医生有时会用“倒转术”使胎儿恢复到正确的位置。所以各位妈妈也不必太过担心。但是需要提醒你的是，“胎位倒转术”最好在医院内进行，以便母子能得到密切监护。
34周，现在你的体重已经增加了大约9.3kg了，怀孕后期体重每周以500g左右的速度增加是很正常的。现在你的肚子比怀孕前大了好多圈，身子看起来很硕大。
由于腹部的不断增大，你的腿部负担非常重，所以常常会出现痉挛和疼痛。而你的消化功能将持续减退，更加容易引起，所以此时的准妈妈一定要注意饮食的调整，并且积极参与运动。
　　怀孕34周，你将进行第8次产检。这次产检是孕晚期的常规检查，除了有监护外，还会加入心电图检查。　　1、常规产检项目：　　孕晚期的产检次数会相应增加，常规检查项目依旧有血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、检查、血常规、，孕晚期的每次产检都会进行胎心监护。常规检查项目能帮助医生更好的了解准妈妈的健康状况以及胎儿在宫内的发育情况，为足月后的做准备。　　2、重点产检项目：心电图　　心电图检查对妊娠合并心脏病的及早发现与早期治疗并预防其并发症有重要作用。孕晚期，血容量增加，在妊娠32-34周达到高峰，心脏的负荷加大，在生产的时候孕妇的血液处于瘀滞度上升，外周循环阻力增强，部分孕妇容易诱发心脏功能不全甚至衰竭。因此，建议在孕晚期进行心电图复查。更多
鼓励孕妇大声，歌声不仅仅能平复心中的焦虑，而且对于胎宝宝来说也是很好的。你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐，只要你愿意，任何时候都可以放声歌唱。更多
怀孕34周，你将进行第8次产检。这次产检是孕晚期的常规检查，除了有胎心监护外，还会加入心电图检查。
1、常规产检项目：
孕晚期的产检次数会相应增加，常规检查项目依旧有血压、体重、宫底高度、腹围、、胎位检查、、尿常规，孕晚期的每次产检都会进行胎心监护。常规检查项目能帮助医生更好的了解准妈妈的健康状况以及胎儿在宫内的发育情况，为足月后的做准备。
2、重点产检项目：心电图
心电图检查对的及早发现与早期治疗并预防其并发症有重要作用。孕晚期，血容量增加，在妊娠32-34周达到高峰，心脏的负荷加大，在生产的时候孕妇的血液处于瘀滞度上升，外周循环阻力增强，部分孕妇容易诱发心脏功能不全甚至衰竭。因此，建议在孕晚期进行心电图复查。
准爸爸要关心孕妇的思想情绪，鼓励孕妇树立信心，还要对自己的工作做好安排，做到亲自陪妻子去医院，并陪伴分娩。另外，还要参加医院产科门诊举办的爸爸会，掌握保健知识、和分娩知识，这样就可以更称职地尽到丈夫的责任。更多
相关专家达人解答
11个回答最佳答案：你好，胎动指的是胎儿在子宫内的活动，一般于孕20周开始可以被孕... 主治医师1个回答最佳答案：您好，欢迎来到摇篮网咨询问题，孕期可以根据自己的身体情况，想... 特聘专家2个回答最佳答案：您好，34周肚皮痒这应该是要长妊娠纹的，建议你涂橄榄油来止痒还... 4个回答最佳答案：你好，这个当然就是可以的，尤其是阴道炎症比较厉害的话，那么最... 中药师 执业药师1个回答最佳答案：你好，孕晚期的时候出现身体浮肿的现象是很正常的，建议平时的时... 中药师 执业药师
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客服信箱： & 电话：010-孕34周：做好准备头朝下
此时胎儿应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势头部已经进入骨盆。这时起医生会格外关注胎儿的位置，胎位是否正常直接关系到是否能正常分娩
…胎儿发育状况 你的胎儿现在重约2.2千克，从头到脚大概长45.7厘米左右。胎儿的脂肪层正在变厚，让
胎儿看上去更丰满。这些脂肪层在宝宝出生后会帮助他保持体温。他的中枢神经系统正在发育，但是肺部现在已经发育得很成熟了。如果你担心自己早产，也许你会很高兴地知道，在这个阶
段出生的宝宝99%都能够在子宫外成活，而且大多数不会出现与早产相关的长期的严重问题。准妈妈生埋变化 进入孕34周，孕妇的子宫容量比怀孕前大了500-1000倍，因此你现在感
觉身子硕大、动作缓慢是正常的。腿部的负担非常重，常常出现痉挛和疼痛，有时还会感到腹部抽痛，一阵阵紧缩。随着腹部的膨大，消化功能继续减退，更加容易引起便秘。现在你可能会
发现脚，脸，手肿得更明显，脚踝部肿得老高，如果手或脸突然严重肿胀，一定去看医生。即使这样也不要限制水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量水分，摄入的水分越多，反而越能
帮助你排出体内的水分。在本周，初产妇的腹部，脐周围可能会出现发痒的红斑或条纹，以后扩散至大腿和肢体末端。这种情况叫做妊娠瘙痒性荨麻疹及斑块（简称PUPPP），一般常发
生在妊娠晚期，这与腹部过度膨胀(胎儿体重增长过快或多胎妊娠)触发皮肤发生改变可能有关。虽然对孕妇身体不会带来伤害。但为了保险起见，孕妇还是应该让医生做一下诊断。关于
胎位 防止异常胎位 ·正常胎位　即“枕骨前位”是最能顺产的姿势。头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩，宝宝的头部的姿势会尽量俯
往胸前，让胎头的后枕骨做先锋，才能较快速通过产道而生出来，此种姿势称为“枕骨前位”。胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部，是最能顺利分娩的头位正常姿势。 ·胎位
异常　胎位异常是造成难产的常见因素之一。分娩时枕前位（正常胎位）约占９０%，而胎位异常约占１０%，其中属胎头位置异常的居多。有因胎头在骨盆腔内旋转受阻导致的持续
性枕横位、持续性枕后位，和因胎头俯屈不良呈不同程度仰伸的面先露、额先露等，总计约占６%～７%。胎产式异常的臀先露约占３%～４%，肩先露已极少见，此外还有复合先露。 胎位异常的治疗 ·胸膝卧位：适用妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位者。饭前或进食后2小时，或起床及睡前做。事前应先排空膀胱，解开裤带，孕妇双膝稍
分开(与肩同宽)跪在床上，双膝腘窝成直角，胸肩贴在床上，头歪向一侧，双手下垂于床两旁或放在头的两侧，形成臀部高头部低的位置，两者高低差别越大越好，以使胎儿头顶到母体横膈
处，借重心改变来纠正胎儿方位。每日2次每次15～20分钟。 ·用艾卷灸“至阴穴”：此法可配合胸膝卧位同时做。孕妇可自己做或由家人协助，用点燃的艾卷熏至
阴穴(即双侧脚小趾外则缘)，每日2次，每次约10分钟。 ·侧卧位：对于横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每日2次，每次15
～20分钟。 小帖士：请产假6大重点 请产假请多久，除了国家法律规定，公司安排，还有许多具体的个人情况。在你做出决定之前，不妨问自己以下几个问题： ·家
庭经济方面：若是双薪家庭，突然失去部分收入，又增加了宝宝的开销，能负担得起吗？有没有买房、买车的贷款压力？ ·情绪管理方面：你身兼二职，既要照顾家又要在职场上打拼
，本已身心俱疲，但宝宝是天使般的魔鬼，当他闹情绪时，你是否有足够的EQ与IQ来面对？ ·家庭支持方面：你的爱人、父母、公婆对你请产假的态度如何？ ·职场竞争方面
：产假越久，对工作会越感到生疏，回到职场出现的落差越明显，你是否有能力弥补这一落差？如果不能，你又有什么解决方案？ ·公司运营方面：公司运营状态如何，对员工的各种
福利待遇会有所不同，所以这也是考虑请产假时需谨慎拿捏的一个重点。 ·亲子关系：除了你自己之外，有无合适的人选照顾宝宝？交给保姆放心吗？为了工作，肯定要失去许多与宝
贝相处的快乐时光，你能舍得吗？ 怀孕34周孕妇吃什么好——营养饮食总结怀孕34周孕妇营养原则为：食品多样化、量适当、质量高、易消化、低盐、低脂；注意晒太阳，有利于
钙的吸收。这一段时间的饮食卫生尤其重要，因为此期随时可能分娩。如果因饮食不当造成孕妇出现其他疾病，都会影响分娩和产后妈妈及宝宝的健康。这个时候，孕妈妈消化功能减退，容
易引起便秘，因此，要多吃玉米、蔬菜等含纤维的食品。怀孕34周多吃什么好：孕妇可多吃绿豆、鸭肉。怀孕34周少吃什么好：不要喝保温瓶中的隔夜水，不要喝放置时间过久
的果汁。营养关注：1.本周营养原则为：食品多样化、适量、质量高、易消化、低盐（6克/日以下）、低脂；注意晒太阳，可促成合成维生素，有利于钙的吸收。2.这一段时
间的饮食文生尤其重要，因为此期随时都可能分娩。如果饮食不当造成孕妇出现其他疾病，如肠炎，肝炎等，那么对分娩来说，无疑是雪上加霜，会影响分娩和产后妈妈及宝宝的健康！3.这个时候，准妈妈的腹部会更加膨大，消化功能也继续减退，更加容易引起便秘，因此，准妈妈要多吃一些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。一些有补益作用的膳食也可以吃一些，以利于
面对随时可能到来的分娩活动中的能量消耗。营养加油站：山药枸杞煲乌鸡做法：山药、枸杞、红枣、乌鸡、姜、葱处理好后，放入煲内，加入料酒、鲜汤，大火煮沸后
改文火煲35分钟，加入盐、胡椒粉即可。功效：补脾胃，益气血。绿豆银耳羹做法：绿豆、银耳、粳米煮成粥，粥稠后放入切成小丁的山楂糕即可。功效：含植物胶质
，银耳有益气活血，滋阴降火等功效。怀孕34周丈夫要做什么——准爸爸职责总结到了怀孕34周，由于孕9月有早产可能，丈夫要做好一切准备，包括去医院要带的物品，去分娩医
院的联系电话、乘车路线和孕期所有检查记录。当孕妈妈发生早产征兆，准爸爸要迅速行动。另外，如果妻子的阴道突然有大量液体流出，有可能是胎膜早破，会引起上行感染，也可能是脐
带脱垂，会危害胎儿的生命，此时，丈夫应该冷静下来，马上让妻子平卧，并马上打电话通知医院，让妻子去医院做好待产准备。怀孕34周怀孕注意事项总结要保证足够的休息
到了这个月，准妈妈不可避免地会有疲劳感，有时甚至会觉得一整天都很疲倦。所以准妈妈要保持生活规律，保证足够的睡眠和休息，不要等到感觉疲倦了才想到去休息。避免自行
矫正胎位不正孕34周后，臀位转为头位的机会大大减少，采取膝胸卧位法慢慢调转胎位，对胎儿没有什么影响。但如果有脐带绕颈的情况，对转胎位会有些不利，可能会使脐带绕颈圈数
增加，也可能会使脐带绕颈消失。因此，如果这个时期胎位还是不正，不要自行矫正，应在医生指导下进行。到外地分娩提前做准备如果你打算到外地娘家或婆家分娩，应该提前做
好准备，根据路途远近选择交通工具和时间。选择交通工具的原则是：能乘坐火车最好不乘坐汽车，能乘坐汽车最好不乘坐飞机，能乘坐飞机最好不乘坐轮船，能乘坐江轮最好不乘坐海轮。
尽量不要选择夜车。另外，最晚在距离预产期四周之前赶到准备分娩的目的地，这样不但能避免路途中可能动产的危险，还能为在异地分娩提前做好充分准备。到了外地后，尽快去准备分娩
的医院，把产前检查记录拿给医生看，让医生了解你整个妊娠情况，检查你目前的身体状况，制定分娩计划。 怀孕34周怀孕常见问题汇总怀孕34周胎儿大腿骨长度60毫米正常
吗？孕34周：双顶径的平均值为8.50士0.47，腹围的平均值为27.78:士2.30，股骨长的平均值为6.52士0.46.。正常的。怀孕34周了，胃口不好怎么办？随着孩子长大了，顶着
膈肌，有饱胀感。不知道她的心情和运动和睡眠情况怎么样，这些都会影响到食欲，可能要综合调整一下。怀孕34周，胎位不正，怎么办？34周前可以在医生的指导下转过来，34周
后转过来的可能性比较小，不过每个人是有差异的，你可以试一试。怀孕34周，血色素108克，需要补铁吗？血色素100g以下才需要药物治疗。现在的话如果你没有很明显的心慌、
气短、头晕，只需要饮食补充就行了。怀孕34周。B超显示胎儿头大。怎么回事？孕34周双顶径的平均值为8.50士0.47CM，是在正常范围内，只是比平均值大些而已，很正常。
怀孕34周，彩超显示胎儿颈部可见脐血流是什么意思？有可能是脐带绕颈。怀孕34周，已经8个多月了，一定要定期做产前检查。怀孕34周+2天，胎位不正，还能转回来吗？最
好是按照医生的建议去做膝胸位，也就是你说的趴着，把你的胸部放低，然后臀部翘起。怀孕34周，现在补钙每天应为多少？1. 每天有意安排晒太阳的具体时间。2. 食补中补钙的
方案，如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。怀孕34周，B超显示胎儿枕后位脊柱欠佳，胎盘一度钙化，怎么办？
枕后位脊柱不是“欠佳”，只是由于胎位的关系，脊柱在你的腹部右后方，不容易显示清楚而已，胎盘一度钙化，不怕的。怀孕34周，扁桃腺发炎对胎儿有什么影响吗？只要没有发
烧，影响就不大，特别是现在是孕后期了。但还是要尽量恢复，因为孕后期自身负担增重，所以对你自己有影响。怀孕34周，腋下是副乳吗？腋下的包块可能是副乳、淋巴结肿大、
局部的组织增生等情况，根据症状无法估计是否是副乳。建议你到正规医院乳腺科进行相关检查，明确诊断后对症治疗。怀孕34周，下体有淡黄色无味液体流出是什么事？怀孕后，
由于雌激素的作用以及孕妇的外阴、阴道、宫颈等部位血流加快，组织水分较多，因而白带量比平时明显增多，并且随着妊娠月份的增大，白带分泌量更多。这是孕期的正常现象，一般不需
要特殊的治疗。怀孕34周了，昨天晚上胎动特别激烈，动了一晚上，请问正常吗？这不是很正常，你应该带你老婆去医院做胎心监护，如果在正常范围再看看今天的胎动是否频繁，
如果今天恢复正常就没问题了。怀孕34周为什么会出现小腹疼的现象？这是宫缩现象，说明要生产了，但是现在还没有形成间隔的宫缩，所以你不用紧张，等到宫缩有间隔的，就是