为什么我骑动感单车运动不瘦反而胖了呢？(只看楼主贴) - 薄荷减肥论坛
为什么我骑动感单车运动不瘦反而胖了呢？(只看楼主贴)&
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8月底办了健身房的年卡，只做45分钟的动感单车，虽然没能全部坚持下来，但是基本上一大半都能跟着站着骑！然后平时就和以前一样，然后到今天一共去了健身房差不多5次吧。因为以前都是过的猪的生活，只会在家上网和睡觉吃饭，所以这次去真的很累。流汗也很多，可是为什么几次下来我的体重不但没有减轻，反而增加了。不怕告诉你们本来是92.8KG左右，我刚运动回来，称了下94.2KG了，从来没这么重过呀！吃的和平时的一样，我坚持运动结束不吃东西，只喝水和一瓶运动饮料的！谁能告诉我为什么呀！为什么会胖了呀！ 有看到别人说可能是长肌肉，肌肉比脂肪重！可是可是 才几天怎么可能长肌肉嘛！唯一和以前的区别就是比以前躺的时间多了。因为刚开始运动，大腿实在受不了!超酸，今天才开始基本上不酸了！
到底骑动感单车能瘦不呀！看着别人运动都瘦就我胖 郁闷死了呀
好心的姐姐们~~~帮忙解答下呀
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姐姐们 帮忙回答下呀
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骑那个单车真的很累，虽然中间有喝水 可是总觉得不解渴，应该和我以前一直不运动有直接关系。所以每次运动结束，总是想喝冰的有味道的东西。知道雪碧可乐之类的不能喝，那也就只能喝运动饮料了，毕竟那个不含脂肪的，而且热量也比较低的。所以就喝了！有姐妹说我这体重不适合做单车运动，让我狂走，可是我一个人的话根本坚持不下去。而且人比较胖，所以总会觉得不好意思。还是在健身房里会有一些和我差不多的胖胖所以好点。最近饮食已经改了很多了，晚上5点半吃好晚饭，6点多点出门，7点15开始上课骑单车。到8点结束。一直到睡觉都不吃东西了，只喝水！虽然老觉得饿，可是坚持坚持。先坚持吧！希望过半个月能看到点效果，体重能下降点，否则我很难坚持的！
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懒得太久了 所以身体撑不住 先慢慢来吧给自己一个适应期
但是我也会加油的 ！！
不想这么胖下去了
漂亮的YY都没我的份
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哦 原来如此 我还以为真像别人说的那么长肌肉了呢& 可是就纳闷呢 肌肉哪有那么容易长的
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成年先天性心脏病患者伴有肺动脉高压、能不能
来源：上饶市第五人民医院时间： 浏览：81
上饶市第五人民医院专家提示：
看病、挂号请到有资质的专业正规医院，上饶市第五人民医院(市肿瘤医院)是江西省卫生厅验收批准的三级甲等综合医院，是赣东北地区唯一能开展“体外循环下心脏直视手术”的医院上。贯彻执行卫生部规定实施网上咨询挂号服务，咨询电话：
患者：病情描述： 患者女40岁、身体以前没什么异常反应、这两年冬天的时候咳血、去医院检查说是心脏病引起肺动脉高压
今年到医院检查医生说肺动脉高压有点高、说只能住院观察一段时间才能手术、还不确定手术能不能 我希望你能帮我、看这个病到底能不能手术?希望能听一下你的意见
上饶市第五人民医院心脏外科吴洪斌：
室间隔缺损合并肺动脉高压，如果已听不到明确的心脏分流杂音，室间隔水平双向分流，属于手术治疗的边缘状态了，具体的要看患者血气氧饱和度情况，肺动脉压力和肺阻力数据(需要心导管检查)。
一些左向右分流为主，临床没有紫绀的患者，肺动脉阻力不高或吸氧后下降比较多，肺动脉高压属于动力(可逆)型的，尚可以争取手术根治机会。反之，如果出现紫绀表现，肺动脉高压属于阻力(不可逆)型，则基本属于手术禁忌症了，手术不能解决问题，当右心血流在肺动脉压力过高不能前行，反而因为闭合了室间隔缺损，失去了分流缓解的退路，会加速右心负担，迅速导致顽固的右心功能衰竭，最终威胁生命!
如果诊断还不明确，可以来我院就诊!
根据患者提问补充以下内容：
由于肺动脉高压导致艾森曼格综合征后，患者是不宜手术的。如果做了修补缺损这种常规手术，会断绝患者肺高压导致患者血液从肺动脉过不去，而从原有缺损右向左分流，缓解右心压力的退路，会加速患者心衰导致死亡的速度，是手术禁忌症。
不做常规手术这部分病人也不是生活无望，很多此类病人可以存活10年甚至20年，当然由于晚期紫绀缺氧，右心功能不全，要影响生活质量，但这是一个慢性过程，患者可以从事轻体力劳动，可以结婚，男病人可以生育。
心肺移植虽然理论上可以治疗这种病人，目前国内很少开展，国外也开展不多，术后花费昂贵，加上国内此类患者多数是由于经济条件不好导致的治疗延误，一般暂时可以不考虑这种办法。降肺动脉压力的药物都作用有限，不必寄托很大希望。
如果晚期出现水肿，脏器淤血等右心衰表现，可以对症用药，缓解病情发展。
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预约挂号：我最近在健身减肥，每天都有骑动感单车，我大腿属于肌肉型的，请问可以继续骑吗？我骑完都有放松的，肌肉_百度知道
我最近在健身减肥，每天都有骑动感单车，我大腿属于肌肉型的，请问可以继续骑吗？我骑完都有放松的，肌肉
我是女生，就是下半身肥胖，每天都有骑动感单车我最近在健身减肥，肌肉型大腿会越骑越粗吗，身高165？我骑完都有放松的，体重110，请问可以继续骑吗，我大腿属于肌肉型的，求专业人士解答
果你在锻炼动感单车有负重的话。这两种负重小。椭圆机。游泳。可以改成跑步机慢跑，对肌肉会有一定锻炼，而且有氧运动对减脂效果最好
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其他5条回答
只是身体的体脂率会下降肌肉本来就有的。骑当然可以继续骑同时也不会像你担心的那样会越骑越粗，只不过没骑单车以前脂肪多掩盖了肌肉而已
我骑完都有放松的
那你担心的问题是？
别人都说骑动感单车会腿粗，而且肌肉型大腿不适合骑
别人是那样说的而已，那你自己不也骑过一段时间吗，你看和他们说的相符不
我才骑第四天，被网上说的都害怕了，本来就是去减大腿的，再把大腿骑粗了可完了
网上好多说法都是不可信的，不要被哪些说法所左右。女生大腿一般脂肪比较多，也可躺在床上做抬腿这个动作。
肌肉有那种一坨一坨的，也有那种梭形线条的。我们打篮球的就是修长形的，急需那种锻炼会越来越粗，就像健身房里那种翘臀一样，和粗的性质一样，会非常翘，本人就不喜欢那种。运动要做那种爆发性的，速度快的。比如跑步，跳绳，静止型的运动只会越来越粗
打错了点字
吃我们家的goddess植物瘦身吧，很快就有效果的，而且不反弹
体重很正常啊，骑动感单车会让腿部肌肉越来越发达的
只要你的阴道肥就好了。真想吃
我可以吃吗？
你的qq是？
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出门在外也不愁站着骑动感单车， 中，晚各一次，一次40分钟，能减肥么？本人1.83 体总203斤 看上去是偏胖，不是肥胖！_百度知道
站着骑动感单车， 中，晚各一次，一次40分钟，能减肥么？本人1.83 体总203斤 看上去是偏胖，不是肥胖！
提问者采纳
加上器械才会有比较明显的效果，有氧之后必须配合无氧运动。 私教课老师说的动感单车属于有氧运动。，练出肌肉线条
提问者评价
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