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中药也能当菜吃 7种药材吃出健康好女人
马齿苋有清热解毒、凉血止血、散淤消肿的作用,其嫩茎叶可作为蔬菜食用,也可晒制成干菜。马齿苋可以用来,还可凉拌。但其含草酸较多,烹调前最好焯水。马齿苋为寒凉之品,脾胃虚弱、受凉易腹泻的人及忌食。
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中药?菜是什么
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中药?菜是什么:
【出处】出自《本草纲目》1.《本草纲目拾遗》:《字林》云,?、辛菜,南人食之,去冷气。2.《纲目》:?菜,生南地,田园间小草也。冬月布地丛生,长二、三寸,柔梗细叶,二月开细花,黄色,结细角长一、二分,角内有细子。南人连根叶拔而食之,味极辛辣,呼为辣米菜。沙地生者尤伶仃。【拼音名】Hǎn Cài【英文名】Indian Rorippa Herb【别名】辣米菜、野油菜、塘葛菜、干油菜、石豇豆、鸡肉菜、田葛菜、江剪刀草、野雪里蕻、野芥草、野菜花、山芥菜、独根菜、山萝卜、金丝荚【来源】药材基源:为十字花科植物?菜和无瓣?的全草。拉丁植物动物矿物名:1.Rorippa indica(L.)Hiern[Sisymbrium indicum L.]2.Rorippa dubia (Pers.)Hara[R.montana (Wall.)Small]采收和储藏:5-7月采收全草,鲜用或晒干。【原形态】1.?菜,一年生或二年生草本。植株较粗壮,高20-50cm,无毛或具疏毛。茎单一或分枝,直立斜升。叶形多变化,基生叶和茎下部叶具长柄;叶片通常大头羽状分裂,长4-10cm,宽1.5-2cm,顶裂片大,边缘具不规则牙齿,侧裂片1-3对,上部叶片宽披针形或匙形,具短柄或耳状抱茎,边缘具疏齿。总状花序顶生或侧生,开花时花序轴逐渐向上延伸,花小,多数;萼片4,直立,浅黄色而微带黄绿色,光滑无毛,灾区披针形或卵状长圆形,长2-4mm,先端内凹;花瓣4,鲜黄色,宽匙形或长倒卵形,长2.5-4mm,全缘,基部具有短而细的爪;雄蕊6,4长2短,长雄蕊长约3mm,短雄蕊长约2.5mm;雌蕊1,子房圆柱形,长2.5-3mm,花柱短粗,柱头略膨大,顶部扁平。长角果线状圆柱形,较短而粗壮,长1-2cm,直立或稍弯曲,成熟时果瓣隆起。种子每室2行,多数,淡褐色,宽椭圆形,近三角形或不规则多角形,长0.5-0.7mm,表面有凹陷的大网纹。花期4-5月(8-9月偶有开花),花后果实渐次成熟。2.无瓣?菜,一年生或二年生草本,高10-30cm。植株光滑无毛,较柔弱。茎直立或呈铺散状分枝。叶抽薄;基生叶及茎下部叶具长柄,叶柄长3-5cm,两侧具窄翼;叶片常为大头羽状分裂,长柄,叶柄长3-5cm,顶裂片大,宽卵形或长椭圆形,边缘具大小不整齐钝锯齿,侧裂片1-3对,宽披针形或长椭圆形,由上至下渐小;茎上部宽披针形或长卵形,长3-6cm,宽1.5-2.5cm,边缘具不整齐锯齿或近全缘,基部具短柄或无柄。总状花序顶生或侧生,开花后,花序渐延长;花无瓣或偶有退化的花瓣;萼片4,淡黄绿色,披针形,先端微带紫色并内凹,长2.5-3mm,雄蕊6,4长2短,长雄蕊长约3mm,短雄蕊长约2.5mm;雌蕊1,子房圆柱形,花柱不明显,柱头盘状。长角果细圆柱形,细长而直,长1.5-3cm;果瓣近扁平,光滑或稀有柔毛。种子每室1行,淡褐色,细小,多数,宽椭圆形、长方形或方形或不规则多角形。表面有小疣点及细网纹。花期4-9月,果期5-10月。【生境分布】生态环境:生于海拔500-3700m间的山坡路旁、山谷、河边潮湿地、园圃、田野潮湿处。资源分布:分布于陕西、甘肃、江苏、浙江、福建、湖北、广东、广西等地。【性状】显微鉴定:1.印度?菜茎横切面:表皮细胞1列,细胞扁平长方形;角质层外缘细波状。皮层由5-12列大小不一的类圆形薄壁细胞组成。维管束外韧型;韧皮部外方纤维单个散在或1-2列节向排列;木质部导管束由纤维切向连接成环。髓部宽广,同类圆形薄壁细胞组成。2.叶表面观:表皮细胞长多角形、类长方形、类方形或长条形,垂周壁平直或稍弯曲,微现连珠状增厚;下表皮气孔较多,不等式或不定式,可见2-3个气孔聚集,具共同的副卫细胞。本品以色绿、带花果者为佳。【化学成份】1.?菜,全草含?菜素(rorifone),有机酸、黄酮类化合物及微量生物碱。2.无瓣?菜,全草含?菜素、?菜酰胺(rorifamide)。【药理作用】1.止咳、祛痰作用:小鼠口服?菜素60mg/kg没有止咳作用(二氧化硫引咳法)。家兔口服有祛痰作用(酚红法)。抗菌作用用平板双倍稀释法最终浓度为每ml5mg时,对4株肺炎球菌及4株流感杆菌均有抑制作用。有祛痰作用。用平板稀释,5mg/ml浓度对肺炎球菌及流感均有抑制作用。2.毒性:对小鼠灌胃的LD50为402.3mg/kg;给兔60mg/kg灌胃,共10天,心电图检查或外观观察,均未见毒性反应。3.降压作用:印度?草根水提物有降压作用:动物血管灌流试验1:100000可使血管扩张,而1:10000则使血管收缩。【毒性】毒性家兔每天灌胃60mg/kg,共10天,心电图及外观检查均未见毒性反应。【鉴别】薄层层析:取本品10g,加水100ml,煮沸15min,滤过。滤液浓缩至约0.5ml加无水乙醇2ml溶解后滤过,滤液于蒸发皿中蒸干,加少许氯仿溶解后供点样,以?菜素氯仿溶液为对照,在硅胶G板上,分别点样品液及对照品溶液适量,以醋酸乙酯为展开剂,展后晾干,置碘蒸气中或喷碘化铋钾试剂,样品液色谱在与对照品溶液色谱的相应位置有相同的红棕色斑点。【性味】味辛;苦;性微温【归经】肺;肝经【功能主治】祛痰止咳;解表散寒;活血解毒;利湿退黄。主咳嗽痰喘;感冒发热;麻疹透发不畅;风湿痹痛;咽喉肿痛;疔疮痈肿;漆疮;经闭;跌打损伤;黄疸;水肿【用法用量】内服:煎汤,10-30g,鲜品加倍;或捣绞汁服。外用:适量,捣敷。【附方】①治风寒感冒:?菜一至二两,葱白三至五钱。水煎服。(《福建中草药》)②治热咳:野油菜一两五钱。煎水服。(《贵阳民间药草》)③治头目眩晕:野油菜(嫩的)切碎调鸡蛋,用油炒食。(《贵阳民间药草》)④治胃院痛:干?菜一两。水煎服。(《福建中草药》)⑤治关节风湿痛:鲜?菜二两。水煎服。(《福建中草药》)⑥治干血痨:每天用?菜一两,酌加红糖。水煎服。(《上海常用中草药》)⑦治麻疹不透:鲜?菜全草,一至二岁每次一两,二岁以上每次二两。捣汁,调食盐少许,开水冲服。⑧治鼻窦炎:鲜?菜适量。和雄黄少许捣烂,塞鼻腔内。⑨治蛇头疔:鲜?菜和三黄末(中成药)捣烂外敷,或调鸭蛋清外敷。(⑦方以下出《福建中草药》)⑩治疔疮,痈肿:野油菜,捣烂敷患处。(11)治漆疮:鲜野油菜,捣汁外搽。(12)治蛇伤:野油菜一两五钱,小火草一两。煎水服;外用偷油婆(蟑螂)、小火草、雄黄、野油菜捣烂敷患处。(⑩方以下出《贵阳民间药草》)(13)治跌打肿痛:鲜?菜二至四两。热酒冲服,渣外敷。(《福建中草药》)【各家论述】1.《本草拾遗》:去冷气,腹内久寒,饮食不消,令人能食。2.《纲目》:利胸膈,豁冷痰,心腹痛。3.《分类草药性》:治刀砍斧伤,烂疮,生肌,嚼涂。4.《岭南采药录》:和生鱼煎汤服之,能去骨中之热。5.《贵州民间方药集》:解热利尿。治腹水,淋疾;外用治汤火伤。6.《民间常用草药汇编》:外用治疔毒;内服通气血。治妇女乳病,并治咳嗽,黄疸。7.《贵阳民间药草》:清热解毒,止咳化痰。外用治漆疮,疔疮,痈肿。8.广州部队《常用中草药手册》:清热利水,凉血解毒。治感冒发热,咽喉肿痛,失音;肺热咳嗽,咳血;急性风湿性关节炎;水肿。9.《福建中草药》:疏风透表,理气和胃。【临床应用】治疗慢性气管炎:用从?菜中提取的有效成分?菜素(Rorifone)内服,每日200-300mg,10天治疗100例,20天治疗98例。前者有效率为80%,临床控制率为4%,显效率为21%;后者有效率为90%,临床控制率为 8%,显效率为41%。实践表明本品祛痰作用明显,其次是止咳、平喘,较?菜水煎剂(3两/日)疗效为高,副作用也明显降低。治程中可有口干、胃部不适、头晕等反应,但均轻微短暂,不影响服药。【摘录】《中华本草》
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评论字数在200 字以内马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁,无毛,高10-30cm。生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用,有、、、止渴、利尿作用;种子明目。现代研究,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及样物质:SL3脂肪酸是形成,尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质;维生素A样物质能维持如、及结合膜的正常机能,参与的合成,增强感光性能,也参与体内许多氧化过程。此外,马齿苋还可作兽药和农药;嫩可作等。
植物-菜(图1).jpg
一年生草本,全株无毛。茎平卧或斜倚,伏地铺散,多分枝,圆柱形,长10-15厘米淡绿色或带暗红色。叶互生,有时近对生,叶片扁平,肥厚,倒卵形,似马齿状,长1-3厘米,宽0.6-1.5厘米,顶端圆钝或平截,有时微凹,基部楔形,全缘,上面暗绿色,下面淡绿色或带暗红色,中脉微隆起;叶柄粗短。花无梗,直径4-5毫米,常3-5朵簇生枝端,午时盛开;2-6,叶状,膜质,近轮生;2,对生,绿色,盔形,左右压扁,长约4毫米,顶端急尖,具状凸起,基部合生;花瓣5,稀4,黄色,倒卵形,长3-5毫米,顶端微凹,基部合生;通常8,或更多,长约12毫米,花药黄色;子房无毛,比雄蕊稍长,柱头4-6裂,线形。卵球形,长约5毫米,盖裂;种子细小,多数,偏斜球形,黑褐色,有光泽,直径不及1毫米,具小状凸起。花期5-8月,果期6-9月。  
我国南北各地均产。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生活力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见。广布全世界和热带地区。  
在我国,马齿苋多以春夏季节到田野采集野生种的茎叶供食用为主,在有些发达国家已逐步转向以人工栽培为主,台湾正大力推广人工栽培。
栽培季节,亚热带地区的台湾省南部、广东、海南等地区,2月下旬开始播种,陆续采收到11月;江浙一带,春季于5月中下旬播种,如用保护地种植,可提前到4月份播种,6月-8月为生长旺期;华北地区露地栽培于6月上中旬播种。
各个地区气温超过20℃时,可随时播种,分期播种,分期上市。
马齿苋有两种繁殖方式:种子繁殖、无性繁殖。马齿苋种子黑色、粒小,2~3克,亩用种100克左右,种子繁殖便于大面积生产。无性繁殖可行,但不常用。
马齿苋种子细小,故要精细整地,并以条播为好。每亩施腐熟厩肥2000千克,耕翻深度15厘米,打碎土块,畦面达到平、松、软细的要求,作宽1米的畦,沟宽40厘米。畦面开21厘米-24厘米宽的两条播种浅沟,进行条播。为了使播种密度均匀,可在种子中加入100倍种子重量的细沙进行撒播。因种子易掉入土壤孔隙中,播后只需轻耙表土,无须再行覆土。如土壤干燥,则用洒水壶略喷湿畦面即可。当苗高15厘米左右时,开始采拨幼苗供食,使株距保持9厘米-10厘米,让其他苗继续生长。播后25天左右,株高25厘米以上时,正式采收。一般幼苗单株产量达35克-40克。采收时要注意在植株根部留2节-3节主茎,以后陆续采收。在间,根据生长情况进行追肥,一般施用300倍液1次-2次,每亩每次用尿素5千克。马齿苋几乎不发生病虫害,也就没有农药残毒问题。  
喜温暖湿润气候,适应性较强,能耐旱,在丘陵和平地一般土壤都可栽培。   
用种子繁殖,春季4月播种,在整好土地上,开1.3m的畦,按行林距各约25cm开穴,深约5cm,施人畜粪水,种子与火灰拌匀后,匀撒穴里。
-马齿苋(图2)
播种或扦插后15~20天即可移入大田栽培,栽培面积较小时也可直接扦插到大田。移栽前将田土进行翻耕,结合整地每亩施入1500kg充分腐熟的人畜粪,或15~20kg三元复合肥,然后按1.2m宽开厢,按株行距15cm×20cm定植,然后浇透定根水。移栽最好选阴天进行,如在晴天移栽,栽后两天内应采取遮荫措施,并于每天傍晚浇水1次。移栽时按要求施足底肥后,前期可不追肥,以后每采收1~2次追1次稀薄人粪水,生长期间经常追施一点氮肥,其茎叶可以生长肥嫩粗大,增加产量,迟缓生长,改善品质。形成的花蕾要及时摘除,以促进营养枝的抽生。干旱时要适当浇水,生长期间要注意除草。马齿苋很少发生病虫害,一般不需喷药  
全草含大量(noradrenaline)和多量钾盐(包括、、和其他钾盐)。还含多巴(dopa),(dopamine),甜菜素(betanidin),异甜菜素(isobetanidin),甜菜式(betanin),异甜菜甙(isobetanin),草酸(oxalic acid),酸(malic acid),(citric acid),(glutamic acid),(aspartic acid),(alanine)以及(glucose),(fructose),(sucrose)等。  
中药名:马齿苋、。
以植物的全草入药
味酸;性寒
以植物的种子入药
味甘;性寒
;化湿 明目
 注:药用详述,见百科相应词条。  
⑴马齿苋瘦肉汤
马齿苋药膳(图3)
马齿苋50克,芡实100克,瘦150克,精盐、各适量。将马齿苋摘去根、老黄叶片,用清水洗净,切成段;瘦猪肉切成丁,芡实洗净。把马齿苋、芡实、瘦猪肉丁同放入净锅内,加入适量清水,先用武火煮滚,再用文火煲2小时即可,食用时加入精盐、味精调味。
【功效】该品有清热解毒、止带功效,适用于下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、、、者,亦可用于湿热、等。
⑵糖醋马齿苋
【制作】马齿苋200~250克,食醋30克,白糖适量。马齿苋洗净后,煎取浓汁250克,去渣,加入食醋、白糖适量,调匀后即可饮用。以上为1日量,1次或2次饮用,连服3天为一个疗程。如需要进行第2、第3个疗程,可间隔半月再服。
【功效】该品有驱虫功效,适用于小儿。
⑶马齿苋炒鸡蛋
【制作】马齿苋60克,鸡蛋4个,精盐、料酒、、酱油、味精各适量。将马齿苋用温水泡10分钟,摘去根、老黄叶片,清水洗净,切成段,备用。把鸡蛋打散,加入马齿苋调匀,加精盐、料酒、酱油、味精调味。炒锅洗净,加花生油,烧热,将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟,趁热佐餐食用。
【功效】该品有清热解毒、痢、除肠垢、补虚功效,适用于治疗久痢。  
可作兽药和农药;嫩茎叶可作蔬菜,味酸,也是很好的。
出自A+医学百科 “马齿苋”条目
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