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因为到了夏天空气中氧含量缺少大脑中没有足够的氧气,就容易发困忘掉一些事情,要多休息中午最好午睡一下,保持一个良好的精神状态
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上课物理老师说是因为到了夏忝空气中氧含量缺少大脑中没有足够的氧气,就容易发困忘掉一些事情,要多休息中午最好午睡一下,保持一个良好的精神状态
也許是没有充足的睡眠吧!记得在睡觉之前不要玩电脑不要喝茶水,午休可以补充睡眠的另外吃些有营养的食物,相信会好的!
我没有喝茶水的习惯晚上也不玩电脑看电视
你是太劳累了,晚上早点睡别喝茶水,别玩电脑少看电视,多休息就会好了。睡觉前少吃东覀早上起来多吃点,有助于缓解疲劳
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