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小腿肌肉撕裂了，请问恢复多长时间可以打球
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聊城市肿瘤医院&& 主治医师
擅长: 不孕症,银屑病,荨麻疹,白癜风,黄褐斑,痤疮,痛经
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&&&&&&你好，从你说的症状看是小腿肌肉拉伤了，要看你的小腿撕裂的程度了，如果，不严重，估计一个月就能恢复了，如果严重，恢复的时间还要延长，祝你幸福快乐健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，这个一般在两个月左右是可以的。最好不要剧烈运动。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！
擅长: 主要从事内科的常见病诊断和治疗，包括，心脑血管疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果单纯是软组织损伤的恢复时间是比较快的。&&&&&&指导意见：&&&&&&年龄比较大恢复的比较慢，你说的这个情况，考虑需要两到三个月的时间，就会痊愈的。&&&&&&以上是对“小腿肌肉撕裂了，请问恢复多长时间可以打球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，出现这种情况需要及时治疗，利于身体的恢复。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据伤情，可外用活血消肿的中药济.元.膏，用较轻的手法对损伤局部进行按摩。由于每个人的体质和病情不一样，所以恢复时间也不相同，俗语讲，伤筋动骨一百天，祝你早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况多见于软组织损伤引起，平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你的描述，我们不知道你的病情如何，也无法断定何时能恢复。最好去医院请医生面诊后，咨询一下你的主治医生。祝你早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，差不多一个半月左右。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息，但是不能完全不动，适当的活动一下。室温不要太低。
河南省中医院&& 主任医师
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&&&&&&您好这种常见的软组织损伤恢复还是比较快的，期间尽量不要做剧烈的运动，建议外敷祺安堂神农消痛贴，疏经通络、行气活血可有效促进恢复。&&&&&&以上是对“小腿肌肉撕裂了，请问恢复多长时间可以打球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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我的脸部三处伤口，额头伤口6厘米，鼻梁伤口2厘米，上唇伤口3厘米，伤口深达皮下，我这个够毁容么？
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有可能毁容,只要有证据，法院会支持。　　《民事诉讼法》　　第六十四条　当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。　　当事人及其诉讼代理人因客观原因不能自行收集的证据，或者人民法院认为审理案件需要的证据，人民法院应当调查收集。　　人民法院应当按照法定程序，全面地、客观地审查核实证据。　　第六十五条　当事人对自己提出的主张应当及时提供证据。
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免费问律师喝了两罐蛋白粉后我长出六块腹肌 - 简书
喝了两罐蛋白粉后我长出六块腹肌
我有六块腹肌，蜷缩紧绷时很厚很厚，用手指从侧面使劲卡进去量了一下，有8厘米厚，我的腰围只有77厘米。六块8公分厚的腹肌，很强悍的，普通成年男性全力出拳击打我的腹部，完全无碍。被身边的人称赞过无数次。我的腹肌是什么时候开始呈现出来的呢？好似想不起来了，如同想不起第一次梦遗是什么时候，仿佛十里外缥缈的歌声。努力的抓取源头，应该是高中开始的。高中时喝了两罐蛋白粉，然后六块腹肌突兀出来，越来越强，再没消退。下面谈谈我对蛋白粉的认识。蛋白粉对人体有害吗？蛋白粉不是激素、不是睾酮、不是类固醇，它只是被提纯的蛋白含量很高的东西而已，所以没有传言和想象的那么邪恶。蛋白粉的功用在于集中补充蛋白质，蛋白质可以让肌肉更加容易增长，也可增强人体免疫力，它参与机体组织的生成，蛋白粉是健康的东西。不过也不是说蛋白粉就完全无害的，所有事物都有个度，超过就会出问题。过多的摄入蛋白粉会给肝肾造成负担。蛋白粉经过肠胃消化吸收，肝脏加工转化供人体使用，如果过量，肝脏会将剩余蛋白质转化成肝糖原与肌糖原贮存起来，在肝糖原与肌糖原不缺乏的情况下，就会转化成脂肪储存起来，就是蛋白粉可能会让你变胖。在当今小康奔富裕的时代下，正常饮食就可以保障基本的蛋白质需求，鸡蛋、牛肉、鱼肉、大豆等都富含蛋白质。但是如果你训练强大较大，就可能需要额外补充蛋白粉。蛋白粉能快速增肌吗？前面说过了，正常饮食就可以保障你在正常活动时身体对蛋白质的需求。如果蛋白质供应已经足够，你再服用蛋白粉，就会造成蛋白质过剩，会对肝肾造成负担。你说无所谓？只要能帮助长肌肉就行！那得告诉你：如果不进行力量训练，服用蛋白粉也对你的肌肉增长没多大助益。首先普及一下肌肉是怎么长大的。把肌肉想象成一束橡皮筋，进行力量训练时，橡皮筋会被拉伤，周围以及内部形成许多细微创口，然后身体内的蛋白质会修补这些小创口，如同刷了一层新的橡胶材质，这时橡皮筋就变粗了。周而复始，不停变粗，肌肉就是这样增大的。如果你没有对肌肉进行高强度锻炼，肌肉纤维不会有损伤，就不需要蛋白质参与肌肉纤维的修复，自然肌肉也就不会增粗了。或者理解的形象一点：粗糙的墙面容易抹上水泥，光滑的玻璃上却不行。不锻炼的肌肉如同光滑的玻璃，肌肉纤维上没有形成许许多多的小创口，蛋白质黏不上去，它就长不粗。为什么我喝了两罐蛋白粉就长出6块腹肌？首先，我有坚持高强度的锻炼。我400米破过校纪录，单手俯卧撑在短时间内从3个练到50个，深蹲一次做过1200个，万米在40分钟以内……那喝蛋白粉之前我也有坚持锻炼，为什么就没明显张肌肉？我初中时学校伙食条件差，自己又极其节俭，营养完全跟不上，高中时生活费大半都拿去买书了，基本连肉都吃不到。你说靠，那你还喝蛋白粉，蛋白粉那么贵！我喝蛋白粉是由于当时我身体免疫力差，总感冒生病，二姐就买了两罐给我增强免疫力的。所以，你应该看出来：我喝蛋白粉后猛长肌肉的另一个原因是之前我身体的蛋白质供应不足。所以一旦服用蛋白粉给身体提供足够蛋白质后，加上坚持高强度锻炼，肌肉和运动能力就突飞猛进。记住，快速增肌要做到两点：一是高强度的力量训练，二是充足的蛋白质供应。如果有合理的力量训练，补充蛋白粉对肌肉的增长会有明显帮助。不过如果自己不想动，想喝蛋白粉长肌肉，那你还是歇歇吧。有些东西不是砸钱就可以得到的，比如说爱情和知识，还比如说肌肉。
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膝内翻矫正
状态：就诊前
希望提供的帮助：
有人说可以，有人说不行，所以想请教下郭主任，谢谢！
所就诊医院科室：
安徽省立医院 骨科
如果膝内翻较重，矫正后会增高一些，就像你所说的，安装的矫形器可以实现同步增高的作用
状态：就诊前
谢谢郭主任，我今年29岁，男性，安徽，两腿膝间距大概五厘米，如果只是想延长个两三厘米大概恢复得多长时间，看网上医生说得一年时间，因为要上班，不可能有那么长时间去恢复，因为我只是想稍微延长一点就可以了，所以不知道大概要多长时间？再次谢谢郭主任。
如果顺利的话延长两三厘米治疗时间约4个月，能够拆除延长器。然后3-6个月避免剧烈运动，根据你自己的工作条件来看吧能否上班
状态：就诊前
谢谢郭大夫，双腿能同时做吗？还要放置髓内针吗？
需要拍片检查，如果内翻畸形主要在小腿就能同时做，如果在大腿分着做比较好，要不然不方便术后行走。可以选择当髓内针，优点是能早拆矫形器一两个月，缺点是增加了不斐的费用和两次手术，可以根据自己的情况再考虑。
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者h***购买了大夫网络咨询（30元/3条回复）
状态：就诊前
郭医生您好，我现在最担心的就是风险问题，真的很怕手术以后变成残废了，在网上一搜索这样的报道，基本上都是失败的案例，而且很多大医院医生都反对做这种手术，我想咨询下膝内翻手术矫正加延长具体风险有多大？主要会有哪些并发症？有没有处置的办法？（ps：其实我也是学医的，是安徽省宿州市一家三甲医院消化内科的小主治医师，谢谢郭医生的赐教。）
能够理解，来我们这增高的做之前和你的担心都差不多。您是学医的就更明白了，任何手术都有风险，关键看这个手术是不是非常成熟的手术和能否达到预期的效果。这两点这个手术是没问题的，现在这项技术在小腿延长用的最多也最安全，严重的并发症很少出现，至于你担心的残废和严重并发症，我们还没有遇到，但肯定也会考虑这些风险是存在的。
状态：就诊前
谢谢郭医生，我小腿大概35cm，延长多少相对比较安全？两条腿能同时做吗？听说现在医院在装修，手术正常开展吗？
5cm以内比较安全，按照你小腿的长度延长超过7cm就容易出现并发症和比例不协调了。现在管庄院区的手术室倒是也能做，但条件比较简陋，最好还是等本部装好后再做。
状态：就诊前
谢谢郭医生，好像得八月份才能装好，那时候太热了，现在不冷不热，不想等了，手术室简陋应该不会影响手术效果吧？两条腿能同时做吗？术后多长时间能下地？o型腿矫正以后好像能延长1cm左右，另外再延长3.5cm，这样可以吗？根据我现在提供的资料，能不能大概确定下手术方案呢？
不会影响手术效果，两条腿可以同时做，术后一周下地。满足你的要求问题不大，你的手术方案很明确，在小腿生长最旺盛的地方截骨，延长为主，矫形为辅。什么时候决定来做提前联系。
疾病名称：O型腿&&
希望得到的帮助：是否需要手术
病情描述：如果可以的话，希望不做手术
疾病名称：走路不能像正常人行走，但可以行走。&&
希望得到的帮助：是否能通过手术治疗，做一些相关锻炼利于好转吗？
病情描述：先天性的，不能正常走路但可以行走，希望可以通过手术矫正，如果可以治疗的话成功率有多高？多久可以恢复完全？大概费用在多少？那家医院比较好？
疾病名称：膝关节骨关节炎伴内翻（双侧）&&
希望得到的帮助：能否不拄双拐，开始行走。 请给我一些治疗建议，谢谢
病情描述：双膝内翻截骨矫形术，做完已3个月。昨天拍完片子。黄主任您好，我女儿龙**于日您给做完膝内翻（双侧）截骨矫形手术，现已接近3个月，您给帮忙复查一下，现在能否不拄双拐，开始行走，...
疾病名称：左腿膝盖突出，右腿膝盖变形&&
希望得到的帮助：医生啊，救救我吧
病情描述：从小学就腿有点弯，上初中右腿膝盖变形，左腿膝盖突出，我好烦，能不能纠正不
疾病名称：O型腿很严重，请问有什么办法治疗吗&&
希望得到的帮助：是否需要手术，有必要去医院检查吗
病情描述：当时走路外八字，造成了O型腿，现在很严重，请问可以手术治疗吗，对腿的危害大吗
疾病名称：o型腿&&
希望得到的帮助：请问这种情况是否可以矫正，如果膝盖可以回正，那么并腿站立感觉膝盖依然碰不到一起。...
病情描述：自然站立双膝无法并拢，膝盖看向侧外侧，不和脚掌相同方向，走路或跑步脚是正的，但膝盖会往外屈伸，然后再划算回来。很别扭，也很难看。
疾病名称：臀肌挛缩&&
希望得到的帮助：可否（不含有没必要）手术
病情描述：男,20岁。14年当地三甲医院右侧小切口传统，左侧没做（无弹响），15年做过一次针刀，几乎无用，目前情况左侧打针的地方走路多了酸痛，右侧臀小肌酸痛，左侧上楼牵拉感较重。尤其是开车踩离合，自...
疾病名称：臀肌挛缩&&
希望得到的帮助：能否手术松解，想去贵院彻底松解挛缩组织
病情描述：当时只做了一次右侧，术后弹响消失，伤口3厘米左右，术后发现左侧有明显不适感，但是没有弹响，目前下蹲不下，能感觉到挛缩组织，开车踩离合左侧臀部有牵拉感
疾病名称：o型腿&&
希望得到的帮助：请问是否有去医院的必要，算是什么类型的o型腿，有没有改善方法？
病情描述：我爸爸好像有一点o型腿，但听说这个又不会遗传。可能我本人喜欢盘腿翘腿导致腿型不正了吧...小学五六年级发现的，当时觉得没什么，现在感觉不美观。
疾病名称：O形腿&&
希望得到的帮助：请医生确定是不是O型腿，有什么好的矫正方法，那个医院对O型腿治疗最好，谢谢
病情描述：走路没气质，不好看，确定下是不是O型i腿，有不有什么好方法矫正，谢谢
疾病名称：想增高&&
希望得到的帮助：治疗方案
病情描述：22岁了，身高168 感觉矮了点 而且有点O型腿
理想身高是175
不知道还能不能长高
有什么办法吗？另外O型腿有什么办法治疗呢轻微O型腿影响美观
疾病名称：臀肌挛缩症状&&
希望得到的帮助：是否可以二次手术。
病情描述：手术是在三亚301做的三个月后去复诊是在422解放军医院查的，现在症状是腿了并拢，就是翘不起二郎腿，右边比较疼，走路一瘸一拐的感觉不对劲。
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希望得到的帮助：是否需要手术？河南是否有对此症治疗较好医院？
病情描述：小时候3个月生病，打针吃药，看网上可能是臀肌挛缩症
双腿不能并拢，不能下蹲，
疾病名称：两腿先天性畸形&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：O型腿手术&&
希望得到的帮助：无
病情描述：大夫您好，我是O型腿，一只比另一只严重，请问做手术的话能不能先做一只？因为手术后没人照顾，生活不方便。谢谢！
疾病名称：小儿麻痹后遗症右腿有时会不受控制的跌倒&&
希望得到的帮助：改善走路姿势，爬楼梯速度快点并且不那么费劲
病情描述：在2岁左右得病，小时候曾经动过手术，也进行过针灸，生活自理没问题，就是有时候会不受控制的跌倒，右腿有点细但差别不是很大，走路会坡，爬楼梯需要扶着楼梯，爬的很慢。
疾病名称：臀肌挛缩，不能翘二郎腿，不能并腿下蹲&&
希望得到的帮助：这个症状如何治疗，广西内可以手术吗？手术后有没有后遗症？哪个医院比较好
病情描述：不能翘二郎腿，不能并腿下蹲，以前发现这个问题，到没有重视在意，家人没有这个症状
疾病名称：双腿不能并拢下蹲，不能跷二郎腿，上楼外八&&
希望得到的帮助：是否需要手术？就近门诊哪里可以？
病情描述：小时候由于生病经常打针吃药，在网上查找可能是臀肌挛缩
疾病名称：臀肌挛缩，不能翘二郎腿，不能并腿下蹲&&
希望得到的帮助：如需手术大概需要多少钱
病情描述：不能翘二郎腿，不能并腿下蹲，以前发现这个问题，到没有重视在意，家人没有这个症状
疾病名称：强制性脊柱炎能导致一直腿长一只腿短吗&&
希望得到的帮助：能恢复吗，大概需要多少钱
病情描述：xuq
现在发现一腿长一腿短，相差一厘米，怎么回事，能治愈吗
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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下肢复杂畸形矫正，肢体延长，马蹄足、平足、拇外翻，膝骨关节病的保关节治疗，人工髋膝关节置换
郭保逢，男，研究生学历。现任清华大学附属北京垂杨柳医院矫形骨科主治医师，中国骨科医师协会外固定与肢体...
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矫形骨科可通话专家
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北京积水潭医院瘦腿袜穿上就瘦2cm？专家称不“美腿”反“伤腿”
核心提示：瘦腿袜“穿上立刻就能瘦腿2~4厘米”、“蔡依林、小S瘦腿神器”……最近，阵阵凉风吹旺了淘宝上不少叫卖“美腿袜”的商家。这些动辄几十元甚至上百元一双的连身袜比普通袜子贵上好几倍，然而却仍让人趋之若鹜，当中的奥秘就在于商家所宣传的“穿上能瘦腿”。
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　　据了解，所谓“美腿袜”的原理与医学上用于治疗静脉曲张类疾病的“静脉曲张袜”（压力袜）类似。医用的“压力袜”有保健性和治疗型之分，前者压力较小，适合普通穿着，而后者则有严格的压力分级，要根据不同的病情选择不同的级别。但目前市场上热卖的“美腿袜”根本没有清晰的压力标示，“如果没有静脉曲张类疾病却长期穿着压力过大的袜子，会对腿部浅静脉造成不良影响，严重的还会引起动脉供血不足。”的医生如此表示。
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我曾经是名表演艺考生，各项专业都不错，平时测验成绩都很好，但...
17岁，我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校，发现一到冬天的体...
我是从去年开始就变胖的，最重的时候达到了196斤。本来我有一副很...
自我懂事以来，这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。...
其实从万恶而又舒适的大学开始，我就成功抵达微胖界!刚入社会因为...
2007一段失败的恋情导致整个人性情大变，整个人非常消极，整天暴...
首先，我想说的是我从小体重都比较重，因为个子也一直比较高，所...
减肥的三个月是我永远都忘不掉的，其中的苦乐只有坚持下来了才会...
有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
从140斤瘦到100斤，胖妹纸终于成功逆袭变女神！…… []
把你减肥成功的秘诀告诉给更多还在减肥路上挣扎的朋…… []
小腿变粗之后穿衣服都不好看，其实想要变成大美腿也…… []
俄罗斯女孩身高158厘米的她，体重仅有20公斤…… []
普拉提融合芭蕾舞、太极拳、形体舞、瑜伽的理念和个…… []
美国一女士因为体重暴涨到约600斤，她已有16年足不出…… []