晚上睡觉为什么早上醒来背痛总会背痛，近几天愈加严重，白天也在痛了，晚上连翻身都很困难，背部有时感觉有点刺痛一样，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-12 20:41 标签： 睡觉醒来腰酸背痛
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晚上睡觉背痛
和胸肋会有轻微痛疼，请问我得的到底是什么病？如何才能确诊？
一是睡眠时间问题。每个人应根据自己的生活和工作时间，制定合理的睡觉时间，并准确地抓住身体发出的入睡信号，这样能够促使自己尽快地入睡。对每个人而言，睡意通常在晚上一定时间开始，出现睡意前往往先有疲劳感、精神活动减弱、感觉体温下降、打哈欠，遇到这种情形，说明此时是上床睡觉的最佳时机，这时你就应该抓紧时间上床关灯睡觉，否则，错过这个时间，将会增加入睡难度。
二是睡眠睡姿问题，因为正确的睡觉姿势不仅能加速入睡，而且是保持良好睡眠的重要保证。正确的睡觉姿势应该是能够减少身体上的压力，避免造成背部肌肉操劳过度，产生背痛或背部僵硬等问题，如不注意，身体在睡眠中的疲劳和疼痛将会使睡眠中断，影响睡眠质量。
三是周围环境问题。声响、灯光、睡觉的方向、室内空气质量等等。
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病情分析：
你好，一般的情况来说，是可有劳损、脊椎病的情况引起的这种症状的。或有体质原因造成的。
指导意见：
这种情况一般来说，是可以采用中药、按摩、 针灸、理...
是不是睡眠性质差啊,我老婆要是夜里做梦多,第二天早上就腰酸背疼的.还有ML的姿式也是很关键的,如果太累或做的太多也会产生这种情况
答: 病情分析：
您好；通过您的描述，考虑是囊肿所致，但也不排除是过敏性紫癜所致
指导意见：
建议硫酸镁局部热敷，平时注意休息，禁烟酒，禁辛辣食物，必要时去医院就诊，...
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背痛的原因？这几天天气热，每天晚上都是通宵开着空调睡觉，到了早上起床时感到背部很痛，起床后过会儿就
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提问者采纳
调病，实在要用把温度调高一点，晚上尽量别用空调啦，风口别对着自己，过几天就会缓解的
提问者评价
嗯，这几天尽量少开空调，避开风口。好很多了。谢谢
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其他1条回答
整晚开着空调水，机体受不了的。
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出门在外也不愁晚上睡觉醒来总会背痛，近几天愈加严重，白天也在痛了，晚上连翻身都很困难，背部有时感觉有点刺痛一样，_百度知道
晚上睡觉醒来总会背痛，近几天愈加严重，白天也在痛了，晚上连翻身都很困难，背部有时感觉有点刺痛一样，
上睡觉醒来总会背痛，我颈椎有骨质增生，近几天愈加严重，请问专家这背痛是否和颈椎病有关，晚上连翻身都很困难，白天也在痛了，进来睡觉躺下跟爬起来时头会很晕，背部有时感觉有点刺痛一样
规律的参加体育运动，例如每天慢跑，可以去医院不检查一下。如果比较厉害
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