要怎样才能笑得好看变好看

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-29 14:32 标签： 怎样才能把脚甲长好看
【化妆】长久以来被人评价“清秀”“秀气”，如何做才能变得明艳漂亮？_时尚_易房网
长久以来被人评价“清秀”“秀气”，如何做才能变得明艳漂亮？
作者：admin
是不是要考虑去整个容？拉个双眼皮什么的？ 易房网小编为您精选了网友的解决办法，供您参考 ----------------------------------------------------- 网友
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谢?你希望自己是什么样子的呀？有没有图看看？我觉得很多感觉靠化妆和打扮就可以解决的。你这个脸真的没必要整呀！但是你那个打扮实在好难看呀。
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这脸蛋真纯化个稍精致的妆（自己在网上学可以搜搜韩国pony）梳个不那么可爱的发型（现在的中分稍微留长一点，或者大偏分）最重要的是，换身行头。可以试试黑白纯色然后亮色的包。搭配什么的，太多了，题主可以学习下。至于拉双眼皮，完全完全没有必要。
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挺漂亮的啊，你稍微换个漂亮的裙子化个妆看起来就明艳动人的紧PRPRPRPRPR~?(? ???ω??? ?)?
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这么清秀的妹子，寝室居然这么乱！
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姑娘，这身紧紧衣服的是什么鬼？！…整个人都不好了，好吗！ 好了，不闹了。我认为，你应该身着飘逸俊美的长裙，而不是类似于冬装一样的衣服。另外最重要的，提升自己的内在。你已经没有必要在自己脸上动刀子了。无比清秀的一个人哦～语重心长对你说哦，明艳漂亮其实并不是很适合你，建议永远清艳脱俗哦。因为，在这个物欲横流、声箫处处的世界，自然反而是最能打动人心的美丽。Ps寝室要注意勤打扫呀！！
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怎么才能变漂亮？
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生这样子腿会变粗！漂亮长腿一定要改变的八个恶习
据调查，大多数男生第一眼会先看女生的脸。而第二眼则是胸与腿并重，最后才会关注其他的部位喔。而一双漂亮的长腿对男生的吸引如此之重，那么我们应该如何注意这个问题呢？要知道，脚踝可是稍微不注意就很容易变粗的部位喔，而且变粗的原因通常隐藏在每天无意中的习惯，今天小编带你了解让小腿变粗的坏习惯，你中招了吗？
　　1.不重视双脚冰冷现象
　　双脚冰冷是血液循环不良的证据，血液循环变差会产生脚部浮肿，让脚看起来变胖边宽。特别是整天坐在办公桌工作的人更容易有血液循环不良的问题，所以建议偶尔起身做伸展身体或是有频率地旋转运动脚踝。
　　2.在脚部浮肿的状态下就寝
　　脚踝是容易浮肿的部位之一，置之不理会使脂肪及体内废物在该部位合体而形成橘皮组织。在沐浴或者泡脚时可适当按摩双脚，让浮肿不会持续到隔天是很重要的。
　　3.走路时拉扯后脚跟
　　拉扯后脚跟是没有使用脚部肌肉的证据，使用脚部肌肉可以防止血液及废物堵塞并促进其顺畅地流动循环。若不使用肌肉，废物会更容易堆积，导致脚踝橘皮组织的生成。因此走路的时候请刻意将脚抬高，并养成习惯。
　　4.有电梯绝不爬楼梯
　　爬楼梯的动作是锻炼脚踝周围肌肉的绝佳时机，能够全面锻炼到脚踝的每一处肌肉。建议大家如果有机会有时间就用爬楼梯代替坐电梯，既能够锻炼脚踝又有减肥瘦身的效果。
　　5.坐车时一定会坐下
　　乘坐交通工具时，一有空位就坐下。其实站着更能够全方位地运动到脚踝位置，让脚踝肌肉时刻处于运动状态，促进此处位置的血液循环。只要单手抓住把手，慢慢地将脚后跟上下运动就好。透过运动脚踝周围及小腿的肌肉，可以拥有紧实的双腿，也能够更快速地代谢身体废物。
　　6.经常跷二郎腿
　　无论在家还是在办公室，很多人都情不自禁就翘着二郎腿。如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。
　　7.很少去洗手间
　　为了爱漂亮，遵守多喝水的准则，但如果坐一整天下来，随着基础代谢变低，去洗手间的次数也会变少。如果水喝得多，却很少上洗手间会造成下半身水肿，慢慢就会转变成脂肪。
　　8.午餐每天都在办公桌前解决
　　午餐时间是内勤工作的人唯一可走出户外的机会。如果每天都自己带便当，或是买便利商店的面包回来吃，又更拉长了坐在位子上的时间。
　　反而选走路可以带动腿部肌肉，让血流、淋巴循环顺畅。带便当时，不要忘了留点时间，在饱餐饭后稍微散个步喔。
　　让小腿变细的五大好习惯
　　1、寝具要板不要软
　　睡觉时，寝具的选择也与腿形密切相关。太过柔软的寝具容易使腰部常常下沉，长时间睡较为柔软的寝具，会导致骨盆歪斜，骨骼变形。在此建议，不时地睡睡木板床 反而是件好事。其次，想有漂亮长腿的MM们在睡觉时，切记不要侧躺弯曲股关节、曲膝，长时间这种姿势睡觉，容易使腿部变形。
　　2、要走不要站
　　走路是纤腿的一大妙方。想要瘦腿的MM们，每天尽量抽出半个小时的时间走路。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半身不摆动过大的弧度，利用腰部及腿部的力量，迈出步伐使身体向前挺。
　　3、习惯性踮脚
　　在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
　　4、揉腿肚
　　将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
　　5、睡觉时，双腿略为垫高
　　对于水肿很严重的人来说，稍微垫高双腿睡觉是很有用的!睡觉时在脚后跟处或小腿肚正下方垫个枕头，让膝盖以下的双脚大约比心脏高出10-20cm，大约维持20-30分钟左右，血液和淋巴液就会顺畅回流，此时原本严重的水肿现象也会跟着改善.
（来源：爱美网）
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