月经怀孕期间梦见有人送花跑800米，会有影响吗？感觉跑了好几次，但有人说会很严重。。担心ing

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-19 11:54 标签： 总担心有人会闯进来
我们的学校每天上午都要晨跑，而且还是长跑，大概600米~800米左右（不准），请问：月经来了要请假不跑吗？_百度知道
我们的学校每天上午都要晨跑，而且还是长跑，大概600米~800米左右（不准），请问：月经来了要请假不跑吗？
不准请假？如果月经来了请假不跑我们学校比较严，没有大病？如果跑3年会怎么样，那么刚开始和快结束的时候也不跑吗，不知道这种事情算不算严重？会造成什么后果
S：我说的&不知道这种事情算不算严重;的事情是指月经来了去长跑 大家回答得都很好，我不知道怎么选，所以发起投票？&quot
提问者采纳
。只要不痛经就可以跑，速度不快。我以前初一的时候腿很粗，适当的运动对调月经和身体都很有好处。而且你这是晨跑没事，跑对身体很好，我以前考体育的时候那啥来了也照跑，然后跑了三年800米的晨跑后来腿型一直很好~~真的~~你跑的时候注意要匀速。，然后调整呼吸，又不是比赛
提问者评价
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痛经的话就需要请假了，所以不用担心。后果没事的，不会有什么效果没事的。，长跑是1500米以上的。。再加上600——800米是极短距离的跑，算不上长距离的，慢跑没事的
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其他7条回答
但是一定要慢跑， 200个俯卧撑500m登山，感觉600m太少。我每天跑10km—15km，可以调节身体机能，没有异常。
我爱你，跑步应该对身体有利。
不严重，跑步我是男的
从好的方面来想，会强身健体，不得什么病，小病可能会好吧
但月经来了就一定要请假
谁都知道月经来了不可以做剧烈运动的
我是男的，不大懂，我们学校每天下午都要晨练，不过比你们要轻松许多，就是打打太极，练练短跑，每天只跑10公里左右，还要做100个俯握撑，无聊，做完，还要丢20次，50KG的铁饼，你这种情况，不属于生病，因该继续，每个人都像你样，那个什么的来了，就不跑，那女生就不用跑了，因为谁知道是真是假，怎么辨认，你是真来还是假来
没关系的，不用请假的。慢跑800米，对身体影响不大，走几步就跑完了。请假了，影响多不好啊。其实在跑步中可以得到很多快乐，我现在每天都坚持5公里。
600百米也叫长跑，我学校没有安排跑步，每天早上我都要跑二千米……
慢跑应该没事
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