女人低血压的人吃什么好
女人低血压的人吃什么好
基本信息：女&&40岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：女人低血压的人吃什么好
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&&&心血管外科
擅长：心血管外科，涉及瓣膜病、冠心病、先天性心脏病、大血管和移植等各个分支
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上海远大心胸医院&&&心血管外科
建议：病情分析：建议你要注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋白的饮食。建议适当增加食盐用量，同时多饮水；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品；加强锻炼也有助于改善血压。
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广东省人民医院&&&全科
建议：关于低血压的人吃什么好这个问题你一定要引起注意，你提到的低血压的人吃什么好这个问题为你解答如下：多吃富含高蛋白的食物，如猪、牛、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。多吃益气补血、振奋心阳的药物，如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。适度参与轻微而力所能及的运动，在身体逐渐适应的情况下，慢慢加大运动量，提高身体素质。
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议：血压低于正常即称低血压，一般以常规检测之血压低于100／60mmHg为准。血压低的人饮食上宜荤素搭配，如桂圆,莲子,大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质。低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）,高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,
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丹东市长虹医院&&&全科
建议：一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.
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镇江市美容整形医院&&&全科
建议：你的情况应该是由于低压低引起静脉淤血导致大脑缺血缺氧导致症状的，还有可能是由于低血糖导致的，建议去医院检查一下血糖如果非常低是可以服用高糖改善症状的，注意多吃饭，如果是血压的原因导致的是可以服用生脉饮治疗的，祝你早日恢复。
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
建议：治疗低血压的方法有：一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有
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武汉市第六医院&&&全科
建议：<span id="replyContent_、不挑食 经过研究发现，大部分有低血压症状的女性都存在有贫血等症状，可以说是贫血导致了低血压。而按照现在的生活条件贫血是不可能的，那么导致贫血的原因只有饮食习惯不科学这一方面了。现在很多人都存在有偏食挑食的问题，尤其是女性朋友偏食的情况更加的严重，甚至有些为了能够保持身材的女性经常会三餐不吃而以水果代替，这种饮食方式势必会导致贫血。 因此对于这部分人群而言，在平时生活中应该注意荤素搭配，只有合理的搭配饮食才能保证摄入全面充足的营养物质，从而治疗贫血以及血压低的症状。 2、造血原料食物 之所以会出现血压低的情况，多半是因为红细胞计数过低所导致，也就是血红蛋白不足的贫血症。因此对于这部分人群而言，在平时生活中应该适量的多吃些造血原料类食物，这样才能有效的治疗贫血症状。生活中具有造血功效的原料有很多，比如像蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等，这些营养物质都能够促进红细胞的生成从而有效治疗血压低。 富含有这些造血原料的食物有很多，生活中最常见的有猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾等，低血压的人群应该多吃。专家提醒，只有纠正贫血才有利于增加心排血量并且改善低血压所引起的各种不适症状。 3、补血食物 生活中能够补血的食物有很多，我国中医建议贫血的人群在生活中应该多吃些莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，这类食物自古以来就是女性补血的首选。除此之外这些食物还具有非常有效的养心益血、健脾补脑作用，因此有气血不去以及精力疲乏的女性在平时更应该多吃。除了这些食物具有补血功效之外，血压低的人群在平时生活中还可以多吃些樱桃、石榴等食物。 日常的饮食还要注意多吃些容易消化的食物，低血压患者多半都存在有消化不良的情况，一些难以消化的食物对患者而言非常的不利。因此在女人低血压吃什么好的问题上，这类补血的食物是必不可少的。 4、高胆固醇食物 专家提醒，低血压患者的饮食与高血压患者的饮食正好相反，在平时生活中反而应该适量的多吃些高钠、高胆固醇食物。每天对食盐的摄取量应该满足12-15克，除此之外还要注意多吃些高胆固醇的食物，如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵等，这类食物有利于提高血胆固醇浓度并且增加动脉紧张度，从而解决低血压问题。 对于女人低血压吃什么好的问题，以上这些食物都是必须要多吃的，除此之外这部分女性还要注意少吃些生冷食物，以免抵抗力下降。
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天津市第一中心医院&&&全科
建议：<span id="replyContent_、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
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擅长：对心脑血管疾病的治疗及脑血栓的康复有独到的方法。对妇科及皮肤类疾病的治疗也有很深的造诣。尤其擅长介入法治疗心脏病。
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河南科技大学附属第一医院&&&内科_内分泌科
建议：虽然年轻的女性以体质性低血压多见，但也不能排除其他一些病理性低血压，长期低血压病人的大脑和心脏血液供应会不足，长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。所以如果低血压患者感觉症状比较严重，最好及时的选择安全有效的方法调理一下，怕痛、怕苦好像是天生的。每一位患过病的人，都会对就医带来的针药痛苦记忆深刻，尤其是小孩，每到医院看到穿白大褂的医护人员就有一种恐惧感。低血压的危害，哪种吃药、打针、手术及手术后的痛感甚至很多成年人也望而生畏，心有余悸。假如不用打针、吃药、手术就能治病，那真是不幸中的万幸，是广大患者的共同愿望。九制黄精饮采用食疗方法每天一杯健康茶水，在你喝茶的同时就解决了你的问题，既方便又舒适，效果俱佳。
喝茶是一种爱好，更是一种好的习惯，人体每天都需要摄入很多的水来补充自身的所需，排泄自身的废物与垃圾来达到健康新状态，九制黄精饮采用天然制工艺，和饮茶一样，每天饮饮茶，身体更健康。
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来源：四海健康撰稿：lyf
　　男人低血压应该吃什么好呢?低血压吃什么好?男人血压低，要补一补啊!那么：男人吃什么可以调理低血压症状呢?男人低血压吃什么好?一起了解清楚吧!
　　低血压，是指收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，发病以女青年多见。低血压属于祖国医学&眩晕&、&虚损&等病症范畴。临床表现为气阴两虚、阳气不足证型。　　
　　以饮食疗法治疗低血压、辨证选方，可取得良好效果。
　　气阴两虚型:表现为倦怠无力、心悸心烦、头晕目眩、口干咽燥等症。
　　选用以下食疗方均可有效：
　　参麦粥:党参10g，麦冬9g，五味子6g，粳米60g。将党参、麦冬、五味子加适量水煎熬，滤汁去渣，再加入粳米和适量清水，用小火慢熬成粥。每日1剂，分早、晚两次服食。
　　参竹粥:党参、玉竹各10g，莲子肉(摘去皮、心)9g，大枣5枚，糯米60g。将上药先在凉水中浸泡，待药泡胀后捞出，加水煎煮去渣。再将糯米用水淘净与药汁同入锅中，加适量水，以文火煮，待糯米煮烂即成。此为1日剂量，分早、晚两次服。
　　参冬茶:党参10g，天门冬6g，干地黄9g。上药切成薄片或研粗末，置保温瓶中，以沸水300ml冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮，每日1剂。
　　鸡蛋饮:生鸡蛋1个。每日清晨将鸡蛋磕入茶杯中，用沸水避开蛋黄倒入，盖上杯盖焐15分钟(冬季可将鸡蛋磕入保温杯内)。待蛋黄外硬内软时取出，用淡茶水冲服，每日1个，连服30日，重者可适当延长。
　　阳气不足型:表现为头晕乏力，气短怕冷，精神疲惫，常有汗出，心悸胸闷，舌质淡胖等症。
　　选用以下食疗方均可收到效果：
　　淫羊藿酒:淫羊藿15g，白酒500ml。将淫羊藿放入白酒中，密封，浸泡7天。每天早、晚空腹饮用2次，每次10ml左右。连服至血压升到正常或自觉症状消失以后，再续服1个月巩固疗效。
　　参精粥:党参10g，黄精9g，炙甘草6g，粳米60g。将上药水煎，去渣取汁，加入洗净的粳米煮粥。此为1日剂量，分早、晚两次服食。
　　桂枝甘草茶:桂枝6g，炙甘草5g。将二味切碎，置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮，每日1剂。
　　肉桂炖鸡肝:鸡肝一具，肉桂2g，生姜、食盐各适量。将鸡肝、肉桂洗净，一同放入瓷碗内，加入生姜及清水适量，加盖，放入锅内隔水蒸，至鸡肝炖熟，弃去肉桂药渣，加盐及味精调料即可。吃鸡肝、喝汤。此为1日剂量，分早、晚两次服食。
　　低血压会有晕眩的感觉，所以男人低血压要及时治疗才可以，食疗的方法治疗低血压，不知道大家觉得如何!
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血压低的人吃什么好
　　随着现在社会的发展，节奏的加快，越来越多的人不重视饮食，导致自己的血压不稳定。现在好多人患有血压低的症状。你们知道怎样才可以避免自己患有血压低呢?知道血压低吃什么吗?那么，让三九的小编告诉你，一起来看看吧。
　　医学界证明，对于一般人来说，血压低都是分为这两种情况的，第一种为体质弱者，女性较多，也就是说血压低的人群中，女孩子是比较多的。第二种则为家庭遗传，大多数没有自觉症状，很多的血压低的患者没有发现自己有什么明显的症状。
　　对于这类人群，我们有必要注意一下日常的饮食，就是平时吃饭的时候，一定要特别注意的，那么，血压低的人吃什么好呢?
　　血压低饮食要科学地合理搭配，荤素兼吃，就是不要只是吃其中的一种食物，要多吃几种，再结合适当的体育锻炼，平时的生活中要特别注意运动，不用太简单，使瘦弱的身体变强壮，才能增强脑和系统的功能。
　　对于低血压的人来说，应该多吃干鲜果食，这些食物既能增强血管功能，对血管有很好的增强的功效，又能增强大脑神经中枢调整血压的功能，显着纠正血压偏低。
　　对伴有者，应多食精肉、蛋黄、猪肝、就是一些含有补血功效的食品，鱼虾、贝类、、豆制品、、、柑橘、这些食品的补血作用都是特别好的，等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物，选择的食物中胆固醇的含量一定要高的，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度，使血压上升，这样的话，人的血压就会上升的。
　　低血压病人还可适当饮低度酒，如啤酒、，这些都是经常选择的酒类。酒可促使肠胃蠕动，增进食欲，低度酒还能增强血液中的高密度脂蛋白，这样的话，对血液中的脂蛋白可以起到很好的调节作用，血液中的脂蛋白含量就比较高了，这也有益于增强血压。
　　血压低的人饮食原则
　　1、血压低适当多吃食盐，多多摄取食盐的话，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。
　　但是对于低血压的人，不可以摄入食盐量太高，于此同时要多饮水。血压低的话，平时一定要注意多喝水的，因为喝入的水分进入血液后可以增加身体内的血容量，从而可提。
　　2、血压低增加饮食营养、多食温补脾肾的食物，对脾肾比较好的食物对低血压有很大的帮助，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。
　　3、血压低常吃，能促进消化、健胃、升高血压，对血压可以起到很好的调节作用。
　　可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶，这样的喝法都是对人体很好的。
　　少吃、、、、苦瓜、、这些要是血压低的话，都不要吃的，、、、葵花籽等具降压效应的食品。
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低血压吃什么好
　　低血压吃什么好，增加营养。饮食上要注意加强营养，多吃高蛋白的食物。与高血压的人相反，低血压的人需要在饮食中适当增加盐分的摄入，多喝水，以增加血容量。有民间说法认为，一些可以降压的食物如芹菜、西瓜、紫菜等，低血压的人不应该食用。冯颖青则指出，这些食物对高血压只是起辅助治疗作用，对低血压的人原则上没有太大的影响，饮食均衡更重要。
　　劳累、睡眠不足会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜。每天睡觉前最好能洗个热水澡，加强血液循环，但时间不要太长，入浴时要小心突然起立而晕倒。……
　　低血压吃什么水果好？饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。……
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