妈妈43岁的妇女血压低吃什么好应该吃什么？头晕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-09 10:34 标签： 血压低吃什么好
我妈妈最近血压低，经常头晕，请问吃什么东西会好一点
我妈妈最近血压低，经常头晕，请问吃什么东西会好一点 5
每天喝点冲水鸡蛋，吃甜品但不宜过多；
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
2、红枣 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
3、鲫鱼 1 条，糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用 2 次，连服两月。
4、嫩母鸡 1 只，黄芪 30 克，新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮 15 克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。
5、红枣 20 克，沙参 15 克，生熟地各 10 克，加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后，加蜂蜜适量，每日分两次吃完，连服 15 天。
的感言：多谢！
其他回答 (4)
红枣，核桃，驴胶。补血的
血压低的饮食？
低血压症是指收缩压低于12千帕，舒张压低于6．7千帕，常见有头晕，倦怠乏力，精神不振，胃寒，四肢不温，抵抗力下降，易感冒等症。低血压症一般分为原发性、继发性和暂时性3种。
血压是由心肌收缩力，血液的容量和血管的紧张度、阻力3方面因素所决定的。所以，治疗低血压的饮食药膳应从这3方面着眼。
首先，饮食要科学地合理搭配，荤素兼吃，再结合适当的体育锻炼，使瘦弱的身体变强壮，才能提高脑和心血管系统的功能。应多食莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食，这些食物既能增强血管功能，又能提高大脑神经中枢调节血压的功能，显著纠正血压偏低。
其次，对伴有贫血者，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度，使血压上升。
第三，低血压病人还可适当饮低度酒，如啤酒、葡萄酒。酒可促使肠胃蠕动，增进食欲，低度酒还能提高血液中的高密度脂蛋白，这也有益于提高血压
少吃点芹菜，吃什么都可以。
血压低中成药可选生脉饮。低血压目前没什么特殊疗法，介绍些食物疗法。坚持肯定有效。
一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头60克，黄连50克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半个月吃1次，连吃2个月。
二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大大煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子闷熟食之。
三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。
四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克），陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火饨至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、太子参30克，山药25克，薏苡仁20克，莲子15克，大枣10个（放凉水浸泡，泡胀捞出），再将糯米50克淘洗干净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。煮至烂熟后，将药、汤、米一次性吃完。早晚各1次，15天为1疗程，大多数人一个疗程即可见效。
六、人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。
七、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
八、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量，每日分2次吃完，连服15天。
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健康常识领域专家我妈43岁、有高血压，经常手足无力，头晕
健康咨询描述：
我妈43岁、有高血压，经常手足无力，头晕摔倒，请问这是怎么回事？
曾经的治疗情况和效果：
去医院检查，各项指标正常
想得到怎样的帮助：想知道这到底是怎么回事？怎么治疗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，像是这种情况与血压高有一定的关系。指导意见：另外你可以注意观察一下你母亲的颈椎有没有问题，必要的话可以去做个颈椎的ct，有时候颈椎也会间接影响血压的、
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病情分析：这种情况要注意脑缺血造成的可能，以及疲劳、熬夜、贫血等原因造成的可能。指导意见：充分放松自己，保证睡眠质量，口服阿胶浆、氟桂利嗪胶囊等药物来进行治疗，低盐饮食也是很重要的。
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病情分析：从病情描述上看，经常手足无力，头晕摔倒，需要排除后循环缺血，高血压就容易导致脑动脉硬化，脑血管供血不好，就容易头晕摔倒。指导意见：病号首先需要控制好血压，有必要上医院做个颅脑MRA检查，看看脑血管有没有狭窄。还可以用中药调理一下。
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病情分析：根据您的描述您应该是由血压过高，进而引起脑压增高引起的指导意见：建议至少服用至少两种降压药，经常测量血压，保持血压在正常水平。
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应该是高血压引起的。可以试试槐仲胶囊，服用槐仲胶囊6-9个月后，人体自然调节循环血量和血管系统容量的比例增加、血液污垢被过滤清除、大量血浊被排泄干净、血管硬化不同程度改善，人体自身血压调节系统恢复正常工作、人体植物神经元敏感性增加、睡眠改善、性功能改善与西药降压药单纯降压易产生依赖性区别显著。槐仲胶囊：纯中药制剂，可以恢复人体血压调节系统，减少西药降压药的副作用，对于轻、中度高血压患者通过调节可以避免终身服药！
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健康咨询描述：
我妈妈三十多岁，然后血压老是低，稍有些头晕，然后吃什么好。
曾经的治疗情况和效果：
去医院吃过药
想得到怎样的帮助：请医生告诉我，我妈妈该吃什么？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：低血压主要是由于心功能降低所导致的，建议你最好是去医院做个彩超看看。指导意见：
如果不方便去医院的话，象你这种情况可以用生脉饮调理的，平时可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、苦瓜等具降压效应的食品。如果自己调理效果不好，还是应该在医生的指导下服用点升压药物，象利他林、麻黄素等。
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病情分析：低血压大多和体质或是供血不足的问题有关，象你这种情况可以自己先用生脉饮调理，看看效果。
指导意见：平时注意可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑的效果，可以多吃点。
副主任医师
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病情分析：你好,针对低血压建议服用生脉饮进行治疗较好指导意见：同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,要按时吃饭饮食有规律,注重营养的补充少食辛辣食物和刺激性食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力,要注意体位改变,避免过猛过快,定期检测血压
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