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我才四十多岁就得老年斑是怎么回事
健康咨询描述：
我今年46岁就得老年斑，想知道是怎么回事，怎样才能去除，以后要注意什么？
想得到怎样的帮助：长斑的原因，怎样治疗，以后如何防止
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擅长: 皮肤病,性病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，估计为黄褐斑，属内分泌紊乱引起，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用逍遥丸，外擦氢坤霜，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&46岁就得老年斑，想知道是怎么回事&&&&&&指导意见：&&&&&&长斑的早晚一般有遗传因素，人体发育在25-30岁就开始走下坡路了，46岁开始有斑是很正常的，而且也是快进入围绝经期的兆头，建议保健注意事项：&&&&&&延缓衰老的药物酌情使用：&&&&&&1、抗氧化剂 主要作用是清除自由基，强氧化剂有：维生素C1000mg/d、维生素E400-800mg/d,&&&&&&2、微量元素 如：硒、镁、锌、铜等 其中硒有阻止自由基连锁反应作用&&&&&&3、免疫制剂通过免疫调节功能增强抵抗疾病能力如：胸腺肽、灵芝多糖、黄芪、枸杞子、人参&&&&&&4、抑制脂褐素制剂 维生素E、氯脂醒具有此作用，可改善记忆力，延长寿命&&&&&&5、核酸制剂 可能有助于修复损伤的细胞&&&&&&
6、药膳调理 益肾健脑如：玫瑰花烤羊心、益气养阴有人参、生地、茯苓、白沙岩等，补肝肾益精血有何首乌、桑椹子、金樱子、旱莲草、菟丝子、山药等&&&&&&美肤保健食品&&&&&&一、白肤作用&&&&&&控制摄盐过多 花粉富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素具有抑制色素沉着作用
含维生素C 的蔬菜如：西红柿、山楂、桔子和富含维生素E 的卷心菜、花菜、花生油等均抑制黑色素生成 &&&&&&二、嫩肤作用：含胆固醇较高的动物性脂肪，促进维生素A、E 的吸收，也与透明质酸酶产生相关。&&&&&&三、润肤作用 皮肤干燥与水和维生素相关，猪蹄和肉皮、维生素C 促进弹性蛋白合成 &&&&&&皮肤早衰的人为因素，尽量避免：&&&&&&1、用热水肥皂烫洗皮肤&&&&&&2、过多或手法不当按摩&&&&&&3、吸烟或被动吸烟&&&&&&4、滥用敷面剂或化妆品&&&&&&5、面部皮肤病治疗不当&&&&&&6、经常熬夜和失眠、过劳、缺乏运动等&&&&&&7、暴饮暴食&&&&&&8、食物缺铁或维生素不足&&&&&&9、经常酗酒&&&&&&10、偏食甜点心、巧克力、肉类&&&&&&11、忧愁悲伤急躁易怒紧张心境动荡环境&&&&&&12、性生活不和谐&&&&&&13、无爱好少情趣社会关系不和&&&&&&
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&&&&&&现在40多岁长老年斑已经很常见了，主要与紫外线照射等造成皮肤老化有关，注意防晒，可以冷冻治疗 &&&&&&以上是对“我才四十多岁就得老年斑是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为寿斑。&&&&&&指导意见：&&&&&&生成老年斑的原因有三种：第一种认为，进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。第二种认为，人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。第三种认为，是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。 人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。老年斑恶变的可能性很少，所以并不需要治疗。平时注意少晒太阳，适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒，减少对脸部皮肤的刺激；多吃含有VC，VE的食物，多吃水果和蔬菜，少吃油炸食品。用可以用VE直接涂抹与皮肤上。祝你健康快乐！
疾病百科| 老年斑
挂号科室：皮肤科
温馨提示：日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
老年斑并不是一种皮肤病，而是一种良性肿瘤，老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可以高出皮肤，呈扁平状。它由脂褐质色素构...
好发人群：60岁以上老年人群
常见症状：色素异常、脸上黑斑、浅褐色色素斑
是否医保：--
治疗方法：西医药物治疗
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脸上老年斑怎么去除
关键词：&&&&&&
　　广东省第二人民医院整形美容激光中心激光美肤医师刘艳华说，对大多数老年人来说，老年斑是很普遍的。据统计，大部分老年斑是在50岁以后开始长的，年龄越大越多见，人们又称其为&寿斑&。　　进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。　　刘艳华表示，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。那么，有什么办法能像&冻龄女神&潘迎紫一样防止或推迟老年斑的产生呢?刘艳华建议&&　　1、改变饮食结构。首先要调整食物中脂肪的含量，每日不得超过60克，要荤素合理搭配，调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例(正常比例为1：2)。多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物，如、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、等;少吃油腻、辛辣、粘滞食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。　　2、面部肌肉动起来。调查发现，不少演员和歌唱家面部老年斑的发生，比其他人群要推迟8-10年，这要归功于他们有更多的面部肌肉运动。因此，建议人们进餐时细嚼慢咽，经常扣齿或咀嚼口香糖，以改善面部血液循环和皮肤新陈代谢，推迟老年斑的发生。　　3、适当参加体育活动。体育锻炼也可以作为防止老年色素沉积在血管上、阻止血管变性的重要措施之一。但户外运动时，避免长时间日光暴晒和异常刺激，适当使用霜。每日3次拍打部和手背等容易长老年斑的部位，拍打到发红发热，再摩擦100次，以改善局部皮肤的血液循环，对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。　　4、常喝姜蜜水。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用，经常饮用生姜，脸部和手背等处的老年斑或程度不同地缩小，或颜色变浅。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水泡5-10分钟，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。　　注意：生姜具有发散作用，年老体弱、表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴。阴虚火旺、目赤内热者，或患肺炎、肺气肿、肺结核、胃溃疡等的患者也不宜长期饮用。　　Tips　　激光祛除老年斑　　刘艳华指出，激光治疗是目前祛除老年斑的最简单、有效的方法。采用激光，选定特定波长的脉冲光能量穿过表皮，选择性作用于皮下的色素或血管，使其分解吸收。一般经过1-2次美肤治疗，可以达到减淡或消除老年斑的效果。　　刘艳华说，激光治疗在祛除老年斑的同时，可使深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性，令面部皱纹减轻或消除、毛孔缩小。也就是说，在祛除老年斑的时候，也能起到美肤、嫩肤的效果。（图片来源：视觉中国)
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责任编辑：贝学文联系方式：020-8广告联系： 010-脸上老年斑怎么去除 
脸上老年斑怎么去除 
基本信息：女&&66岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：脸上老年斑怎么去除？才66岁就进入了老年，因为脸上有了很多老年斑，请问脸上老年斑怎么去除？脸上老年斑怎么去除是否可以科学的指导呢？
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首都医科大学附属北京儿童医院&&&全科
脸上老年斑怎么去除 1首先是吃西红柿，因为西红柿中含有谷胱甘肽，能够有效的减缓黑色素的伤害，所以建议老年人多吃一些西红柿，可以搅成汁喝，有益于去除老年斑。脸上老年斑怎么去除 2其次是喝姜茶，姜也有去除黑色素的作用，平时可以用一个生姜洗干净，然后切成丝，可以放在水里，如果觉得味道不好，可以放一些蜂蜜进去，一定要坚持食用，会有效果的。脸上老年斑怎么去除 3最后是吃柠檬，柠檬中含有维生素，有着美白的作用，所以老年人也要吃柠檬，平时也要多喝一些水，可以按摩脸，促进血液循环。脸上老年斑怎么去除同时注意事项：注意老年斑的人不要经常在太阳下面晒，也要多运动，毕竟，好的生活习惯才会有好的身体。
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广州军区武汉总医院&&&全科
脸上老年斑怎么去除1老年斑发炎要根据病情来治疗，如果是因为自身原因，摩擦到或抓挠时皮肤破了发炎的，可以对患处进行么简单的处理，局部碘伏消毒，口服头孢氨苄，外涂一些消炎的药膏，另外要保持发炎处的清洁卫生，以防炎症加重。脸上老年斑怎么去除2还有另一种情况，如果是平常很正常，也没有触碰斑点处而突然出现发炎现象的，很有可能是长皮肤癌了，这时则不能随便服药或涂药膏治疗，要及时就诊，检查确诊老年斑是否出现恶变性质，及时治疗。第2步脸上老年斑怎么去除3对有老年斑的朋友，平时要做好护理工作，比如可以多涂抹或者服用一些含维生素E的食物和护肤品。维生素E具有阻止体内不饱和脂肪酸生成脂褐素的作用。老年人多食用这些含维生素E多的食物，对皮肤是很有帮助的，可减少老年斑的发生。脸上老年斑怎么去除注意事项：为了防治老年斑，建议老年人可在饮食上多食用一下海鲜、牡蛎、蘑菇、黑木耳等等的食物，这些食物中富含核酸的食物可防治老年斑的发生。也可以有效护理皮肤防止皱纹。
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
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北京燕化医院&&&外科
老年斑形成的原因：是人体在代谢过程中会产生一种叫做游离基"的物质，即脂褐质色素。这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质.故不能对细胞有所破坏。然而，随着年龄的增长，体内的抗氧化功能逐步减退，到了老年时体内游离基便会起破坏作用了，一般认为，老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段，脂褐质色素不仅聚集于皮肤上，而且还侵扰机体内部。如果沉积在血管壁上.会使血管发生纤维性病变.导致动脉硬化.高血压.心肌梗塞,积存于脑细胞时.影响脑功能.从而加速了脑衰老过程.还会引起老年人记忆.智力障碍.抑郁症.甚至老年痴呆.这种物质在细胞内积蓄.便会妨碍细胞的正常代谢.引起整个机体衰老.最后导致死亡.食疗：1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。2、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。　3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。长期艾雪诗蜜肌霜外用可减少色斑，美白肌肤。
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