睡觉听歌能如何缓解焦虑症症不

One possible version:
&&&& Research has shown that music
has an important effect on one’s moods. So people use different kinds of music
to change moods. If you feel stressed and worry a lot, you can listen to pop
music. After you listen to it, you will feel relaxed. Some of the students are
crazy about computer games and feel over excited, they can listen to country
music. After listening to it, they will feel calm and peaceful. Some people feel
tired and sleepy, they can listen to rock music. After they listen to it, they
will feel excited. Sometimes I feel lonely and sad, I often listen to disco
music, after I listen to it, I feel happy again. Music is so wonderful. I like
it very much.
【解析】本题要求写一篇音乐的议论文。本题所给材料较为详细,故动笔前先要认真阅读材料,确定写作内容。写作中主要将各种情绪状态及适合的音乐介绍清楚。结合语境可知本文主要是用一般现在时态进行叙述,人称问题较为复杂,注意主谓一致问题。写作中注意表达的条理性,用好连接词;为丰富文章的文采,可以多用一些复合句。最后,注意不要犯语法、句法以及搭配性错误,写好后反复读几遍,适当修改。
请在这里输入关键词:
科目:初中英语
来源:学年浙江省义乌市九年级3月月考检测英语试卷(解析版)
题型:书面表达
研究表明音乐对人们的情绪有着重要的影响,因此人们用不同的音乐来调节心情。请根据下表提示内容,写一篇英语短文。听音乐前的情绪状态适用音乐听音乐后的心境压力大,过分焦虑流行音乐放松沉迷电脑游戏,兴奋过度乡村音乐平静(calm)困倦、疲劳摇滚音乐振奋孤独、悲伤(考生自拟)(考生自拟)注意:1. 要求80-100词。开头已经写好,不计入总词数;????? 2. 内容必须包括上表中的要点;????? 3. 条理清楚,语句连贯;????? 4. 文中不得出现真实的地名、校名和人名等信息。?????? Research has shown that music has an important effect on one’s moods(情绪). _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 
科目:初中英语
研究表明音乐对人们的情绪有着重要的影响,因此人们用不同的音乐来调节心情。请根据下表提示内容,写一篇英语短文。
& 听音乐前的情绪状态
& 适用音乐
& 听音乐后的心境
&&& 压力大,过分焦虑
& 流行音乐
& 沉迷电脑游戏,兴奋过度
& 乡村音乐
&&& 困倦、疲劳
& 摇滚音乐
&&& 孤独、悲伤
(考生自拟)
&&& (考生自拟)
1.词数80左右。开头已经写好,不计入总词数;
2.内容必须包括上表中的要点;
3.条理清楚、语句连贯;
4.文中不得出现真实的地名、校名和人名等信息。
(参考词汇:摇滚音乐rock music)
Research has
shown that music has an important effect on one's moods.&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&→ 以前都听朋友说焦虑症是一件让人很痛苦的病
以前都听朋友说焦虑症是一件让人很痛苦的病
悬赏30个健康币
健康咨询描述:
以前都听朋友说焦虑症是一件让人很痛苦的病症,最近自己也患上了焦虑症了。现在也终于体会到这种痛苦了。可能是自己现在才开始出来工作,要学的东西也很多。然后烦恼也多了,要在比学校里的压力要大很多,想的事情也多就导致了自己引起了这种病症的发生吧。现在主要就是想能够有什么样的治疗方法可以帮助我的。请问有朋友了解在成都市的龙泉驿区这里有关这方面的一些治疗情况吗?
艾氏剂洒落
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医生回复区
&&&&&&其实看到有很多的朋友现在都有这种焦虑症的困然,焦虑症主要就是一些心理上的一种情绪吧,这是我个人认为的。那要是关于治疗的话当然最好就是去医院治疗会比较好的。就是在成都市里的一家医院在治疗焦虑症这种病的,不知道你有听没有的,就是成都市青羊区中医医院(又叫成都(双健)失眠抑郁中医研究院)。这是一家在成都专门治疗焦虑症的专科医院,效果也还很不错的,采用的是一种黄帝九针疗法,在运用到治疗焦虑症上面也是取得了很不错的成就了。并且还被被指定为“北京大学第六院医学网络学院教学医院”。医院同时也是60年的公立医院,还是医保定点单位,我想在各方面的一些条件都还不错的,所以就是希望能给你一点建议,希望能帮助到你吧。
擅长: 失眠抑郁症
帮助网友:10348称赞:280
&&&&&&您好,焦虑症是主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相一种常见的神经类疾病,请问您今年多大了、男性女性、出现这种症状多长时间了?希望进一步了解病情。祝您早日康复。
帮助网友:1044称赞:25
&&&&&&焦虑症患者会经常的出现头痛、口干、情绪紊乱等症状,需要早期的治疗。我们治疗焦虑症运用的方法是:解郁宁神中医绿色疗法,这种方法的治疗效果是:根治性强,能够达到标本兼职的效果。
&&&&&&以上是对“以前都听朋友说焦虑症是一件让人很痛苦的病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
帮助网友:15081称赞:140
&&&&&&焦虑症的原因都有下几点:1、超我对自我的道德和完美主义的要&&&&&&求。因未臻完美而责备自己,因有不道德的念头而厌恶自己。2、&&&&&&个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和,反应性的敌意、极&&&&&&力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症的原因。3、躯体疾病&&&&&&或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某&&&&&&些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,&&&&&&甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患&&&&&&者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸&&&&&&首。&&&&&&您也可以点击左侧闪动按钮咨询我,祝您早日康复。
擅长: 常见病和多发病。小儿呼吸道,消化道疾病,成人的心脑
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&&&&&&病情分析:&&&&&& 你好,我感觉你这应该还算不上是焦虑症,只是一种正常的对社会暂时不适应的状态.&&&&&&指导意见:&&&&&& 努力提高自己是关键,另外对人生的期望值不要太高,慢慢来.&&&&&&医生询问:
擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&焦虑心理和懊悔心理一样,也是一种无端地浪费自己精力的心理情绪。只不过懊悔是用过往的沮丧和愤怒来销蚀你现在&&&&&&
的时间;而焦虑则是用你现在的宝贵时间来思虑、幻想未来。是一种把思虑的焦点投注于将来未必能发生事情上的现&&&&&&
在时刻的思维障碍。&&&&&&指导意见:&&&&&&调整情绪,关注行为。焦虑情绪的变化规律是,焦虑情绪一旦出现,主观意志很难立即控制。常常是越想排除它就越强&&&&&&
烈。因此一旦出现过度的焦虑的情绪反应不要为此苦恼、着急,不要体验伴随出现的身体反应。此时要调整情绪,把注意&&&&&&
力集中到你所做的事情和行为上来,转移兴奋点。只要你的行为正常了,焦虑情绪也会随之而变化。&&&&&&医生询问:
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焦虑症会有幻听的感觉吗?
焦虑性神经症简称焦虑症,是以焦虑为主要特征的神经症。患者有提心吊胆以及恐惧不安的情绪,还有肌肉紧张以及运动性不安的现象,患者要及早发现及早的治疗,否则时间长造成严重后果就来不及了。那么怎么治疗比较好呢?很多的患者都很想了解,焦虑症会不会出现幻听的感觉呢?
& & & & & & & & & & & & & & & & & &&
焦虑症该如何治疗
哪种类型的人容易引发焦虑症:
追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺,所以把全部精力都放在事物上,从另一个角度而言,即有很强的占有欲、控制欲,在临床上常称这些人具有强迫倾向。
过分追求完美的人在某些事情未完成时,就会产生相当强烈的焦虑感,觉得浑身不对劲,所以,不论在任何情况下,他都必须今日事今日毕,一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时,别人不根据他的标准来做的话,他也会觉得如坐针毡。这类人往往更易患焦虑障碍。
具有自卑倾向的这类人常常会有强烈的不安全感,有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、表情、学业成绩、体能状况处处不如人,由于坚信不疑以致这种观念根深蒂固,每当与别人在一起时,这种想法就蜂拥而出,使其无法放松来与别人交谈和交往,总觉得自己处处不如人。有些人在感觉到别人投过来的视线时,脸上的肌肉就会马上僵硬起来,嘴巴张不开,甚至连喉咙也会发生阻塞感。过分自卑往往易发展为社交焦虑障碍。
过度的关心自己,到最后就有可能转变为焦虑。这些人通常会以自己为中心,异常的关注自己的健康状态,当身体出现任何的特殊时,他们就会表现为十分的不适,最后演变为严重的焦虑障碍。
很多焦虑症的朋友平时都不懂得放松自己,所以放松心情、过均衡的生活,对缓解焦虑帮助不小。但是,焦虑症并非单纯是生活过度紧张的问题,焦虑情绪背后的负面思维方式和与之相关的负面行为才是关键。况且,减轻眼前生活压力,如散心游玩等方法,很多时候只能治标,我们总不可能天天旅游或做水疗按摩吧。要有效地治本,必须针对焦虑症发生和维持的核心问题。
即从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
不要过分的追求完美,这个想法是需要长期暗示自己的,时间长也就会逐渐的习惯了,调整心情是十分重要的,仁者见仁,智者见智,那么怎么去看待这个世界完全取决于自己的,业余时间多培养自己兴趣爱好,渐渐的会消除焦虑的情绪。
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网站已备案|备案号:滇ICP备号-2听到声音就会焦虑,心跳加速,紧张,想骂人,而且总认为别人听到了自己心里想的事,每天很晚才睡的着,往_百度知道
听到声音就会焦虑,心跳加速,紧张,想骂人,而且总认为别人听到了自己心里想的事,每天很晚才睡的着,往
每天很晚才睡的着,还会大声说梦话,是什么病,心跳加速,紧张,想骂人,往往很早天不亮就会醒,而且总认为别人听到了自己心里想的事,且多梦?求解答听到声音就会焦虑
提问者采纳
有点儿像抑郁症
我才16不可能吧
嗯嗯,放松点
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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