楼主，你好，　　我从小一直偏瘦，怎么吃都不胖那种，头发少，皮肤也不太好，是不是脾虚？有时候失眠、多梦
有许多的网友看了脾阳虚的文章后经常地问道，问什么按您的食疗法用过20多天没有效果那，经过询问得知是肾阳的问题，按照暖脾的效果自然不好，所以今天我就把所有能引起大便不成形的原因都写出来，让大家自己就能够判断出是那个脏腑引起的失调，在正常的人体中，水谷入胃消与脾阳，但水的的笑话比谷类更难，为什么那，这是因为脾土的磨化机能必须依赖与火，火为土之母，火旺才能让土干燥，才能克服水液，脾阳蒸动水谷精微，化为雾气，游溢于上归于肺金，通过肺金的宣发肃降的生理功能降洒为水液，这里清纯的化为人体的血液和津液，重浊的变为尿液，当然这也要有其他脏器的协助完成，这样小便通利，胃才没有停水，糟粕残渣才能下降后传大肠，是以干燥下至。　　
看到这里有人会问，肺金是通过什么途径把脾阳蒸东的精微转化的，呵呵，估计大家晓得三焦吧，从方位上讲，就是人体脏器分为上，中，下三个方位，心肺位于上焦，脾胃位于中焦，肝肾位于下焦。我们今天提到的三焦是作为一个通道来说的，比喻一座三层的大楼，楼里住着人，人要喝水排泄通过什么渠道，对了，自来水管，下水道等，这里的三焦就和这个自来水，下水道一样，沟通了3层楼里的人的生活起居，在人体中就是沟通了心肺，脾胃，肝肾等脏器的生理机能的一个通道。肺金吧收敛的精微物质通过三焦送到了下焦中的膀胱府，中医说的膀胱与西医不同，中医讲的膀胱有2个生理功能，一是储存水液，而是汽化水液输布上乘，达到膀胱府的精微通过膀胱的作用，加上肾阳的温煦，让清纯的化为津液，通过三焦，和膀胱经上奉体表和内脏。重浊的自然留在膀胱变为尿液，水液有了好的去处，大便自然不会唐软不成形。冬雨在学习仲景的伤寒论时欣喜地发现里面有很详细的描述大便不成形的原因。大体有以下几个脏腑会引起大便的不好。　　
脾阳虚，运化无力，无法运化水湿，导致下迫大肠引起的，这个在脾阳虚中已经很详细了，不再写了。　　
肾阳不足引起的大便不好，下利清谷，完谷不化，同事伴有轻微口渴。这种不成形是因为命门火衰，火不暖土，造成腐熟水谷的能力降低，大便会有胃消化的食物残渣，这叫下利清谷，因为是肾阳不足导致的会有口渴，上面提到了津液的汽化和上奉需要肾阳的温煦，肾阳不足，温煦力量减弱，自然无法上奉于口，就会口渴，但是这种口渴喜欢热饮，温的。是体内阳不足有寒的的原因。　　
肝脏引起的大便不好，主要是里急后重，便脓血，咳欲饮水，相当于现在的热痢疾，一般这种比较急性，没有人得了在家呆着，在就上医院了，所以就不想细说了。　　
四，脾阳不足，肾阳不足导致脾肾阳虚的大便不好，这种基本属于更深层的病，五更泄就是属于这种，体内的寒邪已经威胁到肾属于重症，非药物所能及，具体症状1和2都兼顾，还有就是多了，四肢厥逆，手脚冰凉，口淡无味，手冰冷到肘，脚冰冷到膝盖。畏寒怕冷，四肢蜷卧，无精打采。。。　　综上所述已经把所有引起大便不成形的的原因说清楚了，再结合前面的舌苔篇，就会很快的辩证出病出何脏，写这么多真实辛苦，好了，今天就到这吧。
@冰冷的夏天-5 14:56:00　　　　楼主，你好，　　　　我从小一直偏瘦，怎么吃都不胖那种，头发少，皮肤也不太好，是不是脾虚？有时候失眠、多梦　　------------------------请详细些
我在两个月前的一天晚上睡觉时忽然胸闷气短上不来气有一种频死的感觉，后看医生说我是心神经官能症，开了点药虽有好转现在仍有好多症状很难受啊！ 得病前我每天早晨跑4到5公里大汗淋漓，平时有肾虚，吸烟的毛病，工作和心情都很紧张烦躁，有点焦虑，现在的症状是舌肥大有齿痕，舌苔稍白舌尖有点红没有水分，鼻干好像肺火很大，心悸、心前区痛、呼吸憋闷，心中老有一种无明难过和恐惧的感觉，大便粘稠发黑 ，睡眠也不好，肾虚，希望先生帮我看一下我好难受啊！急啊 先谢了！男
先生 你好 ! 　　　　 我在两个月前的一天晚上睡觉时忽然胸闷气短上不来气有一种频死的感觉，后看医生说我是心神经官能症，开了点药虽有好转现在仍有好多症状很难受啊！ 得病前我每天早晨跑4到5公里大汗淋漓，平时有肾虚，吸烟的毛病，工作和心情都很紧张烦躁，有点焦虑，现在的症状是舌肥大有齿痕，舌苔稍白舌尖有点红没有水分，鼻干好像肺火很大，心悸、心前区痛、呼吸憋闷，心中老有一种无明难过和恐惧的感觉，大便粘稠发黑 ，睡眠也不好，肾虚，希望先生帮我看一下我好难受啊！急啊 先谢了！男 40 170CM 77KG　　
寒雨老师，您好！还请你帮忙看看我的情况：　　男，28岁，由于自己从小就鼻夹肥大，过敏性鼻炎，体质较弱，容易感冒。最近几年每天早起必自发的轻咳一下，就会从气管里边咳出啤酒瓶盖大小的灰色半透明的痰，这口痰很容易就咳出，然后白天无任何咳嗽症状（我不抽烟不喝酒，起居工作环境无烟尘），并且经常牙龈或者牙齿缝流血，一刷牙或者一吮嘴就出血，多是早起那阵子时间发生。牙根和牙龈结合处有土黑色质硬的牙垢（脱落后，捏着硬）牙齿较黄，口气较大。加上最近几年冬天，身子开始畏冷，手脚冷。　　　　家人为了增强我的体质，去年冬天过年那阵子一周要吃一次附片炖羊肉，吃了好几次，身体畏冷、手脚发冷的情况的确明显改善，鼻子也不似往年冬天那样打喷嚏流清涕。然后还到医院看中医，大夫给我开的中药里边有附子（量还大）、桂枝啥的，吃了后就上火了，口干舌燥，我的鼻子虽然不像往常那样发痒和流清涕，但是一只鼻孔开始渐渐堵塞，开春后更加严重，发展到两个鼻子都全堵，拧不出鼻涕。今年3月到成都华西医院检查，说我：鼻咽顶可见粉红色新生物突起，表面光滑，质脆，易出血（活检时出血，平时好像没流血），3月和7月做了2次活检，都说是：鼻咽顶慢性粘膜炎伴淋巴组织增生（灶区血管也增生），华西医院的医生说只有消炎治疗后，如果堵得厉害就做手术，也没有给我开消炎药。我在学校医院开了中成药：鼻渊通窍颗粒，前后吃了大概4,5盒也没有明显效果。　　　　由于鼻子堵得难受，我就自己抓了中药，这个方子是：　　生牡蛎 20克（先煎）当归10克 川芎10克 白芍10克 丹参10克 姜半夏5克 陈皮6克 葛根10克 生地黄10克 枸杞子10克 山药15克 炙甘草6克 玄参10克 麦冬6克 黄芩6克 白术10克 茯苓10克 辛夷花6克　　　　吃了5副后，现在我的情况是：　　一：情况良好时，白天左边鼻子能勉强通气，右鼻完全不通，晚上（大约10点以后），右鼻开始通气，左鼻变得堵塞；早上一起床，两只鼻子马上变成前述的左通右堵。如果遇冷，或者感冒，鼻塞更加严重，变成两边全堵，打喷嚏，流清涕。医生说我双下鼻夹肿大，呈桑葚状。　　　　二：由于鼻子堵，全天都要用口呼吸，感觉咽部不适，主要是干，时不时的有点微痒，特别是早起的时候，口干舌燥，鼻咽部干得发痛，漱口的话，吐出黄色的漱口水。下巴喉结两旁的淋巴经常有点胀的感觉。　　　　三：现在已经大半年多时间，没有早起牙龈牙齿缝流血了，也没了早起咳痰的情况。　　　　四：体质还是弱，没有精神，没力气，两只手臂肌肉酸，容易头晕，疲倦，瞌睡。嘴唇干。晚间入睡正常，但睡眠质量还不清楚如何。　　　　五：胃口较好，最近坚持吃比较清淡的东西。但今天在这个方子里边加了15克砂仁，服药后，反而不怎么想吃东西了。中腹里边一直有咕噜咕噜的声音，一会就要放一个屁，屁热而臭。但就是没有便意，大便不利，便色正常（土黄色），量少，不干也不溏，很粘，粘在便池里边，水冲很长时间才能冲掉，也冲刷不干净。还有就是两三天才想解一次，量也不多，像没解完的一样，拉不净。　　　　六：小便比吃这个中药前变少，早上第一次有些黄，白天喝水多的话，就不怎么黄；右边最下边一根肋骨附近的地方，时不时感觉有点胀（像有个东西抵在那一样，但是这感觉不明显）。前一段时间，吃了饭过后，特别是晚饭后经常咽喉好像有什么火气烧，比较刺激咽喉，不舒服，现在这种情况已不明显。　　　　还请寒雨老师给开个方子，治治我的问题，非常感谢！ 　　　　　　舌象　　　　　　　　舌象
@cv1-12-7 0:01:00　　　　先生 你好 !　　　　　　 我在两个月前的一天晚上睡觉时忽然胸闷气短上不来气有一种频死的感觉，后看医生说我是心神经官能症，开了点药虽有好转现在仍有好多症状很难受啊！ 得病前我每天早晨跑4到5公里大汗淋漓，平时有肾虚，吸烟的毛病，工作和心情都很紧张烦躁，有点焦虑，现在的症状是舌肥大有齿痕，舌苔稍白舌尖有点红没有水分，鼻干好像肺火很大，心悸、心前区痛、呼吸憋闷，心中老有一种无明难过和恐惧的感觉，大便.....　　-----------------------------　　桂枝龙骨牡蛎汤加减一下，根据舌苔脉象找个中医加减
1:25:00　　　　寒雨老师，您好！还请你帮忙看看我的情况：　　　　男，28岁，由于自己从小就鼻夹肥大，过敏性鼻炎，体质较弱，容易感冒。最近几年每天早起必自发的轻咳一下，就会从气管里边咳出啤酒瓶盖大小的灰色半透明的痰，这口痰很容易就咳出，然后白天无任何咳嗽症状（我不抽烟不喝酒，起居工作环境无烟尘），并且经常牙龈或者牙齿缝流血，一刷牙或者一吮嘴就出血，多是早起那阵子时间发生。牙根和牙龈结合处有土黑色质硬的牙垢（脱落后...........　　-----------------------------　　很有心的一位朋友，你自己开方抓药很是佩服，不要药里面寒凉的太多，容易加重脾湿，建议去几胃寒凉的，茯苓，白术，生姜，半夏，党参，山药，扁豆，桔梗，炙甘草，煅牡蛎，玄参改成5克，柴胡5克，辛夷花，加干姜暖脾，去麦冬，生地黄的寒凉，
老师，太感谢你了！一早就为我开出了药方，谢谢！　　我下来就把方子改了，吃了有什么感觉还要请您看看。
老师，请问药方是改成如下吗？每样药的具体用量是多少呢？　　茯苓10克 白术10克 生姜（干姜？）半夏5克 党参 山药15克 扁豆 桔梗 炙甘草6克 煅牡蛎20克 玄参5克 柴胡5克 辛夷花6克 　　　　我自己抓的方子里边的这些药还要吗：　　当归10克 川芎10克 白芍10克 丹参10克
陈皮6克 葛根10克 枸杞子10克
　　　　麦冬和生地黄我已经去掉了。　　　　再请教老师一个问题：书上说牡蛎恶辛夷，在一味煎剂里边同时放牡蛎和辛夷花有什么影响没？如果要保留当归，书上又说 当归畏生姜，这个有影响吗？　　　　我都是初学，门都没入，还请寒冬夜雨老师指导！谢谢
啊哦，把您网名打错了，不好意思，是寒夜冬雨，我老是把有些词组反着读，哈哈。
难得见到楼主这样的大善啊
各位朋友问的慢一些
有的问题是重复的
因为有许多的案例都相似
看别人是否与自己相同
借鉴一下 　　　　　　　　问的太频繁了
楼主回答也不方便
而且会很累
　　　　　　　　　　个人感觉楼主是非常有德的人
大家要好好保护啊 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　难得见到楼主这样的大善啊
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大家要好好保护啊 　　
再祝楼主平安
祝各位能得偿所愿有个好身体好心情
11:54:00　　　　老师，请问药方是改成如下吗？每样药的具体用量是多少呢？　　　　茯苓10克 白术10克 生姜（干姜？）半夏5克 党参 山药15克 扁豆 桔梗 炙甘草6克 煅牡蛎20克 玄参5克 柴胡5克 辛夷花6克　　　　　　　　我自己抓的方子里边的这些药还要吗：　　　　当归10克 川芎10克 白芍10克 丹参10克 陈皮6克 葛根10克 枸杞子10克 黄芩6克......　　-----------------------------　　呵呵，可能是我没说清楚，我不知道你的方子是怎么来的，但是根据你的症状，里面有些药不对你的证，或者说，你舌苔反应的脏腑情况我已了解，这个药方过于寒凉滋润，对于你来说，应该根据自己加减一下，你问道牡蛎辛夷花的问题，牡蛎先煎20分钟，后下花，当归生姜没事，仲景有个治疗肝经寒的方就是当归生姜羊肉汤，呵呵，还有就是这里的生姜是对半夏的，半夏有小毒，生姜可以解，两者相配主要是起到降逆止呕，调整胃气下降的给你加干姜是暖脾祛湿的，温运中宫脾的，脾升胃降，然后用桔梗，玄参清理肺中滞赛的气机，陈皮杏仁润肺化痰，肺中清肃自然随胃气下降。柴胡，川穹升肝，当归滋润肝血，茯苓白术健脾利湿，铸就土坝，夯实中宫，炙甘草和缓诸药。人体气机顺畅自然冰消云散。茯苓，白术，当归，川穹，生姜半夏，杏仁，陈皮，柴胡，桔梗，玄参，炙甘草，加上辛夷花通鼻窍。山药15克 扁豆滋润脾胃，防止药物太过干燥辛温
谢谢寒雨先生
谢谢您，冬雨老师。占用你的时间了。　　我舌苔白说明体内有寒湿，舌体比正常的红并且上边有红点是说明我有内热吗？　　　　在向你求助前（5号），我将上边那个寒凉的方子：　　　　“生牡蛎 20克（先煎）当归10克 川芎10克 白芍10克 丹参10克 姜半夏5克 陈皮6克 葛根10克 生地黄10克 枸杞子10克 山药15克 炙甘草6克 玄参10克 麦冬6克 黄芩6克 白术10克 茯苓10克 辛夷花6克”　　　　里的生地黄、麦冬、白术、枸杞子、山药都去掉了，加了15克的砂仁和5克的厚朴（想燥湿），5号6号两天才吃了3次药，我的舌头上就起了两三个小泡泡（很小），很久没流血的牙龈还流了点血，不知道这是什么原因？还请冬雨老师帮忙给我指导下这个的原因和机理，感激不尽。（我发的舌象是11月30号的，现在的情况也差不多，就是起了几个小泡点点）　　　　这个方子是我在网上一个叫医砭的台湾中医网站上看见的，他说这个叫当归芍药汤加减，专门治疗气滞血瘀型的过敏鼻炎，我以为我是气滞血瘀型的过敏鼻炎（不知道真是不是），所以就按他这个方子抓药来吃。（还是太鲁莽了，自己什么都不懂。）　　　　今天我去药店按照老师你推荐的药方抓药，我说要煅牡蛎，店员直接在标签是“牡蛎”的抽屉里边取药，我问他是煅的还是生的，他说不知道，应该是煅的，还请老师帮忙看看这个是煅的还是生的牡蛎啊？　　　　
老师：　　
你好！我有如下一些症状：　　
1、严重齿痕舌、严重慢性咽炎，早上刷牙每次都要呕吐，讲话太多也是。冬天吸入冷空气就更难受了　　
2、情绪太激动就会头晕、遇见太吵闹的时候也是　　　　
3、混合型皮肤、脸上爱长痘、一直面色苍白　　
4、经常感冒　　
麻烦老师帮我看看，我该怎么改善状况　　
寒雨老师，我领悟了下你的意思，还请你看下对不对：　　我的实情是：　　肾阳不足，蒸腾无力，真阴不能上腾于心，心火偏亢，舌红；　　心火生胃土，热移胃，则消谷善饥，胃热津少不上丞，则舌少津。　　　　脾肾阳虚，不能蒸化水液，不仅不能化水生津，反停聚为饮，饮邪上犯，协同阳明、少阳之火在上炼液为痰，随生痰核瘰疬。　　　　肝肾阴虚，肝木失养，枯燥生风，犯肺，则鼻鸣，咳嗽。　　加上误用寒凉之药，伤脾，随生白苔，呈寒湿之象。脾阳本已不足，再加寒湿，所以大便不利，粘而量少。　　
脾不统血，加上：肾虚火旺．齿豁血渗．以及睡则流血．醒则血止者．皆阴虚．血不藏之故．二阳上逆，上盛下虚．火不归元．血即妄行，所以齿衄。
顶贴,留印慢慢看.
15:31:00　　　　老师：　　　　 你好！我有如下一些症状：　　　　 1、严重齿痕舌、严重慢性咽炎，早上刷牙每次都要呕吐，讲话太多也是。冬天吸入冷空气就更难受了　　　　 2、情绪太激动就会头晕、遇见太吵闹的时候也是　　　　......　　-----------------------------　　降胃气，调脾气，利脾湿，降胆经，疏肝气，把自身气机的升降调好，属于升降失调的那种，很好治疗，找个中医就可以调理的很好，因为是气机的升降不好，没有影响到脏腑
22:57:00　　　　寒雨老师，我领悟了下你的意思，还请你看下对不对：　　　　我的实情是：　　　　肾阳不足，蒸腾无力，真阴不能上腾于心，心火偏亢，舌红；　　　　心火生胃土，热移胃，则消谷善饥，胃热津少不上丞，则舌少津。　　　　......　　-----------------------------　　一般都是煅牡蛎，生牡蛎是白色的，你的描述确实很够专业的，呵呵，你能描述出实难可贵，要是领悟其中的含义的话，用起药来更会信手拈来
留个脚印 有空再慢慢看
谢谢寒雨老师夸奖。
老师：您好！我今年31岁，本人自懂事以来感觉特别容易上火，吃点补的东西，马上就上火，反正有没吃上火的东西，过一段时间就感觉自己上火，喉咙痛，口腔溃疡。一直认为自己是热性体质，一上火就拼命喝凉茶。夏天时，手脚心出汗发热，睡觉脚要露在被子外面。但冬天又特别怕冷，比别人多，总感觉睡不够很累，浑身痛。09年生下宝宝，大半年后全身皮肤发痒，看西医吃了很长时候的抗过敏药，后来又吃了几十副中药，但一直没治好就停了药。就这样过了半年，后来人家介绍一中医吃到第三副中药时就好了。奇怪的是生了宝宝好像手脚心发热的症状没了，但手脚仍然怕冷，而且肩部更加怕凉，睡觉的时候盖好棉被，但肩部总冷得睡不着像有风吹到肩部一样，白天上上网又觉得肩痛。面色暗黄，容易累，容易感冒，发脾气。舌胎天天都是白而厚，而且经常浑身痛，就算睡着了好像都觉得累跟痛。　　
额……楼主老师您好，偶也来贴贴偶的情况，希望能得到您的帮助。　　1.女，23岁，遗传妈妈的体质，从小就有点微胖，大臂和大腿有点粗，肉是松松的，就是拍一下，能感觉到上面的肉肉晃动，捏上去能明显的感觉到里面的脂肪块（不知道是不是这么说的）。　　2.怕冷怕热，夏天热的时候人很烦躁，晚上睡眠很差，要不是一晚上很多梦，睡得很沉，要不就是失眠，睡着了很容易惊醒。冬天手脚冰凉，坐着的时候腰以下都没什么温度，小腿浮肿。胃口很大（今天晚上吃了1份炒饭，1碗泡面，若干袋小饼干，才感觉到饱，身体才有点了热度，坐了一会又冷了），有点嗜睡，晚上10点睡早上7点半起，中午午休1个小时，白天还容易犯困。　　3.胃不太好，上学时候偶尔胃疼，工作后加班偶尔胃疼，吃不下东西。　　4、常年便秘，大便不规律，吃得多的时候2天一次，吃得少的时候，4、5天一次，而且很干燥。便秘的时候有腹胀的感觉，肚子鼓鼓的。　　5、颈椎肩膀腰椎经常酸胀，后背有时候有发凉的感觉，1到2个月去做一次推拿，感觉没什么效果，反而越按越难受的感觉，每次推拿完回来腰背都要疼个两三天的样子。　　6、月经上学时是30天一次，工作后变成20天，量时少时多，偶尔有结块，颜色黯黑。白带不多，时有清水。　　7、前段时间节食减肥，米饭吃得少，白天蜂蜜水白开水，主食是蔬菜水果，掉了一些肉肉，不过鼻头和鼻翼两侧冒了很多痘痘，还肿起来，一碰就痛，网上说是胃火过剩，消化系统功能异常。这几天口腔内有溃疡。可能前段时间节食太厉害，这个月月经量很少，1天就没了。　　8.舌头上有些竖着的裂痕，以前好像没有的。　　麻烦楼主帮忙看看偶是个什么情况，本来是想找个中医看看的，由于最近工作比较忙耽搁了，而且没有熟人介绍的，怕上当受骗，也不敢随便吃东西，怕胖。知道小米粥养胃，最近早上一直有煮着喝，但是小米貌似又是凉性的噢，像偶这种体寒的人恐怕也不能喝，唉，真不知道怎么办才好啊。。。　　
　　你好，你写得很好、我会一直关注你的。
@angel小安琪
17:54:00　　　　老师：您好！我今年31岁，本人自懂事以来感觉特别容易上火，吃点补的东西，马上就上火，反正有没吃上火的东西，过一段时间就感觉自己上火，喉咙痛，口腔溃疡。一直认为自己是热性体质，一上火就拼命喝凉茶。夏天时，手脚心出汗发热，睡觉脚要露在被子外面。但冬天又特别怕冷，比别人多，总感觉睡不够很累，浑身痛。09年生下宝宝，大半年后全身皮肤发痒，看西医吃了很长时候的抗过敏药，后来又吃了几十副中药，但一直没治好.....　　---------------------看了你的舌苔后发现水样的苔布满其中，白苔其上，属于水湿的那种，身体中的水液代谢出现了失调，建议利水健脾首先调的就是脾，铸就人体中的脾土大堤防止水邪的进一步上侵
@小幺幺要减肥
20:32:00　　　　额……楼主老师您好，偶也来贴贴偶的情况，希望能得到您的帮助。　　　　1.女，23岁，遗传妈妈的体质，从小就有点微胖，大臂和大腿有点粗，肉是松松的，就是拍一下，能感觉到上面的肉肉晃动，捏上去能明显的感觉到里面的脂肪块（不知道是不是这么说的）。　　　　2.怕冷怕热，夏天热的时候人很烦躁，晚上睡眠很差，要不是一晚上很多梦，睡得很沉，要不就是失眠，睡着了很容易惊醒。冬天手脚冰凉，坐着的时候腰以下都没什么温...........　　-----------------------------　　找个好的中医把把脉看看病在何脏，具体还要看看舌苔，四诊和参才准确。
好人好报 　　　　
这么好的帖子
世风日下的今天
很少有人无私奉献了
　　　　　　　　网上也是如此
有几个医生会花时间免费回答别人的问题
　　　　他们宁愿在医院里
把好人看病了
把病人看残了
治不好接着治
反正目的是赚钱
　　　　　　所以这样的帖子必须顶
良心是千金难换的
赞！赞！赞！先顶起！天天关注！寒夜冬雨暖人心啊！　　
冬雨老师　　我的情况：气血两虚，这是最近看中医说的，开了7天中药，这几天正在喝，　　症状：1.严重的反复的扁桃体炎，反反复复发作了快1年的时间了，现在我已经不吃药，也能慢慢的好，但是一段时间又会反复，2鼻炎，去了好几家医院，一会说我是鼻窦炎，一会说我是过敏性鼻炎，最近又犯了，医生说可能是扁桃体炎引起的，哎，实在鼻塞的痛苦，开了喷的药，暂时效果不错，3月经量少，从最近半年开始，月经量特别少，基本2天就没多少了，这个问题很担心，因为考虑怀孕的问题，而且每次月经前MM特别涨疼，怎么办啊怎么啊，真怕月经量少，不能怀孕..请冬雨老师给点意见，需不要需要吃中药，还是只用食疗就可以了。。非常感谢..　　
@栀子花开了吗11
15:38:00　　　　冬雨老师　　　　我的情况：气血两虚，这是最近看中医说的，开了7天中药，这几天正在喝，　　　　症状：1.严重的反复的扁桃体炎，反反复复发作了快1年的时间了，现在我已经不吃药，也能慢慢的好，但是一段时间又会反复，2鼻炎，去了好几家医院，一会说我是鼻窦炎，一会说我是过敏性鼻炎，最近又犯了，医生说可能是扁桃体炎引起的，哎，实在鼻塞的痛苦，开了喷的药，暂时效果不错，3月经量少，从最近半年开始，月经量特别少，.....　　------------------------病在脾肾肺肝四脏，所以调理起来不好调 ，人体中脾升胃降，肝随脾升，脾是轴肝是轮，轴转而轮运，脾气不升自然肝气不生，不升则淤滞体内，肝气主疏泄，例假时行疏泄职权，但是气郁内，不得已疏泄，则上痛，下血量少，建议例假一星期前用逍遥丸疏肝解郁。　　
谢谢老师！我去看过中医，都是说寒湿重，开了药好像喝了也没什么感觉一样，舌胎还是照样又厚又白，人照样容易累。现在自己在服参苓白术丸跟健脾丸。请问从舌像来看是脾阳虚衰水湿内停是吗？服用什么药品比较合适？
　　老师帮我看看，我是常年早上拉肚子，渣渣子那种，胃疼，不断咯气，焦虑，很容易胡思乱想，睡觉梦多，每天都感觉很累，体重一直下降，大夫说是肝脾失调，开始喝中药有点效果，后来再喝那个大夫的药就感觉没什么变化了，您看看我应该怎么办？
@寒夜冬雨ABC
18:46:00　　　　@栀子花开了吗11
15:38:00　　　　　　冬雨老师　　　　　　我的情况：气血两虚，这是最近看中医说的，开了7天中药，这几天正在喝，　　　　　　症状：1.严重的反复的扁桃体炎，反反复复发作了快1年的时间了，现在我已经不吃药，也能慢慢的好，但是一段时间又会反复，2鼻炎，去了好几家医院，一会说我是鼻窦炎，一会说我是过敏性鼻炎，最近又犯了，医生说可能是扁桃体炎引起的，哎，实在鼻塞.....　　------------------------　　冬雨老师，　　那我怎么办啊，这么多地方有问题，怎么办啊..该从哪里开始调理起呢..
楼主好啊 ，我脾胃也是很不好，我21岁，女，体质很差啊，本来身体也不好，三年前还节食减肥，问题就更多了：　　1.肠胃方面：脾胃虚寒，小腹突出，可能是内脏下垂或者宫寒引起的吧，全身皮肤非常松弛没有弹性，饭后胃部隆起得厉害，憋胀难受　　
左下腹经常会很痛，大偏有排不尽的感觉，伴有肠鸣。
　　2 阳虚，腰酸，四肢不温，畏寒怕冷，　　3 妇科方面，屁股沟位置的那个八什么穴位很突出，有些宫寒，月经量少，时有推迟，后两天淋漓不净。　　
还得过霉菌性阴道炎。　　4 常感觉乏力，身体没劲，眼神呆滞无神。　　外在体态特征：a.皮肤:耳朵经常脱皮，额头很油，毛孔粗大，外油内干的皮肤，有斑点和痘印，下巴和太阳穴偶尔长痘，全身皮肤像中年妇女一样松弛　　
b.体型：很明显的鸭梨型身材，下半身尤其是大腿外侧很粗，上半身却比较瘦，看上去不像一个人 　　
c.头发比小时候少了很多，毛躁枯黄，头皮还容易发红　　
葫芦姜丝酒，怎么自己制作呀，我脾不好。肠也不好。不敢喝酒。喝这个有用吗？
@静静的雪地
16:16:00　　　　　　　　　　老师帮我看看，我是常年早上拉肚子，渣渣子那种，胃疼，不断咯气，焦虑，很容易胡思乱想，睡觉梦多，每天都感觉很累，体重一直下降，大夫说是肝脾失调，开始喝中药有点效果，后来再喝那个大夫的药就感觉没什么变化了，您.....　　-----------------------------舌苔白不满其中，脾胃严重气机失调，身体中有湿气阻滞中焦，舌根胎不厚说明肾气不足，加上大便有渣渣，估计还有肾阳不足的原因，胃气上逆会出现你锁上的症状，建议在药里加上砂仁，陈皮，加上肾四味，生姜半夏，降胃气，宽中消满，祛痰湿，补肾阳　　
@栀子花开了吗11
15:34:00　　　　@寒夜冬雨ABC
18:46:00　　　　　　@栀子花开了吗11
15:38:00　　　　　　　　冬雨老师　　　　　　　　我的情况：气血两虚，这是最近看中医说的，开了7天中药，这几天正在喝，　　　　　　　　症状：1.严重的反复的扁桃体炎，反反复复发作了快1年的时间了，现在我已经不吃药，也能慢慢的好，但是一段时间又会反复，2鼻炎，去了好几家医院，一会说我是鼻窦...........　　-----------------------------从脾胃肺肾，四脏调理，脾升胃降，肺降，肾暖　　，所以用药的时候按照这个思路，自然升降正常
@中行理财师
13:29:00　　　　葫芦姜丝酒，怎么自己制作呀，我脾不好。肠也不好。不敢喝酒。喝这个有用吗？　　-----------------------------不方便可以用些健脾丸，参苓白术丸等中成药调理也可
19:48:00　　　　楼主好啊 ，我脾胃也是很不好，我21岁，女，体质很差啊，本来身体也不好，三年前还节食减肥，问题就更多了：　　　　1.肠胃方面：脾胃虚寒，小腹突出，可能是内脏下垂或者宫寒引起的吧，全身皮肤非常松弛没有弹性，饭后胃部隆起得厉害，憋胀难受　　　　 左下腹经常会很痛，大偏有排不尽的感觉，伴有肠鸣。　　　　2 阳虚，腰酸，四肢不温，畏寒怕冷，　　　　3 妇科方面，屁股沟位置的那个八什么穴位很突出，有些宫寒，月经...........　　-----------------------------21岁年轻得很，不建议用药，用艾灸的方法简便疗效好与药物，建议如下，去头顶百会穴，一天一根艾条，底下的会阴穴要每天10分钟，肚脐，气海，三阴交，子宫，腰阳关，关元，现在是冬天艾灸就不错，如果能坚持的话，一个月你的效果很明显，你可以尝试，寒症用温法最好，而且没有副作用，花钱又少，就是要坚持，　　
老师在线呵呵，老师你这么讲（从脾胃肺肾，四脏调理，脾升胃降，肺降，肾暖）好深奥哦...　　最近想吃点阿胶，可以的么,能给点药方么
本人情况：1976年生人 山西人　　　　寒热：冬天比较怕冷，夏天非常怕热，容易出汗，一运动就出汗，尤其是到了南方沿海城市头上的汗就和冲澡一样往下流　　　　非常头疼的问题：痰多的不得了，不咳嗽，就是痰多的一直吐，白色泡沫痰；口臭浓烈，自己都能感觉到　　　　小便：泡沫多　　　　大便：有时正常，有时比较溏，湿湿的，容易泻肚子 大便有时候前一段比较正常，最后就是溏便还带有白沫　　　　请老师指点一下我这是否痰湿困脾，应该如何调理？
补充一下：　　头脑总是昏昏沉沉的不清醒 嗜睡 一天到晚眼皮感觉都是肿的
畅通经脉人生，点通健康生活！　　神奇经络笔是依据中医脏腑经络理论与现代生物工程技术相结合而研制成的高科技电子产品，是中医治疗史上的一次重大突破，它能够在人体皮肤表面灵活移动，电脉冲刺激肌肉、活化肌肉细胞组织，有效防止肌肉松弛，还能够疏通经络，缓解疼痛，是日常身体保健的最佳用品，更方便于携带和使用，是真正意义上的便携的“经络通”。　　神奇经络笔四大功能　　球形：适合快速疏通经络；　　集点型：适合手、脚、头部、耳部穴位的疏导；　　圆盖型：适合面部保健和消除老年斑；　　经络笔家庭医生拥有神奇经络笔求医不如求己健康使者神奇经络笔是一种根据物理学，仿生学，生物电学、中医学以及多年临床实践而研制开发出的新一代保健经络笔精品。它不仅拥有六大仿真功能，让您确实体会到针灸、神奇经络笔自动捕抓穴位，不懂穴位的人也一样轻松操作。神奇经络笔经过长期对身体不适的检测，治疗的实践，*经络笔对于神精衰弱、高血压、冠心病、胃肠炎、胆 结石、肾结石、肩周炎、颈椎炎、腰腿病、风温性关节 炎，前列腺炎、神经麻痹、多种扭挫伤、乳腺炎、乳腺 增生、神精痛、多种妇科疾病以及失眼多梦、眩晕耳鸣 等病症有良好的治疗效果，防止痛情转变，及对它临 床治疗有良好的辅助作用。 　　　　　　　　　　　　治疗小常识： 　　　　　《黄帝内经》讲：“节之交， 三百六十五会，知其要者，一言 而终。”节之交主要是指人体的 关键穴位，而大关节部位均有规 律地分布着人体的关键穴位。城 市主要交通干道的十字路口，都 是*容易堵塞的地方。大关节部 位经络、穴位，也是人体生理废 物痰湿瘀热毒*容易沉积堵塞的 地方。为什么人体总是在关节风 湿痛就是着个缘故。因此，在这 些关节上运用脉冲疗法，所以说 打通关节一身轻　　　　　　经络笔是依据中医脏腑经络理论与现代生 物工程技术相结合而研制成的高科技电子产品，是中医 治疗史上的一次重大突破，它能够自动探测穴位并治疗， 可从多个层面达到身体不适的早期预防、诊断、治疗， 与日常的身体保健，突破了当今治疗仪使用单一的设计 缺陷，更方便于携带使用，是真正意义上的“便携的医 生”。 　　　　　　　　　　1、自动寻穴，　智能无限。　　　　　　　　　　2、瞬间脉冲，　通经达脉。　　　　　　　　　　3、精准治疗，　直达病灶。　　　　　　　　　　4、随身携带，喻称“口袋里的医生”。　　　　　　　　　　5、一笔多用，功能全面性。　　　　　　　　　　6、三大类型，六种操作方法，七大功效。　　　　　　　　　　你天天用，会给你意想不到的神奇效果。　　　　　　　　　　神奇经络笔网欢迎点击： 　　　　　　　　
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@栀子花开了吗11
14:34:00　　　　老师在线呵呵，老师你这么讲（从脾胃肺肾，四脏调理，脾升胃降，肺降，肾暖）好深奥哦...　　　　最近想吃点阿胶，可以的么,能给点药方么　　-------------------------可以用黄酒佯化后服用
@wblee-21 16:00:00　　　　补充一下：　　　　头脑总是昏昏沉沉的不清醒 嗜睡 一天到晚眼皮感觉都是肿的　　-----------------------------　　 你是肾阳不足导致的水反上焦引起，典型的阳虚水犯症，根在脾肾，水太寒，亲袭脾土造成，暖肾阳，温脾土，泄水。白色的谈就是很好的证明，水邪上亲到肺了，建议用苓桂剂加些五味子，干姜，细辛，找个大夫加减一下
时值寒冬，天寒地冻，经常遇到手脚冰凉的得人，大人，小儿，老年人，包含了所有的人群都会出现这样的情况，实际上致使人体气血受到阻碍后的一种病态现象，今天我们一起揭开这其中的奥秘，一起轻轻松松的爱上中医。　　　　 正常的生理状态下人体中的阴血阳气我们简称气血，阴血阳气循环人体周身，在外温养四肢百郃，在内营养五脏六腑，像一个圆环一样没有端口，这种现象中医称之为阴阳气相顺接，如果阴血阳气某一方面出现虚损，使气血不能同时送达到手足，就会出现手足冰冷症，中医称之为厥逆，实际上就是四肢厥冷之意。再者就是比例产物的出现例如痰湿，水邪，虫积，食物积都会引起阻滞不能让气血运行于手足。其实早在东汉仲景时期，就论述的很详细了，只是古书文字古奥，难以读懂，那么冬雨就用自己的观点来诠释一下，估计有所偏激，望大家批评指正.　　　　大体分以下几种类型，第一种手足冰冷是伴有身体发热，发热越重，冰冷的程度也就越深。这种在儿童中多见，以小女为例，主要原因是小儿身体脆弱，发育还不完善，受不了自然界气候的乍冷乍寒，特别是春天，这种病多见，因为春天自然界的阳气有地下转出，温度不恒定。忽冷忽热，而这时人体中的阳气由肾转入肝脏，小儿的肾气还不完善，容易被自然界的风气扰动，引起阳气上冲，这就是大家所说的热邪，人生活在自然中感受自然之气，同样也会受自然所感，小儿身体受不住外界气温的忽冷忽热，触而感知，出现热邪内淤的情况，这样使阴血阳气不能输布与四肢末梢，出现手足厥冷，但同时小儿也会出现有昏睡情况，脸部两侧面颊浮红，脉浮数，口唇鲜红可现，口干舌燥，小便少，昏睡时有鼾声，这些都是冬雨多次观察后详细记下来的，通过这些症状反映出孩子身体中热邪严重，应该用清法，但是小儿脾胃弱，经不起寒凉的药物，面颊浮红说明小儿胆火不降，肝火抗胜为热邪之本，肝主疏泄，有热循经上扰自然疏泄失常，小便会短少，热邪上迫，津液被耗，故口干舌燥，肝主藏血，血热逼迫脉道充盈，所以脉浮大而快，口唇是人体中皮肤最薄的地放，所以血有热为鲜红，身体有热邪，正气就要驱邪外出，这是本能反应，正气都在抗邪气，无力养神所以会出现神倦昏睡，气机逆乱自然主持升降的枢轴就会减弱，就不思饮食，晓得病机所在，自然用药会有着落，降胆火，护脾胃，收肝火，利小便。在彭子益的的书中就有论述，胆火也成相火，收相火一般用乌梅最好，乌梅酸收入肝经降相火，输肝气，但是相火的下降要得脾胃的资助，所以在乌梅中加入甘甜的白糖，补养脾胃。小儿用量我是用乌梅10个，白糖20克，煮四十分钟，给孩子喝下去，前提是凉了再喂，半小时左右孩子小便就会增多，期间要频饮，把这药喝完，一般2个小时孩子就会热退身凉，手足自温，这乌梅汤实际上就是来自老百姓用的降暑的酸梅汤，夏天的热称为署火，24节气小暑大暑就是指的这个署火，自然界叫署，人体中称相火，实际上一个意思。　　　　 第二种是中阳不足引起的气血失调导致的手足厥冷，例如脾阳不足运化水湿能力降低，导致水饮停于中焦脾胃，无法使阳气外达与四肢末梢，这种治疗一般用仲景的茯苓甘草汤治疗，在脾阳虚中提到的那个北京的张小姐就是脾阳虚导致腹胀如鼓，同时伴有手足厥冷，经过治疗现在手足是温的，前几天零下8度，手足也是温的。爱人胃也不是很好，单位上经常出去吃饭，大家知道饭店的饭菜很诱人的，很丰盛，很难让人拒绝，估计着也是饭店生意好的原因，饭虽好但种类繁多，生冷热不均，对于爱人这种脾胃简直就是挑战，每次爱人吃晚饭回来，必定呕吐不止，手足厥冷。一般单位聚餐都会选择晚饭，这时有时间交流，但是这个时候是人体中阳气弱的时候，脾阳得不到自然界阳气的资助，所以难于消化食物，加上脾胃就弱，再塞些生冷，鱼肉难消化的食物，脾胃负担不了，就会停滞，人体会找最舒服的方式来驱赶，就以吐出的方式来保护，这也是人体最高明的。这种出现的手足冰冷是由于中焦气机的 紊乱导致，一般不需药物治疗，注意饮食即可。　　　　还有一种是由于血虚引起的手足冰冷，大出血，漏血，贫血等引起的，记得去年夏天有一个崩漏的妇女，其脉细小欲绝，手足冰冷，寒气逼人从脚到脚踝都是冰冷的，夏天都要用热水袋，因为是从里往外寒，所以不管用，，再看此人面色无华，唇无血色。一看就知道失血过多，脉细小是因为失血过多不养脉道所致，针灸对于月经过多确实不错，但是补血的话还是药物，和病人商量后开了张仲景的当归四逆汤，用桂枝汤去生姜加通草，细辛，当归，这里桂枝疏通经脉，当归补肝血，细辛散下焦寒邪。这是我第一次用这个方子，药量使用原方换算的，并且祝福病人煮一次服用，因为在伤寒论中房子都是煮一次，可能自己有些教条，个人认为医圣仲景用一次是有原因的，因为药中都是些植物类，有根，有颈，有叶，有子实，都是按一定比例开的方子，第一次煮时，析出的成分大体比例比较协调，第二次在煮实叶类析出和果实析出成分会有所失调，所以我也用一次煮药，3副药后病人的手足冰冷程度已经缩减的脚趾头寒了，但是后来病人去了南方一直没有联系，所以不是一个完整的病例。最近有一个类似的病人针灸，因为是吃了很多药不管用，才用针灸治疗，病人拒绝药物，所以我也没有用上，确实遗憾，在用当归四逆汤之前，我的同事44岁，从脚到膝盖后边都是冰冷如冰，经常对我说起，我也用了了几个方，但效果不佳，再后来找个老中医治好了，跟我说，我把方子拿来一看竟然竟是用的当归四逆汤加减的。　　　　最后一种属于寒伤肝经引起的手足厥冷。今年夏天时候，邻居秦阿姨家的女儿20岁，大学生，在暑假时贪凉吃了冷饮，正值经期，于是腹痛得很，脸色苍白，手足厥冷，双手捧腹，跪膝与床上，我一看是属于寒凝的那种疼痛，认为是痛经引起，于是在其孩子的后腰腰阳关上针刺，点刺放血，《在有痛经是的病人，针刺腰阳关有立竿见影的效果，前提是此穴位有压痛感才可》一般10分钟就能缓解，可是孩子丝毫没有反应，还是很痛苦，于是继续观察，，发现孩子口唇也变白了，汗珠往下掉，秦阿姨受很着急，我问孩子腰阳关有感觉吗，回答是没有，我这才意识到不是痛经引起，询问后得知贪凉导致寒凝肝经，，正是月经期，寒入子宫所致，当然寒症用热法，我用艾条取肚脐，子宫，关元，针刺天枢，气海。10分钟孩子缓解，一会和秦阿姨聊天，不知什么时候孩子玩起了手机，我知道这是不疼了，在后来的2个月里，每到经期前一天艾灸穴位，到现在为止没有痛过。　　　　 感觉今天的废话更多了呵呵。。。。。　　　　
楼主你好，一直关注您的帖子，觉得你特神奇。希望您也能帮我看一下舌苔。　　
体重65公斤
肚脐周围脂肪多，算有有小肚腩，
大便基本上每天早上，很正常，一般都是前干后烂，但不粘。感觉没有精神，每天像睡不醒一样，入睡容易，但是多梦，很多的梦，导致第二天起来觉得很累，很恍惚，没有腰酸腰痛症状，有口臭，我自己觉得是舌苔导致的，口水也臭，这是主要原因。
我说的不够详细，希望您能指点一下 　　
这是我的舌苔图
我自己看着都恶心
　　　　　　　　　　
对了 ，我的名字也有ABC，没有冒犯您的意思，纯属巧合。
再补充一下
，我在网上查，感觉自己是脾虚，肾也虚，真的希望您能指点一下，
期待您的回复。
多谢老师指点！
问题是现在好中医难找，他们未必懂得苓桂剂如何加减可怎么办？
冬雨楼主，你好　　看了你的帖子后，感觉获益良多，也说下我的症状，希望得到你的帮助　　男，34岁，165CM,62KG　　齿痕舌很明显，肥大，舌苔白腻、没有裂痕，没有口气　　冬季怕冷，夏季怕热。冬天膝盖特别怕冷，感觉老是有风往里钻一样，脚手不太怕冷。脾胃特怕凉，胃口还好就是不敢吃（冬天）一到冬天基本大便不成形，上完厕所老是冲不净（不好意思哈）晚上吃多点就胀得受不了，喜欢吃姜，小便多，一喝水就次数增加。冬天还觉得左侧背后脾胃这个地方怕冷。夏天也喜欢喝热的，吃了凉的就肚子痛、拉肚子，夏天汗特别多，十分怕热，一动就浑身大汗，怕到闷热不通风的空间，不动也是汗流不停。睡眠质量一般，起床后也觉得没精神，人特别容易犯困，特别是上午。上初中后就一直这样，上课打瞌睡，本来成绩挺好的，就这样导致了直线下滑，开始以为是睡眠不足，可到现在还是这样，才知道是受了身体的拖累（说多了）。吃了很多药都没效果（参苓白术散，桂附理中丸，归脾丸，香砂平胃散，六君丸，右归丸）天气一暖和脾胃就没啥问题了，只是不能吃凉的。以前还有个叹气的毛病，今年夏天喝玉屏风加浮小麦不叹气了，汗还是多。现在在把芡实薏米红豆泡水喝，主要是觉得体内湿比较严重。不知对不对，也不知还有没有好的方法可以解决这十几年的老毛病。平时烟酒都不多，爱喝茶（茉莉花）有时抑郁，心事重重的总是。现在在广州，马上准备回四川老家了，家里比这冷，所以想赶紧想点办法控制下，不然过年也过得不舒服。希望得到你的回复，先谢谢了！！
寒夜冬雨老师您好！　　我26岁，经常便秘，4~5天才拉一次大便，大便粘在马桶上有点冲不干净，来例假的前几天脸上会长一些豆豆。　　我老公28岁，经常咳嗽，肺部吸了灰，口臭，胃不好，吃鱼丸、火锅之类就腹泄，冬天手脚非常冰凉，一暖和之后全身都非常烫，还有脚气。　　　　请问老师需要怎样调养来改善?
我上卫生间拉尿的次数明显比别人多
楼主，您好　　　　我父亲今年51岁了，年轻的时候吸烟，喝酒很厉害，现在酒戒了，烟在吸戒烟的烟，医生不让他吸，可是几十年的习惯不可能那么快戒掉啊。他患有心脏病，高血压，血糖也有点高，前几天凌晨2点发生心绞痛的症状，连续4天都是凌晨发生心绞痛症状，然后去医院滴了10天的水，现在心绞痛又犯了1次。　　　　请问老师该有什么方法怎么去调养他的身体呢？　　
祝大家圣诞节快乐，
看来楼主最近很忙，呵呵。
热心的楼主你好，谢谢你那么热心一直坚持为大家服务。　　我一直都比较关注养生。最近更是对经络很感兴趣。　　我马上29岁，女，已经长痘6年了，主要长在两颊，非常困扰我，这也是驱动我一直养生，寻找根治方法的原因。　　我一直有畏寒，到冬天手脚冰冷，怕冷不怕热的习惯。很容易疲劳，稍微累一点就腰疼（应该也是肾虚吧，我觉得我可能肾阳虚）想睡觉。吃完饭就想坐着不想动（我看了一些书，知道这是典型的气虚症状）另外便溏，小便也不是很爽利，特别如果憋了一会，就更不爽利了。但是我的食欲很好，吃的也不少，也很注意荤素搭配，不食生冷，最近看了书，更是每天坚持山药薏米芡实红豆粥，来补脾胃祛湿。从开始长痘到现在我越来越瘦，怎么吃也是瘦，168cm，49斤。但是下半身比较上半身来说却偏胖，或者说浮肿（应该也是湿重吧），四肢的肉很松。最近更加觉得有脸色变差，越发黄的趋势（也是水湿困脾的症状吧？我原来是白里透红的。）另外晚上睡前还耳鸣，经络按摩了也没效果，甚至更加严重的趋势。　　　　我还有一个多年的问题，就是受了风冷之后，肚子会很胀，但是不疼，肠子鸣叫的很响，放几个屁会舒服一些。但是平时没有腹胀腹痛或者吃完饭腹胀、食欲不好的问题。甚至我吃完不长时间就可以再吃点别的，嘴总是不停。所以我觉得我的脾胃的消化能力还是可以的，或者说胃还是可以的，脾的主要问题在于寒湿困脾，所以才痘痘严重，便溏，下半身水肿等等，不知道我想的对不对？便溏的原因，我也仔细看您的帖子了，我觉得我既有肾阳虚的问题（畏寒，好喝热饮），也有脾阳虚的问题，另外还气虚。　　　　睡觉也不错，倒下就睡，也很少做梦，但是睡的晚，12点之后，我最近在努力11点之前睡觉，我平时也有睡子午觉的习惯。我看了您说的，晚睡引发胆经之火上攻长痘。我也看过有人写脾虚造成痰湿重，被肝火冲上面部就是痘痘，不知道这2个说法是不是一回事呢？　　　　月经一般7天干净，日期很准，颜色也是鲜红。不痛经。但是自从上月开始按摩经络之后，疼经很厉害，但是这次就不疼了，很正常。从小就是一上火就上嗓子，基本生病就是嗓子疼，每次都是输液才好。一年得有那么一两次。原来有颈椎疼、背疼，眼睛干涩的问题，后来懂点经络知识，按摩一下，现在基本好了。　　　　我是从上个月开始按摩经络祛痘健脾。主要是大肠经、肺经、胃经和脾经。曲池、合谷、足三里穴确实比较疼。我还吃了附子理中丸和参苓白术丸。最近大便稍有改善，但还是隔三差五便溏。主要我觉得我吃的两个药还是不对症，我主要应该是脾湿，您说呢？吃药，按摩经络+山药薏米芡实粥已经快2个月了，这次例假之前痘痘没有好转的趋势，甚至更厉害了。但是来了例假之后倒开始变的好多了，也不知道会不会过几天又反复了。而且最近早上开始有黄痰，是不是吃附子理中的关系？　　　　看到您的帖子后，我决定暂时停止吃药和按摩经络（正好这两天例假），喝您说的米酒姜丝鸡蛋汤以及夜里用肉桂贴涌泉穴试试（是每次30克揉成两个丸贴在涌泉穴嘛？可是那个丸挺大的，几乎覆盖了半个前脚掌了），期待您的回复，痘痘太折磨我了。　　　　这是我的舌苔照片　　
先生您好，看了您的帖子，让我心里非常感动，因家母这些年身体一直不好，于是我也慢慢开始了对中医的了解，只是常吃中医也未见怎么好转，而且感觉我们本地好些大夫都是守口如瓶，想问点什么都问不出来，做为孩子当然希望了解得多一点，从而在生活中懂得如何照顾长辈。现在我开始慢慢地自己研究些中医理论，可是，不接触时只觉得中医只要下功夫就可以学好，接触了才发现，古人医者之智慧，医学的深奥丝毫不亚于人类对宇宙的探索了，觉得好难好难，需要时间，需要很深很强的钻研精神。面对着熟悉的妈妈，和她复杂的症状，到目前为止，我连母亲具体什么体质都还没有弄明白，只能感觉很无助。一个偶然的机会看到了先生的贴子，觉得您一定可以指点到我，平日先生也很忙吧，愿您体谅做女儿的这颗心，希望得到先生的帮助。　　先说说我母亲的两个最大问题，母亲今年56岁，157高，只有90斤不到。(我们是湖北人，母亲现已绝经）身体一直不好，患有痔疮已有十几年了，原来没听她提过，这几年她说痔疮出血严重了，一吃辣，胡椒，或偏热性或刺激一点的食物出血更甚，痔疮已脱肛，特别是这两年感觉明显严重了，不能久站，稍站长一点，就会自己脱出来，一直劝她去做手术，母亲总是不肯，她总是看一些电视上的健康栏目，说是痔疮不能做手术，就一直拖到现在。在一个中医大夫那里吃了一两年的药，后来感觉那个大夫也没有办法了似的。另一个大问题，就是风湿，她总是说腿上这痛那痛，肩膀痛的，一到阴天就比较严重，这个问题，可能是年轻时留下来的，年轻时她经常熬夜，睡很晚，而且大半晚上的还冷水洗衣服，贪凉，母亲说她年轻时就有风湿。这是两个大方面，一热一冷的，吃得食物性太寒吧，对风湿不好，吃得燥点吧，痔疮出血严重，这就是长期以来折磨母亲的两大病症，也是我很苦恼的，研究了一些日子也没有确切弄明白母亲是属于什么体质。　　 　　2008年那一年，体检的时候发现了糖尿病，B超说是肾上有积水，再加上那一年应该是母亲更年期吧，症状特别多，头疼经常发烧感昌，于是找了几个中医大夫，到底是在哪家看好的，我也不知道了，吃了一段时间的药，血糖算正常了，B超也正常了。就一直在最后一家吃中药调身体，效果到底怎么样，我也说不清楚，反正是大毛病没有，原来有的毛病也没见怎么好，只是体重一直慢慢在下降，从原来100斤到现在90斤不到。　　 　　现在说说19号那天的急症：现在断药应该有一年时间吧，中间一直还没什么大的症状，19号的那天晚上爆发了，（也不知是因为在别人家做客时吃错什么东西了），晚上厕所的时候，痔疮大出血了，上完厕所起来后就头晕，厕所刚一出来那会，五脏六腑像被掏空了一样，（不是饿的那种感觉，是腹里什么都没有的感觉）特别是肚脐以上像是什么都没有了一样。晚上刷牙的之间休克三次，双腿无力，站不住，休克的时候是慢慢滑到地上的，起来有知觉后母亲说胸口有根骨头特别疼，一直到现在快一个星期了也没有好，一咳嗽那根骨头就疼。第二天早上起来，全身苍白，唇白，眼下白的地方，指甲盖一点红色没有，基本没有舌苔了，舌质也没有一点红色，头晕，双腿无力，感觉像严重贫血了，并且头巨疼，头的两侧像两根筋被什么东西缠住一样疼，一用力或上楼，心就直跳直跳的，心跳一加速头疼得更历害，就母亲的原话就是，像偷了人家东西似的那种心慌。这几日不敢吃太多了，以清淡为主，控制量，是害怕老要厕所，怕老出血。每晚入上完厕所后，心里都感觉空空的，浑身无力，嘴里开始苦。　　 　　我母亲平时的一些症状：早起有痰，晚上刷牙也会有痰，白天还好，痰白色，粘粘的，吃点偏热性的食物，痰就粑在喉咙出不来。十月份的时候又检查出肾结石，但这次没什么具体症状，一直在吃一些排石的药。平时喝水比较多，有时候喝不下去是强迫自己喝，因为一喝少了感觉大便就比较难。自从2008年后，一天大便的次数越来越多，如果不吃大油类，稍微好点，吃点大晕或是吃多点或站久了，就不停的大便，大便时间久，不成形，或是前边很细一条，后面就滴滴嗒嗒，并有白色的粘液一样的东西在上面。有时候觉得大便好了，水洗痔疮时，一捅到肛门，又会出大便。有时候吃多点或站久了感觉大便憋不住就要自己出来。比较怕冷，就算夏天也比别人穿得多，偶尔也经常上火，口腔溃疡，偶尔口干，水饮后仍干。长期性的腿疼，腰疼，腿上没有固定的疼点，是隐隐的酸酸的那种疼，腰怕冷。过马路一看到车来就心慌，比较容易心悸。失眠，晚上睡不好，睡睡醒醒，躺着睡不着，非要侧身才能入睡。胃口算一般，但很多东西想吃却不敢吃，也不敢多吃，平时家里都是少油少肉的菜，偶尔吃点大晕痔疮就受不了。经常觉得累，没有精神，年轻的时候火气比较旺，现在好多了，比较爱瞎操心。眼睛干，皮肤黄。小便还比较清。原来体重100斤左右，这几年越来越瘦，现在才80多斤，还有个很奇怪的事，老是牙齿不知情的就把舌头给咬了，我妈看电视说是供血不足会这样，也不知道是不是真的。　　 　　这是所有的症状了，我只是觉得母亲是血虚气也不足，补吧，可是痔疮却又承受不了，前天煮了个鸡汤我自己加了点黄芪和当归，她说吃了还是有一点点痔疮出血，而且拿中药的那大夫说要先止血调脾胃，吃进去了运化不了，我就不敢给吃了，可我再想问大夫多点吧，别人后边的等着了，也没敢再打扰了。这几天母亲的头还是一直爆疼的，药刚下去那会心里觉得舒服一点，可过一会，只要一大动作，就又像偷人家东西了一样心跳加速 ，头就更蹦疼得厉害了。我现在真的是一点办法没有了，看着母亲心里急也不知道该怎么办才好。药也吃了，效果也好像不怎么明显。对了，记得大夫上次说母亲脉很快，我就不明白了，气血都不足的人脉怎会跳得快。对于母亲的体质我现在真的是一头雾水了，也不知道到底要从何下手调理，虽然对中医我还只是在入门阶段，但看了先生的贴，对病理的分析与用药，心里就有一种特别的信任感，敢请先生指点一下小女！将感激不尽。　　
我的胃很不好 可能跟不好好吃饭 喝酒有关系吧 希望能调理 请问有人有好办法吗
楼主，我脾胃不好还肾阳虚，排气较多，最近吃山药芡实薏米粥加党参，调养起来还有什么要注意的吗？
7:47:00　　　　再补充一下 ，我在网上查，感觉自己是脾虚，肾也虚，真的希望您能指点一下， 期待您的回复。　　-----------------------------　　你的舌苔图照的没法辨认，建议白天的时间找个光线好的地方，清楚了颜色什么才能分辨
13:49:00　　　　冬雨楼主，你好　　　　看了你的帖子后，感觉获益良多，也说下我的症状，希望得到你的帮助　　　　男，34岁，165CM,62KG　　　　齿痕舌很明显，肥大，舌苔白腻、没有裂痕，没有口气　　　　冬季怕冷，夏季怕热。冬天膝盖特别怕冷，感觉老是有风往里钻一样，脚手不太怕冷。脾胃特怕凉，胃口还好就是不敢吃（冬天）一到冬天基本大便不成形，上完厕所老是冲不净（不好意思哈）晚上吃多点就胀得受不了，喜欢吃姜，小便多，一喝.....　　-----------------------------　　建议，第一把茶也戒掉，第二用海参黑豆补肾，从现在吃到小寒节气，每天一个。如果用药的话，八味地黄丸更适合你，还有就是用同仁堂的理中丸去温脾阳，你吃的那些是补脾气的，不是温脾阳的，所以效果一般，脾虚和脾寒是两码事，还有生冷寒凉要忌口
15:26:00　　　　寒夜冬雨老师您好！　　　　我26岁，经常便秘，4~5天才拉一次大便，大便粘在马桶上有点冲不干净，来例假的前几天脸上会长一些豆豆。　　　　我老公28岁，经常咳嗽，肺部吸了灰，口臭，胃不好，吃鱼丸、火锅之类就腹泄，冬天手脚非常冰凉，一暖和之后全身都非常烫，还有脚气。　　　　　　　　请问老师需要怎样调养来改善?　　-----------------------------　　这是脾虚导致的痰湿，原因是复杂的，但绝对是饮食的原因，建议多吃蔬菜，刺激性的少用或不用，还有就是多吃五谷，豆类，肉类不要，体内痰湿太多，平时用陈皮，砂仁，煮开代茶饮，化痰祛滞
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14:11:00　　　　热心的楼主你好，谢谢你那么热心一直坚持为大家服务。　　　　我一直都比较关注养生。最近更是对经络很感兴趣。　　　　我马上29岁，女，已经长痘6年了，主要长在两颊，非常困扰我，这也是驱动我一直养生，寻找根治方法的原因。　　　　我一直有畏寒，到冬天手脚冰冷，怕冷不怕热的习惯。很容易疲劳，稍微累一点就腰疼（应该也是肾虚吧，我觉得我可能肾阳虚）想睡觉。吃完饭就想坐着不想动（我看了一些书，知道这是典型的气虚症状...........　　-----------------------------　　非常有心的一位朋友，喜欢经络，胃经过面颊两侧，所以你就知道豆豆的原因了吧，肉桂贴涌泉是降胆经火，用不到那么大的丸子，和花生米那么大就可，饮食要注意，你的舌苔是显示的是问题在肾经上，肾经是过咽喉的，所以受凉后会有感觉。建议温脾阳，暖肾阳。晚上早睡，用干姜醪糟暖脾阳可不要吃刺激性的食物，尽量的清淡，等豆豆好些，再用八位地黄丸调理肾阳
21:00:00　　　　先生您好，看了您的帖子，让我心里非常感动，因家母这些年身体一直不好，于是我也慢慢开始了对中医的了解，只是常吃中医也未见怎么好转，而且感觉我们本地好些大夫都是守口如瓶，想问点什么都问不出来，做为孩子当然希望了解得多一点，从而在生活中懂得如何照顾长辈。现在我开始慢慢地自己研究些中医理论，可是，不接触时只觉得中医只要下功夫就可以学好，接触了才发现，古人医者之智慧，医学的深奥丝毫不亚于人类对宇宙的探索...........　　-------------------------妈妈有这样的的孩子也真是幸福，我也是做孩子的能体谅到你的感受，妈妈的身体是陈年的病，药物现在对老有人家来说真的是效果一般，，建议你用艾灸的方法，用艾点燃直接熏痔疮的地方，还有就是你知道到妈妈的上嘴唇翻开，上面会有一个小红点或者是泡泡，这个有痔疮得人都会出现，原理我就不说了，你把他消毒挑破，然后再熏痔疮处，坚持一个星期看看效果如何。在这妈妈有糖尿病的话，消渴，起夜的毛病多，针灸也不行，所以建议用海参加上海虹干，一天一个，用到大寒节气，这些毛病就会减少或消失，对于这样的老人只有这个最合适。我的能力有限不一定能把你多少
22:20:00　　　　楼主，您好　　　　　　　　我父亲今年51岁了，年轻的时候吸烟，喝酒很厉害，现在酒戒了，烟在吸戒烟的烟，医生不让他吸，可是几十年的习惯不可能那么快戒掉啊。他患有心脏病，高血压，血糖也有点高，前几天凌晨2点发生心绞痛的症状，连续4天都是凌晨发生心绞痛症状，然后去医院滴了10天的水，现在心绞痛又犯了1次。　　　　　　　　请问老师该有什么方法怎么去调养他的身体呢？......　　-----------------------------　　这个样真的很危险，建议白天阳光好的时间在老人家的后背找到心俞穴，消毒，用针刺破，用火罐放出黑血，让心脏的气机通畅环节缺氧的症状，载着就是最近一定要针灸内关，涌泉穴，防止老人出现意外，再者出现意外时别慌，在后背的脊椎骨上的第七节上有个穴位是至阳穴，你用手指按压，56分钟，效果比速效救心丸好用，同时救心丸也是在身边备好，在同时的时候，一边急救，一边打120，这样绝对会万无一失。切忌急救方法，而且自己要学会掌握，这个不能等别人，病是很急的。。。。　　
老师 这个是我刚拍的
您看看成么　　 　　　　　　
两侧都有齿痕
舌苔为白色
厚腻，主要集中在根部，吃完花生，瓜子，开心果这类的食品，会更白更厚。
希望老师能给看看，先谢谢了。
再补发一张
最后一张是吃了几个葡萄后拍的
感觉比之前的舌苔更白，是不是我属于寒证呢？
冬雨老师你好，好激动看了您上面为那位鼻炎自抓中药的朋友指导，请您也给我指导一下，占用您的时间不胜感激。　　　　女，30岁，北方人，目前生活在广东，已婚已育一胎，后流产过一次　　饮食习惯：从小嗜辣，后在青春期时就得了痔疮　　症状：过敏性鼻炎哮喘综合症（停止了吃辣）， 子宫肌瘤3*3厘米　　
（一）秋冬季节夜间如披着衣服上厕所，或者早起穿衣服时的一点点凉气（自身还没感觉到寒冷）鼻子就会打喷嚏，大量清涕，接着就会嘴巴里面上腭很痒，再过多一会儿去气管就会有哮喘的症状。哮喘时每次会吐出条状透明果冻样的痰。伴随着鼻炎发作哮喘其后就会发作。 08年冬天早上上班受了寒又吃了燥的东西导致干咳了一个星期，后在连续的三年时间里每到11月就会咳嗽，医院以治疗支气管的方法用西药治愈，直到10年几乎6，8，9这三个月每个月都感冒，11月份也是感冒后吃了油炸的东西引发咳嗽，吃了很多药没有治愈，最后发展成过敏性鼻炎加哮喘综合症，11月到11年3月期间每天晚上都夜尿很多次，而且屁很多，咳嗽几乎停不了，咳嗽造成了压力性尿失禁。
后4。5月在同仁堂抓了中药吃，吃药的时候哮喘的症状会消失，一不吃药就还是会哮喘，屁多尿频的症状消失。嘴巴干，鼻孔时常象要喷火一样干燥（用金霉素眼膏缓解）　　
（二）4月查出子宫肌瘤，医生开了桂枝茯苓胶囊和 双橘颗粒（成分：筋骨草，白英，瓜子金，琥珀，化橘红，薏苡仁，橘核），这个双橘颗粒每次吃了咳嗽就会缓解甚至消失，但是每次吃这个药就会引起肛门肌肉与左边连接的皮肤裂开一条小缝，疼痛瘙痒。
（三）夏天时汗很大，有点黏，头发长度过肩但洗两三次头掉的头发就能把下水管道口全部覆盖，　　　　
（四）脾气比较急躁，容易忧虑。　　　　
（五）最近刚刚做了针灸颈椎病的康复，也针灸了迎香穴，和印堂中间的穴，鼻炎是有所缓解，但是晨起时还是敏感，继而引发哮喘症状。　　　　以下是我的舌象：　　
　　　　　　1　　　　　　2
我的侧面的舌象　　　　3
但现在是冬天没有葫芦哇！　　　　-----　　
@hearthealing
11:41:00　　　　冬雨老师你好，好激动看了您上面为那位鼻炎自抓中药的朋友指导，请您也给我指导一下，占用您的时间不胜感激。　　　　　　　　女，30岁，北方人，目前生活在广东，已婚已育一胎，后流产过一次　　　　饮食习惯：从小嗜辣，后在青春期时就得了痔疮　　　　症状：过敏性鼻炎哮喘综合症（停止了吃辣）， 子宫肌瘤3*3厘米......　　-----------------------------　　看了你的舌苔和你的叙述知道了你的病根在于脾，肾，肺气，胃，大肠经，所以调理起来很难以见效，这些都属于杂症的范畴，不是单一的经洛病，所以要有你的脉象我才能更细致的帮你分析，究竟缘起何处，找到根源在用药效果会效如桴鼓
11:36:00　　　　再补发一张　　　　　　　　　　　　　　　　-----------------------------　　舌苔要在没吃任何东西的情况下，或者没有染色的食物，清晨时是最好的，你的舌苔只是反应那个舌苔的厚薄，舌体颜色有些失真，大致判断一些属于痰湿阻滞脾胃气机的升降，降胃气，化痰湿
@寒夜冬雨ABC
14:49:00　　　　@hearthealing
11:41:00　　　　　　冬雨老师你好，好激动看了您上面为那位鼻炎自抓中药的朋友指导，请您也给我指导一下，占用您的时间不胜感激。　　　　　　　　　　　　女，30岁，北方人，目前生活在广东，已婚已育一胎，后流产过一次　　　　　　饮食习惯：从小嗜辣，后在青春期时就得了痔疮......　　-=---------------------------------------------------------------　　看了你的舌苔和你的叙述知道了你的病根在于脾，肾，肺气，胃，大肠经，所以调理起来很难以见效，这些都属于杂症的范畴，不是单一的经洛病，所以要有你的脉象我才能更细致的帮你分析，究竟缘起何处，找到根源在用药效果会效如桴鼓 　　-----------------------------　　感谢老师这么快就回复了。那我是不是去中医那里让医生摸脉象然后把医生告诉的脉象告诉您就可以了？
我这个过敏性鼻炎哮喘综合症得病一共1年时间。　　您说病根在于脾，肾，肺气，胃，大肠经，感觉好担心，因为我真不想这么年轻就带上哮喘这个病。
很多医生都说哮喘这个病很难去根，对老师的指导不胜感激。　　　　哦，对了，我还有脚气，但是只是单只右脚上有，左脚却没有。
@寒夜冬雨ABC
10:24:00　　　　@繁岳岳
21:00:00　　　　　　先生您好，看了您的帖子，让我心里非常感动，因家母这些年身体一直不好，于是我也慢慢开始了对中医的了解，只是常吃中医也未见怎么好转，而且感觉我们本地好些大夫都是守口如瓶，想问点什么都问不出来，做为孩子当然希望了解得多一点，从而在生活中懂得如何照顾长辈。现在我开始慢慢地自己研究些中医理论，可是，不接触时只觉得中医只要下功夫就可以学好，接触了才.....　　-----------------------------　　谢谢您了，先生，我会试试看的。
回复第471楼(作者:@寒夜冬雨ABC 于
10:32:00.0) 　　@T洛丽塔
22:20:00 　　楼主，您好 　　我父亲今年51岁了，年轻…… ==========谢谢老师的细心回复，我父亲身体偏胖，他也有冠心病，心绞痛发作，都是在凌晨2点到4点发作的，以前也有过好几次，都是在晚上，他只能说不能动，只能用很小的声音一直说给我拿药给我拿药…然后我妈好像做梦一样的听到他在说给我拿药，然后醒了，赶紧给他拿了，速效救心丸，就这样好了没事了，也没去医院。很危险，现在我不知道该怎么办了，我们家人都很担心他的病，吃药也是吃不好的，我想让他吃中药，他不吃，说他吃的都是中成药，和中药一样。　　　　
他吃饭时都是吃凉的，喝汤都是等汤凉了再喝，我想用食疗的方法，来调理他的身体，不知道用食疗会不会让他的身体调理的好一些。
老师，心绞痛的发作是属于缺氧，还是血液不通畅呀？你前面说的用牛肉煮汤补气血的，海参黑豆汤，八珍汤，淮山药还有健脾胃的，对于他的身体用食疗的方法效果大不？请你再给传授些其他的食疗的方法。非常感激感谢您的指教！　　
回复第471楼(作者:@寒夜冬雨ABC 于
10:32:00.0) 　　@T洛丽塔
22:20:00 　　楼主，您好 　　我父亲今年51岁了，年轻…… ==========老师，用针刺出血，是用什么针？针灸内关，涌泉穴，在家里自己可以针灸吗？还是必须得去外面针灸。如果自己针灸的话需要准备些什么，我家有医用酒精。　　
回复第471楼(作者:@寒夜冬雨ABC 于
10:32:00.0) 　　@T洛丽塔
22:20:00 　　楼主，您好 　　我父亲今年51岁了，年轻…… ==========老师，按后背的至阳穴时是扶起他让他坐着给他按，还是怎样？麻烦老师讲一下针灸的具体操作方法，就是针灸内关，涌泉穴时。　　
看到晚了，楼主好人，希望给予指导如何调理？叩谢！以前不懂保养，一味工作，落下一堆病根，唉。　　希望楼主重点调理我的脾胃先，再谢。　　　　一、基本资料　　1.性别：男　　2.年龄：37　　3.体重：57KG　　4.身高：173CM　　5.体型（特别胖/偏胖/中等/偏瘦/特别瘦）： 特别瘦　　　　二、主诉　　请详细描述你的不适症状，发病及治疗经历，每次发病时长，发病时身体是否会肿？　　答：脾胃差，食量和食欲尚可，但食后有些饱胀不消化，经常有轻微恶心感；大便以前常年便秘，有时细条大便，但有时又不成形（这种情况下便后有点后重的感觉），常感觉拉不尽；舌胖大齿痕多年，脸上常张疙瘩粉刺，冬天身上皮肤瘙痒。　　慢性咽炎，失眠，耳鸣，口疮。　　双腿易乏力酸困，冬天手脚不温。　　2005年甲亢，2011年甲状腺乳头状癌并颈部中央区淋巴转移，手术切除+131治疗一次。目前病情稳定。 　　三、脉像/舌苔　　1.脉像: 自己不太懂，好像是脉弦细。　　2.脉数(分钟):60~70。　　3.舌苔: 好像舌根舌质发红发暗。略有些白苔。胖大齿痕舌。　　　　四、详细回答以下十问原则　　1. 问睡眠:你的睡眠如何?能否一觉到天亮?是否每晚定时会醒?如果会醒,是几点会醒?是否多梦?等等。 　　答：睡眠很差，易醒梦多，睡眠浅，经常半睡半醒。前两年有段时间每晚2点必醒，今年好些，不定时会醒。　　2. 问胃口:你感觉饿吗?有欲望想吃什么特别的食物或是喜爱什么味道的食物?或是不饿,完全没有胃口. 　　答：胃口有，能感觉饿。原来喜欢味重的、甜得食物，今年克制自己，多食清单饮食。　　3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什么?干硬吗?还是下利?很臭还是无味?等等. 　　答：以前长期便秘，但自己每天要求自己去排便，经常是颗粒大便；今年调整饮食，吃一些五谷杂粮磨的粉（如黑芝麻、山药、茯苓、芡实、荞麦、南瓜子、百合等）后，大便好多了，但总体还是偏干硬，或者前段干硬，后段偏稀软。大便臭味正常。　　4. 问小便,你的小便是什么颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?等等 　　答：如果喝水少，则小便很黄，颜色很深。自己主观上多喝水，则小便清长。尿意正常，一天估计5次左右。　　5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什么温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎么喝也不能止渴呢? 　　答：以前经常感到很口渴，但今年好多了，不是很渴，但假如长口疮时，则感觉口干舌燥的。平时最想喝温偏热点的水，不会忘记喝水，喝了也能解渴。　　6. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗? 　　
答：平时身体冷，手脚冰冷。　　7. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?　　
答：很少出汗，半夜不盗汗。　　8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢?精神能够集中吗?　　
答：体力一般，就是上班坐久了两腿会乏力酸胀（好像有点静脉曲张）。早上起床时，精神还不错，精神能够集中。　　9. 问性功能,你性功能好吗?　　答：性功能不好，早泄。　　 　　
溢波咨询（上海溢波健康信息咨询有限公司）温馨提示：调理脾胃，可以从器官功能医学的胃肠道版块检测开始，了解您的脾胃的健康状态，从源头开始进行相关的治疗与调养，更加的事半功倍。我们推荐的医师的是该领域的权威专家，我们推荐的营养保健品是引自美国的知名权威品牌，我们的服务会让你体会到无微不至的关怀。给我们一颗信任的心，我们还你一个健康的体魄。　　溢波（上海溢波健康信息咨询有限公司）竭诚为您与家人的健康生活服务，Service Hotline：。　　更多咨询请点击溢波官网：www.。　　
做个记号以后再看　　　　-----　　
请问老师迎香穴可以针灸吗？之前因针灸了一两次治鼻炎，效果很不错， 但又想起面部三角区很重要，现在犹豫还要不要去针灸 ？
谢谢老师能在百忙之中帮忙诊断，您说的对，照片我都是吃过东西拍不准，今天早上，牙都没刷，又拍了几张，麻烦老师再帮我确诊一次行吗？　　
本人 男 29岁 身高170 体重65公斤 肚脐周围脂肪多，算有有小肚腩， 大便基本上每天早上，很正常，一般都是前干后烂，但不粘。感觉没有精神，每天像睡不醒一样，入睡容易，但是多梦，很多的梦，导致第二天起来觉得很累，很恍惚，没有腰酸腰痛症状，有口臭，我自己觉得是舌苔导致的，口水也臭，这是主要原因。　　　　　　　　　　　　　　
10:33:00　　　　回复第471楼(作者:@寒夜冬雨ABC 于
10:32:00.0) 　　@T洛丽塔
22:20:00 　　楼主，您好 　　我父亲今年51岁了，年轻…… ==========老师，按后背的至阳穴时是扶起他让他坐着给他按，还是怎样？麻烦老师讲一下针灸的具体操作方法，就是针灸内关，涌泉穴时。　　　　　　-----------------------------　　我和你说的都是急救的方法，自己学会掌握，当然是在家里做，自己买些半寸的针灸针，用酒精消毒，直刺和你说的穴位，食疗对病情来说基本是没有效果，冰冻三尺非一日之寒，食疗如同隔靴骚扰不明显，而且是急症没有时间，必须果断
@闪亮瞬间-28 11:21:00　　　　看到晚了，楼主好人，希望给予指导如何调理？叩谢！以前不懂保养，一味工作，落下一堆病根，唉。　　　　希望楼主重点调理我的脾胃先，再谢。　　　　　　　　一、基本资料　　　　1.性别：男......　　-----------------------------　　综合你的主诉，已经大体了解，个人的话也只能做到调理脾胃，涉及到多条经络及脏腑，所以建议针灸治疗。食疗建议牛肉汤，加海参黑豆，健脾补肾
10:30:00　　　　谢谢老师能在百忙之中帮忙诊断，您说的对，照片我都是吃过东西拍不准，今天早上，牙都没刷，又拍了几张，麻烦老师再帮我确诊一次行吗？　　　　 本人 男 29岁 身高170 体重65公斤 肚脐周围脂肪多，算有有小肚腩， 大便基本上每天早上，很正常，一般都是前干后烂，但不粘。感觉没有精神，每天像睡不醒一样，入睡容易，但是多梦，很多的梦，导致第二天起来觉得很累，很恍惚，没有腰酸腰痛症状，有口臭，我自己觉得是...........　　-----------------------------　　建议不要抽烟喝酒，舌体红，两侧齿痕，略有淤血点，说明脾虚，气虚，胃气阻滞上逆，属于典型的脾胃失调，而且外加阴虚不足的症状，你的舌体津液不足重点调脾胃，补肾气，滋肾阴，期间要减少房事，以杜绝耗散肾气之源。
十分感谢老师，您能推荐一下有什么中成药 对我的症状吗？因为本人在国外，配汤药太不方便，中成药我见过几家药店有售，还挺全的。
像我这种状况好调理吗？
谢谢楼主指点。看来我的病很麻烦了。　　请问我可以吃归脾丸、附子理中丸之类的中成药吗？
作者：寒夜冬雨ABC
回复日期： 10:14:00　　@夜舞茗香
14:11:00　　　　　　热心的楼主你好，谢谢你那么热心一直坚持为大家服务。　　　　　　我一直都比较关注养生。最近更是对经络很感兴趣。　　　　　　我马上29岁，女，已经长痘6年了，主要长在两颊，非常困扰我，这也是驱动我一直养生，寻找根治方法的原因。　　　　　　我一直有畏寒，到冬天手脚冰冷，怕冷不怕热的习惯。很容易疲劳，稍微累一点就腰疼（应该也是肾虚吧，我觉得我可能肾阳虚）想睡觉。吃完饭就想坐着不想动（我看了一些书，知道这是典型的气虚症状...........　　　　-----------------------------　　　　非常有心的一位朋友，喜欢经络，胃经过面颊两侧，所以你就知道豆豆的原因了吧，肉桂贴涌泉是降胆经火，用不到那么大的丸子，和花生米那么大就可，饮食要注意，你的舌苔是显示的是问题在肾经上，肾经是过咽喉的，所以受凉后会有感觉。建议温脾阳，暖肾阳。晚上早睡，用干姜醪糟暖脾阳可不要吃刺激性的食物，尽量的清淡，等豆豆好些，再用八位地黄丸调理肾阳 　　====================　　谢谢老师！　　我的痘痘真的不长了，脸的状态一天比一天好，真的太神奇了，已经成功坚持两周了，而且有一只持续的趋势，因为这6年里都没有过这样不长的时候。　　太感谢老师了。　　我也不知道是 喝 山药粥管用的，还是经络的问题，还是肉桂贴的神效，总之我好开心啊。　　　　那我现在就可以用八味地黄调理肾阳了吧？有什么要注意的呢？我会另外再好好按摩肾经。　　再次谢谢老师！！
@寒夜冬雨ABC
10:01:00　　　　@峰迴路转
13:49:00　　　　　　冬雨楼主，你好　　　　　　看了你的帖子后，感觉获益良多，也说下我的症状，希望得到你的帮助　　　　　　男，34岁，165CM,62KG　　　　　　齿痕舌很明显，肥大，舌苔白腻、没有裂痕，没有口气......　　-----------------------------　　非常谢谢楼主的耐心回复，我还想问下，理中丸可不可以用附子理中丸和桂附理中丸呢，还是只能是理中丸。还有八味地黄丸是不是就是金匮肾气丸。因为体内湿比较重，这些有祛湿的功效吗？还有没有什么祛湿的好方子呢！再次感谢你的热心！
回复第491楼(作者:@寒夜冬雨ABC 于
10:53:00.0) 　　@T洛丽塔
10:33:00 　　回复第471楼(作者:@寒夜冬雨ABC …… ==========谢谢老师，那怎么办啊？没有别的方法了吗？我希望我父亲的身体能慢慢的好起来！望老师指教！谢谢老师！　　
我前阵子做了胃镜，查出来说是浅表性胃炎，现在吃东西很注意，总感觉胃不舒服。“三分治，七分养”，现在每天在吃猴头菌片，算是中药，专门调理浅性胃病的。只能慢慢养咯！
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规