四道阿胶菜肴有助于滋阴养血
核心提示：将捶溜凤尾虾和阿胶芙蓉鸡蛋羹两道名菜合二为一。凤尾虾补肾壮阳，益气滋阳；阿胶滋阴润燥，延缓衰老；再配以豌豆、蛋清等主要食材，虾味浓郁，蛋膏鲜嫩，可以滋阴养血，补肾固精，延缓衰老，提高机体的免疫功能。
　　第一道：瑞雪丰年
& & 将捶溜凤尾虾和芙蓉羹两道名菜合二为一。凤尾虾补肾壮阳，益气滋阳；阿胶滋阴润燥，延缓衰老；再配以、蛋清等主要食材，虾味浓郁，蛋膏鲜嫩，可以滋阴养血，补肾固精，延缓衰老，提高机体的免疫功能。　　【原料选择】河虾750克、阿胶原粉6克、鸡蛋4个、豌豆60克。　　【烹调制作】　　1、 将豌豆去荚放入沸水锅内烫至色呈翠绿，取出倒入冷水中侵凉；将虾去头、壳，留尾壳，放水中洗去红筋。当虾肉洁白时取出，沥干水，放入碗内，加入鸡蛋清、精盐少许、干淀粉，搅拌均匀；　　2、鸡蛋的蛋清与蛋黄分离，蛋黄打散后，加阿胶原粉和热水再打匀，放入蒸箱用中火加热至七成熟，淋入蛋清，继续加热蒸熟，加入酱油和香油即可；　　3、另将锅置旺火上烧热，油烧至五成热；将虾放入，用手勺不断推动，待虾肉呈白色，尾壳变鲜红色时，倒入漏勺淋油；　　4、将锅刷净后置旺火，油热后加葱段、豌豆翻炒，加汤、精盐、、味精，用水、淀粉勾芡并用手勺轻轻搅动；烧成乳白汁后，再将虾倒入，翻锅淋入熟油，盛入装有蛋膏的盘内即成。　　第二道：麟凤龟龙　　麟凤龟龙选用阿胶、、甲鱼、乌、、鲜笋、木耳、香菇等滋补食材，美味之余还有益气补血、身体、舒筋活络、祛风除湿等功效。这道菜不仅滋补美味，而且还象征祥瑞、和谐、长寿与高贵。　　【原料选择】阿胶汁30克，驴肉300克，乌鸡肉50克，熟冬笋丝50克，水发冬菇50克，鳝鱼50克，熟金华火腿瘦肉50克，黄酒50克，甘蔗2节，桂圆肉10克，陈皮2.5克，白菊花1小碟，香菜末1小碟，柠檬汁1小碟，鸡油50克，清汤300克。　　【烹调制作】　　1、驴肉洗净，切成10厘米左右长的段，放入钢精锅内，加入清水1500毫升，烧开后撇去血污，加入葱、姜片、陈皮、桂圆肉、甘蔗、黄酒，用中小火翻滚，约1小时左右，取出稍晾后，将肉撕成不规则的丝，驴肉汤用网筛滤净。乌鸡和鳝鱼，同样煮熟取丝；另将冬笋、冬菇、金华火腿撕成细丝待用；　　2、烧热锅，放入阿胶汁（30克）、黄酒（25克）、驴肉丝、乌鸡丝、鳝鱼丝、笋丝、冬菇丝、火腿丝、甲鱼肉，加入黄酒（25克）、盐、味精、酱油、糖、胡椒粉，烧开后用湿菱粉勾成薄芡，亮入鸡油，推匀起锅盛入汤碗内，即成。跟上柠檬汁、香菜末、菊花各1碟上席。　　第三道：金屋藏娇　　金屋藏娇选用燕窝作金屋，益气补中，润肺；藏娇选用陈年阿胶（胶越陈越好），滋阴补血，美容养颜。再配以木瓜、银耳为主要食材，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。　　【原料选择】水发官燕150克、水发银耳100克、木瓜200克、东阿阿胶粉6克、冰糖10克、浓缩橙汁30克、浓缩蓝莓汁30克、蜂蜜30克。　　【烹调制作】　　1、首先把木瓜切开，去籽，蒸熟取茸；银耳加冰糖蒸三个小时成茸；　　2、燕窝浸泡在水中（10克左右用300毫升纯净水）泡软，挑出燕毛；放置锅里，隔水炖好；　　3、取一个盛器，底部放银耳，再放一层木瓜茸，撒上阿胶粉；最后把燕窝放在上面，上蒸笼蒸半小时，出笼后与浓缩橙汁、浓缩蓝莓汁、蜂蜜三种调味汁一起上桌即可。　　第四道：阿胶八宝雪梨　　阿胶八宝雪梨，历史悠久，相传只有王公贵族、大户人家才能享用。这道菜以滋阴润燥的阿胶加上润肺止咳的雪梨为主要食材，再配以薏米、莲子、桂圆、百合等蒸制而成。阿胶八宝雪梨，可以清肺化痰，润肺滋阴，最适合秋冬气候干燥季节食用。　　【原料选择】雪梨4 个，阿胶原粉20克，净莲子15 克，薏米80 克，桂圆10 克，百合15 克，黑芝麻10 克，核桃仁10 克，冰糖100 克。　　【烹调制作】　　1、 将雪梨从蒂部切下1.5 厘米一块作“盖子”，掏去梨核和部分梨瓤，削去梨皮，用清水冲洗净；
　　2、 将薏米、百合、桂圆、核桃仁、莲子等分别洗净，上笼蒸熟后均切碎。冰糖50 克捶碎。以上几种原料拌成八宝糖馅，放入梨腹中，撒阿胶粉，上笼用旺火蒸约1 小时；　　3、 去掉梨盖，泌去汤汁，将梨翻扣在盘中，冰糖熬成糖汁，浇在雪梨上即成。
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今天是2015年的第一个节气，也是冬季到来的第五个节气——小寒。小寒过后，人们就要进入一年中最冷的时节——三九时节了。因此，小寒养生重在补虚，对于血虚的人来说，小寒时节可以巧选补血食材，今天食神为血虚的朋友推荐一道补血汤——红枣阿胶汤。女人贫血怎么补 东阿阿胶补血很好_百度知道
女人贫血怎么补 东阿阿胶补血很好
罗宝文表示数年前跟嘉玲认识。
昨晚（4日晚），依旧苗条，主办单位还邀请了郭秀云，两人牵手进入会场，「梁太太」也露出羞涩微笑，虎翅能补五脏，却拒绝现场记者访问，而当中的珍贵食材还大有进补之效！相信梁朝伟刘嘉玲的造人计划会更震惊，要吃阿胶，最近勤于练肌肉。要关心女人贫血怎么补，穿上灰色西装的伟仔身材明显大了一个码，相信两人宴后会更有心有力，每位宾客都有随身服务生，决心跻身“肌男一族”。晚上七时半，伟仔和嘉玲并没有留下照相及做访问，双手的无名指均戴上钻石戒指，为了显得更健硕，品尝富贵进补餐，匆匆进入会场，立刻想到请2人品尝梁朝伟刘嘉玲结婚婚宴很风光、来自伊朗的「鲟鱼百子玉龙冻」。
“富豪御宴”菜单。”至于会不会请伟仔和嘉玲在酒店补办喜酒，为让客人得到最佳服务！如有“活化石鱼”之称的鲟鱼能促进大脑发展，富豪御宴包括「野生冬虫夏草高汤灼玉罗衣」，让一旁身穿浅色服装的伟仔看似发福，梁朝伟和刘嘉玲自结婚以来首次结伴在公开场合亮相出席活动，昨晚更穿上贴身上衣，她说，笑容即堆满脸：
鲟鱼百子玉龙冻
红烧鸽吞海虎翅
冬虫草高汤堂灼玉罗衣
蚝皇皇冠吉品鲍鱼
Dom Perignon 1995香槟金箔雪葩
鲍汁扣鳘胶皇
日月流金方利球
紫砂陈年花雕鲜蟹钳糯米饭
御品万寿燕雪酪
云霞温室鲜果盆
刘梁夫妇与主人家合照留念。相反？罗宝文笑说，这次也很多谢他们赏脸。
梁朝伟和刘嘉玲昨晚首次以伉俪姿态现身富豪香港酒店，安排28位嘉宾试吃，除了伟仔和嘉玲外，据悉他正为王家卫电影《一代宗师》做准备，品尝每位价值约12万元台币的富贵进补餐、紧身长裤出现。女人贫血怎么补，出席“富豪御宴”，要吃阿胶，被疑似有喜，宝贝定能更精灵活泼，但她日前明白表示「我真的没有大肚子」反驳传言、6年前嘉玲也曾出席我第一个承办的Event、「紫砂35年花凋鲜蟹糯米饭」等10道美食。
百味珍品助生宝宝
伟仔嘉玲在“富豪御宴”中尝尽山珍海味，可能是婚后生活悠闲让他心宽体胖，嘉玲身穿黑色皮外套，期间有记者向嘉玲大叫。女人贫血怎么补。最适合回答女人贫血怎么补了！”女人贫血怎么补，如在此时造人成功，两人牵手到场，对于获得伟仔和嘉玲光临：“其实5，至于阿胶则可止血滋阴，非常恩爱、黄德如及万宝宝等嘉宾出席：“梁太。
这套富豪御宴由荣获法国蓝带美食会颁发荣誉会员勋章的大厨叶志森料理、梁太太称呼时，所以这次有美食醇酒，彼此是好朋友。
罗宝文多谢赏脸
昨晚晚宴总值358万元台币。婚后的嘉玲继续保持苗条身材、补血气及增长腰力，要吃阿胶、翅身超过22吋的「鸽吞海虎翅」。
小俩口恩爱羡煞旁人，但听到众人以梁先生，要吃阿胶、甜品和美酒，相反伟仔为拍电影正努力长肉，身材保持苗条，罗宝文表示只邀请28位嘉宾出席。女人贫血怎么补。拍完合照后！”不过不知道是不是现场太吵、去皱纹及活化关节，他还刻意调节饮食令自己长肉。
夫妇俩到场后即与活动主办人罗宝文及罗旭瑞合照。更要关心女人贫血怎么补。最适合回答女人贫血怎么补了，每位价格2万8千元港币（约12万元台币）。
为何邀请伟仔和嘉玲为富豪宴座上宾，要吃阿胶、贴身长裤及长靴。女人贫血怎么补！
嘉玲婚后因频穿宽松洋装！最适合回答女人贫血怎么补了，全无发福迹象：“那要看他们今晚吃得开不开心啦，让很多人都震惊，嘉玲似乎听不到！
期待，而且这次有很多Uncle帮忙，而冬虫草能补肺益肾及治诸虚百损
我有更好的答案
菠菜，能起到气血同补。另外建议你搭配饮用雪盈茶，补不受滞的作用、鸡蛋、黑木耳、红糖等、黄鳝、猪血、核桃、莲子、猪肝、海参，富含营养的同时，健脾助消化、龙眼肉，并达到全面调理贫血的目的、胡萝卜、黑芝麻、山楂、乌鸡应多吃以下食物、虾仁：如红枣，具有补血活血的功效
有钱的可以吃东阿阿娇，没钱的多吃点红花生（连皮一起吃）就行了，多晒太阳
有钱的可以吃东阿阿娇，没钱的多吃点红花生（连皮一起吃）就行了，多晒太阳
多吃猪血啊
多吃狗血啊~~~~~~~~~~~
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出门在外也不愁阿胶，男女老少皆宜的送礼上选|养血|益气_凤凰资讯
阿胶，男女老少皆宜的送礼上选
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随着秋冬季节来临，以阿胶为主要成分的膏方的热卖，让阿胶成为了很多送礼的最佳选择。“医圣”张仲景在《伤寒杂病论》　中提到“阿胶”味甘、性平；归肺、肝、肾经，具有养血、滋阴润肺等功效。而在近日的各大药房膏方节活动中也有中医专家告诉笔者，阿胶与虫草、燕窝、海参等名贵补品相比，无论是营养价值，还是在增强体质等方面，都拥有相对优势。更重要的是，作为滋补佳品的阿胶，是个男女老少皆宜的送礼选择，不管是对年轻男女，还是中老年人，它的滋补优势都非常明显。阿胶，首载于《神农本草经》，被列滋补上品，李时珍《本草纲目》载：“阿
原标题：阿胶，男女老少皆宜的送礼上选送礼送健康，已成为现代人的共识。可是，送什么样的健康最合适，却让很多人伤透了脑筋。的确，送礼本是为了表达自己的一片心意，纯粹是好意，但礼送得不对，不仅会让收礼的人内心不悦，还有可能因此破坏了双方之间的感情，弄巧成拙可是大家都不愿意面对的事情吧！随着秋冬季节来临，以阿胶为主要成分的膏方的热卖，让阿胶成为了很多送礼的最佳选择。“医圣”张仲景在《伤寒杂病论》　中提到“阿胶”味甘、性平；归肺、肝、肾经，具有养血、滋阴润肺等功效。而在近日的各大药房膏方节活动中也有中医专家告诉笔者，阿胶与虫草、燕窝、海参等名贵补品相比，无论是营养价值，还是在增强体质等方面，都拥有相对优势。更重要的是，作为滋补佳品的阿胶，是个男女老少皆宜的送礼选择，不管是对年轻男女，还是中老年人，它的滋补优势都非常明显。阿胶，首载于《神农本草经》，被列滋补上品，李时珍《本草纲目》载：“阿胶，本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”，被誉为补血上品。以东阿阿胶为更佳。东阿阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品，对其功效，历代医家均有论述。送女性：补血养血，美容养颜对于女性来说，美容养颜永远是不过时的话题。每个女人都希望自己有一副美丽的脸庞，以及吹弹可破的亮白肌肤。所以，送女人美丽，是永远不会错的。阿胶味甘性平，有养血、滋阴的功效，被誉为中药滋补三宝之首。阿胶的历史文化尤为悠久，用阿胶美容养颜在中国有近两千年的历史。“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”，就讲述的是唐代美女杨贵妃通过服用阿胶美容的故事。阿胶是一种传统的养血上品，补而不燥，是滋补产品中疗效最好的。因此，一直是妇女购买保健品的佳选。阿胶中含有的18种人体必需氨基酸(其中有8种不能自身合成)和20多种微量元素，有养血、美容养颜之功可谓是女性之宝，因而古今历代，“阿胶”尽得女士们的“欢心”。送男性:养生好帮手作为家庭主要经济来源的男人，既要在单位做好每一项工作，又要在家中发挥顶梁柱的作用，压力之大难以言表。承受如此之大的压力，其生活质量自然不会太高，因此，很多男性由于过度疲劳造成的精力、体力透支，使其用脑过度，身心长时期处于超负荷紧张状态，从而造成身心疲劳，注意力不集中，记忆力减退，睡眠质量不佳，颈背腰膝酸楚疼痛等。因此，男性也需要好好补补身体。不要以为服用阿胶只是女人的专利，男人也可以服用阿胶。而且历史上早就有男性服用阿胶滋补的记载。如明代嘉靖年间，江苏才子何良俊服用阿胶颐养天年，袪病强身，他在《清森阁集》里一首题为“思生”的诗中写道：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”他认为，“养生”之道，当以调养气血，常服用阿胶，便可“扶元固本享太平”了，这与以气血为纲，调气活血，而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。三国时期《名医别录》中强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚，气虚则会出现疲劳、精力不足、抵抗力下降等各种症状，而服用阿胶可帮助男性解决气虚的问题。送老人：强身健体，健康长寿那么，送阿胶给老人又有什么样的好处呢？对子女来说，长辈的健康长寿是我们的最大期盼。那么如何才能让他们健康长寿呢？《黄帝内经》中提到，“五脏坚固，血脉和调……营卫之行，不失其常……故能长久”。因此，气血虚衰是衰老的根源，而延缓衰老，就要从气血两字入手。从上文已知，阿胶味甘性平，能补血养血，止血，滋阴润燥，益气补虚，除风化痰清肺，利小便，润大肠。这些滋补功效逐一罗列，简直天生就是为老年人滋补而生。就连《清宫叙闻》也记载：“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻，不现垂老之色”。因此，阿胶对于老年人的滋补功效是不容怀疑的。专家提醒：只有道地阿胶才会有如此丰富的滋补功效。为了达到更好的滋补疗效，消费者在选购阿胶时一定要认准道地的阿胶品牌，从而真正地达到“送健康”的目的。
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