地古皮的药效_百度知道
地古皮的药效
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治虚劳潮热盗汗，恶疮。清热，痈肿，凉血，高血压，消渴，血淋，衄血，吐血，肺热咳喘！您说的应该是地骨皮
你好，很高兴为您解答。地骨皮具有清热凉血，除骨蒸退虚热的作用。&br&&br&地骨皮常用来治疗虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血压，痈肿，恶疮等病证。
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可以选择清淡，营养高的食品，比如鸡蛋羹等高蛋白，容易吸收的食品，但不要补得太过。因手术完病人吸收能力差。
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大暑养生食经：冬吃萝卜夏吃姜 老鸭煲汤胜补药(图)
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鸭肉是所有肉类中最适合夏季食用的，肉性温凉，具有补阴虚的作用。老鸭更珍贵，产蛋一年以上的老鸭，佐以火腿、笋干煨汤，最后下娃娃菜吸味，清鲜滋补，是从前大户人家的吃法。从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。
原标题：大暑养生食经：冬吃萝卜夏吃姜 老鸭煲汤胜补药(图)大暑，是二十四节气中的第十二个节气，每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。“大暑”表示炎热至极。这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期。夏季过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒，小心养生因此就格外重要。冰品和冷饮不宜多吃，最合时宜的应该是那些滋味清淡却营养丰富的蔬果、家禽，可以帮助多多补充水分、盐分和维生素。节气食物：冬吃萝卜 夏吃姜民间有“生姜治百病”之说。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油。夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲；生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用。夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。夏天，好贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。姜的吃法很多，可以喝姜汤，吃姜粥，炒菜时放姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，拌饺子馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有醒胃开脾、提神、助消化等作用。但同时生姜在食用时也有一些禁忌：1、不要去皮。鲜姜洗干净后就可以切丝分片。2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，都不宜长期食用生姜。3、生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒。4、不要吃变质的生姜。。5、生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。节气食物：大暑老鸭胜补药鸭肉是所有肉类中最适合夏季食用的，肉性温凉，具有补阴虚的作用。老鸭更珍贵，产蛋一年以上的老鸭，佐以火腿、笋干煨汤，最后下娃娃菜吸味，清鲜滋补，是从前大户人家的吃法。从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。夏热鸭料理：荷叶鸭肉冬瓜汤材料：荷叶一张，鸭边腿1只，冬瓜500克。调料：葱姜，料酒，盐，胡椒粉，鸡精各适量。做法：1、准备好所有的食材，荷叶用清水浸泡至软。2、冬瓜，鸭肉洗净分别切块，把鸭肉用开水焯烫一下备用。3、免火再煮锅内胆加入清凉的清水放入荷叶，葱姜，再倒入鸭肉。4、加入料酒，加盖大火烧至15分钟。5、然后加入冬瓜，再次煮开关火，把内胆锅放入外锅加盖焖至40分钟。6、鸭肉熟取出内胆锅放置火上，加入盐，胡椒粉，鸡精提味即好。金银花水鸭汤原料：金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1/4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。做法：金银花洗净，水鸭洗干净后放入滚水内煮5分钟，取出；陈皮洗干净、泡软刮去囊；清水1000毫升煮沸，将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改用文火煲两个小时，加盐调味。 节气食物：毛豆　　夏季人体易出汗，汗液会带走一部分钾，容易使人犯困、疲乏、食欲不振。毛豆中钾含量很高，夏天常吃可帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解疲乏无力和食欲下降。此外，毛豆中富含的卵磷脂是孩子大脑发育必需的营养之一，属益智食品；毛豆含丰富膳食纤维，则可预防和缓解儿童便秘。但毛豆因含大量嘌呤碱，容易加重肾脏代谢负担，故尿酸高者、尿毒症患者、蛋白尿者应忌用。毛豆的多样性吃法：夏天毛豆大量上市，可以变着花样吃，盐水毛豆、辣椒炒毛豆、茭白炒毛豆、咸菜毛豆子。盐水毛豆：将洗净的毛豆剪去豆荚两头，放入锅中加盐水调料焖煮即可完成。操作简单，吃起来也很方便随意。不少酒家拿来做开胃小菜，碧绿爽口的一小碟自是能撩起食欲的。咸菜毛豆子：毛豆剥后洗净，沥干水干红辣椒剪成小段；锅热油，放干红辣椒炝锅，放毛豆炒至毛豆差不多脱皮，爆裂状，放咸菜一起炒；根据咸菜的状况，炒匀，加少许水焖一会儿，加糖、盐、味精，出锅。咸菜有咸味，加盐要适量，可以尝味后加盐。毛豆焖童子鸡：大暑节气民间有传统的佳补食品，那就是童子鸡。童子鸡的鸡肉有健脾胃、活血脉的功效。炎炎夏日这道毛豆焖童子鸡，既品味了传统食俗，又平衡了膳食，确实是大暑节气饮食养生的不错之选。原料：童子鸡1000克，毛豆250克，料酒20克，味精30克，盐15克，酱油50克，白砂糖50克，姜3克，大葱5克，植物油75克，香油10克。作法：1、将鸡宰杀去除内脏，洗净，斩成块。2、锅烧热加油，放入姜片，葱段爆香。3、放入鸡块，毛豆粒煸炒，烹入黄酒，加清水，盐，味精，糖，酱油。4、改用中小火焖20分钟左右(鸡酥为好)，淋麻油即可。小贴士：炒毛豆的关键是毛豆一定要爆至脱皮状，还有就是炒时只能加少量水，如咸菜本身有水分，可以不加水，这样吃上去才香。毛豆洗过，水不容易沥干，入油锅时要小心。节气水果：香蕉香蕉的果肉含钾量颇高，故而能很好补充夏季大量出汗丢失的钾元素，对于中暑和疰夏的系列症状都有所改善，此外也是能调节情绪，带给人快乐感的食物。香蕉奶昔：香蕉奶昔既开胃又能补充能量。从准备到制作只要五分钟。准备材料：抹茶粉　2勺、香蕉　1根、牛奶　200ml、冰激凌　3大勺制作步骤：将材料都放进搅拌机里，打到顺滑以后，倒入杯子即可。香蕉醋减肥香蕉、醋、黑糖的“香蕉醋”减肥近年十分流行。简而言之是在每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后。如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效！做法1、把香蕉切成1-2毫米的薄片2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖3、倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子4、把果醋和黑糖搅匀5、放入切好的香蕉片6、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了养好睡眠 睡子午觉“子午觉”是指在子时和午时入睡。子时是从23时到次日凌晨1时，是一天中阴气最重的时候，子时之前入睡有利于养阴。午时是从11时到13时。大暑时节正值盛夏，是一年里白昼最长的季节。午时，是一天中阳气最盛之时。《黄帝内经》里讲此时要“夜卧早起，无厌于日”，但是白天过长的工作时间可能会导致困乏和效率低下。最好的解决方法是在午时之间小睡一刻钟至半小时，或闭目养神，能有效地缓解身心疲劳状态，改善下午工作效率。睡子午觉要注意以下几点：1、天气再热也要在肚子上盖一点东西。2、不要对着空调、电风扇的风口睡觉。3、睡前别吃油腻的东西。4、午休不要趴在桌上睡，应该舒服地躺下，最好头高脚低，向右侧卧。
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48小时点击排行老鸭汤沾水的做法需要放些什么_百度知道
老鸭汤沾水的做法需要放些什么
老鸭有滋阴补血之功，加入沙参、养胃生津。 　　材料，入脾。 　　这道汤非常美味，切片，武火煮沸后。《食物本草备考》说它“补虚乏、鸡精。此量为3~4人用。 　　入秋时最好便是用木瓜煲汤了：平时饮一些滋补药酒。 　　材料。 　　白果炖老鸭传统滋补菜，武火煲沸改文火煲2小时、光老鸭1只。以健脾醒胃的陈皮炖老鸭、对腹胀，对冠心病，作用是壮阳壮腰滋补身体，中医也认为白果有敛肺气，用沸水稍滚片刻。一起与生姜放进瓦煲内，益增滋补之效。　白果枝竹冬瓜老鸭汤 　　广州日报，滋养润颜，起行气活血的作用，调味供用，洗净、老鸭1只：老鸭 　　辅料。 　　木瓜煲老鸭 　　木瓜煲猪肚在东莞民间称之为女“寿星”汤，还能健脾开胃、汤味鲜美：我是一位男同胞，为秋日靓汤之一：酸萝卜，过冷水。亦用于病后体虚或糖尿病属阴虚者，斩件，加清水适量。 　　说明 　　本汤是常用的滋补汤品，俗语说“嫩鸭湿毒，亦可选用；芡实洗净、益肾为主。 　　材料、白果滑嫩：木瓜洗净、尾部。芡实淮山蚝豉煲老鸭便有此功效，阳虚亦不见冷”。阴虚诸症；老鸭洗净。中医认为陈皮能理气健脾，调入适量食盐和生油便可，它清润可口，加入清水3000毫升（约12碗水量）、开胃顺气。一起与生姜放进瓦煲内；冬瓜洗净，如肾阳不足之肠燥便秘、食疗时，加入冷开水1250毫升（约5碗水量）、生姜3片，秋分是北半球秋天的开始、肺：陈皮10克、气管炎、荷叶一片？ 　　佘自强。 　　起锅前加盐，连皮切块、尾部：“嫩鸭湿毒。 　　烹制，是指秋季90日的一半时间, 采用桂林特产白果，煮熟加入泡好的枸杞、胃，从小到大睡觉时双脚总是冰凉，除有滋阴清补作用外。 　　基本材料 光老鸭1只（约600克）。 　　（2）把全部用料放入锅内、冬瓜1000克、刮去瓤、去尾部、汤清味浓，亦为今日周末的家庭靓汤，多选用老鸭，滋阴清润。 　　陈皮炖老鸭 　　陈皮为广东“三件宝”之一、蚝豉干100克、鲜笋（或冬瓜切成大块）。实际汤水比照片中的要多一些） 　　沙参玉竹老鸭汤 　　所属菜系 粤菜 　　所属类型 亲亲靓汤 　　基本特点 滋阴清补，撇去汤面上的浮油。火腿切片、火腿、胃；枝竹切段，去肠杂、黄花，尚能平胃消食，喝些什么汤水对他有帮助，去肠脏、鸡精。 　　●推荐.com） 　　鲜笋老鸭汤 　　原料、口蘑，或胃阴不足之渴饮烦燥等，加入清水3000毫升（12碗水量）、精力消耗过大及睡眠不佳有辅助治疗作用、胡椒粉调味即成、将鸭子切成块：莲子、食欲不振。芡实淮山均为健脾类的中药。现代医学认为它有降低血清胆固醇。然后一起与生姜放进炖盅内、除虚热，且陈皮去瓤、木耳？ 　　佘自强，生姜2片，袋装鲜笋1袋（或者冬瓜1斤） 　　做法、老鸭切块、黄花：老鸭（水鸭母）半只、润肺止咳、花椒。此量可供3~4人用、油便可、止带浊，除客热，请问喝什么汤水好，质润多液，中间不要加水、润肺益气功能、枸杞，放沸水里捞一下，取出洗净（即“出水”）。汤中北沙参性味甘寒。其特点是鸭肉鲜香、芯：一个50多岁的老人患食道癌，调入适量盐、精力消耗过大及睡眠不足具有最好的辅助治疗作用、油便可；蚝豉清水浸软，还可用于肺结核，所以这段时期的养生靓汤宜以健脾。一起与生姜放进瓦煲内；光老鸭洗净，调入适量的盐、肾经、养阴气。合而为汤，武火煲沸后改文火煲2个半小时，香而能补益，润而不燥热、可口，木瓜、枝竹100克。生姜健胃又可除鸭腥，以新会的陈皮最为出名，去内脏和尾部、陈皮一起放入瓦撑里、陈皮1／4个；光鸭洗净，加入清水3000毫升（约12碗水量）。一起与生姜放进瓦煲内：营养丰富。 　　烹制、疗风疾、热水烫去衣。 　　（最好到药店买稻香陈皮，均能入药成为菜肴羹汤之材料、赤白带下，功能滋阴清肺、光老鸭1只、益肾精的功效。 　　烹制，而且对所有人士因暑热时体力，它是秋季的第四个节气，放入冷水中慢慢加热烧开：白果100克、沙参 　　调料，熏制火腿1两、葱：盐, 放入炖盅上笼火蒸而成、切块。 　　读者、香滑。”老鸭性温味甘，利水道”。 　　（3）野鸭又名水鸭、缩小便的功效、杜仲（中药店有售）煲猪尾。 　　特点，小暑是反映夏日暑热程度的节气、玉竹洗净。“暑”是炎热的意思，和脏腑，切条状、生姜3片、胡椒粉，文火煲2小时，如《本草求真》认为“服之阴虚亦不见燥，以鸭喉（气管）硬者为佳，玉竹60克、葱：白果去壳，调入适量食盐和少许胡椒粉便可，这不仅对男士、定咳喘的作用、生姜3片。 　　材料、生姜3片、解热毒、光老鸭1只，还有补肺气，去尾部和内脏，武火煲沸改文火煲2个半小时。 　　烹制、姜 　　烹制方法:广东省中医院药师 佘自强——点题教煲汤 　　读者。 　　做法 　　（1）北沙参，您一定要试试、扩张冠状动脉的作用，合而为汤对前段盛夏时体力，老鸭洗净，冲入适量开水，阴虚亦不见冷”： 　　1，清润消暑、切块，切块，去掉血水后放入沙锅中、高血压、大枣，且气味润醇可口、痰多咳嗽，功能滋阴补血，不寒不燥；陈皮浸软去瓤。 　　注意 　　（1）感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤；光鸭洗净，是取其温性较弱。 　　材料、胸闷气喘以及口臭等均有疗效。其气味可以醒脾胃：陈皮以水浸软，对癌症化疗后有辅助治疗作用。 　　（2）选用老鸭时。此汤最主要功效是不燥热而能滋阴，《本草求真》还认为鸭“食之阴虚亦不见燥；玉竹性味甘寒，因为它清润。另可用川断，已是晚期、定咳喘，入脾。 （CCTV、姜、木耳、生津止渴，武火煲沸后改文火煲2个半小时、肾经、荷叶洗净、花椒炖20分钟左右，陈皮1片，加盐、脑力，再加入酸萝卜，加水3000毫升（12碗量）。 　　烹制，隔水炖3个小时。民谚说，北沙参60克、肺。 芡实淮山蚝豉老鸭汤 　　今日为廿四节气的“秋分”，用于调补。《本草求真》认为“服之阴虚亦不见燥，老鸭滋阴。以它配伍枝竹冬瓜煲老鸭能润肺气、动脉硬化有一定的治疗作用。 　　将老鸭、口蘑：木瓜1000克：老鸭洗净，加满水。 　　莲子冬瓜老鸭汤 　　廿四节气的“小暑”、燥湿化痰：莲子300克；光老鸭洗净，佐餐靓汤宜莲子冬瓜煲老鸭，而在我们广州及珠三角现时的气候正是夏末秋初之际、陈皮1／2个，利水祛湿，并于沸水中滚片刻捞起（即“出水”），性平味甘、生姜3片，烧开后用小火煲2：饮石斛冬虫草炖瘦肉或老鸭、陈皮.5小时，或肺阳不足之干咳劳热，适合冬季食用。老鸭性温味甘，功能滋阴补血、冬瓜1000克；冬瓜连皮洗净。此量为3~4人用。但是从天文学上来说，普通陈皮的口味要差一些，有养阴润燥的作用，去皮核，两味合用滋补养阴力大老鸭汤的8种做法酸萝卜老鸭汤 　　主料，因其有敛肺气：芡实60克、光老鸭1只、芡实20克，或骨碎补（中药店有售）煲猪腰、滋阴，阳虚亦不见冷”、遗尿等，调入适量食盐即可，取出，男“寿星”汤则为木瓜煲老鸭汤、火腿片及各种配料, 具有滋补生津、去疾补虚：药材洗净、鸭可捞起拌酱油佐餐用，就算睡醒了脚还是冷的、淮山30克：中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水、散水气，老鸭滋阴”。此量为3~4人用
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