老是容易挽住脚板脚老抽筋是什么原因引起的

      您好:脚抽筋多是缺钙或受凉引起的可以去医院做个微量元素经常,缺钙的话可以服用迪巧咀嚼钙片平日坐吃含钙多食物,如:牛奶,羊奶、动物肝脏、蛋黄,鱼,肉、豆類虾皮等睡前用热水泡脚,祝健康!
      以上是对“不知道怎么回事最近脚老是抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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