“ 我们常常看到这样的留言：我才 30 出头，去年查出来了糖尿病，我该怎么办啊。其实，年轻的时候得了糖尿病，并不代表就 “人生无望” 了。我们的人生才刚刚开始，如果能够好好配合治疗，完全可以和糖尿病 “和平共处”。今天，为了帮助年轻的糖友，我们将生活中的疑虑一一击破。&并发症之忧&并发症的真正元凶是难以控制的血糖，故而糖友治疗的目标是控制血糖。控制血糖，我们需要三板斧：管住嘴、迈开腿、用好药。管住嘴：血糖和食物是孪生兄弟，吃得越多，流淌在你血液里的血糖越高，满足了口福，血管里就有了甜蜜的负担。所以，糖友要注意食物的选择，而且不要过量。迈开腿：血糖和运动是欢喜冤家，欢喜冤家相生相克，你弱我强，我强则你弱，所以，糖友需要迈开腿，多多运动。不同的病情需要选择不同的运动项目，而且运动时间的要求也不一样。一般而言，糖友可以选择轻至中等强度的有氧运动，比如步行、慢跑、自行车、游泳等。每周保证 5~7 次、每次 30 分钟的运动时间。用好药：治疗糖尿病的药物包括口服降糖药和胰岛素。是否需要用药、用药的剂量都需要医生的评估。糖友们应该做的是，遵照医嘱、按时按量用药，不随意更改剂量或者停药。那么，对于预防和延缓并发症的发生，仅仅控制血糖就可以了吗？这还不够，糖友们还需要健康体检。体检的项目包括：血糖：每天自我监测，并每 3~4 个月去医院检查血糖；糖化血红蛋白（HbA1c）检测：每年 2~4 次；眼科检查：每 1~2&年 1 次；足部检查：每天自我检查，每年到医院检查 1~2 次；糖尿病肾病初筛（尿微量白蛋白）：每年检查 1 次；血压：每 3~6 个月；血脂：每年至少 1 次；牙科检查：每 6 个月体重&之忧&& & & 年轻糖尿病患者多为 1 型糖尿病，且常常消瘦；而有些年轻患者为 2 型糖尿病，或在服用口服降糖药或胰岛素的情况下，体重会增加，这不但影响健康，还影响颜值，这也成为年轻糖友的担忧。& & & 我们可以通过饮食和运动来控制体重，有些口服降糖药，比如，二甲双胍也可以帮助我们控制体重。如果不能达到满意的效果，还可以经过医生的评估后，选择手术治疗。&事业和学业之忧&& & & 糖尿病是一种慢性病，在年轻的时候得了糖尿病，事业和学业常常会受到这样或者那样的影响。而糖友们在事业和学业上遇到的各种情况，也有可能造成血糖的波动。& &&& 那么，怎样减少糖尿病和事业、学业间的矛盾呢？还是那句话，控制血糖。控制血糖，上面提到的健康体检不能少。& & & 另外，要珍惜自己的身体，不熬夜，不加班，不劳累，在工作和学习之余，适当地放松神经，培养自己的兴趣，陶冶情操，这些都是有助于控制血糖的。生育&之忧&曾有糖友咨询：我得了糖尿病，能不能生孩子？其实，对于绝大多数糖友而言，是可以生育的。但是，糖友在做怀孕计划的时候，必须注意下面两点。第一，女性需要改口服药为胰岛素。口服降糖药对人体生殖细胞是否存在影响和损害，尚无定论。但是，安全起见，建议在「造人」前，在医生的指导下，最好提前半年停掉口服药，改用胰岛素治疗方案，避免不必要的风险。第二，夫妻双方都要做好筛查。女方：建议到妇科检查一下排卵是否正常。酮体、尿蛋白、肾功能和眼底检查也需要评估，如果存在糖尿病酮症酸中毒，不宜备孕，需要立即入院治疗；如果有严重的糖尿病视网膜病变（如眼底大量出血或视网膜脱离）、糖尿病肾病引起的肾功能持续恶化，不应立即怀孕，而先须治疗疾病。男方：建议去医院接受精液的常规检查，看看精子数量和质量如何，了解自己的生育能力。& & & 虽然糖尿病有一定的遗传倾向，糖爸、糖妈的孩子再得糖尿病的风险比一般的孩子更大，但并不是说孩子就一定会得糖尿病了。& & & 我们不能把罪过都归咎于遗传基因，有时候环境的影响比遗传更大。& & & 对于糖爸、糖妈而言，要从小培养宝宝的健康的生活习惯，均衡膳食、规律运动、定期体检，都有助于帮助宝宝健康地成长。作者：车炜&随着社会生活的变化，越来越多的人被卷入了糖尿病的漩涡，并且还有更加庞大的人群正处于糖尿病漩涡的边缘。有专家指出，不少人认为多饮、多食、多尿、消瘦才是糖尿病的表现，其实不然。常说的糖尿病患者“三多一少”的症状表现，其实不应作为鉴别糖尿病的依据，因为糖尿病发病初期不会出现明显的身体异常，而当出现“三多一少”症状的时候，其病情已相当严重。因此，无论年轻人还是老年人，每年至少应去正规医院进行一次血糖检测，这是目前判定糖尿病最准确的途径。　　糖尿病预防与教育须加强　　针对糖尿病蔓延态势，一些地区开展了对高血压、脂肪肝、有家族病史的高危人群进行糖尿病筛查和生活方式干预。但在专家看来，效果并不乐观。　　据了解，国人的糖尿病危险因素同受教育程度有明显关系，文化程度越低的人越容易发生肥胖、高甘油三酯血症等，也就越容易患糖尿病。同时，调查数据显示，那些几乎没有接受过糖尿病知识教育的患者，治疗情况相对很差，而对于接受过糖尿病教育的患者，即便只是听过一次讲座、看过一本相关书籍的患者，治疗情况都会稍微有所改善。　　“糖尿病的治疗方法主要有五个方面：医学营养治疗、运动疗法、药物治疗、自我监测和健康教育。”专家认为，在这五驾马车中，糖尿病教育应该放在首位。糖尿病教育分为公众教育、病人家属教育和医务人员教育，而公众教育最为薄弱，患者教育则是糖尿病防治目前急需解决的课题。聚合力量，一起改变糖尿病！创建高质量的糖尿病同伴支持计划糖帮帮(tangbangbangcom)　
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二甲双胍是2型糖尿病治疗的一线药物，可以预防糖尿病引起的大血管和微血管病变，改善高胰岛素血症和胰岛素抵抗、改一些糖尿病人在吃饭时说的最多得话就是“这个不能吃、要少吃，那个可以多吃”。其实，糖尿病给细胞造成的伤害需要营导读：为了保证下午充沛的精力，中午吃过饭后再睡一个午觉，是很多人的习惯。但糖尿病人餐后2小时血糖会明显升高，“导语：近年陆续有媒体都在报道出国医疗的事情，因为寄希望于国外先进的医疗技术，有部分患者在条件许可的情况下出5月底，全国大部分地区已经提前进入了烈日炎炎的夏季，过不了多久，北方的天气还会从干热逐渐过渡到潮湿闷热，让糖医生这些主食我能吃吗？白米粥它的升糖指数比较高，因为吸收比较好，餐后血糖升得也比较快，且每次煮的浓度不好控制周智广教授 中南大学湘雅二医院党委书记，兼任中华医学会糖尿病学分会副主任委员、国际糖尿病联盟（IDF）青少年六一儿童节快乐 文：清溪悠悠望着一张张如花可爱的笑脸，忧愁似乎永远与他们无缘，那是因为妈妈已把所有的难替孩子亲爱的青少年糖友们，当无止境的检查和医生回访遮挡了你看向未来的视线时，我们想告诉你，这个世界上，还有好些如你给儿童糖尿病父母的一封信当你的孩子得了糖尿病，你一定会觉得沮丧、迷惑、悲伤、生气。尽管你会觉得无助、困惑，你视频丨亲爱的孩子，谢谢你看完视频你可能会发出这样的感概：“小翔真是好孩子，真懂事”“小翔家真可怜，孩子居然得点击上方图片即可 阅读详情～糖友讲糖一个人的力量很小，但只要我们手拉着手，糖尿病就不再那么可怕，它更像一个严格的朋友，监督着我们改掉生导读：糖尿病患者能吃什么，不能吃什么，有海量信息，但这一个是关键：吃得丰富，注重搭配。关于糖尿病患者能吃什么糖尿病，如果仅仅只是尿糖，那还好办得多。“资深”糖尿病患者，往往也会患上足部疾病，糖尿病足形成后难以作为一个长期从事糖尿病专业的专科医生，我深切地体会到广大糖尿病病友求医心切的心情，理解他们看病难前言
公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，点击上方图片即可 阅读详情~~缺少糖尿病知识比缺少胰岛素还可怕向专业医生学习，事半功倍控血糖！超人医生来自北京，一直奋战在抗糖一线的内分泌胰岛素是一种蛋白质类激素。我们都知道很娇气，保存时对温度的要求较为严格，胰岛素活性跟着温度走。那么到底该怎么宜樱桃 升糖指数低， 可控制血糖升高
性味归经：性温，味甘、酸；归肝、脾经。
降糖关键点：花青素苷导语：糖尿病作为危害人类健康的严重慢性病，人人都可能患上它，普通人如此，明星名人同样如此。让我们来看看有哪些父爱如山by清溪悠悠父亲：
我不知同你说些什么，还想听你曾讲给我的关于战争年代你的故事。＊
我们糖友刚得知患病时，每个人都需要一段时间在心理、知识、饮食、运动、药物等方面去调整。我们不仅要QA小心心超人医生问超人医生您好，我现在服伏格列波糖每餐半片，现在餐后血糖控制在7.8以下，我155高，89内容提纲1、胰岛素泵的调节方法2、用泵前的准备和血糖控制目标3、确定用泵的起始剂量4、胰岛素剂量调节原则5、夏日炎炎，人体的代谢功能增加，能量的消耗也大于其他季节，高强度的运动容易出汗，出现水分的丢失，甚至发生脱水。含糖量高，助热生火为什么不宜吃黑枣？1、黑枣性温热，助热生火，含糖量高，糖尿病患者食用后会迅速被机体吸收，所糖小帮温馨提醒：请在wifi下进行观看！ 向红丁做客糖帮帮
谈如何与糖尿病“和谐共处”之常识篇 向红丁，中宜青椒 降低血糖和尿糖
性味归经：性温，味辛；归心、肺经。
降糖关键点：硒元素丰富，可防止胰岛B细“ 我们常常看到这样的留言：我才 30 出头，去年查出来了糖尿病，我该怎么办啊。其实，年轻的时候得了糖尿病，夏天来了，减肥立马成为很多人的“当务之急”。但对于一些特殊人群，如糖尿病患者就不能乱减肥，需要科学减重。肥胖点击“阅读全文”，进入商城加重肝火为什么不宜吃香椿？中医认为，香椿多走肝经，可以助阳，所以一般阳虚的人吃香椿是有好处的，但不绝对。如果当糖友血糖控制不佳时，容易出现下肢、颜面等处的水肿甚至全身水肿。水肿的出现通常提示糖尿病的各种慢性并发症，其“ 糖尿病是一种慢性疾病，需要通过药物和生活方式的调节慢慢治疗。现在进入夏季，很多朋友的胃口不是很好，容易出在胰岛素发明之前，糖尿病患者特别是1型糖友由于没有胰岛素治疗、自身严重的高血糖，所以很少能够怀孕；即使怀孕了糖小帮温馨提醒：请在wifi下进行观看！ 向红丁做客糖帮帮
谈如何与糖尿病“和谐共处” 之饮食篇向红丁，中英国新任首相Theresa May（特蕾莎·梅），刚毅不屈的人格特质令媒体冠以其“新铁娘子”的称号，也令她成听糖友的故事，远离糖友的“事故”。每一次传递，不仅是真诚，更是勇敢和智慧。在故事中成长，学习更多健康密码。糖打开耳朵，为健康倾听。 听一本书，添一分抗糖动力。糖友福利: 用听的，不费眼!中国人说：“民以食为天”。西方这个夏天就不一样饮食指南糖友在测量血糖时，往往发现夏天人们的血糖水平较其他季节偏低。夏季里人体的血糖水平处于tangbangbangcom聚合力量，一起改变糖尿病！热门文章最新文章tangbangbangcom聚合力量，一起改变糖尿病！十天内免登录
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我妈妈快50岁了，今年发现得了糖尿病现在
小男生 当时年龄：
我妈妈快50岁了，今年发现得了糖尿病现在身体很不好很瘦。经常打胰岛素，最近又检查出得了子宫癌.
你好，如果诊断为糖尿病，就需要早期药物控制，因为糖尿病并不可怕，可怕的就是出现并发症，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，建议你采用有效的传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，无需节食，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫，既是血糖抑制剂，又是胰岛素增敏剂，同时又增强胰岛素受体功能。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，进而达到既治病又强身的目的。这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，具有阻断遗传和杜绝复发的可能，达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。希望正确治疗早日康复！
你好，如果诊断为糖尿病，就需要早期药物控制，因为糖尿病并不可怕，可怕的就是出现并发症，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，建议你采用有效的传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，无需节食，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫，既是血糖抑制剂，又是胰岛素增敏剂，同时又增强胰岛素受体功能。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，进而达到既治病又强身的目的。这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，具有阻断遗传和杜绝复发的可能，达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。希望正确治疗早日康复！
这个情况可以通过饮食控制，适当锻炼，同时口服这个二甲双呱，美吡达，消渴丸来进行治疗，这样就可以起到很好的效果的，如果这个药物起不到很好的效果，只有通过这个注射这个胰岛素来进行治疗的。
您好，根据您描述的情况，建议您选择专业正规的医院妇幼保健院或者是人民医院控制好血糖及时手术建议一禁食辛辣刺激性的食物二保持心情舒畅避免紧张焦虑三低糖低脂饮食
可以是注射胰岛素，也可以是口服降糖的药物。
根据你说的情况空腹血糖太高了。一般胰岛素是用在1型糖尿病的，还有就是2型糖尿病药物控制不理想的情况，不知道你平时药物控制的情况怎么样，最好去医院让医生给你指导一下用药，如果吃药实在是控制不好的话，那可能就需要用胰岛素了。
根据你说的情况空腹血糖太高了。一般胰岛素是用在1型糖尿病的，还有就是2型糖尿病药物控制不理想的情况，不知道你平时药物控制的情况怎么样，最好去医院让医生给你指导一下用药，如果吃药实在是控制不好的话，那可能就需要用胰岛素了。
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我妈妈快50岁了，今年发现得了糖尿病现在
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孕期糖尿病，宝妈注意千万不要多吃含糖食物~~这里有比较全的孕期糖尿病攻略，宝妈可以看看哦/bang/485/500353
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非常感谢啊！
我的分别是5.54
，忘记带病例医生要我拿病例，只说了句你这个有问题，，，我没拿病例回去了。后来我妈认识的医生问我空腹多少我说5.6她说正常，我说两个小时的8.4，她说不怕的，少吃点糖，要多运动，少吃多餐。就这样。其实我也很郁闷，疑似地贫我也没做复查，也贫血，怀孕人的身体都被打乱了
宝妈，我也是，医生给开了胰岛素让回家打，我没打，控制一周了，基本能控制住，少吃多餐，水果只吃猕猴桃，黄瓜西红柿，柚子，每天吃一种，两餐之间吃水果，少量，吃粗粮，少油，少盐，拒绝一切甜食。每餐走路一小时。
#3 小宝~马
我的分别是5.54
，忘记带病例医生要我拿病例，只说了句你这个有问题，，，我没拿病例回去了。后来我妈认识的医生问我空腹多少我说5.6她说正常，我说两个小时的8.4，她说不怕的，少吃点糖，要多运动，少吃多餐。就这样。其实我也很郁闷，疑似地贫我也没做复查，也贫血，怀孕人的身体都被打乱了
你的两小时还比一小时的高啊，不过你的数值都还好了，我的数值比你高啊，这几天严格按照医生的要求饮食和运动，能降下来但是不稳定
我也不想打胰岛素，能自己控制下来就最好，确实要多走，我昨天1小时测的9.3，走了一个多小时后2小时的值是4.9，降下来了，这才放心，不过今天测的结果又不理想了，不稳定啊，真愁！
#5 小麦大米
你的两小时还比一小时的高啊，不过你的数值都还好了，我的数值比你高啊，这几天严格按照医生的要求饮食和运动，能降下来但是不稳定
饭照吃，我容易饿&
我血糖也高，前两天控制的还行，昨天和今天不知怎么的都高，心烦呀！
亲，我也是糖妈妈，我是把米饭，白面已经忌了！主食只吃粗粮，糙米饭，荞麦馒头之类的，菜也是少油少盐。你这几天暂时先把水果停了，实在想吃就一天吃一个西红柿或猕猴桃，少吃多餐，一天吃五到六顿饭，三顿正餐后再溜达半个小时，你一定会合格的！加油哦！为了不打胰岛素，我们都加油吧
#9 zouzou_婷婷
亲，我也是糖妈妈，我是把米饭，白面已经忌了！主食只吃粗粮，糙米饭，荞麦馒头之类的，菜也是少油少盐。你这几天暂时先把水果停了，实在想吃就一天吃一个西红柿或猕猴桃，少吃多餐，一天吃五到六顿饭，三顿正餐后再溜达半个小时，你一定会合格的！加油哦！为了不打胰岛素，我们都加油吧
昨天我换了个医院咨询了一下，医生给我一份饮食清单，和你说的差不多，三顿正餐+三顿辅餐，严格控制量，少食多餐，每餐后运动半小时。一周后去看看控制情况。大家一起加油啊！
#8 董家奇妈妈
我血糖也高，前两天控制的还行，昨天和今天不知怎么的都高，心烦呀！
还是因为饮食控制不好的缘故吧，我昨天换了个医院检查，医生就没有叫我住院，也没有说要打胰岛素，就说我饮食不会控制，后来叫我去内分泌科找医生安排饮食，我要严格按照饮食安排执行，下周再去复查结果，大家一起加油啊
#10 小麦大米
昨天我换了个医院咨询了一下，医生给我一份饮食清单，和你说的差不多，三顿正餐+三顿辅餐，严格控制量，少食多餐，每餐后运动半小时。一周后去看看控制情况。大家一起加油啊！
一定会降下去的！坚持下来比较困难，但为了不扎胰岛素，也为了肚里的孩儿，我们就继续努力吧
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&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
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我妈妈有糖尿病最近血糖高控制不住怎么办！
健康咨询描述：
我妈妈有糖尿病最近血糖高控制不住怎么办！！！希望专业人士帮我解答
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帮助网友：77436称赞：822
&&&&&&病情分析：&&&&&&这样的话可以吃药控制的，副作用比较小的有诺和龙、瑞格列奈等等&&&&&&指导意见：&&&&&&每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足，而且要按时起床和睡觉，每天坚持做些运动，至少要半个小时，以出微汗为佳
擅长: 胆囊结石，胆囊炎，肝脏血管瘤，肝癌，乙肝，肺炎，哮
帮助网友：26309称赞：2023
&&&&&&病情分析：&&&&&&糖尿病是一种常见病，需要多方面综合控制&&&&&&指导意见：&&&&&&首先要注意控制饮食，减少高热量食物的摄入，多运动，使用降血糖药物，如果上述方法效果不佳，那就需要使用胰岛素，控制好血糖，避免并发症，祝你健康。
擅长: 妇科、儿科、心理咨询
帮助网友：2553称赞：19
&&&&&&病情分析：&&&&&&糖尿病人要控制饮食，忌吃含糖高的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&控制饮食效果差的，需要药物控制，糖尿病1型、2型，用药不同，胰岛素缺乏型需注射胰岛素降糖，有的可以用口服药控制，建议医院就诊
&&&&&&以上是对“我妈妈有糖尿病最近血糖高控制不住怎么办！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：15034称赞：2
&&&&&&你好，糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，琦肽菜籽低聚肽被称为“促胰岛素释放肽”。是一种具有促进胰岛素分泌作用的肽。根据其特有的空间结构，增强胰岛素的稳定性，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，从而激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。
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温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、
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我妈妈是不得了糖尿病的并发症?
女 | 0个月
健康咨询描述：
专家您好，我妈妈查出糖尿病已有半月，吃药已有半个月了（同时注意控制饮食和加了些运动如:慢跑），期间测血糖二次（早餐后2小时为6.4MMOL/L,另一次为4.8MML/L晚餐前),但是妈妈这两天有视力下降的样子,看远处不如前几天清楚,看近处有点麻麻的不清楚,如果戴上老花眼镜就很清楚,请问:1.我妈妈是不得了糖尿病的并发症,视网膜病变?
2.如果是,我妈妈发病前一直在药怎么还会这么快得病,我们不知道要怎样注意和控制了,除了注意血糖我们要怎么办呢,我妈妈现在要不要紧呀,会不会失明呀,我很担心呀,请医生们帮帮我们吧,谢谢了!!
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&&&&&&您好：积极控制血糖。
&&&&&&是的，所以首先呀积极控制血糖。
&&&&&&和身体素质有关。
&&&&&&你可以咨询北京同人医院它是全国最权威的眼科医院了
&&&&&&北京同仁医院 崇文门内大街2号 邮政编码：100730 电话：
龙子0606爱心医生
&&&&&&我们现在是积极控制血糖,但是视力下降,是不是出现了并发症
&&&&&&我们买了血糖仪定期测血糖,血糖控制得不错怎么还要出现并发症呀,
&&&&&&我妈妈身体以前一直不错,就是有点胖,那她的视力状况能不能得到控制呢
&&&&&&请问您能提供这家医院的电话或地址,非常感谢您医生
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温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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