脾虚脾虚要怎样调理理?需要注意什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-17 00:57 标签： 脾虚泄泻需要调理多久
脾胃虚弱,内湿严重,上热下寒,怎么调理?要注意什么呢？
脾胃虚弱,内湿严重,上热下寒,怎么调理?要注意什么呢？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：感觉自己是脾胃虚弱,然后是现在着点凉的就腹泻,夏天出脚气,水泡形的,现在冬天没有这种现象,秋冬多是在头发上表现,一两天就出油,就得洗头发,中部湿,多表现在阴茎白天勃起比以前次数少.用手触摸身体,上身明显比下身热,躯干热,手和胳膊是温的,大腿和脚是凉的.用手捂身体,一会则出汗 ;另外,眼睛长期注视电脑,眼白有血丝,长期耳鸣,但是声音微小.觉得是肝火上逆造成.但是不敢吃龙胆泻肝,怕胃受不了.自己在网上查了查,觉得是肺,脾,肾,这三个的水湿代谢功能差了,想先吃附子里中丸,再吃补中益气丸,最后再吃桂附地黄丸.上面三种药,每天都是减半服用,不同时吃.这样的做法可行吗?另外还有什么药对肺,脾,肾的水湿代谢功能恢复有好处? 想先吃附子里中丸,再吃补中益气丸,最后再吃桂附地黄丸.上面三种药,每天都是减半服用,不同时吃.这样的做法可行吗?另外还有什么药对肺,脾,肾的水湿代谢功能恢复有好处?
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建议：您好，脾胃虚弱是最好不要用龙胆泻肝的，太凉了，看起来您这有些脾肾阳虚，水湿不化。但是耳鸣的情况还是像肾阴虚的情况，因为肝火上逆的耳鸣声音可能会较大一些。不知道睡眠情况如何？眼白有点血丝好像不是太严重的情况。 总的来说，没有气虚乏力补中益气丸可能没有太大帮助，建议不如直接服用一些脾肾双助丸之类的。特别是如果吃理中丸和桂附地黄丸假如引起了上火的时候。祝您身体健康！
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女人怎么调理脾胃虚弱？产后身体体质急速下降，要怎么才能调养回来呢
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宝宝1岁1个月
生产后的女人,体质特别的虚弱,如果不好好坐月子的话,很容易引发疾病症状。新妈妈产后脾胃虚弱,饮食调理需注意,适当多进食富含高蛋白质的食物和新鲜蔬菜...
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脾虚怎么调理 6个方法快速驯服“脾”气
　　脾是我们身体重要器官，对身体健康的重要性也可想而知，但是现在我们很多人都说自己，那么脾虚到底是什么原因引起的呢，脾虚怎么调理呢，脾虚吃什么好呢等等，接下来就由小编给大家介绍下吧。
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　　专家认为，脾在五行中属土，脾主运化，脾病可波及其他各脏，脾气虚则五脏之气皆虚。因此一些常见的病症都有可能是脾虚引起的。对于脾虚的症状我们也要有所认识，这样才能够对症下药。
　　脾虚的症状
　　饮食减少、脘痞、大便溏薄，食油腻易，常因饮食不当而诱发哮证。神倦乏力，气短懒言，语言低微，痰多质稠，舌质淡，苔薄腻或白腻，脉象细软。
　　6个保健方法让你没&脾&气
　　饮食调理是关键
　　饮食上一定要注意三餐要规律，早餐是万万不可省略的一顿饭，早上最好可以喝养脾胃粥，小米就是一种不错的健脾胃的粥，同时如果可以加入和会让自己的脾胃更加健康的。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃的太饱，八分就足够了。
　　我们可以经常按摩腹部，这样能够调理脾胃，加强运化。如果你经常大便干燥的话，可以顺时针方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆时针方向按揉肚子哦。
　　要健康
　　日常要保持良好的情绪，同时按时工作和生活，周末或是放假最好也不要随便调整自己的生活习惯。平时也要注意情绪的调整，按时作息，养成睡午觉的习惯，可以补气养血。
　　适当锻炼促代谢
　　适当的体育运动，如散步、慢跑、打太极拳、做等能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
　　注意冷暖很重要
　　俗话说&十个九个寒&。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用茶。
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如何调理脾胃虚弱，饮食要注意些什么？
提问者采纳
脾虚一般分为脾气虚和脾阳虚两种：脾气虚一般表现为食少、食后作胀，或肢体浮肿、小便不利、大便溏泄伴有身倦无力、气短懒言、面色萎黄、舌淡苔白等，严重者还可见下陷症状如脱肛、胃下垂，及出血症等；脾阳虚主要表现为腹中冷痛、得温则舒、四肢不温、气怯行寒、一般以脾虚的基础上伴有寒证为主要特点。楼主你要看你是哪一种脾虚，才好调理呀。
提问者评价
好的，我最近有关注一款芝元茶疗喳脾茶，它的配方像砂仁都是调理脾胃的，准备去试试，都说是很养胃的佳品
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