扭脖子有响声仰头就疼,一摇头有时候还响

颈椎难受,只要一仰头,脖子底部就疼_百度知道
颈椎难受,只要一仰头,脖子底部就疼
前刚开始的时候扭头痛疼,无论理疗运动完都无明显舒适,现在就是仰头,久坐脖子有声响,右侧肩膀僵硬
提问者采纳
颈部不能私下胡乱理疗,建议去正规医院或诊所拍片子确诊后再做治疗
x光骗子没说啥,多少有点毛病,没体现在片子说明上,ct显示有点压迫,有点变直
如果确定自己没有颈部受伤史,极有可能是因为长期伏案工作或使用电脑造成的。如果医生认为没有治疗的必要,那就自己加强颈部锻炼,久坐记得活动肩颈,注意肩颈部保暖,防止继续恶化就好了。再就是换个理疗枕头,晚上舒缓一下。
枕矿泉水瓶子管用么
我到时仰着能睡着
枕矿泉水瓶子虽然会因为圆形弧度让包子暂时舒服,但是材质过硬而且后脑悬空,恐怕会造成新的伤害,还是找个合适枕头比较好。
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出门在外也不愁后脑勺底处一仰头稍微动动都疼还能感觉里面一跳一跳的那是因为什么 就在接近脖子那里使劲按按那里就疼_百度知道
问:后脑勺底处一仰头稍微动动都疼还能感觉里面一跳一跳的那是因为什么 就在接近脖子那里使劲按按那里就疼
来自山东省青州市建设职工医院
你好,你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的,建议去医院查一下颈椎看看
你这个颈椎病骨质增生可能大
建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治...
病情分析:
你好!你所说的这种情况,及图片考虑属于皮脂腺囊肿的情况,现在有红肿炎...
根据你说的症状是属于落枕的表现,建议去针灸推拿科就诊,可以针灸落枕穴,配合推拿,...
问题分析:
牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习...
这种情况主要是颈部肌群,韧带的长期的劳损紧张导致的疼痛,一般有长期的劳累,姿势不...
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&&&网友互助
?我脖子老是不舒服,不知道在呢么回事,小时候就有!就是坐那里不动脖子就不舒服,左右一摇头关节还会响!
您好,您的颈椎可能一直保持某个姿势太长时间,平时颈椎肌肉又缺乏运动,所以颈椎出现了肌肉不均衡,骨质和关节退化的现象,就像一扇门长时间不开,再开就会咯吱咯吱响是一样的道理。腰椎病颈椎病7分保养3分治疗,生活中要注意保养,颈椎不要着凉,特别是开空调时要保暖,坐半小时左右必须起来活动颈椎,比如手背腰后,颈椎往后仰,同时肩背也往后一起拉伸,之后颈椎再往左右转动,动作一定要轻柔以免损伤,这样可以有效缓解颈部疲劳。勿提重物,仰睡枕头垫在肩胛处,侧睡枕头和肩胛一样高,不舒服的时候可用热水袋热敷局部增强局部血液循环,也可贴些活血通络的伤膏药。建议平时适当锻炼增强自身关节和肌肉的拉力,多晒太阳加强钙质吸收,必要时补充适量钙片。不要听信有些病人说牵引什么的,牵引治疗对于某些患者有用,某些患者反而会越牵越重,勿盲目尝试。如果还伴有其他症状建议去正规的中医院推拿科拍片确诊是何种颈椎病并辅以推拿治疗。祝您健康!
我有一个小方法,你可以试一试:双脚并拢,背直贴着墙,头尽力向上伸。每次做2-3分钟,或30-50下,每天坚持做2-3次。一个礼拜以后会有好转,但要坚持做至少1个月。
一个礼拜后,有好转记着回复我。
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