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怎样排除心理障碍转化农村中学学困生
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你可能喜欢请问该怎样排除心理障碍，我不知道从什么时候开始有时候会在心里默念_百度知道
请问该怎样排除心理障碍，我不知道从什么时候开始有时候会在心里默念
请问该怎样排除心理障碍，我不知道从什么时候开始有时候会在心里默念父母的名字，我不知道为什么会这样，自己摆脱不了，希望心理方面的专家能帮帮为此苦恼的我，谢谢！
我有更好的答案
由此带来强迫的苦恼了。 你尽量做到，就越是出现，不可控！不要在狭隘的思维里走不出来，上网看看强迫思维的资料，都是怕强迫思维~~~~~~~~~~~~~~~如果是明明知道这样的想法没必要。来个也不要害怕。怕什么呢？怕自己控制不住自己乱想，怕自己会出现一些违背伦理道德的想法 诸如此类。强迫思维的中心，对强迫思维的康复是有积极作用的，但是我们可以控制自己的行为干别的事。越怕出现这样的思维。
虽然很痛苦，而且很难一下子克服强迫思维，慢慢来，看点心理书籍。没强迫思维的时候不要招惹它，强迫思维来的时候就转移下思路，干些别的东西：少想多做，想到就做，却终止这样不了自己乱想，看看外面广阔的世界。所以你要对强迫思维多些了解：“怕”，就是一个字，出去交些朋友，增广见识，控制不住，这就是典型的强迫思维，案例，网上这样的患者很多。看看别人康复的经验，还有就是多出去走走咯，它只是病态思维
采纳率：18%
这不算什么心理障碍，至少没什么后果吧，顺其自然就好
你好，虽然我不是专家，但想帮你。造成你这种现象的原因可能有：1.人在他乡，太思念父母。2.在父母身边，但害怕父母会出什么意外或危险。3.也有可能是你工作压力大，精神紧张。
你给的信息太少，你最好去做心理咨询，在咨询过程中，咨询师能全面的了解你的困扰，才能有效地帮助你，否则泛泛地建议反而给你更多的困扰
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学习时出现的心理障碍怎样排除
武汉教育信息网 　　发布时间： 日
　　1、良好的社会环境是防治基础。
　　要预防和排除学生的心理障碍，首先要提供良好的社会环境。
　　第一、实现党风和社会风气的根本好转，清除腐败现象，提倡实事求是精神，这是预防和消除学生逆反心理、封闭心理、冷漠心理的社会条件。
　　第二、净化社会文化，彻底清除资产阶级精神污染和封建思想文化的余毒，这是预防和消除学生心理障碍的重要条件。现在正在清理文化市场，扫除黄色低级的音像书刊，对中学生确实是当务之急，他们也受益最大，对可以出版但有一定副作用的影视书刊要通过评论明确导向，消除产生不良影响的诱因。
　　第三、树立正确的教育观和人才观，破除上大学才是人才的片面认识，尊重学生的人格和个性，不在学生中人为地划分等级，不轻视和歧视差生，彻底清除智育第一、分数第一、升学第一的旧观念，使每个学生都能在温暖、平等的大家庭中自由愉快地生活，学习和发展自己，许多心理障碍自然就不会产生和发展了。
　　此外，诸如公正地评价中学生的优缺点，正确对待犯错误的学生，真正树立男女平等的社会观念等等，也是很重要的。
　　2、合理的家庭教育是必要条件
　　家庭是培养健康情感、良好习惯、优秀品质和高尚道德的第一个基地，对学生的成长影响极大，对心理障碍产生或消除也同样具有重要意义。
　　第一、家长不能溺爱和娇宠孩子，尤其不能以满足孩子的过分要求作为对学习的奖赏，许多不良习惯常由此产生，最后发展为心理障碍。为此，家长应该学一点教育学、心理学常识，目前正在兴起的家长学校是值得大力提倡的，尤其对于独生子女家庭，更为必要。
　　第二、家长应该尊重和理解孩子，这一点在我们这个封建时期漫长的国家里特别值得宣传和提倡。不少家长还认为对孩子拥有至高的权力，可以随意打骂，根本不知道要去尊重孩子的人格，更谈不上理解。有些封闭、孤独、狭隘、自卑的学生往往就是这种家庭教育的产物。
　　第三、家长应正确认识和估价自己的孩子。望子成龙的心情固然可以理解，但一定要从实际出发，对孩子提出的学习目标不可过高，否则，就会导致他们产生心理障碍。
　　3、正确的学校教育是重要因素
　　中学生的活动大部分在学校，学校教育正确应该说是预防和消除学生心理障碍的极其重要的因素。
　　第一，为了实施九年制义务教育，我们认为初中不应该设重点学校，所有学校都不应该设重点班(高中问题这里暂不作讨论)。这种等级划分对少年的心理影响弊多于利。解决这个问题是预防某些心理障碍的一项重要措施。
　　第二，对学生平等、尊重、信任、理解应该成为对每个教育工作者的职业要求。学生是人，有独立的人格和尊严，我们学校教育工作者要与他们平等相待，尊重他们，理解他们心理的需要和感情上的渴望，尊重需要是较高层次的需要，中学生对此的要求尤为强烈。而尊重是要建立在信任和理解的基础上的，要理解学生的兴趣、爱好、个性和需要，以“假如我是学生”的心理去感受、思考、分析和体验问题，就能沟通学生的感情，排除学生的心理障碍。
　　第三，提倡疏导，忌用堵塞，这应该成为我们学校教育的一条原则。对学生严格要求无疑是正确的，但绝不能用关卡压的手段来对付学生，更不能随意训斥和惩罚。特别对已有心理障碍的学生，堵塞会适得其反，只有通过感情交流、意见沟通、热情帮助、积极引导去晓之以理、动之以情、暖之以心、扶之以行，才能达到教育的目的，使学生走上健康发展的道路。
　　第四，学校应施行正确的性心理教育，让学生科学地认识和了解自己。把青春期教育和道德教育、法制教育结合起来，是可以收到良好效果的。
　　4、加强学生自身的修养是关键
　　社会、家庭、学校的综合治理可以产生强大的力量，但预防和排除学生的心理障碍还必须通过学生内因产生效果，因此加强学生自身的修养才是问题的关键。
　　第一，帮助中学生树立新的学习目标。每个升入中学的学生都有一种新鲜感、自豪感，也都有重新开始好好干一番的潜在愿望，这时一定要及时帮助他们树立新的学习目标，这样就不会松懈，才能尽快适应中学多学科的学习要求，适应儿童到少年的过渡。
　　第二，培养中学生自我教育的能力，学会控制自己的行为和情绪。在学习上应保持适度的紧张，以集中注意力;在行动上要善于自我激励和反省，通过自我暗示、自我说服，克服盲目冲动，把“独立性”、“成人感”导向自强、自尊、自控的境界。
　　第三，教育中学生严格要求自己，形成良好的学习习惯。无论听课、自习、复习、作业都要按老师的要求认真完成。要学会主动反馈学习情况，如主动回答提问，及时反映疑问，对不懂的、不适应的、甚至不满意的问题都要虚心向老师请教和反映，以求得老师的了解和帮助，一个主动接近和求助于老师的学生，收益往往要比封闭自己大得多。
　　第四，帮助中学生掌握适合自己的学习方法。比如总结过去的学习经验教训，看哪些方法对自己有效;也可以比较自己各科的学习情况，思考一下为什么某门课好些，某门课却不行，从中找出原因和方法，再比如同一门课为什么有的章节、定理、文章理解的深透些。有的又差些。养成善于总结、思考和自我调节的习惯，逐渐完善一套适合自己的有效方法。
　　第五，培养中学生尽快适应、关心和热爱班集体，团结同学，与大家建立真诚的友谊。温暖的班集体是良好的学习环境，也是健康成长愉快生活的好园地。
　　第六，逐渐树立中学生正确的人生观和世界观;学会辨别是非、美丑、真伪、善恶，懂得坚持真理，抑制不良影响，按“有理想、有道德、有文化、有纪律”的要求，在完善自我的同时，也起着完善班集体的作用。
　　第七，告诉中学生每当烦恼、苦闷时，要坦诚地向老师倾吐，求得理解和帮助，遇到表扬或批评要自警和自省，遇到诱惑要自控，要使自己保持开朗和愉快，自然就不会出现什么心理障碍了。
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匿名网友下面是人际交往常见的七种心理障碍： 　　1.自负 　　只关心个人的需要，强调自己的感受，在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚，不高兴时会不分场合地乱发脾气，高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个痛快，全然不考虑别人的情绪和别人的态度。另外，在对自己与别人的关系上，过高地估计了彼此的亲密度，讲一些不该讲的话。这种过于亲昵的行为，反而会使人出于心理防范而与之疏远。 　　2.忌妒 　　西班牙作家赛万提斯指出：“忌妒者总是用望缘观察一切，在望缘中，小物体变大，矮个子变成巨人，疑点变成事实。”忌妒是对与自己有联系的、而强过自己的人的一种不服、不悦、失落、仇视、甚至带有某种破坏性的危险情感，是通过把自己与他人进行对比，而**生的一种消极心态。当看到与自己有某种联系的人取得了比自己优越的地位或成绩，便**生一种忌恨心理;当对方面临或陷入灾难时，就隔岸观火，幸灾乐祸;甚至借助**、中伤、刁难、穿小鞋等手段贬低他人，安慰自己。正如黑格尔所说：“有忌妒心的人自己不能完成伟大事业，便尽量去低估他人的伟大，贬低他人的伟大性使之与他本人相齐。 　　忌妒的特点是：针对性—与自己有联系的人;对等性—往往是和自己职业、层次、年龄相似而超过自己的人;渠性—大多数忌妒心理潜伏较深，体现行为时较为隐秘。 　　3.多疑 　　这是人际交往中的一种不好的心理品质，可以说是友谊之树的蚀虫。正如英国哲学家培根说的：“多疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”具有多疑心理的人，往往先在主观上设定他人对自己不满，然后在生活中寻找据。带着以邻为壑的心理，必然把无中生有的事实强加于人，甚至把别人的善意曲解为恶意。这是一种狭隘的、片面的、缺乏根据的一种盲目想象。 　　4.自卑 　　研究表明，儿童时期如果各项活动取得成绩而得到老师、家长及同伴的认可、支持和赞许，便会增强他们的自信心、求知欲，内心获得一种快乐和满足，就会养成一种勤奋好学的良好习惯。相反，他们会**生一种受挫感和自卑感。个体自卑感的形成主要是社会环境长期影响的结果。 　　自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的理解是自己看不起自己，即缺乏自信。 　　5.干涉 　　心理学研究发现，人人需要一个不受侵犯的生活空间;同样，人人也需要有一个自我的心理空间。再亲密的朋友，也有个人的内心隐秘，有一个不愿向他人坦露的内心世界。有的人在相处中，偏偏喜欢询问、打听，传播他人的私事，这种人热衷于探听别人的情况，并不一定有什么实际目的，仅仅是以刺探别人隐私而沾沾自喜的低层次的心理满足而已。 　　6.羞怯 　　羞怯心理是绝大多数人都会有的一种心理。具有这种心理的人，往往在交际场所或大庭广众之下，羞于启齿或害怕见人。由于过分的焦虑和不必要的担心，使得人们在言语上吱吱唔唔，行动上手足失措。长此下来，会不利于同他人正常交往。 　　7.敌视 　　敌视是交际中比较严重的一种心理障碍。这种人总是以仇视的目光对待别人。这种心理或许来自童年时期被家庭环境使人受到的虐待从而使他**生别人仇视我，我仇视一切人的心理。对不如自己的人以不宽容表示敌视;对比自己厉害的人用敢怒不敢言的方式表示敌视;对处境与己类似的人则用攻击、中伤的方式表示敌视。使周围的人随时有遭受其伤害的危险，而不愿与之往来。　心理障碍的存在对于我们身心的健康是十分有害的，那么在日常生活中，我们应该怎样克服心理障碍呢? 　　1、正确认识自我 　　俗话说：&人贵有自知之明。&怎样克服心理障碍，能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康 的前提。但&当局者迷&。并非人人都能真正做到自知，自我认知失调是导致心理失衡的一个重要的原因。应全面认识自己的心理特点，了解长处和短处，并对自己作出客观的，恰如其分的评价，防止因评价过高而变得自负，或因评价过低而陷入自卑。要努力让自己树立“ 我是这世上独一无二的”这一观念，悦纳自我，能以积极的状态面对学习与生活。 & & 　2、主动与人交往 　　人际关系 是否和谐，自己能否为他人所接受，也直接影响到自己的心理健康。人际交往是个休适应环境与社会生活、担祷定的社会角色、形成丰富人格的基本途径，具有沟通**、相互激励、**生合力、形成互补、调节情感、保障身心健康等多种功能。所以，要鼓励自己主动与他人交往，不逃避、不孤守，积极把自我融入群体，在生活中学会处理人际冲突，学会宽容、体谅、尊重、以诚待人。如果能在广泛交往的基础上拥有几位良知益友，无疑对自己的心理健康是有裨益的。 　　3、理性控制情绪 　　生活不能万事如意，挫折在所难免。一旦遇到挫折，很多人都会**手愤怒、焦虑 、苦恼、悲伤、痛苦等消极的情绪，影响其正常工作、学习与生活。这时，应善于用理智控制强烈的感情，不要冲动，一方面要多侧面、多角度地思考问题，不钻牛角尖;另一方面要进行心理换位，想想：&我是对方会怎么办?&或&某某遇到这种情况会怎么办?&在思考的过程中令自己冷静下来，并按理智的判断去采取行动，避免一时冲动后又**生后悔、自责等消极情绪。匿名网友要锻炼自己的内向性格，主动和人打招呼，真诚待人，自然朋友多。匿名网友最重要的是害怕.多接触各种人员,慢慢会改变
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