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教你纠正孩子假性近视的方法
[摘要]如今大部分青少年的近视眼属于假性近视，是由于用眼不当以及用眼过度等问题而导致的一种功能性近视，眼睛的形状并没有发生改变。青少年假性近视是可以恢复的。假性近视和真性近视也是有相似的地方：从视力上看，假性近视也是远视模糊，近看很清楚。但验光检查时又没有相应的屈光度改变。而真性近视是眼底发生病理改变，很难自我调节恢复。而且真性近视程度多为中、高度近视 ，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观有不同程度的外凸。想要辨别真性近视和假性近视，小朋友可以到大型的专科医院进行眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，睫状肌麻痹后进行验光。如果没有远视、近视或者散光屈光的变化，而孩子的视力也有明显的改善或恢复到正常，这就是假性近视。否则就是真性近视了。假性近视不必戴眼镜；而真性近视属器质性改变，就需要在专业医生指导下，戴眼镜才能矫正视力。如何纠正假性近视？一、纠正坐姿对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要窗明几亮，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。除了培养孩子正确的写字读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。同时假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书，学习不争一时，但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康，同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。 二、散瞳疗法对于假性近视的儿童或者成人而言，多进行散瞳疗法就有非常好的纠正视力的功效。这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳，并且每天在眼中滴入眼药水，便可有效的治疗假性近视。三、注意休息每次学习以及写字1-2小时时间之后，这个时候应该放下书本适量的休息一会，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外，还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息，同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。四、食物养眼大多数朋友都知道，维生素a可以护眼，预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分，就需要不同的成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质，足够的维A、维生素c和维生素b，以及充足钙质的摄入，才能满足眼睛的需求。因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
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近视分为真性近视和，若是真性近视就需要来矫正视力，假性近视一般是16周岁以下的青少年，他们的眼睛调节能力非常的强，通常不需要专门佩戴眼镜来矫正，除了平时需要用眼卫生之外，合适的饮食调整也是非常重要的，那么治疗假性近视吃什么好呢?首先要保证的就是孩子的饮食均衡，有些孩子挑食，家长也比较纵容，其实这样对于孩子的身心都是不利的。保护眼睛，不但要摄入足够的蛋白质，还要保证钙、锌、叶黄素等的摄取。所以多吃新鲜蔬果、柑橘类水果、牛奶、芝麻、核桃、海产品、粗粮、红糖等都是有益处的，不能一味地大鱼大肉。1、早餐可用牛奶鸡蛋加蜂蜜，补充蛋白质、维生素、钙、磷。2、平时可以给孩子吃枸杞桂圆汤做点心。用枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，加适量水，用文火煮沸30分钟，待温后加入蜂蜜服用。3、给孩子喝的牛奶中可加入芝麻、核桃粉。核桃仁与黑芝麻含有眼内组织所需的蛋白质。维生素B2、维生素E、钙、磷等。4、散瞳验光对眼睛有害吗?
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核心提示：专家指出，广大青少年用眼过度，引起调节紧张或调节痉挛，如果不及时治疗，假性近视就会变成真性近视，让孩子一生与近视眼和眼镜为伍！！！
&&& 金珍视明滴眼液护眼专家表示，现代社会，由于各种各样电子数码产品兴起，日益增加的学习压力，使广大青少年用眼过度，引起调节紧张或调节痉挛，下降。视力在数周或1-2个月内下降，适当休息后又可得到某种程度的恢复，这属于&假性&。专家指出，如果不及时治疗，假性近视就会变成真性近视，让孩子一生与和眼镜为伍！！！ 　　假性近视是相对于真性近视而言的。从表面上看，假性近视也是看远模糊，看近清楚，但检查时又没有相应的屈光度改变。那么，为什么看远处也不清楚呢？这是由于经常不正确的用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶状体也随之处于变厚的状态。这样平行光线进入眼内，经过变厚的晶状体屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，配合使用金珍视明滴眼液，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。那应该怎样预防近呢？看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离应不小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于预防近视；在持续看电视1～1.5小时后眼睛需短时间的休息可高呼向远眺，做眼保健操；应多吃些富含的食物如各种蔬菜、动物的肝、蛋黄等。预防近视眼要分档防治，抓早抓小。假性近视怎么恢复？金珍视明滴眼液护眼专家表示，必须从小培养儿童良好的卫生习惯。培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺距离。学校课桌椅应适合学生身材。看书时间不宜过久。写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射进来。不要在光线昏暗下看书、写字。适当减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。眼睛累了可以适当使用金珍视明滴眼液这类防治假性近视眼药水舒缓疲劳。积极开展体育锻炼，保证学生每天一小时的体育活动。教导学生写字不要过小过密，更不要写斜、草字，写字时间不要过长。认真做好眼保健操。　　医生建议；　　若发现7-15岁青少年有模糊看不清等症状请及时到医院验光。发现假性近视，可使用金珍视明滴眼液，用于防治青少年假性近视眼。　　金珍视明滴眼液使用方法：　　一天2-4次，滴金珍视明前要用一只手把上下眼睑撑开来，眼睑和眼球分开一点点缝隙，然后将药水滴在缝隙中。专业来讲那个缝隙叫&穹窿&，就是眼球和眼皮之间。眼药水会自动扩散。提醒一下：　　1、滴金珍视明滴眼液时最好仰卧，滴完后不要立刻眨眼，要转球使药均匀。（滴的过程中把嘴巴张开而不是紧闭可以防止眨眼）然后再轻轻闭眼转动眼球。　　2、每次开盖后最好把第一滴弃掉，然后再滴眼。第一滴会有点脏或者被氧化变质。
　　3、金珍视明滴眼液不应滴在眼眶上（滴在眼眶上容易把眼眶上的细菌带入眼睛里）和眼中央（黑眼球上）。
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珍视明滴眼液为近无色或微黄色的澄明液体;气香。成分为珍珠层粉、天然冰片、硼砂、硼酸。辅料为氯化钠、乙醇、注射用水、苯氧乙醇。功能主治是清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳等效果显著。