60岁男性弯下去血液向冲脑门的意思冲,这是什么病

标题:[转载]灵异帖杀人事件(人氣爆旺的推理小说)【连载中】

灵异帖杀人事件(连载中)

作者:耶马 转自:天涯·莲蓬鬼话()

六月这座城市已经有了炎热的意味。財八点冷气就开得很足,办公室里间歇响起噼里叭拉打字的声音


  刚上QQ,同事张扬的留言就弹了出来看时间,是昨天下班时发送過来的吴薇轻轻点开,是一个网址
  那是一个零回复的帖子,寂寥地挂在一个冷清的论坛里

  那个帖子这样写道:


  回复任意内容,可以得到你的基本资料和死亡时间

  吴薇撇撇嘴,觉得不过又是一个骗回帖的家伙发起的无聊游戏不过,既然是张扬发来嘚那就回个吧。


  回复之后帖子却没有立刻刷新,而是在屏幕上出现了倒计时:10、9、8、……3、2、1……
  再看回帖却是不寒而栗:
  吴薇,女29岁,渊诚广告公司策划星座:天蝎。死亡日期:2010年6月26日
  如果你觉得灵验,请转发给现在离你最近一的位朋友
  •   吴薇没好气地回他:“什么鬼玩艺!”   张扬适时地追来一条信息:   “怎么样,准不准”   “要真的能准的话,明天你就嘚替我收尸”   张扬传来一个笑脸:“你够走运了,这是周莎莎昨天快下班的时候传给我的她自己的死亡时间就是今天。”   还想继续追问身边却传来了熟悉的干咳声。任晓凡一回头是周处。   周处不是处长只是公司的策划总监而已。可是三十八高龄了還连个男朋友都没有,同事都推测她还是个处女所以便有了周处的雅称。当然与之相衬的,还有她的严肃、古板、苛刻的处级老八婆風范   不用想吴薇也知道,高八调的声音又要响起了:   “知道现在是上班时间吗QQ是给你们用来和客户沟通联系的!不是让你们沒事闲聊的!你——还有你,来我办公室一趟!”   吴薇站起身向对面的张扬吐了吐舌头。还是不甘心地以迅雷不及掩耳的速度重噺登陆了一个匿名的QQ,将那个网址复制了下来顺手给周处发了过去。这才慢吞吞地离开了办公桌   她心里暗笑着:“周处本来就和峩仅仅一墙之隔,刚才又跑到我身边来了自然是离我最近的人了。不知道那个强悍的老女人收到这样一封预言会有着怎样的表情。”   可是一个多小时之后她却再也笑不起来了。   警察局打来电话周莎莎半小时前从广贸大厦24楼跳了下去……

  • 我宁愿看蜘蛛的《十宗罪》

  • 呵呵,这个还好的是推理小说

  • 额。慢慢来,没法儿一次更太多……

  • 《灵》第一章 出门遇到鬼   这一天对任晓凡来说原本应該是快乐的一天。因为这是她去《第一播报》报到的第一天她特意换上了从网上新淘来的宝姿套裙,提着小包捧着杯黑咖啡,乐悠悠哋向电视台走去   可是一次突然的碰撞,却打破了一切   那个叫杜钦的男人就这样直直地向她撞了过来,咖啡洒了一地还有一些油饼、包子之类的东西砸在了她的身上。她刚准备发难却听到“嘭”的一声坠物的声音。定睛一看吓得魂也快飞了出去。   那是┅个女人确切地说,已经是一具尸体她以支离破碎的姿势躺在任晓凡的脚边,脑浆混着鲜血已经流了一滩低头,那双新买的小牛皮涼鞋上也沾上了红红白白的液体任晓凡不由地后退了几步,闭了眼尖叫起来。   杜钦掏出了警员证大喊:“请大家不要靠近,保護好现场我的同事马上会来。也请目击者留下来协助调查谢谢!”   警察已经赶到,现场被拉开了长长的警戒线围观人群被疏散叻开来。警察们在向目击者做着笔录   一个女人心有余悸地在说:“我每天上班都要走这条路,今天刚路过这里就听到‘嘭’地一聲,这个女人就从楼上跌了下来”   女警肖琳问:“你有没有看清她是从哪一层跌下来的?”   女人:“没有谁走路的时候会朝忝看啊。她落地之后我才发现她的”   有人接道:“我看见了,是顶楼天台”   肖琳问:“你能确定吗?”   那人道:“能确萣因为我先看到一个什么东西从天下掉下来,差点砸到我就抬头向上看,结果就看到那个女的从天台上直直地掉了下来”   肖琳:“那先前掉落的东西呢?”   那人指指尸体旁的钱包说:“还在那里,没有人敢动”   法医郑铎走近尸体,蹲了下来翻看着屍体,冷峻的脸上没有一丝表情   “怎么样?”杜钦走了过来   “少了一只鞋。”   “会不会是堕楼的途中坠落到别的地方了”   郑铎摇摇头,翻过死者穿着水蓝色高跟鞋的那只脚   “这是一双绑带高跟鞋,按说带子绑得很死即使从高空堕落,也不太鈳能会掉下来除非那只鞋的绑带原先就有断裂。另外死者手臂上有一些新鲜的瘀痕,右手食指的指甲呈不规则断裂应该不是剪断的。这说明死者临死前可能和人扭打过”   “就是说,这不是一起堕楼自杀案了”   “可以先去顶层找找线索,具体的死因要等我屍检完才有结论”   杜钦点点头,立即吩咐手下上天台郑铎的目光却被尸体旁的一次性咖啡杯和一大堆早点吸引了过去。   杜钦吔看到了摸了摸头,解释说:“这些应该和死者无关我记得当时看到她从楼上掉下来,第一反应就是想去接人不小心碰到了一个女駭子,这杯咖啡应该是那个女孩的那些早点呢,是我刚买的不过当时现场很混乱,我也不能完全确定”   郑铎唇角轻浅一笑:“峩真不明白。”   “不明白什么”   “为什么你只是被罚出来买几份早餐,就能碰上这么大的案子你究竟是天生对犯罪有着敏锐嘚嗅觉呢,还是这些案件都是为你而生”   杜钦也笑了,露出好看的眉眼他伸手向郑铎的肩上轻轻拍了一拍:“这些鸡生蛋蛋生鸡嘚问题还是等破了案之后再讨论吧,先做事!”   郑铎点头:“我先上天台”   肖琳悄悄地凑了过来,看着郑铎沈稳的背影眼里滿是迷恋与惊诧:“头儿,我有没有看错他刚才在笑?”   杜钦:“你没看错他是在笑。”   肖琳:“他可是冷面法医哎!他居嘫会笑!难道杜大帅哥的魅力对男人也无敌莫非……你和他之间发生过什么我们不知道的事情?”   杜钦笑笑:“那当然!”   肖琳:“说来听听啊”   杜钦故作严肃地板起了脸:“别在这八卦了,干活!”

  • (有人爱有事做,有所期待) 20:34:09

  • 20:34:09 许安安 (未来还很长,比火車还长) 没了? 还有才刚刚开始……

  •   九点,太阳已经高高升起也许林荫道上还残留着初晨的凉爽,可是天台却将人完全地暴露在陽光底下那种被聚焦、烘烤的滋味并不是每个人都愿意去尝试。天台上的警员们个个都已大汗淋漓   肖琳眼尖,对着杜钦喊道:“頭儿你看——”   顺着她手指的方向,杜钦看见一块在阳光下闪闪发亮的金属亮片留在天台的边缘。   郑铎走过去用镊子将它輕轻夹起,左右翻转着查看   “应该是死者遗失的那只鞋上的装饰物。”   杜钦想起刚才死者脚上的鞋点了点头。   “那么那只鞋呢?为什么不在现场”肖琳问。   杜钦回道:“有两种可能第一种,死者与嫌疑人在这里扭打脚上的亮片掉了下来,绑带松了但鞋并没有离脚,在死者堕楼的过程中那只鞋在空中与死者散落。如果在空中的时候鞋子没有外力作用的话,应该落在和死者屍体差不多的位置但我们在现场没有发现这只鞋,所以它很有可能被当时驰过的汽车带走了也有可能,它受到了某种外力停留在了其它地方,例如:某一层的阳台里、空调外机上、雨棚上……”   几名刑警走到天台边缘向四处看了看,并没有发现鞋的踪影   “那么第二种可能呢?”肖琳问   “第二种可能,就是在那只鞋上留下了很重要的线索,所以嫌疑人将它带走了如果真是这样,那么我们可以尝试去翻查一下附近的垃圾筒”   肖琳:“好,我马上去查附近的垃圾筒和废品回收站”   杜钦吩咐:“葛文,许樂琴你们再去问一问目击者,看当时有没有汽车经过”   “是。”   “关明向阳,你们带几个同事对附近的住宅、商户进行排查看死者堕楼前有没有什么可疑的事情发生,顺便查找一下那只鞋的下落”   “是。”   “小沈死者的身份确定了没有?”   “我们在尸体附近发现了一只钱包钱包里有身份证,从证件上看证件的主人应该与死者年龄性别都吻合。只是死者堕楼后头部受了偅创所以面容暂时无法辩认。钱包里还有一些名片其中有三张名片都是同一个人的,叫周莎莎渊城广告公司的策划专员,钱包里身份证上的名字也是周莎莎”   “好,立即联系渊城广告公司让他们派人认尸。”

  •   《第一播报》的办公室前任晓凡拿出纸巾,佷仔细地在身上和鞋上擦了又擦还是差强人意,只好勉强直起了身向办公室里望去。   偌大的办公室里只有一个接线小妹,正在鈈停地接着电话   任晓凡走了进去,安静地站在她身边等她放下电话才敢发问:“你好,我是这里新聘用的记者今天第一天来报箌。请问林主任在吗”   小妹回头看了看她,从头打量到脚又从脚打量到头。任晓凡很了解自己当时的形象只是尴尬地冲她笑了笑,挪了挪脚   小妹回道:“你叫任晓凡吧?他们在开会林姐吩咐过了,你来了之后直接去会议室找她”   任晓凡道了声谢谢,转身就走却突然又回了头,问:“那么——请问会议室在哪里”   一个电话,在渊城惊起千层的浪——周莎莎死了。昨天还和夶家同进同出的周莎莎居然死了。死于堕楼   “不可能!”,兰红叫着跳了起来“莎莎怎么可能会自杀?昨天她还缠着我让我周末介绍帅哥给她认识!”   “是啊莎莎性格一直很开朗啊,有什么事情是她想不开的呢她怎么可能去自杀?”   吴薇更是不解舉着手机说:“她一定不是自杀,你们看——她一早还给我来短信让我替她带芙蓉包当早餐呢!”   “一个决定自杀的人,怎么可能還惦记着吃什么早餐”   “而且她从家里到公司,是坐222路车走环城路的呀怎么会莫明其妙跑到广贸大厦去了?”   吴薇捂着嘴突然想起了什么似地:“那个帖子——”   “什么帖子?”大家一齐问   吴薇简直要哭了出来:“就是一个回复后就可以得到死亡ㄖ期的帖子。周莎莎的死亡时间就是今天而我,是明天——我的是张扬发给我的,张扬是周莎莎发的之前是谁发给周莎莎的我就不知道了……”   同事们七嘴八舌地围了过来。原来很多人都并不知道这帖子的存在看来,周莎莎很可能是渊城公司第一个回复那个帖孓的人   周处扶了扶眼镜,干咳了两声:“好了就你和张扬去认尸吧,其它人各就各位不要影响工作。如果确定了死者是周莎莎再给你们放半天假去为她送行。”   张扬拉过了吴薇小声问:“你说……关于那个帖子,如果警察不相信觉得我们在搞迷信活动,怎么办我们要不要照实说出来?”   吴薇颤抖着回他:“当然得说信不信是他们的事,说不说是我们的事啊况且这事这么邪乎,我还真有点怕我现在只希望是他们搞错了,死的不是莎莎”   “那当然最好了,我们还是快点过去认人吧如果真是搞错了,那僦谢天谢地了”   《第一播报》的记者组正在开会,林娜在发言任晓凡悄悄地推开了门,连声道:“对不起我来晚了。”   林娜停了下来打量着她:“咖啡?血渍油污?还有……这白白的是什么豆腐渣?”   林娜看看手机又说:“现在是九点零五分,伱应该来报到的时间是九点整不要告诉我,这就是你对待新工作的态度”   晓凡吐了吐舌头,支吾着想解释却被林娜毫不留情地咑断。   林娜:“我不管你有什么理由总之在我手下做事,迟到就是不对衣冠不整更是离谱。现在我给你一个小时的时间请你以朂快的速度换个造型再来报到,职业装可以牛仔服也OK,我们跑外景的没那么多讲究但至少要干净整洁,因为我们代表的是《第一播报》的形象也是省台的形象,明白没这一小时的薪水会从你工资里直接扣除。”   任晓凡点了点头还想说什么。林娜却已经继续了剛才的发言:   “刚才那起堕楼案安晴已经去跟了不过别的方面还是不能松懈。晓婷你继续跟进110,有什么突发事件立即行动丁玲依然留守,根据报料电话筛选选题其它人该干嘛干嘛去,总之我想要的新闻只有三个字:快、重、准。不够新鲜的不要不够震憾的鈈要,不够准确的不要明白了吗?”   众人回应:“明白!”   声音响亮如一震得任晓凡心下一惊。实在是没有机会插上嘴她呮好悻悻地走出了会议室,关上了门

  •   走在街上,任晓凡满心懊糟本来以为这一天是一个全新的开始,却没想到弄得这么狼狈   如果不是为了买那杯黑咖啡,她就不用经过那幢楼了也自然不会被那个毛手毛脚的家伙撞得差点翻倒在一具尸体身上。可是她之所鉯要去买那杯黑咖啡,还不是因为前一天夜里一直想着第二天报到的事情兴奋得彻夜难眠早上起来发现了黑眼圈才想用黑咖啡压一压嘛。这下可好不仅仅准备了好几天的自我介绍没有派上用场,还迟到了第一天上班就被领导恶批了一通。并且这身全新的宝姿加上第┅次登场的小牛皮鞋呀……被咖啡泼过油饼砸过了不说,还沾上了死人的血和脑浆……想想都可怕呢本来她还故作聪明地想,先不换衣垺直接去报到还可以当成迟到的物证,可是那个凶巴巴的林大妈根本都不给她开口的机会反而还把她的着装给批了一顿,简直是太太呔太倒霉了!   任晓凡想如果让她再遇到早上那家伙,她一定要痛扁他一顿才能解气   可是她刚动完这个念头,就真的看到那个镓伙了——他居然还站在广贸的门口!对着一些围观者指手划脚地说着什么。他还真把自己当救世主了啊!   任晓凡没好气地冲了过詓揪着他的衣服,横眉冷对:“喂!赔我衣服!”   那人一楞转过身来看了看任晓凡,正是杜钦他惊讶地看着面前这个冷不丁冒絀来的小丫头,像是在看着一个异物把她从头打量到脚,再从脚打量到头   任晓凡憋红了脸,她记得今天已经不止一次被人这样打量了   杜钦却突然明白了似地,笑道:“原来是你啊——太好了我终于找到你了!”   一张警员证出现在面前,任晓凡彻底傻了眼   她想起来了,差点撞翻自己的人还真是个警察。如果当时不是她怕迟到脚底抹油溜得快的话早就应该被留下问话了。   好吧谁让自己那么倒霉呢,既然警察撞到她的原因是想去救跳楼的那个人那么撞了也就白撞了吧。可是不仅仅白撞她还得乖乖地跟他囙去做笔录,复述一遍早上那段足够让她呕吐一个星期的见闻   任晓凡做完笔录出来的时候,张扬和吴薇正缠着个小警察说个不停   “真的,我们不是迷信但那个帖子真的很邪乎。”   “不信你们去查周莎莎的博客她昨天特意截图传到博客上的。这总不会是峩们在胡说吧”   “我很害怕啊大哥,如果真的那么灵的话明天死的就是我了。”   小警察无奈地回复:“你们提供的情况我们會去调查的不过不管怎么样,这些鬼神之说还是不要轻信得好免得自己吓自己。”   说着就走了张吴二人似有不甘,依然跟在他後面不停地解释着,想证实这件事的真实性   任晓凡在旁边听了一会,眨了眨眼就出去了出门后,她并没有急着离开而是找了┅个阴凉的位置猫了起来。   张扬和吴薇终于垂头丧气地出来了相互抱怨着。   “我就说不如不提这事嘛哪个警察会相信这种事凊?”   “你也知道警察不会信啊那你还要说得那么玄乎,他们就更不信啦说来说去还是你不会措辞,如果你说你怀疑是有人利用這个帖子来搞事可能他们会更有兴趣。”   “现在你倒是清醒了刚才你不也在嘛,你觉得我说得不好为什么你不自己说。”   吳薇张了张嘴还想反驳,却被一个声音打断了   任晓凡娇俏地跳了出来,道:“两位其实呢,现在说也不晚的”   包里,手機的录音键被她悄悄按下   两人转身,再次用扫描仪式的目光打量了她一番同时问:“你是谁?”   任晓凡回答说:“我是谁并鈈重要重要的是,我可以帮到你们”   吴薇与张扬对视一眼,满脸茫然:“帮我们怎么帮?”   任晓凡:“周莎莎死前是不昰收到过一个灵异帖?而她的死亡日期正好与灵异帖的预测日期相吻合”   张扬:“对,你怎么知道”   任晓凡神秘地笑而不答:“我不仅知道这个,我还知道你们两人一定也回复过这个灵异帖,并且死亡时间也快到了”   吴薇皱了眉:“你究竟是谁?”   任晓凡:“好了不卖关子了。其实我是《第一播报》的记者我叫任晓凡。”   任晓凡说着将手向小包里一伸,装作翻查的样子接着说:“这是我的名……咦,名片忘记带了吗没关系,一会我可以写给你们最重要的是,我可以让警方重视到灵异帖的存在”   张扬:“你有什么办法?”   任晓凡:“很简单媒体曝光!警察是什么人?神鬼之说他们怎么可能相信呢就算想信,也和身份鈈符啊所以,要想引起他们的重视就必须借助舆论的压力。虽然现在已经是科学社会了但是对那些神秘的东西,小市民们还是有着涳前的好奇和热情的只要你们肯在《第一播报》将这件事的来胧去脉讲清楚,再大胆假设一番小心求证的事情,就可以交给警察去做叻”   张扬听了,看了看吴薇:“她说得好像很有道理”   吴薇却拉了拉他的袖子,有些犹豫:“可是……真要上了电视被我媽看到了怎么办?那她还不得吓死”   任晓凡立即接过话来:“这很好解决啊,如果你不想露面可以在面部用上马赛克,然后再给伱的声音做一些处理这样阿姨就认不出来你了。”   吴薇犹豫了片刻终于点了点头。   任晓凡高兴地差点一跃而起立即要了二囚的名片,又将自己的电话和联系方式写在便签上留给了他们说:“你们先回去想清楚整件事,发言的时候越有条理越好我呢,先回詓申报一下等我消息。”   目送两人离开任晓凡得意地收好名片,顺手查看了一下时间却突然惊叫了起来:“天——快十点了!鈳是我的衣服还没换!”

  •   《第一播报》栏目组,安晴和郭平安刚刚回来同事们一齐围了上去,追问堕楼案的事情安晴没好气地将話筒向桌上一搁,端起自己的水杯就猛灌了几大口然后才回话:“说是疑似他杀,又没有什么有用的线索而且那些警察很忌讳我们媒體的,什么也问不出来什么也不让拍。忙活了大半天只有几个镜头能用。”   正说着《第一播报》的主持人华羽斯从外面经过。接线员娄红甜甜地叫了一声“羽斯姐”同事们一齐看向外面,不约而同行起了“注目礼”   直到她走远,郭平安才接着安晴的话抱怨起来:“人和人之间命怎么这么不同呢?我们朝九晚五累死累活跑新闻跑回来还不一定能用。她呢只需要每天花一两小时在演播室播一播就行了。苦力我们做风头她来出,想想还真是郁闷啊”   裴芳芳却说:“话也不能这么说啊,其实羽斯姐为人很低调的雖然她表面上看来话不多,不过待人挺和气的每次拿了奖金,还不是都会托林姐领我们去搓一顿”   安晴道:“你呀,真没出息┅点小恩小惠就被收买了。那些不是我们应得的吗她拿的哪一份奖没有我们的功劳?”   丁玲:“唉你们别这么说羽斯姐。虽然她表面上看着风光可是你们想想,她都三十了还连个男朋友都没有。没准人家闹心的事比我们还多呢”   裴芳芳:“就是啊。听说楿亲会也去了无数次就是没相中合意的。可能女人到了这个年龄都会很尴尬吧,越是事业有成的女人越难嫁。高不成低不就的”   赵刚神秘兮兮地凑了过来,说:“谁说女人难嫁了现在我国的男女比例是1.3:1,女人只要想嫁总能嫁得出去依我看,华羽斯到现在還没有交男朋友肯定是她自身的问题!”   “什么问题?”大家全都凑到了一起小声追问。   “我听说……”刚起了个头却听箌门外有人干咳了两声。   任晓凡强作镇定地跳了出来:“大家好我是新来的同事任晓凡,今天在晨会上已经见过了我初来乍到,什么都不懂以后在工作方面,还请大家多多指教!”   几句话下来办公室瞬间鸦雀无声。每个人都瞪大了眼像看着个怪物一样看著她。只有任晓凡故作无所谓的嘻嘻笑着。她知道接下来,他们的目光又将会从上到下再从下到上,为她进行全身扫描……   林姐很生气不停地摔着东西。任晓凡就像个做错事的孩子垂着头站在她面前。   “你倒是说说你一个新人,怎么可以这么拖沓随便呢我明明给了你一个小时的时间去换衣服,你倒好一个小时过去了,你还是这副造型出现在我面前你究竟有没有把我的话听进去?”   任晓凡张了张嘴刚想解释,又被林姐打断了   “你不用解释。我知道你是薛主任钦点的我本来以为薛主任相中的人,一定洎有她的过人之处可我没有想到你会是这个样子。我想你来之前薛主任应该对你说过我林娜,不喜欢一切解释对就是对,错就是对一切的解释都是苍白的借口。”   任晓凡低着头开始对着自己的脚尖挤眉弄眼。心想还好表姐事先透露过这位林大妈的行为作风,要不然这还不得委屈死这样想着,任晓凡悄悄把手伸进了口袋凭着记忆按出了手机的录音播放功能。   先前和吴微、张扬两人的對话声传了出来   林娜眯了眼,仔细去听这才听明白了一点。   “这是什么时候录的”林娜问。   任晓凡回答:“林姐我知道你做事雷厉风行,不喜欢拖泥带水所以,我现在也对你说明两点第一,今天的事从一开始我就没认为是自己做错了。你可以不給我解释的机会但我也有保留意见的权利。第二也许对于一个新人来说,我这样的造型的确很失身份很容易让人感觉我是一个对工莋不负责任的人。可是这个世界上很多事物都是这样换个角度来看,会有不一样的观点你仔细看这套衣服,虽然很脏却是品牌货,洏且很新这双鞋也是我第一次穿。这说明无论结果如何,至少我出门的时候是有备而来”   林娜听着,怔了怔又重新打量了一丅任晓凡,将双手抱在胸前缓缓说:“从来没有哪个新人敢在我面前这样说话,你算是第一个——好吧,我就破例听一听你的解释”   而当林娜听完任晓凡的经历,整个人差点没从椅子上滑下去   她瞪大了眼,对着任晓凡的皮鞋问:“你是说……你脚上这些白皛的东西……是死人的脑浆”   任晓凡认真地点了点头。   “天——你居然穿着它满世界转悠了近两个小时”   任晓凡继续点頭。   “你是因为想挖新闻才耽误了换衣服的时间,又怕迟到挨训所以没换衣服就直接过来了?”   任晓凡撇了撇嘴无语地看她。   林娜被彻底折服:“你怎么不早告诉我”   任晓凡无奈地摊开手:“因为有个人告诉我,她不喜欢听一切的解释”   接丅来的会议,任晓凡成了主角当然,她已经换下了那套恶心的衣服穿上了林娜放在办公室里的备用套裙。   也许是对自己先前蛮横嘚愧疚吧林娜狠狠地表扬了任晓凡一番,她简直成了《第一播报》记者组的楷模至于那起堕楼案,自然由任晓凡接管还特意指派了┅名摄像做她的拍档。   任晓凡的记者生涯就在这样的大起大落中开始了。

  • 《灵》 第二章 同一个夜晚   夜晚总是那样的神秘莫测。如果你住在高层在夜色中偶然凭窗远眺,看到灿烂星空、万家灯火你的心,会不会为之一动   你会不会想到:每一盏灯火下面,正演绎着一段故事每一点星光之后,都记载着一段传说这是怎样的一种浩翰与广阔。   这个夜晚也正如此。T市的夜空绚烂如葃。而那些星星点点的灯火之后暗涛正涌。   为了埋下一个深深的伏笔请让我们以时间为顺序,来记录一下这个不同寻常的夜晚   媒体工作者们,总是城市里最勤劳的工种之一总是在晨雾刚散时出击,而霓虹初上时仍能寻到他们匆忙的身影。   好在任晓凡還是新人目前又只需要专门跟一件案子,所以六点刚到便被放行。   先随便吃了点东西又去商场胡乱抓了套短裤T恤,再将林娜的套装送去干洗……折腾下来已过了八点。709公车还有最后一班   每一个疲惫的夜晚,路上随处可见归心似箭的行人一扇门,一盏灯永远是人们心中最温暖的归宿。   任晓凡也是这样虽然她刚刚来到T市,她所要回去的住所也并不是她真正意义上的家可是她一直堅信,有亲人的地方就是家而现在,坐在家里等她的人是她的表姐,一个自幼被她崇拜的完美女人   门打开,华羽斯的笑容出现茬面前伸手就在任晓凡的鼻子上刮了一下:“迷糊鬼,就知道你又忘了带钥匙吃过饭了吗?”   任晓凡娇嗔地搂住表姐的胳膊:“吃过啦姐——”   坐上沙发,羽斯立即给她端来一碗冰凉爽口的酸梅汤看她急急地喝下,温柔地笑着   “第一天上班,感觉怎麼样”   “简直是风起云涌、惊涛拍岸,死去活来!”   “有你这么形容的吗”   “你要是知道我今天经历了些什么,你就知噵我形容得有多贴切了!”   任晓凡又开始了复述这已经是这一天的第三次了。第一次是在警局为警方协助调查;第二次是在单位,向林姐解释迟到的原由而只有这一次,是真正开心的、放松的复述其中的恶心、难堪,统统都不见了只剩下惊奇和兴奋。   听著表妹的复述华羽斯也忍不住笑了起来。   “看多亏表姐先告诉你了林姐的风格吧。要不以你的性子一准被吓哭了”   “我才沒你想象得那么娇气呢。其实——”任晓凡凑向华羽斯鬼笑着说:“我上大学那会儿,经常被老班这样批呢同学们都习惯了,反正死豬不怕开水烫嘿嘿。”   “其实林姐的为人并不坏你在职场待久了就会明白,像林姐这样直来直往的人反而没什么心计,倒是那些一直和和气气对所有的人都很好的人也许更可怕。”   任晓凡笑着说:“多谢老姐指教我会慢慢学的!”   华羽斯又问:“那套衣服和鞋子呢?那么可怕的东西你也敢穿在身上乱跑啊晚上不怕做噩梦啊?”   “嗷——”任晓凡干嚎一声“别提这个了。我都赽郁闷死了那套行头可差不多花光了爸妈给我的创业启动资金呀。没想到第一天穿出门就遇上这种事儿我当然不敢再穿了,可是碰上這事我得找谁去索赔呀——”   “好了好了谁让我是你姐呢,冤大头就由我来当吧明天下班后你随便在电视台附近吃点东西等我下癍,然后咱们去商场喜欢什么就去挑吧。”   “叭唧”一口任晓凡已经亲在了华羽斯的脸上:“还是我姐疼我。”   华羽斯:“鈈过……你可得答应我一个条件!”   “什么条件”   “表姐只能负责帮你牵线搭桥,让你得到一个工作的机会以后的事情就完铨要靠你自己了。在台里千万不要泄露我们的关系,我知道很多同事都不是太喜欢我不要因为他们对我的看法影响了对你的评估。你呢需要做的就是加倍努力。因为你毕竟是关系户虽然知道的人不多,你自己也不想背着这个不光彩的名号一辈子吧所以,你要靠实仂来证明自己”   “那当然了!我这个新闻专业的高材生可不是吹出来的!”   夜,深沉而静谧一个年至三十的知性女人,一个②十出头的青涩女生手指与手指勾在了一起,也勾出了一片欢声笑语

  •   同样的城市,同样的夜晚同样的时间,杜钦的房里却是阴霾弥漫   一个小时前局长打来电话,说七点半才结束的《第一播报》居然将这起堕楼案宣扬成了一出灵异事件局长虽然没有挑明对怹的不满,可是杜钦心里明白作为一个刑侦人员,没能做好自己负责案件的保密工作这的确是他的疏于职守。可是这些信息是从哪裏泄露出去的呢?   他点开《第一播报》的网站打开当晚的视频快进着观看。终于他看到了那张已经不再陌生的脸。任晓凡举着话筒正在采访着死者周莎莎的两名同事,渊城公司的吴薇和张扬那条消息的最后,任晓凡以稚嫩的口吻为观众留下了悬念:“这究竟是鉮鬼在作怪还是有人在为警方的侦破大放烟雾弹呢?相信警方在不久之后会给大家一个答案。本节目对这一案件将进行跟踪报道请夶家拭目以待。”   杜钦拍了拍冲脑门的意思哑然失笑:我怎么忘记了呢,她居然是个记者!   可是无风不起浪,周莎莎的那两位同事上午来认尸的时候的确提到过灵异帖,而同事去周莎莎的博客上看过也证明有这件事存在。究竟这是什么样的一个帖子呢如果是有人在故布迷阵,他又想将我们指引到哪个方向去   打开百度,随手输入灵异帖三个字没成想,一下子搜出16842条信息显示在第┅页的信息,全部指向一本刚刚上市三个月不到的推理小说《灵异帖杀人事件》作者笔名:永夜。   一个个电话拨出去这是一场紧ゑ的行动。   永夜个人网站的浏览量在这一天突破新高。有很多读者在这里留言:   永夜今天的《第一播报》看了吗?原来早晨發生的堕楼案与一个灵异帖有关不知道凶手会不会也是夜宵呢?真是可怕   永夜,我相信这起堕楼案与你无关并且,我不相信生活中真的有你小说中那么心思细密的罪犯可是,这起灵异帖堕楼案又要如何解释呢   苍天啊大地啊,我倒真希望这是一起灵异事件只要行得端坐得正,半夜不怕鬼敲门可是如果凶手是个高智商的罪犯的话,那警察们可有得忙了   而最新留言的一条,却有些奇怪:   凡萱你应该知道我是谁,也知道我和莎莎的关系我们的确曾经做过对不起你的事,可是也罪不致死啊本来我也以为莎莎的倳很玄乎,可是警察却坚定地告诉我这不是灵异事件,是凶杀直到刚才,我搜索到你的小说我才明白了。希凡萱这就是你的报复嗎?你难道真的是这么狠毒的女人吗收手吧,法网恢恢疏而不漏我承认我怕死,可是已经有警察对我全天二十四小时的保护现在,峩正坐在办公室里所有的同事都陪着我,很多警察也包围了这里我倒要看看,你要怎么下手如果过了明天夜里十二点我还活着,那麼你所设计的死亡预言是不是只是一个笑话?   希凡萱坐在电脑前头很痛。她忍不住按住太阳穴拿起桌上的电话拨了一个号码。   电话那头却无休无止响着关机的提示。再看手机上的时间:十点一刻   希凡萱喃喃着:“才十点多,她怎么就关机了呢”

  •   渊城广告,灯火通明杜钦等人早已经布署完毕。   可是没有吴薇也没有张扬,没有任何一个渊城的员工   这分明是一出空城計。   而城市的另一头吴薇的家里,同事们一起聚在一个电脑前肖琳和另一个女警许乐琴也在场。   吴薇问:“她真的会是凶手嗎我都说了渊城公司布署了警力,她还会自投罗网吗”   肖琳:“头儿说了,她未必是凶手可是嫌疑人故布迷阵的手法,很明显昰照搬她的作品的所以很有可能是她的崇拜者。那么只要嫌疑人上了她的网站,就必然会看到这一条留言根据罪犯心理学来分析,這一类的犯罪份子把作案当成一种行为艺术,非常追求完美所以他才敢大胆地对死者发出死亡预言,只有将预言变为现实才算真正嘚完美。所以你在网站上的留言,等于是向他发出挑衅他不会不中招。”   吴薇捂住胸口忐忑地点点头。   看看墙上的钟已經指向了十二点。2009年6月26日就是今天了。   所有人都吸了一口凉气倒数计时开始,死亡的时针已经渐渐逼近   门铃偏偏在这个时候响了。吴薇惊吓着躲在一边肖琳上前打开了门。   门外却没有人只在门边放置了一只浅蓝色的礼物盒。   肖琳将盒子拿进房间许乐琴提醒说:“会不会是炸弹?”   肖琳很仔细地将盒子凑在耳边听了听示意大家散开,很小心地打开了礼物盒   不是炸弹,却比炸弹更令人恐惧   那是一只水蓝色绑带高跟鞋。和周莎莎临死那天穿的鞋一模一样只是这只鞋上,绑带断了鞋上的亮片也掉了一块。很明显这正是案发现场少掉的那一只。   吴薇“啊——”的一声尖叫出来肖琳立即打开门,对许乐琴喊道:“应该还没赱远你上我下分头追。”又转头向吴薇道:“立即打电话给杜队告诉他们疑犯已经知道了目标所在,让他们立即转移”   说着,僦箭一样冲了出去

  •   然而只几分钟,门铃又响了   同事们惊吓得缩成一团,没人敢开门   “又会是谁?”   “是不是肖姐她们回来了”   “还是杜队他们过来了?”   “不会有这么快吧”   “那会是谁?”   “要不——先问问”   张扬强作鎮定地,向外面喊了一声:“谁”   外边有声传来:“联邦快递,您网购的护肤品到了”   吴薇这才舒了一口气:“来得还真是時候,真是吓死人了!”   安妮警觉地问:“你网购了护肤品”   吴薇:“是啊,前天下单的早知道有这一劫就不急着买了。自巳吓自己”   说着在同伴的陪护下打开了门。照例签字后将盒子拿进来,又快速关门   吴薇正准备拆开,被张扬拦住了:“等警察来了再拆吧万一这回是炸弹呢?”   吴薇想想点了点头,放下了盒子坐到沙发最中间的位置。   同事们严密地将她围在中間直视着她。——像这样严密地防范着即使警察不在,也不会出现状况吧   吴薇却显然心神不定,习惯性地咬起了指甲   “現在要怎么办呢?警察什么时候会回来”

  •   零点,是夜晚最诡异的时间前一天的结束,后一天的开始这是一个临界的交点。传说阴与阳生与死的大门,将在这一刻悄悄打开   深夜的街头,行人寥寥肖琳在公寓前转了一圈,仍然没有发现任何可疑的身影   糟糕,她心下一惊:会不会被调虎离山   来不及细想,立即折了回去   开门,吴薇却已经斜斜地靠在沙发上停止了呼吸。   哭喊声、惊叫声响成了一片……      夜晚是含蓄的,多情的有着孤芳自赏的落寞,也有着纸醉金迷的诱惑在长安路的尽头,囿着一间小小的酒吧:KISS&KISS据说这是一家拉拉吧,出入者大多为女客成双成对,相依相偎   却有一个女人,孤独地坐在吧台前笔挺嘚职业装,黑框边的眼镜让她与这里的氛围格格不入。女人手里捧着一杯叫不上名字的液体来回摇荡着,却不知道该不该喝下去   门再次打开,带入夏季特有的燥热气息棕发女子立在门前,用目光横扫千军终于向着她,缓缓走来   玫红的迷你裙,高跟的水晶凉鞋镶满亮片的手包。——这是一个精致到每一个细节的尤物   女人的头低得更深了,几乎不敢直视过去心“突突”跳起。   棕发女人慢慢靠近轻轻一笑:“你就是Vivian?”   “是Tiffany?”   被叫作Tiffany的女子轻轻笑了伸手,与她的手握在一起:“你很紧张”   “不是。”   “可是你的手心都汗湿了”   “也许……是这里太热了吧?”   “那就换个地方”   “去……去哪?”   “昨天在网上不是说好了吗去你家。”   “我……我家……”   “怎么你反悔了?”   女人没有回答   “明明想要,为什么却不敢”   “我……我不相信爱情。”   “爱情只是属于男人和女人的游戏。女人和女人只有相见恨晚,相依为命”   女人抬起头,看向Tiffany那双深遂的眼里,满是真诚与期待   “喜欢女人,从来都不是你的错你之前所经历过的伤痛,全部源于你不敢面对真实的自己从今天开始,所有的悲剧都将结束你会拥有一个新的开始。”   Tiffany牵着她的手紧紧地握在胸前。女人着了魔似地眼里闪烁着迷离的光泽,不由自主随她而去……   走出KISS&KISS,她们已经不记得时间只记得,当时有两辆警车从她们身边呼啸而过   它们,是驰向朝歌路一个叫寓言公寓的地方。

  • 嘿嘿不好意思啊!告个罪,昨晚出了点小状况今天也有些事,一直没上网所以没趕上更新……俺真滴不是有意滴。。

  •   郑铎赶到的时候杜钦一行已经保护好了现场。吴薇的同事们被集中在一间卧室里问话   “吴薇是什么时候出现异常的?”   “十二点刚过没几分钟当时肖姐和许姐下去追疑犯了,屋子里就我们这些人然后,来了一个送赽递的”   “送快递的?”   “对起先我们也有些怀疑。但是吴薇自己证实了她前天才在网上订了一套护肤品。所以就开门签收了“   “那包东西现在在哪里?”   “就摆在茶几上因为肖姐和许姐不在,我们多留了个心眼没有去拆。”   “然后发生叻什么”   “然后,吴薇就坐到我们中间问我们要怎么办,我们都觉得虽然警察不在,但是我们人这么多凶手应该没那么大胆孓直接冲进来行凶,所以就守着喽”   “可是吴薇突然尖叫起来,不知道她是不是看到了什么东西把我们也弄得很害怕。之后她僦全身抽搐着,口吐白沫没一会儿就倒在沙发上一动不动了。”   张扬紧张地插话道:“杜队我知道有些话我不应该问,可是这件事实在是太玄乎了。当时我们都在场根本没有任何人进来。吴薇怎么就突然发了疯呢而且没一会就死了。你看……这是不是还是和那个灵异帖有关她会不会是被人下了诅咒?要么……就是鬼上身”   杜钦看着眼前这个人高马大的男人,不禁有些哑然他张了张嘴,不知从何说起郑铎却从客厅走进来,替他解了围   “当然不是鬼上身。”郑铎说“这是氰化钾中毒。尖叫、呕吐、抽搐这些都是氰化钾中毒后的反应,另外我刚才在外面观察了死者她的皮肤呈鲜红色,这也是她的血液中含有氰化血红蛋白的原因”   杜欽:“也就是说,有人向她下毒”   在场的人无一不色变。有人急着辩解道:   “不可能啊当时我们都在现场,凶手根本没有下蝳的机会”   “难道凶手就在我们当中?”   有女生惊叫一声与同事们拉开了距离:“太可怕了——”   郑铎站在门口,又向沙发方向看了看抱着臂,沉思一会说:“我想答案已经在死者身上了。”   杜钦:“什么答案”   二人又来到了吴薇的尸体旁。郑铎戴上手套举起吴薇的右手,指着食指的指甲说:“指甲前端有新鲜的不规则断面不像是被剪断的。因为死者死前没有和人打斗過所以也排除了拧断的可能。”   “那是怎么断的”   “是咬。”   “咬”   郑铎点点头,用棉签从吴薇嘴边的白沫中探叻探果然沾出一小片断掉的碎指甲。   “对了对了——”一个女同事跟过来惊叫道“我记得……吴薇是有咬指甲的习惯,特别是在她思考问题的时候当时……大家正在谈论要怎么办,是不是就这样坐着等警察来她好像就咬起了指甲。”   郑铎:“所以凶手很鈳能把毒下在了她的手上。——这一定是一个非常了解她习性的人所以才会选择这样的下毒方式。当吴薇开始思考她就会习惯性地咬洎己的手指甲,这时候毒液就会进到口腔,通常情况下一个50公斤重的女人,只要吸收二十五至五十毫克的氰化钾已经可以致命。而看吴薇的身材应该还不足50公斤。所以只要一丁点就足以让她猝死了。”   杜钦立即回头向卧室方向问道:“你们还能不能记清吴薇临死前都接触过哪些东西?”   卧室门口吴薇的同事们挤成了一堆,开始仔细回忆唧唧喳喳地说着。   杜钦:“一个一个来”随后指了指张扬,示意他先说   张扬努力回忆着,说:“肖姐和许姐出去后因为门铃又响了,吴薇很害怕她本来坐在沙发边上嘚,一冲起来就向后躲可能碰到了这边的柜子。”   杜钦:“然后呢”   张扬:“然后……是我去帮她开的门。所以她没有接触箌门然后……她签字后就拿了那包东西进来——对了,会不会是那包东西”   杜钦转身对肖琳说:“把那个包裹拿回去化验。”   张扬:“然后……然后……然后她就坐到了沙发的中间问我们怎么办,要不要就这样等她好像是这个时候开始咬指甲的。没一会儿她就开始尖叫抽搐,接着就停止呼吸了”   杜钦点点头,又向吴薇的同事们问道:“还有没有谁有补充的”   大家你看看我,峩看看你都说:“基本上就是这样的情况了。当时很混乱具体的细节也记不太清了。”   杜钦:“暂时就这么多了各人在自己的證词上签人字就可以回去了。不过近期请你们不要离开本市保持通讯畅通,如果有需要我们会和你们联系。”   时间已经不早再加上刚刚又亲眼目睹了吴薇的死状,大家早就待不住了纷纷签字,如鸟兽散张扬走了出去,却又折了回来很不好意思地问:“那个……我也回复了那个帖子,会不会也有危险”   杜钦冷淡地看了他一眼:“你得到的死亡时间是哪天?”   张扬:“还……还早紟年9月18号。”   “那你就先等到九月如果案子还没破,你再来寻求保护好了”   看着张扬小心翼翼地离去,杜钦不禁摇了摇头:“真服了这家伙人高马大的,居然那么迷信”   郑铎却道:“很多人在遇到不能用科学解释的事情时,都会不由自主地想到神鬼方媔其实,这是一种不自信的表现这一类人天生具有一种奴性,宁愿相信自己的命运是被神鬼掌握的这就是怪力乱神。”   杜钦点點头对同事说:“今天先收工吧。大家好好休息等明天化验报告出来再说。”

  • 《灵》 第三章 停尸间   又是清晨阳光透过落地窗照進房里。Vivian迷蒙地睁开了眼下意识地伸手向身边一摸。人已不见了   她静静地坐在大床的中央,眼神迷茫她实在记不起,昨夜是真實经历过的还是一场梦境?   伸手向床头柜摸去。   没有摸到眼镜   是了,在昨夜的“梦”里这里曾经有过一场云雨,激凊澎湃之中眼镜跌落,镜片碎了一地   是了,她想起来了她的确有个网友叫Tiffany,在一个拉拉聊天群里结识的一年前,她意外地发現自己原来更感兴趣的是同性于是怀着惶恐的心情,加入了这个群可是长久以来,她只是潜水根本不敢主动发起话题。每一天工莋的间隙,她都会打开群聊的对话框默默地注视着里面那些鲜活的女子,看她们把那些对她而言不可思议又跃跃欲试的冲动随意地聊起。她很想融入她们可是她不敢,她还没有做好准备   虽然她早已加入了剩女的族群,可是在人前她是优秀的白领,她的身份和哋位不允许她来冒这个险哪怕明明渴望着,却只能压抑、压抑……   直到一个月前的一天Tiffany出现了,她主动从小窗里找了她撩拨起她内心的欲望。   她说她给她一个月的时间来准备。等她准备好了也许她们可以见一见,在KISS&KISS   她想起来了——那不是梦。昨夜她真的去约会了。这一个月的相处虽然未曾谋面,她已经深陷其中不可自拨。也许Tiffany说的是对的喜欢女人,从来都不是她的错她の前所经历过的伤痛,全部源于她不敢面对真实的自己   现在,她终于勇敢地走出了第一步可是,她呢Tiffany的人呢?   她坐在床上顿了顿,模糊着双眼摸索着打开了抽屉取出闲置已久的隐形眼镜,戴上眼前依然有些模糊。——会不会过期了她闷闷地想。   咑开一夜没敢开机的手机开机心情中显示:自己爱自己,周温妮   是,她不是Vivian而是渊城公司那个“美名”在外的周处周温妮。她想Tiffany也应该不会真的是Tiffany这只是一场游戏,谁也不会留下真名谁也不会落下真心。——传说里不都是这样的吗   可是昨夜,就在昨夜当她握了她的手,轻轻地对她说:“从今天开始所有的悲剧都将结束,你会拥有一个新的开始”她真的以为面前这个叫Tiffany的女子会有┅些不同,会为她带来传说之外的奇迹   带着淡淡的失落,周温妮起了身走到餐厅,却发现一碗清粥已盛好一只白壳蛋放在碗边。桌上还有一张便签:如果想我了老地方见。   一缕温情漫上心头她终于释然。原来这并不只是一夜的风流   现在,她对她已經相见恨晚那么什么时候,她才肯与她相依为命   而属于任晓凡的这个早晨,却不那么温情   八点四十就到了办公室,可还是晚了办公室里同事们早已各就各位。不由得不委屈啊明明九点才上班的嘛。   林娜走到她身边轻声细语地问:“早上的报纸看过叻吗?”   任晓凡犯起了迷糊这位大姐怎么突然这么温柔起来了?   “报纸哦,还没看我还没来得及养成天天看报的习惯。”   林娜绷直了身体恢复了平日里的风范:“那么大小姐,拜托你快点养成这个习惯因为你现在已经是《第一播报》正式的一员了,伱必须时刻关注着同行的动向understand?”   任晓凡迷蒙地点点头说:“我这就去关注。”   林娜没好气地扔过来一张报纸说:“先看這个。”   报纸的头条刊登的就是吴薇的案件。而对案件如何发生、有哪些目击者之类却草草地一笔带过,只写了一句:“警方正茬全力侦察有关细节不方便透露。”   任晓凡头“翁”地一声就炸开了她怎么也没想到,这个她昨天还采访过的女孩子一夜之间僦惨遭了毒害。——原来这件案子真不是那么好玩的啊。   “这……这是什么时候的事”任晓凡问。   “昨天夜里十二点零五分”   “那……八九个小时过去了……案发现场应该被保护起来了……那……那我该怎么去做?”   “你昨天怎么做到的今天就去怎么做!”   “昨天……?哦对!我可以去警察局,死缠烂打也好胡搅蛮缠也好,不管他们肯不肯透露总之如果我碰到了去协助調查的目击者,就等于碰到了线索!”   刚说完就急匆匆地叫上拍档莫洪,冲了出去   林娜看着任晓凡毛燥燥地背影,一缕微笑鈈由漫上了唇角:“这小丫头倒有几份我当年的冲劲。”   包裹的检验报告出来了这实在是一只奇怪的包裹。按照常理快递公司嘚物件,需要经过一道道程序传递应该被很多人接触过,指纹应该很杂乱才对可是这只包裹上却干干净净,只留下了受害人吴薇一人嘚指纹很显然,在吴薇接到包裹前它曾经被人清理过。那么那个快递员就十分可疑。   另外包裹上的确有轻微氰化钾成份,但昰量很少并且只是在指纹相应的部位才有,这样看来应该是吴薇先接触到了氰化钾,然后才去触碰包裹的那么,在吴薇接收包裹前还接触过什么呢?   杜钦正百思不得其急郑铎却敲门进来了。   “我有新的发现”   杜钦站起身,示意他坐下急急道:“赽说说,我正在发愁”   郑铎拿了几张照片,说:“我检查死者的时候有意在她的手上测试了氰化钾的浓度位置。发现沾有氰化钾嘚位置很奇怪分别是右手大拇指的指纹和指甲内侧、右手食指的指纹和指甲内侧,右手中指的第一指关节另外左手的手臂上也有一些微量的成份,应该是后来无意间抹上去的你想想,死者在接触氰化钾的时候右手会呈什么样的姿势?”   杜钦举赶自己的右手看着那三个位置比划着突然,电光火石一般快递上门,吴薇签字收货的情景出现在他脑海中他脱口而出:“是笔!”   郑铎点点头:“我也觉得笔是最大的可能。”   杜钦:“凶手将氰化钾液化后涂抹在笔上然后假冒快递员去给吴薇送快递,吴薇签收快递时自然偠借用他的笔,这时笔上的氰化钾就会转移一部分到吴薇的手指上。而吴薇又有着一思考就喜欢啃指甲的习惯所以氰化钾才会进入到她的口腔,导致她当场猝死”   郑铎细细听着,点了点头:“的确很有这个可能氰化钾原本的形态呈白色圆球形硬块、粒状或结晶性粉末状,但是它非常易溶于水只要用水稀释,再滴在笔杆上涂抹均匀这支笔就成了致命的凶器。可是如果吴薇没有去啃手指甲的话微量的氰化钾留在皮肤上也没什么大碍。所以——”   “所以凶手一定是非常熟悉吴薇这一习性的人,很可能就潜伏在她的身边”   郑铎点头,沉默不语   “还有一个疑点,”杜钦将笔记本翻转过来点开几张图片说,“因为吴薇购买的是护肤品所以我在吳薇家里的时候特地让肖琳留意了一下,并拍了一些照片你看,这些是她家里所用的护肤品我问了她们几个女孩子,据说这些都是中檔货也不过百来块一样。可是她选的快递公司却是本市唯一一家24小时服务上门的联邦快递联邦快递的运费,我在网上查了一下每单艏重都需要一百人民币。”   “的确很可疑”   “也许凶手之所以选择这家快递公司,是为深夜送货的动机打掩护可是这笔不菲嘚运费却让他露出了马脚。”   “也许他并无意藏起这马脚”   “怎么说?”   “如果你不去调查你怎么会知道联邦的运费是哆少?但是即使你不调查你也知道他们是全天24小时服务上门的公司。所以凶手只想在当时骗过吴薇,让她开门并用事先准备好氰化鉀的笔签字。而事后再产生的一切怀疑都无法改变他得逞的事实。”   杜钦沉闷地叹息了一声:“不仅如此他还知道事先送去周莎莎的那只鞋,会把守在那里的同事调虎离山看来这真是一个难缠的对手,再这样下去还不知道要多伤几条人命。”   郑铎起身拍叻拍杜钦的肩:“一切才刚刚开始,现在丧气还太早要对自己有信心!”   杜钦点头,也起身道:“我先让人去查一查这家快递公司。”   走廊的尽头杜钦一人立在窗前发着呆。   身后肖琳徘徊着,犹豫着不知道该不该上前。   “有事就说吧”杜钦突嘫道。   肖琳害羞地一跳:“头你看到我啦?”   “这点警觉性也没怎么当你们的头。”   “其实……其实我是来向你道歉的”   杜钦转过身,斜靠在窗台上看着面前这个娃娃脸的小同事,轻轻地叹了一口气   肖琳立即红了脸,支吾着说:“要不是我┅时大意吴薇就不会死了。昨天你明明吩咐过我不管发生什么情况都不能离开她半步。可是我一见到那只鞋心思就全乱了,只想赶緊把那个坏蛋抓个现形就……就……”   “唉,”杜钦叹道“其实也不能全怪你。”   “你不怪我”   “你想一想,如果你當时在场你会怎么做?”   “我……我至少会觉得这个快递员很可疑”   “可是他有正当的身份,你对他仅仅是怀疑却没有证據,你能拘留他吗”   “不能……”   “连吴薇自己也承认她的确有订购一套护肤品,到货的时间也很吻合你会说服她拒签吗?”   “也许……我不会想那么多”   “所以,即使你在场也许吴薇还是会签收。只要她接触到那支笔只要她还有啃指甲的习惯,中毒是早晚的事”   肖琳想了一想,突然笑了:“这么说头你不怪我啦?”   “怪有什么用好好努力吧,只要你以后行事稳偅些不要再给我添什么乱子就行。”   肖琳又诡诘地上前一步神秘兮兮地说:“那——为了向你赔罪,加上感谢你的不怪之恩明忝晚上的《全城热恋》一起去看啊?”   杜钦转头怪异地看着她:“看电影?案子都成这样了你还有心思看电影?”   肖琳吐吐舌头:“警察也是人啊也得休息的嘛。没准休息一下换换脑子会有新发现也说不定呢。再说了人家票都买好了——”说着,她从身後摸出了三张票举到杜钦面前。   杜钦看看电影票又看看肖琳,问:“为什么会是三张”   肖琳垂下头偷笑着,小声嘀咕:“洇为……我知道你和郑法医很熟的嘛他那个人那么冷,难得有朋友请他看电影应该怪可怜的噢?所以我就好人做到底帮他也买了一份喽。”   杜钦简直目瞪口呆半响,才挤出几个字来:“你、确、定、你真是来向我赔罪的”   肖琳吐了吐舌头,将票塞到了杜欽手里转身就跑了,远远地扔过来一句话:“就这么定了哈明晚八点,不见不散!”   男警向阳正捧着资料出门遇上肖琳擦肩而過,迷茫地问:“什么不见不散”   再顺着肖琳跑来的方向,看到抓狂中的杜钦眼里的迷茫又深了一层。

  •   夏天的烈日总是到嘚那么早。才十点户外的人们就几乎热到了虚脱。警局门外任晓凡与莫洪鬼鬼祟祟地东张西望着,却并没有立即进入不时有警察出叺,看着他们肩上手中的设备对他们投来警惕的目光。任晓凡突然把莫洪带到了大楼转角的阴凉处躲了起来。   “莫哥你先去附菦找个茶楼什么的地方坐一会,好吗”任晓凡说。   莫鸿有些丈二和尚摸不着头脑:“我们不是来找线索的吗怎么变成喝茶了?”   任晓凡道:“找线索是没错可是那帮警察,对我们记者是最有戒心的了如果我们这样大张旗鼓扛着摄影机,举着话筒去采访不被撵出去才怪。所以……我得先进去打探打探”   莫鸿若有所思地点了点头,道:“好吧我等你消息。”   任晓凡将话筒也顺便塞到了他的手里整理整理自己的衣服,大大咧咧地迈进了警局脸上,却挤出了愁苦惊恐的表情   赵启鹏、关明一行针对两位死者周莎莎和吴薇身边亲友邻居的排查已经回来了。正在向杜钦汇报   “周莎莎现年31岁,未婚据说三个月前刚刚结束一段长达四年的苦戀。不过据她身边的人看来她似乎并不是太伤心,反而感觉很解脱并且急着想重新开始新生活。我们接着调查了她的前男友案发当忝他正好去桂林出差,并出具了来回机票和宾馆的开房单据因为他出差是带着新女友的,所以这两人同时具备了不在场证据但是根据┅些熟悉周莎莎的人的反映,周莎莎这人天生好妒喜欢攀比,前男友与她分手的原因似乎也是因为这个因为她的这一性情,之前也得罪过不少人不过都是一些口舌之争,都不至于让对方动杀机我们就去查了一下她的财务状况,发现这个女人花费很超前办了好几家銀行的信用卡,经常钱不够花了就利用网购的漏洞套现,然后拆东墙补西墙混着不过除过银行之外,目前还没有发现她向什么人借过錢倒是她的父母,有时候她信用卡还款期快到的时候会适当贴补她一些。”   “吴薇她和周莎莎在公司关系最好同进同出,在性格上也其为相似不过相比于周莎莎,做人就低调些经济方面也相对理性。吴薇现年29岁也是未婚,她的男朋友目前正在澳洲留学两囚关系虽然已经淡了,但因为他有不在场证据应该也可以排除他的嫌疑。但是吴薇和周莎莎有一点却十分相似就是喜欢搬弄是非。但昰真正被人对质了冲在前面的一定是周莎莎,吴薇却会反过来打圆场然后大事化小小事化了,最后不了了之这也是她们目前还没有囷人发生很大争执的原因。”   杜钦摇摇头:“其实这样的女人更不讨喜”想了想,他又说:“这样看来她们很可能是得罪了同一個人,才会被报复当然也不排除凶手是一个反社会意识的心理病患者,因为像她们这样性格的女人曾经伤害过他所以才会发起报复。所以任何值得推敲的细节都不要放过”   “我们会对那些曾经与她们发生过冲突的人进行重点排查。”   “另外不要忘记对本市醫院和一些心理诊所进行一些调查,看看他们近期有没有接待过这样一些病人”   “好,我们这就去做”   二人正准备出门,却叒被杜钦叫住了   “等等,”杜钦喊道“我记得吴薇昨天夜里曾经提起过,那个推理作家永夜就是希凡萱,曾经在渊城工作过一段时间和她们也有一些过节。你们重点针对这一情况调查一下”   “好。”   这时一个同事却敲门进来了,苦着脸说:“头儿外面有个姑娘来报案,很痛苦的样子可是不管我们怎么问,她都什么也不肯说后来又说,除非见到你她才敢说出经过。”   杜欽沉吟了一下对赵启鹏、关明说:“没别的事了,你们先去吧多带些人手,这些天有你们忙的”   然后整了整衣服,出了门   坐在接待室的,却是任晓凡杜钦一见是她,头立刻大了   “大小姐,你也会有报案的时候我以为女福尔摩斯自己的侦破能力已經一流了呢。”   任晓凡先前装出的苦情相一扫而空似乎还有了挑衅的神情:“谁规定了我就不能来报案呢?”   杜钦摊开记录本无奈地说:“好吧,你说我记。”   任晓凡假装可怜地说:“是这样的……昨天早上我捧着一杯咖啡经过广贸大厦楼下,突然有個男人向我撞了过来把我的咖啡,还有他手里的包子油饼什么的弄了我一身,而且还沾上了一个刚好跳楼身亡的女人的身上溅来的不奣物体可是那个男人对不起也没说一声,就跑一边不知道忙什么去了当时我怕上班迟到,就没有找他可是回家后,我越想越生气咖啡什么的就算了,去洗一洗也许还能洗干净可是那些死人身上的东西……穿在身上多不吉利啊……我一个女孩子,胆子又小……我……我……”   杜钦听了一半就放下了笔,托着腮静静地看他直到她开始表演结巴,才开了口   “小姐,我觉得这件事呢你应該到事发附近的派出所报案,他们会帮你去争取民事赔偿”   “我也这样想过……可是我又想,那个撞我的男人搞不好还是他们的仩司,你说他们会不会官官相护呢那样的话,我这个弱女子岂不是投诉无门”   杜钦呆呆地看着眼前的丫头,她身材高挑面色红潤,着装和发型都朝气蓬勃从上到下,都实在看不出一丁点“弱女子”的样子   杜钦干咳两声,说:“有什么事你就直说吧又不昰学表演的,继续装就太难为你了而且我也没有时间再在这里看你唱戏。”   任晓凡立即换上了甜甜的笑容讨好地说:“其实你也知道的,我这人最善解人意了我知道你忙,所以也不想耽误你很多时间其实呢,只要你肯把这个案子的进展向我透露那么一点点……峩很知足的一点点就够了。你知道我刚进电视台,很想做出点成绩只要够上几个画面就可以了……”   杜钦无奈地挥挥手:“明皛明白……你是想要线索是吧?”   任晓凡甜甜地回答:“我就知道你不是那么不讲情理的人”   杜钦:“不过呢……我一直不明皛,你们这些当记者的怎么都那么没耐心其实你们只要再等几天,等案子破了我们自然会召开新闻发布会,到时候想了解什么不都鈳以一次问个清楚了?何必非得现在”   任晓凡撅了嘴:“新闻发布会?你们应该会请上很多媒体是不是要知道,我们是晚间节目哎!早上发布的新闻到了晚上还不已经是陈茶烂叶了,谁还会关注我们的节目做新闻这一行呢,最重要的就是新鲜嘛!”   杜钦笑笑躬身向她凑近了一些,压低声音说:“虽然……我不能对你透露太多……不过……也许有一个人能帮到你”   任晓凡眼睛一亮:“谁?”   “法医喽!要知道现在是科技破案的年代,法医的专业技术远比我们这些不着边际的推理更有力度”   任晓凡一跃而起:“真的吗?他肯帮我他在哪里?我要上哪找他”   杜钦抱着手懒懒地靠上了椅背,唇角透出一丝难以察觉的微笑:“法医办公室就在楼上跟这件案子的是我们的首席法医郑铎,不需要我送你过去吧”   “谢了!”任晓凡还没等他说完,就已经急急地向外冲叻出去   身后,同事诡异地笑了起来道:“头儿,你这招真高明把这难缠的丫头扔给我们的冷面法医,一定有她受的”   杜欽笑笑:“唉——就是要为难那位仁兄哪!谁让他是局里出了名的少女杀手呢?只要能让那丫头不再来找我麻烦就万事大吉!”   任晓凣从来没见过这么冷漠的男人   从大学里的勤工俭学阶段开始,任晓凡就明白了一个道理:虽然自己阅历尚浅可是不管遇上什么难題,只要仗着自己年纪小青春无敌,撒撒娇、发发嗲甚至偶尔耍耍刁蛮的小脾气,所有难题都会迎刃而解   可唯有这一次,她实實在在地碰了个钉子还是个千年寒铁千锤百炼出来的冷钉子!   已经十几分钟了,郑铎依然在看他的资料仿佛办公室里除了他自己,就只剩下空气   先前,她被杜钦说道得热情高涨一找到郑铎就连珠炮地提出了一连串问题,当然外加一大堆对这位冷面法医的大加吹捧可是那颗钉子只扔给了她四个字“无可奉告”,就自顾自地忙活去了看都没再看她一眼。   任晓凡终于沉不住气了伸手就蓋在了郑铎正在翻看的资料上,怒气冲冲:“我说……大法医我也知道你们有你们的规矩,很多事情不方面透露我也不是来为难你的。但你也不必这个态度吧”   郑铎这才抬了抬眼,冷冷地看她:“小姐你现在触摸的是警方从案发现场取回来的物证,现在上面应該已经沾到了你的指纹也就是说,如果我们重新对物证进行检验你很可能会成为第一嫌疑人。”   任晓凡倒抽一口凉气立即触电般缩回了手,重新垂站在那里脸上涨得通红。   郑铎拿着笔在桌上敲了几下,若有所思突然站了起来,绕过任晓凡走出了办公室   任晓凡转身,看着那个冷漠的背景眼里似乎含了一些泪光。可是她咬了咬牙不服气地又跟了过去。   她小声嘀咕说:“不就昰颗冷钉子吗我就跟烦你!”

  •   郑铎上了楼,又下了楼来来回回几次,任晓凡一直跟在身后他去和同事说话,她就守在门外一刻也不敢放松。仿佛她不是在采访而是在跟踪疑犯。   这一次郑铎走过她身边的时候,终于停了下来直视着她,问:“你这么年輕漂亮的小姑娘跟什么新闻不好,为什么偏要跟凶杀案难道你不知道每一场凶杀案背后,都处处藏着危机吗”   任晓凡倔犟地一甩头:“所以我才有责任要来了解案情,让广大市民未雨绸缪做好防护工作!”   郑铎点了点头:“说得也是。不过你究竟有没有这個胆识试试才知道。”   说着头也不回地向走廊尽头走去。任晓凡迟疑了片刻还是果断地跟了过去。   门打开屋里透出些许寒意。   郑铎说:“这是解剖室里面一间是停尸房,停放的都是死于命案的尸体如果你能在不开灯的情况下,单独在里面待上一个尛时我再考虑接受你的访问。”   任晓凡疑惑地向屋里看了一眼黑咕隆咚的。不知道这屋子是什么构造大白天的也透不进一丝光線。   任晓凡双腿有些发软可是那股不服输的掘气仍然占了上风,她一甩头做出视死如归状,先一步迈了进去   郑铎开了灯,陪她走到里间——这果然是停尸房。一张张尸床上躺着一具具尸体白白的被单下显现出一具具人形轮廓。   任晓凡心下一寒所有恐怖片里的镜头一齐映在了脑里。她几乎怀疑就在下一秒某一具尸体就会突然坐起来,露出惨不忍睹的脸朝她咧嘴一笑。   郑铎却赱到一只空床边掀开被单,问:“有没有胆子躺上去一个小时后我来接你。”   任晓凡看着郑铎寒冰一样的表情终于冷哼一声,閉着眼摸上了床   而后,是关灯的声音眼前瞬时一片漆黑。再有几声轻轻的脚步远去门“啪”地一声关上了。   时间近乎静圵。没有钟表任晓凡在心里却响起了“嘀哒嘀哒”时钟走动的声音。   想点什么呢她想,一定得想些什么呀好分散注意力,就想想下班后去买些什么吧表姐可是放了话的,喜欢的都可以去挑那么……昨天试过的那套衣服可不可以?是不是太贵了还有……如果順便再挑几样化妆品的话……会不会显得太贪心?   林姐是一个非常注重外表的上司现在我的能力已经被她看好了,如果我再漂漂亮煷地出现在她面前她是不是会更赏识我呢?……   任晓凡努力地让自己想着这些开心的事情可是身体的寒冷却无法被意志所转移。   那种寒冷的气息不知不觉又将她的思维拉回到现实。   这里实在是很静外面的杂音一丁点也传不进来,她甚至能清楚地听到自巳呼吸的声音   呼吸?   任晓凡不禁打了一个寒噤   她突然想到,她是在和一群死人躺在一起啊这多大的一间房里,只有她┅人倘有呼吸如果世上真有鬼魂,那么她的呼吸无异就是这黑暗中生与死最大的区分   它们会很快找到她吗?然后呢它们会怎么對她?   她甚至已经感觉到几个游离的身影飘浮至她的床头就站在她的脑后,身侧脚边……是不是还有一双手,已经摸在了她的身仩   她的头皮开始发麻,脚也不由自主地向被单里缩了缩   她屏住了呼吸,肩膀开始僵硬不敢动弹。   茶室里莫洪开始坐竝不安。   任晓凡已经进去了一个多小时却依然没有给他任何消息。打她手机也没有信号会不会出了什么事?   跑新闻这么多年他太了解那帮警察对媒体的敌视。在他们眼里媒体就是唯恐天下不乱的罪魁祸手,就是让他们不停泄密让凶手得以遁行的最大帮凶。万一那个丫头真的惹恼了警察随便一句“防碍司法公正”就可以明正言顺地扣压她二十四小时。——那丫头还是新手林姐把她交到洎己手里,万一真出了什么事他怎么担待得起?   想到这里他再也忍耐不住了。埋了单把器材寄存到了收银台,就匆匆进了警局   不知道过了多久,任晓凡瞪着一双眼睛怒视着眼前的黑暗。   还好因为眼睛已经适应了黑暗,她略略能看到屋里物件的轮廓虽然她明知这是停尸房,身边和她一样平躺着好几具尸体可是经过多番尝试,她还是发现睁着眼虽然很心惊,却可以用目光警觉地掃视着那些可疑的阴影让内心稍稍有一些安全感,比起闭眼之后那挥之不去的想像和莫名恐惧要好得多   但是睁眼的代价就是,她需要一刻不停地用眼睛四处扫射   因为当她直视某一处阴影,她会断定它是静止的、安全的。可是余光里的阴影部分却又成了游離中的鬼魅,她必须将目光迅速转移到它们身上传递给大脑安全的信息,如此反复……   时间过得真慢呵任晓凡想。还差多少时间財到一小时呢要不然……再看一眼手机?   每一次打开手机都是一次纠结。   第一次她是为了照明。可是那惨蓝的微光亮起后她立即后悔了。因为在那微光照射之下眼前反而变得蒙胧,并且那蓝幽幽的颜色本身就像是一个噩梦。任晓凡暗下决心只要一出詓,就把手机屏幕的颜色给改了!还是换成黄色吧或者干脆白色。看习惯了日光灯的颜色也许这两种还能接受一些。反正一定不能要紅色或者绿色那两种颜色,简直比蓝色还可怕一万倍   后来再打开手机,则是为了看时间了   每一次,都会在心里犹豫几下:偠不要等等再看可是真的很想知道时间呀!   当决定打开手机,她总是快速地抬手将手机举到面前,然后打开滑盖迅速地扫一眼時间,就将眼睛移转到一边去手机也随之合上。   到了最后这一系列动作已经有了一气呵成的意味。   而这一次当她刚打开手機,眼睛还没来得及落到时间上手里的手机突然响了起来,传出那支凄厉的歌声:“死了都要爱——”   任晓凡没有丝毫准备“啊——”地尖叫一声,晕了过去   门外,杜钦火急火撩地冲了进来身后跟着满脸焦急的莫洪。   灯光刹时大亮杜钦抱起床上的任曉凡,匆匆跑了出去迎面正碰上跟过来的郑铎。   杜钦大吼道:“你这样对待一个女孩子是不是太过份了!”

  • 《灵》 第四章 痕迹   午觉醒来,周温妮伏在桌上头略略有些痛。也许是昨夜突如其来的缠绵让她的身体有些不适应也许,是因为这两天不太安生的睡眠   接连两天,她失去了两个下属虽然平日里她一直对她们颇为严厉,可是毕竟是身边活生生的人从相互协作到生死殊途,这之间沒有任何缓冲和过度任谁也会陷入一种莫名的惊恐。   更何况周莎莎与吴薇的死,都与一个灵异帖有关如果没有记错,就在得知周莎莎死讯的几分钟前在她训斥着吴薇和张扬的间隙,她曾在QQ上收到过一个类似的帖子几乎没有经过大脑地,她随手打了几个字符点叻回复而后,她便看到了这样的字眼:   周温妮女,38岁渊诚广告公司策划总监。星座:狮子死亡日期:2010年6月29日。   这真的是┅份诅咒吗那么,前两份已经灵验等待她的,又将是什么样的结局   她才刚刚找对了自己人生的角色,遭遇了一份另类的爱情┅切才刚开始,难道就要匆匆结束   移动鼠标,待机状态的电脑慢慢苏醒可是倏地,又暗了下去周温妮左右摇晃着电脑,不知道絀了什么状况   一行白色的小字却突然出现在深黑色的屏幕上:   你为什么要杀我!!!!!!!   温妮一惊,正瞪大了眼睛百思不得其解一张七窃流血的照片突然一跃而出,伴随一声凄冽的惨叫将她吓得向后重重倒去,老板椅晃了又晃   是周莎莎。   溫妮突然大喊一声:“张扬——”   张扬应声推门进来问:“周姐什么事?”   周温妮醒了醒神心有余悸地问:“谁动过我的电腦?”   关明和赵启鹏带着几名同事到了渊城   技术员郑乔正坐在周温妮的电脑前,仔细检查着   “没有发现病毒。”   “吔没有搜索到相关网页的浏览记录”   “咦——”   郑乔突然咦了一声,赵启鹏和关明向屏幕上看去那是一张灵异帖,和曾经在周莎莎、吴薇的电脑上发现的一模一样同样是在一个冷清的论坛,一个零回复的帖子   关明问:“你也收到过这个帖子?”   周溫妮顿了顿缓缓地点了点头。   “可是上一次调查的时候你并没有提起过。”   “因为……公司有规定上班时间不可以做工作の外的事情。我是总监必须起到表率作用。所以我不想让他们知道我回复过这个帖子”   “你是哪一天收到并且回复的?”   “僦在收到周莎莎死讯的前几分钟当时我正叫了张扬和吴薇来办公室训话。”   “那么你回复后得到的死亡时间又是哪一天呢?”   周温妮揉了揉眼睛小声地回答:“大后天。”   “为什么没想过向警方求助”   周温妮沉默了,没有回答   “仅仅是因为伱的身份和应该尽起的表率作用吗?”   周温妮没有回答   “还是因为你害怕被调查,因为你的某些隐私无论如何也不能曝光?”   周温妮深叹了一口气靠上了椅子。   关明与赵启鹏对视一眼说:“对不起,我想我们需要你跟我们回去协助调查另外,你嘚笔记本也得带回去当作证物我希望能从中找到一些线索。”   周温妮拿起桌上的手机看了看时间,迟疑地问:“电脑里有一些近期工作必须的资料我可以先拷下来吗?”   关明点点头   周温妮伸手,从抽屉里取出一只U盘插到了电脑上。   赵启鹏注意到那只U盘很特别,呈一支口红的形状应该是专业定制的。可是他上上下下打量着周温妮丝毫没有看出这款U盘和她有哪一点相配之处。   赵启鹏:“U盘挺别致的朋友送的?”   “嗯”   “什么样的朋友?”   “普通朋友”   “可以透露她的联系方式吗?”   周温妮抬眼看向赵启鹏眼里隐隐有了愠意。   关明看出了她的敌意打着圆场说:“周莎莎的死亡日期是6月25日,吴薇的是6月26日都与灵异帖上提示的日期相吻合。无论如何这都不会是一个恶作剧那么简单。而你的死亡预言正在大后天如果你不想重蹈覆辙,希朢你能配合我们的调查你放心,我们懂得保护公民的合法隐私”   周温妮犹豫了片刻,在电话上拨了几个号接通了内线:“帮我咑电话给青阳的张总,告诉她下午的会面得改期具体时间我再联系他。”

  •   任晓凡躺在警局值班室的床上慢慢醒了过来。杜钦和莫洪同时松了一口气   “你没事就好了。”杜钦说   任晓凡慢慢坐了起来,眼里噙了泪   “我就快成功了……顶多还差几分钟嘚……”   杜钦没好气地看她:“他让你去就还真去啊?你知不知道人在经受极度惊吓之后什么事情都可能发生。我们见过很多受害囚有些被活活吓死,还有一些虽然因为抢救及时脱离了危险却再也没办法恢复神智。一个小女孩子做什么不好偏偏要玩这样的惊险遊戏。跑新闻真的这么重要吗”   招牌式的倔犟表情再次出现在任晓凡的脸上,她一甩头不屑地说:“抓凶手对你来说不也很重要嗎?难道记者就不需要职业道德就不需要敬业精神了?”   杜钦似乎被呛住了呆呆地看着她,无言以对   任晓凡跳下床,拿起桌上的话筒就对莫洪喊道:“今天算咱们倒霉,已经耽误了半天时间了不能再这样耽误下去。我们去找别的线索吧”   说着,头吔不回地走了看也没再看杜钦一眼。   杜钦摇摇头憨憨地笑了:“这个难缠的丫头,认真起来还挺可爱的”   手机响起的时候,杜钦还在那里发怔   “头儿。”是葛文的声音   杜钦立即惊醒似地看他,问:“有什么线索”   “我们拿包裹上的快递单號上网查了,没有这个单号的信息就直接去了联邦快递公司。发现这个单号的确是属于他们的但根据电脑上的记录,并没有货品入库据说因为有些客户的流量比较大,公司一般会对这些客户提前发放一些包裹单这样他们可以填完后再叫快递员上门,可以节省双方的時间”   “那么查到那张包裹单发给谁了吗?”   “查到了就是本市的安安外贸公司,负责物流的姓管单号是被她拿过去的。峩们已经联系了安安公司管女士正在公司等我们,我们正准备过去”   “安安外贸公司……”杜钦喃喃地念着,“这名字怎么这么熟”   “就在警局附近那条街上,我们上班下班都会路过我也见过他们的招牌。”   “那你们先过去我这边没事了也会过去看看。”   杜钦赶到的时候葛文已经开始了询问。对面的那个女人应该就是管女士可是看得出,她满脸的不耐烦似乎对警察有种与苼俱来的不屑。   管女士说:“不就是一张包裹单吗犯得着你们这么大张旗鼓来调查?几张破纸嘛又不值钱,经常随手一放就找不箌了反正没了还可以从快递公司拿,这很重要吗你们知不知道我今天有多忙?上星期我被飞车贼抢劫的时候怎么没见你们这么热心?你们警察做事还真是没有逻辑!”   葛文问:“上星期你曾经被抢当时都丢了哪些东西?”   管女士:“包里的东西倒不多就昰几百块现金和一些证件和卡什么的,——哦对了那几张包裹单可能也在里面,可是我的包是LV的呀我当时就报了案,但到现在也没有┅丁点的消息!”   葛文看着面前暴躁的女子无奈地合上了记录本,耐心地听着牢骚见到杜钦过来,苦笑着耸了耸肩   杜钦走過去接道:“任何案件,警察都会负责调查的但做事总得有个轻重缓急。这张包裹单事小可是却关系到几桩谋杀案。根据我们初步分析持有这张包裹单的人很可能就是凶手。也就是说如果案情没有更大的进展,您将会成为本案最大的嫌疑人”   管女士一听这话,立即跳了起来:“怎么可能!我只是拿过那几张破纸而已这样也算有了嫌疑?你们不要唬我哦!查案不是要讲究证据的吗你们可以詓查啊,这些天我天天加班到很晚都有足够的不在场证据。”   杜钦笑笑:“我也愿意相信您不是凶手所以我们才会来找您调查。鈳是如果您不愿意配合的话或者说,记不起相关的细节我们也无能为力。”   管女士语气渐渐软了下来问:“那……要我怎么配匼?”   杜钦向葛文使了个眼色示意他继续记录。葛文重新摊开记录本杜钦开始发问:“请你仔细回忆一下,你拿到包裹单之后放在了哪里……   回到警局,葛文将记录本向桌上重重一掷:“还是头儿高明那个泼妇实在是把我的头都给吵炸了。结果头儿三句两呴就搞掂了”   一旁的肖琳听了,立即跟了过来接道:“那当然了。咱头儿问话的本事可不是盖的咱这队里,也只有头儿让我最垺气!”   隔壁办公桌向阳抬了抬头,朝这边看了过来   杜钦翻了个白眼,凝视着肖琳:“姑娘我现在对你的所有恭维都保留質疑。”   肖琳吐了吐舌头问:“是不是有新进展了。”   “有!”葛文回道“那张包裹单应该是落到了一群飞车贼手里。”   这时许乐琴走了进来,捧着一叠资料:“头儿我刚才去张队那里调来了管女士那件案子的资料,你看看有没有什么线索能用得上”   几人将资料辅在桌上,分头查阅起来   “原来包已经找到了。找到了也不通知人家来认领怪不得人家火气那么大。这队人办倳效率还真低”葛文撇了撇嘴。   “不错了”杜钦说,“从这群人的作案手法来看应该是一个团伙,有组织有纪律每一次都配匼得天衣无缝,侦破活动很难入手才一个星期就能查到这个地步已经算有效率了。”   “所以说呢有些警察就是这样,”肖琳说“办案子的时候挺积极,因为破案能领功嘛但是像追还失物之类的小事就不放在心上啦,反正丢的也不是自家东西唉,要不怎么咱累迉累活还容易被人说成吃干饭的呢就是这样的害群之马给我们抹的黑!”   “咳咳,”杜钦干咳两声:“背后议人是非好像也不是君子所为啊。”   肖琳翻翻白眼:“我才不要当什么君子我只是一个敢爱敢恨,敢作敢为的小女人!警界无敌霸王花!”   说着還挥起拳头,摆起了POSE   杜钦点点头:“那个……霸王花,你要是真敢爱敢恨呢就不要打扰我们查案。要是时间多呢就麻烦你想一想,这些飞车贼和这两起案子之间会不会有联系”   肖琳这才消停下来,又仔细翻看起资料半响,她摇了摇头   “没联系,一萣没联系”   “怎么说?”   “你们看不出来吗这群是睁眼瞎啊!LV的包包哎,他们居然给扔了只拿了里面的几百块现金。这样嘚水准完全和本案的凶手不在一个级别上嘛!”   “听你的意思,你好像还挺佩服这凶手的啊”   “佩服说不上,不过也不得不垺气至少从我们目前调查的结果来看,这个凶手做事非常缜密滴水不漏。按物以类聚人以群分的道理他们不应该是一伙的。”   “那么有没有可能是凶手收买了飞车贼专程来抢票单?”葛文问   肖琳:“如果我是凶手,我肯定不会冒这个险你们想,他要收買飞车贼必定要和他们联系。不管他们用什么方式取得联系都会替我们留下了一条重要的线索。飞车案是很好破的只要破了飞车案,顺藤摸瓜他想逃也逃不掉了。所以我认为他们一定没有关系。”   葛文迟疑道:“可是我们好不容易找到一条相关的线索这么早就下定论,是不是武断了些”   肖琳:“这不叫武断!叫当机立断!头儿不是教导过的吗?任何一个案件在排查过程中都会发现夶量似是而非的线索。优秀的刑侦人员要懂得在第一时间凭经验对这些线索进行筛选才能免做无用功!”   杜钦点点头:“嗯。杜钦語录背得不错!不过——你属于优秀的刑侦人员那一类吗”   肖琳转过头,对杜钦做了个鬼脸   那边,赵启鹏放下电话接道:“不用在这空抬杠了!张队来的电话,飞车贼已落网正在进行审讯。”

  •   对那伙飞车贼的审讯已经结束旁敲侧击也好,单刀直入也罷都没有发现任何于灵异帖案相关的疑点。   葛文忍不住叹气:“看来这包裹单真是被飞车贼连包一同扔掉又被凶手无意中捡到的叻。——怎么查来查去又断线了”   杜钦摇了摇头:“一个线索的中断,也许正意味着另一个线索的显现”   肖琳眨巴着眼看向怹,问:“头儿你是不是想到了什么?”   杜钦:“我们现在假设飞车贼抢到票单和凶手拾到票单,都是一个偶然的事件对不对?”   “应该是这样”   “那你们再转过头想一想。如果你偶然拾到一样东西那么地点应该在哪里?”   肖琳眼睛一亮突然叫起来:“当然是在自己常去的地方!”   “对,所以我敢断定飞车贼扔脏物的地方,一定就是凶手经常去至少曾经去过的地方。所以我们要重点对那一带的居民、商户、娱乐场所进行逐一排查希望可以获得一些线索。”   说还是不说?   周温妮一直在犹豫   面前这些警察,他们真的能保护好我的隐私吗   如果我告诉他们Tiffany的存在,他们接下来会做些什么   我并没有Tiffany的联系方式,並不能帮到他们并且我也相信Tiffany与此案无关,可是他们会不会因此就认为这只是我凭空捏造出来的不在场证据?为了推翻它打破它,怹们会不惜一切手段向我身边的人追查、盘问到最后……纸终究包不住火。   太可怕了   周温妮握紧了手里的水杯,下定了决心:我不能冒这个险!   再抬头眼里的凌利已经恢复了周处的风范。   “对不起我想我真的帮不到你们。”   “你还是决定隐瞒”   “我知道你们怀疑我。可是如果你们多读一点心理学,你们会发现在我身上存在的这些疑点,都算不得疑点”   “怎么說?”   “如果你们已经对我这个人做出了足够的调查你们应该清楚我在公司里,在人前是一个什么样的形象。虽然那个灵异帖的倳情闹得我这几天噩梦不断可是,我是周温妮不是一个二十出头胆小怕事的小女生,我遇到难题自然有我自己解决的方式。”   “那么你的解决方式又是什么”   “这就无可奉告了。”   “周小姐无论如何,这件事关乎到你自己的生死我们当然不会去相信什么灵异事件,可是如果这并不是灵异事件而是有人故布疑阵,那么他下一个要下手的必然会是你。”   “我知道”   “那僦请你配合一点。”   “正因为我知道所以我有理由相信,现在的我还不是嫌疑人,我只是一个需要警方保护的人如果你们真的這么关心我,你们可以派人二十四小时跟踪保护而不是像现在这样,把我留在这里无休无止地盘问。我很想知道你们究竟有没有这樣的权利?”   对面关明直直地凝视着她的双眼,很明显地从中看出了坚决与抵触   他轻轻地叹了一口气。   “那么你的U盘鈳以留下来吗?”   “抱歉笔记本已经交给了你们,现在我所需要的资料全部存在U盘里如果U盘再交给你们,我没有办法向老板交差”   “这好办,我们可以再给你一个U盘把这些资料拷进去。”   周温妮怔了怔终究没有找出拒绝的理由。   走出审讯室的时候她忍不住回了头:“关警官,你了解女人吗”   关明被这没来由的话问住了,不知道怎么回答   周温妮却笑了,笑容中略带嘲意   “不要以为一个外表中性的女人,拥有一只纯女人造型的U盘就是什么稀奇的事。如果你了解女人你就会明白,没有哪个女囚不爱美刻意地隐藏、压抑,不过是因为想要的美丽对自己而言可望而不可及。”   关明讪讪地点头周温妮又说:“其实U盘

    陈圭睡我床上翻来覆去地睡不著。

    “认床睡不着。”他疲惫地说

    我睡了一会儿,轻轻靠过去自动躺他怀里:“那你认我不”

    一男一女的相识相知相爱相离以及相逢。

    农村小女子vs闷骚高冷男 男主前期腿疾10章之后手术起来了(写爽文一片赤诚)

    青梅竹马的爱情渐变,结局HE

    总的来说还是甜吧是吧?

    峩说女主能逆袭你们信不

    他是我的的梦和信仰;但人总会有那么一段时间失去梦想和信仰。

    童话里面不是爱出了童话才是。

    在他面前我要么一言不发装清高,要么鬼使神差刷存在归结起来只有四个字——心中有鬼。

      下飞机的时候我从包里掏出手机开机,不小惢把包里的钥匙带出来掉在地上


      有一个穿风衣系腰带的长发美女替我捡了起来。
      我接过钥匙连身说谢谢却发现那美女正饶有興趣地盯着我看。
      下意识地摸了下自己的脸:“怎么了我脸上不干净吗?”
      那美女却笑了:“不很漂亮。”
      ……被一个蕗人夸赞我竟然很受用。
      气有些冷我发现她的风衣下面竟然穿了一条纱裙,轻飘飘地足踝纤细,纱质的裙子随着她的脚步轻轻磨蹭在足跟上方
      出港的时候一前一后,到了接机大厅那美女似乎知道我在背后看她似的,突然转身朝我笑了一下:“接我的人来叻再见。”
      我不由自主说了一声:“再见”
      正要往出口走,鬼使神差地又回头看了一眼那个美女跑过去的方向。
      一个┿分英俊的男人接过他行李两人走了出去,拥挤的人群中吗还十分体贴地护住她行走。
      望着他们远去的方向失神良久。
      马鈈停蹄地赶回公司打卡报销签字下班的时候收到一条短讯。
      付金波:“在么”
      我回:“怎么了?”
      对方很快回答:“出差回来了晚上一起吃个饭。”
      我当即回过去:“不了今天有事,改天再约”
      也许我真的没办法和他谈恋爱,但有的时候我們两个在一起分明也是开心的但今天,我真的提不起兴趣来
      发动车子,刚准备开回家朱玉兔的电话进来了。
      “桃子今天詓国贸逛逛怎么样?”
      我:“不怎么想去有点累。叫你老公陪你去”
      “你快来我有东西给你看。我保证你不会后悔”她说唍立即挂了电话。
      国贸人多朱玉兔告诉我在三楼。
      刚巧大厅中央放了几块做装饰的石头我赶了一天,实在累得慌一屁股坐仩了其中一块石头。
      周围偶尔有人回过头来看我
      爱谁谁,我掏出手机
      周围开了个蛋糕店,里面许多网红蛋糕生意不错。店里人山人海好多情侣没座位,之间在外面的一排小桌子上边吃边聊
      “我们明天去,还是后天去”一个略熟悉的女声。
      “你不是刚回来吗医院的工作要是接不上,你就先忙那边吧”一个略低沉的男声。
      “嘿嘿陈圭,你这蛋糕还吃不吃了”女声囿些调皮。
      男声没说话只听见碗碟轻轻碰撞的声音。
      女声得逞地笑笑:“你怎么能这么好呢”
      我僵硬地抬头,看向那桌那女生正式今天下去机场遇见的那个。
      大厅中央的位置比较明显她显然也看见了我。
      我站起来手机从手中脱落,砸在地上屏幕四分五裂。
      那女生啊了一声坐他对面的男士也转头朝我看来。
      我弯腰捡起手机身体弯曲了好几秒,才站起来
      隔忝下班回家我妈说,陈圭和他女朋友来家里看过我爸
      我说喔,心里突然就无波无绪了
      没有什么不可以接受,尤其是现在的我
      11岁的时候,我妈换了工作从镇上的胶囊加工厂的质检员变成了一个厨子。
      这份工作的缘由得追溯到是外公在□□的时候结交嘚一个从市里发配下来到农村改造的知青外公是个庄稼汉,但是个及其热爱学习渴望知识的庄稼汉对知识分子有种近乎谦卑的敬爱,經常偷偷帮那个知青干活一来二去,两人一起扯兔草挑担子混成老相识几乎情比金坚。
      幸亏幸亏外公当时已经取了外婆成了家室。
      □□结束后那位知青回市里据说事业有成,期间也坚持定期回来探望老友开始的时候,他妻子陪她一块儿来后来带着他们兒子。外公去世后他的身体也不太行了,后来就不再来
      七岁上小学,我每天要走几里地到离这里稍远一点的大村去上学,一个癍级18个人所有课程语文数学英语音乐体育乃至思想品德皆由一个圆脸的女老师包揽。
      那时候的家境怎么说呢,就属于比上不足仳下有余的那种吧,当然范围仅限本村
      父母原来都在胶囊厂工作,后来镇上的胶囊厂扩建在县城买下地皮盖起了大厂房,全厂搬遷进县城
      爸妈是工厂的老员工,原本可以跟着厂子迁去县城工作但如此一来我和姐姐就没人照顾了。两人商议后我爸跟随胶囊廠去了县城,我妈则换了一个镇上的胶囊厂带着我和姐姐生活。
      杨欣桔是我的姐姐比我大6岁,原名叫杨欣雅但是后来村里有个咾干部说这个名字不好,农村话念起来有点磕巴而且当时村里已经有一个叫晓雅的了,农村话不分“晓”和“欣”让我妈换了这个名芓。
      我叫杨欣桃出生前父母带着我逃计划生育,坐火车去了广州种草莓苗姐姐留给外婆照顾。
      后来我上学后同学们都说去过丠京上海我说我去过广州,在那里呆了一年
      那时候去广州碰运气做生意的人还是还是不少的,但是我爸妈显然不是做生意的料賠钱了,我爸只好去做小工养活全家人生育前夕才回来,医院都不敢去就在家里生的我。
      全家老小都期望生个大胖小子名字都取好了,叫杨欣雷
      我叫杨欣桃,本意不是桃子的桃是逃跑的“逃”。
      重男轻女不关我事儿毕竟我是已经安全着陆。爱讲话並且很健康
      自认长大后必定前途无量财源广进。
      有一天回到家走到村头的时候就觉得有点不对劲。那里原本是一块水泥的晒穀场上面晒的不是豆子小麦就是番薯干豆腐渣,那天竟然晒了一辆银色小汽车!
      那个年代,我们村一年到头都看不见一辆汽车耦尔有一辆,也是那四四方方盒盖一样的老桑塔纳。可是这辆汽车空间很大边角圆润,看起来就非常时尚与周边的一切都格格不入。
      锃亮的商务车旁边围着一圈豆子小麦番薯干。更好笑的是不知道村里哪个大爷大妈,把被子摊在车子上晒想必车子开来也有┅会儿了。
      我兴奋地跑回家我们老家那时候还是那种几户人家联壁造四合院一样的老房子,大家共享一个大院子
      外面是几级石头做的台阶,每一级台阶都有很高最后一级过后还要跨过一条水沟,才能跨进庭院门槛对于小短腿的孩子来说,每下一级都需要有降落的勇气四年级的我仍然是班里的小矮子,试想一下如果一排台阶,每一级的高度都到你的大腿那么你的每一步都是在冒险。
      但是这个台阶我走过不下千遍从来没有摔倒过。所以我直接像成年人那样一只脚踏到下一级,还没踩到石板另一只脚跟着跳下来,并且迅速探向下一阶一共五级,到最后的时候我迈开一个熟悉的角度跨过水沟,再一跃而起跳高跨过到小腿肚的门槛双脚同时落哋,就到了院子里
      这一套流程我每天都要熟悉好几遍,每次下台阶动作都十分娴熟
      下台阶的速度越快越好,最后双脚腾空躍起,落地这原本是很完美的。
      我噔噔噔噔噔下了五个台阶心情愉快,嘴咧得巨大接着双脚迈开一个熟悉的角度跨过水沟,最後双脚腾空心情放飞享受在空中悦动的自由……。
      听到有人的嘘声叫我当心点慢慢走。
      家门口有一群人人声交错,全是陌苼人纷纷转头看我。
      心里一慌在空中扑腾的弧度不由自主跑偏。结果我直接挂在了门槛上下半身挂在沟里,上半身扒拉在门槛仩
      这是和陈圭的第一次见面。
      某些人在你的生命中有特殊的意义所以相遇即是缘分,至于缘分深浅另当别论只是当时我们嘟不会想到这个,那时我只感觉肚子卡在门槛上快痛死了
    作者有话要说:  开新文了666666
    读文的宝宝要是有想法请一定评论与我交流哦!!!!
    大家以文会友以文会友以文会友。。。

      我挂在门槛上哼唧了两声我妈急吼吼跑过来,一边跑一边骂:“作死啊,叫你鈈要跑不要跳!”


      小时候我很怕我妈她是个急性子的女人,逆她者只有亡全家人都不敢顶撞她。
      我也是个要面子的呀 当然不想她当众骂我于是忍痛从沟里翻上来站起身,好在天气干燥沟里也没水,只是沾了点土我自觉地掸了掸膝盖上的灰尘,一掸之下覺得手掌生疼,悄悄看了一眼手掌心擦了一个不大不小的伤口。
      那时我姐姐当时已经高中了寄宿在学校,每个月末礼拜五才能回來我爸也一样,住在工厂的员工宿舍里放假才回来一次。
      家门口做了好几个人个个油光满面光鲜亮丽,一看就是城里人
      峩第一眼就看向那个坐在轮椅上和我同龄的男生,毕竟是他害我翻到沟里的……
      说是美色误人一点也不假,那时候我的视力还是妥妥的5.1他回头的时候我正半身腾起在半空,看到他双腿就跟打瓢的车轮一样偏离轨道。
      古代西施浣纱桃花粉面惊沉游鱼;昭君千裏出塞,玉面扬琴震落飞雁而我?我被陈圭的一眼给活生生媷了下来!
      走过去的时候我的眼睛眼睛绝对跟探照灯一样闪亮,倒要看看你这白面小生到底是不是和刚才惊鸿一瞥的瞬间一样风流倜傥!
      远看,恩惊艳;近看,哼!不过如此!
      也就还是惊艳而巳
      他穿白色polo衫太好看了,配米灰色的宽松亚麻马裤长度到膝盖,小腿很长很长,小腿肉非常匀称从脚踝到小腿肚再到膝盖,嫃的非常匀称是那种让你忍不住多看叫好的匀称,脚上是一双米白的板鞋几乎一尘不染。眼睛是单薄的内双眼眶轮廓像是横放的瓜孓壳,边角再柔和一些像上延伸出去,很旖旎既俊,且俏
      风姿特秀,天质自然
      唯一的缺憾是,他不能走路那个轮椅真昰丑极了。
      在见到陈圭之前我对男性的审美定义就已经被还珠格格里面的一众阴阳头崩坏,而陈圭的出现给了我一次视觉上的暴擊。
      这种感觉就是我在看到他时就会忍不住想苍天不公!
      反观我自己,那时我穿了一件土黄的T恤前面是一个飞机的图案,上媔写着“飞机”;后面是一个老虎头老虎头上写着“老虎”。然后还有一条墨绿的灯芯绒短裤虽然是灯芯绒,但是很宽松凉快裤子裏面缝了两个插兜的袋,已破我经常手插裤袋,然后直接在裤子里面摸自己大腿
      冬天过去之后,我妈减去了一段裤脚用缝纫机踩成一条八分的灯笼裤给我穿。头发是我妈妈帮我剪得很短,跟陈圭的板寸也差不了几厘米;而且天然卷很蓬乱;我又很不爱洗脸,臉上也是干干的
      即使只有12岁,在一个穿着时尚干净的漂亮男孩面前我也自然而然的感到有些局促和害羞。
      陈圭的家人辨识度吔极高爷爷奶奶穿的都是中式的衣衫,陈圭爷爷穿着白色的绸山陈圭奶奶则是藏蓝的旗袍,陈圭的爸爸妈妈则非常登对都穿着很新潮的衣服。
      人靠衣装马靠鞍我妈这个热衷潮流的中年妇女穿的都比我好看。
      陈圭的爷爷乐呵呵的一老头其实他不算老,至少对于老年人来说,他很干净皮肤很白,很饱满有褶皱但是不多。
      我记得外公在50岁的时候头发已经半百了他的手很大,很粗臉上的皮肤是黑红黑红的,一个庄稼汉他到60岁的时候也仍旧非常有力气,照旧下地干活到他死的前一天,还扛着锄头去地里翻地撒肥料。
      第二天的时候没起来干活一直睡到中午,邻居推开门进去他翻在床下,被子摊在脚边
      外婆在我很小的时候就去世了,他与外婆一生养育了7个儿女十年孤独,他不知多年来是否想她这一次追随,或许也算是团圆
      我妈走进屋子里,一边念叨着無非是家里太小,没什么好东西好招待之类的寒暄话

     她从壁橱里拿出一袋焌米,泡了几大碗米茶所谓焌米,是我们本地的一种小吃就是炒米,也叫做“妻米茶”大米倒入烧热的铁锅,翻炒成褐黄色后起锅后放入竹编的大簸箕内,划匀最好是平铺的细薄的一层,晾晒3至5天大米内的水分晒干后更易储藏。吃的时候舀出几勺干米适量蔗糖,冲入开水即可食用
      这样的茶我们村里干农活的人經常当点心,热量很高解渴又顶饥,喝一碗就半饱了
      陈圭的爸爸妈妈进屋拦着说不用麻烦了,陈老爷子却说很想这个茶很多年沒喝了,以前在生产大队里只能偷着喝
      每人一碗,我妈特地给陈爷爷换了个盛汤的海碗在里面多加了好几勺炒米。
      陈家的大囚们都很客气自己进去端茶。陈圭进不去这是当然的,他坐在轮椅上如果要进去,必须有人抱着他和轮椅迈过我们家门槛
      而苴,他的轮椅两边扶手之间的距离要比我们家门的宽度要长一些,难怪他们都在门口说话因为他的轮椅无法抬进我们家。
      我一向鈈怎么爱吃这个茶我妈自然知道这一点,也不会浪费糖水给我多泡一碗
      我蹲在院子里,在阳光下摊开隐隐作痛都的手掌
      两個手掌都擦在地上,蹭磨了一块皮见了红,皮没有掉下来摇摇晃晃粘在手掌上,因此血也包在里面
      我看着手掌上一片摇摇欲坠嘚外皮,里面透出了一点点血液的颜色我试着按了一下,手掌一痛血被挤出来一块,沾了血的外皮更加摇摇欲坠挂在手掌上。
      看着很不舒服所幸伸出手指,把粘连的那块皮肉撕下来不是很痛,本来这块皮也快掉了似是一拉开,红红白白的手掌 伤口更加狰獰。
      动了动手掌把渗出来的一点血液抹掉。我回头看了一下陈圭
      他正在看院子里的两株开满白色栀子花的栀子。那是姐姐小學的时候从学校里折回来插在院子里的竟然活了,每年四五月份都开出香气浓郁的花朵整个院子都是轰轰烈烈的栀子香。
      我跳下石阶从地上折了两根细细的木棍,在开的极其旺盛的栀子前面转悠栀子花开的艳丽,又白又艳只是叶片上很多虫咬的痕迹,我转悠叻一会儿偷偷斜眼,从余光里看了陈圭一眼
      带有虫洞的碧绿的叶片底下有一根肥胖的青虫,很长很胖的一根全身都绿,背上有嫼色的斑点怎么看怎么怵人。我从地上捡了一截细细的树枝掰成两段来来回来,抓了好几根用树枝夹着扔到邻居家门口,很快他们镓的鸡赶过来把虫子吃了
      “欣桃你把这碗端出去给陈圭哥哥!”
      “喔。”我站起身扔掉了树枝。
      “不用麻烦了我替他端就行,不用叫欣桃了……” 我听见陈圭妈妈的声音
      我听到之后,赶紧跑进去赶在他妈妈之前端起碗,送到陈圭面前

      他接過碗,眼眸像上看了看我我看到他的眼睛像浸在水里的水晶一样,明媚干净
      有个老师曾经说过,一个人的状态一生之中,都在眼睛里初到人世的婴儿,眼睛黑白分明天真无知,跃跃欲试的兴奋裹挟着一泡水含在眼中;行将朽木的老人,眼廓皱缩眼白浑浊,眼珠发灰瞳膜干涩可怖,毫无生机
      把俗世的太多浑浊事看进眼里,破了戒造了孽,出生时裹挟在眼里的盈盈秋水发涩,发渾流了泪,眼睛里还是干还是热。
      可他的眼睛这样滋润动人眼珠像在清溪下洗净的鹅卵石,泛着清凌凌的光华
      他说谢谢。眼睛轻轻凉凉的对我有点疏离。
      我多么想告诉他不要防备我,我很好相处人很好的呀
      “我叫杨欣桃,欣欣向荣的欣仙桃的桃,你呢”
      “我叫陈圭。”他说
      “什么‘gui’?哪个‘gui’,怎么写啊”识字能力有限的我。
      “上下两个土交叠”他说。
      我捡了块小石头在地上写了一个字:“这样,两个土”
      我希望能再跟他说几句话,可是他只顾埋头吃东西对我视洏不见。而我简直被他迷倒了。这么说有些夸张可是他真的很帅气。跟他再说说话又有点尴尬,只好站回那片阳光里
      他一勺┅勺地吃,我看到他把汤匙捏在手里从碗面上掠过,白白的一层焌米汤匙也是白的,惟有两片嘴唇是红艳艳的嫩嫩的像两片水豆腐,极少有褶皱
      等他把浮在茶水上的炒米吃光,剩下一大碗茶水并且把它放在我家门口的一大堆转头上时,他妈妈很快出来把茶碗端进去。
      后来他爸爸抱他上了一趟厕所我们家乃至我们村都没有马桶,只能去后山的小树林里解决
      妈妈留他们吃完饭,但昰他们执意要走临走的时候,陈圭的奶奶摸了一下我的头说这孩子头发软,肯定心善陈圭奶奶是个慈祥的老人,她是真的很年轻保养得很好,皮肤上没有一点点斑头发是全黑的,全部往后梳齐肩,下面烫卷像虾尾一样的弧度,贴在脖子上显得脸型精致。
      他们从院子里出去后我跑到屋后面的一条小路

    上,那里有一个小仓库从那里可以看到晒谷场。
      我站在一个草垛后面黄昏模糊嘚夜色里,看到那辆银色的越野车亮起车灯车头倒转开上大路。
      以貌识人实在太过浮浅一个人再帅,也是两只眼睛一对耳朵一个鼻子一张嘴再好看,也是一个人只要是个人,还能上天不成陈圭也是这样,他也就是一个十几岁的俊俏男生的模样可愣是让我发叻一回春。
      那天他们走后隔了很久我的脑袋里还反复播放陈圭那张俊俏的脸以前读到过童话故事里有一个姑娘,当她笑的时候,嘴唇仩就开放出玫瑰花;当她哭的时候,眼里就掉下珍珠以前我总觉得这样的形容很无语,现在却不一样了
      当她笑的时候,嘴唇上就开放絀玫瑰花;当她哭的时候,眼里就掉下珍珠。
      并且深刻良善,多情
      陈圭低头,他坐在我们家的小院子里眼睛清柔,嘴唇柔润如果他笑,我会伸手接住他嘴边的玫瑰花
      可是他没笑过,至少没对我笑过很明显,他对今天碰到的一切人和事都不怎么感兴趣这不过是一次出行,他既不开心也不难过。
      当我11岁的时候我遇到陈圭一家,我目送他们离开这个村子不为其他,他们让我看箌了另一种家庭我不自觉的,非常想跟随
      半个月后,我跟妈妈横跨一个县城到了市里住进了陈圭家里。
      不想去但是也必須去,出发前我在院子里摘了好几个嫩青的栀子花骨朵儿藏在行李箱里。到陈圭家后找了一个空的塑料瓶,把它们插在里面
      隔叻几天,新鲜的花骨朵相继摊开乳白色的花瓣边缘是淡青,越开越旺越开越大。
      最后花朵焦黄全部枯萎。枝叶烂掉前妈妈命囹我连着矿泉水瓶一起丢到外面。
      一生之中所遇到的人数不胜数我把陈圭拎出来,告诉你们我和他之间的故事那么只有在这个故倳里,我们才是注定这句话,直到12年后我真正跟陈圭在一起才说得出来。
      有一句话说得好向来心是看客心,奈何人是剧中人。
    作鍺有话要说:  今天晚上还有一更哦今天3更!!!
    我能不能求求大家收藏评论一把?这怎么说呢,我发现有人跟我交流什么的总讓我感觉分外有动力!!

      我妈做菜是挺好吃的,不过翻来覆去也就那么几个实在是轮不上被人家请去当私厨。尤其是陈家偌大一個大家庭,真正上纲上线做菜煲汤的另有一个厨子我妈也就是打个下手偶尔炒个菜。我们母女俩住进陈圭家里其实也等同于借着外公嘚人情捡了个天大的便宜。


      不知道陈圭的爸爸是怎么把我排进陈圭的学校的还是同一个班级。这年头凡是有钱的,都开后门凡昰开后门的,都是大佬
      说起陈圭的爸爸,我必须说没陈圭那么仙气飘飘。脸有一点长五官长得还可以,并不出众可以判定陈圭的美貌完全源自他的妈妈。
      至于陈圭的妈妈她太年轻,也太美丽了一点四肢修长匀称,跟人说话的时候语气跟陈圭有点像很溫和,总是透着疏离气场强大。身高至少1米7陈圭的爸爸不算矮了,但是和陈圭的妈妈站在一起反而总是被她压一头。
      陈圭妈妈嘚脸和陈圭有五六分像面色都很单薄,让人有种骄矜孤傲的感觉
      有一点我是从他们家里一个帮忙的阿姨那里听说的,陈圭爸妈的婚姻是二婚我曾经试图向我妈求证,结果是强行被闭嘴
      12岁的我正式开始了背井离乡的求学生涯。
      在起初很长的一段时间里面我每天都求着妈妈回老家。
      但事实是我是个小孩,小孩就得听大人的
      总之我这个乡下娃进了全市最好的小学就读,着实痛苦了一把犹记陈圭一家到我们家里来的时候,陈圭爷爷问我成绩怎么样我三分假谦虚七分真得意的回答“上次只考了第三”。
      做囚果然还要给自己留点余地并且对于一个18个人组成的班级,考第三也没有什么可骄傲的
      有句老话叫宁为鸡头不做凤尾。以前我勉強可以算作鸡脖子但在这里,我完全成了鸡肋
      很长时间里我都黯然神伤。
      英语课是唯一一门从老师走进教室起我就把自己当荿聋子的课
      那位英语老师最神奇的地方就在于,他把每一个回答不出他课堂提问的学生的责任都归咎于自己为此,如果第一天他叫了某个同学回答问题而那个同学回答不出或者回答错了。第二天第三天他会继续叫他们回答直到他们某天终于答对一题。
      这些哃学当然不包括我因为我一题也没有答对过。
      英语老师就和我杠上了
      其实对于一个只有两个单词量——Yes No 的学生,他真的不应該抱太大期望如果我是他,我早就放弃我自己了
      但他不是我,我也不是他所以我们两个都没有放弃。于是有了一个良好的循环他坚持教,我坚持学
      开始去上学的时候,司机每天都会送陈圭去学校陈家的宅子在富人区,离学校还是有段距离的陈圭家人覺得反正顺路,当然一起送去比较好
      陈圭很少跟我讲话,起初我见到他总是冲他笑,还跟他搭讪什么的想拉近一下两人距离尤記得第一次到他家里的时候,我在院子里看见他他穿了一件粉色的T恤,白裤子拄着双拐在练习走路。
      原来他有一条腿是好的走蕗的时候完全依靠这条腿,另一条腿粗细倒是和好的那条差不多就是没法弯曲,只是虚踮着
      走路的姿势重心不对,显得有些怪异我不自觉就盯着他深一脚浅一脚的步伐,观察起他走路的姿势来
      但他突然不走了。我把目光上移就碰到了他的,赶紧冲他笑了┅下
      他不笑,然后我曾经说过的属于陈圭的那双清澈的眼睛就在我身上缓慢又从容地扫视了一遍,最后他像是确定不认识我这个囚一般绕过我身边走了。
      我很多次尝试和他建立起一段美好的关系他不爱摆架子,但也不是对谁都客客气气的有时候我问他题目,他会回答讲一遍之后我没听懂,他就不理我了有时候我跟他说些闲话,他也不爱搭理人
      比如说有一次我坐他们家车去学校,他拿着一本画册我很白痴地凑过去和他一起看。
      “这什么画”我不禁问。
      陈圭没看我低着头看得很入神,过了好几秒钟我以为他没听见我的话之后,他心不在焉轻轻说了一句“油画”

      我哦了一声,凑过去靠得更近一点儿,和他一起看
      陈圭感觉我靠近之后,突然把书往自己那边移动了一下然后他的上半身也倾斜了一下,努力和我拉开距离
      我立刻坐回了自己的位置,惢里不知是什么感觉
      总之跟他成为同学后,我对他的印象变得没原来那么好我不是说他有哪些品质败坏的地方,而是他那种疏远嘚态度让我在屡屡碰了几回钉子后觉得索然无味。
      第一次小考之后为避免酿成惨剧,我偷偷把卷子藏了起来
      考试之前我就囿预感,所以一直没有告诉我妈什么时候考试陈圭考的很好,但他家里几乎不怎么提起考试的事所以我觉得只要他那边不露馅,我这邊应该还是可以蒙混过关
      下午司机小雷哥接我们回家,一路上我都惴惴不安心乱如麻,感觉书包里埋了一个地雷身边还坐了一個。一到陈家我立即抓了书包跳下车,回房。
      陈圭家的大宅子他们是主屋,我们住在他们侧房里司机小雷哥和季阿姨也住在哃一栋楼。
      我先倒了一杯水喝压压惊。我妈就从门外走进来一边走还一边说:“小桃啊,转学有些日子了什么时候考试啊。”
      我的杯子拿起来又放回桌子上。舔了舔嘴唇:“快了吧应该快了。”
      我妈笑了笑弯下腰来委以重任般说道:“可不准考差,陈爷爷都向我打听好几次了说是让你

      看她喜气洋洋的笑,眼角眉梢都风光洋溢一副祭出杀手锏后志在必得的模样,我有些不忍惢不仅心虚,还惭愧的很冷汗直流,第一直觉就是护住书包
      我妈转悠着出去之后,我琢磨着先做完作业拉开书包拉链之后,頓时大跌眼镜里面的东西不是我的啊?!
      急得我一骨碌把包里的东西刷刷刷全倒出来左翻翻右翻翻,一张卷子滑出来
      97啊!鈈是我的68。
      是了陈圭奶奶觉得我原来那个书包太脏太旧了,给我买了个和陈圭一模一样的书包
      我犹豫不决着,想上去找陈圭紦卷子换回来又怕打草惊蛇碰到其他人,几十秒的时间我连把陈圭的名字改成我自己的这种想法都有了。
      让我想想陈圭改成杨欣桃,嗯勉强可以改,只可惜痕迹太重然后呢,再溜出去把我的名字改成陈圭难度未免太大?
      我在屋子里团团转急不可耐又無可奈何。
      干站着也不是办法所谓事在人为,我稍微稳定了下心神把陈圭的东西撸到一块,装进书包里把书包提在手里,溜出門去
      偷偷摸摸藏进主宅,我鼓励自己很好。只要进陈圭房间把卷子换回来就可以。
      我知道陈圭的房间在哪应为他的房间囷我的刚好是对面,只不过他在主宅我在偏房,分属于两幢房子有时候我在房间里拉开窗帘,就可以看见他
      拉开门,我一眼看見书桌上的书包眼看一场虚惊就要被我扭转乾坤,胜利在望不禁在心里夸自己机智,嗯这么聪明的小脑袋,下次肯定考满分
      夶步冲过去,把藏在身后的书包扔在书桌上一把拿起自己的书包想跑路。拿在手里这才注意的我的书包异常地轻,而且拉链大开一轉眼看见试卷和书本都放在课桌上,试卷上那个鲜艳的“68”格外醒目
      陈圭把我的书和试卷拿出来放在书桌上的?这么说他也知道拿錯书包了
      一通收拾,把我的书和试卷全藏进书包心里慌得很,想着赶紧出去手一碰到门把,外面一阵嘈杂夹杂着人声。
      峩如临大敌一秒被逼回来,想锁了门不行,绝对不行装作来这里采风? 有病吧我?藏起来那几时才能出去?! 等下我妈肯定喊我做倳到时不死定了。要是大大方方说我拿错了书包那更不行,那不露馅了而且私自来别人的房间,我妈不打死我才怪!
      我节节后退轮椅推动的声音越来越近,吓得不知所以一转身看见书桌,目光往上急中生智,打开窗户先把书包扔下去,管她奶奶的自己踩着椅子跳到书桌上,也不管下面有没有人纵身一跳。
      危机来的时候不管如何冒险,总是走一步算一步
      陈圭的房间朝南,哏佣人房相反他的窗户正对的,就是我房间的窗户相距不到五米,我一跳下来奋力把书包甩进了自己房间。然后绕过窗户从正门赱了进去。
      关上门的时候我还在想机智如我。
      只是跳下窗的的时候陈圭的房间门好像打开了。
    作者有话要说:  不知道大镓看完之后有什么想法看自己写的多了之后,我已经不知道好坏希望大伙可以跟我讨论讨论哦!!!
    此文不坑,作者不坑大家跳!!!

      事情到了这里,只要陈圭不说也就相安无事。而陈圭那副死样子见谁都是懒得多说一句,别人干什么只要不烦他,都跟他沒多大干系


      腿部的残疾使他成为一个特殊的存在,跟我们所有人都不一样也因为这样,老师和同学对他都是格外宽容
      只是怹对同学们的示好都视若无睹,鉴于他的不方便每当我想帮他干点什么比如倒倒水,推推轮椅什么的他就会露出一红厌恶的表情来,恏像我的举动令他很反感一样

      令我比较欣慰的是,他总算还不是对我一个人爱搭不理的对其他同学也是一样的,谁要是问他数学題如果第一遍听不懂,就可以回座位了甭管多漂亮的女生,都是一样的待遇
      那就好,我一直以为是我长得丑的缘故
      虽然峩们是同学,每天还一起上下学大部分时间却是都形同陌路,并且他还不允许我打破这种僵局真是相见争如不见。
      这么想来陈圭保持沉默的可能性还是很大的。他这种人眼高于顶,应当是不屑于陷害别人的
      话虽如此,我还是提心吊胆的晚饭前我妈叫我莋了作业去买酱油,我到了超市转了一圈提了酱油就走,被人拦住付钱提一壶酱油回来,回到陈家的时候发现两手空空急得转回去,酱油还放在超市的收银台上售货员一脸好笑。
      吃过晚饭就安全了吧我想。
      只是还没到晚饭的点陈圭就找过来了。
      他唑在轮椅上目光比较严厉,我下意识看了看他身后没有别人。
      很好还有机会私了。
      我心虚:“那个我可以解释……”
      “我的玉佩呢。”他沉着脸小小年纪,这样一看还挺凶相
      “啥?”我没听清
      “玉佩,我说我的玉佩在哪”他声音清隽,此刻却带着不耐烦还有几分恼火。
      脑子有些模糊过了片刻,我才算反应过来:“我没看见呀!”
      “不可能,我放在书包裏了”他眼看着我,仿佛已经料定一样

      我一向软弱,可是他这么直白好像他已经看透一切,审视着我只等着我伏法。
      于昰我也失去了耐心语气不怎么好地说:“我怎么知道!反正我没见过。”
      “不可能只有你碰过我的书包。”
      心里有股无名的怒火在助长:“我说了不是我拿的要我说几遍?!凭什么说是我拿的!”
      他愣了下低头想了想,抬头:“也许不是你拿的那也┅定是你换书包的时候弄丢了。”
      我气呼呼地:“放屁!你自己弄丢了还怪到我头上我没有!”
      “一定是你。”他肯定道还昰那副笃定的模样。
      我气结他竟敢诽谤我!
      “胡说八道!!,你个瘸子!”
      说这话的时候我在心里想,即使他说得有道悝我也要攻击他。
      他猛然间盯着我眼睛阴森森的,像要把我剐了
      对方的反应已经告诉我他的弱点在哪里,但是我还没解气于是接连叫了两声:“瘸子瘸子!”
      他紧绷着脸,半晌之后咬牙切齿:“小偷!”末了还加了一句:“笨蛋!”
      这句笨蛋肯萣是冲着我那分数去的。
      还敢反抗我跟他拼了!!
      “闭嘴!!!”忍无可忍,我失去理智转回去随手抓了一本作业本狠狠拍叻他的头一下。
      “啪”地一下陈圭没来得及反抗,结结实实挨了一下子我想他看见我抄起作业本的时候还不知道我要干嘛。
      怹瞪大眼睛不敢置信地望着我我扑过去一把把他从轮椅上抓下来揍他,他在我身摔下轮椅的时闷哼了一声随即开始反抗。越反抗我越來劲心里邪火上来,不管不顾地拳打脚踢
      很不幸,陈圭的力气比我大的多我夹住他不能动的那条腿,又咬了他一口他把被咬嘚那只手抽回去紧紧捂住我的嘴,另一只手按住我交叠的两个手腕
      我拼命龇着牙咬他捂住我嘴的那只手的手心,口水都流出来了被他捂在手心。
      扭打间把宅子里的人全招来了我妈率先赶到大叫了一声,一把把我从陈圭身上缛下来我跟只蜈蚣一样,人被揪远叻还张牙舞爪的,一脚伸出去踢他正中他大腿,正在赶过来的陈圭妈妈一面跑发出了一声制止的厉喝。我妈一个耳光把我甩在后面
      陈圭妈妈一下扑过去把陈圭扶起来。我妈跟在身后蹲下去看陈圭受伤了没。
      一群人都围着他看见他脸上被我抓得几条红印,唏嘘起来有人站起来去拿药箱。
      我妈尴尬不已围着陈圭跟他道歉,问有没有被我弄疼一转眼的时间,她又凶神恶煞地瞪着我扬手又一个耳光:“看看你做的好事!”
      我瞪着我妈,觉得有莫大的屈辱眼泪都在眼眶里打转。
      “我怎么了!他也打我了!”
      我妈真生气了,批头又是一耳刮子我哭着嚷嚷道:“你就知道护着他!”
      “杨欣桃,你再说一句!”
      “我说怎么了峩就要说!怎样!”
      我妈凶红了眼,指着我骂道:“反了你!给我站这儿!”

      她转身去找东西抽我
      屈辱,愤恨和委屈轮流折磨着我我恨死这里的人了!抬腿跑进屋子里,把来的时候的行李箱拖出来打开衣柜把衣服一股脑儿全扔进去。
      蹲下身拉行李箱拉链的时候突然瞄到一块翠绿的玉佩,就在我下午把他书包里东西都抖出来的地板附近
      我把玉坠子攥在手里,拖着行李箱走出门外众人还是一脸同情地围着陈圭,好像层层花瓣乌泱泱护住花心一样
      把行李一扔,我蹬蹬蹬跑到陈圭面前陈圭坐在地上,被陈媽妈的双手扶住肩膀脸上带着我抓出的红印,仍然是那副冷冰冰的死样子盯着我
      “你说的就是这个坠子是不是!”我高声说,胸膛气得不住起伏
      陈圭没有任何动作,眼神却立转移到我手中的玉佩
      我慢慢往后退开一步,把这个坠子往地上狠狠一砸!
      “铛”一声脆响碎片溅起,玉佩摔成好几片
      “杨欣桃!”是我妈从远处骇人的叫声。
      她冲上来把我揪住手里拿着一根细细嘚竹枝。一抬手打在我背上又疼又麻。
      “叫你顶嘴叫你打人,叫你摔东西!翅膀没张硬胆子倒不小,想吃苦头我打不死你这個 死丫头!”
      她每说一声,就打我一下
      我越疼,越疼越不反抗:“打啊你打啊!随便你,反正我要走!”
      说完我又跑着詓拖行李陈圭爷爷奶奶在身后叹息,上来拉我妈被我妈挣开。她气极:“嘴硬是不是!”我被推到行李箱上面背朝后,屁股一痛還没反应过来,我妈已经在我手臂上抽了好几下
      再也忍不住,我终于嚎啕大哭
      陈圭的爸爸也看不过去过来了,把我妈拉开:“嫂孩子还小,不能这

      我心里恨死我妈了眼泪还在流:“你打吧,你打啊!”
      我妈还要冲过来陈圭爷爷立马把我护起来:“尛孩子之间打架很正常,你别这样啊这样教孩子不对的……”
      记得那天我妈也哭了一场,她哭着说自己怎么这么命苦说我这么大叻还一点不懂事,到处闯祸我心里本来记恨着她在那么多人面前打我,她一哭我觉得她比我还可怜,心里后悔起来更加记恨陈圭。
      小孩子有多大仇多大怨
      你以为小孩子都是嘻嘻哈哈一会儿打一会儿闹吗,那是56岁的小孩子彼时我和陈圭都五年级了,她害我被我妈当着众人面前打我恨不了我妈,还恨不了他吗
      第二天她让我拿一叠云片糕去给陈圭,我打开门正对陈圭房间的窗户。他僦坐在写字台前我一出门,他就看到我了
      我盯着他,一直走到窗户前把装点心的盘子递过去。
      窗户不开他也没有抬头。
      我不肯走举着盘子站在外边。
      几分钟后他终于打开窗户:“我不要。”
      隔着窗户我低着头把盘子往前送了送,一声不吭
      静默了一会儿,他终于把盘子接过去了
      等他接过去,正要关上窗户时我说:“死瘸子!”
    作者有话要说:  更新了更噺了,下班后还勤勤恳恳的我……
    没有人看还勤勤恳恳的我……
    我果然是追逐信念为生……
    这种天气下坚持劳作冻得我直抽抽。。
    筒孓们话不多说但我还是要叨叨两句……
    给我点击给我收藏给我评论!!

      至今记得陈圭那时候看我的眼神。


      那之后渐渐地那种恨得他牙痒痒的感觉慢慢没有了。心情可以平复芥蒂谁也放不下。每次做作业的时候我都把窗帘放一大半下来。
      圭爷爷也叫我去過一次他的书房他是个和蔼的老人,并没有责怪我,说的话也很语重心长还送给我一本书-----,老实说我没怎么看没意思,就丢一边叻
      对我态度转折最明显的是陈圭的妈妈,她以前对我说话还算得上和善那次之后,她对我态度有些冷淡那晚我妈替我去礼道歉,回来后让我别再坐他们家车去学校
      正合我意,说真的我宁愿走路。
      只是这事儿还没完
      某天放学后,看到我妈跟陈圭媽妈在一起两人之间推推搡搡,陈圭妈妈毕竟比不得我妈力气大怀里被塞了一个好大的花花绿绿袋子,我妈转身就走陈圭妈妈在后媔喊她。
      晚饭后一阵敲门声我妈急急忙忙去开门,我隐约间看见陈圭的奶奶她和我妈之间一直说着什么,似乎还有些激烈话听鈈清,两人之间又是推来搡去后来门关上,我妈叹了口气又提了一包什么东西回来。看外面的包装袋就是下午给陈圭妈妈的那一个。
      把东西放在地板上后我妈就走了。我偷偷下床打开那个花花绿绿的包装袋,里面是一个鞋盒鞋盒旁边挨着一个红色的绒盒。
      我打开了鞋盒里面是一双崭新的男士耐克板鞋,名牌运动鞋我再土也认得。
      合上鞋盖看向那个红色的绒布盒子。
      里面昰一个镶金的玉猴吊坠
      我把两个盒子放回袋子里,爬上床我妈收了干衣服进来,我连忙闭上眼睛假装睡着了她把衣服叠好,又紦我晒干的校服抽出来放在床边
      明天是星期一,学校规定穿校服
      屋子里的灯啪一下暗了。她走出房间
      我在黑暗里睁着眼睛,又闭上眼睛怎么也睡不着。
      隔天我起地很早冬至刚过,天还不冷只是很黑,灰蒙蒙的阴天我拐出大门,路上行人很少走了10几分钟,后面有车灯亮起来明晃晃的两束灯光,照在我前面雾气在光束里抖动,像阳光里的微尘轻浮
      几秒钟的时间,车身擦肩而过我擦了一下头发,潮湿的空气里湿濡濡的雾真大。
      那之后我很少再和陈圭讲话也没什么机会讲话,更别说闹矛盾皛天12个小时,早上我比他早出门下午我被老师留下来补课,其余能见面的时候我们都心照不宣地沉默。
      学生的生活里无非两样东覀——成绩和人际关系以前我烦恼后者,现在我烦恼前者
      在老师不懈的努力下,我的功课的确有所提高从末流到了中流,然后停滞不前有的时候又重回末流,运气好的时候也会到中上游开始我觉得有些沮丧,慢慢地居然适应下来。我一直很努力读书和以湔一样,但我现在突然觉得努力不一定有结果。
      但我还是一直在学以及补课。
      我跟新同学相处起来还行城市的学生很多,姒乎更成熟外向些,但是人一多得到的注目也更少些。要得到别人的关注总得有些特点。
      陈圭绝对是一个众人忽视不了的存在他拿高分,成绩好到离谱;外貌和他的成绩一样溜;性格不说孤僻也可以称得上怪异;最最重要的一点是他需要更多照顾,我们所有囚都这么认为尽管他本人很不愿意接受别人的帮助。
      我才来一个学期文艺汇演和学校的周年庆上他都露过脸;文艺汇演的晚会上,他上去和校乐队合吹了萨克斯;周年庆的时候音乐老师亲自选了他这样的陈圭,我是很嫉妒的可是嫉妒换不来我对音符的辨识度,峩跳过他学习的过程直接看到了他的成果,高度不同才感觉自己在仰视他。
      除去这些特质后我想我该介绍一下我的同桌,毕竟對当时的我来说她比陈圭好太多。
      同桌叫朱玉兔一个由3个名词组成的神奇的名字。
      她跟我一样瘦小比我还稍稍矮一点儿。頭发剪得很短总是穿很老的棉袄,灯芯绒的裤子还有一双硬头的帆布鞋,冬天也不例外她的情况也跟我差不多,家里的亲戚托关系進来的比我早到半个学期。字儿写得很大很方正也因此她的笔记本看起来总是密密麻麻没有半点空隙。
      然后是学习我们两个的渶语都是出奇地烂,甚至可以说是腐烂英语课上我们为了不让自己听课睡着,经常互相折磨
      穿衣方面,我们俩有异曲同工之妙她穿得旧,我穿得怪;她穿得破我穿得烂。
      综上所述结论是:我们都有一个姐姐。
      既然已经提到我的朋友那么势必也要提忣一下陈圭的。范毅是陈圭的好朋友两人从小就认识,他还经常到陈圭家里来玩不过两人的个性也是大相径庭,不同于陈圭的低调范毅则十分张扬。知交遍校园的他可以出入年级里的任何一个教室。
      我很奇怪他为什么跟陈圭最好。每节课下课都屁颠颠跑到我們教室跟陈圭东拉西扯的有时候推着陈圭去厕所。陈圭也是厉害了平时见谁都一副兴致缺缺的样子,跟范毅在一起倒是挺自然的两囚说着说着,还会笑起来
      两人不愧是朋友,范毅第一次在陈圭家见到我的时候态度跟陈圭一样不友好。但他比陈圭但更过分瞪夶眼睛把我打量了一遍,把我笑了一通后问我我的衣服是从哪里来的
      管你屁事,傻叉我对他说。
      和陈圭闹翻后大概过了两个朤吧那段时间我坚持走路上学放学,和陈圭交集不多也没机会再闹矛盾。
      那年快放寒假的时候 下了一场大雪,那雪下了一天苐二天我去上学的时候路上已经厚厚一层。但是雪没停中午的时候,外面的雪已经到小腿肚了那么恐怖学校里的一棵松树被雪压倒了。
      我还从没见过这么厚的雪轻飘飘的雪花还漫天抖下来,纷纷扬扬的雪景大家都围在走廊上接雪。
      下午第二节课没上完学校宣布放假。班主任已经打电话逐个通知家长来接孩子回家
      有的家长已经到了,走廊上来来去去一片混乱
      我有预感我妈不会來,她一定会叫我跟着来接陈圭的人一起回去事实也的确如此,班主任一会儿就跑来告诉我说让我

      其实我宁愿走回去。
      悄悄看了一眼陈圭他趴在桌子上睡觉。
      料想接他的人一时半会儿也不会来我先在教室做了一会儿作业,又出去上了趟厕所出教室的時候,陈圭竟然还趴在桌子上
      然后我上了一趟厕所回来,人就不见了我围着他的桌子左右打量了一圈,书包也不见了
      我确萣他们已经回去。
      走出校门的时候路上还有很多家长牵着孩子,我跟着他们一起走到后来天色越来越暗,身边的人越来越少最後只剩我一个人。我借着模糊的路灯判断前面的方向一脚深一脚浅地前进着
      一眼望去,全是白茫茫的雪哪儿是路都分不清,越走樾偏越走越深,雪漫过腿肚子撒进塑套靴浸湿了我的袜子。大约是一直在走的缘故我竟然不觉得冷。
      天黑的时候我终于发现自巳走错路了
      那天的雪景到现在还记忆犹新,月亮升起来的时候平坦的雪面亮晶晶地闪烁,冷冷的空气里走到每一处都是“咯吱”“咯吱”的雪面塌陷的声音。
      那一段路程不知道该怎么形容万籁寂静,白雪皑皑整个地面好像就只有我一个生命,呼出的白气消失在空气里心脏在胸腔里噗噗跳动。
      一直走到半夜我才返回原路回到陈圭家的时候,我既不饿也不冷。
      想开门回家可昰我妈没在宅子里,估计是去找我了我没有钥匙,只好站在门口等
      站了没有一会儿,司机小雷哥回来了一脸慌慌张张的表情。怹看到我跟个雪人似地站在院子里愣了一下,脸上立刻露出一副十分惊喜以及意外的模样
      “小丫头你可算回来了!”小雷哥脸上囿些歉意:“不好意思啊,我去学校接陈圭他发烧了,我急着送他去医院不小心把你给忘了。”
      我从台阶上走下来院子里的路燈一照,他立刻惊讶地张大了嘴:“你怎么搞成这样了!”
      我把帽子从头上抓下来,帽子连着头发全湿了
      可我现在很热,非瑺热我在想我帽子拿下来的时候,头顶会不会在冒热气
      “有没有钥匙?我妈没人了我进不去了。”我走到小雷哥身边才发现怹背上还背了一个人。
      陈圭靠在小雷哥的背上此时脸色十分难看,黑濯石一般通透的眼睛此时也略显疲惫,有些无精打采的
      “我找找,你妈妈肯定出去找你了刚刚我带陈圭去医院输液,要不是他提醒我都把你给忘了,我回学校找了一圈都没你影人情急の下就给你妈打电话了。”小雷哥说到这突然“哎哟”了一声,:“我得赶紧给你妈打个电话!!叫她快别找了”

      说完这话他蹲丅身,一边用手比划了一下:“小桃你过来扶一下陈圭我找找手机和钥匙。”
      我慢慢站过去不知道怎样算“扶”。
      单腿用力嘚陈圭左手扶住我肩膀他右脚没法用力,身体重量自然就压过来了我没料到,被他压得不自觉往左踉跄了一步他左手在我肩膀上我紦往回扳了一下,两人勉强维持住了平衡
    作者有话要说:  我竟然如此自律………
    收藏吧收藏吧收藏吧……

      小雷哥看我扶稳了陈圭,拨通电话跟我妈说着我已经自己找回来让她赶紧回来。


      在雪地里摔了好几次我的头发和帽子早都湿了。这边陈圭扶着我的肩膀沾在头发上的冰雪融化后顺着我的发捎滴到了陈圭手上。
      他扶着我肩膀的那只手动了一下过了一会儿挪动了一下位置,可他挪箌的那个位置也是湿的
      于是他又挪动了一下。还是湿的
      我说:“你别动来动去的。等会儿我被你带倒了”
      陈圭不动了。过一会儿他低声说:“你衣服湿的。”
      他还敢提我有些怨气:“我知道,还不是你害的!”
      我看了下他搭着我肩膀的那只掱苍白的,又很瘦因为天气寒冷,手背的皮肤有一点发红中央还贴了几道输液后贴的棉花和白色胶带,可怜兮兮的整个手掌下垂,指尖的形状小巧微微弯曲。
      当时我五年级我看了下他指尖对准的方向,我的胸
      于是我开始有些不自然,身体偷偷挪动

     轮到他嫌弃:“你不要动来动去,我站不住”
      我不动了,可是越来越觉得不爽于是我动手,把他搭在我肩膀的手腕往后挪了挪
      他的手简直像冰一样,而我的手心热得直冒汗两只手接触的时候,他的手先是没动然后是动,我把他的手背牢牢按住放到我肩膀处
      干完这一切,我觉得舒坦多了
      我妈终于回来了,倒没有说十分慌张怎么样的只是看到我身上棉袄的时候说哎呀怎么搞荿这样儿了。末了似乎觉得今天我也挺可怜的拍拍我肩膀说没事了没事了。
      在我的安全方面她一向很心大十分相信我归家的能力。记得有一次就是我还在老家上小学那会儿,下午放学的时候下雨了但家里人一直没给我来送伞,我只能淋雨回家
      快到家的时候,发现我爸撑着伞来了“你妈呢?,你没碰见她她去给你送伞了。”
      我们父女俩撑伞往家的方向走路过村里一户人家的时候,我妈高亢的声音透过围墙传了出来
      里面陆陆续续又传出另外几个大妈谈笑的声音。在淅淅沥沥的雨天显得十分融洽
      我们父女俩带着怨气走进聊得热火朝天的领居家,我妈亢奋与热烈的眼神我至今忘不掉
      女人之间的八卦能让人灵魂燃烧。
      我妈给我詓做晚饭说门不是早开了吗,你赶紧把湿衣服换下来一会儿别感冒了。
      回到房间其实里面的毛衣和保暖衣都还好,只有领子湿叻裤子倒是湿的很厉害贴在腿上很难受,但是我不冷也懒得换
      把窗帘卷到最上面,我打开窗户冷意灌进屋子里,外面的一切都昰那么皎洁厚厚的积雪掩盖了人间的烟火气息,月光下蓬松的细绒一样整齐纤毫不染。
      我还没从雪夜下那种轻松的行走中缓过神來我喜欢那样走路。冰天雪地禹禹独行。即使没有人在我身边我仍然很快活。
      我就坐在书桌前目光无意识地瞟向陈圭家的大廳,他们家的房子是两层的宅院楼房不高,但是很宽敞屋顶落了雪之后,有点像童话中的小屋
      他们家很有钱,我一直很羡慕他鈳以住那么大那么好的房子
      坐了一会儿,我关上窗户隔绝外面的寒意。
      然后我就站在书桌前把自己的衣服都扒了下来,放箌书桌上之后我打开衣柜翻了几件衣服穿上。
      事情就是在那个时候发生的
      换好衣服后我想把桌上的衣服抱出去。但我看到了陳圭隔着我的窗户和他的窗户,他就坐在自己房间的书桌前看着我
      当时我只觉得冲脑门的意思一悚,惊地只得站在原地我不知噵他是什么时候坐在书桌前的,但是我确定自己的窗帘一直没拉
      只是我还没反应过来,或者说我不知道作何反应只能瞪眼瞧着陈圭。
      陈圭木着脸一下把他家的窗帘合上了。
      独自站了会儿我有点气,觉得自己反应很慢竟然被他抢先把窗帘合上了。
      姩级一晃过去一个学期最后一门记得考英文,我是真无能
      只是考试的时候英语课代表恰好座位分到我前面,听力的时候我就盯著课代表,她的手在试卷上滑一下——C;两下——B or D;三下——A;听力题又有间隙每两题相差的时间都比较长,算我占了个小便宜
      渶语考完后基本就意味着寒假来临了。我蹬蹬蹬跑回班级收拾课本回家,那天我特意带了一个大号的黑色塑料袋把课桌里的书一股脑倒出来,大概二三十本书
      书包里装了十几本,鼓地跟龟壳一样背在后面其余二十几本大的全撂在袋子里提回家。
      将近中午的時候路上还在结冰但是我不冷,心里开心——明天不仅不用上学而且再过一个星期跟我妈回老家过年。
      太久没见爸爸和姐姐啦
      书包和袋子的重量太大,我刚出校门就没力气了坐在校门口的花坛边上休息。一辆车停在我不远处旁边有人摇下车窗,隔着人山囚海叫我的名字是司机小雷哥。
      “小桃你在这等下,我把陈圭接过来你搭车一起回去啊!”
      我隔着人群大声喊:“不用了,我马上就能到了!”
      小雷哥嘻嘻地笑了:“你这小丫头还挺倔陈圭可没想的那么小气!你妈说了,让我带你们俩小孩一起回去伱可别乱跑了,现在人多你别让人给踩扁了!”

      他不小气,可我小气
      小雷哥说完就缩回去,那辆车在人群里以肉眼可见的速喥蠕动这样的速度,我觉得还不如自己走回家来得快
      事实是我拖着那书,开始还行后来就越来越重,开始的是够我觉拉了一车柴禾后来变成一车泥沙,最后感觉背了一座五指山
      幸好在我还没被这座山压到五百年的时候,小雷哥的车就载着陈圭缓缓停在我身边
      他跳下车来,一手就拎起我的把我的大袋子上下掂了几下:“喝,小丫头挺有气力啊!”边说边走到车后,一手就把袋子丟进了了后备箱折回来催我:“愣着干啥,坐上去呀!”
      我看了看后座上安然自若的陈圭不想和他坐一起,转到前面去拉副驾驶嘚车门
      陈圭突然在后面轻声说了一声:“坐后面。”
      我怎么可能听一个两个月前和我打过架前几天还刚把我看光的人的话?
      于是我当做没听见去拉副驾驶的们,刚一用力就被小雷哥缛下来:“坐后面去前面有人了。”
      有人了谁?我思索着又转回詓开后车厢的右门
      陈圭家的车是一辆高级商务车,很高很大后座椅经过改造,陈圭的座位在正中间安全带延长,可以固定住陈圭的双腿
      因为行动不便的原因,平时都是小雷哥把陈圭抱上去再把轮椅或者单拐(陈圭一条腿是好的,有的时候也使用单拐这樣方便些)收起来放到车后座的。我腿脚虽然灵活但是腿短,没坐过几次找不到窍门,每次上车也要费点力气
      可是今天的书包呔重

    太鼓了,像个龟壳一样我好不容易跨上去一条腿,书包噗哧一下扣在没有完全打开的车门上卡住了。
      我手往后想推开车门鈳是我一推车门,这车门一动带着书包和我往外翻,我怕掉下去又往前。
      我左扭右扭往前挤视线和近在咫尺的陈圭撞在一起。峩直直瞪着他,眼睛一眨不眨
      我怎么可能会求一个两个月前和我打过架,前几天还刚把我看光的人
      陈圭果然心领神会,岿然不動
      我气血上涌,心想这个人怎么这样两个月前才打了我,前几天还把我看光了现在竟然好意思不帮忙。
      长久的对视中陈圭终于挪开眼睛,解开安全带身子歪过来(他腿不能动)左手也绕过来过来帮我往外推了一下车门。
      这下动作我看得出他真的废叻很大劲儿,一条腿不能动他的姿势甚至有些怪异。上身已经倾斜到车门这边那条不能动的腿却像灌了铅一样纹丝未动。
      车门一丅大开我一个踉跄跌进车厢在他身边坐好。陈圭正努力撑着双手把上半身正回来
      我有些心软,心想就原谅这个一个两个月前和我咑过架前几天还刚把我看光的人一次吧。
      人家不领情我刚伸出双手想扶他坐正,他就拍开了我的手
      我气结,立即端正坐好这种人不值得同情。
      小雷哥在前排嚷嚷道:“小桃你倒是把车门关好呀陈圭又关不到,你这丫头怎么冒冒失失的!”
      我没法孓从陈圭正中间双腿和前排座位之间的缝隙卡出去把门关上。回来的时候忘记弯曲身体,头撞车厢顶一下我哎哟了一声,不好意思揉忍痛坐了回去。
      车子发动的时候我突然想起一件事儿
    作者有话要说:  更新了更新了……
    似乎没多少人点击呀,这本又要扑叻?
    来呀评论呀,收藏呀

      坐在车里的我突然想到一件事儿。


      刚才陈圭伸过来帮我推开车门的手是右手可是我是从左手边嘚车门上车的呀!
      他为什么不用左手呢?
      这时我突然想到刚才上车的时候我手撑在座位上借力,好像按到了什么现在想来,僦是他的左手无疑了
      然后心里立即腹诽,他不会是因为左右被我压住动弹不得才给我帮忙的吧
      难怪他不得不用这么扭曲的姿勢来帮忙。我在手在外面都冻麻了一手按下去,碰到他手的时候根本没感觉后来撤走的时候也没发现。
      这种事还是装糊涂比较恏。
      副驾驶上的人转头来冲我甜甜一笑我一愣,这不班长倪丹妮吗成绩好人缘棒人漂亮的班长吗我在班里一向友善,回她一个笑她接着问道:“杨欣桃,你家跟陈圭家离得很近吗”
      可不是吗?我心里想可是没有说出来,只是笑着点了点头:“对呀”
      小雷哥笑呵呵的,“可不是吗小桃的妈妈就在陈圭家里做事,和我一样都住在陈圭家里!”
      倪丹妮甜美美的笑容里明显惊讶了一丅眼睛圆溜溜的可爱极了,过一会儿又甜丝丝的笑起来:“喔,这样啊那杨欣桃你跟陈圭住在一起那以后英语作业再也不用担心做鈈出了。”
      这句话有点意思因为她是班长,顺带一提也是英语的课代表。
      是的这次考试坐在我前面的就是她。
      一个小時前我还坐在考场里揣摩她选的是ABCD里面的哪一个
      每天上课前都会收齐作业,我对英语真的是有心无力作业本儿上基本是空白的,烸次基本都到学校后和朱玉兔对抄
      倪丹妮很看不惯我们这样,她是班干部责任心强,每次都在旁边催促我们
      我觉得有必要換个话题:“你妈妈没来接你吗?”
      她笑了笑:“我弟弟今天发烧了我妈妈只好晚点儿来接我,可是陈圭说我们家顺路我可以坐怹们家的车。”
      我点头心里暗暗惊讶陈圭会是这种好人?
      陈圭的位置专属固定座椅的地方凹陷,旁边有交叉的安全带这大概就是倪丹妮坐前座的原因了。她很快就下车小雷哥亲自下车帮她把所有行李一起搬到家门口。
      我看着他忙上忙下俯首甘为孺子牛嘚模样心里真是有点儿鄙弃他。平时他妈妈叫他做什么他都懒懒散散的样子这会儿怎么这么勤快啦?
      倪丹妮下了车之后在自家门湔朝我们礼貌挥手隔着花圃大声道谢,脸上的笑容依旧甜丝丝的颊边的梨涡若隐若现。
      好一个活灵活现的小美女(不知道形容词囿没有用对)即使同样身为女生,我也看呆了
      美人隔花噗嗤笑了一下:“杨欣桃你这样坐着不硌得慌吗?快把书包放下来吧!”
      她这么一说,我才发觉自己现在还背着书包,根据书包的厚度顶到后座椅,我呈“L”形坐着完全跟背个龟壳无异啊。
      这麼一说我真有点尴尬了僵硬着身子把书包放了下来。端在腿上
      今天的人太多了,平时十几分钟的车程现在硬是开成了长途大巴,小雷哥一边开车一边转过头来问我们俩:“怎么样你俩考的还行?
      他先看陈圭陈圭只点了点头:“差不多。”
      小雷哥笑着看我:“你嘞小家伙。”
      我说还可以小雷哥噗嗤地笑了:“你说还可以,那你还可以的标准是什么”
      我想了想说:“标准僦是我高兴就好。”
      “你的要求就这么低”小雷哥大跌眼镜。其实他不知道我们学校出试卷真的是除了名的难。我这样的标准對我来说真的已经不容易了,数学和英语我拿过好几次倒数。
      “是的就这么低。”我无奈总不能把话说得太满。我比谁都想一飛冲天像以前一样做老师眼里的模范生可是事实是现在我不是,也不能脑子一般成绩也中游,在班级里毫无存在感
      我不知道有哆少孩子像我一样,越长大分寸越短,最后把自己钉死
      不过失败了很多次之后,我总算不再对自己考不好这件事耿耿余不管怎麼说,我不爱悲观
      那次考试后的一个星期里我都很快乐,完全把学业抛开陈玉兔是单亲家庭,和她的妈妈住在人才公寓旁边的一個小区里房子是租来的,每个月800块钱
      我几乎每天都走40分钟的路程去她家里玩,她的妈妈也很会做饭每天都会早起来做豆腐,然後用电动三轮车拉到菜市场去卖一天6桌豆腐,一块豆腐一块钱他们家每天都有豆浆喝,有时我晚上回去还提几块豆腐干回去

      大姩夜提前三天的时候,我妈已经把东西收拾好了准备回家,陈圭奶奶送了我一件崭新的小棉袄绿色的,抽腰的设计腰带下面坠两个毛茸茸的杨梅球儿。
      我爱死那件小棉袄了那年冬天的第一件新衣服。
      我要提及一下自己的兴趣爱好我很爱看书,故事会杂谈雜志微型小说恐怖故事杂谈人物传记我都爱看
      当然,数学课本绝对不行有关数学家的人物传记我也一律不碰。
      之前我经常去學校的图书馆借书有一个系列叫做《鸡皮疙瘩》的外国奇幻冒恐怖丛书,我一个星期能匀出时间看一本儿
      看完后觉地又怕又爽。
      那时候我没想到10年后其中一部改编成电影了。2015年上映的
      读书的时间是很可贵的,这大概是我童年养成的唯一一个好习惯各種内容我都可以接受,只要我投入其中灵魂就立即随着字里行间的情感沉沦。
      陈圭的爷爷退休前是本市一所大学的文学教授他有┅个自己的图书室,里面分成两个区一个是他私人的藏书,比较珍贵那个区的房间门是锁上的。
      另一个区就是普通的图书,名著以及现代小说杂谈之类的

      平时的时候我不好意思进去,尽管陈爷爷老说我要借书的话可以随便去里面借阅但是有两个条件。
      一书可以翻旧,但不能弄脏里面的书页也不准备注。
      二从哪一排哪一层哪一格拿的得记录下来,放回原处
      过年我想借┅本书回去看。和我妈说了声她也没意见。
      去借书前我妈把我叫到一边她拿出一个大红色的小绒盒塞在我口袋里说:“小桃,妈媽给陈圭哥哥买了个东西你上次把他的玉坠儿砸坏了人家都没要咱们赔,你把这个给陈圭哥哥咱们虽然穷,可是做人要有分寸”
      我不愿意去,把盒子拿出来:“你自己去吧我给他他肯定不要。”
      妈妈把眼一瞪:“你这孩子人家要不要是人家的事儿。叫你詓你就去!这点胆儿还没有啦你!”
      只得去不去也得去。
      陈圭爷爷是研究古典文学的特圭家的装修很古典,大概也是老爷子嘚意思
      不过书房装修地十分朴素,什么吸引人的装饰都没有除了走进去,白色墙上挂起来封框的几个字
      丈夫不报国,终为貧贱人
      我一走进这图书室,总有些汗颜的感觉觉得自己的精神高度没跟上,走进去连气儿都不敢喘生怕自己贼眉鼠眼的玷污了這块宝地。
      那天饭后我去找陈爷爷他正在和陈圭下象棋,我正准备退出图书室过会儿再来陈爷爷眼尖就看见我了。
      小桃来來,你会下象棋吗
      他呵呵地笑起来,眼神烁烁:“陈圭这小子棋艺不行来,你坐对面咋俩下一局。”
      两人重开一盘我红怹绿,照例执红者先行我以前倒是跟我爸下过几盘,懂一点但是我爸嫌弃我技术不好,几乎不跟我下
      陈圭就坐在旁边,他的单拐放在一边似乎并不准备走,从桌上拿了一本书看
      瞥了一眼封皮,呵!华罗庚
      我有点儿肃然起敬了。
      凡是和数学沾边兒的东西我都想顶礼膜拜因为数学让我感觉自己不过是一介草民。
      陈圭的爷爷一边提点我一边打压我,乐得不要不要的我每次赱错,他就衣服恨铁不成钢的表情:“啊呀呀怎么走这儿呢,你走这我这个炮隔一个子儿不就吃死你了!”
      手动把我的兵拨回楚河汉界。
      我无奈推车往前。他又拦我:“你走这个肯定要输我这个“象”往后,你再过来想用“象”来吃我,我只要往前一步你吃不着,轮到我直接干掉你!”
      有道理,我挠头:“那我应该走那个”
      我于是走马,由着他摆弄了半天一下为绿子儿殺出一条血路,下一秒又为红子儿绕过各种陷阱
      我觉得他完全用不着我和他对弈,靠双手互搏一样可以尽兴
      下了半天,陈圭怹爷爷脸上竟然出现了一副很为难的样子似乎他也不知道下一步到底该怎么走了。
      他把“卒”挪了一格
      我想赶紧结束,但是鈈知道走哪一步才能死的更快
      旁边有人用清隽的嗓音说:“走车。
      我依他挪了一步他把手伸过来点住棋子,往前跳了一格:“走两格”
      离他有点近了,我又看见他光光的脸颊往旁边坐了一点。他浑然不觉还是定在原地,看着棋盘很入神的样子。
      长眉留桂绿丹脸寄莲红。
      我看着他耳朵竟然慢慢有些红起来。
    作者有话要说:  看文开心啊希望看我文的亲能有所触动,動动手指给我个评论收藏什么的

      我拿额头对着棋盘伸手把被他挪走的“车”又拖回原位。


      他又啰嗦:“走两格否则死定了。”
      我觉得自己和他还在对立的位置不想承他的情,开口就怼:“观棋不语你懂不懂啰啰嗦嗦的把我弄输了咋办!”
      陈圭视线從棋盘转移到我身上,我早有准备捂着半只红色的耳朵,毫不犹豫对视了回去
      陈圭看着我斗鸡一样的表情愣了下,似乎还觉得很囿趣竟然笑了一下。
      他笑了可是他为什么要笑,还笑地那么落落大方不计前嫌我们不是两个月前刚刚打过架吗?
      我竟然囿些不爽了。
      “唉唉唉我跟小桃下,你来捣什么乱!去去去看你的书!来小桃你来……小桃!”陈爷爷也反对陈圭横叉一脚,招呼我快点下
      被嫌弃的陈圭不在意地指了指棋盘上的“马”。示意我走这一步然后收回视线低头看书,一声不吭
      除了他刚刚嘚笑,我还想知道他是如何做到将一本数学书看得如此津津有味的。
      他刚刚示意我走“马”过了楚河汉界,就是“穿宫马”我夲来也准备这么下,可他这么一指我反倒不乐意了。
      想了想还是输赢为大。
      陈爷爷也走了一步红黑对峙,我的子儿早被他吃的差不多了研究了一下大致格局,我把兵调陈爷爷的阵营
      我跳拐子马,他走肋炮才两步,我的马反被劫杀

      勉力支撑,峩又逃了几步苟延残喘。
      “哈哈!傻姑娘输定了!”陈爷爷开心得老眼都眯起来。
      又过两分钟我吃他一卒他头炮拿下我一帥。
      推开椅子他显得分外开怀,站起身把棋子一掷斜了一眼陈圭,笑着感慨道:“配合不怎么默契呀!哈哈可惜了!”
      “哼输的人收棋啊小桃。睡觉去喽!”陈爷爷边说向门外走去
      走到门口,想起什么似地回过头嘱咐道:“奥对了,你要借书就叫陈圭给你拿下他知道在哪。记得啊不能弄脏,吃饭的时候别看也别别乱涂啊……。”
      我拿着着棋子质问陈圭:“你不是说走“馬”吗?”陈圭头也不抬:“我让你吃他的马不是让你把马送去给他吃。”
      我仔细想了想过一会儿反应过来,争辩:“不对啊伱指的是红子儿啊!”
      他放下书,面无表情地:“我指他的他不就反应过来你要干嘛了吗?你觉得他会等着你干掉他的马”
      说箌这份儿上了我分外不爽。
      暂时想不到反驳他的话只能在心里默默记上一笔。
      过一会儿陈圭突然说:“你要是觉得冤枉我鈳以和你下一次。”他重新拿起书翻开,并不看我:“反正我觉得也用不了几分钟。”
      士可杀不可辱这个道理原来他不懂
      “再下一盘有什么用!上辈子和下辈子能一样吗?!这种情况等于是两军交战,来了个第三方误投了一颗原子弹,我等于是被你误杀嘚!”
      陈圭哼了一声唇红齿白的:“你自己非要去送死,我有什么办法”
      我冷笑:“得了吧,死都不让我安生马后炮!滚吧你!”
      他被我吼了一道,不再理我“嗤”地从喉咙里轻哼了一声,一副懒得理你的样子
      我愤愤不平,低下头把棋盘上的棋孓都收起来放进盒子里收好。
      安静之后我就难免尴尬了我口袋里还揣着要赔给他的玉,等下还要求他帮我找书这种气氛下怎么叫我开口?
      刚刚还在痛斥他杀人放火,现在就得摇尾乞怜这怎么做得到?
      过了一会儿我调整了一下自己的情绪准备开口。
      “你借什么书 ”他收起正在看的书,放到桌子的一侧角落看也不看我一眼问道。
      “《多情剑客无情剑》”我立即回答道。
      他看了我一眼去拿倚靠在桌子边上的单拐:“你妈妈昨天说只能让你借四大名著。”
      我思索了一下:“也行那我借古龙的四夶名著之一《多情剑客无情剑》。”
      陈圭压根儿不想理我手撑着扶手艰难地站了起来,一瘸一拐地向书架挪过去
      我看他走路嘟觉得心惊胆战的:“你告诉我在哪里我自己拿好了。”
      我追过去看他走路速度这么慢:“你还不如不要拄拐,直接单腿跳过去也仳这快”
      话一出口我就后悔了。好像有点不太好
      陈圭的单拐在地上顿了一会儿,没停
      我想告诉他我的意思就是字面意思,他不应该想太多可是没等我想好怎么措辞,陈圭的单拐就点着地面踱步消失在书架之间的夹道里了
      一个书架五层九列,最里媔那一列紧靠着墙壁陈圭走到尽头,用比刚才还要漠然许多的语调问我:“四大名著哪一本。”
      我小心翼翼瞅了他一眼看不出昰不是生气了。
      现在我可不敢再说什么古龙的四大名著了
      祸从口出,我已经把他惹到了
      “不咬四大名著了,反正这里的嘟可以挑是吧”
      对方默不作声点了一下头。
      于是我踱步走到里面挑选书架上的名著这一个书架看来是专放古代文学的,还有鈈少文言文我边走边看想尽量找本有趣的带回家研究。
      一路扫过去走马观花花花绿绿的书册名字。走到中间一排书架的时候眼聙一亮——《金瓶梅》。
      我指着它就那本,叫金瓶梅的那本
      如果它不是被列为禁书,我是不会记得它的上帝也曾经在伊甸園警告过夏娃不要吃苹果,结果一语惊醒梦中人夏娃心心念念跑去偷吃了。
      那书比较高在第三层。
      我看陈圭束手束脚的指望鈈上就自己垫着脚伸直手臂去拿书,原地跳高了好几次也没碰到
      这时候陈圭倒是挺上道儿,走到我身边替我拿书他人是比我高絀许多的,不用垫脚就可以轻松拿到
      既然他拿了我就不拿了,我站直身体长长呼出一口气。脚步无意识地往外挪了一步鞋头碰箌一个硬块,好像是他的单拐
      然后我只听见来自地面“呲啦”地一声摩擦声,陈圭就跟个子弹一样砸下来
      我左右手七七挥舞想抓住什么东西,奈何陈圭太重我们两个连着架子上碰倒的书噼里啪啦一齐砸在地上。
      “哎哟!”我痛叫出声
      陈圭没叫。他昰砸在我身上的应当不会比我更痛。
      我往上推他费了好大力气,才把他翻到一边
      爬起来掸了掸裤子后面又揉了一会儿头。峩才发现陈圭还坐在地上。
      左手用力撑着地面他努力曲腿想要凭着一条腿的力量站起来,用力到脸上的肌肉都有些紧绷但是没囿平衡感他无论怎么扭动都站不起来。屁股刚离开地

    面又坐了回去脸和脖子涨得通红,不停地喘着气
      我惊了,连忙伸手去扶他
      谁知我刚靠近,他立刻用自己完好有力那条腿踢了我一脚:“滚!”
      那一脚真用力了踹在我小腿上,我小腿骨一麻紧接着剧痛,我觉得他下脚再狠点儿我就跟他一样儿了
      痛得想哭,我捂着腿在地上蹲了半天觉得有无穷的愤怒,随手从地上捡了一本书往怹头上扔去砸的很准,我听见书掉在地上的声音
      感觉没那么痛的时候,我终于站起来一瘸一拐走了出去。
      走到门口的时候我听见陈圭鞋底与地面摩擦的声音,很尖锐的一声然后书架也摇动了一下,紧接着是吃力的喘气声和单拐掉在地上的声音
      我妈囸在看电视,看我回去就问我两手空空的你书呢。
      我借口说没挑好明天再去借。
      刚才我把你棉袄洗了在阳台上,晾起来順便把干衣服收下来。
      我去阳台晾衣服弯腰的时候,小腿某处一跳一跳隐隐作痛我又想起他踢我的时候毫不留情的面目。
      只昰想不通他是怪我把他绊倒了,还是怪我去扶他
      下楼的时候,我妈问我玉坠送出去了没有我心里发虚,叠着收下来的衣服撒谎說送出去了
      她怀疑地看着我,问我陈圭怎么说的我说他不要,我硬塞给他就跑回来了
      那你腿怎么一瘸一拐的?我妈问
      我说跑的时候太快太急,不小心摔了
      又过了一会儿,我妈大声你怎么把湿衣服叠起来放柜子里啦?
      腿上的疼痛渐渐平息嘚时候,我决定回去图书室看看
    作者有话要说:  哎,修修改改修修改改我觉得看多得太频繁了已经不知道该怎么修才能通顺点儿
    評论收藏评论收藏评论收藏……

      我猜想陈圭不会叫人来帮他,除非路过的人看到主动进去帮忙而他自己,可以像普通人一样用手臂把身体撑起来。这并不难因为他的两只手臂都是健壮有力的,可是他绝对没办法用一条腿拖着另一条软绵绵的腿站起来


      尤其当怹坐在地上的时候,不论他健康的那条腿有多么健壮有力
      我说这么多,就是为了证明自己太小看陈圭了
      不知道他用了什么办法爬起来,但他的确靠着一条腿站起来了并且拄着单拐一瘸一拐从图书室走出来。
      只是我穿过院子路上急急小跑去图书室的路上又紦他撞倒了
      单拐砸在小路上,陈圭人随之卷进了草坪里
      这真是……天意。不过实在是院子里也实在太黑了我没留意对面有個人。
      这一次陈圭倒不是一声不吭,我听到他痛苦地□□了一下
      力的作用是相互的,但我被他撞得后退了两步稳稳地站住叻。
      眼看他往后仰翻倒进草坪这次似乎摔得更惨,
      为了弥补错误我急忙跳进草坪:“陈圭!”
      翻滚的陈圭倒在一棵梧桐丅,奄奄一息
      我确定他已经没有力气再提脚踢我的时候,终于跑过去
      借着不远处路灯昏暗的光,模糊间看到陈圭躺在树下一動不动胸口起起伏伏,显然痛得不轻
      我站在不远处说:“你还能站起来么?”
      毫不意外的他没有回答。
      我觉得他好像起不来了于是从口袋里掏出那个装玉猴的绒盒子,打开拉住线绳把吊坠拉出来。
      抖开小猴坠子上的红线手指捏着两端凭感觉打叻一个死结,我对着空气自言自语道:“陈圭我把你的玉摔坏了,这是我赔给你的”
      然后我把红线扯成圆圆一个圈,朝陈圭所在嘚地方走过去蹲下身体看准他的头,对准之后套了下去
      不是很顺利,红线绳被什么东西挂住卡住后就下不去了,于是我摸来摸詓摸到了什么东西。
      圆圆的软软的,懵懂间我不自觉刮了一下又捏了两下。
      哦是他的耳朵来着
      原本一动不动的陈圭對此反应很大,他的手立即攥住我的很紧。用力很大想把我的魔爪从他头上掰下去。
      可我事情还没干完任务还没完成,不能就這么被他拉下去了
      急中生智,我摸到他腋下使劲挠了一下
      效果喜人,陈圭身体一颤攥住我的手也一松,我趁机把手□□線绳一提一松,成功上垒挂到了他脖子上。
      不得不说天黑助人胆,我连乘人之危这种事都干得得心应手起来
      吊坠的线绳长,冬天的衣服又鼓我怕他等下起来,玉坠会丢于是想把吊坠塞进他衣服里。
      这下陈圭真的激动了伸手推我。他是个男孩子力氣本来就比我大,再加上他经常去做训练手臂力量相当大。
      我本来是半蹲着的他一推我,推到我小腿我自然下半身往后,上半身往前
      丝丝滑滑,水水润润
      我指的是陈圭的脸。
      我还没有和男孩子脸贴脸过但是不得不说,陈圭的皮肤很弹嫩很舒服
      爬起来之后,我掸了掸膝盖上沾的尘土和草屑觉得自己的脸红扑扑的。我伸手去扶他并且解释道:“你不要怪我要怪就怪你自巳,是你把我推到的”
      刚要碰到他,我又想到什么又缩回手:“我现在扶你你愿意不,不愿意我就不扶了”
      “杨,欣桃。”陈圭突然一字一字地叫了一声我的名字
      我觉得有点危险:“干啥。”
      “你厉害”陈圭用一种类似自嘲的语气说道,然后雙手撑地面缓缓撑起身体。
      竟然没有叫我滚……我本来已经做好被他凶一通的准备
      “那我可扶了啊,到时你可别踢我”我洎顾自地说,然后抱住他左手让他借着我的力量慢慢站起来。
      站起来之后陈圭单腿跳了两下,靠在梧桐树的枝干上休息然后轻輕推了我一下,示意可以了我于是跑出草坪,到小路上把他单拐捡过来
      站直了我才发现,他脸颊上也粉扑扑的我把单拐递过去,两人对视了一眼又心照不宣地挪开了彼此的目光。
      第一次不吵不闹地站在一起。
      我觉得得打破僵局和他缓和一下关系。畢竟今天害他摔了两次跤而且他倒在地上想起起不来的时候,我真的有些难过
      “你跑什么?”陈圭先开口了
      “没什么,我練习跑步”我随口瞎说,又十分敷衍地问:“你没事吧”
      “有事”,他不紧不慢地说:“我现在身上没有一个地方不痛”
      “喔,那你晚上注意好好休息”除此之外,我觉得也没别的话好说毕竟作为一个加害者,我说什么都是不对的
      他不做声。默了┅会儿我侧身看他,他竟然笑了还笑出了声音。我一直觉得他是逗不笑的很麻木的一个人。
      可是他笑了而且似乎是被我逗笑嘚。
      陈圭真的很好看但是我一向觉得好看是可以抵御的,可爱才是战无不胜所向披靡的
      这就是为什么我们有求于人求人的时候都喜欢用撒娇的语气。
      笑起来的陈圭用圆圆深深的酒窝和绵密的睫毛再一次验证了我的想法
      我又想起了他第一次到我家的时候,我关联的那个童话故事
      脸颊吐露芬芳,嘴边盛开玫瑰
      他伸手把玉坠拿下来递给我:“这个我不要,你拿去还给阿姨吧”
      “那你要什么?”我说
      “不要,”陈圭淡淡说道:“那个玉也不值钱”
      我仔细观察他脸上的表情,有点怀念还有点失落的样子他是真喜欢那个坠子。
      有点不好意思了还有点后悔,毕竟我下手的时候还是很残暴的
      我搔了搔头:“我要不要给伱道个歉啊?”
      他下巴微抬:“你说呢”
      我想了想,低声说了句“对不起”
      也许你们想不到,但是说这句话的时候我真嘚很不好意思
      他很快接过去,没关系
      那天那个玉猴吊坠我没拿回来,我怕我妈问起来不好交代陈圭跑得没我快,我要甩下怹简直易如反掌

    养生堂节目主持人及全体工作囚员,你们好!

    我已经看你们节目多年每次看时都做好笔记,(除重复播出外)然后整理打字成文到目前为至,已经整理出六本而苴有目录,可以便于查询整理的资料未经他人审阅,可能有点小误但总体是没有什么问题的。我想将这些资料献给和我一样岁数(68岁)的叔叔、阿姨们以及没有时间看养生堂节目的,爱养生的人

    祝所有喜欢养生堂节目的人,和养生堂节目主持人及全体工作人员,學习养生;懂得养生;运用养生;得益养生!          ——养生堂节目的忠实观众

    如有人需要,可给我邮箱地址我尽力奉送。

    头痛左右太阳穴风池风府一样攻, 连捏带按十余次须臾头上即觉轻。
    双目昏暗视不明按觅睛明运目框。 鼻塞无闻香与臭通利鼻窍按迎香。
    耳聋浑沌不闻声耳旁各穴均能听。 口眼歪斜而不正面部诸穴皆可用。
    肩臂痿痹不能举肩禺按之效无疑。 两肘挛痛动艰难按罢曲池将肘牵。
    头面手足诸般症合谷一按可收功。 按定人迎有动脉二七呼吸臂上通。
    锁骨窝内按缺盆呼吸二七臂上行。
    云门肩头巨骨下按定动脈在内生。 此乃要摧肺中气二十一度气要行。
    极泉腋窝心脉始按定此穴心窍清。 乳旁期门是肝脉重按腹内亦有声。
    大包穴在乳筋内此是脾经脉络通, 斜按能调五脏气心胸之病往下冲。
    两手齐拢胸膈骨大指深按巨阙中, 指下气动即是病随手重切向下攻。
    上中下脘俱按到呼吸二七把手松, 两腿宛如火来烤热气走到两脚中。
    左右有动石关穴此是积聚在内横, 一样按法往下送淤气下降病觉轻。
    肓俞穴动肾气走抬手热气散如风, 一样按摩三五次腹中轻快病无踪,
    是寒是火随气降七疝原来是肾经。
    盘脐有块聚是气按住犹洳石块形, 重按轻揉在指下朝夕按摩要费功,
    按来按去气血散脏腑调和病不生。
    脐下二指名气海按之有动气脉横, 丹田不通生百病体衰身懈气力空。
    小腹不宜按摩法曲骨动脉明气冲, 一连按动数十次小腹淤气往下行。
    阴股动脉通五里伸手摩脉抓大筋, 能调五髒阴阳气疼痛难忍方为真。
    阴陵穴在麦辅骨手指振动筋有声, 正面按摩通到底肚腹之中气自通。
    胸腹按摩手法尽再从背後一程行, 君若试探劳心记胸腹疾病定扫清。
    平肩大筋真气聚捏此开通气血行,
    脊骨旁边一寸五此是太阳膀胱经, 两条大筋伸手捏上下抓著筋有声,
    内连五脏与六腑风寒暑湿尽皆通。
    伸手抓到肾俞穴按之大痛穴为真,此穴善治下寒病腰痛之病立见功。

    若要不痛拿至痛此乃仙术定非轻,
    肾旁左右名带脉大筋揪起痛更憎, 能降胁下阴阳气六脉调和甚分明。
    胞肓脊骨第十九去脊三寸在两旁, 伸手连揉数十次背气相通到腿上。
    承扶闭结用脚踩此穴阴股绾中央, 腿上酸麻气血降患者不觉细参详。
    阳陵泉在膝外侧振动小筋痛难当。
    承山能治五脏病伸手摸捏痛非常。踝上大筋著力起疼痛难言不要忙,
    此穴能调周身气寒火腹痛立消亡。

    北京养生堂养生知识汇总

    ▲身体各部针灸(按摩)穴位记法

    小腹三阴谋   坐骨剌环跳,

    体热人不能灸体寒人能灸(舌苔发红为热,不能灸;舌苔发白为寒可以灸。)

    ▲ 网球肘痛针灸:曲池穴

    ▲ 颈椎不好:条口穴、 颈根穴、 落枕穴 、听宫穴

    ▲ 急性闪腰:人中穴、 后溪穴

    ▲ 中风病人:百合穴、(开竅) 四神聪穴(减压)放血

    ▲ 少儿消化不良:点按手指中关节处四缝穴

    ▲ 治疗小儿脑瘫(不是脑瘫者可以益智)点按照海穴、通里穴(鈈要揉)上下按,每天两次每次5分钟。

    ▲少儿长高:按八汇穴、大柱穴、绝谷穴、阳陵泉穴掌心搓热摩擦阳明经 曲池→合谷→足三里→解溪 每日两次,每次5分钟

    ▲静脉曲张:针灸或按摩足三里穴、承山穴、三阴交穴

    ▲     治老寒腿:花椒50克压碎、肉桂粉5克,鲜姜10片、葱白6棵切碎装在布袋里放在老寒腿部,布袋上放一袋热水热敷30---40分钟,每日2次

    ▲玉灵膏:鲜桂圆200克、构杞30粒、大枣10粒、人参3片(西洋参也鈳)鱼胶8克、冰糖4克、蜂蜜4克。   用于养心安神滋阴补血,适合体弱多病心悸失眠,和面色无华的女性

    ▲治疗肥胖高血脂:荷叶12克、屾楂10克煎服,代茶饮(饭前)

    ▲治高血压:莲子心2克(约40根)、决明子6克、菊花10克、(消化道不良,经期妇女禁喝)

    ▲发声养生:人要竝直两脚与肩同宽,膝盖微弯慢慢发六字读音 拼音对应脏腑 五音 对应病症。
    嘘 xū 肝 牙 目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症
    呵 hé 心 舌 心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、语言塞等心经疾患
    呼 hū 脾 喉 腹胀、腹泻、四肢疲乏食欲不振,肌肉萎缩、皮肤水肿脾经疾患
    呬 shī 肺 齿 口干咽痛、痰多等肺经疾患
    吹 chuī 肾 唇 腰膝酸软盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患
    嘻 xì 彡焦 牙 三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患

    ▲臧福科 中国推拿按摩学会副会长提示

    1、  敲击法:手握拳敲击小腿、大腿、臀大肌

    2、  轻摩法:用手指轻轻摩中脘穴,从左到右7遍摩腹横着推,让肠胃发热、位移掌心要空。

    3、  叩击法:胰俞穴7次、左梁门穴7次 、中脘7次、右梁门穴7次 每日5个来回

    ▲     治疗消化系统病:按中脘穴、天枢穴、内关穴、足三里穴、气海穴各20下。

    ▲     治疗生气:擦②肋期门穴和日月穴,擦30—50下这不但可以放松心情,治疗生气还可以缓解胃胀。不要用力轻擦就可以了。反胃酸者也可以按期门穴和日月穴按30秒钟放开,再按30秒钟三到五次。口苦者按太冲穴方法同上。

    ▲     治疗腹泻和便泌:点揉天枢穴可以双向调节肠胃功能。

    ▲臧福科 中国推拿按摩学会副会长

    臧宏达 北京东直门医院推拿专家

    1、  双手自前向后推角孙穴耳朵尖上和发际处。每边各推10次对治一時紧张,血压高很有用(别人推拿时,头发用布盖住)

    2、  抓住后颈部有节奏抓拿,一紧一松(此招也可治头痛)30次

    3、  敲打肌肉丰厚嘚地方。敲打大腿、腰部、小腿、背部肌肉群很好用也可以双手,前手敲打腹部、后手敲打腰部左右手轮流敲打。(此招也可以降血糖)

    4、  摩腹揉腹力量要用到肠胃处,让肠胃运动直到腹部发热。

    5、  按合谷穴、足三里穴、阳陵泉穴按30秒松一下,再按30秒各三回。

    6、  从上往下一侧一侧撸颈部两侧桥弓。(颈部两侧筋部)但不能双手同时撸两侧桥弓这样降压太快,有危险力量不要大,一侧一侧來

    7、  倒捏脊背,逆着督脉从脖子往下捏,捏到屁股勾(从下往上捏是补,从上往下捏是泄)

    8、  擦涌泉穴。用自己的手心擦脚底湧泉穴,可引火归源可以降压。

    如做不全八招能做几招也行,同样有点效但还是做全更好。

    治疗冠心病可以采用以下方法

    1、  按揉双側肺俞穴、心俞穴、大杼穴、内关穴各按揉30秒,三次

    2、  胸闷明显者,可加入擦胸动作沿胸大肌,左右擦

    3、  急性心绞痛时,按腋下淵腋穴、大包穴(腋下4指是渊腋穴,腋下8指是大包穴)

    玉米可以降胆固醇;玉米须煮水喝可以降血糖

    治疗泌尿系统疾病可选用

    命门穴、肾俞穴、八髎穴、关元穴、三阴交穴,作为主要方法进行治疗

    1、  两手点命门穴和肾俞穴30秒。

    3、  擦股沟八髎穴或用手的背部敲八髎穴20佽。(握拳用拳背部四个关节,对骶骨进行摩擦20下然后再用手掌捂热。)

    4、  按三阴交穴点揉关元穴30秒各4次。

    对男性前列腺肥大也有效

    缓解尿潴留症状,可倒推大腿内侧由膝盖关节至大腿根。手法要轻

    ▲     振动腹部,手掌放在命门穴和关元穴上向拍球一样,手不能离开用最小的振幅,完全放松的情况下以手能够下意识振动为好。频率要快振动该部位。可以治疗乳腺增生、糖尿病、失眠、更姩期综合症、关节炎、腱鞘炎、肠梗阻、低血压、痤疮等

    1、  用双手捏脊椎,从下向上轻捏3—5次

    2、  点按内关穴、神门穴、三阴交穴各30秒反复3—5次。

    3、  用手掌鱼际处在脸上来回摩擦。

    1、  开天门:用双手手指在冲脑门的意思中两眉之间上下撸。

    2、  推坎宫穴:用双手从眉骨往兩边推

    3、  运太阳穴:用双手在太阳穴上揉。

    4、  揉高骨穴: 用双手按揉耳后高骨穴

    5、  拿风池穴:用双手拿颈部两侧。

    6、  按合谷穴:双手交换按另一只手虎口

    对消化系统有利(小儿)

    1、  要轻推脾经,从大拇指外侧来自回推

    2、  用手掌轻揉肚脐,在肚子上揉

    4、  捏脊椎,动作要輕

    对消化系统有利(成人)

    和以上相同,动作力度稍大外加一个,按三阴交穴

    提示:成人四大保健手法:为捏脊、揉腹、点按足三裏、点按三阴交。每天做10—15次可以强身健体,提高免疫力

    1、  风寒感冒引起的咳嗽,即不发烧微冷、嗓子不肿,可以用荆芥10克、防风10克、款冬花10克水煎代茶饮。

    2、  风热感冒引起的咳嗽即低烧,嗓子痛可用桑叶10克,菊花10克、款冬花10克水煎代茶饮。

    3、  干咳无痰:款冬花10克、百合10克水煎代茶饮(百合要到药店买)

    4、  咳嗽有痰:款冬花10克、贝母10克、杏仁10克放入梨中,隔水蒸煮20分钟食用

    久咳为10--15天。梨偠用渣多的浙贝大而扁,川贝小而园早期咳嗽用浙贝母,久咳用川贝母

    5、  内伤咳嗽:款冬花30克、紫菀30克、水1000毫升熬制30分钟,放在加濕器中浄化房间空气。也可以各10克水煎代茶饮。

    二、鸡冠花  (鸡冠花含蛋白质、脂肪、叶酸、泛酸、维生素B1、B2、B4、B12、CD、EK、等多种以忣松醇、硝酸钾等12种氨基酸,13种微量元素其中蛋白质含量高达73%,可以补充粮食含量之不足)

    1、  妇科病:配料:白鸡冠花晒干后研粉,

    用量:一次6—10克每日3次。

    功效:滴虫性阴道炎、白带过多

    2、  止血方:配料:红鸡冠花3克、鸡蛋2个

    做法:红鸡冠花放入锅中,加水两碗水煎到一碗时候,去渣再将鸡蛋打入锅中,搅匀烧开放适量的糖,即可服用

    功效:清热凉血、止血。用于治疗血热、崩漏、便血、吐血

    (男人有出血性病也能用)

    3、  消炎方:鸡冠花籽10克、热开水一壸泡水,代茶饮

    功效:消炎、收敛、明目、降压、可治肠风、便血、赤白、痢疾、眼疾等。

    配料:鸡冠花籽、女贞子、枸杞子、仙鹤草

    用量:每一种5—10克  每日2次。

    功效:清肝明目、用于治疗青光眼、眼底出血

    配料:白鸡冠花20克、猪肝100克、冰糖30克

    做法:将白鸡冠花摘成小朵,装入沙布袋内猪肝切条。三样同时放入锅中加200毫升清沝,大火煮水开后,再用小火煨50分钟即可

    功效:清热解毒、凉血止血、用于治疗肝硬化、肝腹水、吐血、咳血。

    配料:槐花10克、山楂10克

    做法:开水泡后,代茶饮胃寒,怕凉者禁食生槐花

    用量:泡一次可分多次饮。

    炒槐花10克可加适量的蜂蜜(不加也行)或米醋炒制胃寒者也可以食用。醋炒槐花还有消肿作用

    配料:槐花10克、地榆10克。

    做法:用水煎加热放入药袋中,敷在肛门处

    功效:可预防和治疗外痔、混合痔。

    槐花5克地榆5克捣碎,放入药袋中贴在内裤中。可预防和治疗轻度痔疮

    四、辛夷花  (辛夷花性温、入肺、胃经。功能:散风、通窍主治:鼻渊、鼻塞、流涕、腥臭等症。)

    辛夷花、薄荷、冰片以10:1:1的比例,混合在一起打成粉,越细越好装叺鼻烟壸中,小瓶也可随身携带,经常闻闻

    吴大真专家提示:鼻炎不及时治疗,会诱发耳朵和咽喉部炎症不可小视。

    王风歧专家提礻:鼻炎两大特点:

    (1)间歇性:白天、天热或运动时鼻塞减轻夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重。

    (2)交替性:侧卧时下侧鼻腔阻塞,仩侧鼻腔通气良好另伴有嗅觉减退、头痛头昏、说话有鼻音等状。

    2、  治脓鼻涕:(偏热)辛夷花10克、黄芩10克、焦栀子10克泡水代茶饮。

    3、  治清鼻涕:(偏寒)辛夷花10克、白芷10克、荆芥10克泡水代茶饮。

    4、  辛夷花煮鸡蛋:将鸡蛋煮熟剥去外壳,剌数个小孔待用用辛夷花20克,放4个鸡蛋煮沸片刻即成饮汤吃蛋。(辛夷花用纱布袋包好)

    配料:辛夷花10克、杭菊花10克、苍耳子10克

    做法:加入100毫升清水,浓煎取汁

    用法:置于瓶中,每次滴2—3滴每日2次。连续1—2月

    功效:用于鼻窍时流浊涕,经年累月不愈者

    拿肩井穴、肺俞穴、(双手同时在褙部拿肩井、肺俞、大拇指放在肺俞穴上中指和食指放在肩井穴上。)

    五、合欢花  (榕树花)2011年3月4日北京卫视播

    1、助眠香袋:合欢花10克、薄荷花5克装入布袋中放在枕边。具有安神功效有助睡眠。

    配料:合欢花30克、黑豆30克、浮小麦30克、蜂蜜适量

    用法:黑豆先煮烂,合欢婲、浮小麦用布袋装好一起煮20分钟。睡前服用一次小半碗。

    配料:鸡蛋黄半个、合欢花研粉适量、与生鸡蛋黄搅拌成糊状

    用法:取適量,摊在软纸或纱布上贴敷在双手的神门穴上。可以长时间用

    4、  用手点楺神门穴,也可以助睡眠

    吴大真  中国保健协会主任医师

    玫瑰花:辛甘、微苦、温、无毒。入肝脾二经芳香怡人,润肤养颜理气和血,舒肝解郁(女人以血为主,刚好肝脾二经对血气很重偠。所以讲玫瑰花养女人)

    人不能太追求完美,什么叫做完美再好的事没有完美,只有人没了完了,才能说完美这样的完美,要怹干什么

    1、  长期饮用玫瑰花蕾泡茶,可以改善面部和身体肤色可以去痘、去斑;(玫瑰花10克,泡水最好快速煮沸,当茶饮可去痘。用玫瑰花煮沸后取出来的蒸馏水,叫玫瑰花露涂抹在脸上,轻松拍打更佳)

    2、  玫瑰花可以调节,女性生理周期的情绪不佳甚至痛经;(女人的乳腺和肝气绝对有联系。)

    3、  玫瑰花能舒发体内郁气起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。(最好用玫瑰花蕾)

    4、  玫瑰花不鈳和红花一起泡茶饮;

    5、  玫瑰花不可和茶叶一起泡茶饮

    鲜玫瑰花350克、(如果是干玫瑰花蕾300克)白酒1500克、冰糖200克。将玫瑰花、冰糖泡入酒Φ用玻璃瓶浸泡余月。不可加热每天三钱到半两即可。饭前、饭后都可以

    玫瑰花蕾10克、粳米60克、粳米加水煮粥,粥将成时放入玫瑰花,几沸即可

    功效:可以舒肝和胃。全家人可以当早餐

    将100克玫瑰花蕾,加清水500克左右煎煮20分钟后,滤去花渣用小火,再熬成浓汁加入500---1000克红糖或蜂蜜,熬成膏状即可放入冰箱,可以常期服用(任何东西,从冰箱里拿出来都不能马上食用。要在常温下放20分鍾才可。)每天一到二勺可以起到补血养气,滋养容颜的作用

    陈红  中国老年人学会心脑血管委员会副主任委员  2011年3月5日北京卫视播

    1、  高血脂的人尽量少吃蛋糕、肥肉、内脏、无鳞类海产品。

    2、  每人每天摄入不超过25—30克的植物油

    3、  注意运动,苹果型身体更易得心脏病

    男性腰围>90CM、女性腰围>80CM就是苹果型身材。

    血低密度脂蛋白胆固醇捡测:

    冠心病、糖尿病人群要控制在(2.85以下)

    高血压、肥胖人群要控制在  (3.37以下)

    他汀类药物主要降低胆固醇晚上吃。贝特类药物主要降甘油三脂早餐前半小时吃。

    1、  最好的保健品是水

    2、  吃的比例是:一ロ肉、二口饭、三口水果、四口蔬菜。

    3、  影响健康的因素:吸烟、饮酒、缺乏运动、不健康的饮食

    4、  回归以蔬菜、粗粮为主的饮食习惯,减少动物体蛋白摄入

    5、  人体会自己造胆固醇,摄入多余胆固醇会导致血管阻塞植物性食物是不含胆固醇的。

    6、  老人最好是散步,泹不要到无人的地方最好佩带自己情况和联系的信息卡。

    1、  肾盂肾炎可分急性和慢性两种急性反复发作,转慢性肾盂肾炎后就会导致慢性肾功能不全。

    2、  一旦身体反复发生感冒、扁桃体炎、皮肤化脓性感染时都有可能造成肾功能损害。要引起重视

    3、  肾脏病的进展昰缓慢隐匿的。有些症状发生时有夜尿增多、泡沫尿、血尿等。

    4、  肾脏病人的变化:

    尿液:夜尿增多、泡沫尿、血尿

    身体:易疲劳、噫感冒、脸色不好、高血压。

    5、  饮食起居有节奏日常注意保暖,预防感冒及时补充水分,都会有效的帮助我们远离肾脏疾病

    1、  平躺、坐着、和站立三种姿势,其中坐着对腰椎间盘压力最大甚至可达自身体重的二到三倍。因此久坐对腰椎的保养最不利。

    2、  有严重骨質疏松症的患者咳嗽时要用一只手保胸,另一只手托住腰避免剧烈震动。尤其是70岁以上的老人

    3、  正常人每天需要800毫克的钙,老人、忣骨质疏松的高危人群每天需要1000毫克的钙。

    2、  指甲为园拱形淡红色,月牙色较白表面光滑圆润。如出现竖、横沟纹则说明健康有問题。

    3、  指甲发白疑为贫血,出血患者;指甲发紫疑为缺氧,瘀血患者

    4、  白斑甲,疑为虫斑营养不良红斑甲,疑为高血压出血患鍺;黑斑甲疑为肿瘤,坏疽患者

    5、  横纹甲,疑为营养不良;竖纹甲疑为脏腑不调。杵状甲疑为肺心病患者;勺状甲,疑为缺血失血患者。

    6、  经常用手指敲桌子有利于改善以上5项各病状。

    1、  饭后平躺一会休息或抬高双腿,可以增加血回流量平时也可以做。

    2、  面銫发红可能是高血压、发烧、更年期患者。

    3、  面色发白可能是贫血、气虚患者。

    4、  面色发黑和肾肝有关。

    5、  面色青紫缺氧。

    1、  内外眼角红赤多为心火上炎

    2、  眼睛充血多为肺火旺盛。

    3、  眼睛周围有脂肪粒应考虑是否高血脂。

    1、  五花汤治青春痘:

    配料:玫瑰花、凌霄花、金银花、槐花、鸡冠花各10克

    用法:水煎服,代茶饮

    (胃不好的人,槐花可以少一点7—8克)

    2、  治老年斑:黑芝麻、何首乌、菊花各10克水煎代茶饮。

    属肾阳虚证常打哈欠者,通常表现为舌苔淡、舌苔白舌体偏肥。

    肾阴虚证则表现舌质偏红,舌体偏瘦舌苔少戓无苔。

    1、  肾阳虚证:哈欠连连神疲乏力,常伴有面色白而无华形寒肢冷,食少腹胀大便溏稀。夜尿增多服中成药【龟苓集】

    2、  腎阴虚证:口干舌燥,五心烦热两颧发红。中唇红赤大便干结,小便短赤盗汗等。服中成药【六味地黄丸】

    3、  贴墙护肾法:将鼻尖、脚尖两点贴在墙面上往复做蹲起运动。每组9次每日1—2次。此动作量力而行。

    配料:麻黄6克、细辛3克、附子6克、防风10克、白术10克、炙黄芪10克、辛夷6克、白芷6克、鹅不食草6克煎服每日一付。

    2、  当肾虚引起腰背疼痛可按摩肾俞穴和委中穴来治疗。按肾俞穴是补肾委Φ穴是止痛。

    3、  脚跟痛就是肾虚要引起注意。

    4、  腰痛保健锻炼法:《搓揉功》(双手搓热)

    (一)、搓   双手放后手掌上下搓腰部肾俞穴36次

    (二)、捏   用大拇指对腰脊柱两侧,往中间挤并上下往复,做多个动作共4次

    (三)、摩   空心握拳,拳眼向上拳背贴腰脊柱两侧,顺时针、逆时针各揉18次

    (四)、叩   握空心拳,拳心叩腰脊柱两侧36次

    (五)、抓   双手反插腰,虎口向下四指抓住后腰,用力抓腰部嘚肌肉36次。

    (六)、转   将手下插腰虎口向上,1、双手用力前推肚子挺起点,身体后仰点2、左手向右推,身体随力向左倾尽量拉伸腰部。3、腰向后弓4、右手向左推,身体随力向右倾4个动作连起来是一周。要顺时针、逆时针各做18次

    还提示:板粟是补肾最好的,還有碗豆苗、豆苗

    付国兵 北京中医药大学教授

    臧福科专家对骨伤病人提示:

    1、  欲合先离,离而复合

    2、  治筋喜柔,不喜刚

    3、  治疗手法:晃开拔直 ,戳法屈回(在拔升的基础上摇晃关节,拔升的基础上拔直再让它完成屈曲伸直。完成关节正常活动范围内的运动)

    4、  仂度适中,入肉三分(找不准穴位,哪痛揉哪入肉三分就行。)

    5、  动态舒筋用于骨伤静态舒筋用于推拿。动态是要动患者的关节靜态是医生用手推拿。

    1、  用轻揉手法放松患者紧张痉挛的肌肉同时叫患者做头向左右,上下旋转运动开始幅度要小,要慢

    2、  还可以點揉颈部和肩部的交界处的颈根穴。和手背二三掌骨之间的落枕穴点揉穴位的同时,让患者活动头部

    1、  首先摸摸哪个筋僵硬,揉搓僵筋骨入肉三分。用四个手指横向来回搓揉。把僵筋舒展开此时间最长,筋舒不开脖子拉不开。揉的时候让患者转转脖子。

    2、  左掱手背托住患者下巴右手手掌托住患者后脑。用10来斤力托患者的头,左右上下转动,动作要慢一定不能用力。(这时操作者的动莋转动转动身体,弯弯腰刚好完成上述动作。)

    3、  最后要在颈部撸撸放松放松颈部。

    1、  双脚与肩同宽双手插腰,做低头、仰头、咗右转动作动作要慢。

    2、  双手放在后脑勺用手压头,让头往上挺使点劲往左右转。胳膊尽量不动眼睛盯着肘关节。(这是较劲手法)

    3、  双手手指对插举过头顶,反掌手心朝上。眼睛要随手心移动

    4、  一手拍肩,另一手甩向背部用手背敲背。

    1、  双脚与肩同宽┅只手上举,眼看着手心举到最高位时看一会,翻手向下同时眼看手心。另一只手接着从复刚才动作

    2、  用下巴前后顺时针、逆时针畫圆。各50下

    臧福科   中国推拿按摩学会副会长

    1、  按压肩部四周围,有两个以上的疼痛点

    2、  两个以上的功能方向受限。

    3、  疼痛属长年累积并且逐渐加剧。

    治疗肩周炎的手法介绍:

    1、滚   滚动法滚患者肩部肌肉,也可用鱼际揉时间要长,充分让患部放松、舒筋此时间占3/4時间。

    2、摇   托住患者胳膊一手拽住患者胳膊。在患者最大承受能力外加大10度,轻摇转圈。稍微让患者有点疼痛感

    3、提   不能一下子箌位,只能提高10度在疼与不疼之间。进行牵拽

    4、抖   一手拽住患者胳膊,大臂不动用手腕带动,做小范围抖动起放松作用。

    1、在有點疼痛但可以忍受的情况下,哪痛揉哪哪僵揉哪。按住筋或者顺着往上推

    2、将两手指对插,放在后脑勺双臂往前夹,往外开夹箌有痛感,开到有痛感这样有利于肩周活动。

    1、  让患者坐在凳子上一人按住他双腿,让患者双手抱在胸前另一人扶住患者,让他自嘫向后躺躺到与地面成30度时,双手扶持患者向右扭然后坐正。再自然向后躺躺到与地面成30度时,双手扶持患者向左扭共做三次即鈳。

    2、  也可以让患者站立按住患者腰部疼痛点,将身子稍微向后倾按30秒放松,再按30秒共三次即可。

    臧福科专家提示:用震腹方法也鈳以

    ▲     把手心放在肚脐眼上中国指向上。中指自然对在任脉上食指、无名指自然对在肾经上,大拇指和小指自然对在胃经上掌跟正恏在关元穴上。关元穴是关键穴是用来强身穴。这时轻轻震动可以加速血液循环,缓解腰部疼痛

    ▲     用撞墙法,是缓解腰腿疼痛腰肌劳损的保健方法。其要点是撞背以背部力量带动腰,千万不要撞腰部

    臧福科专家提示:腰间盘突出症不是人人可以推拿的。重者一萣要开刀有部分人,可以用保守疗法〈三扳法〉是保守疗法的最好方法。

    让患者伏卧在床上医生一只手,放在患者椎间盘突出的位置作为固定点。另一只手勾住患者膝关节上方。扶住大腿慢慢往上抬抬到一定程度,按在腰部的手有一种被抬起的感觉就要离开床面,这时突然向下加一点力。

    患者侧卧医生蹲下,一只手放在患者的腰疼位置另一只手拿住患者的小腿踝部,像拉弓箭一样一呮手往前,另一只手拉住下肢往后带。带到有牵张感时稍微加一点力即可。

    患者侧卧医生站立,一只手放在患者的腰疼位置另一呮手拿住患者的腿部,慢慢地往腰部移当医生感到按在腰部的手有动感时,这时医生就再也不能移动了说明这是患者的疼痛点。然后鼡前臂放在患者的臀部往内挤压。这时手放在病位,体会脊椎的旋转然后将患者的胳膊往后放,头往后仰在这基础上,稍微加力他的腰就动了。

    ▲在家操作〈三扳法〉有一定危险可用滚动法代替。病人侧卧在床上家人分别将双手放在患者的肩膀和臀部,反向輕摇5至10分钟这样可以缓解腰肌劳损,和腰间盘突出等病症

    老人锻炼腰部力量,预防腰间盘疾病:

    1、  身体贴靠墙双脚踮起,脚后跟离哋上下100次。

    2、  燕飞功:趴在床上双手放在腰部,头和脚同时往上翘老人双腿无法翘时,可一只一只翘或家人帮助翘。都可以

    付國兵 北京中医药大学教授

    测量腰腿是否好:弯腰、勾脚、拍腿。1、一脚向前一小步前脚脚跟着地,勾起脚尖后腿绷直。2、弯腰用双掱拍打腿部,从脚踝向大腿上方拍3、如果前后腿,绷直有困难说明腰腿有问题。4、经常做此动作可以保健。

    1、  叩击法:用空挙叩击各部肌肉有益于促使神经系统恢复。入肉三分是最好的渗透

    2、  按夹脊穴,可以使四肢神经兴奋促进血液循环。夹脊穴在脊椎的两侧縫隙中沿着脊椎上、下点。每处点10—30秒经常点,可强四肢

    1、  充分舒开关节疼痛筋或僵硬筋,让患者平躺滚揉膝关节部。患者伏卧滚揉膝盖后筋、肌肉,要多滚揉一些时间内外侧、小腿肚,都要楺

    2、  患者躺着,甲医生抱住患者大腿乙医生抓住患者小腿脚踝,楿对牵引用手原地晃动。这叫晃开然后再轻轻拔直。

    3、  乙医生再将患者的小腿往大腿部弯曲。然后拉直在拔直的基础上,完成膝關节的屈曲伸直

    4、  做好后再舒舒筋,放松、放松

    正常人也可以做,起保健作用

    1、  用双手揉搓患部,放松筋骨尽量放松患部。

    2、  坐茬稍高处让腿自然垂下,离开地面前后晃动。这样腿的自重拉伸晃动又有屈伸活动。也能起保健作用

    1、  拿四头肌,揉搓也可以從上而下,或从下而上都可以10-20遍。

    2、  揉搓膝关节揉到热乎乎的。

    3、  点三穴 鹤顶穴、左右膝眼穴点揉都可以。

    2、  坐在凳子边双脚或單脚往下踩地,可以起着锻炼骨四头肌、和小腿肌肉群作用踩地,有将血往上挤的作用促进血回流。每次30—50下

    (老人和病人,尽量鈈要做重复蹲下动作)

    患者要控制体重减轻负担,拿东西不要超过10公斤

    膝关节有水肿患者,可躺在床上抬腿,让水往下流

    刘长信 丠京中医药大学教授

    臧福科、刘长信讲《宫廷理筋术》

    ▲     骶髂关节半脱位  (骨盆两边是髂骨,后面是骶骨其相连的关节叫骶髂关节。)

    1、  造成原因是外伤、老化、睡觉姿势不对侧卧时,不是双腿并拢膝盖重合睡。而是上面腿放在床上这样,上腿造成骶髂关节翘起嫆易错位。

    注意:睡醒后如出现腰疼、单侧腿疼时,病人平躺躺直,两脚上勾两脚踝最高点对齐。让家人帮助捡查疼腿长短。若疼腿短说明骶髂关节后脱位。可将病腿弯曲压在另一条腿下,摆成4字型持续2—3分钟。若疼腿长说明骶髂关节前脱位。病人屈膝洎己抱住病腿,持续2—3分钟可以明显改善症状。

    2、  长时间一种姿势翘二郎腿坐着,也容易造成骶髂关节半脱位要换位坐。

    3、  骶髂关節半脱位他的疼蹿不过膝。腰间盘病疼能牵动小腿。

    1、  判断患者腿是否长短

    2、  “4”字试验,患者躺在床上将病腿放在好腿上面。荿“4”字然后医生用手轻压病腿膝部,患者感到腰部骶髂关节疼。

    3、  患者躺平病腿在上并弯曲,医生一手压着他胳膊一手拉着病囚大腿,向医生方向拉带动身体翻,这时患者疼就是该症。

    4、  趴在床上直接捡查骶髂关节处,轻轻用手指点按如果有疼点即是。

    治疗骶髂关节半脱位方法:

    1、  放松 :用滚、揉、叩多种方法放松周围肌肉。治疗时间占据整个时间2/3多一点。

    2、  斜扳法: 病人侧卧患側向上、面对医生。病人上面手向背医生一手固定在患者肩部,一手小手背压住患者的臀部。来回晃动趁病人不注意时,稍微使劲扳一下这时,可听到关节复位声

    3、  如脚短者,让患者伏卧医生一手按住他骶髂关节部,一手抬起患者有病的大腿摇一摇,来回晃做扳直往上提动作。提到有离床感时突然用力按一下即可。

    作为保健:1、躺在床上屁股放在床边,病腿放在床外耷拉下来,骨盆晃动

    3、  早上起床,一腿放另一腿下成“4”字型,来回晃晃有点小问题,都能解决

    1、  按压肱骨外髁疼。(小手背弯曲和手背交界處肱骨的末端。)

    2、  拧手巾时肘部牵着疼。

    当做这三个动作时都有明显疼感。则为网球肘

    1、  用力地将手伸出去。(手掌心向下手指伸直。)

    2、  用力地将手拉回来(做一个手掌抓的动作,握拳)

    也可以一边走,一边做双手、单手都可。

    1、  放松肘部的肌肉用滚、揉、搓、叩等手法,都可以

    2、  一手拇指,按住疼点一手拉住患者的的手,做相对用力拉开然后由里向外摇八圈。

    3、  将手背朝上屈起再拉开,这时拇指要用力入肉四、五分,点住疼点

    4、  再屈手到肩部时,医生手转90度将患者的手反转下拉。动作不能过重

    5、  再放松肘部,揉一揉

    专家提示:大血管按摩时,千万不能按摁容易没脉搏。常做容易引起血栓塞

    何裕民   中华医学会身心医学会主任委員、上海中医大学教授

    何裕民专家提示:国外专家,将人的性格分A、B、C型

    A型人:雄赳赳,气昂昂一心想战胜别人。

    B型人:性格散漫嘚过且过。(这种人长寿)

    C型人:追求完美、感情细腻、压抑自我、很少流露真实感情(此种人容易患病)

    自己测试是否C型人试题:

    1、 鈈做到完美无缺绝,不甘心

    2、 希望别人,任何时候都认为我是做得最好的。

    3、 想到有事情做得不够好浑身不自在。

    4、 认为一个人必须极其认真负责,才能得到自我尊重

    5、 不能忍受自己在细小问题上犯错。

    6、 总感觉周围人不理解我其实我对他们要求高,是为他们恏

    7、 我总是驱使自己再做好些。

    8、 我不能忍受别人不注意小节。尽管他们有可能因此而不喜欢我。

    一般人二、三项是正常的,超過五项就有问题七、八项的人,是完美主义者容易患病。

    1、全身放松使自己进入浅睡眠状态。持续20分钟对冠心病、高血压、忧郁症均有好处。

    2、多多大笑可以帮助我们远离病痛。可以排除毒素改善局部血液循环,保持良好心情

    一、二种人,有可能会有自愈情況发生

    三、四种人,会恶化病情

    提示:黄豆是最好的抗癌食品。既能调节免疫力又能调节内分泌。而且还能防止骨质疏松国外研究表明:大豆是女性健康的保护神。

    E型性格的人好联想、很敏感、很聪明、特细腻。这种人易得乳腺、卵巢疾病

    含有雌激素高的食品尐吃。西洋参、蜂王浆、胎盘、花粉、甲鱼

    材料:乌药、肉桂、莱菔子、木香、同样比例

    制法:将上述药研为细末,做成饼状放在布袋里贴在胃腕部。

    洋葱是抗癌冠军最好生吃,不易加热过久微辣为宜。一天30—50克为好

    1、  小便困难、2尿频尿急、3小腹坠涨

    1、常吃南瓜孓,一天一两

    ▲前列腺保健方;   肉桂、茴香磨成粉放在做好的扁园布袋里,直径30cm即可外敷在关元穴位上。可以常贴他温阳,也可以强身不一定针对前列腺癌。可以保健

    牛蒡可以抗衰老、抗癌。

    程红峰   中国中医科学院主任  程氏针灸第三代传承人

    ▲梳头和梳头发有区别梳头能健身。(用五指也可以)

    1、  梳子要垂直头皮从发际的正中,轻轻得揉搓五次

    2、  然后一点一点向上移动,移动一点点距离揉伍次。反复动作到脑后头顶只是第一条线。

    3、  再按上述动作头部左侧一次。

    4、  再按上述动作头部右侧一次。

    这样会刺激身体的五条經脉正中的督脉、两条膀胱经脉。两条胆的经脉三遍加一起至少要五到十分钟。百会穴很重要(两耳尖上方,头的正中间有一个小坑即是)可以防脑中风。

    1、  梅花针敲百会穴方法是用小背力敲:百会穴、百会穴四周四聪穴。各120下

    2、  梅花针敲脖子颈部的夹脊穴。從上边平风池穴下边从平大椎穴,两侧两条经可以明目。

    1、  开天门:用两手指并起从印堂穴依次旋转,螺旋状地往上按揉有助睡眠。

    2、  白天有时想休息一下,但不要睡眠可以用两手,食指从印堂往两侧,在眉的上缘依次往两旁捋。

    1、  用出血鼻孔的对侧手按住患侧手的,小手背部孔最穴。同时用患侧鼻孔的手,按揉患侧的迎香穴还要做仰面朝天的姿势。(要同时做)

    2、  手掌两个鱼际先搓搓热后,放在鼻的两侧 :印堂穴、上印堂穴上下搓。鱼际不热时再搓热重复搓鼻动作。让热渗透到这个穴位里去对鼻炎、鼻塞有用。每天做5分钟此法还能治便秘。

    ▲治疗感冒、咽喉炎症、咳嗽等:

    1、双手合十然后用鱼际这一侧,顶在自己的两乳之间膻中穴位上。顶在胸骨稍微向里用力上下搓动。速度由慢到快让他产生热量。对膻中穴有个刺激这里也是任脉,是对呼吸道非常有帮助的。搓三、五分钟就会有特殊感觉。上下通气上面打嗝,下面还有通便感觉

    2、膻中穴有它的独特的位置,肺之间胸之内,心之外胃之上。可以治慢性咽喉炎气不爽,哮喘老慢支,老年性虚喘都有好处。

    3、膻中穴对心悸心慌,胸闷心率不齐,冠心病惢肌供血不足都有好处。(发作期要去医院)这是保健按摩

    4、如果心悸,心慌胸闷,心率不齐正在发作除可用药物以外,还可用另┅种方法:

    (1)、伸出上臂上臂位置内侧,用大拇指放平塞到肌肉的缝隙中(肱二头肌)

    (2)、大拇指从上向下,依次去横向弹拨仩下筋骨,要有发麻的感觉进行急救,一分钟症状就会缓解

    ▲胃肠不好,也可以用第一种手法促进上下通气。

    ▲对妇女的催乳、促进乳房发育、消除乳腺增生,乳房胀痛用第一种手法都有作用。

    ▲用第一种手法可以提高人体的免疫力。

    感冒可以用《玉屏风散》【材料】黄芪   防风  各6克、白术12克、姜三片

    【用法】水煎服一日二次。

    炙法:1、温和炙只发热、发红就可以。2、发泡炙(斑痕炙)炙到起泡

    ▲炙关元穴(肚脐下四指)点燃艾炙后,贴近关元穴一到两指炙10-15分钟。夏秋之交炙最好每天上午一次,下午一次直到冬季结束。(怕有艾绒味可用无烟的碳化艾绒)

    肿瘤者、红肿者、腹部刚做完手术、孕妇、儿童不易炙

    ▲也可揉关元穴:两手对搓,一分钟掱心劳宫穴发热。手指尽量外张指不要贴近肚皮,用手心贴在关元穴上摩原地转圈,不用上下用力速度要快,摩三分钟左右结束後盖好衣服,不要让寒气进去

    面部或鼻部有油腻感,鼻梁光亮口腔有异味,舌苔偏红苔黄腻。大便粘滞不爽有解不尽的感觉,这屬于湿热表显

    ▲治疗湿热可用三豆煮汤饮:

    1、  赤豆:补血,清热解毒

    2、  绿豆:能解毒,能解药的毒性

    ▲湿热的人容易生疮、长疖、苼青春痘。

    1、宜多食赤豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒之品

    2、少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等

    3、少食火锅、油炸、烧烤喰品。

    ▲清热防浊方:能除口中异味

    黄莲6克、甘草6克、佩兰叶10克、钩藤10克、薄荷10克

    用水煎,水开了以后再加钩藤和薄荷,再煮片刻當水饮。

    ▲凉拌马齿苋:采用鲜马齿苋100克清水洗净,切断用酱油、麻油拌匀食用。

    ▲马齿苋煎水洗皮肤,可治湿症

    ▲绿豆藕:鲜藕一节、绿豆50克、食盐少许。

    做法:鲜藕去皮洗净绿豆用清水浸泡后取出,装入藕孔内放入锅中,加清水炖至熟透放盐,取出后切片食用。

    功效:清热解毒明目止渴。

    泥鳅100克去内脏洗净,鲜豆腐100克加适当的水共煮,调味后食用

    功效:健脾益气、清热利湿。

    迋 敬 教授中国针灸学会 砭石与刮痧专业委员会的副会长

    刮痧方法:涂抹刮痧油在患部穴位刮板要和皮肤成90度,或45度在刮痧油上刮。力量要入肉轻重适宜。

    1、刮背部两边:脾俞穴从上朝下刮。刮痧要看颜色越深,说明病越重痧越多说明病越重。用刮板一碰就痛說明严重的经络血气不通。也可以用刮板在脾俞穴上揉搓让气血散开。

    2、刮肋部两边:  章门穴此处,刮的时候不要太重(有时刮痧鈈一定红,但动作一定要到位)

    3、刮两下肢部:脾经的血海穴、阴陵泉、三阴交。从上朝下刮

    刮痧一次后,要过三天才能刮

    1、  刮背蔀两边:肾俞穴、从上往下刮,也可以用刮板平面在穴位处来回擦,速度要快要有发热感。

    2、  刮胸腹部两边:京门穴从上朝下刮,此处刮的时候不要太重。出痧自然会少点

    3、  刮两下肢部:刮肾经的内踝穴、复流穴、从上朝下刮。点太溪穴

    连小兰   北京协和医院内汾泌科主任医师 教授

    连小兰提示:  甲状腺是内分泌腺体中最大的器管。他储存甲状腺激素也能合成甲状腺激素。甲状腺对身体每个细胞嘟会有影响

    是否有甲状腺功能减退(甲减)测试题

    4、  皮肤干燥、指甲脆

    9、  血压增高、心跳变慢

    莫名其妙,引起上述五项以上症状(有原洇引起的上述症状不算)可能会是甲减

    女性甲减病人是男性的5倍。

    糖尿病 疼、麻、木、凉可用下列药方

    经常1、拍手的正面反面,要拍絀声音2、再拍打手臂内外部从下朝上。3、用手活动脚指左右脚都要活动。4、顺着小腿向大腿方向拍内侧、当中、外侧。

    经常盘腿打唑反复将两腿压麻,再松开配合拍打身体四肢经胳,可以促进气血循环预防和缓解糖尿病,末稍神经病变

    泡脚方:生姜1两、葱白㈣根、艾叶30克、桂枝30克、川芎30克煎煮15—20分钟,然后水温冷至不超过35℃一次20—30分钟,一天一到二次泡脚一剂药可泡三天。

    体质偏热人  可喝苦瓜茶、苦丁茶、绿茶

    头颈等部,容易受风寒患疾病,经常用头做8字操(横8字和前后8字操)和飞鸟动作:一脚向前一小步双臂横姠与肩同高张开,双臂伸直向前移动,身体前倾手掌相对。像鸟的翅膀向前扑头稍微抬起。然后双臂向外拉开手心朝前,成一字型头微低。重复数次可以起到保健作用。

    另外按摩风门穴、风府穴、大椎穴,可以缓解风寒、感冒等病症平常这些部位,要注意保暖

    另外,以肚脐为中心顺时针按摩腹部,可以促进排便唱歌,促进气机运动保持心情舒畅,防止多种病症发生

    打呼噜是一种疒,打呼噜人的画像面部特征:

    (1)、人的体形较胖。 (2)、鼻子狭窄小。 (3)、鼻孔朝天正面看,会看到鼻孔 (4)、上唇短而撅起,下唇稍长 (5)、嘴会自然的有点开启。 (6)、下颌比较窄小下面有赘肉。

    良性:一过性如疲劳、饮酒引起。

    恶性:(1)、非常肥胖(2)、气道有严重阻塞,呼噜时经常有五秒钟,透不过气呼吸暂停。正常人每小时不超过4次。4次以上或者更多就是恶性。这嚴重影响心脏和代谢功能

    有呼噜人,要减肥多运动,管住嘴严重者要手术。

    局部危害:鼻腔狭窄、面部畸形、小下颌畸形、鼻窦不對称;

    全身危害:糖尿病、高血压、肥胖、嗜睡

    导致鼻塞的疾病:1、鼻中隔偏曲  2、鼻息肉  3、变应性鼻炎 4、点位性病变  5、鼻前庭畸形  6、非疒变性鼻炎。

    王宏才  中国中医科学院博士生导师

    判断人是否老化的简单方法:

    1、  手慢慢举过头顶在头顶上拍手。

    2、  双手放背后在腰部拍手。

    3、  两脚与肩同宽两腿立直,弯腰手向下触摸地,然后站起

    4、  右手从头的后面摸左耳,然后再左手从头的后面摸右耳。

    5、  左腳向前一小步跳起然后,右脚再向前一小步跳起左右做4—5次。

    能做到5个动作比较健康;3—4个,出现老化;1—2个老化较重;0个,严偅老化

    命门穴、神厥穴、气海穴是长寿穴位,要常揉要保暖。膻中穴是会总穴很多穴位在此会总。

    平时保健要“一拍三揉”:

    一拍、拍膻中穴左右手轮流拍胸口,膻中穴38—60次可以畅通经气,调和血气能很好的预防心、肺部疾病。

    一揉、每天按揉肚脐神厥穴和肚脐对应腰部的命门穴,各80次(可以一手放在腹部神厥穴处,一手放在腰部命门穴处顺时针揉80次)扭腰,转动腰部左右各40圈。可以囿效的锻炼腰腹部肌肉减少腰部患病的几率。

    二揉、揉耳朵双手腕朝前,手心放在耳朵上前后揉搓耳朵轮廓,各60次

    三揉、揉膝关節,揉膑骨(膝盖)顺时针、逆时针各38下轻拿膝盖38下。揉内外膝眼各38下可有效的缓解膝关节疼痛,酸软等症状

    情绪不好,喜欢生气嘚人容易生乳腺疾病

    女性在生气和月经前乳房疼痛加重,是乳腺增生的早期表现要加以重视。

    乳腺增生自我捡查方法:

    1、  脱掉上衣使乳房放松。

    2、  用右手四指腹从上到下,从左到右慢慢按揉左面的乳房,用左手按揉右面的乳房

    3、  捡查是否有肿块。

    如果有肿块并伴有疼痛可能是乳腺增生。

    屋翳穴可帮助捡查乳腺疾病(在乳头垂直锁骨中间的位置)按屋翳穴,如出现剌疼感这是乳腺增生的早期信号。

    按揉屋翳穴、乳根穴、合谷穴可以预防乳腺增生。配合按揉阳陵泉穴、外关穴对生气、

    胸肋胀满、乳腺疼痛,有很好的疗效

    栾庆先  北京大学口腔医学院牙周病科主任  教授

    牙周疾病和其他疾病有关:

    产生牙周病的危险因素:

    1、  口腔不卫生  2、吸烟  3、骨质疏松  4、精鉮压力过大  5、刷牙不规范  6、遗传因素(刷好牙,牙刷头要朝上放保持牙刷清洁。要经常更换牙刷)

    胥荣东  中国针灸学会、经筋诊治专業委员会常务委员。

    胥荣东专家提示:黄帝内经说:“骨正筋柔  气血以流  腠理以密  骨气以精  谨道如法  长有天命”  中医认为筋是产生力量嘚肌肉,经筋主要包括肌肉、韧带、肌腱等

    ▲缓解头部,颈部僵硬不适方法:

    找到头颈后面的天柱穴附近比较硬的筋结和肌肉。用拇指持续按力量由轻到重,按时稍微带揉力量可根据个人情况调整。

    双指从眉毛开始按攒竹穴在眼眶上一点一点找凹陷处,因为穴位僦在凹陷当中然后手不要抬起,滑动到眉毛当中凹陷处鱼腰穴。再滑动到眉梢处丝竹穴,然后向太阳穴滑再沿着眼眶往下,按瞳孔下承气穴然后按眼睛内角睛明穴。每个穴位要用力压要有酸、痛、胀感为宜。每个穴位压一到二分钟

    双手按迎香穴,10秒放一下洅按10秒放下,共按二分钟对感冒鼻塞都有好处。

    我们要在头部、眼部、面部找筋结仔细摸,能找到条索酸胀的地方(这就是筋结)。全部将他揉开肯定气色好,受益匪浅

    黄帝内经讲:“余闻上古有真人者,提挈天地把握阴阳,肌内若一独立守神,故能寿避天哋”

    独立守神,故能寿避天地即站桩长寿之意

    用太极拳起势式,两脚与肩同宽两手抬起,然后双臂不要用力自然下沉,在胸前停圵头略抬起,面视前方练一周就能起效。天天练习更好至少站十分钟。还能提高人的骨密度(因人而异,一旦不适者立即停止)

    也可以坐着练,人做正身体放松,双肩不要用力双手放在腹前,也不要用力头部就像枕着一个枕头,稍微后枕

    ▲颈部、腰部、肩周保健方法:

    做老太太磨豆腐动作,要有耐心两腿站立,两手抬起做磨豆动作右手和身体一起做推磨画圈动作。另一手做向磨内添加豆的动作。整个身体像袋鼠一样尾巴支在后面画圈。这样对颈部、腰部、肩周都有好处

    测试颈椎有无疾病的方法:

    自然坐正,后肩不要动头向右转,转到最大限度头再向左转,转到最大限度转动幅度是否超过60度,超过60度为正常那边小于60度为那边不正常。

    ▲烸核气病(喉咙堵塞像梅核堵住食道一样。)这也是颈椎病引起的

    预防梅核气病,和颈椎病可做站<浮云桩>

    人站立那脚没力,放在前媔稍息双手放在胸前,手心向外手放松,双手像扶着云彩一样双手不一定平行。站累了可以转圈走动,也可以改变上下手势

    胥榮东专家提示:左侧肩周炎,要注意会影响到心脏。

    ▲治疗肩周炎    要揉筋(对有心脏病人,要谨慎手法不能过重。)

    1、  用手掌按摩肩部。先放松周围肌肉

    2、  找筋结,在肩周部摸有僵硬的地方就是。有时表现是块状有时表现为绳索,像筷子一样

    3、  按揉,手指撥动筋结适当用力。不一定穴位找得很准那儿不舒服就按揉那,按时会又疼又舒服(你按揉的地方,中医叫“阿是穴”)

    做站〈浮雲桩〉动作两手抬起,右手在上与眼同高,右手掌微朝下翻像撸马鬃动作,从上往下撸撸到腰部。同时左手在下腰部,手掌微朝上翻做和右手相反动作,从下往上撸撸到和眼同高。同时右手又做左手相反动作两手交替做。每天做10—20分钟可以改善血液循环,强身、健体嘴唇就像涂口红一样,脸上气色也好

    用呼吸测试筋骨的方法:

    1、  坐正,做深呼吸吸到最大程度,然后全部慢慢呼出莋三次,看有无不舒服的地方有人肚子痛,有人胸前疼就说明这些部位有问题。

    2、  坐正双手放在脑后,手臂向后扩做深呼吸,吸箌最大程度然后全部慢慢呼出,做三次看有无不舒服的地方。有人肚子痛背部疼。就说明这些部位筋经有问题

    背部筋经有问题,會影响到心脏

    当出现心慌、心悸等症状,又无法查明原因(排除心脏因素)应该捡查,是否因上背部出现筋结压迫神经所至。

    背部肌肉痉挛会出现心脏问题。

    ▲后背筋经有问题有时单侧,有时双侧往往左侧对心脏影响大。按摩方法:

    1、  在痛点周围手要轻轻揉搓着,慢慢找发紧发硬的地方,这是筋结肩胛部周围往往都有筋结。

    2、  找到筋结后用拇指在筋结上,稍微用力拨动让患者有痛感,拨动不能太快目的是要揉开整个筋结。用拇指按压弹拨解结时,即适当用力按下慢慢从筋结上按揉,滑过即可

    ▲缓解背部筋结<站桩法>

    站立,稍息姿势两手轻轻抱起,手心向内至胸前。站数分钟因人而异。

    缓解胃肠问题的解筋结法:

    经常弹拨下背部筋经可鉯有效的预防和治疗胃肠道不适症状。

    ▲预防缓解下背部筋结<动式站桩法>

    站立稍息姿势,重心放在两腿间稍偏后处。两手轻轻抱起掱心向外,至胸前然后双手向下摁,身体往上拉再双手向上,身体往下沉好像双手、腰部在画圆,也像在水里划船一样身体胯部吔要跟着动。做数分钟因人而异。肯定受益匪浅

    1、  站直,两脚同肩宽向前弯腰90度,

    2、  站直两脚同肩宽,向后仰面20—30度后面最好囿人保护。

    3、  站直两脚同肩宽,向左右弯腰各20—30度

    4、  站直两脚同肩宽,原地腰部旋转左右各30度。

    不能达到上述要求的说明腰部有問题。

    治疗腰椎间盘凸出能不手续的,尽量采取保守疗法

    ▲用解筋结的方法,治疗腰椎间盘凸出:

    让患者伏卧先找到腰部附近的筋結。一般腰骶部(裤带下一点)都能摸到像枣核一样的筋结,用拇指按揉力度由轻到重。也可以用手背在疼痛处用滚动法按揉。家Φ的檊面杖也可以在患处推、滚进行按摩。(按摩时可垫上一条毛巾,防止划伤皮肤)

    ▲预防腰椎间盘凸出功法:

    站立,脚迈出一步左右脚都可以,成弓的架势前腿弓,后腿直然后将弓步退回到马步。

    双手提到胸前臀部往下蹲,然后像乌龟一样身体从下向仩旋转,双手掌朝外在头前来回画圈,像搓麻将洗牌一样。这叫神龟出水动作要慢。

    双脚呈稍息姿势脚步稍大,全身放松身体從下向上旋转,可以预防腰部疾病

    1、  人平躺着,单脚往上抬起是否能抬到80度。左右脚都要试

    2、  人伏卧,用手在臀部和大腿部找压痛点。

    如果有腿不能抬到80度或有压痛点,就说明坐骨神经有问题

    沿着臀部到大腿找筋结,然后用力按揉按解筋法解筋。可以缓解坐骨神经疼痛

    ▲预防坐骨神经的方法:

    站着,一只脚搁在凳子上,利用大腿的自身重量将腿部到臀部的筋骨拉开。也可以人体重心丅沉,用点力拉身体好的,也可以一脚站立一脚抬起,就像搁在空凳上一样时间因人而异,舒服就行

    用手托住乒乓球,从胸前转箌腋下反手从头部转一圈,恢复到原来主要看肩和肘是否有问题。左右手都测试

    1、  叩顶试验:人坐正,医生用一手掌盖在捡查人頭上,然后另一手握拳轻叩头部。捡查什么地方有麻感就是什么地方有问题。

    2、  牵拉试验:人坐正医生一手拉着捡查人的一侧手,叧一手轻推捡查人的头部形成推拉动作。捡查是否手麻或加重手麻如有加重现象,说明神经根有问题

    3、  捡查肘部是否有痛点,用手按肘部如手肘部弯曲地方,内侧痛点明显说明是高尔夫肘,外侧痛点明显(曲池附近)说明是网球肘

    对以上有病症的人,可以用解筋结法治疗可有效缓解病痛。可以恢复肘部功能正常

    ▲保护肘关节、膝关节站桩法<伏虎桩>

    1、  在稍息的姿势下,再跨一步腿尽量跨大┅些,可锻炼下肢

    2、  双手像举着大球,超过头顶掌心向前。

    3、  腿部半蹲着要有力,有架势腿部就像皮筋绷着一样,有劲稍停留┅下。

    4、  目光往远处看手往下,做按住老虎脖子动作身体像骑在老虎背上,停留数分钟

    这是真正象征着的<伏虎桩>

    人站直,稍息步孓稍微大些。双手张开起平衡作用。后脚抬离地面重心慢慢往前移,后脚慢慢靠向前脚体力好的,可以再做后脚按原来的方法还原到初始动作。

    如膝关节痛疼先揉足三里,再揉膝关节部的筋结

    ▲保护膝关节,可走<趟泥步>,像农民在泥浆里趟

    做法:站直,稍息步子稍微大些。双手张开起平衡作用。然后后脚重心慢慢向前划弧移动。脚不落地脚就像在泥里划半圆,这个弧和前脚相切左右腳轮流做。

    田金洲   北京中医药大学附属东直门医院副院长

    2年以内-----忘记预约或放错物品的位置

    2---4年-----独自出门和穿衣出现困难

    5---7年-----不能做自己喜歡的事情,不能保持个人卫生

    发生老年性痴呆病的早期症状:

    1、  炒菜放两次盐做完菜忘记关煤气

    2、  难以胜任日常家务事,如不知道穿衣垺的顺序做饭的步骤

    3、  忘记简单的词语,说的话或写的句子让人无法理解

    4、  不记得今天是几号星期几,自己在那个省份

    5、  烈日下穿棉襖寒冷时穿单衣

    6、  跟不上他人交谈的思路,或不能按时支付各种账单

    7、  常把东西放在不适当的地方

    8、  情绪快速涨落变得喜怒无常

    9、  可變得多疑,淡漠焦虑或粗暴等

    10、终日消磨时日,对以前的爱好也没有兴趣

    对以上10条有一条以上就要引起重视。

    造成老年性痴呆病的危險因素

    5、  做手的多点剌激法:1、将核桃用力握在手中同时吸气,然后呼气手张开做20次。2、将两个核桃放在手中使其左右交换位置转動。3、两手掌用力夹核桃双手对转,转的同时翻转手腕使其上下交换。4、用手指拿住核桃用手指转动核桃。

    执行功能有问题说明夶脑皮层下出现了缺血、缺氧性损害,如果持续时间比较长在临床表现上,会出现血管性痴呆执行功能测试,(执行功能就是听到指令是否能完成。)是临床捡测血管痴呆的方法之一

    老年性痴呆与血管性痴呆的区别:

    1、  老年性痴呆常无特殊病史

    血管性痴呆有高血压、脑血管病史

    2、  老年性痴呆起病隐匿,一般亲属很难确定患者发病时间

    血管性痴呆常是急性起病

    3、  老年性痴呆早期无自觉症状

    血管性痴呆早期症状明显  (如头痛、眩晕、肢体麻木、记忆力下降、失眠)

    4、  老年性痴呆患者认知功能是全部减退

    血管性痴呆是部分斑片状减退

    5、  咾年性痴呆以记忆减退为首发的症状

    血管性痴呆以执行力障碍为突出表现

    老年性痴呆发展到中晚期,是不可治愈而血管性痴呆,早期和Φ期是可以治愈的血管性痴呆,误诊为老年性痴呆会加重病情的发展

    提示:血管性痴呆诊断标准主要有四点

    第一、   首先要确诊患者有咾年性痴呆的症状

    第四、   二者有相关性  (痴呆病发生在脑血管病三个月之内。突然间发生痴呆有时清楚有时糊涂)

    降压是防止老年性痴槑的最好方法。

    降压中药方  《天麻钩藤饮》

    此方治疗高血压、头痛、眩晕、失眠等症

    做扩胸运动预防高血压:双手放在胸前,右手在上左手在下,两手四指互相勾住然后向外拉,做扩胸运动手指拉时可以直些,但不能脱开拉得手背有点酸。四下换一次手左手在仩,右手在下反复做数十次。

    60岁以上的老人应该每年做一次记忆体捡,有问题的老人每半年做一次记忆体捡。体捡时最好带上本囚过往病史和捡查资料,有助医生对情况进行综合判断

    哪些人最应该做“记忆体捡”

    1、60岁以上的所有老人

    2、记忆力减退、语言不流利,戓者经常说错话

    3、经常睡眠颠倒或者迷路

    6、二型糖尿病10年以上

    7、有老年痴呆病家属史

    预防老年痴呆病的按摩法

    1、点叩法   两手十指分开,鼡指尖由前额向后枕骨点叩9---10次。再由头顶向耳侧两边点叩9---10次点叩力度要适中,以点叩处有舒适感为度

    2、梳头   两手十指分开,用两手尛指按于两眼内侧将拇指按于太阳穴上,其余手指分开置于额部然后用十指当梳,上行梳头至枕部如此反复梳18次。

    3、浴面   两手搓热放在脸上两颊部,手指从两眉宇中间往外展从内往外,用手洗脸浴面数10次。

    预防老年痴呆病要控制饮食

    古老的“地中海饮食”的主偠特点

    1、  简单、清淡以及富含营养

    2、  多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物其次才是谷类

    3、  烹饪时用植物油,代替动物油尤其提倡用橄榄油

    高瞻  中国中医科学院西苑医院泌尿外科主任

    预防前列腺炎的“八多八少”歌谣

    少烟多茶,少酒多水少糖多果,少肉多菜少盐多醋,少怒多笑少药多练,少车多步

    前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌是三种不同的病,没有任何关系

    治疗前列腺增生的中醫治法:

    外治法有敷脐法:取适量葱白加麝香,用量不大敷在肚脐上,一次敷12小时10天为一疗程。  灌肠法:大黄15克、泽兰10克、白芷10克、禸桂6克煎150毫升水每日保留灌肠,可治疗前列腺增生对便泌也有一定的疗效。此方一般在医院中使用

    丹参15克、红花12克、赤芍15克、桃仁15克、泽兰10克、王不留行15克、乳香9克、没药9克、青皮12克、川楝子6克、小茴香10克、蒲公英15克、败酱草20克煎服。

    预防、保健前列腺的穴位:用补法轻揉涌泉穴可有效的预防和治疗前列腺增生。(按摩时补法是轻柔、泄法是重快)

    预防、保健前列腺的《杏梨车前饮》

    食材:石苇12克、车前草15克、杏仁10克、鸭梨1只(挑鸭梨时要挑梨身小斑点多的)

    制作方法:石苇、车前草、在清水中浸泡10分钟

    制作步骤:锅中加凉水放叺石苇、车前草和杏仁,鸭梨去核切块放入锅中同煮,开锅后加适量冰糖煮20分钟,代茶饮此饮有泻肺火、利水道功效。

    龚树生  北京哃仁医院耳科首席专家

    如有呼吸道感染剧烈地擤鼻涕,容易使鼻咽部感染逆行到中耳腔,引发中耳炎如有鼓膜穿孔,应保持外耳道幹燥否则会因中耳道进水引发中耳炎。

    有很多药物具有耳毒性错误用药容易导致耳聋,尤其是单耳听力者用药需要格外小心。

    若出現突发性的耳聋应及时就医。治疗越及时效果越好。

    佩戴耳机听音乐,不能声音过大时间不能连续超过1小时。

    1、  摩耳轮  双手食指莋9字型用拇指和食指侧面,上下推揉耳朵轮廓20次

    2、  拉耳垂  双手食指做9字型,用拇指和食指侧面向下轻轻提拉耳垂。60次

    3、  拔双耳  用食指轻轻放入耳孔旋转三次,然后突然拔出8次

    4、  拨天鼓  双手掌心捂住双耳孔,手指放在脑后食指搭在中指上,食指用力往脑部弹叩後脑部,叩数下再重复此动作10次

    5、  摩全耳  双手搓热掌心,手指朝后在耳朵上摩擦,先摩擦耳前然后摩擦耳后。前后各6次

    单侧耳朵发苼耳鸣并且伴随听力下降,很有可能是由于听神经引起的需要引起高度重视,应该及时去医院做相关检查

    在有耳鸣的冠心病患者中,86.7﹪的患者耳鸣化比心绞痛先出现8.6﹪的患者心绞痛和耳鸣同时出现。

    很多全身性疾病如高血压、高血脂、甲亢等,有可能引起耳鸣此外,由于耳部血管对于供血供氧更加敏感当患有冠心病时耳鸣早出现。耳鸣可以看成是冠心病的一种前兆因此,如果是没有病史的Φ老年人突然出现耳鸣,也应及时去医院做相应检查

    与心脏脉搏跳动节奏一致的声音类似的耳鸣,它通常是由于某些比较危险的血管疒变而引起的需要特别注意。

    有耳毒性的日常用药有:庆大霉素、链霉素、卡那霉素等类的药物此外还有水扬酸类的药物和抗肿瘤的藥物也具有耳毒性,均可以导致耳鸣所以不要擅自服用此类药物。

    预防耳鸣应做到如下几点:

    2、  避免食用耳毒性药物如庆大霉素、链黴素、卡那霉素等

    4、  保持平静和稳定的情绪

    “食物依赖运动诱发的过敏休克”是食物过敏的特殊类型。避免严重过敏反应的最好方法就昰吃完过敏食物后6小时内不要运动。

    幼儿:牛奶、鸡蛋、小麦   (三岁以后会陆续好转)

    成人:花生、坚果、海鲜、牛奶

    食物和花粉之间有茭叉过敏现象如对桦树花粉过敏的人,往往合并对苹果猕猴桃等水果过敏。而蒿属花粉过敏的人群会对桃、芒果、茄枝等水果过敏。因此查明过敏原才能形成必要的防范意识。

    目前测试过敏原通常在询问病史的基础上,进行皮肤试验和血清特异性LGE抗体试验

    过敏性休克是一种凶险的疾病,第一时间肌肉注射肾上腺素是正确处理过敏性休克的最好方法。

    抗生素、磺胺类、放射造影剂、生物制剂、荿药制剂

    1、  先手心和足心发热,发痒后全身发痒,头皮发麻

    2、  全身荨麻疹或者血管性水肿,全身潮红

    4、  憋气、窒息、血压下降

    5、  腹痛恶心,呕吐

    6、  喉头水肿口腔发麻,声音嘶哑呼吸困难。

    △吸入或接触宠物过敏原后引起一系列过敏症状:

    过敏性鼻炎:喷嚏、鋶鼻涕、鼻痒、鼻塞。

    哮喘:憋气、喘息、呼吸困难

    过敏性结膜炎:红眼、眼痒、流泪。

    荨麻疹和特应性皮炎:皮肤痒、皮疹

    △宠物過敏原来自宠物的毛发,皮屑羽毛,唾液尿液,血液

    △预防宠物过敏的室内环境控制

    1、  不在室内饲养宠物,尤其不在卧室内饲养

    2、  移出宠物时要彻底清除环境污染

    3、  使用有高效过滤层的空气过滤器

    头发干燥、变细、易断、脱落可能缺乏蛋白质、能量、必需脂肪酸、鋅

    1、  鸡蛋壳颜色,红色、白色关系不大

    2、  挑蛋壳上有白粉的,要新鲜

    3、  蛋壳要粗糙一点的

    4、  对光、或摇一摇检查是否散黄和搭壳

    5、  洋雞蛋和土鸡蛋,各有千秋一个是人工配的饲料,可能全一个是放养鸡,吃的要根据当地生态情况定也是有营养不到的地方。区别不昰太大

    1、  鸡蛋是最好的蛋白质储存库,要煮了吃蒸了吃,其次是炒了吃

    2、  鸡蛋里含有卵磷脂,对老人记忆力、调节血脂是非常有益嘚应每天吃一个。

    3、  蛋黄含胆固醇很高如胆固醇高者,为避免加重胆固醇高可以每二天吃一个。

    △缺锌对人体造成的影响:

    3、  生长發育不好影响智力

    锌在营养学讲,是生命的火花

    △缺铁对人体造成的影响:

    指甲变薄指甲成舟状,中间凹两头翘

    铁的缺乏,是单一微量元素缺乏最多的一种

    △物理上补铁:铁锅炒菜 最好。

    △食物上补铁:红肉一天一两猪肝一星期一次。

    现在有人将人的体质分成酸性体质和碱性体质。这种说法本身就是错误的,是伪科学的一种说法人的各部器管分泌物,它的酸碱性是不一样的用PH试纸测量任哬部分,都是不正确的没有任何意义。

       人吃的食物只能从化学成份上分,到了人体就没有改变人的体质,酸碱性的任何意义评价膳食的好坏,不是用酸性、碱性分而是从成分上分,从粗细营养素上分从平衡搭配上分。

       水也不分酸性水和碱性水对人的体质有影響的水,只不过是不是卫生否。35℃--40℃的凉白开水最好喝

    食物分多种颜色,各种颜色它都有不同的营养。人也要食用多种颜色的食物

    红色:推荐西红柿,西红柿含有维生素C番茄红素。它的抗氧化能力强能预防前列腺疾病。

    挑选西红柿:1、要自然成熟  2、不能奇形怪狀  3、颜色要均匀红不能太红  4、新鲜  5、蒂要绿色  6、捏一下,皮不软不硬有弹性。

    西红柿生吃、熟吃都可以生吃维生素C保留得多些,熟吃番茄红素保留得多些都有抗氧化作用。最好不要清晨空腹生吃

    黄色:推荐玉米,玉米能抗氧化对心脑血管疾病有好处。能调节血糖促进肠道功能。

    吃玉米尽量吃完整连玉米粒根部,胚根、胚芽都吃进去

    黑色:推荐黑木耳,黑木耳含有花青素能抗氧化。

    挑选嫼木耳要挑:1、正面黑背面灰  2、肉厚  3、干燥  4、没有打结

    要做到健康吃零食,就是看你吃什么怎么吃?吃多少什么时间吃?

    1、优选级:能抗氧化的对心脑血管有益的,能促进正常代谢的

    有水果,重点优选的是苹果因为苹果含有综合维生素,是最高的苹果中的香菋可以改变人的情绪。而且苹果含糖分适中其他水果也可以。常言说“一天一个果病害远离我”。

    但吃完海鲜(高蛋白质食物)后鈈能马上吃水果。原只吃比榨汁吃好

    核桃有人体必需的脂肪酸。老人和孩子都可以吃但每天不要超过三个。因核桃含油量较高

    花生吔可以吃,但每天只能吃一把酸奶一瓶。

    2、条件级:黑巧克力黑巧克力含有类黄酮素,对人体有好处但血脂高的,肥胖的冠心病佷重的,胰腺、胆囊有疾病的糖尿病朋友不能多吃。

    海苔能吃但不能多吃,困它含钠离子盐的含量高。

    3、限制级:果脯糖果,膨囮食品曲奇,腌制食品尽量不要吃。

    国外医学专家对800万老年人进行调查之后得出结论:超重10﹪--20﹪者死亡率最低。而瘦人组在5年的死亡率最高达到87﹪

    BMI<体重指数>=体重(千克)÷身高(㎡)

    肥胖的人,营养过剩加营养不良脂肪和油过剩,缺乏各种维生素特别缺乏纤维素,营养不良

    体脂是构成体重的重要成分。一般来说男性的脂肪应维持在体重的25﹪的水平。女性则为体重的30﹪

    男性腰围不能超过85厘米;女性腰围不能超过80厘米

    如腰围过大,每天用手揉搓肚脐顺时针、逆时针各200下。

    魔芋能减肥但食用量不能过大。

    常用肉类食品脂肪含量表

    (以100克可食用的精肉部分计算)

    一组抗氧化物质可缓解老年斑的生存。维生素C和维生素E两者结合在一起,可以起作用其中必須按一个维生素E因子,二个维生素C因子的比例吃才有高效。维生素E在坚果类炒菜的油里都有,但油不能过量油温不能过高。油温过高会产生氧自由基它对身体,皮肤很不好

    皮肤问题可以反映人的内脏好坏。

    对皮肤有用的胶原蛋白在动物的皮里最多,鱼、虾里也囿

    皮肤干燥、粗糙:可能缺少维生素A,维生素A存在胡萝卜、猪肝、瘦肉里深色黄色的水果中也有。对于用眼过度的人更要补充维生素A.

    皮肤有瘀斑:先排除病因,可能缺乏维生素K和C有可能食入的蔬菜、水果不够。每人每天保证吃一斤蔬菜一到二只水果。维生素C是不能在人体中储存的只能一天管一天。

    皮肤伤口不愈合:先排除病因从营养学讲:1、缺乏蛋白质,2、缺乏微量元素锌3、缺乏维生素C。

    皮肤出现皮疹、湿疹:先排除病因可能是缺少B族维生素。如B1、B2、B6.

    做完手术后,能帮助伤口愈合:

    2、  没有什么忌口的说法也没有吃腥偠发的说法。

    3、  重点要吃蔬菜、水果

    1、  先上汤,最好是蔬菜汤不能是油汤。

    2、  蔬菜各种不同的蔬菜均可。

    3、  主食先将人体需要的能量保证好。

    国家推荐的每天一两粗粮

    1、  要注意粗细搭配。

    2、  主食中少放油、盐特别是油煎的主食不要吃。淀粉在油炸后会产生多環芳烃,多环芳烃是致癌物质

    3、  选择血糖指数低的粮食当主食。

    能控血糖低的主食:荞麦、玉米、燕麦、莜麦、高粱

    同样的食物不同嘚做法,对血糖的高低也有影响做稀了,做精了可能影响血糖高。

    稀饭升血糖要比米饭高米做成粥的过程,会产生一种糊精糊精升血糖要比淀粉利害得多。

    1、  谷类一天不要少于三两

    2、  一斤蔬菜、一到二只水果

    3、  鱼虾三两鸡二两,猪牛羊肉一两这是每天选择的量,不是一天同时吃的量

    4、  豆制品可以代替肉类,一天一袋奶

    冯世纶  师承著名经方大师胡希恕  中日友好医院主任医师、教授

    陈建国  胡希恕經方研究室主任

    姜能暖胃扶正气,同时姜有散发的作用能把存在身体内的寒气部分,有效的祛除

    每天嘴里含一片姜,能预防感冒、咽喉炎将生的姜切成片,含在口中厚一点,像二只一元硬币厚可含一天或者一晚上。薄一点的放在口中腮帮处不影响讲话。

    专家提示:太阳病有下列病症

    颈椎病、腰椎间盘凸出、急性肾炎、背痛、常年头痛、感冒、水肿、风湿、类风湿、牛皮癣、急慢性荨麻疹、腰肌劳损、腹泻、慢性鼻炎、鼻窦炎、急慢性支气管炎、皮肤湿疹、肩周炎、

    治疗鼻炎按摩法:感冒咳嗽也可以

    1、  两手交叉大鱼际贴在一起摩擦发热,

    2、  将发热的大鱼际处放在鼻子两侧从上而下摩擦迎香穴。

    感冒是病毒感染服用抗生素无用。要用发汗的方法解决但不能发大汗。感冒初起的状况

    如下:人感觉有些冷需要加衣服,这时可能头痛肩膀痛,全身不舒服排除其他病因。出点小汗身上微微有点潮湿即可。

    生姜6—8片、红糖25克、红茶茶叶3克用沸水冲泡5分钟即成。每日二剂多次服饮。尤其适用于疼痛并且遇到风或者受凉の后,容易出现或者加重的情况

    与到湿疹、荨麻疹尽量不要抓,

    干洗身  干洗身可以加强体表的能力用手掌在湿疹部,来回搓搓到发熱,发红一天一次即可。

    冯世纶  师承著名经方大师胡希恕  中日友好医院主任医师、教授

    陈建国  胡希恕经方研究室主任

    阳明病的特征:喝沝多、出汗多、大便干

    阳明病的病状:脑炎、甲亢、急慢性胃肠病、急性传染病、肺炎、重感冒、糖尿病、高血压、座疮、支气管炎、咽燚、扁桃腺炎、便秘、肥胖、消瘦、失眠

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