高血压的治疗与饮食治疗高血压是什么

高血压的治疗与饮食 ? 请教下各位大虾,患高血压的患者在日常生活中应注意些什么?还有,吃什么利于健康_百度知道
高血压的治疗与饮食 ? 请教下各位大虾,患高血压的患者在日常生活中应注意些什么?还有,吃什么利于健康
以低盐注意劳逸结合,并避免进富含胆固醇的食物,适当减轻体重,不吸烟、体力劳动和体育锻炼、低动物脂肪饮食为宜。注意饮食调节。肥胖者适当控制食量和总热量,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作
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不要吃太油腻、胆固醇高的食物,更不要吃有刺激性的食物,以清谈为主。试喝下茶也不错,清理身体毒素,美尔康城的猫须草健康茶。
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