泡脚怎样可以缓解痛经经可以吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-29 07:16 标签： 吃什么可以缓解痛经
艾叶生姜泡脚能治痛经吗_美体 - 妈妈网百科
>>艾叶生姜泡脚能治痛经吗
艾叶生姜泡脚能治痛经吗
很多MM们都是体质偏寒，容易受到痛经的折磨，所以她们每到那几天就会十分地难熬，十分地痛苦。但是很多人都说艾叶生姜泡脚可以治疗痛经，事实上是这样吗？
由于生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢；艾叶是性温，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。所以，在睡前不妨来个艾叶生姜足浴吧，可以缓解你的痛经哦。而且，最好就是在经前的7天左右开始泡，连续泡2-3次。
客户端下载痛经泡脚可缓解 经期洗头选对时间才能不痛经
来源：中国新闻网
第1页:痛经可以泡泡脚
第2页:经期洗头要选对时间
第3页:什么时候洗头不痛经
导读：很多女性都有痛经的困扰，甚至在经期不敢洗头洗澡，生怕着凉加重痛感。其实，痛经时可以泡泡脚，只要掌握好时机洗头也是可以的。
　　痛经可以泡泡脚
　　不少女性都受到痛经的困扰，对此，韩博士建议，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。不过，泡脚也需辨证论治。
　　气滞血淤型的女性，表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗，带有血块。治宜调和气血，化淤止痛。中医认为，“女子以肝为本”，因此泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的醋做引经药(酸入肝)。可用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，加入约两升水、50毫升醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药液冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚。盆中药液量应该浸踝关节，如果不足量，可加适量温水。
　　阳虚寒盛型的女性，表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。治宜温经散寒止痛。“肾主一身阳”，因此泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量的盐做引经药(咸入肾)。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。
　　每次泡脚坚持30分钟以上，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚。泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微出汗。同时用手擦揉脚趾，尤其是大脚趾，并不时活动双脚，让足底接受药渣轻微的物理刺激，煎煮过的中药可反复利用几次。下一页 经期洗头要选对时间
(责任编辑：王燕)
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请问经常泡脚能治疗痛经吗
健康咨询描述：
由于我体质属于偏寒一类，导致有时候来月经会痛，并且有时候会有血块，请问经常泡脚能治疗痛经吗
想得到怎样的帮助：期待您的答案
liudongmei0925
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医生回复区
jcys-aa2009jj医师
擅长: 中医疑难杂症小儿推拿
帮助网友：55218称赞：8822
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你提供的情况，考虑是宫寒引起痛经的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先需要注意饮食的调理，可以多吃乌鸡羊肉之类的食物，口服艾附暖宫丸大蜜丸&壮腰健肾丸大蜜丸治疗，局部可以采取热敷或者泡脚的方法调理&祝你健康。
国家三级心理咨询师
擅长: 情感疏导
帮助网友：4442称赞：790
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！“体质属于偏寒一类”，会引起体内血液循环不畅导致月经期经血郁结而出现血块，所以泡脚是有利于促进体内血液循环，对治疗痛经有一定的缓解作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&但建议同时要加以活血化丹累的中药来加以调节自身体质偏寒的症状，才可以从根本上缓解痛经的问题。同样好的心情也是有助于调节痛经的，祝开心快乐每一天，早日自愈！
擅长: 中西医结合治疗乙肝、肝硬化、胆囊疾病、急慢性胃病、
帮助网友：15419称赞：3894
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您的这个情况体质偏寒可以坚持热水泡脚的，这个会有一定的效果，但是仅仅通过泡脚来改善痛经远远不够的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果平时痛经比较厉害的话我建议您月经前7天开始服用少腹逐瘀颗粒进行治疗很好的，如果痛经不是很厉害的话可以在月经前7天喝红糖水，这个对于改善痛经也有很好的效果，另外就是要注意经前期不要吃生冷的食物，注意腹部的保暖，希望我的回答可以给您带来帮助。&&&&&&医生询问：&&&&&&您平时痛经厉害吗？
&&&&&&以上是对“请问经常泡脚能治疗痛经吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科,儿科,皮肤科
帮助网友：11552称赞：530
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，出现痛经与体寒有直接的关系。体寒则气血运行迟缓，经期容易出现血凝块。&&&&&&指导意见：&&&&&&用热水或者温经络的药水泡脚，可以促进身体的气血运行，在经期是可以缓解痛经症状的。但泡脚只是一种辅助治疗的方法，要达到治疗痛经的目的，最好把体寒症治好。希望能帮到你。
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痛经怎么办？6个泡脚方法缓解经痛
来源： 16:58:34编辑：凤凰木
【导读】：有过痛经经历的女生一定感同身受，痛经真的很痛苦。不过不少女生总是觉得，忍过去就好了，或者吃两片止痛药就可以，这些明显不对，要缓解痛经必须要从根本上着手。下面就为大家介绍治痛经的泡脚方法。
　　当经期出现的时候，很多会选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经主要是因为体寒，导致的气血不畅。而可以起到活血化瘀和祛寒止痛的目的。小编提醒大家痛经的女性不妨试试这6种泡脚方法哦。
　　有过痛经经历的女性应该都能够体会那种痛苦，那么怎样缓解痛经呢?用热敷的方法见效慢，而且只是一时的有效，吃西药的话对身体不好，本文将为大家介绍6中泡脚方法来缓解痛经，一起来看看吧。
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