怎样才能改变自己增强自己的思维

自己的思考速度慢怎样才能提高自己的反应
来自黑龙江
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自己的思考速度慢怎样才能提高自己的反应速度和思考速度?谢谢
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多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
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副主任医师
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病情分析:您的情况首先要补充微量元素,指导意见:也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼及胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且祝早日健康容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用。增加记忆力很有效的,药物可服用脑力宝丸或健脑丸。
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