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如何让你远离外耳道炎的威胁
　　耳鼻喉疾病是我们生活中多多少少会遇见的问题，常见的像慢性咽炎，耳鸣或是鼻炎一类的耳鼻喉疾病。但是外耳道炎对大多数人来说都是一个陌生的疾病。外耳道炎其实是一个比较常患的耳科疾病，它的发病是由于我们在挖耳朵的过程中用力过大造成的伤口，或是用药不当引起的耳部疾病。所以我们只要注意一些，外耳道炎是可以被预防的。　　其实要想预防外耳道炎只要改掉一些不良的生活习惯就可以预防，并不需要太多的禁忌，比如要防止污水入耳。在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。洗澡、理发、浴身，注意防止污水入内。患病之后禁止游泳。防止小孩注意口涎、眼泪的侵入。应戒除挖耳的不良习惯。挖耳不但损伤皮肤引起感染，而且经常刺激皮肤还容易生长&外耳道乳头状瘤&，使耳道经常出血，甚至影响听力。如果已经确诊为外耳道炎要忌一切海味鲜发物、榨菜、芥菜、雪里红等食物。以免使病情更加严重。　　我们一定不要小视外耳道炎的并发症，如果患有外耳道炎不及时治疗，很可能会引起耳鸣耳聋，造成的不良后果不言而喻。而且外耳道炎是所有年龄的人都有可能会患上的疾病，尤其是婴幼儿时期的孩子更要注意预防，以免造成一生的困苦。　　推荐阅读：/erbihou/wedy/
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挖耳勺会挖坏您的耳朵
　　文/记者涂端玉 指导专家/南方医科大学附属珠江医院耳鼻喉科教授郭梦和
　　昨天是第七个全国爱耳日，今年主题为“预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力”。南方医科大学珠江医院耳鼻喉科郭梦和教授说，现在青少年听力健康保护和成年人职业性耳聋的预防都是刻不容缓的，因为除了药物、疾病、意外伤害等导致听力损伤原因之外，生活当中越来越多让我们觉得“习以为常”的声音正在一点点蚕食正常人的听力。“抛开先天遗传性耳聋这种因素不说，我们发现，现在出现了各种各样形形色色的新的致聋因素，而他们的危害正在于根本没有引起人们的察觉。”
　　随便掏耳可别掏出癌症来
　　“很多成年人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿件东西掏耳朵。”郭梦和教授说，掏耳朵是生活中最常见的小事，但却偏偏有不少人掏出问题来。郭教授说，首先，随便掏耳细菌就非常容易侵蚀到耳道里，比如拿个小火柴杆、发卡，这都很脏的，用这些东西掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里。
　　耳朵痒是每个人都遇到过的事情，为了解决那种令人钻心的奇痒，人们习惯上用发夹、火柴、牙签、指甲等挖耳，以图一时之快。有些人甚至养成了无事挖耳的习惯，却不知这极易导致癌症的发生。
　　经常反复挖耳，使得耳道皮肤经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤，可以手术切除，但切除后极易复发，多次复发极有可能转变为恶性肿瘤。
　　有些人，特别是老年人常喜欢挖耳道。他们当中有的是因为耳道痒或有堵闷感，有的是因为耳道里有“耳屎”（又叫耵聍），总喜欢拿牙签、火柴、发卡、耳挖等物，在耳朵里挖来挖去，觉得很舒服，其实这样做很不好，是一种坏习惯。
　　郭教授介绍，人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。“有的人掏耳朵用力过猛甚至可能把鼓膜掏穿。”郭教授说，如果掏耳非得掏到很深处才觉得“爽”，可能结果就是：鼓膜被掏穿。“因为鼓膜其实就是一层非常薄的膜，下力太猛很容易伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，发展成中耳炎。”
　　我们知道人的耳朵从外耳道口到鼓膜这一圆柱状的通道，叫做外耳道。其特点是弓形弯曲，皮肤薄嫩。耳道外半部的皮肤有丰富的毛囊及耵聍腺、皮脂腺。这些腺体分泌的油性分泌物同皮屑及灰尘粘在一起就形成了我们平时所说的“耳屎”。医学名为“耵聍”。
　　别看“耳屎”名字不好听，其实它对耳朵有一定的保护作用。因为外耳道内腺体的分泌物一般呈弱酸性，味道很苦，且有一定挥发性，这种气味小虫不喜欢，也不适宜细菌生长，因而“耳屎”就有阻止小虫飞入，保护耳道皮肤的作用，因此不要经常进行抠挖。
　　另外，外耳道的底部就是鼓膜，这是一层非常娇嫩的薄膜，万一在挖耳朵的时候不小心戳破了鼓膜，轻者引起中耳炎，重者甚至可能引起耳聋。
　　一般少量“耵聍”会随人体走动时的震动自己掉出来，而大块的“耵聍”应请专科医生用专门工具“掏”，不能自己随便乱掏。如果耳朵实在太痒，应当上医院让医生进行专业的清洗。
　　听力损伤全都可以预防
　　“几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的，但由于没有得到足够的重视，有听力损伤的人越来越多。”郭梦和教授说，日常生活中注意保护听力刻不容缓。
　　1.养成良好的饮食习惯:调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，切忌暴饮暴食，要戒除烟酒。
　　2.避免噪音的接触，远离噪音:听收音机及戴耳机的时间不宜过长，音量不宜过大。
　　3.保持良好的精神状态，保持乐观向上、不急不躁的情绪。
　　4.慎用或禁用对听神经有损害的药物:严格掌握药物使用的适应症。氨基糖甙类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，避免滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。
　　5.经常按摩耳朵:比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩颈后发际两侧凹陷处的“风池穴”。
　　6.不要随便掏耳朵:掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。
　　7.积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病:积极治疗这类疾病对防止微循环障碍、延缓老年人听力减退的速度非常重要。
　　孕妇别紧贴肚皮做胎教
　　据调查显示,在我国,新生儿听力损伤总发病率为1‰~3‰,每年新增聋儿近3万名。“妈妈在怀孕期间都知道要保持心情畅快,所以不少喜欢唱歌的年轻妈妈可能会选择与朋友一起外出唱卡拉OK,但这对胎儿的听力是十分危险的。”郭梦和教授说,一般卡拉OK要不就是密闭包厢、音量大而且环绕在室内传递不出去;要不就是人声鼎沸、音乐震耳欲聋的大堂,这两种环境的声音分贝都可以轻轻松松突破90分贝。“因而远远超过了小宝宝可以承受的范围。”
　　另外，一些喜欢“胎教”的妈妈可能希望宝宝从小就有音乐天赋、从而选择每天开着音响让孩子听上几个小时，“正常音量还好，但如果有的妈妈怕宝宝听不清，把收音机、喇叭等音响物品紧贴肚皮让孩子听，这可是大忌!”郭梦和说，妈妈在胎教音乐的选择以及音量的选择都有较大的随意性，而胎儿期孩子的大脑、神经发育都非常娇嫩，胎儿承受不起这么近距离的大音量。他提醒，准妈妈保护孩子听力、预防宝宝耳聋要从孕期就开始注意。
　　减少听力损伤包括:避免自己患慢性疾病或感染;扩大产前诊断范围;有家族耳聋史夫妇的胎儿应作耳聋基因产前诊断;减少对胎儿听力不良的因素。而且，妈妈在孕期或孩子出生后应禁用耳毒性药物。
　　两种对耳朵的故意损害行为
　　连续熬夜突然失聪“不是吓唬人，连续熬夜几天突然发现自己耳朵聋掉的人还不少。”郭梦和说，连续熬夜会导致耳朵突然聋掉是有医学根据的，人体要维持不睡觉状态就得身体不断分泌激素以保持人体兴奋，而这就让血管始终处于紧张状态，而过度紧张导致血管痉挛，从而引起内耳缺血，缺血时间持续过久，耳朵就会“突然聋掉”。
　　手机铃声成新噪音源
　　郭梦和说，听MP3用正常的声音就行了。现在很多KTV、酒吧生意火爆，而且为了迎合年轻人寻求感官刺激的要求，总是把音响开得无限大，而很多年轻人习惯之后并没觉得耳朵有任何不适应。其实这些震耳欲聋的音乐已经在无形中偷偷损伤了听力。
　　郭梦和说，当人们把手机放在耳边时，铃声可达128分贝;距离人体1米远时，铃声平均仍有76分贝。因此有关检测表明，手机铃声正成为城市生活中新的噪声污染源。
　　“以上都可以归结为噪音性耳聋，属于感音性耳聋。”郭教授提醒，“如果感觉频繁出现或持续出现耳鸣、耳闷、接听电话困难、在嘈杂的环境中，能听到但听不清等现象，就应警惕是不是有了感觉神经性耳聋了。”
　　挖耳勺历史
　　挖耳勺，在中国是个常见的物件，无人不知。这是一种专门用来掏挖耳屎的小巧工具。街头巷尾，至今仍有出卖。
　　挖耳勺的形制非常简单，细长的柄，柄的一端制出一个小勺。“勺，挹取也。象形。中有实，与包同意，凡勺之属皆从勺。”（《说文》）其质地有竹木、象牙、角骨、玉石、铁、铜、银、金，小巧玲珑，可以伸入耳孔内掏挖。
　　这种掏耳的工具，起源于何时？根据考古实物推断，不会迟于商代。在殷墟的妇好墓中出土的大批文物中，有两枚玉制挖耳勺，耳勺雕成鱼形，口、眼、背、胸、尾，纹饰清晰，十分精美。
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广州日报：
信息时报：挖耳不当可引发多种外耳疾病
众所周知，耳内过多滋生的“耳屎”会骚扰我们，有时甚至瘙痒难忍。如今，大多数人常不由自主地身体力行——自挖耳朵，没想到一来二去竟养成了习惯，不挖耳朵就感觉浑身不自在。更可怕的是，挖耳朵的工具也五花八门：挖耳勺、棉棒、火柴棍、曲别针等，不一而足，恨不得用上十八般武艺。一旦耳痒，则不分时间、地点，随痒随挖，殊不知，此举暗藏诸多祸端。
人们一般以为“耳屎”就是耳内的垃圾，其实它有一个非常有意境的学名叫“耵聍”。耵聍是外耳道叮咛腺分泌的一种淡黄色的黏稠液体，富含许多大家意想不到的成分：如氨基酸、脂肪酸、溶菌酶、免疫球蛋白等。耵聍可保护外耳道上皮，防止皮肤干裂，发挥抑菌和杀菌的生理功效；还可阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道，保护鼓膜。
耳内耵聍多少因人而异，一般情况下，耵聍会在说话、吃饭、打呵欠时，随下颌运动，借助耳道皮肤上汗毛的推动作用，缓慢地从耳道内向耳道口移动，干燥成痂、自动排出。因此，常挖耳朵可以说是多此一举，更确切地说，常挖耳朵是一种不良习惯，可能诱发多种耳朵的疾病。
挖耳用力会引发多种外耳疾病
外耳道是一自外耳道口至鼓膜的弯曲管道，呈“S”型曲线。外耳道的皮肤薄如丝蝉，皮下组织稀少，与软骨膜附着紧密。挖耳时尖锐的挖耳器具或粗暴的挖耳方式常引起外耳道的损伤，甚至出血。
如果挖耳用力过度，可损伤外耳道皮肤甚至鼓膜，长期反复刺激可引起外耳道充血、肿胀
，细菌趁机而入；也可因来回搔刮，把细菌挤入毛囊、皮脂腺管，引发炎症、流水；严重者会形成外耳道疖肿和外耳道炎。
对于一般细菌感染，使用有效抗生素后会很快好转，但如果诱发真菌感染，则耳内瘙痒剧烈，常会使人坐立不安，这时必须用抗真菌药物才能奏效。
&&&&外耳湿疹是发生于耳廓、外耳道及其周围皮肤的多形性皮疹，多见于过敏体质的小儿。但如果长期习惯性地挖耳朵，造成外耳道皮肤的粗糙、增厚、表皮皲裂、脱屑，进而出现局部的炎症、剧痒，也可引起外耳湿疹。湿疹渗出液的长期刺激可继发感染，合并外耳道炎，此时容易引起误诊，并难以治愈。其实，外耳湿疹和外耳道炎是两种不同的疾病，但又有一定的关联。
给孩子挖耳小心刺破鼓膜
鼓膜是位于外耳道和鼓室之间的椭圆形半透明薄膜，起到保护鼓室和内耳的作用。如果经常挖耳易刺激鼓膜发生慢性炎症，使鼓膜发红、变厚。挖耳朵时不小心，还有刺伤鼓膜的危险，尤其是在给小儿挖耳时，如果小儿突然挣扎或刺激外耳道出现咳嗽反射，更容易损伤鼓膜。家长若是经常给孩子挖耳，孩子很可能也模仿家长的行为，自己拿小棍或挖耳勺放进外耳道搔扒，危险极大。鼓膜刺破后，可以发生感染，形成化脓性中耳炎，导致听力下降。挖耳时如不慎伤及内耳，可引起神经性耳聋。最值得警惕的是，经常挖耳，反复刺激外耳道还有诱发中耳癌的危险。
湿性耵聍者要正确清理耳道
少数人耳内耵聍腺分泌旺盛、外耳道上皮脱落较慢，耵聍不表现为块状，而为黏稠的液体，被称为“湿性耵聍”，俗称“油耳”。一般情况下是生理性的，属正常现象，但如果伴有异味，则可能是耵聍腺细菌感染。
湿性耵聍者的“耳屎”生成速度比较快，如果不方便到医院就诊，自己挖耳要注意，第一：最好用棉棒，轻轻在外耳道口转动，然后耳朵朝下，让耵聍自行排出，避免使用指甲、铁签等尖锐物挖耳；第二：不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方可适当短一点，可根据具体情况灵活掌握。
有湿性耵聍的人，如果长期不清理外耳道，可能会形成耵聍栓塞，影响听力。此时，最好到医院请专科医生使用专门器械取出，取出后须坚持用滴耳剂滴耳2～3天以预防感染。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。外耳疖肿和囊肿有什么区别？分别多久可以痊愈？ 耳疖
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避免污水入耳,如有污水入耳,应外耳道口朝下,同侧单足跳跃,使耳内积水倒出,或用棉签拭干.
保持外耳道洁净,如疖肿成脓溃破,或患有脓耳者,应及时医治,以避免脓液持久浸渍耳道为病.
有脓液者,就寝时患耳应朝下,以利于脓液排出.
忌食辛辣,刺激之品,以防火热,干冷内蕴,加沉z情.
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可以引发外耳道肿胀伴狭小
严重时可影响至中耳引发中耳炎
或者构成脓肿破溃产生的脓液梗塞外耳道
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四种导致外耳道炎疾病的主要因素
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快速问医生(医生组)
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