吃什么中药才能推迟更年期的到来？
健康咨询描述：
现在月经量少，3天就完事。
想得到怎样的帮助：请问:我现在45岁，吃什么可以推迟出现更年期？（感谢医生为我快速解答——该。）
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建议口服大豆异黄酮和更年康，多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
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病情分析：您好，随着女性年龄的增加，月经量少并最后绝经是正常现象，你可以服用一些药物达到保健的目的，但是不要盲目的服用滋补品指导意见：建议你可以买点鹿胎膏服用，鹿胎膏可以补益阴阳，调经养血，对于女性的生理保健非常有效，长时间服用，可以延缓绝经期，这样可以达到推迟更年期的目的
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大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。
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你好，更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。更年期包括：绝经过渡期：绝经前2-5年或更长更年期，口服敏尧依能静胶囊延缓更年期的到来，调理月经不调，改善痛经症状，学会释放压力，保持心情愉快；少食刺激、辛辣食品。祝你康复！
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女 | 45个月
健康咨询描述：
来一次,有时来很少,没有任何妇科病,血糖高,小便多.09年元月开始的
曾经的治疗情况和效果：
没有经行任何治疗
想得到怎样的帮助：是想知道推迟更年期应该吃什么药（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：这个是更年期症状的症状啊,一般女性在45-55岁出现.指导意见：建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状作用的啊. 一般情况60岁以后也会自行缓解的啊.
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病情分析：更年期是指人体进入性腺机能减退期,性激素水平降低而出现的一系列改变,月经紊乱,月经不调等妇科疾病.女性常发生于45～55岁指导意见：你可以去院做内分泌检查,了解你的激素情况后可以给你适当调节一下,廷迟你过早进入更年期.
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病情分析：
更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间.指导意见：
更年期如果是服用雌激素容易导致癌症的出现,可以长期食用含有植物雌激素的黄豆,葛根等双向调节内分泌补充雌激素改善症状,同时没有副作用.
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病情分析：你好,首先要查明月经不来的原因.
原因有：药物的副作用,精神紧张,压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.指导意见：当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经.因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松,子宫内膜增生等问题,必须引起重视.建议最好到医院检查治疗.
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病情分析：可以服用长效的避孕药来延迟月经,指导意见：在更年期的情况下,由于体内激素分泌量的减少,会引起月经不规律,以至于绝经.在月经不规律期间服用长效避孕药来形成外用的激素替代,达到延迟月经的目的.
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病情分析：您好,推迟更年期吃什么药要到正规专业医院根据各人不同身体状况,有无妇科并发症等进行选择,不可乱用药!指导意见：您好,为了健康,为了提高生命质量,最有效,科学的保健方法是平时的饮食习惯调理.
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病情分析：男性或女性更年期都是生命长河中不可逾越的一个生理时期,虽然出现一些不适,主要是身体不适应内部发生的衰老性变化的结果,并不是疾病.在我看来,保持乐观的态度,正确认识更年期是一个必然的过渡是最好得解决方法. 指导意见：为防止更年期综合征的干扰,或消除已经出现的种种症状,在重视更年期心理卫生的基础上,在日常生活中还要做好以下几件事. 一,建立有规律的生活制度,饮食,睡眠,学习,工作等都要有规律有节奏,不能有时工作或娱乐至深夜,第二天又不起床,随意安排一天的生活. 二,多参加有益的文体活动,培养乐观的情绪,既可活跃生活,又可增强体质,延缓衰老.用多方面的情趣爱好,来分散更年期出现的各种症状的注意力,减轻不适感. 三,多参加有益的社交活动,多交朋友,防止孤独与寂寞,克服抑郁,焦虑的情绪. 四,协调好家庭生活,减少矛盾和不良刺激,防止情绪波动. 五,学会控制情绪,解除忧愁,放弃成见,依赖和顺从别人安排,遇事不忘超脱,退一步想. 六,了解一些有关疾病的常识,如肿瘤等,并定期参加体检,做到早期发现疾病,早期诊治.
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出门在外也不愁更年期能不能预防或推迟？
核心提示：对更年期综合征，自我调整是基础，事实上，50%的女性通过这种自我调整，不用药物，也能顺利度过更年期。
　　更年期女性应该多出去活动，别老坐在那儿想“烦心事”。其实，一个人在家钻牛角尖儿，更容易想不开。注意在生活方式上调整自己，每天去锻炼，积极参加各种社区活动，做操、跳舞，让自己的兴趣爱好广泛起来，有什么事想不开，找人说说，彼此劝慰一下，就想开了。　　出现什么状况要去医院看医生？　　第一，症状明显。如果更年期很难受，已经影响到自己的生活或工作了，就应该去医院请医生帮助治疗。　　第二，月经明显不正常。有的人出血出了一个多月，但想到自己更年期了，月经不正常是正常的，所以，就扛着，最后都了，甚至大出血，才来医院看病，这种情况是很危险的。　　第三，该不绝经。过了55岁还没绝经(医学称晚发绝经)，千万不要认为没绝经就是还年轻，以为自己青春永驻。因为这种情况容易发生、，所以，一定不能大意，要赶紧上医院请医生为自己做相关检查。　　更年期一定要吃药吗？　　不一定。如果你只是月经慢慢地没有了，并没有什么特别不舒服的感觉；或者月经3个月不来，再来，来一点点，甚至干脆不来了，没有太明显的症状；或者只有轻微症状，比如一天有一两次出汗，睡觉也好，心情挺开朗，你也不难受，就不用去医院看医生或吃药。因为，毕竟“是药三分毒”，没有一种药100%保险，尤其是治疗更年期综合征的药，它有增加子宫内膜癌的风险。事实上，有一半的女性可以不用任何治疗就能安然度过更年期。　　能预防或延缓更年期的出现吗？　　没有必要预防或延缓更年期，尤其是没有必要吃药预防。因为第一，更年期是一个自然过程，是天经地义要在每个女性身上发生的，干吗要预防呢？换句话说，一个人进入更年期完全属于正常现象，它不是病，更年期没有必要预防，也预防不了。它是必然要发生的，不发生倒不正常了。第二，用药物预防有风险，比如患癌的风险。　　对待更年期，正确的态度应该是坦然面对，然后通过自我调整，多参加活动，使更年期症状减到最轻。确实难以忍受时，请医生用药物帮助一下，一般都可以较好地解决问题，而且风险也小。　　如何看待激素替代疗法？　　目前专家的观点是：将激素替代疗法作为治疗方法。既然是治疗，就不能随便乱用，应在医生指导下用，而且还要随访，每年要做相应的体格检查，以保证用药的安全性和有效性。　　激素替代法主要解决哪些问题？　　第一，减轻精神、状。比如人们常说的“闹腾”。其实这些妇女是很难受很痛苦的，用激素替代治疗，90%～95%的人都有效。再如焦虑、抑郁，服用激素后，60%的妇女可以减轻症状。
　　第二，减轻症。　　第三，治疗。1/3的女性进入更年期以后，会出现反复的泌尿系感染。她们很苦恼：总吃抗生素，还不能累着，稍有风吹草动就尿频、尿急、尿痛。老吃消炎药也有问题，吃的时间长了，会耐药，开始口服，后来打点滴，药品也是越用越高级。还有的女性尿失禁，一咳嗽，甚至一大笑就尿裤子，20%～30%生过孩子的妇女年纪大了以后都有这个毛病，这与雌激素缺乏有关。对此，激素替代治疗非常有效。　　第四，治疗。更年期妇女有睡眠障碍的占40%左右，表现为睡不着，或者早醒。有的人一两个月睡不着觉，非常痛苦。这种睡眠障碍是雌激素缺乏造成的，所以她们光用安定是不管用的，配合服用雌激素，效果才好。
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提问者采纳
如瘦肉。鸭肉。鱼类。多吃豆类及豆制品也是不错的选择。。
不知道应该用什么方法啊
症状.神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠,常有压抑感 ，记忆力、思考力和集中力减退,睡眠减少、失眠、兴趣减少，有麻木、刺痛感，常有不安或恐怖感。~~更年期失眠的原因主要有以下几点：更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。更年期开始早晚,历时多久,可分成绝经前期,绝经期和绝经后期,并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志建议可以用下姐淑乂鲁铔来调理，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。
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您好，很高兴能帮助您。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节，缓解更年期可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素。仅供参考~·
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