如何保养手部的皮肤。有什么简单有效的DIY手膜
如何保养手部的皮肤。有什么简单有效的DIY手膜 5
洗手，用“清水”最好
除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。
善用手套，保护细嫩肌肤
想要有效减少双手因接触性磨擦或化学性成份侵害的最佳方法，「手套」绝对不二选择，一双优质的工作用手套，最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。
保持干燥，勤擦滋润乳液
水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。
手部肌肤，也怕晒太阳
你绝对不会想用一双皮肤黑漆漆或满是斑点、皱纹的双手来搭配白净的脸庞吧？紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。
保养方法1.
先将手沾湿并用肥皂彻底洗净后，稍稍浸泡温水1分钟，以帮助软化手上粗硬的角质或厚茧。
保养方法2.
保持手部湿润，然后用较小的浮石轻轻磨去指关节或指根处的硬皮，切记不可用力过猛，要一层一层慢慢地打磨，以免伤及皮肤。
使用身体去角质产品，用画圆的方式按摩手背、手指，做大范围的去角质，另外，也可针对刚刚去完硬茧的部位再次稍加按摩。
最后用清水把手冲干净，然后一定要仔细地擦干，接着再涂上护手产品即可。若想让护手效果更集中发挥，则可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。
戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。
温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。
活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍； （5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍； （6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。
以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮助。
自制牛奶浴盐磨砂膏
将半茶匙浴盐和一茶匙鲜奶混合后涂在手上，以划圈的方式按摩，每只手按摩1分钟即可。按摩后用温水冲洗。每两周1次，可以让手部肌肤逐渐变白，柔滑平顺。
蜂蜜蛋黄手
材料：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，燕麦粉1茶匙
　　方法：将调成的糊涂在手上，再戴上棉花手套，保持10-15分钟，然后以温水洗净，抹上护手霜。每一周一次。
　　功效：滋润、保养手部肌
白滋润手膜
材料：奶粉(鲜奶)、半个香蕉、橄榄油
　　方法：将一小杯牛奶、四滴植物油?最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。
　　功效：美白、改善手部细纹。
涂润肤乳时顺便做个自我按摩
经常轻轻地相互拍打按摩自己的双手，活跃皮肤细胞，也是促进新陈代谢、使皮肤更好地吸收产品成分的好方法。
1．双手交替，以螺旋的方式对每个手指逐一按摩。
2．手背相对做滑动按摩1分钟。
3．双手握拳然后放松，伸五指后再握紧，反复做10次。
4．双手展开，两手的手指相对，互相按压，做10次以达到伸展的效果。
其他回答 (9)
用保鲜膜和护肤霜就可以得到很好的效果。
我没有手膜
但是我知道用开水加一勺白醋在加点牛奶
手泡10分钟
可以使手更加光白细嫩
经济又有效的方法
每天晚上睡前在手上涂满油性的护手霜，然后在戴上一次性的塑料手套
一天就见效
你可以去买屈臣氏的胶原护手霜
真的很好用才能15元一支、
味道也很清香
好像在它家店里是最好买的排第一名
手后千万不要用干手机吹干，这样会使肌肤水分迅速被吸干，是最伤害手部肌肤的！
要让双手自然干，而且最好在干透前，涂上护手霜，这样能锁住水分哦～
涂护手霜不要只涂手背，要连手心及指缝一起涂抹。
以上是我自己总结的
酸奶去死皮手膜
材料：一些酸奶
只需把酸奶抹到手上，等他干掉，然后轻轻的揉搓，会看到一些残渣，做后，你会感觉到你的手会很光滑哦
- 先用细白糖洗手吧，多搓搓，去除角质！
- 在涂上橄榄油，用保鲜膜包上！15分钟后洗掉
- 在擦护手霜，嘿嘿，手就变得非常柔滑了！
我用的比较好的办法是:用鲜姜擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦护肤品,坚持一个月有很明显的变化哦!
珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
4
使用方法：
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
一个星期做2次就好
费用：1.鸡蛋一个0.5元
2.珍珠粉一袋10元
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法：
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
可以天天使用这个方法
苹果消痘印
使用方法：
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，
别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
甜香，热糯，略有清香味。
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法
最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦.除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~
柠檬汁蛋清
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。
绿豆粉面膜
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。
材料：绿豆粉（1包）。
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。
注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。
材料：吃剩的西瓜（几片）。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。
注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。
薄荷蛋白面膜
可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。
材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的
听说可以把蜂王浆涂在痘印上可以去疤，家里没有蜂王浆，我就用蜂蜜试了一下，头天晚上试了，第二天就好很多，对豆豆也很有效，不过要小心涂得太多会流到枕头上，注意一点就行了。
花粉对防辐射有效，大家可以尝试喝喝，我觉得汪氏的蜂蜜还是挺好喝的，可以一起调着喝。不过都是要坚持呀
天津本地产的 郁美净一块钱一袋 多在手背上涂 涂满厚厚的一层 带上一次性手套 外面用热毛巾裹上
然后毛巾凉了拿下来 带着手套睡觉 早晨醒来手又滑又嫩的！！
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美容美发领域专家扫描下载客户端皮肤特别干 就算是刚刚洗完手不擦护手霜 就像老太太的一样需要吃些什么啊_百度知道
皮肤特别干 就算是刚刚洗完手不擦护手霜 就像老太太的一样需要吃些什么啊
提问者采纳
嗯...这个嘛...喝点养颜的...你可以喝玫瑰茶之类的花茶...还有吃点含有胶原蛋白的东西...我记得网上有酸奶手模...有时间的话最好是晚上十点前（这个时间单畅鞭垦庄旧彪驯波沫过了我不保证效果好）酸奶加点蜂蜜涂在手上然后拿保鲜膜把整只手包住等半个小时左右再把保鲜膜取下、洗手手~当然你也可以不加蜂蜜直接酸奶也没问题的...希望你能拥有娇嫩柔滑的小手手~~
提问者评价
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吃什么应该都没用吧你平时多喝水洗完手最好立马涂抹护手霜
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其他2条回答
多吃水果，多喝水。睡觉前贴黄瓜片有用
喝水 喝温水 必须滴 然后每天水果不能少 健康又有效 少食辛辣
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出门在外也不愁最近皮肤总觉得干干的，全身上下都是干干的感觉！手更是让我无语，怎么擦护手霜都没用！哪里还像女孩子的_百度知道
最近皮肤总觉得干干的，全身上下都是干干的感觉！手更是让我无语，怎么擦护手霜都没用！哪里还像女孩子的
近皮肤总觉干干全身都干干觉手更让我语擦护手霜都没用哪像孩手……
提问者采纳
嗯冬皮肤都干燥手泡牛奶手变细腻白用白醋泡
平时记得多保养手，记得带手套，手冻了就不好了
多吃水果对皮肤也很好，多喝水哟
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他12条回答
能入冬原能区原（北）注意买护手霜等冬用品喝水或者试用期牛奶洗手（我妈用期牛奶泡脚说效）
你这种状况为缺水，平时多喝水，多洗脸，洗完脸勤擦保湿的，特别要注意是保湿水。晚上睡前用温水卸妆，用热毛巾敷脸。望采纳
多喝水。。一天八杯水保证你的手恢复到女孩的手般光滑。。。
冬天干燥，觉得不舒服应该去医院检查检查，身体才是最重要的
买新的，要补水的，控油的别用
多喝水，吃水果
多撸撸就好了
快去补水，望采纳
要多吃水果，喝开水，补充维生素。
我这里有马油很好用的
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出门在外也不愁