有个问题,如何缓解更年期骨蒸潮热是什么意思 很无语有这么难？？!

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-11 21:35 标签： 潮热是什么意思
如何缓解更年期潮热
健康咨询描述：
我今年45岁，最近可能是更年期到了，有时无缘无故的就想发火，心里烦躁、失眠，总爱出汗很痛苦呀 。在这里想咨询一下医生，我这是更年期的症状吧？如何缓解更年期潮热呢？谢谢
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 19:08:18
十大相似问答推荐
医生答案显示区
你好！是的。更年期应该注意以下方面：一，增加蛋白质类食品　；人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。二，适量摄取碳水化合物；碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。三，补充含维生素类食物；维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的更年期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，补充钙类食物非常有必要。
帮助网友：2746
你好，根据你的所述，目前主要考虑为更年期综合症或低钾的可能性，建议最好去医院检查一下，目前患者一定要注意休息，平时多吃有营养的食物来增强抵抗力的，不可以过于劳累。可选择像敏尧依能静胶囊这样由国家食品药品监督管理总局正式认证批准的女性更年期保健品进行调养，通过修复卵巢萎缩细胞，激活卵巢功能，调节内分泌水平，显著改善并消除更年期症状。
百度智能推荐
挂号科室妇科、中医科
常见症状多汗、、、心烦易怒、忆力减退、、
检查项目激素测定、血化学、CT、MRI检查
并发疾病、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：15·
浏览：43·
浏览：75·
浏览：72·
参考价：48
参考价：15
参考价：13
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型...
参考价格：￥48
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症，如...
参考价格：￥15.95
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。更年期提前的症状 很无语有这么难吗_百度知道
更年期提前的症状 很无语有这么难吗
我有更好的答案
按默认排序
对抗更年期综合症。玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺单範鞭蝗庄豪彪通波坤、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
容易发脾气吧``````行是罗嗦性能的```一年
其他类似问题
更年期的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁女性更年期综合征??，很无语有这么难？？!!_百度知道
女性更年期综合征??，很无语有这么难？？!!
提问者采纳
少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。
=日常减少热量的摄入 女性在更年期的时候，容易得肥胖症，这与卵巢功能衰退，雌激素分泌减少有密切关系。肥胖是女性最不想见到的症状，除了主要影响个人的美丽外貌，还会引发其他一些疾病，像血压、冠心病、脑血管病、胆石症、脂肪肝等，还会妨碍身体活动，加重原有病情。失眠是更年期女性首要应该解决的问题，失眠会加重更年期女性其他症状发生，引发情绪障碍、免疫力低下等，严重影响人们正常的学习和生活。在饮食上要有营养，清淡些，更年期偏于肾阴不足，或阴阳失调。因此不能吃或少吃生热的，多吃些鱼类、牛奶，以补充钙质。平时要注意身体内环境的养护，可以采用姐菽乂噜垭，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期，改善女性容颜衰老的症状，不知不觉度过更年期。
提问者评价
采纳率100%
按默认排序
其他3条回答
女性出现更年期综合征，是因为卵巢机能下降快，而导致的。建议平常多注意休息，作息要规律，饮食要均衡，丰富。可以吃点含有雌激素的食物：黄豆，大豆，豆制品。。。
可以吃一些大豆类的食物，缓解更年期症状
找省级中医院的好中医调理一下
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁本文欢迎转载，转载请注明：转载自中国学网： []
用户还关注
可能有帮助有个问题,如何缓解更年期潮热 很无语有这么难？？!_百度知道
有个问题,如何缓解更年期潮热 很无语有这么难？？!
我有更好的答案
按默认排序
抗更期综合症玛咖种物碱能调节肾腺、胰腺、卵巢等功能平衡体内荷尔蒙水平丰富牛磺酸、蛋白质等能调理及修复理机能改善气血缓解更期症状
其他类似问题
更年期的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 潮热是什么意思 的文章

 

随机推荐