中老年孕妇吃什么钙片好好？有什么讲究吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-11 12:04 标签： 中老年吃什么钙片好
请问，有谁知道中老年人吃什么钙片比较好？_百度知道
请问，有谁知道中老年人吃什么钙片比较好？
提问者采纳
老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。所以老人需要补钙，但是面对各种各样的钙片，比如盖中钙、葡萄糖酸钙、钙尔奇D……，老人喜欢跟着广告走，其实，这样很容易进入补钙误区，那么，老人补钙吃什么钙片最好？　　老人补钙吃什么钙片最好？　　专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。哪些属于有机酸钙盐成分的钙片？　　看药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。老人补钙吃有机酸钙盐最好，原因何在？　　市场上销售的钙片中，有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等；虽然无机酸钙盐含钙量高，但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。很多人并非注意到自己补钙出现的疼痛，此时如果再服用治疗胃疼的药，不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。　　同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收，老年人的胃酸相对较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率较高。　　老人补钙吃什么钙片最好？大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了，脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐哦。
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
善存，我常买家人吃
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁老年人吃什么钙片好
健康咨询描述：
我姥爷今年79岁了，我和姥爷的感情很好。姥爷也最喜欢我，现在我已经可以挣钱了。特别想用第一次开的工资个姥爷买点钙片吃，但是我不知道老年人吃什么钙片好，大家有谁知道的，给我建议一下呗，谢谢了。
想得到怎样的帮助：谁知道老年人吃什么钙片好？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
附件：点击查看大图
时间： 17:50:50
十大相似问答推荐
医生答案显示区
用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
目前的钙剂可以分为有机钙和无机钙两种。有机钙有葡萄糖酸钙（糖钙片）、乐力（氨基酸螯合钙），牛奶中的乳糖螯合钙，无机钙主要是碳酸钙（钙尔奇、盖中盖），在胃中和胃酸反应生成钙离子而吸收到血液中。从生物学角度，一般来说有机钙比无机钙更容易为人体所吸收。
百度智能推荐
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
拉米夫定片适用于伴有丙氨酸氨基转移酶[ALT]升...
参考价格：￥205
1、由胃排空延缓、胃食管反流、慢性胃炎、食管炎引...
参考价格：￥15.2
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。　　春节临近了，忙碌了一年的人们纷纷踏上回家的旅途。然而在这辞旧迎新的时刻，我们在春…
老年人保健品有哪些
老年人保健知识
老年人养生
中老年人吃什么好
老年人失眠
老年人便秘
养生瘦身知识
(1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (1) (2) (1) (1) (1) (1) (2) (1) (2)
最近新出的减肥产品是女性朋友追求苗条身材不可缺少的好产品
Copyright ©
All Rights Reserved
备案号：冀ICP备号-1

我要回帖

更多关于 中老年吃什么钙片好 的文章

 

随机推荐