天气骤冷准妈能用暖宝宝吗
来源：搜狐母婴
原标题 [天气骤冷 准妈妈日子最难过]
　　天气骤冷，准妈妈外出要做好保暖工作，同时要慎用暖宝宝。　　如果是刚怀孕的准妈妈，更是要小心了。杭州市三医院妇产科吕齐秀副主任说，准妈妈的血管和老年人一样脆弱，天气骤冷，情绪不稳定，这些都有可能导致血压大大升高。
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天气骤冷 孕妈妈如何保暖？
　　衣不宜过于厚实
　　寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。但是，准妈妈也不宜穿得过于厚实，因为孕妇的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，如果穿得过多，容易出汗，出去吹风后更容易感冒。
　　选保暖内衣以棉质为主
　　孕妇在冬季采购衣物时，通常都会在选购保暖内衣前做一番功课。一般在天气不太冷的时候，可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤)，棉质的轻柔触感，不仅舒适，而且保暖效果好。
　　围巾不要一物两用
　　冬天气候寒冷，准妈妈们每天还有大量的户外活动，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的头部，更需要一条柔软美观的围巾。但是应该注意的是，不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严，或把围巾充当口罩御寒，这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时，嘴巴的部位会经常处于潮湿状态，这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍，如果被孕妇吸进呼吸道，会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成，这些织物的细小纤维被吸入人体后，会产生过敏反应，严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用，不要既当围巾又当口罩。
　　冬季要穿防滑平跟鞋
　　1.要平跟鞋，不要平底鞋。冬天很流行平底的短棉靴，但孕妈妈并不适合穿平底鞋，而应选择平跟鞋。走路时，一般是脚跟先着地。平底鞋不能维持足弓吸收震荡，所以容易引起肌肉和韧带损伤，因此应该选择脚跟2cm左右的平跟鞋。
　　2.材料要选舒适透气的。布棉鞋最适合冬季穿，弹性好适合各种脚型，而且保暖。
　　3.鞋底防滑。孕妇鞋除了要有宽大的鞋后跟支撑，鞋底还要有防滑纹，这样孕妈出行更安全。
　　避免使用暖宝宝
　　暖宝宝虽好但并非每个人都适用，尤其是孕妇和儿童，应尽量避免使用。因为如果孕妇使用"暖宝宝"这类产品，并且贴的部位正对着子宫，就可能导致子宫收缩，影响胎儿，严重的可能导致胎儿畸形、早产。而孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡，最好使用温水。
(责任编辑：李雪)
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天气骤冷 吃木炭火锅要保持通风
/news/5513095.html
日 09:21:01
莱芜新闻网
天气骤冷，又到&火锅季&。为了干净、实惠，许多市民都选择在家自制火锅，记者提醒市民，在家吃火锅尤其是炭式火锅，一定要注意室内的通风。&&& &周末降温，约了几个朋友来我家吃铜火锅，没想到差点儿出事。&市民陈先生告诉记者，为了品尝传统火锅的味道，他前段时间专门购买了烧木炭的铜火锅，周末约了六七位好友来家里聚会。&因为天太冷，我就把窗户都关了，刚开始木炭的烟比较大，屋里有些呛，但过了一会儿就没事了。&陈先生说，吃着吃着，有一位朋友开始头晕，大家以为他酒喝多了，也没太在意。酒过三巡，另外两名朋友也说头晕，还有些轻微的恶心，陈先生爱人的一句话提醒了大家，&我爱人说是不是木炭燃烧产生的一氧化碳，导致我们感觉到恶心头晕呢?&张先生立即打开屋里的所有窗户，并打开房门。&几个有头晕症状的人来到楼梯里休息了一会儿，也就十几分钟吧，他们就好多了。&陈先生说，本想周末聚会开心，可差点儿出了大事。&&& 记者在采访中了解到，一氧化碳中毒是因为炭或煤气燃烧不充分，释放出大量的一氧化碳，如果这些废气集中在一起，长期无法排出室外，就会造成一氧化碳中毒。所以，冬季吃火锅的时候，一定要注意通风，尤其是在包厢等封闭的地方，更要注意开窗换气。本报提醒广大市民，冬季吃火锅或用煤火炉取暖，一定保持室内空气的流通。发现中毒症状，应立即打开门窗，将患者转移到空气新鲜的地方。同时应及时到医院诊治，以免造成不良后果。
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> 天气骤冷御寒商品销量攀升 09:05关注官方微博:图：市民扎堆选购棉被、棉衣等保暖衣物。 刘再扬　摄 编者按前日开始，随着冷空气强势来袭，我市气温骤降，市民体感寒冷。记者从火锅店、超市、商场及医院了解到，随着天气转冷，棉被、棉衣、火锅食材、火锅等“暖”字号商品开始热销起来，与此同时，医院接诊的老年患者开始增多。医生提醒，老年人在天气转冷之时要注意添衣保暖，平心静气，做好保健工作。 湿冷天气持续 老年患者增多 最近几日，雨水连连，北风呼呼，湿冷天气让不少老年人难以负荷，身体出现各种“毛病”。记者昨日从市人民医院急诊科了解到，天气转冷后，医院脑出血、哮喘、肺炎等老年患者增多，尤以患有基础疾病的老人居多，其中不少是重症患者。 前日，一位患有心脏瓣膜病的七旬阿婆家属匆忙赶到医院，向医生表示阿婆身体出现了不适，走路气喘，寝食难安。原来，一直需要服用药物的阿婆在药物吃完后，自己和家人都觉得身体情况不错，就没有上医院复诊取药。结果这两天天气一冷，阿婆身体就出现“毛病”。无独有偶，80多岁叶伯患有高血压，前日血压突然升高，并因双下肢无力而紧急入院治疗。 市人民医院急诊科主任、副主任医师张奕威表示，天气寒冷后，老年人血管容易收缩，血液黏稠度比较高，因此一定要多喝水，降低血液黏稠度。湿冷天气里，老年人要注意及时添衣保暖，避免严寒刺激。尤其是一些患有心脏病、高血压、糖尿病等基础病的老年人，要格外注意保暖，按时服药，不能因为身体情况好转而自行停药。并且，情绪波动过大也可能诱发心血管疾病，因此老年人一定要避免情绪激动，保持平和心态。 此外，最近突发哮喘、肺炎等呼吸道疾病的老年人也有所增加。张奕威指出，相比年轻人，老年人鼻腔对病菌的黏附和对冷空气的加温作用较弱，以至于带有病菌的空气会直接进入肺部，从而增加呼吸道感染，诱发哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病。因此，老年人天冷时要尽量减少外出，少去人多拥挤的公共场所，以减少病菌及冷空气对呼吸道的刺激。喜欢锻炼的老年人最好选择室内，不过室内要注意开窗通风，以保持空气新鲜。 棉衣棉被制暖电器等商品热销 业内人士提醒，选购制暖电器要认准3C标志随着近日气温骤降，用来御寒的棉服、手套、棉被和电暖器等产品也迎来了销售旺季，销量节节攀升。 昨日中午，记者走访了解到，市区一些商场、超市的棉被、保暖内衣和手套等御寒产品，都摆在服装区显著位置。“最近几日，前来购买棉被的消费者比平时多了两三成。”市区创业路一家床上用品专卖店的销售员对记者说，受近几日冷空气的影响，店内的冬季棉被用品销售火爆，销售量也比前段时间增长了1倍左右，且购买者大都选择价位在千元左右的产品。 “气温下降，保暖内衣成了服装市场的新宠。”据一家保暖内衣商铺的销售员介绍，这两天保暖内衣特别好卖，每天销售10多套，如果气温持续下降，来买衣服的市民估计会更多。该销售员还称，现在的消费者不仅注重保暖，更注重清洁环保的理念，竹炭纤维材料的新式保暖内衣颇受市民欢迎。 大冷的天，捧一个保暖用品暖暖手再舒服不过了。记者走访了解到，除了棉被、保暖内衣等家居御寒产品热销外，电暖袋、电暖器等取暖器也渐受市民青睐。“每到冬天，我的手脚就会冰冷，买个电暖袋抱在怀里，可以带来温暖。”正在商场选购电暖袋的市民小张说。 记者采访中发现，不少在售的电暖宝只在电源的插孔上标注牌子的名称，没有产品合格证，亦无产地、厂家信息、使用说明等。对此，业内人士提醒，像电暖器、电暖袋等取暖器如果质量不合格，会存在火灾、触电等危及人身安全的隐患。消费者购买上述产品时，要认准3C标志，选择正规厂家生产，包装盒、说明书、保修卡等一应俱全的产品。此外，在使用电暖器时，应严格按照说明书的要求来操作，尽量避免过长时间不断电或连续使用等。 火锅店一位难求火锅食材抢手 医生提醒，火锅食材要煮熟，饮酒应适量“天冷了，吃个火锅暖暖身！”前昨两日，记者走访了解到，寒冷的天气带旺了火锅生意，市区的猪肚鸡、狗肉和羊庄等火锅店宾客盈门，甚至一位难求，而农贸市场、超市的火锅食材、底料等也销售火热。 前晚6时许，记者来到市区漠江路一家羊庄，刚走进大厅，一股暖融融的热气扑面而来，大厅内人头攒动座无虚席，不少市民邀上三五朋友或一家老少围着吃火锅，边吃边聊，其乐融融。 “对不起，没座了，要等位。”店内的一名服务员对记者说。记者在现场留意到，因为生意火爆，几名服务员忙得团团转，满头大汗，不少后来的顾客得知客满需要等位，只好转身离去。火锅店的一名相关负责人告诉记者，由于天气变冷，这几天到店内吃火锅的顾客多了起来，大厅、二楼包间和卡座每天都爆满，营业额比平日增加一半左右。记者随后走访市区一些猪肚鸡火锅和狗肉店等，发现生意同样红火，若不预定位子就难以享用了。 在火锅店“一桌难求”的情况下，不少市民则与家人留在家中“打边炉”。这样一来，火锅食材和底料也出现了热销。昨日中午，记者到市区一些超市转了一圈，看到有市民在火锅料区域内挑选鱼丸、饺子、羊肉、牛肉等火锅底料。在调料区，麻油、辣椒酱、海鲜酱等调味品也卖得火。“我们家喜欢吃火锅，再加上这两天降温，所以家里要多备些底料。”正在市区三环路一家大型超市挑选火锅底料的市民王女士，根据不同口味的火锅底料，每样选择了3袋，几乎装了大半筐购物筐。 吃火锅滋补又暖和，但是，吃火锅也有所禁忌。市人民医院急诊科主任、副主任医师张奕威介绍，吃火锅时不要夹生吃，如不洁的肉类、贝类，未煮熟就食用，很容易使潜藏其中的寄生虫卵进入体内而引发各种寄生虫病。不要过烫吃，以免烫伤口腔舌部、食道及胃黏膜。不要过度煮，避免维生素及氨基酸等被破坏，从而失去原有的营养价值。还有就是避免吃得太辣，火锅是高热量食物，味道较重，口腔黏膜或消化道就会遭到破坏。张奕威最后提醒，不少市民吃火锅时喜欢大量饮酒，特别是冰镇啤酒，其实这是不对的，因为酒精会使体内乳酸堆积，抑制尿酸的排出，时间长了就会引发痛风症，严重的还会引起肾结石和尿毒症等并发症，从而影响健康。 文/简梅芳 邓贤志 吴燕霞正在载入中更多关注新闻48小时点击排行日日日日日日日日日日推广信息新闻正文关键字：&
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