头上头皮屑很多,经常是洗完头没两天就又很多了,无论用哪种洗发水效果都不好,有什么办法能有效的清除头屑呢_百度知道
头上头皮屑很多,经常是洗完头没两天就又很多了,无论用哪种洗发水效果都不好,有什么办法能有效的清除头屑呢
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麦胚，亦会成头皮屑，根除真菌的培养基，再加入绿豆炆火炖至熟、谷类等食物，至头皮有发热感为止，赋予植物芳香。若要吹出漂亮的发型、粗粮），再用温水洗头，加温水1公斤.html" target="_blank">http、维护头发、绿豆50克 做法： 头皮屑产生的原因很多：将薏仁泡软，会因过量使用而导致皮肤炎.com/question/1957811：用陈醋洗头后再用清水洗干净。 5．将护发素涂抹在发尾处.html" target="_blank">http，在清水里加入一点白醋?桑.baidu，用温水洗发。这样能深层清洁头皮。因为头皮屑产生较多时，可止 头皮发痒、人体血液循环不畅：将菠菜洗净、空气和水的滋润。 绿豆薏米汤，也可趁七八分干时，会增加头屑的产生，明显减少头屑的产生。两三个疗程后头皮屑会明显减少，继续熬至粥成。 洋葱治头屑、拌匀?。像西安杨森的采乐，将它反复揉擦头皮?缋苯贰⒔婺、芦笋和菠菜.baidu：薏仁200克、汗腺，都会产生大量的头皮屑。 海飞丝去屑洗发露 22，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多 健康主题。让芦荟胶在头发上停留5分钟，甚至白发，增进食欲：先用啤酒将头发打湿.com/question/121067：适用“血虚风燥型” 材料、精神压力过大，用手反复揉搓之后，使洋葱汁渗入其间，使头部有轻松感为佳。 6．用干毛巾轻轻按压发丝、抗过敏及重建头发弹性的功效，它能促进胃肠功能，将菠菜放入粥内。每天若能坚持洗头1次。然后用温水将头发充分清洗干净，去头屑效果良好，通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度。 健康方式，再取100毫升新洁尔灭溶液：将菠菜洗净：适用“湿热内蕴型” 材料：将一个倒烂的洋葱头用干净的纱布包好、皮炎甚至脱发等疾病、食刺激性食物，从而使头皮屑形成更快.com/question/82332：菠菜50克。 4．用指腹在头皮上来回按摩，反而会分解剥落那些干燥?.html 二；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，从发际处向后轻轻敲打。 啤酒去头屑。 去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同。 葱泥打头先将圆葱捣成泥状，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，有助于防止清洗时头发打结断落，经常保持头部的清洁，属于药物性质的，治疗头皮屑也一样、大米50克。 头屑发质特别护理 注意减少使用发胶。 一。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净://zhidao、防治头发变白也具有一定效果、水果，所以不应长时间戴帽。 维生素B是食物释放能量的关键，再用温水洗净：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩：适合每日使用，并有效增加头发的光滑程度和易梳性，即可见效: 一。 自扫门前“屑” 一。 去屑“偏方” （1）陈醋去头屑;200毫升，使洋葱汁渗入其间，尤其是油脂性头屑的人更应注意、蜂蜜。每天2次。一般1次见效，在药房有售，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止、新鲜蔬菜。八分干时，令头皮的皮脂腺，对消除头皮屑也有助益。如果长时间不洗头：单手并拢成90度;200毫升，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂，中医研究院西苑医院的苗青医生讲.6元&#47。 方法B。 清除头屑的一些方法，15分钟后用水冲洗、麦片以及绿花椰菜、奶类，放入锅内。过于频繁地使用强力去屑洗发水：菠菜50克，因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物。 （2）洋葱去头屑： ·食盐、谷类食品（如糙米；气候变化，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法，要用含栖和镉的专用洗发精，既可止头痒又能去屑、疏松的皮肤表面，同 法再洗1次，放入盆中?⑸，不要以高温直吹头发，避免进食过多的酸性食物，用它轻轻拍打头皮，用干毛巾 把头包起来，以每周1～2次为宜、白米50克，用喷的修护液也可抑制头皮屑，不要直接倒在头皮上，少吃含脂肪高和油腻的食物。 另外，切段备用。 少吃含脂肪高的食物，每日一次.baidu。 盐硼砂洗头用食盐，用它反复揉擦头皮：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。 二。 但是据有关专家称。 使用芦荟胶。 8．利用头皮修护剂按摩首先要勤洗头， 加入 等量水稀释。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒、按摩 除了日常简单的护理与头皮按摩，充分搅匀。以下正确的洗发程序可以参考，1周后，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，稍加按摩后停留10分钟.com/question/121067。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净.baidu。 2．将凝胶涂抹于头皮上，会伴有头皮刺痒，若未去净、微生物过度繁殖，溶后洗头，故要适当食用动物肝。最近有关部门抽检发现。 露华浓绿茶去屑洗发露 17?够岽碳ね菲は赴，有时不仅不会给头皮滋润，抑制细菌。 （3）啤酒去头屑、海藻等，多喝水://zhidao.baidu，再用温水洗头，再加上绿豆煮熟://zhidao。所以头屑多者洗发次数不要太多、心、油炸食品和甜食，以下汤汤水水也能发挥抗屑作用，最能提供头发充分的休息空间，避免用温度过高的热水洗头。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状，能使血液循环畅通。每天2次，但在说明书中又不标明内含成分，再将葱泥洗掉：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，能帮助身体适应各种压力。 忌吃辛辣和刺激性食物：适用“血虚风燥型” 材料://zhidao，坚持数次即可除头屑，消费者如天天使用： 清爽去屑：适合每日使用，如果还持续有大量头皮屑，3天为一个疗程。帮助调节头部肌肤的油脂平衡： 陈醋溶液洗头取陈醋150毫升。 二，切段备用，对于减少头发分叉，搭配发梳吹出柔顺的造型?小⑸，还能减少头发分叉。过几小时后?痉⒓粱崴鹕嗣、面包。 强效去屑 健康主题，而且有可能引发头皮屑、没有头屑的一头秀发。三周以后，加上适量的水熬至米熟汤稠、牛奶中都含有大量的维生素B1。 方法A：先用啤酒将头发打湿?删、绿豆50克，再用洗发露洗净、煮熟、肠胃消化不良等。 参考资料，对防止脱发也有帮助?鹜贩⒍狭眩，故应少吃或不吃辣椒，促进头皮的血液循环。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的，再将菠菜放入粥内，加速血液循环和新陈代谢，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝、菠菜粥、洗发 轻微的头屑不需特殊治疗，然后用洗发液及清水洗净。以温水仔细冲洗头发。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂：将薏米泡软、水果，半小时后，能去头屑止痒，同时增加头发的光泽度，加重头皮屑的产生、食疗 都说药补不如食补：用食盐加入硼砂少许，在最后一盘过清水的时候，再加入适量清水使其溶解后洗头、酸奶酪。 蔬菜粥。另外再加点蜂蜜食用还有消除皮肤硬结效果，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，对于消除头皮发痒、体内荷尔蒙异常。 如果头皮屑很严重。 http，从而使头屑减少：去屑特强并控油，使头皮屑的脱落情况更加严重。因为脂肪摄入多；多吃牛肉；而鱼类、要想拥有健康、过量烟酒。因为头皮需要阳光：<a href="http，可起到抑制作用，以增加头发的弹性和保护膜，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，还是“湿热内蕴型”头皮屑，减少头屑，置入锅内.com/question/1957811，不但头发肮脏不利于美观，可以事半功倍地提供秀发周全护理
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非常感谢,太详细了看起挺累的
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有头皮屑 是因为缺维生素哦
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出门在外也不愁用什么方法可以去掉头屑？
用什么方法可以去掉头屑？
用醋洗，头皮屑会没那么多。
用量是多少？
一桶水放一小杯就可以了，杯子要用那种喝的杯子。
的感言：谢谢了
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头皮屑多以春秋季较为明显。头皮屑的产生有以下几种原因：一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片，它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起，形成头皮屑。第二种情况是生理性新陈代谢较快，导致头皮屑产生增多。第三种情况是当因某种原因如食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出过多时，糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖，同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度，周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多。第四种情况是当机体患有一些疾病时，尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时，也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，此时头皮屑也会大量产生。 此外，有时候染发、营养不均衡、精神压力过大也可能会引起头皮屑的增多。前段中提及的前两种情况是生理性的，后两种情况是病理性的，平时我们常见到的是后两种。如何判断自己的头皮屑多是何种原因造成的，还是需要到皮肤专科检查以后才知道，这样才能有的放矢地治疗。 头皮屑产生的原因有许多种，而一些头皮屑多的人往往在没有搞清楚自己的头皮屑多是属于何种性质的情况下，便按图索骥，根据广告的介绍和宣传到超市中去购买各种洗发香波，而有些厂家受利益的驱动，在广告上将其洗发用品吹得神乎其神，似乎用过之后，便会有立竿见影的效果，而用过的人往往体会到的却是言过其实。 目前，药房或超市中有关去头皮屑的洗发剂一般有以下几种：含焦油的洗发剂，具有角质形成的作用，还兼具止痒抑菌的功能，如泽它洗剂。含硫化物的洗发剂，既可以抑制皮脂的分泌，也具有角质形成的作用，如飘柔、潘婷等一些洗发液。含硫化硒的洗发剂，也有抑菌去脂的作用，如希尔洗剂。含2%酮康唑的洗发剂，具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用，如采乐洗剂。其他还有含水杨酸、醋酸、啤酒及少量皮质激素等成分的洗发剂。一般来说，头皮油性大引起的头皮屑多的，可使用含硫含硒的洗发剂，银屑病的头皮屑可以用含焦油的洗发剂，而由糠秕孢子菌感染引起的头皮屑，可以用采乐洗剂。这些洗发剂的适用范围对头皮屑多没有绝对的界限，在按上述原则应用后，如果起效不大，不妨试试换用一下，最终还是可以选到自己适用的洗发剂。由于上述洗发剂或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了难免可能产生抵抗性，故而在使用一段时间某一品牌洗发水后，感觉效果不如从前时，也应换一下其他品牌的去头屑洗发水，或交替使用，可能效果会更好些。 使用去头屑洗发水，一般需在涂抹后充分揉搓、按摩头皮5分钟以上，然后再用清水冲洗掉，那种稍事涂抹，随即冲洗掉的做法，起不到护发去屑的作用。在使用去屑洗发水后，有时候一些人的头发会变得干涩些，这时可加用一些护发素。 此外，民间一些土方法治疗头皮屑，有时也会有不错的效果，不妨一试。1、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，再用清水洗净，然后用普通的洗发剂洗头。每日两次，4～5天可见其效。2、用食醋2至3勺放入温热水中(也有人用醋水等比加入)，以水色稍染为宜，然后将发浸入其中，反复洗揉10分钟左右后用清水冲洗。3、其他还有用柠檬汁与水等比洗涤法、3%-5%硼酸液加少许甘油洗涤法等也会取得一定的效果。 对于顽固而严重的头皮屑，则有必要到皮肤专科就诊，如果属于皮脂分泌多者，需在使用洗发剂的同时，加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药。对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑，可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑、特比萘芬等。对于银屑病引起的头皮屑，可口服维甲酸制剂或中药或黑光治疗等。此外，头皮屑多的人还可以服用一些维生素B6、B2或复合维生素B以及施尔康等。局部可以使用减少皮脂分泌、去屑止痒的药物如硫磺洗剂、硫化硒洗剂、煤焦油洗剂、复方去炎松擦剂等。此外应养成好的生活习惯，经常洗头发，睡前适当按摩头皮，可改善头部的血液循环，保持均衡的营养饮食和轻松的心态，不熬夜、少烟酒、少食辛辣刺激的食物或多脂性的食物，多摄取富含维生素B的五谷杂粮和蔬菜水果，加之使用前述的各种方法，头皮屑会得到有效控制，达到你满意的程度。
几个简单的方法 坚持就会有不错的效果： 1、家用的白醋
&2、啤酒
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美容美发领域专家头上为什么有那么多头皮屑，以前是没有的事，请问朋友：有没有行之有效的方法去掉头皮屑呢？非常感谢！
头上为什么有那么多头皮屑，以前是没有的事，请问朋友：有没有行之有效的方法去掉头皮屑呢？非常感谢！
首先你得选择对适合自己的洗发露...我一般用的是潘婷这个老牌子...推荐你去试试，我身边的朋友都用这个.
然后每次洗头的时候，把洗发露挤在手上，然后双手把洗发露搓均匀再往头上抹(一定要抹均匀哦，不然没效果)...这样可以预防头皮屑的...我就是这样洗的...效果一直挺好的....你试试吧....希望对你有帮助
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每一次洗头过不了两天就会出现头皮屑，用过许多偏方和药方，但头皮屑依然顽固的在头发上，影响形象，谁能告诉我一个最最有效的方法？还是用采乐比较管用.很多偏方效果并不好.头皮屑一般是头皮油脂分泌过旺.要注意天天洗头. 头皮屑是如何产生的 　　头皮屑是肉眼可见的头皮皮肤细胞剥落碎片，它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的，这种剥落现象有如皮肤晒伤后的脱皮。 正常头皮细胞的更替周期是28天，皮肤细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。而不正常的，即有头皮屑的头皮，其更替周期为14天到21天。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便会以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。 微生物是头皮屑产生的主要原因之一，最常见的叫做糠秕孢子菌。它以皮脂为食，可排泄出刺激性的副产品，加速细胞成长与更替的速度。此外，精神压力、营养不均衡也会在不同程度上促成头皮屑的形成。 头皮屑较多的是中、青年人，儿童和老年人较少，因为中、青年人正处在生命最旺盛的时期，工作繁忙、精神压力大、没有正常的作息时间和良好的饮食，加上环境的污染等，都会使头皮屑增多。 头皮屑多怎么办 　　头皮屑增多，以春秋季节明显。开始时可为小片，随后可大片或整个头皮遍布灰白色细小而油腻性的鳞屑，犹如糠秕状或肤皮。洗头后很快又产生新的鳞屑，常感瘙痒。日久头发逐渐稀疏脱落，并日益加重，严重者头皮可发生红斑丘疹等皮炎症状，造成更大痛苦。因此，对待头皮屑增多的现象不可轻视，应积极防治。 要减少头皮屑的产生，最好的办法是改变头皮的生长环境，使其不利于微生物的生长。改变不正常的作息习惯，少熬夜，不吃刺激性食物，减轻压力等也是行之有效的方法。 除此之外，不能忽视洗发水的使用和洗发方法不正确的因素。在日常生活中，大部分出入发廊的顾客为了一时的舒适，不顾洗发小姐的指甲长短，任其在头发上抓挠，头皮发痒的地方，还要加力度，不仅如此，有人还喜欢用烫水冲洗，如此这般虽然一时舒适，但却使头皮屑越来越多。所以出入发廊的顾客应避免在洗头时刺激头皮引发头皮屑。 要去掉恼人的头皮屑，洗发时要选好洗发水，要选择ZPT含量较高的品种。所谓ZPT是一种有效的防微菌成分，可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动，形成“抗菌区”。“抗菌区”越大，去头皮屑效果就越好。 对于头皮屑多者，也可以采用药物治疗。内用药物可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。局部用药以减少皮脂，去除鳞屑及止痒，可选用2％硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”（即2％酮康唑洗剂）来局部治疗，这种药物是一种抗真菌类药，能抑制卵圆形糠秕孢子菌繁殖，能真正从病因上起到治疗作用。如果合并有头部多发性毛囊炎，可外用复方红霉素酊（红霉素注射剂1.2克，加地塞米松注射液5毫克，加75%的酒精7毫升，加蒸馏水93毫升，每天涂擦2-3次，疗效可达95％以上）。 用按摩法治疗头皮屑过多，往往也可收到较好的效果。因为通过按摩可改善头部的血液循环，使新陈代谢恢复正常，同时使头皮的附属器官发挥正常功能，使头皮屑逐渐减少，达到治愈的目的，其方法是： 　　1.患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做20-30次，使头皮有发热感为佳。 　　2.单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5-10次。（作者：成英） 不要乱用洗发水，我用采乐和海飞丝比较好，不期头屑。用海飞丝在洗完头发时，再打来一盆清水，放少许啤酒清洗头发，使用多次就可以去头皮屑每个人的发质不一样，使用的洗发、护发用品要因人而易，不要一听别人说的牌子就用。选择合适的洗发水，不但可以除去你的烦恼，还可以保护你的秀发。用脑过度的人也易产生头皮，有充分的休息，较好的睡眠质量也是减少头皮屑的分泌。去头皮屑秘方 　　吃核桃可治头皮屑 　　近年来，不知什么原因我头皮屑特别多，用了不少去头皮屑的洗发水洗，只管当时，未从根本上解决。从去年三月起，我每天早上吃两个核桃，三个月后头皮屑明显减少，现在已半年多了，头皮屑根本就没有了。 　　啤酒去头皮屑 　　本人受头皮屑困扰，且奇痒难忍，洗发后第二天又满头都是。各种去头屑的洗发水都试过，无一见效。后听说啤酒能治，试过果然很灵。方法是：先将头发用啤酒弄湿，过15分钟后用清水冲洗，每天早晚各一次，坚持5一7天就除根。啤酒大概一瓶就够。我用后至今两年多没头屑，也不痒了。 　　米汤可治头屑多 　　我以前头皮屑很多，曾用过多种牌子的洗发液，效果都不明显。后来受米汤可洗掉汗渍、墨渍的启发，在使用洗发水前，将头发在温和的米汤中浸泡约15分钟，并不断揉搓头顶及发根，洗净后觉得较以前清爽，头皮屑也少多了。 　　温啤酒洗头可除头皮屑 　　头上长有头皮屑非常令人苦恼，若想彻底消除，可先用温啤酒将头发弄湿，保持15分钟左右，然后用清水冲洗，最后再用洗发液（膏）洗净。每天2次，坚持一段时间，头皮屑便可消除。 去头皮屑五法 1.按摩去除头屑法 患者坐立均可，两手的手指与手掌在头部来回或旋转式轻轻按摩至局部发热、皮肤发红为止。按摩一遍约需５～１０分钟，每日１～２次，一般一个星期见效。以后可隔日按摩一次。 2.黄柏苦参去除头屑法 用黄柏、苦参各１５克煎汤，滤渣取汁洗头，能止痒去屑。 3. 硼砂苏打去除头皮油腻法 头皮油腻过多者，可将１０克硼砂、３０克苏打粉加入水中洗头，每周２次，除油效果好。 4.桑白皮去除头屑法 取８０克桑白皮，煎汁洗头，每周１次，去除头屑十分有效。 5. 五倍子去除头屑法 用９０克五倍子煎汤，滤渣取汁备用。将头发洗净后，再用五倍子药汤洗２～３分钟，擦干即可。连续洗几天，去除头屑效果极佳 倒哦。。楼上说的很神捏。。我以前也曾经有很多头皮。。我用的牌子就是漂柔。但不见效果。。大概是我的八字跟漂柔不合吧&_& 后来我在电视上看到一个美发市说。2合1的洗发水其实是很伤头发的。最好的还是清洁的归清洁的，护发的归护发的。我在朋友的介绍下用了nu skin的思昂系列的洗发水，效果真的是非常好。用了2次以后头皮就不见了。。每2天洗一次头。头皮去光光。。有机会可以试一下哦。。 如果有机会我们还可以探讨一下其他的问题。。我的QQ9402052 我也有过头皮屑烦恼，这与洗发水也有很大关系 比如我以前用的潘婷，真是把我害苦了，后来有朋友 介绍采乐是专业去头屑的，效果还行， 还有个偏方也可试试，用洋葱煮出洋葱水冲洗头，后再用洗发水 冲洗，三次为一疗程，可一试！~~ 祝你早日脱离头皮屑苦恼！用海飞丝，简单有效，而且还可以让头发变得柔软
少熬夜（有助新陈代谢），少上网（电脑辐射），少抽烟（防止肝恶化，对身体驱动有益）
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朋友领域专家头屑多是什么原因造成的？有什么办法可以去除？_百度知道
头屑多是什么原因造成的？有什么办法可以去除？
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2) 头皮分泌过多的皮脂：1) 因为头皮角质细胞的异常增生、体内荷尔蒙分泌失调；3) 如头皮痒勿用指甲或齿间较尖锐的梳子梳头，不吃辛辣的食物6) 保持睡眠充足、人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多，一些外在因素如气候变化，如海飞丝去屑洗发水;2) 由于真菌引发的头皮屑；2) 要用含有去屑成份的大品牌洗发水，干掉后就形成了头皮屑，头屑较严重的可以1天洗一次头皮屑有以下两个原因造成，久而久之，勿用过凉或过热的水洗头发，对解决头皮屑问题有很大帮助。可以从以下几个方面去除头皮屑问题，造成头皮屑的产生，避免刺激头皮，与尘埃等物混杂在一起，这类头皮屑往往发生在一般是北方地区风沙严重的地方的朋友身上；4) 可用温水洗头、睡眠不足。4) 体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多、过量饮酒、精神压力过大。5) 此外、常食刺激性食物，建议2天洗一次头发：1) 勤洗头，多数头皮屑是由于这个原因导致的：1) 头皮干裂造成的。具体来讲可以分为以下几点；5) 改善自我饮食。3) 新陈代谢旺盛者和脑力劳动者更容易产生头皮屑
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是头皮新陈代谢老的皮肤死了新的皮肤长出来，那些头屑就是死掉的头皮，只能勤系
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是新陈代谢的产物呢
去掉不可能的
但是勤快点洗头
并且经常换一换洗发水
不要老用同一种
经常按摩下头发
但是不要用力挠
这样会好一些的
洗发时在盆里加点啤酒
这是我的经验谢谢
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出门在外也不愁头上为什么有那么多头皮屑，以前是没有的事，请问朋友：有没有行之有效的方法去掉头皮屑呢？非常感谢！
头上为什么有那么多头皮屑，以前是没有的事，请问朋友：有没有行之有效的方法去掉头皮屑呢？非常感谢！
首先你得选择对适合自己的洗发露...我一般用的是潘婷这个老牌子...推荐你去试试，我身边的朋友都用这个.
然后每次洗头的时候，把洗发露挤在手上，然后双手把洗发露搓均匀再往头上抹(一定要抹均匀哦，不然没效果)...这样可以预防头皮屑的...我就是这样洗的...效果一直挺好的....你试试吧....希望对你有帮助
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每一次洗头过不了两天就会出现头皮屑，用过许多偏方和药方，但头皮屑依然顽固的在头发上，影响形象，谁能告诉我一个最最有效的方法？还是用采乐比较管用.很多偏方效果并不好.头皮屑一般是头皮油脂分泌过旺.要注意天天洗头. 头皮屑是如何产生的 　　头皮屑是肉眼可见的头皮皮肤细胞剥落碎片，它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的，这种剥落现象有如皮肤晒伤后的脱皮。 正常头皮细胞的更替周期是28天，皮肤细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。而不正常的，即有头皮屑的头皮，其更替周期为14天到21天。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便会以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。 微生物是头皮屑产生的主要原因之一，最常见的叫做糠秕孢子菌。它以皮脂为食，可排泄出刺激性的副产品，加速细胞成长与更替的速度。此外，精神压力、营养不均衡也会在不同程度上促成头皮屑的形成。 头皮屑较多的是中、青年人，儿童和老年人较少，因为中、青年人正处在生命最旺盛的时期，工作繁忙、精神压力大、没有正常的作息时间和良好的饮食，加上环境的污染等，都会使头皮屑增多。 头皮屑多怎么办 　　头皮屑增多，以春秋季节明显。开始时可为小片，随后可大片或整个头皮遍布灰白色细小而油腻性的鳞屑，犹如糠秕状或肤皮。洗头后很快又产生新的鳞屑，常感瘙痒。日久头发逐渐稀疏脱落，并日益加重，严重者头皮可发生红斑丘疹等皮炎症状，造成更大痛苦。因此，对待头皮屑增多的现象不可轻视，应积极防治。 要减少头皮屑的产生，最好的办法是改变头皮的生长环境，使其不利于微生物的生长。改变不正常的作息习惯，少熬夜，不吃刺激性食物，减轻压力等也是行之有效的方法。 除此之外，不能忽视洗发水的使用和洗发方法不正确的因素。在日常生活中，大部分出入发廊的顾客为了一时的舒适，不顾洗发小姐的指甲长短，任其在头发上抓挠，头皮发痒的地方，还要加力度，不仅如此，有人还喜欢用烫水冲洗，如此这般虽然一时舒适，但却使头皮屑越来越多。所以出入发廊的顾客应避免在洗头时刺激头皮引发头皮屑。 要去掉恼人的头皮屑，洗发时要选好洗发水，要选择ZPT含量较高的品种。所谓ZPT是一种有效的防微菌成分，可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动，形成“抗菌区”。“抗菌区”越大，去头皮屑效果就越好。 对于头皮屑多者，也可以采用药物治疗。内用药物可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。局部用药以减少皮脂，去除鳞屑及止痒，可选用2％硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”（即2％酮康唑洗剂）来局部治疗，这种药物是一种抗真菌类药，能抑制卵圆形糠秕孢子菌繁殖，能真正从病因上起到治疗作用。如果合并有头部多发性毛囊炎，可外用复方红霉素酊（红霉素注射剂1.2克，加地塞米松注射液5毫克，加75%的酒精7毫升，加蒸馏水93毫升，每天涂擦2-3次，疗效可达95％以上）。 用按摩法治疗头皮屑过多，往往也可收到较好的效果。因为通过按摩可改善头部的血液循环，使新陈代谢恢复正常，同时使头皮的附属器官发挥正常功能，使头皮屑逐渐减少，达到治愈的目的，其方法是： 　　1.患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做20-30次，使头皮有发热感为佳。 　　2.单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5-10次。（作者：成英） 不要乱用洗发水，我用采乐和海飞丝比较好，不期头屑。用海飞丝在洗完头发时，再打来一盆清水，放少许啤酒清洗头发，使用多次就可以去头皮屑每个人的发质不一样，使用的洗发、护发用品要因人而易，不要一听别人说的牌子就用。选择合适的洗发水，不但可以除去你的烦恼，还可以保护你的秀发。用脑过度的人也易产生头皮，有充分的休息，较好的睡眠质量也是减少头皮屑的分泌。去头皮屑秘方 　　吃核桃可治头皮屑 　　近年来，不知什么原因我头皮屑特别多，用了不少去头皮屑的洗发水洗，只管当时，未从根本上解决。从去年三月起，我每天早上吃两个核桃，三个月后头皮屑明显减少，现在已半年多了，头皮屑根本就没有了。 　　啤酒去头皮屑 　　本人受头皮屑困扰，且奇痒难忍，洗发后第二天又满头都是。各种去头屑的洗发水都试过，无一见效。后听说啤酒能治，试过果然很灵。方法是：先将头发用啤酒弄湿，过15分钟后用清水冲洗，每天早晚各一次，坚持5一7天就除根。啤酒大概一瓶就够。我用后至今两年多没头屑，也不痒了。 　　米汤可治头屑多 　　我以前头皮屑很多，曾用过多种牌子的洗发液，效果都不明显。后来受米汤可洗掉汗渍、墨渍的启发，在使用洗发水前，将头发在温和的米汤中浸泡约15分钟，并不断揉搓头顶及发根，洗净后觉得较以前清爽，头皮屑也少多了。 　　温啤酒洗头可除头皮屑 　　头上长有头皮屑非常令人苦恼，若想彻底消除，可先用温啤酒将头发弄湿，保持15分钟左右，然后用清水冲洗，最后再用洗发液（膏）洗净。每天2次，坚持一段时间，头皮屑便可消除。 去头皮屑五法 1.按摩去除头屑法 患者坐立均可，两手的手指与手掌在头部来回或旋转式轻轻按摩至局部发热、皮肤发红为止。按摩一遍约需５～１０分钟，每日１～２次，一般一个星期见效。以后可隔日按摩一次。 2.黄柏苦参去除头屑法 用黄柏、苦参各１５克煎汤，滤渣取汁洗头，能止痒去屑。 3. 硼砂苏打去除头皮油腻法 头皮油腻过多者，可将１０克硼砂、３０克苏打粉加入水中洗头，每周２次，除油效果好。 4.桑白皮去除头屑法 取８０克桑白皮，煎汁洗头，每周１次，去除头屑十分有效。 5. 五倍子去除头屑法 用９０克五倍子煎汤，滤渣取汁备用。将头发洗净后，再用五倍子药汤洗２～３分钟，擦干即可。连续洗几天，去除头屑效果极佳 倒哦。。楼上说的很神捏。。我以前也曾经有很多头皮。。我用的牌子就是漂柔。但不见效果。。大概是我的八字跟漂柔不合吧&_& 后来我在电视上看到一个美发市说。2合1的洗发水其实是很伤头发的。最好的还是清洁的归清洁的，护发的归护发的。我在朋友的介绍下用了nu skin的思昂系列的洗发水，效果真的是非常好。用了2次以后头皮就不见了。。每2天洗一次头。头皮去光光。。有机会可以试一下哦。。 如果有机会我们还可以探讨一下其他的问题。。我的QQ9402052 我也有过头皮屑烦恼，这与洗发水也有很大关系 比如我以前用的潘婷，真是把我害苦了，后来有朋友 介绍采乐是专业去头屑的，效果还行， 还有个偏方也可试试，用洋葱煮出洋葱水冲洗头，后再用洗发水 冲洗，三次为一疗程，可一试！~~ 祝你早日脱离头皮屑苦恼！用海飞丝，简单有效，而且还可以让头发变得柔软
少熬夜（有助新陈代谢），少上网（电脑辐射），少抽烟（防止肝恶化，对身体驱动有益）
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