左膝盖的皮肤弹跳膝盖凉是怎么回事事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-24 22:24 标签： 左膝盖疼是怎么回事
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有没有宝妈中午或晚上睡觉膝盖隐约疼，小腿还有反射性的弹跳活抽出的！
我也有这个毛病，同问
我也有这个毛病，同问
开始我以为是着凉了，关窗加厚点衣被就能缓解，现在怎么都不管用了！
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膝盖痛，怎么回事？我经常打篮球弹跳力比较好，休息几天明显减轻但是不能用力弹跳
怎么回事？我经常打篮球弹跳力比较好膝盖痛？还能剧烈运动吗，前几天膝盖里面特别痛休息了一星期基本不痛了，但是用力弹跳还是痛，这是怎么回事啊？是不是半月板有问题，这种情况严重吗
提问者采纳
用紧张. 一段时间不跑. 正常现象. 我也有过这种情况. 原因是地板太硬了. 休息休息,坚持跑水泥路. 不严重,可以减轻疼痛. 有段时间,都没有感觉痛了,还可以剧烈运动,脚踝都有痛,我个人感觉护膝很有效果,打球时套上,并起保护作用. 注意休养, 膝盖痛. 就OKOK了，最好买个好点的护膝
提问者评价
恩，我也是这样想的
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是真觉得心里没有底的话，还是拍个核磁吧，那东西清楚
建议核磁共振去检查下。
个人觉得是你的身体疲劳的先兆,建议减少每次的运动量
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出门在外也不愁大家都来说或怎么处理膝关节疼痛问题！_弹跳吧_百度贴吧
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在吧里看到曾经无视篮筐的扣将因为膝盖问题而告别了篮筐，已是屡见不鲜。近日又看到“我就SB了”这个曾经头离框只差五厘米的扣将，伤后发出了自己放扣的视频（不过还是比我放扣有力多了，但与之前的比起来却是差了很多）。多年的苦练，多年的汗水，最后都在膝盖过劳损面前化为徒劳。可惜了多少身体素质出色的球友啊。。。至此，我觉得有必要开一贴，都来谈谈怎么应付膝盖过劳损问题。
与我个人而言，我在吧里也只是个一个月前刚会放扣的的小弟。但是平常就喜跳，而且不会助跑跳，抢篮板都是很用力地蹲下后强跳。这样有时候落地的瞬间就感觉膝盖剧痛，有时差点软到摔到地上。所以现在对篮板就不太积极了，更注意保养自己的膝盖。现在天冷，穿薄的运动裤的时候我会戴针织棉的AQ羽毛球，起保暖作用。有时候打完篮球，膝盖非常累，就打开热水器，放出来那种手摸上去感觉烫但又不至于受不了的温度的水，大概也就在四五十度左右。然后用毛巾蘸了之后敷在膝关节上，沿着髌骨一圈微微按摩5分钟。虽然不知道是否科学，但是这样的热敷我个人感觉很有用，敷好以后觉得膝盖很舒服。不过，这个方法要注意几点：首先，如果膝盖发生肿胀现象，不应该用热敷，会加重肿胀。应当先用冷敷直至消肿后在用热敷。第二点，敷完了以后一定要把膝关节擦干，不能湿的就不管了，过一会儿会儿寒气就会侵入膝盖。
以上均是个人经验总结，科学性有待吧内大哥们评定。希望大家都来的治膝方法，让广大球友不要再经历追求了多年的梦想却因为伤病被迫终止的尴尬和遗憾。本帖仅作抛砖引玉之用，文笔拙劣，望各吧友包涵！
1楼 22:38&|
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???棬????????????左膝盖半蹲为什么会很疼痛？
男 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:１６左膝盖半蹲为什么会很疼痛？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：左膝盖半蹲为什么会很疼痛？这是怎么回事？&该如何解决？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 21:57:37
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您好！膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.可以采用中医穴位外敷，&&可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.&祝早日康复！
帮助网友：2442称赞：485
病情分析：你的年龄出现这样的症状最应该考虑胫骨结节软骨炎的症状，如果你在膝关节前方稍下那个骨头突起的地方有个压痛更可以确诊。这种病多见于你这个年龄的青少年，多为剧烈活动或者弹跳活动后出现。指导意见：如果这个病确诊，要减少弹跳活动，另外局部外用一些扶他林软膏和热敷，一般都可以好转。
帮助网友：332称赞：40
病情分析：根据您所介绍的情况不排除关节囊内存有积液指导意见：建议到正规医院详细检查明确病因，长期剧烈体育运动会导致膝盖内积液，请尽快就医，祝您早日康复！
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