还规矩孕妇禁忌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-08 13:07 标签： 孕妇注意事项
凯特王妃不坐月子艳羡泉州准妈妈 这些“铁规矩”靠不靠谱
不喝开水不碰水果
小丽说“坐月子”期间自己不光要吃红酒炖鸡，连开水都不能喝，只能喝桂圆汤和稀粥，说是喝水会影响体内湿气排出，老人说吃水果会牙酸，性凉，连水果她也只好敬而远之。小雅也同样不喝开水，只喝由红枣、党参、姜等煮成的月子茶。
月子汤代替不了水
少吃凉性水果
泉州中医院内科医生陈弼沧说，坐月子期间不可大量饮用凉水，同时，喝太多的月子汤也不见得是好事，对于体质热的产妇来说这可能引起上火等症状。适量摄取水果有助于产妇维生素的补充。产妇产后普遍体质虚寒，忌吃性凉水果，可适当吃些荔枝、桂圆、樱桃等温热水果。&&&&（来源： ）【责任编辑： 林嵘 苏智峰】
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准妈咪百问：准妈妈秋冬洗澡有哪些讲究
核心提示：秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。准妈妈洗澡时间不可过长，洗澡一次以20分钟以内为宜。
　　秋冬季天气转冷后，孕洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影响。因此，孕妇沐浴要注意以下事项：
　　孕妇洗澡首先要注意水温
　　准妈妈的体温对胎儿的影响很大，当准妈妈体温超过40℃的时候，会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响，因此准妈妈洗澡不能用太热的水。　　热水洗澡一次以20分钟以为宜　　准妈妈洗澡时间不可过长，特别是冬天，在浴室内或浴罩内，空气减少，温度、湿度较高，气供应不足，加之进行热水浴，全身表面血管扩张，会导致孕妇头部供血不足，出现、、等，同时使胎缺氧、胎心音加快，亦可影响胎儿神经系统的发育，因此，孕妇热水洗澡一次以20分钟以内为宜。　　洗澡方式应采取站立淋浴　　孕妇的洗澡方式也应讲究，提倡站立淋浴，避免坐在盆里洗澡，因为妇女怀孕后发生了多方面改变，使阴道里具有杀灭细菌作用的酸性分泌物减少，自然防御能力降低，如果坐浴，脏水里的细菌、病毒可能进入阴道、子宫，引起阴道炎、输卵管炎，或引起，使孕妇出现、、等，并增加了吃药的机会，更易导致畸胎、。
　　使用浴霸时要注意通风
　　为避免受凉，不少准妈妈洗澡时常会用到浴霸，在使用时使用浴霸时也要注意不要太热。另，准妈妈在洗澡时还要注意通风。因为使用浴霸后浴室内的空气湿度会很大，容易造成准妈妈缺氧以致影响胎儿，所以使用浴霸的同时要尽量通风；或者尽量缩短使用时间。
　　另外，洗澡前后室内外温差不宜过大，如果温差过大，很容易刺激准妈妈引起子宫收缩，造成早产、等现象。洗完澡后，要立即擦干头发及身体，将衣服(至少是贴身衣物)穿好后再走出浴室，以免浴室内外温差太大而着凉。
　　温馨提醒：
　　准妈妈洗澡时最好不要将门从里面锁上，以免发生意外时影响救护；若有非锁不可的必要，则一定要在浴室外固定位置放一把固定钥匙。当准妈妈进入浴室太久没有动静，家人应体贴地问候一下，一旦敲门无人响应，或听到浴室有巨大的或奇怪的声音，或听到准妈妈求救，备用钥匙能够让家人立即进入浴室查看准妈妈是否发生意外。
　　（责任编辑：何颖）
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大多数放弃母乳喂养的妈妈，不是被一些错误信息误导，就是因为不必要的担心。而关于母乳喂养的好处，不论每年世界母乳喂养周用多大力度来宣传，也完全不过分。日期：孕期洗澡可是很麻烦的，不仅要注意安全，还要讲究方法。尤其是一些敏感部位可要清洗干净才行哦！那孕妈该如何清洗敏感部位呢？
1.腋下的清洗
很多女性都喜欢去拔腋下的毛，孕妈们可别去拔哦！腋下汗液丰富，经常拔腋毛易造成感染。孕妈们本来就出汗多，更是应该要注意清洗腋下才行哦！洗澡时不能用过热的水去刺激，更不宜用澡巾大力去搓。因为腋下皮肤组织较松弛，将沐浴液揉出丰富的泡沫后，用指腹轻轻按揉腋下，还能促进血液循环呢！
2.腹股沟的清洗
腹股...还要讲究方法的相关内容日期：帮准妈妈放松心情的方法有？ 怀孕后的女人往往情绪波动很大，容易出现紧张、焦躁不安的心情，而这些情绪对腹内的胎儿会有不良影响，所以她们需要自己的丈夫更多的支持和关怀。准爸爸耐心地陪伴和用心交流，虽然能起到一定的作用，但还有更 讨巧 的方法能缓解准妈妈的不良情日期：没有治疗前置胎盘的方法，需注意休息防出血 时间：日 15:29&15:48 提问：guest 回答：郁凯明（上海市第一妇婴保健院产前诊断中心教授，围产医学专家） guest：郁教授，您好！我有一个朋友怀孕4个月后做b超检查出来是前置胎盘。请问：...日期：胎教具体有哪些方法 胎教的方法有很多种，可根据不同具体情况进行实施。 一、语言胎教 孕妇要时刻牢记胎儿的存在，并经常与他对话，这是一项十分重要的行为。 说些什么呢？你可告诉胎儿一天的生活...日期：孕妇切忌口渴才饮水，孕妇喝水也得有讲究 日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。早饭前30分钟喝200毫升25－30℃的新鲜开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动，有利定时排便，防止痔...日期：孕早期的孕妇饮食的讲究 根据科学研究表明，怀孕1-3个月的孕早期，胎儿虽然发育快，但其体积增长相对小得多，体重在孕足3个月时也不过20克。而且，妇女在意识到自己怀孕之后，一般都会减少自己的体力活动。此外，由于体内一系列的变化，主要是妇女雌激素和孕激素分泌的增多日期：怀孕期间各种变化和解决方法 情绪变化 怀孕期间不仅身体起变化，情绪也出现剧烈的变动，甚至出现前所未有的情绪变化。其他孕妇一样也会莫名的生气，事实上，荷尔蒙含量的变动牵引着情绪的欺负，从兴奋到沮丧。迅速变化的体形改变了您的形象，而后担忧自己是否有资格当好一个日期：无痛人流D笑气吸入是理想的镇痛方法 人工流产手术是避孕失败的一种补救措施，焦虑、恐惧和手术中的痛苦是接受过该手术的女性都体会过的，有些较为敏感的女性还会因剧烈疼痛而发生虚脱、晕厥等严重反应。 160多年...
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