我每天晚上11点入睡. 每天在凌晨3点必醒.为什么,为什么?已经有半年多时间了,导致睡眠很不好.早上起不来.还要上班.干活.辛苦啊!　　我有诵佛经的习惯.诵的多的是地藏经.睡前都在念佛号.每天睡的时候求观音菩萨保佑我不要半夜醒来,还是每天都醒来,醒了以后很紧张,不敢睁眼,拼命诵佛号,很入才能再次入睡,每天如此,谁能帮帮我.　　　　发言前，请仔细阅读并同意以下注意事项,未注册用户请返回社区首页注册。　　1.请尊重网上道德；　　2.遵守互联网电子公告服务管理规定及中华人民共和国其他各项有关法律法规；　　3.严禁发表危害国家安全、破坏民族团结、破坏国家宗教政策、破坏社会稳定、侮辱、诽谤、教唆、淫秽等内容的作品；　　4.承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　看看《求医不如求己》这本书，网上也有。每天凌晨3点-5点醒是肺经有问题。按摩穴位可以好的。
　　太紧张了吧。你睡觉之前不求观音保佑你试试看。吃几片安眠药看看效果。
　　我也经常在凌晨3点多醒,被尿憋的
　　说明你生理周期很规律,定时撒尿~~~~　　　　呵呵,楼主放松点,不要太紧张　　睡眠不深就会这样　　睡前跑步健身,肯定一觉到天亮　　别乱想
　　我大二时候 5月分把　　每天也是半夜三点准醒啊＝ ＝　　宿舍门大开着，怕死　　　　　　鬼片看多了＋ ＋
　　今年春天我也是这样,整个春天都是.刚开始以为是换了床的原因,后来几个月都是这样,也找不出什么原因.我是2点到2点半(每次醒来都摸手机看时间)这段时间醒来,然后一直睡不着,直到天亮.真的很痛苦.
　　不好吗，可以起来收拾屋子的卫生，还可以出去锻炼，顺便抓个贼。
　　诵经后睡眠时间会减少的，出家人的早课时间不也就在这个时间段吗，如果这样不会影响白天的精神状态，楼主不妨在醒来后干脆起来持诵地藏经吧。
　　生物钟作祟。第一次醒来你要是不去想它就会好了，但是你既然一直这样，最好采取点强制措施，比如2点半的时候脑中响起，过一会再睡，不断改变闹钟响起的时间！　　ps：我最近也是，每天2.45都醒，够诡异吧！其实是欧洲杯原因！
　　正好看欧洲杯。。。。我也想这么着，可是前半夜睡不着啊，郁闷。
　　睡前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，对睡眠很有帮助的
　　比较强烈的心理暗示。由于偶发的事件，导致了你不断对自己增强心理暗示。举个简单的例子，我每天早上6点半不用闹钟准时醒，中午1点55也是准时醒。心理暗示在这里变成了“生物钟”。不要再想3点会醒的事情，逐渐调整状态，醒不醒都不要当一回事儿，会有成效的。
　　lz首先不要胡思乱想， 我曾经也有一段时间总是3-4点醒， 起来去下wc， 喝点水， 然后继续睡， 没觉得什么不好， 甚至还自我安慰： 哈哈， 原来还没天亮，我还能睡几个小时。　　　　
　　你是植物神经功能紊乱.
吃点谷维素.　　自己吓自己
　　谢谢这么多位.　　我很希望每天11点睡,6点起, 但是做不到
　　生物钟乱了,我妈也每天夜里醒.然后把我也叫醒喝点水吃些东西再睡.所以现在不用她叫我自已就醒.还有我经常上夜班3点到6点必须起来工作.从去年开始就没睡过整宿觉.
　　菩萨合掌求如来，如来合掌问苍天？
　　我曾经很长一段时间
凌晨2：45醒来　　很清醒
很奇怪　　不过换个环境换了床就好了　　默担心
　　上半年我也是常三点醒.吃点中药调理就好了.常常念六字大明咒或大悲咒也好.心里就没恐惧感.过去常常做噩梦都念大明咒念到醒.
　　讨论灵异，梦境，和生活中的点点滴滴，一起感知生命。有兴趣的朋友欢迎加入 　　
　　心理暗示已经成习惯了~~~所以生物钟乱了~
　　自己不想睡吧。　　　　想睡是怎么都叫不醒的。
　　楼主，我妈妈告诉我 我小时候刚出生不久就是每天凌晨3点钟准时醒来哭闹。后来我妈带我去看神婆。神婆说我上辈子是尼姑，每天凌晨都要准时起来念经；转到这世的时候 脖子里有串佛珠还没有摘，所以还是习惯每天凌晨念经。后来那位婆婆帮我把佛珠摘了，我也就真的不再凌晨哭闹了。比较奇怪
　　作者： lingmao333
回复日期： 15:12:00
　　　　　　我大二时候 5月分把　　　　每天也是半夜三点准醒啊＝ ＝　　　　宿舍门大开着，怕死　　　　　　　　　　　　鬼片看多了＋ ＋　　　　--------------------------　　我也是
然后听佛经
　　呵呵，简单！睡前一杯伏特加。
　　估计睡的地方不习惯吧.呵呵，有一年的鬼节(闰七月)我也是这样子过了2个月
　　作者： 梦中求真
回复日期： 14:32:00
　　　　　　看看《求医不如求己》这本书，网上也有。每天凌晨3点-5点醒是肺经有问题。按摩穴位可以好的。　　　　------------------------------------------------------------　　我的第一反应也是这个，不过我记得不清楚，只是隐约记得是这样，看来我应该好好再看看那本书了
　　我跟你一样,有段时间天天半夜三点钟就会醒,然后要一直等到四点才能重新睡着,有一天半夜三点,我又醒了,当时也没觉得很奇怪,只是翻了个身,心里还在想烦得很,又醒了.就在这个时候,我背后突然有个男人的声音,问我,你又醒了啊?当时那个怕哦,一身的冷汗,心跳得只快,一直等了好久哦,都不敢回头.现在回想起,还一身的冷颤
　　一种规律
　　我估计是你睡眠本来已经出现了问题，然后你一直胡思乱想，导致更不好睡~还是放松点吧，俗话说生平不做亏心事夜半敲门心不惊，想那么多岂不是自寻烦恼吗？？
　　楼主，让我来告诉你～　　肯定跟神经衰弱有点关系的！！！　　我有段时间经常都睡不好！！！！　　年纪要是稍微大一点的话可能也会这样～但是基本跟神经衰弱是分不开的～　　先吃点谷维素，药店可以买到，很普遍的一种药，如果实在没效果建议要去医院找个医生好好看一下，睡不着或者睡不好实在难受。　　　　有一点要提醒的是，千万不能吃安眠药！！！！有害无益！！！
　　我也是　　然后一看欧洲杯都开始一刻钟了
　　我觉得你太紧张了，向失眠那样，越想越怕，越怕越睡不着。
　　我也是，没事的，我都好几年了　　　　前世今生，玄玄若幻，善造渊缘，共话人生，　　　　　　　　有缘请进QQ群
　　按照灵异学来说的话晚上不适合读佛书念佛号拜佛或者听大悲咒一类的活动!
　　谢谢这么多位．现在好一点了．
　　睡太多了.　　睡前别喝酒.
　　醒了就醒了，上个厕所继续睡吧，大晚上的，看什么时间啊
　　已经养成生物钟的习惯了，你想办法打破这个习惯，比如果利用放假时间连着很久不睡，然后大睡一觉。
　　肺经的气血流注时间是寅时，就是凌晨3点到5点，在肺出现问题最早期时，病人必然会在这段时间自然无由地醒过来，然后必须等到5点以后才能回睡，而且是每天都如此，这样持续出现一年左右之后即出现咳嗽不止，而且痰为淡白色，呈泡沫状，这就已经是肺癌初期了。不需要等西医检查，因为此时西医还是无法确定你得到肺癌了，他们只会给你吃抗生素，最多说是你有肺炎，必须要再一年左右才能侦测出你得肺癌了。所以平均来说，中医的判断比西医约早两年。而民众如果是一开始发现自己很奇怪不知为何每天都在半夜3点定时醒来，此时你找到真正的中医时，他必定可以判断得出你的肺将有问题了。如果于此时下手治疗，制敌于机先，当然会赢，这就是“上工治未病”之时。西医不懂中医的十二经络气血流注计算法，再加上自以为是，不听中医的话，专门做些井底之蛙的研究，所以才造成许多人白白因为肺癌而死。其实这些人都可以不必死，只因为他们心中只有西医，无视中医的存在，才会造成这些悲剧。读者看到这里后，请静静地思考一下，中医学有错吗？还是现代中医师的素质出现了问题呢？还是西医学实在太烂了，错误到离谱呢？甚至于在初期每天凌晨3点醒来时，中医可以连药都不必使用，直接利用针刺肺经的荥穴鱼际就已经可以将之调整正常了，如此简单的一针可能十之八九的中医师还不知道呢？凡出现该症时，我们都可以针刺该经的荥穴，就是从指尖倒算过来的第二个穴位，一针可能就足以立竿见影了。 　　
　　可能是前世带来的习惯，可能你前世是修行的出家人，有些寺院是晚上10点睡觉，早上2点或3点、4点起来打坐，做早课。　　你既然有佛缘，又习惯早起，何不利用比别人多的时间打坐念佛呢？
　　因为你每天都会想三点会不会醒来,如果你什么都不想.就不会了
　　敢问一下，你是不是平时压力太大？
　　觉得LZ身体不好。。。。
　　有心事，比如说要考试了，却没有复习，或者老板下达不可能完成的任务，又或者爱人变心，自己想破镜重圆却无能为力......等等的事情。　　给个建议：如果确实是超出了自己能力的事情，还是顺其自吧，何必自己为难自己呢
　　不会吧，看楼上的说法，俺看来是得早期肺癌了　　　　----------------　　自个睡觉差不多就那时候醒来，没看过时间　　老婆在身边的时候，睡得忒香　　
　　生物钟
醒了后又继续睡撒
睡不着 就去医院看看 我有段时间 还老是半夜4.44醒来 没什么奇怪的
　　如果排除了神经衰弱,肺等因素.楼主就要考虑下,你可能有早期的精神忧郁症了.
　　我和楼主的症状一模一样。。都一个月了，我快崩溃了！！！
　　处女帖给你了　　我也有过一样的情况,知道那种痛苦,我有过大半年都这样,什么泡脚,喝奶都试了,不好使,搞得生理系统都紊乱了.　　介绍你吃一种药,身边很多人都吃好了　　叫(五味子糖浆)中药,巨便宜,10块不到,一大瓶,我喝了半瓶就好了,现在都是一觉到天亮.
　　可能是住的屋子的问题，我以前租的房子，也是每天睡到凌晨3、4点左右就醒了，后来搬走之后就好了
　　生物钟该调整了
　　上大学的时候　　有一段时间　　夏天　　我也是每天晚上2：30准时醒　　不知道为什么　　　　然后我就起来在蚊帐里打一圈蚊子　　继续睡觉　　　　
　　我也是，自从诵了地藏经之后，每天半夜都会自己醒来，连续四天了，很奇妙，我感觉可能是需要做早课了，佛菩萨在督促我
我都一年了
每天很准时
而且是先做一个很可怕的梦…在梦里我还对自己说真麻烦，今天又要出现什么恐怖的东西了
然后自己叫一下就能醒过来
感觉特别特别害怕
到天亮才能再睡
　　肾虚,吃点中药补补就好了
　　我经常性的做梦啊。　　　　　　谁有妙方讲讲啊。
　　放本《金刚经》在枕边，睡的安稳的很　　
　　/　　小妇人专注韩国正品　　
　　尿憋的
　　别瞎想，生物钟紊乱。但切记严禁躺在床上念佛、念经，此举为大不敬。连嘴动都不成，可以心里念，用耳去听，犹如出声！
　　楼主该找个好中医看看肺。
　　我今天凌晨2点多醒来。。。
　　其实我觉得你这就是跟生物钟有关系。或者说你的神经系统已经在那个时间点产生了习惯，到那个时候就会醒一下。就像上班的人，不管几点睡，到起床的那个时间就会自动醒来一样吧。我也不懂啊，就是自己这么想的。　　　　因为我经常会在下午14：44或者14：14抬头看一下电脑上的时间一样。我觉得就是因为习惯性的，没有什么的。
　　别瞎想了 没什么的 我也有过类似经历
就好比暂时的生物钟一样
我建议你可以换下环境
可以到朋友家做客然后和别人同睡下
慢慢就调整过来了
　　最好的办法就是如果你醒了就开灯或不开灯的睁开眼看一下，不要这么迷信，其实这是人的心理造成的，也就是你自己吓唬自己，要不你吃安眠药试试，心里别老是想着这事
　　我也是每天2点或3点就会醒一下，当然不是天天都这样。　　这很正常，楼主不要担心的，因为这个时候是肝经当令，肝血上冲的时候，而且现在又是春季，春季本来就是万物生发也是肝血最旺，养肝的时候，所以3点左右醒很正常的。
　　这个很正常啊 ，我有一阵就天天晚上3点醒，一看表，三点啊，兴奋，还能睡那么长时间，多好，现在我才郁闷呢 ，天天早上都是6点起床，一看表，六点啊，马上就要起床了，睡不安稳了，郁闷啊
　　我以前也有过，
　　是肺部病变.是非常危险的信号.要特别小心了　　 (作者：yanuohu
回复日期： 17:31:00 )说得对　　一定要少过性生活.至少这半年不要过性生活.　　有空看曲黎敏的黄帝内经,讲得很好.好象是第5集有提到这问题.　　这个只有看中医能解决.　　读读易传易经有助于解决此问题.每十天读一段.每段读百遍.每天读十遍.　　一定要学习调整过来.牙好肾好. 肾好一切就好.....
　　这个是鬼神无关，看中医吧
　　3点是肺经运行,春天万物生长,身体也活动开了,肺气就会上升,所以就会醒(个人理解啊)。我一敲胆经半夜3点准醒,上个卫生间继续睡
　　每天去跑个万把米，回来包你睡的比贝贝还好
　　每天早晨三点到五点是佛菩萨外出活动的时间，此时诵经容易得到加持，你干脆晚上不诵经，早点睡，早晨诵经好了
　　我最近也是三点半左右会醒，不过这样不错啊，一看天还没亮，接着睡，很爽，有种睡回笼觉的感觉。最讨厌的就是一觉睡到天亮中间没醒过的那种感觉了……
　　我一个月有25天都会在半夜3点醒来
每次醒来都会听见隔壁发出恩恩啊啊的奇怪声音，好象一个女人在叫，很恐怖。下个月我打算重新租个房子住，这里实在是太恐怖了。
　　我准备去中医院看看，如果有效果，回来告诉各位啊
　　建議移民澳洲 ,時差剛好 .
　　放轻松吧，不要给自己一个心理暗示，自然就好~
　　我们听中医世家的建议还特别要在3点最迟4点起床做功法升阳，当然最迟10点睡觉~ 其实还是早睡早起是最好的。现在信佛了，早上4点准时醒来,起来净身之后礼佛一个小时，之后念佛；中午午休半个小时，晚上10点按卧佛的姿势安寝，夜夜无梦，自然醒来后精神也很好。　　　　----------------------------------　　　　“ 作者：斯倍秀
回复日期： 16:21:00
　　　　楼主，我妈妈告诉我 我小时候刚出生不久就是每天凌晨3点钟准时醒来哭闹。后来我妈带我去看神婆。神婆说我上辈子是尼姑，每天凌晨都要准时起来念经；转到这世的时候 脖子里有串佛珠还没有摘，所以还是习惯每天凌晨念经。后来那位婆婆帮我把佛珠摘了，我也就真的不再凌晨哭闹了。比较奇怪”　　　　这很好啊，
　　我是长期失眠的老病号了，其实没什么的，不要太在意，慢慢就会好了。不过我是时好时坏的，压力大、累的时候就反倒容易失眠，要是白天运动合理，不是特别累，就会睡得好点。不过我有一段时间经常是半夜2点多就醒，有时候1点多就睡不着了，干脆爬起来上网，上困了再睡。　　该睡就睡，该醒就醒，没什么大事。只不过晚上失眠白天很难受，心悸，我心脏可能有毛病了。不过不管它，我们四川话说的：该死的鸡娃儿脚朝天。
　　念地藏经要回向
　　念地藏的同时，加念金刚经，应该会好些。　　　　
人的修行以消除业障、偿还因果债、忏悔恶业为始，之后方能无碍的修行。怨亲债主的纠缠是阴阳皆苦的果报；运势不好、事业不顺、夫妻不和、子女不孝、睡觉作恶梦、疑难怪病、甚至常见病、以至于修行的诸多障碍，百分之九十九点九皆因为怨亲债主得不到超拔而欲索债所引起。万法结因缘所生，如是因，如是果，若无法超度怨亲债主，菩提道上必是坎坷不断，如果你有出离六道之心，怨亲债主看你要出离六道，就会更加着急向你要债，很多人开始修行稍有进步，就麻烦不断就是这个原因。　　我在百度百科到的，不知道LZ已经好了没有，我也是刚开始念了4天金刚经，也是晚上多梦还有做噩梦，搞得我精神状态很差。
　　我也是。。读了地藏之后3点会醒。。。
　　你念了经后要回向啊
　　@szdyst 肺经有问题。。。。别啥事都往鬼神上撤。。正常情况你不惹他，他也不会惹你的
　　抑郁症前兆，别给自己太大压力
　　我也是。每天凌晨3点左右醒，痛苦死了。
　　回复第8楼(作者:@西拉丁君主 于
15:49)　　诵经后睡眠时间会减少的，出家人的早课时间不也就在这个时间段吗，如果这样不会影响白天的精神状态，楼……　　==========就是 我都睡五六个小时还精神的很 天天早上读地藏经一遍 状态超好 　　
　　Ding　　
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博想求几种调理肺经的中成药，每天晚上三点会醒_百度知道
想求几种调理肺经的中成药，每天晚上三点会醒
提问者采纳
最好找中医看看病，辩证用药。成药有养阴清肺丸、羚羊清肺丸等
提问者评价
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁凌晨3点排队抢购《阿凡达》 场面堪比春运
【新民网·独家报道】1月7日，新民网接网友报料称，和平影都售票窗前排起百米长龙，自凌晨3时起就有市民开始排队买《阿凡达》的票。新民网记者已赴现场了解详情。
（新民网记者 李欣 袁蓉 沈文林）
[凌晨三点]{勾魂3点钟}香港预告片
凌晨三点3D3 AM (2012)
凌晨三点是一天中阴气最重的时候，野狗会开始“吹狗螺”，也是医院死亡时间机率最高的时间。
以科学的方式来解释，鬼魂是属于磁场的一种，它们可以吸附能量而显影，而凌晨三点正是人类能量最低弱的时刻，因此也最容易撞鬼…无独有偶，国外更把凌晨三点称为witching hour黑暗时刻，耶稣也是在此时死亡…
驻阿富汗美军把凌晨三点种植庄稼的农民当作塔利班射杀？
驻阿富汗美军把凌晨三点种植庄稼的农民当作塔利班射杀？
[永恒之塔]21区12月15日凌晨3点的激情
凌晨3点相关推荐
更多“凌晨3点”搜索结果
鬼三惊 凌晨三点 完整版【高清DVD中英双字】
一天之中，阴气最重之时为凌晨三点，当野狗开始「吹狗螺」之际，亦是医院死亡时间机率最高，同时也是人类最为脆弱的时刻，而耶稣也是在此时死亡…你可以不信邪，但不可否认半夜三点，最容易撞鬼...，全片以环绕式的惊悚氛围犹如置身鬼界，让人胆破心惊！
　　【发如血】在假发店工作的一对姊妹在店里过夜，她们每在店里过一天，就觉得这些用真人做成的假发仍在继续生长。就在某天的凌晨三点，店里的假人头与假发竟恍若新生，缠绕她们紧紧不放…
　　【阴阳棺】失业的年轻男子应征到一份诡异的工作，他必须帮助一对刚死亡的新婚爱侣看守棺木。在每天帮忙上香送饭且擦拭尸体的过程中，只有冰冷尸体相伴，而这名男子竟然爱上了躺在棺木中的新娘并且发现了一个这对爱侣间很重要的秘密…
　　【打卡终】上班族为了加班而熬夜赶工…却遇到许多惊悚万分的灵异事件，整起事件原来是上司阻止他们加班的恶作剧，可上司却在恶作剧过程中死亡，“和我们说话的难道是鬼？”而究竟谁才是鬼？凌晨三点零分即将到来..
曹颖——凌晨三点MV
泰国恐怖鬼片-鬼三惊（凌晨三点）泰语中字 lilinyu2543_标清
稍后补充视频简介
【中英字幕】Eminem - 3.A.M 凌晨3点 [纯冲字幕组]
纯冲官方论坛（提供720\1080P下载）：
翻 译：冯小罡 （QQ:）
原创翻译，转载请注明出处！
纯冲字幕组微博：
/522211bb〖新浪微博〗
/Q〖腾讯微博〗
http://.〖QQ空间〗
/〖人人网空间〗
/〖网易微博〗
/people//〖豆瓣〗
爱情公寓3-第7章《凌晨两点半》
电视被拆成一章要跨两集看起来很不爽，看到微博上说是有些内部原因，所以自己重新剪了一下，按照第1、2部的常规格式。首先一个3~4分钟的小节，再片头，章节名，主体，片尾，看起来舒服多了。
虽然我也希望这是未删减版，但很可惜，这不是，这是重剪辑版，具体是把每章的内容按照第1、2季的结构（3分钟小剧情+片头+主体+片尾）重新合到一集里边，看起来会舒服些。
凌晨三点.鬼三惊BD
凌晨三点是一天中阴气最重的时候，野狗会开始“吹狗螺”，也是医院死亡时间机率最高的时间。
　　以科学的方式来解释，鬼魂是属于磁场的一种，它们可以吸附能量而显影，而凌晨三点正是人类能量最低弱的时刻，因此也最容易撞鬼…无独有偶，国外更把凌晨三点称为witching hour黑暗时刻，耶稣也是在此时死亡…[2]
泰国2012年11月恐怖片《凌晨三点3D》中文字幕预告片
泰国日最新恐怖片，查克理彦男与雷麦唐纳，《街舞男孩》中亮眼夺目的 Tony Lakken，《小情人》中的Focus Jiragul以及《友谊我和你》的Saiban Apinya领衔主演。影片详情请见我的时光网博客。
日凌晨3点12-13级龙卷风袭击砀山县
鬼三惊(凌晨三点) 泰语中字 恐怖
最后一个办公室的恶作剧剧情挺有意思的.
【凌晨一点三十一分】美女熱舞~ 标清(3)
稍后补充视频简介
泰国恐怖鬼盛行《凌晨三点3D》港版预告
凌晨三点会女子 邱泽首回应"劈腿说"
日前李毓芬被拍到载酒醉的邱泽回家，被发现后将邱泽丢下，慌张的开车离去，7月9日邱泽出席赛车表代言活动时，澄清两人一直都是朋友。是否有进一步发展可能？邱泽斩钉截铁说“没有”，和日前李毓芬回应绯闻口径一致。而前女友唐嫣的好友杨幂看到报道则留言“喜欢2个对象”，疑暗指邱泽劈腿，邱泽对此回应：“不听、不言，不是事实”。
[拍客]哈尔滨建北小区街头暴力 男的当街打女的
某日凌晨三点多，拍客正在家中熟睡，忽然被外面的喊叫声吵醒了，起来一看，一个男的当街打骂一女的，男子对女子是拳打脚踢，女子躺在地上半天不能起来。过了一会，男子打骂够了，就带着女子离开了，一边走还一边口头教训着女子。
【回音哥】《别找我麻烦》乌云乌云快走开 。这花刷的凌晨3点啊！
120203凌晨回音哥K厅爬麦现场
泰国2013最新恐怖片《鬼三惊》(凌晨三点)DVD 高清
稍后补充视频简介
泰国恐怖惊悚片《凌晨三点》高清中字
◎译　　名：凌晨三点/鬼三惊(台)
◎片　　名：3 A M
◎年　　代：2012
◎国　　家：泰国
◎类　　别：恐怖
◎语　　言：泰语
◎字　　幕：中文
◎片　　长：1h 34min
◎导　　演：Isara Nadee
　　　　　　Kirati Nakintanon
　　　　　　Patchanon Thammajira
◎主　　演：阿萍雅·萨库尔·加伦苏 Apinya Sakuljaroensuk
　　　　　　霍嘉丝·芝华顾 Focus Jirakul
　　　　　　查克利·彦纳姆 Shahkrit Yamnarm
　　　　　　Ray MacDonald
　　　　　　Toni Rakkaen
　　　　　　Karnklao Duaysianklao
....Cherry
　　　　　　Peter Knight
　　　　　　Vivid Bavornkiratikajorn
　　　　　　Nayapak Bhumipak
　　　　　　Vasana Chalakorn
　　　　　　Prachakorn Piyasakulkaew
　　　　　　Thanawat Prasitsomporn
◎简　　介：
　　凌晨三点是一天中阴气最重的时候，野狗会开始“吹狗螺”，也是医院死亡时间机率最高的时间。
　　以科学的方式来解释，鬼魂是属于磁场的一种，它们可以吸附能量而显影，而凌晨三点正是人类能量最低弱的时刻，因此也最容易撞鬼…无独有偶，国外更把凌晨三点称为witching hour黑暗时刻，耶稣也是在此时死亡…
　　《阴阳棺》一名失业的年轻男子，应征到一份诡异的工作，帮一对刚死亡的新郎新娘看守棺木。诺大的房子里，只有两对冰冷的尸体，他必须每天帮忙上香送饭，并且擦拭尸体。而此时这名男子，却爱上了躺在棺材中的新娘…
　　《发如血》两个在假发店工作的姊妹，晚上她们也在店里睡觉休息。被一群用真人做成的假发所围绕着，不时觉得毛骨悚然。每过一天，她们似乎感觉那些假发还在继续生长。某天凌晨三点，那些假人头与假发仿佛重生般，紧紧将她们包围住…
　　《打卡终》ORM是名普通的上班族，公司同事不断地羞辱排挤他。一晚，他承受不了在办公室自杀。随后许多恐怖离奇的事情，在同事熬夜加班时发生，办公室的时钟仿佛一直停在…凌晨三点零分。
csol小舞视频 凌晨狂扔点100片10金 卧槽！！刷屏什么的我最喜欢了
小舞淘宝店哦：/?spm=-.1.hrPLDl 战队YY629974
3月 23日凌晨3点半 火箭奔赴客场挑战马刺
欲夺得赛区头名
3月 23日 北京时间凌晨3点半 火箭奔赴客场挑战马刺 争夺赛区头名
140423_凌晨3点泰民出公司狂奔[superwuman]
140423_凌晨3点泰民出公司狂奔[superwuman]
凌晨两点蓝VEGAS9.0基础教程第三期编辑和查看菜单讲解
欢迎订阅本空间，大量高品质视频及教程等着你！
14.01.22 凌晨3点 Faker 中单盲僧 第一视角OB 晋级钻1决定战
14.01.22 凌晨3点 Faker 中单盲僧 第一视角OB 晋级钻1决定战
【零玄夜】泰国2013最新恐怖片《鬼三惊》(凌晨三点)DVD
【零玄夜】【视频空间】/yezizero【新浪微博】/lingxanye 【怪谈交流群】 凌晨三点是一天中阴气最重的时候，野狗会开始“吹狗螺”，也是医院死亡时间机率最高的时间。 以科学的方式来解释，鬼魂是属于磁场的一种，它们可以吸附能量而显影，而凌晨三点正是人类能量最低弱的时刻，因此也最容易撞鬼…无独有偶，国外更把凌晨三点称为witching hour黑暗时刻，耶稣也是在此时死亡…
【凌晨一点三十一分】熟女內衣展示（三）~
中英字幕Eminem - 3 AM艾米纳姆 - 凌晨三点
碰碰的新浪微博：.cn/n/Michelle%E7%A2%B0%E7%A2%B0
乙羽（Von_Shallcome）的微博：.cn/laurencechika
锅巴的新浪微博：.cn/
爱自曝的铲铲：.cn/
欧美影音爱好者微博”：.cn/
年末力推 凌晨三点三分 铁热沁夫 曹菲儿
《凌晨三点三分》
作曲：铁热沁夫
作词：郭锦清 司文
编曲：铁热沁夫
演唱：铁热沁夫 曹菲儿
演奏：铁热沁夫
录音/混音：铁热沁夫
听着这段音乐
又让我想起你
你在哪裡 会做什麼
游游还是荡荡
在这喧闹城市
该看什麼 该想什么 该去哪裡
凌晨3点3分 眼前还都是你
我的唇印　 会被残忍时间擦去　
独自拥抱空气
假装你在呼吸
你曾说我们要一起努力
牵手走过的风景
你让我懂得珍惜
我曾说过我深深的爱过你
可為什么到最后 你却转身离去
让我陷入了这无尽的空虚
如果爱是种负担
就让它随风走远
让爱凝固在你离开的瞬间
如果能再次相见 如果还有明天
再解开那冰封千年的缘
凌晨三点3D_鬼三惊DVD
泰国恐怖短篇，三个故事组成~
【零玄夜】2014泰国最新恐怖片《凌晨三点2.鬼三惊2》完整版
【零玄夜】【视频空间】/yezizero【新浪微博】/lingxanye 《灵晨3点 2》总共有3段故事，恐怖来自三个晚上，相传人在死后的第三晚会回来清算之前留下的恩怨。
主要演员包括Ray Macdonald、Indy Intuch、Earth Thawat、Petei Hokari、 Maggie、Yim Worrachai.
关于“女校"中讲述的诡异就是在凌晨3点会传来无头妹妹钢琴声的传说到底是真的还是假的，致使一群女校学生进去寻找答案。主要演员有Si Phitsinee tanwiboon、Tina Supanad jittaleela、Tavee Ruechanok、Phim hataichat。 “功德（Gong Tek）”部分，讲述一家功德店在得知老板死后，店里员工是如何想方设法逃过这一夜的。主要演员有Nok Sinjai、Awo Jirawat、Earth Thawat、Fluke phongsatorn。
【泰影】凌晨三点3D[泰语中字]
基本介绍 导演: Patchanon Thammajira《卡到阴》 / Kirati Nakintanon《初吻》 / Isara Nadee《邪降3：鬼影随行》 编剧: Patchanon Thammajira / Kirati Nakintanon / Isara Nadee 类型: 惊悚 / 恐怖 制片国家/地区: 泰国 语言: 泰语 上映日期: 日（泰国） 日（台湾） 又名: 勾魂3点终(港) / 鬼三惊(台) 剧情简介
是一天中阴气最重的时候，野狗会开始“吹狗螺”，也是医院死亡时间机率最高的时间。[1]以科学的方式来解释，鬼魂是属于磁场的一种，它们可以吸附能量而显影，而凌晨三点正是人类能量最低弱的时刻，因此也最容易撞鬼…无独有偶，国外更把凌晨三点称为witching hour黑暗时刻，耶稣也是在此时死亡… 《初吻》一名失业的年轻男子，应征到一份诡异的工作，帮一对刚死亡的新郎新娘看守棺木。诺大的房子里，只有两对冰冷的尸体，他必须每天帮忙上香送饭，并且擦拭尸体。而此时这名男子，却爱上了躺在棺材中的新娘… 《卡到阴》两个在假发店工作的姊妹，晚上她们也在店里睡觉休息。被一群用真人做成的假发所围绕着，不时觉得毛骨悚然。每过一天，她们似乎感觉那些假发还在继续生长。某天凌晨三点，那些假人头与假发仿佛重生般，紧紧将她们包围住… 《邪降3：鬼影随行》ORM是名普通的上班族，公司同事不断地羞辱排挤他。一晚，他承受不了在办公室自杀。随后许多恐怖离奇的事情，在同事熬夜加班时发生，办公室的时钟仿佛一直停在…凌晨三点零分。
泰国猛鬼电影《鬼三惊之：凌晨三点》
铁热沁夫vs曹菲儿 - 凌晨三点三分(中华笑天KTV)
铁热沁夫vs曹菲儿 - 凌晨三点三分(中华笑天KTV)
泰国2012年最新恐怖惊悚《鬼三惊/凌晨三点》
《鬼三驚》巧思融合滿載「3」的巧合，以三位導演集中於半夜三點撞鬼的三段3D故事，帶領觀眾體驗「三點式」的極至恐懼。
一天之中，陰氣最重之時為凌晨三點，當野狗開始「吹狗螺」之際，亦是醫院死亡時間機率最高，同時也是人類最為脆弱的時刻，而耶穌也是在此時死亡…你可以不信邪，但不可否認半夜三點，最容易撞鬼...，全片以環繞式的驚悚氛圍猶如置身鬼界，讓人膽破心驚！
【陰陽棺】失業的年輕男子應徵到一份詭異的工作，他必須幫助一對剛死亡的新婚愛侶看守棺木。在每天幫忙上香送飯且擦拭屍體的過程中，只有冰冷屍體相伴，而這名男子竟然愛上了躺在棺木中的新娘…
【發如血】在假髮店工作的一對姊妹在店裡過夜，她們每在店裡過一天，就覺得這些用真人做成的假髮仍在繼續生長。就在某天的凌晨三點，店裡的假人頭與假髮竟恍若新生，纏繞她們緊緊不放…
【打卡終】上班族為了加班而熬夜趕工…卻遇到許多驚悚萬分的靈異事件，整起事件與一名無法承受他人排擠而選擇在辦公室自殺的同事有關，辦公室的時鐘也彷彿一直停在…凌晨三點零分...
泰国恐怖鬼片-鬼三惊（凌晨三点）泰语中字 lilinyu2543
泰国恐怖鬼片-鬼三惊（凌晨三点）泰语中字 lilinyu2543
回音哥凌晨3点左右悲情献唱
回音老大更新微博说睡觉了，结果看完忠犬八公后桑心了，像打了鸡血一样又跑到YY唱歌去了，我发现他还在唱的时候他已经唱了20多分种了，所以我录得时间段是凌晨3:23---3:50。第一次听到现场版的，他带着哭过之后更加沙哑的嗓音，听起来更加性感迷人，大家都八卦的说他失恋了。。。更出人意料的是，唱到最后，老毕来了。。。我鸡冻了，一定支持。。。
凌晨3点2 3点终．再勾魂_鬼三惊2.BD中字1280高请
凌晨三点正是阴风最盛的时间，人类也最容易招鬼，首集《勾魂3点终》便是以凌晨三点作为背景，上映三集故事而大受欢迎，《勾魂3点终》幕后创作《3点终．再勾魂》带来全新3个看得令人毛骨悚然的恐怖故事。它们包括讲述人死后第三个晚上回到阳间的《 死后的第三夜》、传闻半夜里传出无头修女弹奏钢琴的《修院学校探险夜》、以及带惊且笑的《纸扎铺的恐怖夜》…
凌晨两点蓝AE实例教程第3期扫光字效果
欢迎订阅本空间，大量高品质视频及教程持续更新！
中和镇凌晨突发大火 方圆三亩成焦土 101002 晚报10点半
《鬼三惊2,第三天凌晨三点》【BD泰语中字】
稍后补充视频简介
泰国恐怖鬼片-凌晨三点2（鬼三惊2） 正式预告片 lilinyu2543
泰国恐怖鬼片-凌晨三点2（鬼三惊2） 正式预告片(Official Trailer) lilinyu2543[转载]
凌晨3点最新添加
凌晨3点相关推荐