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布兰妮望戒咬指甲 卡梅隆开始习惯戴文胸(图)
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　　新一年来临，不少人都定下新年大计，不过布兰妮(听歌)-斯皮尔斯(Britney Spears)与卡梅隆-迪亚兹的计划就很是怪异，两人分别希望戒除咬指甲与不戴文胸的习惯！
　　近期状态大勇的Britney，被问到新年计划是什么时表示：“我不要再咬指甲了！”她又补充说：“我到最后往往无法遵守计划，我觉得很困难。另外我希望不再忧虑那么多，因为我发觉自己经常都在忧虑。”而卡梅隆的新年计划一样出位，她说：“我每年的新年计划都是一样的：戒烟，开始戴胸围与不再购物！”
　　另一边厢，《USA Today》根据明星的传媒报道量，列出年度明星热度表，Britney与上年一样成为第一位，以11个星期的报道量抛离第二位的安吉丽娜-朱莉，而詹妮弗-安妮斯顿则成为第三位。安吉丽娜现任男友、詹妮弗前夫布莱德-皮特则与名门狱女帕丽斯-希尔顿(Paris Hilton)及已故名模安娜-妮科尔-史密斯齐齐跌出十大。至于男星罗伯特-帕丁森、女星布莱克-莱弗利(Blake Lively)与美国黑人准总统奥巴马则首次上榜。麦当娜与盖-里奇离婚则成为最热门分手新闻。
　　此外，澳洲《每日电讯报》举行2008年最震撼图片选举，入围的包括Britney上年初发神经被强行送院、艾米-怀恩豪斯(Amy Winehouse)打狗仔队、希斯-莱杰现身吸毒派对、保罗-麦卡特尼前妻希瑟-米尔斯于电视节目中情绪失控等。
下一篇： [编辑：希希]我喜欢咬指甲怎么办
我喜欢咬指甲怎么办
可以告诉你一个方法~~涂指甲油!我和我姐姐都是用这个方法克服的~~你一要咬指甲就会闻到指甲油的味道,并且自己就会想,指甲油是化学物质,吃进肚子里会怎么样啊?可以买比较贵的指甲油~~想想你咬一口就好几块钱呢~~
其他回答 (12)
这是一个坏习惯,应该改改
小孩子咬指甲是一种常见现象，很多人小时候都有过咬指甲的经历。因此，一些年轻父母对孩子咬指甲的习惯往往不在意。其实，咬指甲是一种不良习惯，对孩子的健康成长有危害。 解放军304医院消化科李艳梅医生介绍说，人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指甲缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。 经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽，如侵及甲沟，造成甲沟炎。 据报道，目前中国很多儿童体内含铅量过高，除了大气铅污染外，儿童玩具、食品包装和学习用品等带颜色的塑料产品铅含量较高。孩子在玩这些玩具时，手上就会沾染铅，咬指甲时就会把铅吃进体内，因而，纠正爱咬指甲的不良习惯，在一定程度上有助于减少儿童铅的摄入。 李医生说，孩子爱咬指甲，有时反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。 纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块做游戏等，转移其注意力。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。 纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程，年龄越小越比较好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。 那么如何矫正呢？ 专家发现，用习惯扭转法治疗神经性习惯，包括咬指甲、揪头发、吸吮拇指，及一些嘴部的不良习惯如咬唇和磨牙，是最管用的一个方法。 步骤大致如下： 1、教给孩子分辨识别习惯性行为出现的情况，例如想办法让孩子知道自己什么时候最爱咬手指头。 2、教给孩子掌握在习惯性行为出现时运用的对抗反应，例如对自己说“妈妈说了，咬指甲容易生蛔虫。我不要长虫子。” 3、让孩子想象用对抗反应控制习惯性子行为时的情景，如想象肚子里不再有蛔虫，不再闹肚子疼了。 4、父母要给予必要的督促，当孩子成功地使用对抗反应不再出现习惯性行为时，一定及时给以表扬，这叫作社会支持。 对抗反应应该是一种容易做而且与神经性习惯不相容的自然行为。例如，对有咬指甲习惯的学龄期儿童来说，对抗反应就应该是用手握紧铅笔1—3分钟或攥紧拳头1—3分钟。因为握铅笔不论在教室里还是在家里学习时都是一种自然的行为，对抗反应不会引人注意。让孩子先学习辨认每一次开始咬指甲的时间和情境。一旦察觉到这种行为(例如，当手指接触到牙齿时，当手正向嘴移动时)，就应立即中止行为并握紧铅笔。如果孩子当时没有笔可握，对咬指甲的对抗反应就应该用拳头，用另一只手握住它1—3分钟或把手放到口袋里1—3分钟。对孩子使用习惯扭转法时，父母应给予具体指导。 为什么习惯扭转疗法有效呢？这可能源于对抗反应的两种功能：第一种功能在于它是一种替代物，它提供一种替代性行为，从而限制习惯性行为。第二种功能在于它是一种惩罚物，因为它是一种不情愿的活动。就是这种双重的功能使对抗反应抑制以致最后消除了习惯性行为。
记事的时候好象就有这个习惯了,一直到现在,我都19了,想事情的时候或看电视,有时候后一个人发呆的时候就会不自觉的咬起来,明知道这个习惯不好,可是每次都是已经咬完了才发现,我该怎么办啊
现在商场有一种指甲水,实际上就是专门为咬指甲的宝宝设计的.这种指甲水是黄莲提取的,特苦.无色.无副作用.宝宝睡着时(每次擦指甲水时必须在宝宝不知道的情况下,因为给宝宝知道了,下次就不肯擦了)的在各个手指上擦上擦点点(记住是一点点),宝宝润咬指牙时尝到苦的味道就不敢咬了,几次就戒掉咬指甲的坏习惯了!
可我都这么大了
谁偷偷给我擦啊?
自己买，自己擦嘛，朋友戒掉坏习惯要有决心、行动才行
天天剪，看你还怎么咬
现在指甲都已经在肉的里面了,指甲刀都碰不到
你是处女座吧
你要知道，男生讨厌这样，特别是帅哥。这样你可以戒掉了吧？
我有对象了
至于帅哥咱不稀罕
那你就要知道，其实你对象讨厌你这样。这样可以戒掉了吧。。。。
他在身边的时候我还能好些,不是太想咬,可是他一离开就管不住自己了,
郁闷死了,好喜欢看别人的长指甲,可是自己就是管不住自己的嘴
折磨、、、剁了吧。
养成用手指挖鼻孔的习惯，慢慢就不敢咬了
内习惯还不咬指甲好呢
那你该高兴，因为别人都是挖鼻孔，你只是咬指甲啊妞
有你这么解决问题的吗?
我哭了....
你把指甲上涂点辣椒油，或是鱼的胆酯
你听过经常吸吮拇指的吗？
这只是一个习惯，要慢慢的改。而且一定要改！！！
我的妹妹就是这样的，现在人长大了，就不会做那种事情了。
要长到多大才叫大啊?
可是我现在都19了啊
我建议你采用以下三种办法:
一,常剪指甲,最好是剪留着比手指头低那么一两厘米,让牙齿咬不着最好;
二,在手指头涂上自己比较敏感的气味和少许辣椒面;
三,冬天戴手套,夏天用透明胶把手指头包住.
对于你来说也许是自己儿时养成的不良的一种习惯，要改掉它，就让自己的的精力与注意力放在别的地方，时间长了就不会有了...
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让 自己 忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感 到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧.
把指甲包起来，想咬也咬不到。。。。
那你就得经常剪指甲,洗指甲,那你咬的时候就不怕脏了.
想咬的时候把注意力转移！！
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心理咨询领域专家我平时都有咬手指甲的习惯,现在我想戒掉,请问有什么方法?一肚子饿就自然会去咬._百度知道
我平时都有咬手指甲的习惯,现在我想戒掉,请问有什么方法?一肚子饿就自然会去咬.
还有,有什么办法可以快速长长手指甲??请各位高手解解....
提问者采纳
1如果不是从小养成的习惯，那么一般来将是有轻微的精神疾病，比如由于经常紧张、恐惧、担忧所引起的忧郁症、强迫症等等。但需要注意，咬手指它不是属于精神问题，而是疾病。2肚子里有蛔虫，咬手指你必须要知道，手上的细菌，病毒等通过我们的消化系统进入体内，在体内繁殖，又恰恰发生在你身体抵抗力低的时候，这就容易引起一些疾病。其次，经常的咬手指会使手指甲变得“脆弱”，也容易受到病菌的侵袭，可能还会使真菌在甲床上滋生，这有可能导致灰指甲的形成。3咬手指也是一种不良的心理暗示，在某种程度上是不够自信的一种表现。在想咬手指时，尽量通过其他事来转移视线，比如投入紧张的工作，或是听听音乐看看电影放松一下，慢慢就会好起来了：） 4平时你涂护甲油试试，喜欢啃指甲一开始是因为体内缺少锌，后来就变成一种习惯了，要自己克服，要不然经常会连指甲里面的肉都咬掉。我以前也喜欢咬，在涂了几次后就不咬了，而且等你指甲长长了你就自然不会想咬了。 5如果问题严重，必须马上开始精神治疗和药物治疗，但是并没有到住院的地步。
参考资料：
参考其他网友和自己的知识！
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留名等高手我也有这个坏习惯
呵呵,我朋友也是,怎么都忘不了,我每次一看到他咬指甲,我就使劲打他的手,我打算给他买个咬牙棒,嘿嘿...
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出门在外也不愁如何戒掉咬指甲的坏习惯?~~?~?我已经20了...._百度知道
如何戒掉咬指甲的坏习惯?~~?~?我已经20了....
提问者采纳
首先要认识到其的危害性。咬指甲是一种不良习惯，对孩子的健康成长有危害。 解放军304医院消化科李艳梅医生介绍说，人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指甲缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。 经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽，如侵及甲沟，造成甲沟炎。 至于如何戒掉，试试意识转移，内心告戒，充实生活。 实在忍不住就嚼口香糖吧
提问者评价
原来乱咬指甲会导致那么严重的后果 现在想想就吓人
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不要让手空闲着，例如你敲着键盘时没理由咬手指吧～！还有就是勤剪指甲咯,长长一点就要剪，不要给自己咬提供机会哦～！还有不知道你是男还是女的，如果是女生，可以试试常常涂指甲油，想想咬指甲就把指甲油吞进肚子了就应该不会了吧～！而且咬了一块一块的也不好看哈～！
嘿嘿，吃棒棒糖
经常剪指甲.我也爱咬指甲,但只要勤剪指甲,就能改掉.
在指甲上涂指甲油(想着它有毒的,不能再入口)慢慢就可以改掉了我的老师的经验.
把指甲剪到不能咬的时候,就不会咬了吧
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