人用门牙孕妇不能吃什么零食食

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-25 00:30 标签： 糖尿病能吃什么零食
老人吃什么水果好（没牙齿）
老人吃什么水果好（没牙齿） 10
没有牙齿的老人可以用料理机榨一些果汁来喝，营养又丰富。很多水果珍贵的营养都藏在果皮，蔬果渣和果籽内，老人没有牙齿无法吃掉这些东西来补充应有的营养，用料理机把整个水果连皮带籽一起搅碎至细致，全营养，无渣，连皮和种子等全部保留，保留了蔬菜水果所有的营养和纤维，老人可以很好的吸收。必要的话，可以买一款料理机孝敬父母。建议参考购买祈和KS-888全食物，全营养，无渣料理机。参考网址： 榨出来的蔬菜果汁，低脂，低糖，高纤维的健康饮食。
选择适宜老人吃的水果
老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等。所以，要有选择地吃水果　　原则：少食多餐
　　老年人一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。对患有不同病症的老年人应吃不同的水果。
　　经常胃酸的老年人不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
　　经常便秘的老年人不宜多吃柿子，因柿子含大量柿胶，应该多吃桃子、香蕉、橘子等，因这些水果有缓下作用。
　　经常腹泻的老年人可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。
　　有心脏病及水肿的老年人，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，因为吃了这些水果会增加心脏的负担以及加重水肿。
　　患有糖尿病的老人，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果，以免糖尿病加重。
　　患有肝炎病的老年人应多吃些含维生素c较多的水果。
　　可多吃草莓
　　另外，老年朋友不妨可以多食一些草莓，因为草莓是高营养水果，是含抗氧化剂维生素c和维生素e的佼佼者。抗氧化剂维生素c、e可防御机体细胞膜遭受氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”；防范或减少由于内脏沉积“脂褐素”而导致脏器的退行性老化。草莓中还富含有叶酸，它可防治“营养性巨红细胞型贫血”（大细胞性贫血）及皮肤瘙痒或出血。
较硬的水果可以适当放入榨汁机里榨成汁以后服用。
其他回答 (37)
当然是香蕉了
木瓜，香蕉
香蕉、榴莲、草莓
当然是葡萄了
没有牙齿当然是吃果肉软的水果了，
葡萄，香蕉，或者是草莓,
还有桑葚,西瓜,荔枝都行.
香蕉和猕猴桃吧~~对身体好,营养丰富
吃苹果好啊.我姥姥的牙齿就没有了,但是她喜欢吃苹果,用小勺挎成苹果泥吃.
香蕉比较容易咀嚼，适合老人食用
蜜胡桃。很不错的，老人家都喜欢
任意水果都可以，想吃什么就吃什么（当然太热容易上火和太寒的水果还是适量）
食用方法：
自备粉碎机或榨汁机一台，把想吃的水果去皮去核，打碎后饮用，也可适量放点牛奶什么的增加额外营养。
还是喝窄的果汁最好 什么营养都有了 还不用担心会消化不好
老年人如果血糖不高的话一般来说，香蕉，西瓜，西红柿
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健康常识领域专家吃什么水果对牙齿好？？？_百度知道
吃什么水果对牙齿好？？？
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病情分析:想让自己的牙齿保持一种健康美白的状态，多吃香蕉是个不错的选择!香蕉有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。多吃香蕉，可以补充人体的维生素C，使得牙齿更为坚固，减少牙龈出血，肿胀，牙齿松动或脱落的几率!意见建议:菠萝营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。维生素C是美齿健牙最为重要的一个营养元素，所以高维生素C含量的菠萝无疑是美白保护牙齿的最佳水果之一!。
吃好水果后要记得及时刷牙或者漱口！
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无牙老人吃什么食物好
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定要注意饮食卫吃饭定要细嚼慢咽使食物口腔内充磨切、并与唾液混合减轻胃负担使食物更易于消化外应尽量少吃刺激性食品更能饮酒吸烟烟酒胃危害烟草尼古丁胃刺激作用使胃容物排延迟进引起胃酸泌增加造胃炎、胃溃疡病情加重饮酒特别空腹饮酒胃病患者损害更酒乙醇胃粘膜非刺激作用胃受刺激现较强收缩、扩张等运极容易造胃血或胃溃疡部位穿孔致现命危险
牙吃稀饭吸收类牛奶豆浆要补充维素自家做蔬菜羹喝营养种南瓜羹营养都打碎做糊糊状直接喝鸡蛋做蛋花汤做蒸水蛋都用嚼玉米营养做玉米糊糊玉米稀饭都
吃点素吃点清淡比较必鱼肉
其实主要喝粥各种各粥种类肉粥蔬菜粥类查粥谱除粥喝水冲鸡蛋错啊胃喝米粥养胃泡点馒吃我前整牙带着铁套能咬东西喝粥
保持精神愉快胃否健康与精神素关系度精神刺激期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都引起脑皮层功能失调促进迷走神经功能紊乱导致胃壁血管痉挛性收缩进诱发胃炎、胃溃疡平要精神愉快、性格朗、意志坚强并善于困境解脱自 相关链接 美味巧食呵护肠胃 医认：脾胃本各种饮食、水谷都必须经脾胃消化、吸收才能体产益处肠胃病产期良习惯造治疗肠胃病要饮食入手
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出门在外也不愁吃什么食物对牙齿健康有好处?_百度知道
吃什么食物对牙齿健康有好处?
什么食物可以健康牙齿?还有什么牙膏美白效果好?
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玉米~可以锻炼牙齿，也可以清洁！~ 求采纳
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要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7至12岁期间，乳牙先后脱落；另一副为恒牙，共32个，上、下颌各16个，自6岁起，逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出，又称智齿。智齿也可终身不出，因此恒牙28～32个均为正常。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织，神经和血管，合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经，则疼痛难忍。（见图37）同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：
1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑！
您的牙齿：健康和美丽的主要标志
牙齿使我们能够享受到多种多样的食物！健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，而它们参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。
为了保持牙齿的健康：均衡饮食！
均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上，这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。此外，脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
相反的，零食，特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁)，通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件，也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上，任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
四种奶制品让牙齿更坚固
它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月，石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后，釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝矿泉水，它是氟的天然来源
天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童，还有用氟制成的药片(根据年龄，0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是，过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。
利用巧克力和无糖口香糖的好处
事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。
在“无糖”口香糖中，蔗糖为甜味的多元醇所取代，但是并不会导致龋齿：木糖醇发挥杀菌的作用，有利于减少牙斑，还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。
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