如何控制自己的有个性欲很强的女朋友?

如何克制上网的欲望,限制自己的上网时间?
先上重磅武器,之后再解释:
:自动统计每天在各种网站各停留了多少时间,屏蔽指定网站。可设定限额。
:完全切断互联网。
:屏蔽指定网站。
:屏蔽指定网站。
:制定一系列任务,每个任务各有屏蔽的和允许使用的应用或网站。
:限制自己每天上某些网站的时间。
Windows:Freedom,Anti-Social,RescueTime
Mac OSX:Freedom,Anti-Social,RescueTime,Self-Control,Concentrate
Linux:Self-Control(),RescueTime,Anti-Social
安卓:Freedom,Anti-Social,RescueTime
谷歌浏览器插件:RescueTime,StayFocused
火狐浏览器插件:RescueTime
免费:RescueTime(试用版),Self-Control,StayFocused
RescueTime Pro:$9/月,$72/年
Freedom:终身 $10,60 天免费试用
Anti-Social:终身$15,60 天免费试用
Freedom + Anti-Social 套餐:终身 $20
Concentrate:终身 $29
建议屏蔽网站:
国内:人人网,新浪微博,知乎,优酷,豆瓣,煎蛋,果壳,天涯
国外:Facebook, Twitter, YouTube, Vimeo, 9GAG, Reddit
安装 RescueTime 试用版,根据统计结果屏蔽
解释:为什么要借助这些外力的帮助呢?人的意志力不是很强大的吗?人的意志力再强大也有限,再强大也不能持续抵抗上网的诱惑。上网的甜头很明显:世界上最好笑最新奇的事,鼠标点几下就可以全看到了。天天被这种内容刺激,人哪有心情离开网络去做别的事?在「」里的回答,不断在网上获得刺激的信息是「低收益值、短半衰期」的行为。
在沙坑里,我们总是一次次地把沙子抓起来,刚获得一点快感,沙子就已从指尖划下,然后重新来过。即便这个过程重复得再多次,我们还是得到相同的结果。每一天都是崭新的一天,但每一天都在重复昨天的故事。
你不用责怪自己,控制不住上网在所有人身上都会发生,并不是你意志力薄弱。所以呢,只能借助外力来强迫自己了。当你把费时的社交网站都屏蔽了,相信我,你一定会感觉很好。上述那些应用不管免费收费我大多都用过,现在在用的是收费的 Anti-Social,我觉得 20 美金简直太值得了,这也许是我除了买 Kindle 最划算的花销了。没有打扰时,以前要几个晚上才能做完的事,现在一会儿就不知不觉地做完了。没有什么事给你拖延的机会,开始做事也简单多了。大多数拖延的事,开始是最难的,只要开始 5 分钟,坚持下去会容易得多。这就是我为什么要推荐这些应用,而不是各种时间管理技巧。有时候,承认自己的弱点才是最有效的解决之道。怎么做才能控制自己的购物欲望?
怎么做才能控制自己的购物欲望? 5
我有钱就想买东西、烦恼啊!月光族额!
和我一样啊
我感觉月光族也没什么不好啊
买东西让自己开开心也不错
等你成家了,不想省都要省了
其他回答 (3)
如何控制你的购物欲望,更加合理消费?心理医生认为改变购物模式,从行为上逐渐控制自己的购物欲是比较有效的。 购物上瘾的人很多事后都后悔,所以购物之前养成“做计划”的习惯,可以在没有打折或者闲暇的换季时候列出自己需要的物品,养成计账的习惯,可以坚持记录大件商品或大笔消费的支出金额,减少盲目支出。要把购物时间排到日程安排上,限定一个大致的时间,可以避免挑选时间长、范围广造成的购物过剩。 很多热爱购物的人都有使用信用卡的习惯,沉溺于可透支的刷卡当中,不利于养成合理的消费观念,建议购物上瘾的人使用现金支付,这样比较清楚自己的消费额度,利于自己对购买行为进行控制。从行为上逐渐控制自己的购物欲是比较有效的。
需要提醒注意的是,有的人不仅高消费,消费时还会情绪过分高涨,不合理消费次数不断增加,这可能是现实中遇到难以克服的困难,通过购物来逃避问题。这样的“购物狂”如果同时还有话语格外多、特别开朗,很可能有抑郁或者躁狂的倾向,需要心理方面专业检查。
专家提醒:如果一个人毫无节制地疯狂购物,超过一定界限,就会由制造快乐而变为制造痛苦。要纠正过于强烈的购物欲望,则需要加强心理素质培养,力求保持平常的心态,使这种心理疾患得以减轻或消除。
最好身上不带钱,或者带很少钱.可以减少由于头脑发热买的不必要的东西
多找事做,少上街嘛
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