我20岁油性皮肤、长期熬夜习惯不好护肤方式不对、爱长痘长粉刺肤色不均暗沉毛孔粗大额头有杠眼部也有细纹_百度知道
我20岁油性皮肤、长期熬夜习惯不好护肤方式不对、爱长痘长粉刺肤色不均暗沉毛孔粗大额头有杠眼部也有细纹
把自己脸当试验品一样的换护肤品。现在留了痘印一怕啦深色的粉刺也是半张脸我都不敢素颜要扑粉饼。现在皮肤状况真的超级糟糕。我都不敢相信卖护肤品的了、真的很着急！！！有人给我搭配肌研极润洁面乳科研氏黄瓜水豆乳乳液贝佳斯绿泥面膜美丽日记面膜调理。我不知道合不合适、佰草集那一套中药水油平衡看起来很不错的样子。。适合我么？天气也转凉了我想要适合冬天用又适合我现在的皮肤状况的护肤品。求别打广告、认真看看我的问题。帮帮我的皮肤、请你们看看我上面叙述的状况帮帮我。谢谢了。可以联系我qQ
五05二零03三四验证密码side。帮帮我
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我觉得你是用的东西太多了而且用错了不适合才导致皮肤这样的吧？既然皮肤已经变得这么差了，那我的建议是换成最基础的产品来用用的简单一点，清洁+基础的补水保湿，慢慢的让皮肤自己来调节就好了清洁是指弱酸性的洗面奶，早晚两次的清洁。然后是清洁面膜，每周定期做1-2次。其他的就是补水保湿的产品了包括白天洗脸完了以后擦的保湿水和保湿乳 你要是对着电脑要记得擦隔离的，不对着就不用擦晚上做补水面膜来调理因为内个我之前脸上很多痘印，好久都没有消下去，用了好多东西都没管用，皮肤变得很差很差，就跟你的差不多后来找了一家店铺，让我其他的全都停用，就用最基础的，就是我刚刚说的那几样产品，用了一套，大概是三个月左右的样子，皮肤明显水润了，也亮了，光泽了，痘印也慢慢的淡化了，所以千万不要像小白鼠一样用太多东西，其实有时候简单的就是最好的，关键是要适合自己的皮肤才行啊。我现在总共就用着氨基酸海洋洁面膏，保湿水，丝滑乳，灵芝珍珠膏，白脸珍珠粉，晚上用清洁面膜和芦荟补水面膜，就这几款，很简单但是皮肤真的是很好呢。其实东西真的不是用的越多越好的，而是要用到适合自己的就行。只有用对了，皮肤才能变好，越用越差说明你用错了产品啦，根本就不适合你的皮肤。你找人专门针对你的皮肤问题给你搭配下这样才是最好的。我看你说要用粉饼，这样的话你晚上一定要用卸妆油来卸妆的啊。否则时间长了，堵了毛孔，就有黑头和痘痘了，皮肤就变得越来越差了。另外推荐你一个食疗方法，也是治疗的那家店铺交给我的就是一个是定期炖点银耳羹吃，炖的浓稠一点，胶质都出来了，这样是补充皮肤的胶原蛋白的，让皮肤细嫩充满弹性，不容易长皱纹另外一个是坚持用玫瑰花泡水喝，例假的时候不要喝。因为玫瑰可以活血化瘀，那些淤血会导致斑点的产生，让皮肤发暗发黄，坚持喝这个，就会改善很多很多希望能帮到你。
用过科颜氏的东西，感觉挺不错的。这个要长期作战，平时多喝水，多运动
补水很重要
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出门在外也不愁经常熬夜，皮肤问题严重，眼圈眼带，黑头、粉刺、毛孔粗大，还很油，怎么办？救救我…
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楼主不要着急，黑眼圈是可以治愈的，眼霜首先是必不可少的，中药类的护肤品非常好，可以从根本上治愈黑眼圈，眼霜不能太油，清爽的最好，祛黑头一个要使用深层清洁的洗面奶，不起泡的那种，另外一个就是要使用水洗式的祛黑头面膜，这样调理一般两周就能见到效果了,&粉刺是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但 最直接的因素就是毛孔堵塞。楼主可以到我的店里看看，有专门去粉 刺的粉刺清和控油露， 请看我用户名的号码 加我就可以可以使用绿石泥的深层清洁面膜，收缩毛孔非常有效，49元，另外补水的东东也要充足，楼主可以到我店里看看。楼主有任何护肤方面的问题都可以跟我联系 请看我用户名的号码 加我就可以
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推荐【洁盾祛痘组合】，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的， 效果挺好的，你可以去他们的官方网址看看
-参考地址是这个
一般的洗面奶都会有添加剂 最好用天然的 一、去黑头1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏,4、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象一星期两次，真的有用5、去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了(vc是什么?)二、去痘1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用2、痤疮膏 治疗痘痘 抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已3、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了4、金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了5、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印6、去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好的.那个帖子说15天就去根治7 、3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用8 、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。9、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩 10、安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。*又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~*11、将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印.三、美白1、 清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。2、把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~4、自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果　　6、我用美加净银耳珍珠滋养霜。。。每天晚上擦厚厚的一层 当时觉得有点油 但是第二天早上起来觉得皮肤好滑好滑而且我总觉得变白了7、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢8、皮肤薄，敏感又干的同学冬天可以用卡尼尔全天候保湿霜，我的脸在空调房间里烤得干痛，用了很多大牌，每天覆很贵的面膜，两天作一次皮肤护理都没用，卡尼尔用了很有用。9、我推荐个自制面膜：绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有四、嫩肤1、仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的　2、面膜：美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。3、冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！4、欧莱雅那个日夜纤体.两瓶那个,又用的，对小腿特别有用.我去年用了，到现在小腿除了水肿的时候，平时都很细了。大腿倒是没什么作用。5、面膜，我推荐网络上的一款巨红无比的红酒面膜，它家的红酒香皂用来洗脸简直滋润无比，我本来看着名气去的，后来用了真的很好，牌子是自然美人。。。- -俗但是效果很好6、氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑7、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用8、如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再
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美容美发领域专家本人19岁，脸上有一点点痘，夏天鼻子爱出油，毛孔粗，感觉皮肤油但却很缺水，肤色偏黄，角质层由于以前用去死皮膏感觉好薄，请推荐一套夏天用的护肤品吧~拜托了啦
本人19岁，脸上有一点点痘，夏天鼻子爱出油，毛孔粗，感觉皮肤油但却很缺水，肤色偏黄，角质层由于以前用去死皮膏感觉好薄，请推荐一套夏天用的护肤品吧~拜托了啦
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一般油性肌肤容易长痘痘~原因就是脸上的油脂分泌过旺盛造成的痘痘肌肤，还有吃煎炸烤的食物也会导致皮肤长痘痘！所以如果有这些饮食习惯，请尽量注意改善！清洁控油对于你来说，也是最重要的一点
如果痘痘比较多可以用一些专业祛痘产品，但在选择产品时一定得看清药物成分，很多祛痘产品含化学成分太多起不到祛痘的效果。现在卖的比较好的那个【洁盾祛痘组合】是纯天然植物的，不含激素，不会出现过敏反应，对痘痘有一定的治疗作用还能去痘疤。所以强烈推荐这个产品，你可以去他们网站上看下，挺不错的。网址稍后补充
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专家在线的地址是 ，他们会给你提供一些好的祛痘、去痘印的小方法，产品再多再好也是别人用的，每个人的肤质都不一样，更重要的是适合你哦！
请问补水控油效果好吗~因为我感觉脸上很缺水，夏天会不会油？
亚诗缇丽。。。。薰衣草系列的蛮好的
我和你情况差不多，早上洗过脸皮肤就很干，得用爽肤水，然后不大一会就油腻的不行，我经常熬夜，脸色也很黄，比你好的是我不过敏，我用茚象泉的护肤品呢，清爽型的，像咱们油性肌肤的人就得选用清爽型的水来使用，这个也有修复敏感的，你试试修复敏感的能不错，你可以留个号& 没事聊聊&& 以后你有什么好的护肤品也告诉告诉我
你洗完脸后，一定要用紧肤水啊…我的皮肤的肤质跟你很象。我推荐你用广源良的丝瓜爽肤水，我用过，效果很好，出油的情况也好很多…这种爽肤水伊能静也推荐哦…
推荐你祛痘方法:十几岁到三四十岁的人都会长痘痘.薏仁米加绿豆煮,长期吃,早晚吃,很快就会消除痘痘了.我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，推荐你收集了很多热卖好评的商品和店铺，祛痘排行网址: yd，bai .com （去掉中间的“，”访问），空间: 369 524 800那里有超级经验分享，有达人总结的详细购物步骤和购物心得，可以加他好友，我都加了^.^肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧,呵呵 希望采纳！
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美容美发领域专家我是油性皮肤，毛孔比较明显，由于工作要经常熬夜和一直对着电脑，请大家给我推荐一些护肤
我是油性皮肤，毛孔比较明显，由于工作要经常熬夜和一直对着电脑，请大家给我推荐一些护肤
你好！我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！
我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？
1.晚上（11点至1点）是子时，此时是胆经值班的时候，如果这个时候还不休息，那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能：一是贮藏并排泄胆汁；二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息，我们的胆腑就不能通畅，贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果不睡觉，皮肤得不到修复，时间长了脸色会变灰暗无光泽，眼角起灰斑和鱼尾纹。
2. 晚上（1点至3点）是丑时，此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还能促使一些有毒物质的改进，如果此时不休息，肝脏就无法完成毒素的排泄，长时间如此会造成脸上色素沉着，脸上还会长肝斑（黄褐斑），影吃美容。另外,肝脏属木,脾胃属土,脾胃不好就是木克土的现象,简单的说,就是肝脏不好就会影响到胃的消化和吸收功能.
3.晚上（3点至5点）是寅时，这也是一个比较重要的时辰，此时不休息，直接影响到心肺的功能。此时肺部将过滤好的新鲜血液分配到全身的各个器官里， 如果这时你不睡觉，肺部就基本不能好好的完成工作。各个器官的血得不到分配，你说人会发生什么样的状况呢？那就造成了全身的淤血。长时间如此会造成心脑血管的病症.
另外,如果白天才睡觉耗的是你的心气,人体的气不足就不能推动血的运行.
容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此，容易导致心脑供血不足，造成心慌，头昏等症状。
所以一定要调整你的睡觉时间，试着按时10点半前睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了晚上的11点(子时)以后,阳气开始升发，人就会开始变得越来越精神，难以入睡了。
如果实在是睡不着，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加热牛奶，小米粥，蜂蜜加柠檬，苹果和橙子，少量的红酒，莲子百合糖水这些食物平时常吃或睡前一个半小时吃，另外每天用60度左右的水泡脚十五分钟。 睡眠之前不要看太紧张的电影或书，也不要吃食物。
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！
一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。
秋天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.　
经常熬夜者的食物调理方法 ：
1，猪腰/ 杜仲：杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜）。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
2，莲子百合煲瘦肉：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克。加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次，具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
3，生地/ 鸭蛋：生地20克、鸭蛋1－2个，加水适量隔水/ 之。蛋熟后去壳，再放回原汁中/ 20分钟。加冰糖适量调味，食蛋饮汁。具有滋阴清热、生津止渴等功效。适宜于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。
4，粉葛生鱼汤：粉葛250克，洗净切块，生鱼（乌鱼）1条，加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用。
5，夏枯草煲瘦肉：夏枯草10克、猪瘦肉50－100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤。每日1次，具有清肝火、降血压的功效。
经常熬夜者的食物调理方法 ： 1，熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者应该服用猪腰/ 杜仲：杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜）。 2，熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸的人应该服用 莲子百合煲瘦肉：具有清心润肺、益气安神之功效。
3，熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者应该食用。:生地/ 鸭蛋：具有滋阴清热、生津止渴等功效。 4，熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用: 粉葛生鱼汤
5，清肝火、降血压:夏枯草煲瘦肉.
想皮肤白，细腻，平时就要好好的调理啦！ 如果你平时按时吃饭睡觉，又会用食疗调理身体，那么你就能拥有一身白晳光滑的皮肤!
在太阳光强烈时，外出应戴或打伞，以保护皮肤白嫩。如果脸上长了斑点,那么就要吃维C片和E.
介绍我的经验给你：可以用几滴和，调和以后擦在脸上，20分钟左右就清洗掉，这样有增白，细腻和收紧皮肤的作用。（记住柠檬不能单用，它含有大量的维生素C，对皮肤会有刺激，一定要加入蜜糖，才能与其中和，起到美肤的功效，此面膜最好是在晚上的10点左右做完马上睡觉。第二天你就会发现确实有新的转变。）
你想将自己的皮肤调理好，首先要多喝水，每天补水的最佳时辰是早上的9点至11点，这个时候是值班运作的时间，多喝水能将胃里吃过的食物尽快运化转变成气血，带到五脏，这样我们的各个器官就有充分的养分和水份，皮肤就能滋润了。另外一个补水的时间为下午的3点至5点，此时为值班工作的时间，这个时间应该大量的喝水，膀胱经的这条经络此时血气大增，可以通过水份将我们身体里的不良垃圾排外，身体里的垃圾少了，我们的皮肤就干净清洁，皮肤就会水润光洁了。
洗脸的时候尽量少用碱性大的洗面奶，平时多吃含维生素C的新鲜水果和瓜菜。
试一下这两个时辰大量喝水吧，你的皮肤就不再干燥了，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。富含胶原蛋白的食品主要有、、、、、及软骨等。
提问者 的感言：谢谢啦 满意答案
油性皮肤的护理方法：油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值；洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，建议用控油补水化妆品；　晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能；　每周可做2次深层清洁的面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。推荐十八变多丽控油补水系列产品：1、十八变多丽控油清莹洁面乳：富含天然西柚果粒精华及滋养成分，能快速排走毛孔内油脂及污垢，有效预防粉刺及黑头，同时平衡水油。2、十八变多丽肌肤平衡水：进一步洁净肌肤，调节肌肤油脂分泌，收敛粗大毛孔，令肌肤水油平衡回复理想状态，同时调理、镇定肌肤，减少黑头、粉刺滋生。3、十八变多丽控油清滢乳：滋润洁肤配方，深入抑制油脂分泌，调节代谢循环，同时高效锁水保湿，润肤生肌，淡化印痕。4、十八变多丽控油清滢面膜：专为油性、毛孔粗大皮肤设计，外在调节控制油脂分泌，净化收敛毛孔，回复肌肤酸碱度，内在调节肌肤水油平衡，回复理想状态
提问者 的感言：谢谢啦
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啥工作啊，护肤品确实会起作用，但是从长期看来，负责的说还是需要休息，因为只有在深度睡眠的时候身体才能排除体内的毒素，毕竟现在的那些护肤品的成分及副作用谁都说不清，我只知道休息对皮肤有好处，呵呵，希望问一下医生，我也是油性皮肤，很容易长痘痘
先用洗面奶洗，再擦收敛水，一周做二次面膜
油性皮肤主要是做好清洁。对电脑室做好防护
等待您来回答
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