膝盖软骨损伤症状怎么办。愁悴

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-11 00:41 标签： 膝盖软骨损伤
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膝关节软骨损伤
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膝盖软骨损伤怎么办？
健康咨询描述：
我上个星期单位组织爬山，当时爬的就感觉腿很酸痛，但不知道怎么把膝盖给损伤，第二天早上右腿就没法歪曲了，一弯膝就会感到疼痛，买了止痛膏贴，但是长时间站立还是会痛。
想得到怎样的帮助：膝盖软骨损伤怎么办？
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医生回复区
温医生爱心医生
&&&&&&问题分析：&&&&&&这种情况属于膝关节退变导致的,是关节老化导致的.软骨一旦磨损很难修复的,软骨组织是一个自我修复能力很差的组织,&&&&&&因此,治疗主要是保守对症治疗,缓解症状为主，可以通过针灸,理疗,外敷药膏,注射润滑剂,口服消炎镇痛,舒筋活血药治疗为主,严重者需要手术治疗.注意避免患肢劳累,剧烈运动不要走太多路,避免受凉,肥胖的要减肥,以减轻软骨的磨损等等。软骨损伤的确是没办法再生的，目前针对膝关节半月板的损伤如果不严重临床上一般采取保守治疗，主要是患者自己平时注意保养。如果严重且年龄比较符合一般是做关节镜手术直接去掉。
擅长: 感冒、咳嗽、细菌性肺炎、脓胸、气胸、肺部肿瘤等；消
帮助网友：5176称赞：21
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，膝关节是十分重要的关节，您说的软骨是半月板吗，如果伤的不严重，可以保守治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：保守治疗就是常规的冷敷，固定，使其自愈，比较严重的话还是要手术治疗的。希望我的回答能帮到您！
刘医生爱心医生
帮助网友：1063称赞：100
&&&&&&病情分析：膝关节不慎外伤导致疼痛，功能受限，而如果是经过医生诊察，考虑是存在软骨损伤，需要根据实际情况考虑。&&&&&&指导意见：当然如果是单纯损伤而言，短期可以休息，一般早期休息三周，结合外敷中药，对症用药，后期无不适感，可以逐步加大运动负荷，保养及治疗综合起来才能痊愈，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复疼痛功能受限。要注意休息，给膝盖制动，还可以适当的按摩。用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。&&&&&&以上是对“膝盖软骨损伤怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
蔡医生爱心医生
帮助网友：110称赞：25
&&&&&&病情分析：&&&&&&按照你的描述是膝关节半月板和软骨的损伤术后，现在药物只是辅助的作用，关键是注意减少活动，因为活动过多会加重膝关节的负担导致局部无菌性炎症而出现积液疼痛不适。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时一定要注意适当的活动。不要活动太多，口服点营养软骨的药物，卧床时患肢抬高可以促进肿胀消退，疼痛较重时口服点活血消肿消炎止痛的药物。请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药，平时注意饮食卫生，劳逸结合，多吃水果蔬菜,保持舒畅的心情、乐观的情绪。
薛医生爱心医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述,需要长时间的修养和恢复,多久时间能运动需要看你的恢复情况,&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你继续使用云南白药外用帖服,您还可以联合康复理疗,推荐使用超短波治疗仪,等疼痛有所缓解之后再联合推拿恢复,有淤血还需要活血的药物,促进淤血的吸收组织的恢复,需要多多坚持,建议完全恢复后再运动,避免因恢复不理想造成二次损伤。议你用野生草药外敷治疗,修复里面受损软骨,现在情况不严重,治疗有20到30天可以痊愈,用药七天可以明显见效。
张医生医师
擅长: 糖尿病,高血压,中风
帮助网友：14称赞：1
&&&&&&问题分析：软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。膝盖软组织损伤的治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常，只要消除局部异常的离子活动。&&&&&&指导意见：不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。这些都会影响病情的发展。平时一定要多喝水，经常喝一些绿豆汤，菊花茶之类的，有清热解毒的作用。
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下载APP，免费快速问医生长期大运动量 膝关节磨损致软骨损伤
核心提示：专家提示，关节软骨损伤隐匿性很强，患者也不够重视，医生也容易误诊为风湿性关节炎或滑膜炎，延误治疗，如果运动时关节受伤后出现肿胀，应警惕是否合并软骨损伤，有损伤的患者应及时接受专科医生评估，必要时接受核磁共振的影像学检查。
　　病案描述：酷爱运动的朱先生最近两年出现膝盖疼痛，以为擦些药就能缓解，后又听信一起运动的朋友说膝盖不好就要多锻炼，便又猛骑单车，不想竟造成膝关节软骨剥脱。专家提示，关节软骨损伤隐匿性很强，患者也不够重视，医生也容易误诊为或，延误治疗，如果运动时关节受伤后出现，应警惕是否合并软骨损伤，有损伤的患者应及时接受专科医生评估，必要时接受核磁共振的影像学检查。
　　 &[案例]运动后膝盖酸痛两年，查出膝关节软骨损伤　　 &40岁的朱先生在广东经商多年，非常热爱体育运动。可最近两年，朱先生每次运动后两边膝盖总会酸痛。刚开始时，抹点药能对付过去。后来去了几次医院，也拍过X光片，医生说没什么大事，朱先生也就不放心上。　　 &可让朱先生困惑的是，膝盖疼的毛病总断不了根，上下楼梯时膝盖竟还会发软。朋友说膝盖不好就要多锻炼，骑自行车最好了。于是，朱先生又爱上骑自行车。可不久膝盖疼的情况却越来越严重，偶尔还能听见膝盖里有“咯咯”的响声。朱先生到省医就诊，经过核磁共振检查，被诊断为“膝关节软骨损伤”。医生在关节镜的术中发现朱先生的软骨剥脱明显，直径约1.5cm，软骨损伤程度为4级，同期进行组织工程软骨支架修复移植技术，术后随访膝关节异响消失了，疼痛也没有了，运动功能逐渐恢复正常。　　 &[分析]长期高运动量，软骨易有损伤　　 &“朱先生是特别爱好运动的人，运动量很大，长期下来对关节产生磨损，导致软骨出现损伤。”但为何刚开始敷敷药就缓解了呢？林子洪医师说，“这主要是因为关节软骨具有无血管、无神经支配，早期损伤后没有什么特异的症状。”软骨损伤后，关节活动摩擦增加，若有软骨剥脱情况则疼痛更加明显，但有时吃点药或者敷点药症状就会减轻，患者极容易以为自己的关节没事，继续运动，反而增加关节的磨损、退变。　　 &是否损伤必须通过核磁共振检查　　 &但朱先生之前不是去过其他医院拍过X光片吗，为什么也没能发现关节的软骨损伤呢？林子洪医师解释，基本的影像学检查如X线对软骨损伤诊断的准确性并不理想，必须通过核磁共振检查。“软骨损伤最严重的情况是软骨剥脱，大多数没办法通过X线检查发现，最初的软骨损伤就昜没办法看出。”日常生活中不慎关节扭伤、局部暴力撞击以及关节髓年龄的退变，都有可能造成软骨损伤。林子洪医师说：“急性的损伤就是关节突然受到的外伤，慢性的损伤多见于爱好运动的人，比如频繁地骑自行车、爬山，一次性进行很高强度的运动，这会造成最初的软骨损伤。”　　 &病人最好做“被动运动”　　 &一些软骨损伤的病人不仅不自知，还采取不正确的康复训练，导致损伤越来越严重。“朱先生就是很典型的例子，损伤后继续进行运动会增大关节负重的运动。”林子洪医师说，“还有患者听医生说要锻炼，而医生又没有说明要怎么运动，患者便反复进行蹲下起立运动，跑步等等，多数一年后损伤愈加严重。”林子洪医师强调，出现软骨损伤的病人应选择训练大腿和躯干肌群力量的运动，最好的是“被动运动”，如躺在床上，让别人抱自己的腿进行训练。　　 &[警示]出现关节肿胀都要看医生
　　 &“如果出现关节外伤，尽管不是很严重，但仍需要进行检查。”林子洪医生说，一旦出现关节肿胀都要看医生，看是什么原因导致的，是否需要抽取关节积液等治疗。“若关节积液有血，那么就应该怀疑是软骨损伤，进一步做核磁共振检查，医生会根据病情选用不同的治疗方案，不一定要进行手术治疗。”　　 &[提醒]平时运动要保护好膝关节　　 &林子洪医师提醒，如果没有损伤，平时运动同样要注意膝关节的保护，比如不能突然跑着跑着就急停下来。“羽毛球、网球这些比较激烈的运动，会频繁出现‘急停’并扭转现象，更要小心。”另外，为防止关节损伤，运动时戴上护膝是很好的，但其他时间就不要戴了，否则会因为对关节保护过度造成关节周围肌肉萎缩。
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专家提示，关节软骨损伤隐匿性很强，患者也不够重视，医生也容易误诊为风湿性关节炎或滑膜炎，延误治疗，如果运动时关节受伤后出现肿胀，应警惕是否合并软骨损伤，有损伤的患者应及时接受专科医生评估，必要时接受核磁共振的影像学检查。

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