嗓子哑了怎么办？_百度知道
嗓子哑了怎么办？
我是一名教师，工作年限没多久，可是最近上课、说话总感觉声音发不出来，怀疑有什么问题，身边好几个人都是因为这个职业导致声带长息肉，因此比较害怕。想知道有没有比较快捷的方法自查到问题在哪？谢谢！
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你好:如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。还有更多，请看：.《如何保护嗓子》咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考：无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。3.那就只好试试鸡蛋茶了——鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。4.如何保护您的嗓子声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海
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感谢!很详细!
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声音嘶哑是喉部病变或全身病变的一个症状。好发于用声过度者，如小商小贩，教师，演员及“卡拉OK”爱好者，产品推销员等。较紧张的发言，争论，中角与争吵，因体内肾上腺素分泌较多，声带较紧张，很易引起声音嘶哑。引起声音嘶哑的常原因是：①喉部炎症如急、慢性喉炎，喉结核等。②喉部肿物如声带息肉、声带小结、喉部良性肿瘤，如乳头状瘤等，还有喉部的恶性肿瘤，如喉癌、喉乳头瘤癌变。③喉外伤，如挫伤、手术损伤、麻醉插管损伤等。④喉神经病变如喉返神经麻痹，⑤喉部物及各种原因引起的喉水肿。⑥功能性,如癔病性失音等。 ⑦因内分泌原因如月经期、更年期、变声期等。甲状腺和脑垂体病变可引起声音嘶哑。 当出现声音嘶哑时，要及时找耳鼻喉科医生诊治，特别是40岁以上或久治不愈者，更应提高警惕。要预防声音嘶哑，注意对嗓子的保护不要用声过度。要戒除烟酒；要及时预防和治疗呼吸道疾患如喉炎、气管炎等；教育孩子不要乱喊乱叫，尤其是处于变声期的大孩子，注意保护嗓子。对声乐戏曲演员，要学会适合自己嗓音保护和用声方法，加强嗓音训练和锻炼，女演员月经期、妊娠期应控制用嗓或声音。有些药物可致声嘶，所以要慎重，如甲基睾丸酮。苯丙酸诺龙等雄性激素若用量不当对女性病的治疗会导致声音嘶哑。 ---------------------------- 醋煮鸡蛋治疗声音嘶哑 因感冒或慢性咽炎而引起的声音嘶哑，取搪瓷器皿盛食醋2两，加入鸡蛋1个，煮10－15分钟左右（鸡蛋煮熟并保持滚开），然后去掉蛋壳，再煮10－15分钟即可，将蛋连同醋一起服用，通常1次即愈，若不愈，再按此法服1次。 ------------------ 急性声音嘶哑起病迅速，声嘶前常无症状。 [预防] 1.避免受凉感冒。平时体格锻炼和耐寒能力的增强至为重要。感冒时，要严格禁声，不能说话，特别是不能多说话和演唱。 2.月经期间，注意保嗓，少说话或不说话，暂停演唱。 3.避免过度发声，用嗓不能过度，不能连台演出。不能连续讲课，每天最多讲两节课，最好在兼班主任的情况下，每天之讲一节课。干部不能连续做报告。总之，每天从早到晚，用嗓时间不能超过100—120分钟（包括工作用嗓和生活用嗓）。 4.避免冷饮不当，在用三（演唱、讲课、做报告、做解说等）前后两小时内，不能冷饮冷食。 5.避免辣烫食物，特别在演唱、作报告、讲课、作解说之前一周内，不易吃过辣过烫食物。 6.避免消耗体力和精力的活动，特别在用嗓之前两三日。不能熬夜打牌、跳舞、酗酒等。 [治疗]简单介绍： 1.禁声 无论声带有无出血，禁声是必需的首要措施。患者在2-3天内不宜说话。 2.声带周围药物注射 抗生素（如林可霉素600mg）、激素（如地塞米松2-5mg),注射于声带旁。 3.抗生素和激素的使用 抗生素的应用在于控制上呼吸道的感染，消除声带等上呼吸道炎性病变。激素在于它消除声带充血等炎性病变，以及它的免疫抑制作用，减少组织胺、5-羟色胺及其他活性物质的形成和释放从而减轻过敏反应，降低血管渗透性。 4.药物超声雾化吸入 药物通过超声雾化成微粒，使之均匀分布喉部。 5.药物蒸汽吸入 常用药物为复方安息香酊，该药有较强的祛痰消炎作用。 6.神经营养药 维生素B1,每日肌肉注射20-40mg（每次20mg),连续5-10天。 7.物理治疗 TDP辐射疗法。TDP是一种含有30多种元素在300-600度的温度下能发出多种电磁波的一种新型医疗仪器。 8.应急治疗 在特殊情况下，不能声休，用地塞米松磷酸钠加葡萄糖酸钙和维生素C，静注，于用嗓前数小时注射。
买润喉片‘‘或者喝点金银花泡的茶
喝胖大海泡的茶
最好呢,就是多喝水,那是上火引起的.
同仁堂有款中药叫清音丸，蜡包中药丸，现在不知道有没有，以前哑嗓子了口服含化，不到一盒就见效。
祝老师健康祝老师早日康复
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出门在外也不愁婴儿嗓子哭哑了怎么办_百度知道
婴儿嗓子哭哑了怎么办
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　　哭，对于没有语言表达能力的孩子来说，那是需求没有达到的一种表达方式和抗议，当一个人他得到满足，是不会喜欢哭的，当然，这种需求有时是正当的，有时却是无理的，做为家长，要学会判断和分析，正确的、合理的，就应该满足，而不是让孩子通过哭闹才会得到；错误的、无理的要求、即使哭闹也不可以屈服，要让孩子慢慢的懂得。靠哭闹要挟家长是没用的，他就不会那样肆无忌惮的哭闹了。　　另外，孩子在哭闹时，家长切不可情绪与孩子一样的激动和不可控制，往往是当孩子哭时，家长的声音一高，孩子就会比你还高，此起彼长，最后不可收拾，而当家长做个冷处理，不愈理睬（当然不是真的弃之不管，而是给孩子一个错觉，让他感到感到没人理他）孩子也就会慢慢的冷静下来的，等他不再哭闹了，家长在与他沟通和交流，效果就会很好。　　至于嗓子嘶哑，人发声音要借助嗓子，嗓子就是喉，是重要的发音器官，是下呼吸道的门户，是由软骨构成的支架与声带、室带组成的。声带像两条白色的带子，类似琴弦。发音的时候，气流自肺部呼出冲击声带，再经过喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用，加上唇齿的协调运动配，而发出声音。在发声过程中，声带的张力、长短、厚薄对发声起着决定性的作用。　　儿童发声应该是悦耳动听的。出现声音嘶哑的现象主要原因是孩子没有学会科学发声。长时间用嗓过度或高声喊叫是儿童声音嘶哑的主要原因。儿童的声带比较柔嫩，组织比较疏松，高声喊叫会导致声带充血、水肿。由于儿童发育尚不成熟，在心理上却在逐渐摆脱依从状态，自我表现欲强，自我控制能力弱，很容易用声过度伤及声带。长期声音嘶哑者多数已形成声带小结。轻者发声无力，音调改变，重者声音嘶哑，甚至呼吸困难。如能及时发现并予以纠正，儿童声音嘶　　哑一般预后良好。　　为了避免孩子声音嘶哑，家长应提醒孩子在读书和唱歌时不要用声过度，平时要避免大声喊叫，不要说话太多，长时间说话后和大声哭过后不要吃冷饮，以免发生急性喉炎。另外，饮食要注意清淡，患伤风感冒要及时治疗，同时要注意室内和环境卫生。每逢用嗓完毕感到嗓子　　干时，应多饮些温开水。对于已出现声嘶情况的儿童，应禁声一周或尽量少说话，同时口服润喉片，消除喉部炎症，有条件者可用雾化吸入疗法。
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出门在外也不愁宝宝嗓子哑了_育儿问答_宝宝树
宝宝嗓子哑了
&不知是哭多了还是着凉了，昨天开始宝宝嗓子哑了，都快哭不出声音来了，一看她哭我就心疼。感觉她很不舒服，喉咙里还好像有东西似的，担心是不是感冒了，可这么小也不可能吃药，怎么让她嗓子快点好起来啊？
当时年龄：
来自：网页;
亲，嗓子哑一定要让宝宝多喝水啊，每天测2次体温，注意观察，别总让宝宝哭，是男孩子的话就更要注意了，有鼻屎的话，宝宝鼻子干，用清水或奶水稍点一点，的时候会自已把鼻屎弄出来，这时候就要妈妈手快了，一出来就马上擦掉，否则宝宝又吸回去了，如果还不行，有卖吸鼻器的，如果宝宝妈细心的话就用吧，注意不要把宝宝弄疼了，因为宝宝不会老实的让你弄的。我家的宝宝自己弄出来的，没用过吸鼻器。吐奶，妈妈就要在喂完奶的时候帮宝宝扣背，打出隔就好了！
最佳回答者：
"建议多喝水"&的妈妈回答：
具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的，吃饭、喝奶时都会哭闹。预防策略：1. 补充足够的水分，最好是多喝温水，也可以喝一些菊花茶、金银花茶。2. 少接触冰凉、辛辣的刺激性食物。3. 有些宝宝习惯用嘴呼吸，妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。4. 保证充足睡眠，平时不要大声喊叫。应急措施：a. 用白萝卜1个，捣碎取汁，加白糖适量，煮沸后放凉饮用。b. 对于大一点的宝宝，可以适当选用正规厂家出产的润喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季润喉片等。症状5：流鼻血空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，这么一来有些宝宝就会去挖鼻孔，一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。预防策略：1.多补水，可煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等给宝宝饮用。适当多吃一点水果与蔬菜。2.经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露，轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。3.用拇指和食指夹住宝宝鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。这样能促进鼻粘膜的血液循环。应急措施：一旦发生鼻出血，不要惊慌，让宝宝保持后仰，将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔，注意不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果无效，应尽快就医。症状6：干咳人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。预防策略：1. 应多给宝宝吃一些具有滋阴润肺功能的食物，如梨、芝麻、萝卜、柿子等，少吃咸、酸、辣等重口味食物。2. 要注意保持室内空气的湿度，不要抽烟，避免烟雾刺激宝宝。3. 避免干冷空气的刺激，以免引发剧烈咳嗽。应急措施：a.在宝宝剧烈咳嗽时，从上向下按摩宝宝胸部，可以减轻咳嗽症状。b.把梨子去心，加川贝母细粉3g，白糖适量，隔水蒸熟服食。也可用罗汉果一个，猪肉汤适量一起煎服，有清热润肺、化痰止咳的作用。症状7：便秘天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。预防策略：1.多喝水，多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物，减少肉食摄入量，改善膳食均衡
应该是导致的，
多喝温水，我家宝宝以前也这样过，过几天就好了。如果一直这样，就吃点颗粒，医生说的。
发烧吗?还有什么其他症状?多给,继续观察
没关系，不要让，让宝宝多喝点水
一定要，同时让他少说话，这时候不要多运动了
亲宝宝很有可能是由于着凉导致宝宝 的。亲可以适当的给宝宝吃点消炎药哦。还要多给宝宝喝水就可以缓解的。
最好什么药也别吃，先适当
给宝宝多喝水，尽量别让宝宝哭哟。祝你快乐。
宝宝那么小，证明会呢？建议宝妈多给宝宝喝水，及时去医院咨询医生
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