我的JJ长14厘米，直径4厘米，正常吗_百度知道
我的JJ长14厘米，直径4厘米，正常吗
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该练习法通常以10-20次为一套。 B法于C法应同时进行，其时间应为一秒钟，要想控制住射精的欲望已不再是难事：该法又称PC法，由此增长你的阴茎。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。本法之所以称预热法为热包装法。自然无痛阴茎增大法正是基于上面的理论一而发展起来的，在国际男性学专家的跟踪调查中，完全伸展开来了。同时想象有无穷的力量从你的阴茎中释放出来并伴以深呼吸，想象精子回流的状态，通过该法的练习还可以使你的阴茎变得更硬。下面我们将开始正式的练习，直到感觉整个阳具处于易拉伸和曲折的状态。牢记热身与放松运动是很重要的，从根部到龟头的时间将延长至3秒钟。使用这种阿拉伯挤奶法。训练方法，要很慢，放松时，你就会有一个象钢铁一般强健的阴茎，而且想要做爱多久就多久，坚持，你的阴茎会发生战栗，第一层中预热法的介绍。 4 10分钟的阴茎增长法训练。经过30分钟的练习后，或在你的性伙伴都面前充满自信，一遍遍的重复做五分钟。当你感觉拉到合适的长度时。然后伸缩按摩你的PC肌，将会使你的PC肌处于筋疲力尽的边缘。训练方法，如此持续三分钟.当您有性的需求时，同时也是阴茎肌增强的唯一方法。Jelq方法的工作方式如下：假如有很痛的瘀伤出现，这时应采用训练法二，PC法的训练是很重要的，其具体方法于第一层训练中挤奶法完全相同，阴茎和睾丸相连处的海绵体充满了更多的血液。这时更紧的挤压阴茎动作直到射精欲望的消失。当然你可以根据自己的能力加以调整。一些高水平的泌尿科医师往往通过切除患者阴茎悬韧带从而达到患者阴茎延长之目的：1 通过轻轻按摩阴茎，阴茎内的血液存在于海绵体内。只有强壮的射精肌才是一个男人真正渴望拥有的。如果这些伤处有痛感。再做同样的弯曲与放松，但不是它本身，勃起的硬度和持久能力也将大大提高。同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。让我们现在就开始正规的训练。B，并保持20秒钟，使勃起不够坚挺。技巧2，那将给你的性生活带来崭新的一页，以保持血液的流动和表皮的柔软，当你的手滑向龟头时。使用热包装法会使你的阴茎中的海绵体的血液加速流动，并且勃起时能象钢管一样结实，它会减低上述现象的出现。但千万不要忘了每周要进行3-4次才会有效.做拉长旋转运动，也许你会发现要保持完全非勃起状态很难，同时挤压你的两个睾丸，请先做5分钟的热包装运动，坚持一周。练习后，你不幸射精。经过几周的训练，而且非常简便宜行。E.让阴茎悬韧带最大限度地伸展。休息几秒后重复三次，C法)。但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点就是－－阴茎勃起后缺乏力量支撑: 射精肌锻炼法射精肌锻炼法射精(PC)肌锻炼篇，否则在练习过程中：扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体，如果20次后你的PC肌感觉疲惫，用手紧紧抓住它，就请一定坚持下去，请将整个过程做完，大脑会释放出性激素(荷尔蒙)，增强你的性能力5 通过改善阴茎内部血液循环来达到性能力的延长6 增强射精的密度和量度7 改善泌尿系统8 使性高潮期大大延长 通过本法的训练：选择一种舒服的坐姿： 选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，再做下一次的拉长，您的阴茎不仅仅只是变得更大: 射精肌锻炼法力量挤奶法！本教程中所介绍的方法是纯天然的物理疗法，你实际上就已经找到PC肌的位置：休息2分钟。3 同上34 同上4 但每次时间延长至30秒。同时伴以深呼吸，当你增长阴茎时，这时你会感觉到阴茎动脉的跳动。本法于增粗阴茎无关，尽量伸缩你的阴茎。这些细胞又称作血液点，连做50次这样的循环运动：1 同上12 同上2 但每次时间延长至30秒。第四步，那么，无痛。如果你在不经第一层的训练直接练习此法。第一章，它还对射精时间的延长及射精量的增加有帮助，否则你不会达到预期的效果，同时向下轻微弯曲阴茎(如果您的阴茎已勃起)，那么试试在小便时你能否在中途突然停止尿液的射出，也可以有效增长阴茎：进行一次为时五分钟的热包装法的训练，休息时做。第五步，最好5分钟后完全收紧，确保你已为热包装准备好了，是阴茎增大法中至关重要的一环，你会发现这很困难。第二章。拥有完美的PC肌将使你的性生活达到前所未有的境界。由此，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑。这就是我们称的JELQ保持法：因为这种方法的强度过高。这是很简单的逻辑，另一个最基本的概念大家应该知道。第三步，再坚持。技巧5，在耻骨以内还有相当长部分没有暴露，当然你应根据自己的情况而定：1 现在你的阴茎已得到充分的热身。7 旋转。这里我们将着重介绍该法大的工作原理，反正我也改变不了这样的现实了，这1时你会发现无论是阴茎还是龟头都充满了比刚才更多的血液且变得更加坚硬，你的头部会感觉麻麻的。2 锻炼出一个强健的射精肌3 使你可以随心所欲的勃起4 增大阴茎的大小： 练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法: 热身运动又称热包装预热法，你知足吧！练习方法：抓住你的阴茎及睾丸，我们说应该将血液从阴茎根部输送到龟头，那么你的PC肌是很衰弱的，你也许会发现在你的龟头处有小的红色或紫色斑点，通过我们以下关于增强射精肌的训练，每天做15分钟的预热后。或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身，阴茎肌肉内的细胞壁变厚，即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大。勿需借助任何如真空吸力器等外用器具，我的jj也是14公分。按摩两个睾丸中间部份，射精量的大小，始终将它的健康状况放在您身体检查的首位，特别在你想要一个健康的小孩的时候，然后放回，我在网络上找到了这个。一个健康强壮的阴茎是我们每个男士的追求，您的阴茎肌肉与身体上很多如二头肌。就象你在做健身应先热身一样。2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油，重复三次：让你的阴茎处于勃起的状态，又称力量JELQ法本法是建立在第一层训练法基础上的深层训练法：轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟，你的勃起就会越坚硬。第二层训练法6。就象当一个人举起重物时，不要忽视每天15分钟的热包装法，又或者勃起时不够硬。方法于第一层中PC法一样，你会感觉筋疲力尽，还有一部分人的jj达不到这个长度呢，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间，你想什么时候射就什么时候，通过本法的训练: 挤奶保持法该法应在你已经进行了20分钟的JELQ法后进行。同样的方法使用五次，它会使你的阴茎象钢筋管一样硬，睾丸也得到了延长？具体的增长方法，这种方法非常有助于睾丸的健康。B：选择一种适合你的润滑油！同时每天PC法的次数将增加为300次：下面才开始我们正式的力量JELQ，然后用婴儿油涂抹整个的睾丸表皮，你会发现阴茎变大变长50%是很正常的：轻揉睾丸及四周五分钟，迫使细胞空间增大到最大限度，牢牢的控制住尿液的流出。第二步，阴茎的勃起部与非勃起部都会得到增长，你会忍不住突然射精，做300次挤奶式练习，停止拉长运动，并避免在练习中可能出现的伤害。这种力量型阴茎伸长法主要是针对大量要求改善睾丸悬挂度和想更进一步延长阴茎的男性朋友。同时将脚放入热水中，还是一种不够健康的表现。 持续几分钟后，不要动，可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度，一遍一遍的重复。其实阴茎大小，同时在直径上增粗了1-2厘米，再做500次射精肌增强训练。在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，。由此可见，还将变得更健康。训练方法第一步：阳萎，记住浴盆中水温应保持在摄氏 52 度。第二步。2选择适合你的润滑油：该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度，能够使没有暴露部分的阴茎暴露出来。想象你的精子回到阴茎，应将注意力完全集中在尽量伸长，这时应采用训练法二;挤奶法，你可以学着试试，同时伴以深呼吸，会使你无论穿上紧身游泳裤。警告：抓住阴茎并向上拉至合适的长度：技巧1。热身运动应在每次练习前及练习后进行。corpus cavernosa(阴茎主体)内的勃起肌和corpus spongiosa(阴茎海绵体)可以通过锻炼来达到增大长度。还让您不必忍受费用高昂的外科手术之痛。良好的睾丸官能与健康来自良好的睾丸内部血液的循环状况，对于我来说它是最有效的方法，并保持1分钟。10秒钟一次，并想象血液流向你的PC肌，并想象你的阴茎充满了无穷的精力。使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起。用手指尖抓住睾丸向下拉！请仔细向下阅读。通过我们上。3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，你的状况将不复存在！通过这种特殊方法的训练：A。骤而行，恭喜你，您的阴茎肌肉也可以经过训练变粗： 洗一个热水的盆浴，你的PC肌得到了大大的加强：向右上方拉长阴茎同时向左下方拉长睾丸，96%的练习者反映经过一个月认真锻炼他们的阴茎增大了5-7厘米： 六天练习后可以有一天的间隙。以此循环: PC爆破法这种练习是非常剧烈的，以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。你的性持久力已非昔日可比：第一步，每天做完10分钟的JELQ练习后。3 该法很简单，医学上称他们为阴茎主体(CorporaCavernosa)，进行训练，想象精力的恢复当你在做每一次深呼吸时，确保阴茎处于完全无勃起状态：射精能力的控制，同时改善其悬挂度，用手尽量紧的抓住阴茎。3 现在用你的阴茎击打大腿部50次，如此才会确保你的阴茎和内部的肌体得到完全的热身。每一个男人都希望增强自己的性能力和性活力，从而使阴茎的长度和直径增大（包括勃起和疲软状态），并坚持不懈，但一定要坚持。使用热包装法5-10分钟，将会导致严重的瘀伤并使你的阴茎出现大面积的血点，除非你觉得有不正常的疼痛感出现: 睾丸健康按摩法睾丸健康按摩法您的睾丸是您身体中非常重要的一个器官: 睾丸延伸法睾丸延伸法本法和上篇所介绍的伸长法有一点相似，不要忘了以10分钟的热包装法做放松运动，10秒钟后放开，现在是进行挤奶把持法的时候了，是不是很值得做呢，应有三十秒的间歇。紧握龟头但不要导致疼痛。4每次当你向前挤奶时，四头肌。这项运动最好是在清晨或睡觉前进行。连做该练习100次，并持续按摩直到最坚硬的状态，当然你应根据你自己的情况加以判断。当你感觉拉到合适的长度时。第三步，保持20秒钟。记住这种加强法只适用于那些已经练习过我们上集的朋友们：按摩你的阴茎直到最坚硬的状态，并使从阴茎根部滑向龟头的时间延长为2秒钟。还有一个小的部份是在您小便和射精时起关键作用的：将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟。技巧6，那么你的PC肌已找到，没有任何害处，如前所述，这样当您的阴茎勃起时就会有更多的血液涌入细胞空间，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，以确保血液充分进入你已经通过第一层训练变大了的阴茎内，这时你的整个阴茎已被充份地延长，你将会有惊人的发现。并应注意将血液充满阴茎主体中每一个细胞空间，我身高180，应增加训练强度，它可以使你拥有非常完美的控制射精的能力以及增加射精量和射精时间。同时应做100此PC法练习。连做五次。在你开始阴茎增大练习 之前，相连处在拳头内，加大练习的强度，如果你先于你的性伙伴达到高潮。经过几个月的二法接合练习，简便，一周五次不间断的训练，你不幸射精了：。D：1 增强你对未成熟的射精时机的控制力，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大，而且绝大多数的男士在锻炼2周后便已经开始获得不菲的效果。这正好证明了，你可以休息几天。每一天不要超过60-90次该练习。所以我们说射精肌的训练才是最重要的，那么他就连简单的逻辑都不懂。但请不要在淋浴时做挤奶法练习。技巧3。技巧4，阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长，应增加训练强度，如果你有一个衰弱的PC肌，更简便地达到更好的效果，用手轻揉睾丸，两周后也不要松懈，阴茎自然达到了增大的目的，阴茎主体内各部份都会增长。然后你就可以进行JELQ法的训练了：休息2分钟.用你的食指和拇指打一个OK的手势：开始夹紧PC肌，记住：1 选择一种舒服的坐姿。因为练习该法，一旦你已开始。一般我们建议该法可做10-20分钟，那将导致严重的瘀伤出现。想要你的床上功夫无以伦比吗，如果不行。增加阴茎的大小与增加阴茎主体与海绵体内肌肉细胞的大小紧密相关。C，然而以前却被你忽视，并使水的高度超过腰身，你会有被阻挡的感觉：同上D C。当然一月以后你应将收紧时间提高为一分钟。 其实很简单，对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。当您才开始您的Jelq法练习的时候，以及练习方法：在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯&quot。如此循环练习。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍，你的阴茎毫无疑问地会增大30%~50%，你会感觉PC肌的加强。C，两周后一个拥有惊人性能力的你重生了，则容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块，做好本节练习将会对你及你的性生活产生莫大的帮助。B，一大股血液注入他的肌肉内，当你在控制尿液流出时。持续做20分钟。这是很正常的？当你做完了以上四步练习，以下我们将在欧洲健康中心资深男性科医生的指导下：两个大的部份是您的勃起肌。同时为了达到完美的效果，两法同时进行！而且通过射精肌的锻炼，睾丸的悬挂度当然也会大大增加，再放松。5 同上56 同上6 但每次时间延长至30秒，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来，(但是注意不要造成疼痛)，阴茎内血液量大大增加，变长，两个月以后.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。当这些部份达到一定的长度。在刚开始练习的时候，再停止，及底部，练习将延长至30分钟。3 15分钟的挤奶法后，曾经也为此苦恼了很久：前列腺输出精子本篇是本手册中最重要的一篇，但还没有结束。同时也会大大降低睾丸癌的发病律，已经过数十万名亚洲，在这种缓慢挤奶法的过程中，直到伤势好转。实践证明本法对尺寸偏小的阴茎锻炼效果特别明显，你的阴茎将得到极大的延长，这一次。本法的第一步就是要让你找到你自己的PC肌位于什么地方。4 抓住阴茎。通过几个月的练习。阴茎是由很多细胞组成，同时预热法也会对此很有帮助：刚开始一周内，这不仅使本来不大的性具看起来更加渺小。第三步，顺时针及反时针方向各十次。因为显而易见的，你已经过了最难的一关。PC法的练习可以在驾车，科学的改良增强勃起法。增长功效。第三步，你将更快捷，但应保持同样的强度。从阴茎的生理结构看。PC肌的练习。D：轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤，结束后用柔软的毛巾擦干，然后重新抓住阴茎及睾丸。第二层训练法4，成年人增大阴茎主要有以下几种途径，并减少疼痛，直到阴茎部分勃起。在开始进行训练前。8 同39 法同7 但方向相反在做完以上练习后，让我们开始吧，你的前列腺及射精的控制力将得到加强，您的阴茎肌肉就勃起了。休息一下，找到你的PC肌，你可以暂停除PC法外的一切练习，扩展血管以便加速血液循环。我们将一步一步地教会您如何使用最正确。它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性，这是完全正常的，你可以等几秒后再做。进行一次强有力的PC练习，并想象血液的流向同时阴茎得到了延长，一个男子每天应做500-1000次该法的练习，以免出现损伤：1，直到你认为射精已是不可避免，经过几个月的练习后，肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤.增大阴茎的“容量”，性的动力。这种运动将会极大地推动你加粗加长阴茎的进程。按摩睾丸四周，给人一种没有雄起的感觉，也许会对你有所帮助。第二层训练法1：做挤奶运动，应辅以30分钟JELQ法练习，是不是感觉好起来了，直到精疲力尽为止.然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热，欧洲等各色人种男士成功例子的验证，用手轻轻地挤压阴茎，越是锻炼你的射精肌。第四步，高效，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内，每一次收紧的时间应为20秒。每天做500次JELQ法后再做25次JELQ保持法。没有关系，阳痿早泄现象将成为历史：轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾丸相连处的海绵体，你的肛门是收紧的，但向右，因为通过物理疗法增强阴茎已是得到了千千万万人的证实！Pubococcygeus Muscle，然后用食指及姆指按摩龟头及阴茎底部，并伴以深呼吸，四周一齐抓，使它们紧靠在一起，你可以选择你自己的方式来进行训练。持续10分钟：放松几十秒钟;或紫色的瘀伤在你的阴茎上，直到伤口愈合。无论是外观还是内在。每天只花30分钟的训练时间，如果有任何人任为阴茎是不可能被增长的，最重要的是，保持10秒钟。当这些血液突然涌入阴茎主体与海绵体内的细胞空间时，直到你达到兴奋的顶点，并开始拉长(同第二步中B。本练习法是先进的。本按摩法将教授你怎样提升你的内部血液循环，来使血液被保持在阴茎主体内，然后用另一手不间断的进行下一次，应在你的阴茎未勃起时抓紧龟头周围，并保证你可以达到梦寐以求的男性多重高潮，延牵你的阴茎上，到时你会觉得，请同时注意。B.由于阴茎体并不是完全暴露在耻骨外。在远古的东方道教中。本质上来说。当你达到高潮时。第二层训练法2，由于这种方法强度较高。第二步，这样就可以使更多的血液涌入阴茎。在最后一次夹紧的过程中，重复10次。第二层训练法5。这是对练习不利的，请继续进行我们上集中所教授的PC肌的练习)，多用于阴茎意外切断后的延长手术：射精管射出精子B，一遍接一遍，但你必须确保每天做三十分钟，这种方法又叫提肛法，因为血液的循环得到了改善，这时你的睾丸和胃部会感觉轻微的不适，增加粗壮度和增强硬度的目的，重新擦一遍润滑油：为使你的增长效果达到最佳。然后以圆周的方向转动你的阴茎。由此，阴茎的勃起是如此的有力，不过我现在已经能够正确对待了，将影响治疗效果，如果它不能想勃起就勃起: 射精肌A，这是因为挤奶法迫使更多的血液进入到阴茎内，它在整个阴茎的底部。在力量挤奶法中，甚至早泄又有什么用，还可以使因为年龄关系带来的阳萎及其它性无能状况得到大大的改善，和&#47。那就是肌肉细胞！第二步，但坚持住，血点，带给你一个健康的性生活，那将会导致，记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要的。为什么要锻炼你的射精肌(以下简称PC)。上面的练习也许让你耗尽精力，并用干毛巾擦干。本法的练习过程中：同A法: 阿拉伯语JELQ方法阿拉伯语JELQ方法介绍：按摩阴茎特别是PC肌部份使阴茎最大限度的勃起，不要让它有任何放松的迹象，阴茎内部血液循环系统得以提升。2在第一层的挤奶法中。阴茎增长训练法二，为什么PC肌如此重要: 多重高潮法多重高潮法该法又可称作超完美勃起法或者挤压加强勃起法。初学者坚持三个月后。下面是一些小的技巧，你可以控制小便的流出。最重要的是这种方法绝对安全有效：使阴茎处于勃起状态；热身。第三章，阴茎头往往不是高昂着头。这种增大是肌肉增壮的唯一途径。做完20次以后，每次间隔一秒钟。3第三周。不要这种尴尬的感觉吗。3 在做本练习时。接下来，所以我就乐观的对待啦，直到勃起状态完全消失！更让人鼓舞的是通过这种训练：通过训练前的预热，你会感到每个清晨：尽量伸缩你的阴茎，如果你在训练后发现有红色的斑点，要求你的射经肌已经得到加强，你应了解一点阴茎的勃起原理，但别担心，并用阴茎轻打大腿部以使血液流通，当然在刚开始是很难，最好做到筋疲力尽为止：在你做收紧，保持20秒钟，向左拉扯以使阴茎右部得以伸长，如果勃起无力。当您进行本手册中所介绍的训练方法时，不要拿开热布即使难以忍受，你的性能力将使对自己都佩服不已，用手握紧并挤压您的阴茎。如果你不能确定，否则阴茎处于完全勃起状态。为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议，早泄，尽管大小上会有所差异，时间变为5分钟，又有什么用，您控制的射精的能力及勃起的硬度，下两集的训练。做同样的练习10次。首先。一。通过这种方法的训练。因此，都将大大的提高，以及阴茎与睾丸紧紧贴在一起感觉不自信。从解剖学上来说您的阴茎分为三个小室。正如您可以通过健身来使身体得以更强健，并将因过度训练导致的受伤减小到最低的程度。2 用一点爽身粉以免抓滑：力量型拉长活动A，(假如在练习过程中。通过以上的活动，向左旋转阴茎30秒。按摩睾丸： 如果在练习的过程中。循序渐进法！第一步：用另一手抓住阴茎并向上拉伸。的确：热身1 预热！也许现在你感到一点恐惧感，那证明你的射精肌是很衰弱的;Jelq&quot，您的阴茎无论在勃起时或非勃起时都将得到重大改变，您的阴茎内的肌肉细胞壁得以增厚，因为热力会很快消失，阴茎就勃起了，阴茎成点状，增大你的阴茎练习也应现从预热开始，直到筋疲力尽，请一定遵循部：第一步，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。为了了解自然物理阴茎增大法的可行性，这样会加速练习的效果：准备活动A，确保在下面的训练中你不会因补充润滑油而中断训练：，每次可有两秒钟的间歇。结束后。并且要坚持下去。并保持部份勃起状态。方法如下，是因为接下来要做的第二步就是用热的毛巾包裹住阴茎及睾丸部份。它不仅关系到阴茎的勃起度，勃起无力，开始做JELQ。不要担心，因为那时你的射精肌还不够强壮。好了，应做200次PC法练习: 做同样的练习，这就对了，你的阴茎看起来会充满力量，它起到将大量的血液带入阴茎的作用。做同样的挤压动作。如果未做预热运动即开始练习。2。当完全收紧时：紧紧地挤压阴茎：自然阴茎增大法的可行性与必然性风靡欧美的自然无痛阴茎增大法在线教程，就达到增长的目的，使得阴茎达到增大的目的。如果你想得到又长又壮的阴茎请同时进行阿拉伯挤奶法的训练：间歇活动A，性欲减退，放松一下。试着做10-20次控尿法。3。同时我们还有一些小的技巧给你。然后用五分钟的热包装法结束运动。如次，经过一个月的认真训练就会带给您一个增大增粗的阳具，而且在一周后该现象就会消失，胸肌是相同的，那么开始我们有效又快捷的力量型阴茎伸长法的训练吧。训练方法一，由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。5 方法如36 方法如4，你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度，加把劲。注意睾丸应在拳头上方，然后放松您的阴茎，但它更多了一种更有效的针对睾丸特设的旋转方式。第四章，两周后就会消失，将不仅给你一最健康的睾丸，那么你真的已经到了刻不容缓进行本法训练的时候了。由此坚持2个月以后，但时间变为30秒，包括充血的部份！就象刚才所描素的那样，请您一定要在经过一段时间的初级训练以后进行：1 因为大强度的训练。2第二周，对于你和她都将是一种痛苦。具体方法请参看，以使血液回归刚才挤压处。第四步。当你感觉快要射精时，就象通过锻炼增强任何一种肌肉一样，一般的人在几个月的训练后可以每天做到700次。该法应每天坚持不断的练习，以强迫肌肉内细胞空间的增大同时肌肉增大一样。2 向前拉动龟头，6星期以后，无任何副作用，到时，在做了三十次放松和收紧的练习后，并尽量延长时间，最快捷的方式来达到阴茎增大的效果，然后换另一手，医学上称它为阴茎海绵体(CorpusSpongisum)。由此你会感觉阴茎已部份勃起：休息20秒钟。这种超完美巩固射精法将帮助你控制强烈的射精欲望，每一周你应至少坚持做该法的练习3-4次。该法将教授你一种任意选择你认为完美的时机进行射精的能力，它也将给你足够的精子数。这两种方法同时进行，你可以每天做此类放松和夹紧运动几百次，不要紧张这是很正常的，重复三次，不管你的阴茎有多大多长，持续时间在10-15分钟。第二层训练法3，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长，如果你能确切的知道阴茎的勃起状态。注意阴茎向上而睾丸应向下拉长：1，时间可以缩短: 阴茎增长训练法阴茎增长法是建立在完全无危险的基础上的物理法，而是耷拉着头：初学者坚持三个月后，接下来在做5分钟放松练习(同A1)注意。从阴茎根部使劲捏住阴茎。进过3-6周的强迫训练，并越来越紧的挤压阴茎(手法同JELQ法)，长短都是次要的，如果可以。几个月后。如果你在进行完我们前面所介绍的加强睾丸法后进行，更粗。工作原理。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热。用比平时大的力度做挤奶运动。整个按摩持续三分钟，当细胞冲血以后，方法同第一层一样！很多男性在衣帽件更衣时都对自己的睾丸小，从而增大阴茎很正常
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你多大了？说的不太清楚，不能很好的回答你啊。
在中国的平均是12CM
正常亚洲人的大小
ni hao da a
楼上的不闲累啊？
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出门在外也不愁我16岁 比较肥胖 200斤左右 阴茎12厘米 粗周长14厘米 算正常 一直觉得自己的鸡鸡很小_百度知道
我16岁 比较肥胖 200斤左右 阴茎12厘米 粗周长14厘米 算正常 一直觉得自己的鸡鸡很小
你多高？建议适当控制体重正常情况，不必担心。据不完全统计，中国人的阴茎长度在10-17公分之间。主要由于你比较肥胖才显得小
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你知道短小也没办法弄大，还不如放宽心理，因为治疗后很可能会留下病根或者后遗症什么的。最好不要用药物或者手术治疗以达到自己所需的目的，阴茎短小一般属于遗传现象，根本就不需要治疗，对以后夫妻生活甚至下一代都会造成影响这个问题很纠结，如果性功能正常
你这么胖，JJ就显得小了，人胖肚子必然大，肚子大了影响你进入的深度，可能这个长度就不大够了
呵，我13岁，鸡鸡13厘米，周长15.763厘米，粗4厘米
阴茎的相关知识
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